Muchos me preguntan acerca de laautoconfianza como hacer para mejorarla?

cual es el secreto para permanecer slidos como rocas en situaciones desafiantes? pues es precisamente de lo que quiero hablar hoy. De laautoconfianza. La autoconfianza es algo que la gente encuentra difcil de dominar. Hay ciertas personas, cuya baja autoconfianza influencia la manera de verse a si mismos, e incluso su comportamiento y rendimiento. Sin embargo contrario a lo que muchos piensan, la autoconfianza no es algo que slo algunos pocos bienaventurados puedan tener. Con algo de esfuerzo y amor por s mismos cualquier individuo podra empezar hoy mismo a construir su autoconfianza. Se trata de desarrollarse y mejorar a nivel personal. Se trata de quererse uno mismo y aceptarse tal y como se es. Debes conocer muy bien tus debilidades y al mismo tiempo fortalecerlas. Se requiere algo llamado autocontrol para lograr un alto nivel de autoconfianza, y todo empieza con la manera como nos vemos a nosotros mismos. Si te levantas da a da, te ves al espejo y dices: vaya! que apuesto que soy! influenciars de alguna manera tu autoimagen, lo que en ltimas se traduce en una mayor autoconfianza. Es extremadamente importante e indispensable que puedas creer en t mismo. Es tambin importante que te sientas a gusto con la persona que ahora eres. Para desarrollar autoconfianza la autoaceptacin debe estar presente. La autoaceptacin se trata de aceptar las cosas buenas

y malas de nuestra vida. Y aprender de ambas. Autoconfianza es aprender de uno mismo y para ello, la autoaceptacin es imprescindible. Y aparte de la autoaceptacin qu ms puedes hacer para lograr autoconfianza? He aqu algunos trucos: Comprender nuestros pensamientos y emociones Olvidar nuestros malos hbitos o comportamientos puede permitirnos comprender nuestros pensamientos y emociones. Comprender nuestras emociones y nuestro comportamiento nos permite sobrellevar y corregir nuestras fallas y por tanto hacer crecer nuestra autoconfianza Autodisciplina Cambiar actitudes y comportamientos, o incluso perspectivas siempre toma tiempo. Estos cambios nunca ocurren de la noche a la maana. Tienes que reunir el conocimiento suficiente y empezar a aprender y practicar las habilidades que te gustara mejorar o desarrollar. Con autodisciplina y persistencia, fcilmente puedes mejorar tu autoconfianza, en el sentido en que, si nunca te rindes, cuentas con mayores probabilidades de lograr el xito. Tener una perspectiva clara de tu vida Para poder avanzar en la vida, es importante tener claridad. Ver exactamente y de manera clara lo que quieres ser, lograr, o tener te anima a trabajar para conseguirlo. Si confas en ti mismo y sabes a donde

quieres llegar, el camino se va abriendo conforme avances.. Saber que depende nicamente de ti Solo tu puedes decidir aquello que quieres experimentar. Si haces algo que consideras importante para ti y por lo cual sientes pasin, tendrs suficiente autoconfianza para continuar. Todo depende de que luches por aquello que amas hacer. Compromiso y confianza Para obtener autocontrol y autoconfianza debes creer en ti mismo, confiar en que puedes llegar al final del camino y comprometerte con ello. Se trata de que te fijes objetivos y metas, de que luches por tus ideales y de que realmente tengas el coraje para enfrentarte al mundo. Tu autoconfianza se resume en confiar en ti mismo y no dejar que nadie te haga creer lo contrario. Qu te aporta la autoconfianza? Te favorece tu creatividad, te permite ser ms independiente, no necesitas la aprobacin de los dems, tienes ms facilidad para establecer relaciones interpersonales, donde muestras iniciativa. Estas capaz de mostrar tus sentimientos y tus emociones con ms libertad. Defiendes tus valores y principios incluso cuando encuentras oposicin de otras personas. No te sientes culpable por ser como eres.