RESILENCIA

1.MARCO TEORICO
Este concepto fue introducido en el mbito psicolgico hacia los aos setenta por el paidopsiquiatra Michael Rutter, directamente inspirado en el concepto de la fsica. En la opinin conductista de Rutter, la resiliencia se reduca a una suerte de fle ibilidad social! adaptati"a. El concepto se profundi# al transcender al conductismo, por e$emplo, con las in"estigaciones del etlogo %oris &'rulni(, quien ampli el concepto de resiliencia obser"ando a los sobre"i"ientes de los campos de concentracin, los nios de los orfelinatos rumanos ' los nios boli"ianos en situacin de calle. En M) ico, el t)rmino retoma el modelo del escudo de la resiliencia, haciendo alusin al escudo nacional, donde el guila representa la fortale#a interna, la serpiente los riesgos de "ida, el nopal la ad"ersidad ' el doble cora#n, la trascendencia humana *orge Monto'a +"ecas,-../0. 1e este modo se categori#an los su$etos en no-resilientes ' pro-resilientes, e istiendo una gradacin intermedia. 2e obser"a que a ma'or acti"idad cogniti"a ' a ma'or capacidad intelectual aumenta la resiliencia, no slo emocional, sino de las neuronas de los su$etos. &iertamente que no es absoluta la relacin ma'or ni"el intelectual 3 ma'or resiliencia!, pero estadsticamente es mu' frecuente. El su$eto con ma'ores conocimientos ' ma'or capacidad intelectual puede procesar ' elaborar ms efica#mente los traumas ' los factores distresantes. +nte situaciones de catstrofe ,natural o pro"ocada por el ser humano0 se debe considerar la formacin de las llamadas comunidades resilientes! ' para )stas un tratamiento especfico. 4eniendo en consideracin que la resiliencia psquica es el resultado de m5ltiples procesos que contrarrestan las situaciones noci"as, se trata de una dinmica en la cual se podran sealar las siguientes etapas6 El equilibrio que enfrenta a la tensin El compromiso ' el desafo 7a superacin 7a significacin ' "aloracin 7a positi"idad de s mismo 7a responsabili#acin 7a creati"idad

+lgunos autores conceptuali#an la resiliencia en funcin o en comparacin con los procesos ' situaciones de riesgo psicosocial, proponiendo que las conductas resilientes son los resultados positi"os frente a dichos riesgos que implican competencias indi"iduales, familiares e interpersonales. 8ara Rutter ,9:;<, 9:::0 la resiliencia se comprende como la "ariacin indi"idual en la manera en la que las personas responden a los riesgos a lo largo del tiempo. 8or otro lado =irb' ' >raser ,9::?0 relacionan riesgo ' resiliencia formando un continuo, en el que cada dimensin representa el lado opuesto de la otra. @tros autores ,1'er ' McAuinnes, 9::/0 entienden la resiliencia como un concepto global, multifac)tico, asociado con numerosas caractersticas indi"iduales ' multisist)micas. Arotberg ,9::<0 entiende la resiliencia como una capacidad uni"ersal que permite a las personas, familias, grupos o comunidades pre"enir, minimi#ar o sobreponerse a los efectos dainos de la ad"ersidad, o anticipar ad"ersidades ine"itables. 8ara este autor las conductas resilientes pueden responder a la ad"ersidad por una parte manteniendo la calma y el desarrollo normal a pesar de la adversidad y por otra promoviendo el crecimiento personal ms all del nivel presente de

