Investigacin sobre los efectos

psicolgicos y fisiolgicos de la Biodanza

A.Villegas, M. Stck, R. Terrn, V. Toro, R. Toro,
H. Schrder, H-U. Balzer, K. Hecht, L. Mazzarella
I

Inicio y condiciones de encuadre del proyecto

El comienzo de este proyecto se remonta al mes de marzo de 1998 en Buenos

Aires. La iniciativa surge en el orden privado, a partir del reencuentro de la
psicloga argentina y el psiclogo alemn (A. Villegas y M. Stck) con los
reconocidos profesores de Biodanza sudamericanos (R. Terrn, y V. Toro) durante
algunas clases de Biodanza en Argentina. El intercambio de inquietudes nos llev
al desarrollo y concrecin de la idea de evaluar a Biodanza desde una perspectiva
cientfica tradicional.Para el logro de esta meta organizamos un equipo de
investigacin, conjuntamente con la Escuela de Biodanza de Buenos Aires (R.
Terrn, V. Toro), el Instituto de Psicologa Aplicada de la Universidad de Leipzig
(H. Schrder, M. Stck, A. Villegas), el Instituto de Investigacin del Estrs de
Berlin (H-U.Balzer, K. Hecht), la Facultad de Psicologa de la Universidad Abierta
Interamericana de Buenos Aires (L. Mazzarella) y Rolando Toro Araneda.Este
contaba entonces con expertos profesores de Biodanza , cientficos argentinos y
alemanes y asistentes cientficos (S.carrara, F. Perche, P. Ghisio, N.Lpez)(Ver
Foto 1 y 2)
Aqu insertar fotos:
Foto 1:"Grupo de investigacin (Recoleccin delos primeros datos,setdic1998)De izquierda a derecha:Norberto Lpez, Patricia Ghisio, Alejandra
Villegas, Ral Terrn, Vernica Toro, Sergio Carrara, Fernanda Perche ,
Luis Mazzarella fue el fotgrafo!.)
Foto 2:"Primeros resultados de la parte psicofisiolgica de la
investigacin.Ral Terrn y Marcus Stck visitando en el Instituto de
Investigacin del estrs de Berlin a H.-U.Balzer y K.Hecht en enero de
1999"
Para la planificacin y ejecucin del Proyecto nos basamos en las experiencias
cientficas realizadas en Alemania sobre algunos estudios de evaluacin de
terapias.Entre otros sobre la evaluacin de diferentes programas de superacin
del estrs y Yoga: Stck 1998; Hecht y Balzer 1997, Schrder, 1998.La
financiacin inicial y la infraestructura necesaria para comenzar la investigacin
fue posible gracias a la ayuda de los miembros participantes y principalmente
de la Escuela de Biodanza de Buenos Aires, la International Biocentric
Foundation (R. Toro), la Universidad Abierta Interamericana de Buenos Aires y
diferentes escuelas de Biodanza (Berlin, Ro de Janeiro, Espumoso, Uruguay,
entre otras).
Hemos investigado, en una primera fase a un grupo-experimental , que tom
clases de Biodanza ( con Ral y Vernica) y paralelamente a un grupo-control ,
que no tom ninguna. Este primer perodo de trabajo tuvo lugar en Buenos Aires,

desde setiembre a abril de 1999 en la Universidad Abierta Interamericana.

Contamos con 52 estudiantes, los cuales no posean ninguna experiencia previa
en Biodanza.Hemos previsto la continuacin del trabajo, con un segundo grupo ,
para el perodo de marzo a agosto del 2000.
2

Presentacin del plan y mtodos de investigacin

Preguntas de la investigacin:
Para la investigacin son significativas las siguientes preguntas :
1) Qu efectos produce un programa de diez clases de Biodanza a corto y a largo
plazo desde el punto de vista psicolgico y psicofisiolgico?
2) Cules son los componentes autoreguladores especficos sobre los cuales
opera la Biodanza.?
3) En qu aspectos este programa resulta atractivo para los sujetos de
investigacin.? Qu consejos se pueden inferir a partir de la misma para
mejorar el Sistema Biodanza?
Plan experimental
Para la operacionalizacin de las preguntas de investigacin utilizamos un plan
para el Grupo- experimental y el Grupo-Control que cuenta con dos factores(ver
tabla 1).
Factor A: es el Grupo-experimental , compuesto por 50 sujetos de investigacin
(S.I.), que una vez por semana durante 10 semanas toman clases de Biodanza. El
Grupo-Control tambin compuesto por 50 sujetos de investigacin lleva a cabo de
forma paralela , una actividad de lectura y debate de textos.
Factor B: son los tiempos de medicin:
-Pre:
Recoleccin de las variables previas a Biodanza en Set. 1998 y Marzo del
2000.
-Post 1: Recoleccin de las variables posterior a Biodanza en Nov/Dic. 1998 y
junio/julio 2000, para la determinacin de los efectos a corto plazo de la
intervencin de Biodanza.
-Post 2: Recoleccin de las variables posterior a tres meses de Biodanza, en abril
1999 y octubre del 2000 respectivamente, para la determinacin de la estabilidad
de los efectos a largo plazo.
Tabla 1
Plan experimental
Grupo experimental (BIODANZA)

