Archive for the Sucos/ Bebidas Category Receita de Chocomalte

No Comments Written by Admin

Aprenda a fazer Chocomalte, fica uma delcia. Confira abaixo: Ingredientes: 1 colher (sopa) de margarina 1 colher (sobremesa) de farinha de trigo 1 lata de leite condensado Meia xcara (ch) de leite 1 lata de creme de leite sem soro 1 xcara (ch) e meia de flocos de chocolate maltado (aquele usado no caf da manh) Modo de Preparo: Em uma panela em fogo mdio derreta 1 colher (sopa) de margarina e coloque 1 colher (sobremesa) de farinha de trigo e cozinhe, mexendo vigorosamente. Adicione 1 lata de leite condensado, o leite e a lata de creme de leite sem soro e cozinhe sem parar de mexer at desgrudar do fundo da panela. Retire do fogo e junte os flocos de chocolate maltado. Distribua em tacinhas individuais, leve para gelar e na hora de servir, polvilhe mais flocos de chocolate maltado.
Filed under: Sucos/ Bebidas

Receita de Batida Mexicana

No Comments Written by Admin

Aprenda a fazer Batida Mexicana, fica uma delcia. Ingredientes: 4 colheres (sopa) de leite condensado 7 uvas da preta 1 copo de vinho tinto Modo de Preparo: Misture tudo no liquidificador, batendo bem acrescente gelo e bata por 5 minutos. Sirva bem gelado.
Filed under: Sucos/ Bebidas

Receita de Coquetel Prncipe Encantado

No Comments Written by Admin

Aprenda a fazer um Coquetel diferente, Coquetel prcipe encantado. Ingredientes: 1 abacate maduro 2 copos de suco de laranja 1 copo de gua mineral 1/2 xcara de suco de limo 1 copo se suco de abacaxi 4 colheres de acar gelo modo Modo de Preparo: Coloque todos os ingredientes no liquidificador. Bata e sirva.
Filed under: Sucos/ Bebidas

Receita de Pssego Cremoso

No Comments Written by Admin

Aprenda a fazer Pssego Cremoso, fica uma delcia. Confira a receita Abaixo: Ingredientes: 25 ml de licor de pssego 25 ml de rum 1 pssego em calda 1 lance de groselha Modo de Preparo: Bata tudo no liquidificador e complete com guaran.
Filed under: Sucos/ Bebidas

Receita de Milk Shaike de Morango

No Comments Written by Admin

Aprenda a fazer o verdadeiro Milk Shake de Morango. Ingredientes: 300 ml. de leite tipo A 3 bolas de sorvete de creme pedaos de morango calda de morango Modo de Preparo: Ponha todos os ingredientes, menos a calda ao liquidificador e bater bem. Cobrir com calda e cobertura de sua preferncia.

Suco de Abacaxi com Hortel e Pimenta Rosa

No Comments Written by Admin

Saiba como fazer um Suco Afrodisaco com Abacaxi, Hortel e Pimenta Rosa Ingredientes:

1 2 2 1

fatia de abacaxi xcaras (ch) de gua fria ou gelada colheres (ch) de folhas de hortel colher (ch) de pimenta rosa

Modo de Preparo: Bata os 4 ingredientes no liquidificador e pronto.

Filed under: Sucos/ Bebidas

Receita de Suco Refrescante

No Comments Written by Admin

Aprenda a fazer um rpido Suco Refrescante. Ingredientes: 1 ma pequena 2 colheres (sopa) de abacaxi 1 copo de iogurte gelado 2 colheres mel ou acar gelo a gosto Modo de Preparo: Bata tudo no liquidificador e servir.

Ice Berrie Shake 1 banana (corte para cima) 1 / 4 xcara cubos de gelo (em pequenos pedaos) 1 / 2 xcara congelados bagas adoante a gosto 1 / 4 xcara leite de soja 1 / 4 xcara suco de ma Directions: Coloque cubos de gelo no liquidificador, em seguida, retira-se primeiro banana, frutos congelados, adoante (a gosto), leite de soja e suco de ma. Blend at frutas e gelo so esmagados. Serve: um Preparao tempo: 10-min

de Janeiro de 2009

Suco anti-stress
10 morangos meia pra Bater tudo no liquidificador 1 banana 1 colher de sopa de germen de trigo ou semente de linhaa gua

Vitamina Power (energtica)

1 de leite de soja light 1 colher (sopa) de aveia em flocos grossos 1 colher (ch) de levedo de cerveja prata colher (sobremesa) de mel de abelha Bater tudo no liquidificador 1 unidade de banana

Super clcio
2 fatias de melo com a semente (coar) 1 copo grande de ch de erva doce Preparo bata todos os ingredientes no liquidificador, adoce gosto e sirva em seguida.Rendimento: 480ml 2 copos

Antes da malhao

1 banana pequena 1 cenoura pequena 2 copos de suco concentrado de abacaxi 1 copo de gua gelada. bata o abacaxi c/ gua e a cenoura e peneire. Junte a banana, bata novamente e sirva gelado.Rendimento: 750 ml 3 copos cheio

Para matar a sede

1 copo de gua de coco natural 3 colheres de sopa de hortel. Preparo: Bata tudo no liquidificador e sirva em seguida.Rendimento: 750ml - 3 copos

Emagrecedor
1 copo (200 ml) de gua,1 ma, 1 banana,1 col. (sopa) de linhaa,1 col. (sopa) de grmen de trigo

Anticelulite
1 copo (200 ml) de gua,1/3 de abacaxi,1 ma com casca, um pedao pequeno de gengibre picado "Pode ser tomado no caf da manh. Por ser diurtico, esse poderoso suco ajuda a eliminar boa parte das toxinas do organismo.

