Beruflich Dokumente
Kultur Dokumente
net
1
DM
FEBRERO 2014
FEBRERO
2014
Distrito Mallos no se responsabiliza del contenido de los artculos de sus colaboradores. Esta revista est escrita por los comerciantes y vecinos de Distrito Mallos.
Maquetacin: MyR Comunicacin
2
DM
FEBRERO 2014
ACTIVIDADES Seguimos en la Asociacin realizando las actividades habituales, casi todos los talleres tienen las plazas cubiertas, queda alguna plaza disponible en Taichi y en Baile Fusin. Estamos estudiando la creacin de un nuevo taller Gimnasia de Mantenimiento nos lo han demandado varias personas y si reunimos un grupo trataramos de llevarlo adelante. Si alguna persona est interesada en esta actividad, puede ponerse en contacto con nosotros a travs del telfono de la Asociacin 676 851 369.
Adecentar la Avenida de los Mallos: rboles, calle rota, triple fila de aparcamiento. Mal olor de los contenedores de basura. Invasin de coches en los pasos de peatones, en las esquinas, en las aceras. Deficiente limpieza, excrementos de perros. Respetar las cargas y descargas. Muchas quejas nos han llegado de la poca luz que hay en las calles, las luminarias estn muy altas y con las nuevas luces de bajo consumo tendran que estar a menos altura. Con tanta lluvia se ve el barrio lleno de charcos, los coches salpican en la aceras poniendo la ropa perdida, muchas caeras del agua de lluvia salen directamente a la acera, esto no pasa en el centro.
CARNAVALES El grupo de Operacin Mallos, ya est a todo ritmo preparando las actuaciones de Carnaval, como otros aos tienen pensado participar en el desfile que organiza nuestro Ayuntamiento as como en otros actos de concellos limtrofes. Como siempre ellas misma disearn vestuario, coreografa, etc. TEMAS DEL BARRIO Los mismos temas que se repiten una y otra vez; mal olor de los contenedores, coches mal aparcados, aceras rotas, poca luz en muchas calles, etc, etc. La calle peatonal de ngel Senra, algunos conductores no la respetan en absoluto y pasa a toda velocidad por la misma como si se tratara de una autopista. Cualquier sugerencia, consulta o duda, como siempre a travs de nuestro telfono a por correo electrnico.
3
DM
FEBRERO 2014
Hace unos 55 aos, era yo un estudiante de Filosofa en el IEME ( Instituto Espaol de Misiones Extrajeras) que estaba en la salida de Burgos, carretera de la Cartuja de Miraflores (hoy ya no existe este instituto). Yo y algunos compaeros trabajamos como voluntarios dando clases en este barrio de Gamonal. Recuerdo muy bien a sus gentes, humildes, con muy pocos recursos, pero sinceros y cordiales. Nos trataban con gran cario y respeto, pero sobre todo, al menos los que acudan a las clases, con unas ganas enormes de aprender. Personas sinceras que decan claramente lo que pensaban, sin intencin de ofender, pero sin miedos a decir su verdad. Supongo que aquellos muchachos son ahora los padres o los abuelos de los vecinos que han plantado cara a su Ayuntamiento para que el dinero comn se emplee en cosas ms necesarias, pues no es tiempo de cosas prescindibles, cuando tantos vecinos estn sin trabajo, y por tanto, sin lo necesario para una vida digna. No tengo duda que estos hijos y nietos de mis antiguos
amigos, han hecho lo que tenan que hacer, pero tengo la sospecha de que : a ro revuelto, ganancia de pescadores y muchos pescadores a los que les importaba un pimiento Gamonal y sus problemas, han corrido a echar su anzuelo para hacer su propia pescada. Yo ensee algo en Gamonal, sin duda; pero ellos a mi me ensearon que se puede defender la verdad sin violencia, sin romper, ni quemar. Todos estamos hartos y cansados de tantos ladrones, de tantos caraduras y en este momento somos fciles de manipular, y si prende la mecha luego es muy difcil apagarla. Y ninguno quiere eso. Nadie en Gamonal se acordar de aquel gallego (asme llamaban) que estudiaba Filosofa en su ciudad y les daba clases los fines de semana, yo les recuerdo con cario, y hoy les doy las gracias por plantar cara, y dar su opinin, no murmurando en la tienda o en el bar, sino unidos, bien plantados, con su opinin y su verdad. Pues quiero creer, que la violencia, las malas formas, eran de los pescadores. Un abrazo Gamonal.