funcionamiento. El concepto de resiliencia est generando aportaciones de gran inter)s a los profesionales de la inter"encin social, sin embargo en el conte to acad)mico recibe numerosas crticas. Areene ' &onrad ,-..-0 en su re"isin global del concepto de plantear cmo "arios tericos han encontrado en las in"estigaciones el uso del t)rmino resiliencia mu' "ago. +dems, la dificultad principal en definir la resiliencia es que no es un constructo simple ' que las reacciones sub$eti"as de las personas para circunstancias aparentemente similares pueden "ariar as como sus ni"eles de conciencia ' respuesta ante un acontecimiento. 7uthar, &icchetti ' %ec(er ,-...0 abordaron los aspectos ms contro"ertidos que han ido surgiendo en torno a este concepto ' los resumen en cuatro grandes categoras6 ,90 +mbigBedad ' "ariaciones en las definiciones ' en el uso de la terminologa ,-0 Cariaciones en el funcionamiento psicolgico entre reas ' situaciones de riesgo en $o"ene resilientes ,D0 Enestabilidad en el fenmeno de resiliencia ,F0 &ontro"ersia decarcter terico que pone en duda la utilidad cientfica del concepto de resiliencia. 2. DEFINICIN CONCEPTUAL En psicologa el t)rmino resiliencia se refiere a la capacidad de los su$etos para sobreponerse a perodos de dolor emocional ' traumas. &uando un su$eto o grupo ,animal o humano0 es capa# de hacerlo, se dice que tiene una resiliencia adecuada, ' puede sobreponerse a contratiempos o incluso resultar fortalecido por los mismos. +ctualmente la resiliencia es considerada como una forma de psicologa positi"a no encuadrndose dentro de la psicologa tradicional. E. El concepto de resiliencia se corresponde apro imadamente con el t)rmino entere#a!. 7a resiliencia es un con$unto de atributos ' habilidades innatas para afrontar adecuadamente situaciones ad"ersas, como factores estresantes ' situaciones riesgosas. +lgunos autores definen a la Resiliencia como la capacidad de respuesta inherente al ser humano, a tra")s del cual se generan respuestas adaptati"as frente a situaciones de crisis o de riesgo. Esta capacidad deri"a de la e istencia de una reser"a de recursos internos de a$uste ' afrontamiento, 'a sean innatos o adquiridos. 1e este modo la resiliencia refuer#a los factores protectores ' reduce la "ulnerabilidad frente a las situaciones riesgosas ,abuso de drogas, suicidio, embara#o temprano, fugas de hogar, etc.0

3.DEFINICION OPERACIONAL
El Nivel de resilencia en l s !"venes es la respuesta sobre la capacidad que se caracteri#a por hacer frente a las ad"ersidades de la "ida, superarlas ' transformar positi"amente las situaciones ad"ersas ' e"entos traumticos, adems del desarrollo, est el potencial de a$uste indi"idual o del sistema. +s mismo, en los $"enes la resiliencia es dinmica, "ara a lo largo del tiempo de acuerdo con las circunstancias, con el desarrollo del indi"iduo ' con la calidad de estmulos a los que estn e puestos. 8ara nutrirse ' fortalecerse requiere del apo'o social ' de la disponibilidad de recursos, oportunidades ' alternati"as de a$uste como factores protectores. 2i bien resiliencia comprende una serie de caractersticas ' habilidades de a$uste propias del indi"iduo o sistema, por lo general se e"idencia en situaciones ad"ersas o de riesgo. 7os seres humanos nacen con la capacidad de hacer frente a las demandas del a$uste de su medio, de desarrollar habilidades sociales ' comunicati"as, una conciencia crtica, autonoma ' propsitos para el futuro. El desarrollo ' el refor#amiento en los $"enes requiere de la

estimulacin conte tual, familiar ' de los pares. G7o que aporta el concepto de resiliencia es entonces una ma'or comprensin ' conocimiento emprico de los factores que protegen al su$eto de los efectos delet)reos de las malas condiciones del ambiente humano ' social que lo rodean ' permite el diseo de m)todos prcticos de promocin de dichos factores para asegurar un desarrollo fa"orable que pre"enga la aparicin de enfermedades fsicas 'Ho mentalesI

E#a$as en la inves#i%aci nes s &re la resilencia.