Cenoura, alface e ma
2 cenouras (330 g), 1/3 de alface americana (150 g), 3 mas (350 g) e 1 colher de caf de ginseng em p (4 g). Como preparar: coloque na centrfuga a alface, as cenouras e as mas, nessa ordem, para conseguir melhor aproveitamento. Adicione o ginseng e misture. Os benefcios: rico em vitamina C e betacaroteno, que atua como antioxidante, desacelerando o processo de envelhecimento. A alface ajuda na digesto, protege o fgado e reduz o risco de doenas cardacas, AVC e catarata. Entre as vantagens do ginseng est o aumento do nvel de ateno e concentrao. Valor calrico: 115 calorias (300 ml).

Pimento, ma e laranja
pimento vermelho sem casca (75 g), 3 mas (330 g) e 2 laranjas (400 g). Como preparar: despeje o pimento seguido das mas na centrfuga. Acrescente o suco das duas laranjas espremidas ao caldo obtido. Os benefcios: ajuda a diminuir o risco de doenas cardiovasculares e regula a presso arterial. O elevado nvel antioxidante da ma permite desintoxicar o organismo. O pimento, que at agora voc s comia na salada e rico em vitamina A, combate infeces e atua como analgsico. Valor calrico: 105 calorias (300 ml).

Salso, uva e salsinha

2 ramos de salso (15 g), uvas verdes (500 g) e salsinha (10 g). Como preparar: lave muito bem todos os ingredientes e jogue-os no eletroporttil respeitando a seguinte ordem: salso, salsinha e uvas verdes. Os benefcios: alto teor antioxidante, que evita a destruio das clulas. O salso, ajuda na digesto e estimula o transporte de oxignio na corrente sangnea. A salsinha rica em vitaminas A, B1, B2, C e D, mas consumida crua,. Valor calrico: 150 calorias (300 ml).

Tomate, cenoura, pimenta e laranja

suco de tomate (100 ml), 2 cenouras (330 g), 1/2 pimenta dedo-de-moa verde, 2 laranjas (400 g). Como preparar: esprema as laranjas e reserve. Coloque a dedo-de-moa, sem as sementes, e as cenouras na centrfuga. Misture com os sucos de tomate e de laranja. Os benefcios: reduz o risco de cncer de prstata pela ao do licopeno presente no tomate. A pimenta possui capsaicina, que ajuda na preveno de acidente vascular cerebral, infarto agudo do miocrdio e bronquite. Por ser termognica, estimula a perda de peso. Valor calrico: 90 calorias (300 ml).

Suco para pele dourada e hidratada

- de uma cenoura mdia crua - de um mamo papaia mdio - limo mdio para suco - 1 colher de sobremesa de semente de linhaa dourada - 1 colher de sobremesa de grmen de trigo - 1 colher de sobremesa de farelo de semente de linhaa dourada gua O mamo papaia e a cenoura se destacam por serem ricos em vitamina A, nutriente capaz de recuperar e regenerar o tecido celular. Fundamental tambm para a sade dos cabelos e unhas. Alm disso, a receita contm grandes quantidades de vitamina C e flavonides, que entram em ao contra os radicais livres, protegendo a pele dos efeitos nocivos do sol e prevenindo contra o envelhecimento precoce. J o grmen de trigo contm quantidade suficiente de vitamina E. Juntamente com o mega-3 fornecido pela linhaa dourada, o ingrediente garante a hidratao da pele e tambm preveni o envelhecimento das clulas

Desintoxicante
- 1 copo de 300 ml de abacaxi em cubos - 1 colher de sopa de raspas de casca de limo - colher de sobremesa de gengibre fresco ralado Os componentes do abacaxi, como vitaminas do complexo B, cido pantotnico e vitamina A, fazem a fruta ser energtica. Alm disso, o abacaxi tem efeito antiinflamatrio, diurtico e digestivo, graas a uma substncia encontrada em seu miolo, a bromelina. J a casca do limo e o gengibre contm substncias antioxidantes, tendo funes antiinflamatrias. Quanto maior for a expulso de toxinas do organismo, mais disposio fsica voc vai notar. Outros benefcios percebidos so pele mais firme e intestino funcionando em ordem.