4
DM
FEBRERO 2014
Gabinetes
Recepcin
organiza para eliminar cualquier barrera fsica, por lo que est adaptada para las personas con problemas de movilidad. Para ello tenemos una rampa de acceso en nuestra entrada para que las personas con movilidad reducida puedan acceder a nuestras instalaciones cmodamente. Contamos con una amplia recepcin y una acogedora sala
permite realizar radiografas panormicas, muy importantes para valorar diversos tratamientos. Adems, entre otras radiografas, tambin podemos realizar radiografas laterales de crneo, indispensables para casos de ortodoncia. Esto nos permite ofrecer un diagnstico y tratamiento global de nuestros pacientes, sin necesidad de deri-
varlos a otros centros, por lo que es mucho ms cmodo y sencillo para ellos. Mediante cita previa, que los pacientes pueden obtener en persona en la clnica o llamando por telfono, concertamos una primera visita donde, despus de realizar un amplio historial mdico, hacemos una completa revisin bucal para ofrecer las mejores opciones de tratamiento adaptadas a las necesidades de cada paciente de manera individual. Adems les proporcionaremos el presupuesto adaptado a cada posibilidad de tratamiento, para que en esa primera visita, el paciente conozca no slo sus problemas de salud, sino cmo tratarlos y su coste. Una vez el paciente haya decidi-
do realizarse el tratamiento, disponemos de diferentes promociones a las que puede acogerse (las cuales podr consultar en la propia clnica). Adems tenemos diferentes opciones de pago y tambin financiacin, para ayudar a que el coste de un tratamiento sea ms fcil y cmodo para el paciente, y que eso no sea
de la asociacin. En nuestra clnica continuamos trabajando a diario para ofrecer un excelente trato a nuestros pacientes, y proporcionarles el mejor diagnstico y tratamiento adaptado individualmente a cada caso. Adems, consideramos muy importante poder
Radiografa panormica
Equipo de Rayos-X
un impedimento para obtener una buena salud oral. En la Clnica CR nos gusta colaborar con otras asociaciones. Una de ellas es la asociacin de comerciantes de Los Mallos, por lo tanto, cualquier paciente puede hacerse en la propia clnica la tarjeta de cliente amigo de la asociacin, y acumular puntos segn el gasto que haga con nosotros; puntos que a final de mes pueden ayudarle a ganar vales descuento
Radiografa lateral
ofrecer todo esto en nuestra propia clnica, evitando la necesidad de derivarlos a otros centros y haciendo posible el hecho de que cuidar su salud oral sea algo cmodo, sencillo y accesible.
5
DM
FEBRERO 2014
6
DM
FEBRERO 2014
ASESORA L E G A L
Ello se debe en parte a la existencia de los denominados pobres energticos por culpa de la crisis pero tambin a que ciertos individuos aprovechan la coyuntura para evitar tener que pagar lo que les corresponde. Nuestro Cdigo Penal es claro al respecto recogiendo como delito estas conductas en su TTULO XIII. Delitos contra el patrimonio y contra el orden socioeconmico, CAPTULO VI. De las defraudaciones, SECCIN 3. De las defraudaciones de fluido elctrico y anlogas, ARTICULO 255. As, el artculo 255 seala que Ser castigado con la pena de multa de tres a 12 meses el que cometiere defraudacin por valor superior a 400 euros, utilizando energa elctrica, gas, agua, telecomunicaciones u otro elemento, energa o fluido ajenos, por alguno de los medios siguientes: 1. Valindose de mecanismos instalados para realizar la defraudacin. 2. Alterando maliciosamente las indicaciones o aparatos contadores. 3. Empleando cualesquiera otros medios clandestinos. Si nos fijamos bien la infraccin penal prevista y penada en el art. 255 del CP consiste en la utilizacin ilcita de energa elctrica, gas, agua, telecomunicaciones u otro elemento, energa o fluido ajenos valindose de mecanismos, alterando los sistemas de control o empleando cualesquiera otros medios clandestinos, lo que da cabida a aquellas disposiciones llevadas a cabo, por ejemplo, sin contrato, abono o autorizacin alguna; siempre que fuera realizada con la intencin de defraudar, esto es, de aprovecharse en beneficio propio de tal conducta y, por ltimo, que se haga de forma dolosa o con conciencia clara de la ilicitud de tal comportamiento, lo que excluye la comisin culposa en estos casos. La existencia del beneficio econmico consistente en el aprovechamiento de la energa elctrica sin ningn tipo de pago a la entidad suministradora, para ello no es necesario no contabilizar el consumo en un contador, puesto que precisamente con la manipulacin de los elementos de lectura, como por ejemplo es el contador de la luz, lo que se pretende es que la energa no pase por el referido aparato medidor, conectando los cables de la
7
DM
FEBRERO 2014
8
DM
FEBRERO 2014
N osotros / as en el comerc
El pequeo comercio contribuye a humanizar las ciudades, ofrece un trato ms cercano y dinamiza la economa local, permitiendo a muchos vecinos ganarse la vida dignamente a la vez que proporcionan un necesario servicio a la comunidad.
El pequeo comercio de toda la vida est regentado por los propios vecinos, gente a la que le importa el lugar donde vive, que conoce a sus clientes, que se preocupa por lo que sucede a su alrededor.
Cuando gastamos dinero en un comercio local, el beneficio no se volatiliza en tan gran medida hacia manos lejanas (y ya demasiado llenas) sino que permanece en nuestro entorno, volviendo de nuevo al circuito y generando ms riqueza y bienestar.