Grupo control (sin BIODANZA)

Pre

Post 1

Post 2

Pre

Post 1

Post 2

50 S.I.

50 S.I.

50 S.I.

50 S.I.

50 S.I.

50 S.I.

Plan de medicin de variables:

Las siguientes variables dependientes fueron escogidas ,como respuesta a las
preguntas de investigacin (ver Tabla 2).
-Variables de efecto, aquellas que son medidas antes y despus del proceso
completo de intervencin de Biodanza para comprobar el efecto a largo y corto
plazo que sta ha producido.

-Variables de proceso, aquellas que son medidas antes, durante y despus de

cada clase de Biodanza.
Tabla 2
Plan de medicin de variables
Variables de Proceso Variables de Efecto
! Comparacin entre Pre, Post 1, Post 2
! Psicolgicas
Control de la conducta, salud mental, habilidad para
Estado de nimo
Actividad
encontrar sentido a la vida, capacidad de estar
Relajacin
centrado en s mismo, nerviosismo, expansividad,
autonoma, autoconfianza, capacidad de amar,
Ansiedad, temor
cargas psquicas y corporales, estados emocionales
Aceptacin de las
clases de Biodanza
(entre otros:estado, expresin y superacin del enojo,
depresin), concepto personal sobre la vida y el
!Psicofisilgicas
futuro, cogniciones que propician la salud mental.
Calidad de la
autoregulacin a
! Comparacin entre Pre y Post 1:
travs de la medicin Comportamiento psicofisiolgico frente a estmulo
de la actividad
estresante, habilidad para relajarse, habilidades
electrodrmica
sociales (entre otras, capacidad de contacto)
durante las clases de ! Comparacin Post 1 y Post 2:
Biodanza
Transferencia de lo experimentado en Biodanza a la
vida cotidiana.Cambios a nivel vivencial y
comportamiental.
! Post 1
Aceptacin y evaluacin del mtodo Biodanza a
travs de los participantes.
Mtodo experimental:
Para el registro de las variables de efecto, utilizamos diferentes procedimientos
estandarizados, como por ejemplo: el Cuestionario Trierer de Personalidad (de
Becker); el Inventario de emociones (de Ullrich), el State-Trait-AngerExpression-Inventory (de Schwenkmezger, Hodapp, Spielberger), la Lista de
perturbaciones psicosomticas (de Zerssen), el Cuestionario de los cambios a
nivel vivencial y comportamental (de Zielke & Kopf-Mehnert), el Test del
Diagnstico del Estrs (de Balzer & Hecht). Adems realizamos con los
estudiantes, entrevistas semidirigidas.
La evaluacin de las variables de proceso durante la clase de Biodanza la
efectuamos
con la Escala de estado anmico (Binz, Wendt- Zerssen),
cuestionarios creados al efecto y mediciones de la resistencia drmica.La
resistencia drmica es un parmetro muy sensible para la medicin del estrs y
de los estados de relajacin durante los ejercicios y permite la evaluacin de la
calidad de la autorregulacin. Para poder registrar
esos parmetros
psicofisiolgicos utilizamos una mquina porttil de la medicin de la resistencia
drmica.Esta fue llevada por los sujetos investigados en una cartera de cintura,
durante cada clase de Biodanza.Para poder comparar e interpretar las curvas que
provee el anlisis de la resistencia drmica con los movimientos de los sujetos,
empleamos dos cmaras filmadoras a cercana y larga distancia y realizamos una
exacta cronometrizacin de los ejercicios.

