HIERBAS PARA LA ABSTINENCIA Los sntomas de una abstinencia de estimulantes a menudo incluyen fatiga, incremento de apetito, depresin e irritabilidad.

Cuando te desintoxicas de las drogas estimulantes como la cocana y las anfetaminas, escoge hierbas que incrementen y mejoren tu nimo. El ginseng coreano es un excelente remedio herbal para la abstinencia de estimulantes. De acuerdo con DiagnoseMe.com, el ginseng ayuda a elevar los niveles de energa y a prevenir la fatiga suprarrenal. Es un adaptgeno, lo que significa que incrementa los niveles de energa o calma el sistema nervioso dependiendo en las necesidades de los individuos. La yerba mate, un t sudamericano popular, tambin puede ayudar con la fatiga que acompaa la abstinencia de estimulantes. Tiene leves propiedades IMAO hacindola buena candidata para calmar la depresin y el estado de nimo bajo. Otras hierbas estimulantes incluyen: la raz de clamo, romero, guaran y la nuez de cola. La abstinencia de opiceo involucra sntomas dolorosos fsicos y mentales que pueden ser incluso ms difciles de soportar. Los sntomas como la nusea, diarrea, dolor de las articulaciones y muscular y la depresin a veces pueden ser tan severos como para interferir con la sobriedad. Para la nusea, el jengibre y la hierbabuena pueden ser un salvavidas. De acuerdo con Nih.gov, el jengibre es tan efectivo como el Dramamine al calmar algunas formas de la nusea y puede causar pocos efectos secundarios. La agrimonia, arndano, manzanilla y el fenogreco pueden ayudar a calmar la diarrea, mientras que la corteza del sauce blanco y el pimentn son excelentes calmantes para el dolor. Para la depresin que acompaa la abstinencia del opiceo, la hierba de San Juan es un remedio efectivo. De acuerdo con NaturalNews.com, esta hierba es tan efectiva al calmar la depresin leve a moderada, como el antidepresivo comnmente recetado SSRI. La raz de valeriana, la kava y la pasionaria pueden calmar la ansiedad y el insomnio causado por la abstinencia del opiceo. AYUDANTES DE LA DESINTOXICACIN Los ayudantes de la desintoxicacin pueden ser tiles durante o despus del proceso de abstinencia, para limpiar el cuerpo de los metabolitos de la droga. Los ayudantes de la desintoxicacin trabajan al incrementar la produccin de orina, heces, sudor y otros productos de desecho a travs de los cuales las drogas y toxinas salen del cuerpo. La raz de diente de len y la leche de cardo son excelentes para incrementar la produccin de bilis y ayuda con la funcin del hgado. De acuerdo con HeartSpring.net, la leche de cardo puede ayudar a reducir y evitar el dao al hgado inducido por las drogas. La raz de diente de len tambin es un diurtico natural, hacindola til para acelerar la eliminacin de las drogas a travs de la orina. Agregar fibra a la dieta es una gran manera de mantenerte regulado y que a su vez ayuda con la desintoxicacin. Las semillas de psilio son una fuente herbal de fibra que pueden ser tomadas como suplemento o agregarse a batidos y granizadas en forma de polvo. Los laxantes herbales como el aloe vera, jugo de ciruela, ruibarbo y la senna puede ayudar a estimular los intestinos y a mejorar la eficiencia de la desintoxicacin.

ADICCION A LAS DROGAS: MI TRATAMIENTO NATURAL Toda drogadiccin engloba complejos mecanismos neurofisiolgicos que es necesario neutralizar para un buen funcionamiento del tratamiento desintoxicante. Dependiendo del tipo de sustancia, as ser el remedio que opondremos. Vamos a ver un tratamiento genrico que es la base que yo he aplicado para todas ellas, aunque repito que vara en cada caso particular por factores tales como: Respuesta o intolerancia particular a una determinada hierba Situacin personal y del entorno que rodea al individuo Fase de la adiccin: aguda, leve Patalogas que sufre en ese momento

Y no se acaba aqu la lista, ms que nada por lo imbricadas que resultan estas cuestiones. No obstante, si podemos tomar unas medidas generales que a buen seguro nos sern de suma utilidad. Se entiende que para aplicarlo, ha de existir una firme voluntad de cambio y una abstinencia total desde ya, sin paliativos de ningn tipo. El/los malos momentos, no los va quitar nadie pero la recompensa ser muy superior en todo al sufrimiento; para que engaarnos. CON CARACTER GENERAL: Zumo de un limn (DESINTOXICANDO) en ayunas. No tomar nada hasta una hora despus.