9
DM
FEBRERO 2014
Dentro del comercio local nos ser tambin ms fcil encontrar establecimientos que apoyen a artesanos y creadores; incluso puede que estemos ayudando a que se conserven muchos oficios tradicionales.
10
DM
FEBRERO 2014
ANU N C IOS P OR PA LA B R A S
Esta seccin de anuncios es gratuita, lo nico que tienes que hacer es llamar al 981 238 164, y te pondremos el anuncio que nos digas. Es un servicio de Distrito Mallos. Leern tu anuncio unas 20.000 personas aproximadamente. Manda tu anuncio al telfono 981 238 164, fax 981 168 153 o E-mail: parkingmallos@yahoo.es 1.-TRABALLO 1.1- OFERTA Chica responsable para limpieza y tareas del hogar. Experiencia como dependienta y con ttulo de Auxiliar de Geriatra. Coche propio. Preguntar por Sonia 664 351 449. Hombre con experiencia en hostelera hipermercados y fbrica. Urge encontrar trabajo. Certificado de minusvala. Jos Manuel 670 704 469. Busco trabajo como empleada del hogar por las tardes, soy gallega, 46 aos, seria, puntual y organizada, atiendo por whashap 610 905 933. Se ofrece auxiliar de enfermera para cuidar personas mayores, nios, o enfermos con experiencia y referencias, ayudara tambin en labores del hogar 653 386 567. Se ofrece chico para todo tipo de trabajo, limpizas de garajes y comunidades, limpieza de fincas o desbroces de montes etc. etc. 648 959 181. Se ofrece electricista joven y responsable con experiencia y Diploma, vehculo propio, disponibilidad absoluta e incorporacin inmediata. 664 155 316. Profesional titulada y con experiencia en ayuda a domicilio cuida ancianos en hospitales y casas Ana: 627 843 857. Se cuidan nios, se limpian casas, se plancha. Slo por las tardes y fines de semana, preguntar por Mary: 659 239 550. Seora responsable hace trabajos de limpieza, plancha, cuidado de nios, o personas mayores. Presento informes contrastados. 664 237 494. Joven se ofrece para repartos publicitarios (pegada de carteles, buzoneo, en mano, en parabrisas) preguntar por Julio en 981 266 278 y 695 103 019. Se ofrece seora espaola responsable y seria para limpieza de casas, chals, portales, bares, restaurantes etc. Con amplia experiencia en labores de hogar, con informes y coche propio. 699 790 002 y 981 976 810. Se ofrece seora para acompaar a personas mayores por las noches llamar al telfono 981150252 1.2- DEMANDA Correos Perillo (Pombal). Tlf: 680 29 61 73. Se necesita agente comercial. 2.4.- COMPRA Enviar currculum a 2209@patri- 3.- MOTOR moniosespeciales.com. Se alquila plaza de garaje amplia, 2.- INMUEBLES cercana puertas salida y entrada sin columnas a los lados y apta 2.1.- ALQUILER Se alquila piso en Avda. Sardiei- para entrar y salir por delante y ra, 350 euros /mes, con terraza. por detrs. Calle Vizcaya 64 Los gastos de comunidad estn esquina Avda. de Arteijo, tlf. 981 23 18 76. 75 /mes. incluidos. 629 832 226. Se alquila plaza garaje amplia y Se alquila piso amueblado zona bien situada C/ Vizcaya 64 esquiCorte Ingls, 3 habitaciones, 2 na Av Arteijo. 981 23 77 14 y baos, calefaccin y video-porte618 441 509. ro. 625 224 334. Posible alquiler Particular alquila plaza de garaje, a estudiantes. al lado del Ambulatorio Mdico Se alquila habitacin zona Mallos Ventorrillo. Edificio nuevo Calle preguntar por Francisco Monasterio de Caaveiro, 54. 67681981 Garaje con cmaras de seguridad Se alquila bajo preparado para vigilancia. 50 euros / mes. 981 cualquier negocio con dos esca- 27 29 04 parates grandes, es un local Vendo plaza garaje en Sofia amplio situado en Avenida Mallos Casanova, Zona Mallos, urge n 23. Interesados preguntar por venta. 981 236 587. Sr. Enrique en el 981 23 94 72. Se alquila plaza de garaje amplia 2.2.- TRASPASO situada en la calle Falperra 54, 2.3.- VENTA llamar al 649 800 605 preguntar Se vende piso duplex de 120m, por Ana. cuatro habitaciones, dos baos, Se alquila plaza de garaje en garaje, y trastero, situado en C/ Sofa Casanova 26-28.- 60. Llamar al 600 814 173. Se alquila amplia plaza de garage en Matogrande. Edificio Lugrs Vadillo. 60/mes. 651 019 828. Vendo plaza de garaje en Ronda de Outeiro esquina Avda. Mallos. Preguntar por Roco 626 735 812. Precio de ocasin. Se alquila plaza de garaje en la avenida de Arteijo 68-70, precio/ mes 50. 981 235 510. 4.- ENSEANZA Se ensea los nes de semana a hacer trabajos de calceta y ganchillo 638 704 992. Se imparten clases de Matemticas, Fsica, Qumica, de Selectividad, Bachillerato, ESO, y Ciclos, acceso a mayores de 25 aos, Primaria todas las asignaturas, tambin atiendo a domicilio. 667 207 294. Profesora con experiencia imparte clases de Matemticas, Fsica, y Qumica de Selectividad, Bachillerato y ESO, tambin de acceso a ciclos. De Primaria todas las asignaturas. Tambin a domicilio: 667 207 294. Tcnico electricista con Diploma imparte clases particulares de F.P. Consulte precios y temario en: WWW.APOYOENFP.TIMDO.COM Tel.: 637 908 201. 5.- ANIMALES 6.- VARIOS Se vende cmara frigorfica casi nueva para negocio. 651 019 828. Vendo radio CD Sony con todos las aplicaciones, sin estrenar, con papeles de compra. Muy barato, 638 303 320. Se venden estanteras seminuevas para frutera. 651 019 828. 7.- PROFESIONALES Fabricamos y colocamos cubretendales modelos innovadores y prcticos. Precios muy econmicos, ponemos tambin ventanas y hacemos reparaciones. Pdanos presupuestos. 772 740 801. Profesional realiza limpiezas de cristales, persianas, etc. 676 590 644 y 981 976 510. Diseo pginas WEB: negocio, empresa, tienda on line. Se hace presupuesto sin compromiso. 696 545 741.