En el Instituto de Investigacin del Estrs se desarrollaron mtodos de medicin

para la objetivacin psicofisiolgica del estrs.Esta ha sido medida a travs de la
actividad electrodermal (AED) como resistencia drmica, es decir, en el cambio de
la conductibilidad de la piel, con la ayuda del aparato de medicin HIMEN.La
resistencia drmica es registrada a travs de una corriente continua y dbil que
mide la resistencia elctrica de la piel.(frecuencia de 1 hasta 5"A), (mtodo
exomtico).En el aparato est instalado un condensador que se carga a travs de
una corriente continua dependiente de la resistencia de la piel.La corriente es
regresada a modo de impulsos (tanto el cambio de frecuencia, como de
resistencia).La alta resistencia drmica se caracteriza por un impulso lento continuo
(estado de relajacin), mientras que la resistencia baja por continuos y rpidos
(estado de estrs).

Mtodo del anlisis de los datos:

Evaluaremos la informacin recolectada con mtodos de anlisis estadsticos
inferenciales y descriptivos.Podremos determinar la calidad de la autorregulacin
y el grado de alteracin emocional de nuestros sujetos de investigacin durante
cada clase de Biodanza, en base a los datos datos de la resistencia drmica y con
la ayuda de un mtodo de anlisis biorritmomtrico ( Balzer y Hecht, 1998).
Con ayuda de un analizador de frecuencias realizaremos una comparacin entre
la msica escogida para las 10 clases y el biorritmo de los participantes durante
las mismas.Esta informacin nos puede revelar los efectos sincrnicos o
asincrnicos de la misma.
Foto 03: Sujetos del grupo experimental mientras completan los
cuestionarios, previo a la clase de Biodanza
Foto 04:"Grupo de investigacin durante la clase deBiodanza.Se pueden
observar en las muecas, los sensores para la medicin de la calidad de la
autorregulacin"
3.

Resumen y perspectivas

El mvil para la realizacin de esta investigacin, tal como podemos observar, es

el de presentar formalmente a la Biodanza en la comunidad acadmica y
cientfica , a travs de un dilogo en comn con la ciencia.Estn siendo
investigados los efectos psicolgicos y psicofisiolgicos preventivos y teraputicos
de Biodanza , lo que supone la introduccin de nuevos mtodos cientficos de
investigacin utilizables en Biodanza. Entre los objetivos, est el de incorporar
renovadas perspectivas que faciliten el afianzamiento y tambin la planificacin
de metodologas de trabajo dentro de Biodanza.
Esperamos que , a travs de nuestras publicaciones , se facilite an ms el
acceso de la Biodanza a todos los mbitos educativos posibles, como tambin a
aquellas instituciones que trabajan en favor de la salud de las personas.De esta
forma aspiramos crear, reforzar y recuperar espacios de insercin laboral para los
profesionales de Biodanza.

En este tiempo estamos analizando los datos recolectados de esta primera parte
de la investigacin en el Instituto de Psicloga Aplicada de la Universidad de
Leipzig y en el Instituto de Investigacin del Estrs de Berln.A continuacin , el
equipo de investigacin realizar una interpretacin de los mismos , previa a la
publicacin oficial de los resultados.
Una primera presentacin de lo obtenido, ha sido prevista en noviembre del
corriente ao, en el Encuentro Internacional de Biodanza en Baha.
Lo hasta aqu presentado ofrece una idea de la magnitud y el desafo que
representa este proyecto.El actual estado de recoleccin y anlisis de datos fue y
es slo posible gracias a la gran ayuda de todos los participantes del equipo.Han
habido grandes obstculos en lo organizativo y financiero que fueron, en su
momento, milagrosamente superados.
Precisamos urgentemente de una
estabilidad financiera que asegure la continuidad y finalizacin del proyecto,
debido a que contamos con escasos recursos y son muchos los gastos que genera
el trabajo.
Las actividades, realizadas hasta ahora se encuentran en un video, en espaol,
que lleva el ttulo de Investigacin del estrs y autorregulacin.Efectos
psicolgicos y neurofisiolgicos de Biodanza.Con l deseamos dirigirnos a todos
los posibles sponsors o patrocinadores que pudieran respaldarnos.A quienes
deseen colaborar , les rogamos dirigirse para mayor informacin, a las siguientes
direcciones:
Ral Terrn y Vernica Toro
Tel Fax:++54-3488-442071
Terrentoro@utenet.com.ar
Ebba@biodanza.org
Marcus Stck y Alejandra Villegas
Tel.- Fax: ++49-341 - 4798627
Stueck@rz.uni-leipzig.de
Mazzarella, Luis
Tel-Fax ++54-11-4862-3093
lom@reme.com.ar
Lista de autores:
.
Balzer, H.-U: Dipl. Ing, Dr.rer.nat.,Director General del Instituto de Investigacin
del Estrs
Chausseetr. 111,D-10115 Berlin.
Hecht, Karl: Prof. Dr. med. habil.,Director mdico del Instituto de Investigacin
del Estrs
Chausseetr. 111,D-10115 Berlin.