MEDIA MAANA: Infusin de dos cucharaditas de salvia y dos de escutelaria para una tacita. Endulzamos con miel o azcar moreno. (ANSIEDAD) DESPUS DE COMER: Infusin de dos cucharaditas de salvia y dos de espino albar para un vaso de agua. Endulzamos igual. (ANSIEDAD, PALPITACIONES, TAQUICARDIAS) DESPUES DE CENAR: Infusin de valeriana y artemisa, 2 cucharaditas de cada una, para una tacita. (AGOTAMIENTO DEPRESIVO, INTRANQUILIDAD, NERVIOSISMO, DESORIENTACION, INSOMNIO, ABATIMIENTO, DESESPERACION, SENSACION DE SOLEDAD)Adquiere MOXA; el cono de artemisa que se emplea en acupuntura. Ponlo en un cuenco de barro, en la mesilla de noche y encindelo con una cerilla de madera todas las noches, antes de que el paciente se vaya a la cama. Djalo humear hasta que se agote. Ahora necesitamos TOMILLO VERDE (tymus vulgaris). Introduzcamos dentro de la almohada una buena cantidad de hierba troceada, que quede bien repartida y renovmosla cada semana.

OTRAS MEDIDAS GENERALES: Nada de caf, t o alcohol. Solo agua mineral. Ejercicio regular para quemar adrenalina (obligatorio si o si). Lectura y cine preferidos. VIVIENDA y ENTORNO: Es necesario ser conscientes de que un espacio atropellado por bultos o desorden, no favorece en nada la calma necesaria que es imprescindible sentir en tan delicados momentos. Estas normas que vienen a continuacin son tan necesarias o ms que cualquier terapia. - Ventilacin adecuada en cualquier poca. - Pasillos y accesos a la estancia libres de obstculos. -Ningn espejo frente a una ventana. Suavicemos los rincones de nuestra casa con objetos como jarrones convencionales con flores o sin ellas. - El afectado no debe dormir en una habitacin que limite con el bao. A poder ser, que esta habitacin sea exterior. - En la habitacin, colgar del techo, de la esquina ms alejada de la puerta, mvil de sonido armonioso y tranquilizador. As mismo coloca la cama orientada hacia el NORTE geogrfico y duerme con tu cabeza orientada en esta posicin. - Mantn la habitacin ordenada y sin ocupar los espacios con bolsas, cajas o material que impide el libre flujo de la energa. Ya que esto nos afecta directamente, estemos sanos o no. Importantsimo que no haya nada debajo de la cama. -Luz blanca en el techo y de cristal de roca en la mesilla de noche. -Viste ropa que no se ajuste en exceso. - Utiliza colores tranquilizadores: Azul claro, verde claro (por ejemplo). Prohbete a ti mismo el color negro y el rojo, a ultranza; as como los colores muy oscuros. De cabeza a pies. - FAMILIA O CONVIVIENTES CERCANOS: Esta es una baza de importancia formidable. El trance es de ayuda, pero es necesario que el individuo cuente con el apoyo moral y la "autoridad" de alguien a quien reconozca como gua durante el proceso. Calor humano, familiar; un trato correcto sin fingir que toda va a mejor o demostrar temor a las posibles reacciones. Dilogo sincero, anlisis claro del problema. Revelar claramente que vamos a adoptar estas medidas en su provecho.

Y ME QUEDAS T: el objetivo, la causa, el que debe salir adelante. O tienes esas ganas y esa ambicin de salir adelante o por duro que suene, abstente de llevar esto a cabo rodeado de gente que aprecies. Ellos van a sufrir tanto o ms que tu. Tu predisposicin es bsica y sin ella, apaga y vmonos. Ni todas las medicinas del mundo pueden ms que tu voluntad. RECUERDALO.