GUA INMOBILIARIA
Avda. de los Mallos 57-59 L 4 Tels.: 981 926 096 - 697 524 056 www.lolesinmo.com. loles@lolesinmo.com LOLES INMO TU AGENCIA INMOBILIARIA EN LOS MALLOS Avda. de los Mallos 57-59 L 4 TELEFONO. 697 524 056 981 92 60 96 WWW.LOLESINMO.COM loles@lolesinmo.com 9 AOS DE TRAYECTORIA NOS AVALAN COMO AGENCIA INMOBILIARIA. CONFENOS SU PROPIEDAD Compra-venta | Alquiler | Traspaso SEGUROS CERTIFICACIONES ENERGTICAS CONTRATOS DE ARRENDAMIENTO DISPONEMOS ADEMS DE SERVICIO DE FOTOCOPIAS, FAX, SCANER, PLASTIFICADO. Pza. Padre Jos Rubinos, n 6 bajo Tels.: 981 110 700 - 698 147 277 cambiopropiedadcoruna@gmail.com
Se alquila o vende piso de 90 m2, 5 con ascensor, en C/ San Vicente, Los Mallos, con tres dormitorios, saln, 1 bao, cocina equipada, semiamueblado. Alquiler: 350. Venta: 80.000. Se vende bajo de 58 m2 en zona Cuatro caminos acondicionado como despacho de abogados, amueblado, 1 bao, 200 metros nuevos juzgados. Precio: 70.000. Se alquila casa con finca en Feans, con 3 habitaciones, cocina equipada, bao, bajo para uso mltiples y rea de garaje. Alquiler: 450. Se alquila en Feans con terreno, 3 habitaciones, saln, bao, cocina equipada, y terraza: 450. Se vende piso a estrenar en calle Falperra, sector Los Mallos, 3 dormitorios, amplio saln cocina equipada, tendedero, 2 baos, ascensor, plaza de garaje, calor azul, piso muy luminoso. Precio: 210.000. Se negocia peluquera en sector Mato Grande con 80 metros cuadrados de local incluyendo almacn, ms 22 m2 de entreplanta para esttica. Precio: 45.000. Se Alquila C/ Antonio Noche, Castrilln, excelente piso de 120 m2, totalmente amueblado, con 3 habitaciones, saln amplio, 2 baos, cocina, calefaccin, todo exterior, muy iluminado: 500. Se alquila piso nuevo en zona C/ Observatorio, Sector Ronda de Outeiro, Las Conchias, con dos habitaciones, 2 baos, cocina equipada, saln, garaje, ascensor, primera planta. Precio: 450. Se alquila o vende local comercial ubicado en la mejor zona de la calle San Andrs, cerca de la Plaza Pontevedra, Corua. Alquiler 1.350,00 Precio de venta a convenir. Se vende o alquila local de 68 m2 en calle Alcalde Asunsolo, Los Mallos, con baos ideal para despacho de abogados o centro de negocios por su cercana a los nuevos juzgados. Precio de venta: 60.000 Alquiler 380 mensuales. Se vende piso amueblado en calle San Vicente, Los Mallos con dos habitaciones, 4 habitaciones italianas, 1 bao, saln, patio y cocina sin ascensor. Precio: 65.000. Ofrecemos nuestro servicio de asesora en materia de seguros de Impago de alquiler, Hogar y Comunidades ya que somos colaboradores de una prestigiosa corredura.