Mazzarella, Luis: Dr.Psiq.,Decano de la Facultad de Psicologa de la Universidad

Abierta
Interamericana. Chacabuco 90 1piso (1069) Capital Federal. Argentina.
Schder, Harry: Dipl Psic.;Prof.;Dr.phil.habil; Director del Instituto de Psicologa
Aplicada de la Universidad de Leipzig, Seeburgstr. 16-20, Leipzig (04105).
Alemania.
Stck, Marcus: Dipl. Psic.,Dr.rer.nat., Instituto de Psicologa Aplicada de la
Universidad de Leipzig, Seeburgstr. 16-20, Leipzig, (04105).Alemania.
Terrn, Ral: MsC, Lic. en Adm.Presidente de Regional Biodanza Amrica
Latina. Director de la Escuela de Biodanza de Bs. As.
Quinta Biodanza. Av.Villanueva s/n, Dique Lujn.(1623).Bs As.Argentina.
Toro Araneda, Rolando: Prof.Psic, Creador del Sistema Biodanza.Director de la
International biocentric Foundation - Suecia 476. Dpto 81 , Santiago .Chile
Toro, Vernica: Prof.Didacta.Directora de la Escuela de Biodanza de Bs. As.
Quinta Biodanza.Av.Villanueva s/n, Dique Lujn.(1623).Bs As.Argentina.
Villegas, Alejandra:
Lic. en Psic.;Instituto de Psicologa Aplicada de la
Universidad de Leipzig, Seeburgstr. 16-20, Leipzig, (04105).Alemania.

Bibliografa:
Balzer, H.-U., Hecht, K, & Stck, M. (1997). Stressdiagnostical control of
efficiency during Yoga Training on stressed school children. Abstract-Band 9th.
International Montreux Congress on stress.
Mazzarella, Luis (1999) IIntrouccin a la Psicologa Contempornea (Bs. As.
Ed.Andora) Argentina
Stck, M. (1998).Tcnicas de relajacin para escolares, con elementos de
Yoga..Cmo se puede reducir el estrs.. Donauwrth: Auer Editorial.Alemania
Stck, M. (1998)
relajacin

aspectos psicolgicos saludables del entrenamiento de

con elementos de yoga.En: M. Bullinger, M. Morfeld, U.Ravens-

Sieberer, U. Koch (1998).Psicologa mdica en un sistema de salud transformado :

Identidad, Integracin & Interdisciplinaridad. .Pabst Science Edit,.Alemania.

Stck, M. (1999).Manual de entrenamiento en relajacin con elementos de yoga..

Donauwrth: Edit.Auer , Alemania.
Schrder, H. (1996). Posibilidades de intervenciones psicolgicas en sobrecargas
del stress. In: H. Schrder und K. Reschke (Hrsg.) Intervencin en fomento de
la salud para la Clnica y la vida cotidiana.Edit.: Roderer.Alemania.
Reschke, K. und Schrder H. (1996): Optimistisch den Stre meistern.
Ergebnisse

der

Evaluation

eines

neuen

Strebewltigungsprogramms.

Universitt Leipzig: Institut fr Angewandte Psychologie.

Schwenkmetzger, P., Hodapp, V., Spielberger

C. D. (1992). The State-Trait-

Anger-Inventory (STAXI). Gttingen, Bern: Testkatalog-Testzentrale.

Laux, L., Glanzmann, P., Schaffner, P., Spielberger C.D. (1999). Das State-TraitAngstinventar (STAI). Gttingen, Bern: Testkatalog-Testzentrale.
Becker, P. (1999) Trierer-Persnlichkeitsfragebogen. Gttingen, Bern: TestkatalogTestzentrale.
Ullrich und Ullrich de Muynck (1977). Das Emotionalitts-Inventar. EMI-B.
Mnchen: Verlag J. Pfeiffer.Alemania.
Zielke, M. und Kopf-Mehnert, C. (1999). Vernderungsfragebogen des Erlebens
und Verhaltens (VEV). Gttingen, Bern: Testkatalog-Testzentrale., Alemania
Balzer, H. U. und Hecht, K. (1996). Clasificacin de la regulacin de la conducta
psicofisiolgica.En:Manual de instrucciones del uso de la Himen.Instituto de
investigacin del Stress.Berlin.Alemania.