8ara integrar el significado del concepto en la inter"encin social es importante que tomemos como punto de partida las aportaciones de las distintas etapas de in"estigacin en resiliencia. 7os estudios de resiliencia emergieron a tra")s de la identificacin fenomenolgica de caractersticas de super"i"ientes, sobre todo de nios ' $"enes, que "i"an o haban "i"ido en su infancia en situaciones de alto riesgo. Areene ' &onrad ,-..-0 tambi)n afirman que la in"estigacin en resiliencia surgi como resultado de los estudios de los factores de riesgo. 7os orgenes del concepto se sit5an a partir de in"estigaciones cla"es sobre hi$os de madres esqui#ofr)nicas ,Aarme#', Masten ' 4ellegen, 9:;F ' Aarme#' 9::90 ' el estudio longitudinal de Jerner ' 2mith ,9::-0. En un primer momento, en el intento de encontrar las fuer#as protectoras, la in"estigacin se centr en las cualidades personales de los $o"enes resilientes como autonoma o autoestima ele"ada. 2in embargo, en la medida que en que el traba$o en este rea se iba desarrollando los in"estigadores llegaron a la con"iccin que esa resiliencia deri"aba, en muchas ocasiones, de factores e ternos a los nios. 7a in"estigacin subsiguiente identific tres factores principales6 ,90 +tributos del propio nio ,-0 &aractersticas de sus familias ,D0 &aractersticas del conte to social ms amplio que rodea a los $o"enes ' familias. 1urante las dos 5ltimas d)cadas, el foco de atencin se ha despla#ado de la identificacin de los factores protectores a la comprensin de los procesos que sub'acen a dichos factores protectores. +s, ms que estudiar qu) factores en los $o"enes, en la familia ' en la comunidad estaban relacionados con la resiliencia, se centraron en estudiar cmo tales factores contribu'en a la adaptacin positi"a. >inalmente, la idea de resiliencia como algo absoluto ' global, ha cambiado en los 5ltimos aos pasando a ser considerada en este momento como algo relati"o, que depende del equilibrio dinmico de factores personales, familiares ' sociales ' tambi)n de los momentos del ciclo "ital, ' especfico, generalmente circunscrito a determinadas reas de adaptacin psicolgica. 7a in"estigacin ha puesto de manifiesto con claridad que la adaptacin positi"a a pesar de la e posicin a la ad"ersidad implica una progresin e"oluti"a, de tal manera que "an surgiendo nue"as "ulnerabilidades ' nue"os apo'os conforme cambian las circunstancias "itales ,Jerner ' 2mith, 9::-0. La primera etapa respondi a la pregunta Kqu) caractersticas marcan a las personas que prosperarn frente a factores de riesgo o ad"ersidad en oposicin a aquellos que sucumben hacia conductas destructi"asL. La lista de cualidades de resiliencia represent la primera etapa de investigacin en este tema. La segunda etapa se ocup de descubrir el proceso de obtencin de las cualidades de resiliencia identificadas en la anterior etapa. 2e propone en esta etapa una teora de la resiliencialidad, basada en el modelo de resiliencialidad de Richardson et al., ,9::.0. La tercera etapa se profundi# en el concepto de resiliencia y en cmo la fuerza motivacional dentro de cada uno puede conducir a lograr sabidura, autoactuali#acin ' altruismo ' puede

estar en armona con una fuente de fuer#a espiritual.