ALUGUER Catro Camios, 2 andar con ascensor, amoblado, todo exterior, 450 comunidade incluida. Padre Rubinos, 2 sen ascensor, amoblado, 340, comunidade incluida. Monte Alto, 7 con ascensor, cocia equipada, bao e aseo, 450, comunidade incluida. Santa Cruz, 1 totalmente amoblado, 400, comunidade incluida. VENDA Adosado a estrear, 235.000 Montesalgueiro, casa de pedra, 20.000. Espacio Corua, 8 a estear, 210.000.
11
DM
FEBRERO 2014
Los pies son una de las partes ms sufridas de nuestro organismo. Nos llevan, nos traen y casi siempre callan. Claro, hasta que abusamos y entonces llega el dolor. Los pies son flexibles y adaptativos, pero tambin piden cuidados o cuando menos un buen trato, evitando vicios que pueden afectar a la cadera, la columna o a la musculatura. Adoptamos diferentes posturas, pies hacia adentro o afuera, porque relajan la musculatura. Hay que distinguir entre vicios y patologas. El primer concepto abarca tendencias como caminar con los pies hacia adentro o hacia afuera. No obstante, cuando llevamos un rato caminando, el automatismo hace que las piernas y los pies adquieran su posicin natural. Los vicios son ms frecuentes cuando estamos en esttica. Volcar los pies hacia afuera o rotar un poco las piernas al estar parados suele ser lo habitual. Adoptamos estas posturas porque relajan la musculatura. Si pisamos como debera ser, quiz hay un msculo que nos genera mucha tensin o incomodidad, y por eso vencemos los pies hacia fuera. Por suerte, la situacin normal de una persona no es estar mucho tiempo de pie. Estas son las patologas que s pueden tener efectos negativos en la salud: Pies planos: disminuye o desaparece el arco del pie. En consecuencia, la mayora de la superficie de la planta del pie tiene contacto con el suelo. Es habitual durante la edad infantil.
Pies valgos: tienen tendencia a volcarse riesgo). hacia adentro (pies pronados). Es desaconsejable el uso de tacones. El Pies varos: tienen tendencia a tumbarse exceso de tacn puede originar problehacia afuera (pies supinados). mas en el pie.,sobrecarga en la zona del antepie, dolor intenso, problemas en las Una posicin incorrecta de los pies uas o incluso rotura espontnea de puede causar dolores en la columna algn hueso del pie. vertebral, as como en la cadera, rodilla, tobillo y musculatura de la extremi- Usar mucho tacn tambin puede acadad. Los pies planos a veces desencade- rrear problemas en la columna y la nan artrosis precoz y problemas en el cadera. Este tipo de zapatos provocan pie a nivel seo o articular. presin en las vrtebras lumbares y aumentan su curvatura. A largo plazo, Hay patologas que pueden causar pro- pueden generar artrosis en la columna blemas en la pisada. En concreto, prkinson (este trastorno neurodegenerati- Los problemas en la pisada se acrecenvo a veces se traduce en inestabilidad al tan con tacones estrechos y puntiagucaminar. Los afectados por dicho sn- dos, ya que la base de apoyo del taln toma suelen ser personas de entre 40 y es muy pequea y aumenta la inestabi50 aos) y gota (el cmulo de cido lidad. rico en el organismo puede manifestarse con inflamacin y dolor intenso Si intentamos corregir alguna de estas cosas, muchas de las cuales est en en el dedo gordo del pie). nuestras manos o en las de nuestro Es aconsejable, generalizando, emplear podlogo o especialista, nuestros pies un calzado neutro que evite los movi- estarn ms cmodos y nos harn ms mientos hacia dentro o hacia afuera, en fcil el da a da. funcin del problema. El uso de plantillas ortopdicas puede equilibrar la posicin y neutralizar los movimientos de rotacin excesiva, siempre y cuando las mismas sean confeccionadas por un especialista y bajo un estudio del pie y personalizadas a cada caso.
A largo plazo, los tacones generan artrosis en la columna. Las plantillas reducen la tensin anmala en los ligamentos o compresin de los cartlagos de las articulaciones; previenen artrosis, tendinitis y problemas de cadera o Pies cavos: exceso de arco del pie. rodilla; y nos hace estar menos expuesDedos flexionados en garra y puente tos a un esguince (cuando los pies se muy alto que condiciona el calzado. desvan hacia afuera, corremos este
12
DM
FEBRERO 2014
En qu consiste este nuevo servicio? Mediante una sencilla prueba denominada retinografa, ahora podremos evaluar las principales patologas de la retina, tales como la retinopata diabtica, la degeneracin macular asociada a la edad (DMAE) u otras alteraciones vasculares retinianas. Cmo se realiza esta prueba? Se trata de una exploracin fotogrfica de la retina. Es un mtodo sencillo e inocuo. La obtencin de imgenes se realiza sin dilatar las pupilas. Tampoco tiene ningn efecto secundario ni inconvenientes para el paciente. Despus de tomar las fotografas, estas son enviadas a un equipo de oftalmlogos especialistas en la retina; este equipo se encarga de evaluar las imgenes y realizar un informe con recomendaciones para el paciente en funcin del estado de la retina.