Desintoxicante 2
3 folhas de repolho verde lascas de aafro da terra suco de 1/2 limo 1 talo de aipo (salso) com as folhas 1 copo de gua (250 ml) 1 colher (sobremesa) de coentro picado

Desintoxicante 3
2 ramos de salsinha 1/2 cenoura 1 ma mdia lascas de gengibre 1 copo de gua (250 ml)

Antioxidantes e antiinflamatrios
1 fatia de abacaxi lascas de gengibre consuma imediatamente. lascas de aafro da terra 1 copo de gua (250 ml) Bata no liquidificador, no coe e

Creme de Goiaba - (antioxidante e aumenta resistncia inumolgica)

2 goiabas vermelhas 2 copos de leite de soja light 1 lata de leite condensado 1 colher de sopa de hortel

Modo de Preparo: Higienizar, descascar e cortar as goiabas , bater todos os ingredientes no liquidificador , at obter uma mistura homognea. Colocar em taas , enfeitar com folhas de hortel e levar na refrigerao at o momento de servir.

Taa de quinua com iogurte(anti-oxidante)

2 unidades pequenas de iogurte natural desnatado 2 colheres de sopa de quinua em gros 1 unidade de banana 1 unidade de ma vermelha 1 colher de sopa rasa de uva passa 4 unidades de amndoas torradas sem sal 1 colher de sopa de suco de limo

PROPRIEDADE FUNCIONAL: aquela relativa ao papel metablico ou fisiolgico que o nutriente ou no nutriente tem no crescimento, desenvolvimento, manuteno e outras funes normais do organismo humano. 2 cenouras

Sensao
Ingredientes: 1 dose de caf espresso 2 bolas de sorvete de morango 2 colheres de sopa de calda de frutas vermelhas e hortel na decorao Preparo: Na coqueteleira bater o caf espresso com o sorvete de morango. Colocar a calda de frutas vermelhas no fundo da taa de espumante, adicionar a mistura e colocar o hortel para decorar.

Suco Verde Tropical Ingredientes: 200 ml de gua gelada 1 colher de sopa cheia de Ch Verde Sanafit 1 fatia fina de abacaxi (50g) 4 folhinhas de hortel Modo de preparo: Misture todos os ingredientes no liquidificador e sirva bem gelado. Se preferir, acrescente pedrinhas de gelo. Preparo: Misture todos os ingredientes no liquidificador e sirva bem gelado. Se preferir, acrescente pedrinhas de gelo.

CREME DE MA AVEIA E MA
6 damascos secos mdios (50g) 500ml de suco de ma 6 collheres (sopa) de leite condensado light (120g) 250ml de leite longa vida desnatado Nilza (bem gelado) 1 banana-ma mdia sem casca e picada (75g) 5 colheres (sopa) farinha de aveia (30g) Modo de Fazer Pique os damascos em tiras bem finas e distribua em 4 copos. Reserve. Coloque no copo do liquitificador o suco de ma. o leite condensado, o Leite Nilza, a banana e a aveia. Bata por 1 minuto e retire. Distribua nos copos com os damascos. Se preferir enfeite com tiras de ma. Valor nutricional por poro 240 cal, 170 mg de clcio.

Citrus Delight
- 1 litro de suco de laranja lima - suco de 3 limes mdios - 1 colher de sopa de mel - + ou - umas 15 folhas grandes de hortel fresco - 12 pedras de gelo - raspas de limo para decorar Preparo - No liquidificador, bata primeiro o suco de laranja com o de limo, o mel e o gelo. - Utilizando o filtro do liquidificador*, bata a hortel at que a bebida faa espuma. - Decore com folhas de hortel e raspas de limo. *Uso o filtro do liquidificador para obter o sabor da hortel sem as fibras indesejveis. Se o seu liquidificador no tem esse filtro, bata tudo junto mas no deixe fazer espuma. Coe, depois devolva ao liquidificador e ento bata at obter a espuma cremosa.

Quento sem lcool

3/4 xcara de acar 1 1/2 xcara de gua 2 colheres (sopa) de mel Cascas de duas laranjas Casca de um limo 50 g de gengibre cortado em lascas 4 cravos-da-ndia 1 pau de canela 1 litro de suco de uva tinto integral sem acar 2 mas descascadas e picadas Modo de preparo: 1) Leve o acar e 1/2 xcara de gua ao fogo at dissolver completamente o acar. 2) Acrescente as cascas de limo e laranja, o gengibre, o mel, os cravos-da-ndia e a canela. Ferva por cerca de 4 minutos e retire no final as cascas de limo e laranja. 3) Acrescente o restante da gua e ferva. S quando ferver junte a ma picada, o suco de uva e ferva por mais 10 minutos. Sirva quente.

A Fresh Start
3 limes tahiti mdios (lave com gua e sabo) 1 litro de gua 1 caixa de creme de leite (ou creme de soja) 1/2 xcara de acar ou adoante (a vontade) Bastante gelo Corte fora as extremidades dos limes, parta-os em quatro e tire a parte branca do meio, deixe a casca. Bata com gua no liquidificador por 5 segundos apenas, peneire, volte o suco ao liquidificador, junte o gelo, o creme de leite e o acar e bata mais uns 5 segundos. Sirva imediatamente.