Resiliencia ' Resiliencialidad pueden considerarse metateoras que estn ofreciendo una cobertura para otras teoras psicolgicas ' educati"as. PRIMERA ETAPA Esta etapa se focali# en la identificacin de capacidades ' fortale#as de los indi"iduos ,%enson, 9::?0. El carcter, rasgo o la premisa situacional de resiliencialidad es que las personas poseen fortale#as selecti"as ' "alores que les a'udan a sobre"i"ir a la ad"ersidad. 7as caractersticas resilientes se han referido en la literatura como factores de proteccin o "alores de desarrollo. Entre las disciplinas de a'uda e iste un debate sobre si estos factores o caractersticas de resiliencia se aprenden o son parte de la naturale#a gen)tica. 8or otra parte entre los estudios reali#ados con poblacin general destacamos el que dirigi %enson ,9::?0 en el 2earch Enstitute en el que se encuestaron a ms de D<..... estudiantes de se to a docea"o grado en /.. comunidades entre 9::. ' 9::<. Edentificaron D. "alores de desarrollo que los $"enes manifestaban para funcionar ptimamente en la "ida. 1espu)s de estudios continuados se identificaron F. ' se agruparon en externos' recibir apo'os ,familias, adultos, "ecindario ' escuela0, sentido de empoMerment ,"alores ' autodeterminacin0, conocer lmites ' e pectati"as ' encontrar un uso del tiempo constructi"o. internos: compromiso educati"o ,moti"acin por el logro0, "alores positi"os ,ser cariosos, honestidad, responsabilidad e integridad0, competencia social e identidad positi"a ,autoestima, control interno ' habilidades de resolucin0.&omo 'a se ha sealado, la primera etapa contribu' a identificar las cualidades de resiliencia que a'udan a las personas a recuperarse de la ad"ersidad. 7a lista de rasgos, estados, caractersticas, condiciones ' "irtudes en la literatura es e hausti"a ' ha sido significati"o el paradigma resultante orientado al reconocimiento e identificacin de fortale#as personales ' los factores de proteccin. SE(UNDA ETAPA 7a segunda etapa de in"estigacin en resiliencialidad supuso un intento de responder a la pregunta de cmo se adquieren las cualidades resilientes ' cuales son los procesos asociados a una adaptacin positi"a, dado que la persona "i"e o ha "i"ido en condiciones de ad"ersidad. +parecieron en esta etapa propuestas tericas, metodolgicas ' distintas ' nue"as perspecti"as de la resiliencia, sobre todo refle$ando su caracterstica de proceso. 7os autores ms significati"os de estaetapa son Richardson et al ,9::.0, Rutter ,9:::0, Arotberg ,9::<0, 7uthar ' &ushing,9:::0N Masten ,9:::0, =aplan ,9:::0 ' %ernard ,9:::0. 7a ma'ora de estos autores entienden la resiliencia como un proceso dinmico donde las influencias del ambiente ' del indi"iduo interact5an en una relacin recproca que permite a la persona adaptarse a pesar de la ad"ersidad. 8odran adscribirse al modelo ecolgicotransaccional de resiliencia, basado en el modelo ecolgico de %ronfenbrenner ,9:;90. &onsiderando la resiliencia como un proceso dinmico los recursos tienen que ser e"aluados tanto a ni"el indi"idual como familiar, en la red social ' en los conte tos ms amplios. On e$emplo de medicin de resiliencia centrada en el proceso es el propuesto por &onstantine, %ernard ' 1a# ,9:::0 The ealthy !ids Resilience "uestionnaire, para e"aluar recursos en adolescentes ,&itado en @lsson et al., -..D0. 2in embargo, en relacin a los enfoques tericos, nos "amos a centrar en las aportaciones de >lach ,9:;;, 9::?0, quien sugiri que las cualidades resilientes se logran a tra")s de una ley de crisis y reintegraciones ' de Richardson et al, ,9::.0, quienes detallaron el proceso de adquisicin de las cualidades resilientes como una funcin de eleccin consciente e inconsciente. 7a resiliencia desde estas perspecti"as tericas, ms basadas en las teoras de estr)s,se presenta como un modelo simple lineal que describe una persona o grupo pasando a tra")s de etapas de #$% homeostasis biopsicoespiritual #&% interacciones con movimientos de la vida ,D0 crisis #'% preparacin para la reintegracin

#(% la eleccin para reintegrar a0 de forma resiliente b0 volver a la homeostasis c0reintegrar con p)rdida o d0 reintegracin disfuncional. La Reintegracin Resiliente es e perimentar alguna comprensin o crecimiento a tra")s de las crisis con resultado de identificacin o fortalecimiento de las cualidades resilientes. 7a Reintegracin que *uelve a la omeostasis es de$ar pasar la crisis sin pararse mucho a aprender de ella. Recuperarse con +)rdidasignifica que las personas tienen moti"acin, esperan#as o energa por las demandas que "ienen de los mo"imientos de la "ida. 7a Reintegracin ,isfuncional ocurre cuando las personas terminan consumiendo sustancias o con conductas destructi"as para ellos mismos o los dems o usan otros medios para afrontar los mo"imientos de la "ida. Muchas personas que reintegran disfuncionalmente tienen falta de capacidad para la introspeccin ' requieren terapia para a'udarles a esto. Este modelo ha recibido algunas crticas como6 ,90 e isten m5ltiples ' continuas crisis ' reintegraciones en la "ida ' )stas se pueden dar simultneamente que el proceso de resiliencia puede darse en unos segundos a partir de una pequea e periencia o informacin o durar aos para adaptarse a acontecimientos dramticos ,-0 El proceso de resiliencia se aplica a indi"iduos, pare$as, familias,escuelas, comunidades ' otros grupos ,D0 7a reintegracin resiliente puede ser pospuesta. On postulado de esta teora de la resiliencia es que los indi"iduos estn gen)ticamente predispuestos con ma'ores potenciales de los que generalmente se manifiestan en la mente consciente. 7os medios para acceder a estos potenciales es a tra")s de los procesos disrupti"os resilientes. 7a "alide# usando modelos de ecuaciones estructurales de cualidades resilientes en el modelo de resiliencia se ha probado en mu-eres ,1unn, 9::F0, hi-os adultos de alcohlicos ,Jal(er, 9::/0 ' estudiantes universitarios ,Peiger, 9::90. En el estudio de 1unn los predictores mentales ' fsicos de la reintegracin resiliente se compararon con medidas espirituales que inclu'eron proyecto de vida, locus de control, religiosidad o creencia en un poder superior, creatividad, humor y afectividad. TERCERA ETAPA Esta tercera etapa la plantea Richardson ,-..-0 con ciertas dudas puesto que abre las puertas hacia una "asta di"ersidad de opiniones, escepticismos ' perspecti"as. &omo 'a se ha sealado, la metateora de la resiliencia acepta paradigmas acad)micos tan "ariados como fsica, ecologa, filosofa, antropologa,psicologa, biologa, teologa etc . 2in embargo, siguiendo al autor, el paradigma com.n primario es que los humanos, as como otros seres vivos, tienen energa o resiliencia. En la tercera etapa se equipara energa a resiliencia, se entiende que la reintegracin resiliente requiere de un incremento de esta energa para crecer ' la pregunta que se plantea en esta etapa es6 "u) es y dndese encuentra la fuente de energa o motivacin para hacer reintegraciones resilientes. Mati#ando las respuestas a estas cuestiones esta tercera etapa se considera por los autores la ms antigua 'a que las respuestas a estas cuestiones se han buscado desde hace muchos siglos. Ono de los postulados que se describen ' que apo'an esta teora de la resiliencia es que la fuente para actualizar la resiliencia proviene del propio ecosistema de uno y la resiliencia es una capacidad que est en cada ser humano.