Cmo realizar las pruebas? Es necesario pedir cita para realizar una revisin visual completa, toma de tensin ocular y retinografa. Se le entregar al paciente un informe detallado de sus resultados.
13
DM
FEBRERO 2014
14
DM
FEBRERO 2014
ESTOS SON LOS COMERCIOS SOLIDARIOS DE TU BARRIO, COMPRA DONDE VEAS ESTE "SOL RIENTE"
ASOCIADO: ESTE O LISTADO QUE POEMOS NA PXINA WEB. SE QUERES ALGN CAMBIO NOS DATOS, CHMANOS AO 981 238 164 Alimentacin Carniceras ........................Carniceria AG ........................... Avd. de Los Mallos, 32 Carniceras ........................Dopico ..................................... Noya,26 Conteras .........................Santiago y Manolo ................... Avda. de Los Mallos, 36 Frutera............................... A Campia .............................. Avda. de Arteijo, 97 Panaderia-Pasteleria...........Panaderia Alpa ........................ Avda de los Mallos, 108 Prensa,alimentacion y fotocopias......Alacena ................................... Europa, 9 Frutera ..............................Leonor ..................................... Galerias San Jaime, pto.23 Aparcamiento Aparcamiento.....................Los Mallos ............................... Ronda de Outeiro (Subterraneo) Artesania Artesania ...........................VM Artesana,S.C. .................... Ramon Cabanillas,36 Asesoras Asesora ............................Isg ........................................... Capitn Juan Varela, 50 Asesora y Gestora ............J.L. Mario Arias ...................... Europa, 1 Asesora y Gestora ............Plaza ....................................... Plaza del Padre Rubinos, 6 Asesora y Gestora ............Vidal y Canosa ......................... San Luis 24 b. Abogados ..........................Isabel Miguez y Jose M.Segura ... San Rosendo, 37-1 Comunicacin y Consultoria.....Grupo Filtro ............................. Europa, 3 Atencin a la Dependencia Atencion a la Dependencia.....Mayores Atencion a la Dependencia.... San Luis,44-50 Automviles Automviles .......................Veiga-Renault .......................... Ramn Cabanillas, 13-19 Autoradio ...........................Wences ................................... Avda. de Arteijo, 93 Mecanica y lavado del automovil....Talleres Mecanicos P J ............ Diego Delicado, 25 Taller Mecanico .................Talleres Chito Mantian ........... Avda. de los Mallos, 23 Taller Mecanico .................Salvacar................................... Avda. de los Mallos, 60 Calzados Calzados ............................Yolanda ................................... Avda. de Los Mallos, 25 Calzados ............................Calzados Crios ......................... Avda. de Los Mallos, 30 Zapateras .........................Maribel .................................... Ronda de Outeiro, 121 Cerrajeros Cerrajeros ..........................Arcay ....................................... Avda. de los Mallos,98 bj Complementos Bazar y Regalos .................Puerta del Sol .......................... Avda. de Los Mallos, 38 Complementos y Regalos....Luces de Bohemia.................... Angel Senra, 30 Regalos.............................. La Tienda de Marta.................. San Vicente, 41 Bajo dcha Compra-Venta Compra-Venta ...................O Faiado .................................. Eugenio Carr Aldao,11 Confeccin Confeccin ........................Peymar .................................... Capitn Juan Varela, 35 Confeccin ........................Gloria ...................................... Noya, 38 Confeccin ........................Yavi ......................................... Oidor Gregorio Tovar, 25 Confeccin ........................Chicas ..................................... Ramn Cabanillas, 10 Moda Joven .......................Casanova ................................ San Vicente,9 Drogueria Drogueria ..........................Drogueria Cape ....................... Noya,59 Dental Clinica Dental ....................Sonrident.................................. Ramon Menendez Pidal,21 Clnicas Dentales ...............Marfel ...................................... Avda. de Los Mallos, 29-bajo9 izq. Odontlogo ........................Dr. A. Delgado .......................... Avda. de Los Mallos,45-1 Clinica Dental ....................Dentalara ................................. Oidor Gregorio Tovar,44 Clinica Dental ....................Clinica Dental Carlos Rostro ..... Ronda de Outeiro,151 Electricidad Instalaciones,reparaciones......Juan Barreiro ........................... Avda. de Arteixo,80 Electrodomsticos Electrodomsticos .............Tien 21 Goferco S.L. ................ Ronda de Outeiro 166 Electrodomsticos..............Carlos-Reparaciones................ Francisco Catoira, 46 Electrodomesticos y Maquinaria Industrial Venta y reparacion de maquinaria...Difer Galicia ............................. San Rosendo,9 Empleo Domestico Empleo Domestico .............Mara Bruzos ........................... Angel del Castillo,21 Enseanza Academia Ingls ................Masterclass ............................. Avda. de Los Mallos,56 Escuela Infantil ..................Enredos ................................... Ro zaro, 7 Centro ...............................CIS .......................................... Francisco Tettamancy, 28 Auto escuela ......................Auto Escuela Sotolara,S.L. ....... German Taibo,13 981234359 Escuela Infantil ..................Infantil Dumbo ......................... Avda. de Los Mallos,24 981232905 Academia,centro de formacion....ABP Studium San Vicente,17-1 C 981916732 Estancos Estanco y Loterias del Estado.....Estanco Los Mallos .................. Avda.de Los Mallos,47 981236810 Farmacias Farmacia Farmacia ............Emilio Amorin Romo ................ San Vicente,64 981169066 Farmacia ...........................M Luisa Fandio y Puricacion Barros .... Avda. de los Mallos,98-100 981236983 Farmacia ...........................Farmacia Montserrat Prunell Hombre ..... Noya,10 981232609 Farmacia ...........................Farmacia Anllo Naveiras .......... Vizcaya,58 981233324 Floristeras Floristera ..........................Nardos Estilo en Flor ................ San Vicente, 43 981242791 Floristeria ..........................Floristeria Arosa ....................... Ronda de Outeiro,152 981234553 Fotografa Fotografa ..........................Foto Estudio Arte ..................... Avda. de Los Mallos, 58 981238911 Herboristeras Herbolario ..........................Herbosana Capitan .................. Juan Varela,31 981922254 Herboristera ......................Allariz ...................................... ngel Senra, 24-26 981235172 Hostelera Bodegas ............................San Rosendo ........................... San Rosendo, 35 981232057 Caf Bar ............................Mallos 28 ................................ Avda. de Los Mallos, 28 666372063 Cafeteria ............................Vanessa ................................... Avda. de Los Mallos, 23 981150320 Parrillada ...........................El Roble ................................... Avda.de los Mallos,14 981150330 Pizzeras ............................Pepe ........................................ Ronda de Outeiro , 122 881896698 Pulpera .............................Mellid ...................................... Ronda de Outeiro 135 bj 981236164 Pulpera .............................Pulpeira de Arzua .................... Ronda de Outeiro , 113 981235076 Cafeteria y Restaurante .....Sousantos ............................... Noya,36 981230079 Hosteleria Cerveceria .........Rivera 2 ................................... Angel Senra, 25 981235251 Cafeteria ............................Distrito .................................... Ronda de Outeiro,210 981242634 Hosteleria ..........................Meson Sobrado ....................... Europa,19 981236302 Hosteleria ..........................Caf Bar O Lacon ..................... La Paz,18 981248572 Hosteleria ..........................Cafeteria Buenos Aires ............. San Vicente,12 696765431 Hosteleria ..........................Caf Bar Don Balon ................. Diego Delicado,24 981230108 Hosteleria ..........................Parrillada Os Leons .................. Bella Avenida,6 687134986 Hostal ................................Hotel Adelia ............................. Noya,29 981246849 Imprentas Imprenta ............................Los Mallos ............................... Eugenio Carr Aldao, 27 981234901 Informtica Informtica ........................Seproin S.L............................... Felix Estrada Catoira 3 981169426 Reparacion y Venta.............AVF Soluciones Informaticas .... Avda de los Mallos,15-bajo izq. 881888705 Instalaciones Instalaciones de Seguridad.....Inselnor ................................... Francisco Catoira,49-bajo 981154527 Joyerias Joyera ..............................Abelenda ................................. Asturias, 8 981235105 Joyeras .............................San Marcos ............................. Avda. de Los Mallos, 59 981239377 Joyeras .............................Ferpe ....................................... Avda. de Los Mallos, 80 981234039 Joyeras .............................Gmez Miguel ......................... Eugenio Carr Aldao, 26 981235866 Joyeria ..............................Joyeria Junco .......................... Oidor Gregorio Tovar,17 981239382 Lanas Lanas ................................O Xeito .................................... Ronda de Outeiro,136 981235075 Lanas ................................El Cisne ................................... Angel Senra,12 981234273 Libreras Librera-electronica-regalos ....Vzquez ................................... Diego Delicado, 7 981235061 Librera-Papeleria ..............Librera Goya ........................... Ramon Cabanillas,21-bajo centro 981234670 Librera Copisteria ..............Papyros ................................... Eugenio Carre 31 981242650 Librera ..............................Couceiro .................................. Ronda de Outeiro, 125 y 132 981238459 Fabricacin sellos de caucho....Papelera-sellos Tino y Mary .... San Rosendo, 6 bajo izda 981234897 Prensa y libros.................... Librera Roberto ...................... Capitan Juan Varela,1-3 981245617 Loteras Loteras .............................Tiche ....................................... Eugenio Carr Aldao, 22 981231749 Maquinaria Industrial Maquinaria hosteleria ........Fritega ..................................... Vizcaya, 38 981241888 Merceras Merceria ............................Emilia ...................................... Europa,14 981234206 Muebles y Decoracin Decoracion ........................Daniel ...................................... Vizcaya, 61 981240979 Muebles y Decoracin .......Manel Decoracion .................... Avda. de Arteijo, 77 Muebles y Decoracin .......Interiores ................................. San Vicente,41 Pintura ...............................Multicolor ................................ Ronda de Outeiro, 125 Decoraciones .....................Recarey ................................... Diego Delicado,9 Msica Comercio instrumentos musicales ....The Drum House ...................... Vizcaya,10 Objetos Religiosos y Esoterismo Objetos Religiosos .............La Estrella ............................... Avda de Los Mallos 54-b pticas Opticas ..............................Optocenter .............................. ngel Senra, 24 bajo izda Opticas............................... Breogn .................................. Avda. de Arteijo, 72 Opticas ..............................Central ptica .......................... Avda. de Los Mallos, 10 Opticas ..............................Rascn .................................... Avda. de Los Mallos, 26 Perfumerias Perfumeria .........................Iocus ....................................... Oidor Gregorio Tovar,15 Persianas Persianas ...........................Noya ........................................ Noya, 11-13 Reformas Reformas de toda clase. ....MueblesTodo Bao C.V. ............ Avda. de Los Mallos, 72 Reformas ...........................Reformas Xanela ..................... San Luis,38 Salud Audfonos ..........................Audiomar ................................. Avda. de los Mallos, 20 Fisioterapia y Osteopatia ....Centro de Fisioterapia Sainz .... Francisco Tetemancy, 29 Salud y Belleza Estetica y Quiromasaje ......Pilar Gantes ............................. Ramon Menendez Pidal,8 Masajes y Belleza ..............Loel ......................................... Capitan Juan Varela,56 Medicinas alternativas .......Maos ....................................... Diego Delicado, 19 bajo Peluquera y Esttica .........Begoa Botana ........................ San Vicente 16 - b. Peluquera .........................Noly Sieira ............................... San Vicente, 6 Peluquera .........................Noly ......................................... Vizcaya, 46-48 Peluquera .........................Xestos ..................................... Diego Delicado 28 -B. Estetica y Masaje ...............Maeve Centro de estetica integral..... Ronda de Outeiro,125-1E Peluqueria y Estetica .........Doble R ................................... Ronda de Outeiro,117-Bajo A Peluqueria .........................Peluqueria Dados,S.C. ............. Soa Casanova,22 Peluquera .........................Peluquera Carmen .................. Francisco Catoira, 41 bajo d Peluqueria .........................Nean ....................................... Peluqueria Noya,55-57 Estetica .............................Karma Body Center .................. Angel Senra,20 Peluqueria Unisex ..............Peluqueria Mahia ..................... Europa,1-1 izq. Belleza ..............................Parisienne ............................... Ronda de Outeiro,135 Seguros Seguros .............................Mapfre .................................... Ronda de Nelle, 19 Seguros .............................Seguros Bilbao ........................ Avda. de Arteixo, 78 Seguros .............................Agrupacion Mediadora de Seguros.... San Luis,24 Textil-Hogar Tejidos y Hogar ..................Montecarlo .............................. Angel Senra,2 Tejidos y Hogar ..................Montecarlo .............................. Ramon Cabanillas,14 Textil-Hogar .......................Novedades .............................. Boga San Luis,54 Veterinaria Clnica Veterinaria ..............Arce ........................................ Plaza del Padre Rubinos, 179 Vdeo-Clubs Video-Club .........................Atlntico .................................. Francisco Catoira, 18 981239513 81154488 981239580 981239580 881990716 981242899 981233758 981247708 981242827 981246404 981248475 981154455 981241802 981242475 981152051 981246556 981909280 881886386 881966993 981243228 881914159 981231118 981913806 881887513 981101424 981234688 881992471 981236126 981242936 981233213 981152491 981168301 981241520 981150610 981915803 981238280 981249490 981152496 981262995 981153681 981234383 981237657 881915867 981248602 881912661 696118850 981238164 645428159 981231248 981243837 981150041 981150099 881912622 981217267 981216678 981235002 981237493 981241036 981233199 981237104 981230517 981234935 981248397 981238603 981234318 981614547 981245735 881883177 981241204 981929192 981233868 981230473 981245417 981234156 981230474 981236074 981243818 981249992 881897860 981249768 981169039 981248062 981246233 981230897 981153421 981246029 981239763
15
DM
FEBRERO 2014
16
DM
FEBRERO 2014
EN BOCA DE TODOS
Dr. A. DELGADO y Dra. N. DAZ ODONTLOGOS Avda. Los Mallos, 45, 1 Con el paso de los aos y la prdida de dientes el volumen de hueso en el cual stos estaban implantados y retenidos empieza a reducirse. Lo mismo ocurre en aquellos pacientes que utilizan prtesis removibles (o de quita y pon) durante varios aos ya que este tipo de dentaduras protticas se apoyan sobre el hueso y la enca que lo recubre produciendo una absorcin y reduccin de su volumen en altura y anchura. En Implantologa, numerosas tcnicas quirrgicas y protticas han sido pensadas y diseadas para evitar o saltarse esas zonas de la cavidad bucal con hueso insuficiente. Sin embargo