7a energeti#acin que "iene del encuentro con un ser querido o de disfrutar de la naturale#a o de recibir una buena noticia etc puede tener un poderoso efecto de curacin ' disminucin de enfermedades fsicas menores. Mientras ms parecen aprender los fsicos ms aluden a una fuer#a que conduce ' controla el uni"erso ' que algunos autores estn llamando resiliencia. 1esde la medicina oriental ' desde el taoismo de 7ao-4#u quien <.. aos +& sugiri que todas las cosas conectan con la energa que fluye llamada /hi y que slo cuando se crea la paz dentro de uno mismo puede la persona moverse al comps con las energas que circulan dentro y alrededor de la persona. 8or otro lado tener fe en ,ios o en una fuerza creativa fortifica el sistema inmunolgico del adems de incrementar la autoeficacia y otras cualidades resilientes. En resumen ' de acuerdo con los autores de esta tercera etapa este postulado afirma que son las fuentes ecolgicas las que ofrecen o provocan resiliencia en las personas. 3.2 CARACTERISTICAS DIA(NOSTICAS DE RESILENCIA EN LOS !O)ENES Estas caractersticas que se asocian directamente con la capacidad de afrontar adecuadamente los problemas cotidianos, las cuales se relacionan con el propio desarrollo personal. Ellos presentan, entre otras caractersticas comunes 6 +decuado control de emociones en situaciones difciles o de riesgo, demostrando optimismo ' persistencia ante el fracaso. Qabilidad para mane$ar de manera constructi"a el dolor, el eno$o, la frustracin ' otros aspectos perturbadores. &apacidad de enfrentar acti"amente los problemas cotidianos. &apacidad para obtener la atencin positi"a ' el apo'o de los dems, estableciendo amistades duraderas basadas en el cuidado ' apo'o mutuo. &ompetencia en el rea social, escolar ' cogniti"aN lo cual les permite resol"er creati"amente los problemas. Ma'or autonoma ' capacidad de auto obser"acin. Aran confian#a en una "ida futura significati"a ' positi"a, con capacidad de resistir ' liberarse de estigmas negati"os. 2entido del humor fle ibilidad ' tolerancia. 3.3 CRITERIOS PARA EL DIA(NOSTICO'ELEMENTOS IMPORTANTES DE RESILENCIA ' A*# es#i+a c nsis#en#e sa#is,acci"n $ers nal' Es la base de la resiliencia ' es el fruto del cuidado afecti"o consecuente del nio o adolescente por un adulto significati"o. -#ica' &onciencia ' compromiso con uno mismo ' la humanidad en la concrecin de "alores. Esto permiti que se eligiera como smbolo de la Resiliencia al rbol de 8ino especie "egetal que da cuenta de la capacidad de sortear las ad"ersidades climticas, cambios bruscos de temperatura, fuertes "ientos ' tormentas, incendios forestales ' tienen una e pectati"a de "ida de largo alcance, adems de su resistencia a con"i"ir con otras especies "egetales,pues tiende a despla#arlas, aspecto que entrara en contradiccin con la solidaridad que es un elemento inherente a ala resiliencia . 3..Las )aria&les /0sicas 7as "ariables bsicas que acciona el concepto son6 la a*# es#i+a1 el 2*+ r1la res$ nsa&ilidad1 la a*# cr3#ica1 la c $eraci"n1 la a4*da +*#*a . 7a resiliencia es una concepcin integral que busca apo'os en mbitos no considerados cientficos como la religin, la espiritualidad ' otros fenmenos.

La adversidad puede ser causa de mi destruccin o el trampoln a partir del cual crecer, todo depende de poder con"ertir la tragedia en un logro personal.

3.3 AREAS A E)ALUAR DE RESILIENCIA' In#r s$ecci"n 4 c n,ian5a 6 Es el arte de preguntarse a s mismo ' darse una respuesta honesta. Inde$endencia sen#irse &ien s l 6 2e define como el saber fi$ar lmites entre uno ' el medio problemtico , la capacidad de mantener distancia emocional ' fsica sin caer en el aislamiento. Ca$acidad de relaci narse' Qabilidad para establecer la#os e intimidad con otras personas , para balancear la propia necesidad de afecto con la actitud de brindarse a otros. Inicia#iva 4 $erseverancia ' 2ignifica el gusto de e igirse ' ponerse a prueba en tareas progresi"amente ms e igentes 6*+ r 4 ec*ani+idad ' +prender a encontrar lo cmico en la propia tragedia ' que le a'ude a mantener calma ' ser paciente. Crea#ividad' &apacidad de crear, orden belle#a, ' finalidad a partir del caos ' el desorden. M ralidad' @ sea la consecuencia para e tender el deseo personal de bienestar a toda la humanidad ' la capacidad de comprometerse con "alores. 3.. AM/IENTES 7UE FA)ORECEN LA RESILIENCIA' 7a presencia de adultos accesibles, responsables ' atentos a las necesidades de los $"enes. 8ueden ser padres, tos, abuelos, maestros u otras personas que muestren empata, capacidad de escucha ' actitud clida. +dems es importante que e presen su apo'o de manera que fa"ore#ca en los $"enes un sentimiento de seguridad ' confian#a en s mismos . 7a e istencia de e pectati"as altas ' apropiadas a su edad, comunicadas de manera consistente, con claridad ' firme#a. que le proporcionan metas significati"as, lo fortale#can ' promue"en su autonoma, ' le ofre#can oportunidades de desarrollo. 7a apertura de oportunidades de participacin6 los adultos protectores son modelo de competencia social en la solucin de problemas, pudiendo proporcionar oportunidades para que los nios ' adolescentes participen ' en con$unto, aprendan de los errores ' contribu'an al bienestar de los otros, como parte de un equipo solidario ' participati"o. En el plano familiar, Areenspan ,9::/0 enumera una serie de condiciones familiares que fa"orecen el desarrollo de la resiliencia en los $"enes6 1entro del sistema familiar6 normas ' reglas claras ' respeto a las $erarquas. +po'o entre los miembros de la familia como costumbre Estrategias familiares de afrontamiento ' eficacia. 8rctica de un estilo de crian#a, donde el adecuado uso del tiempo libre, la internali#acin de "alores, al amor ' el respeto enmarcan el estilo de "ida de los hi$os. E pectati"as positi"as de los padres sobre el futuro de los hi$os. Responsabilidades compartidas en el hogar. +po'o de los padres en las acti"idades escolares de los hi$os. @portunidades de desarrollo ' responsabilidades e tra-familiares ,"oluntariado, traba$o, estudio, etc.0.

3.8 FACTORES DE LA RESILENCIA FACTORES DE RIES(O

2on el resultado de la estrecha interaccin indi"iduo-ambiente donde cada una de estas dos partes $uega un papel acti"o. Es decir, el indi"iduo no debe considerarse un receptor pasi"o de los diferentes estmulos, por el contrario se encuentra constantemente modulando la incidencia a estos con su conducta, sus efectos en la determinacin del carcter de riesgo. En este proceso de modulacin se me#clan componentes gen)ticos, psicolgicos, sociales ' situacionales. Esto supone adems, el carcter especfico de los mecanismos implicados en la determinacin del riesgo6 en cada indi"iduo tendrn una dinmica propia, 5nica, que depender de la articulacin de los componentes referidos con anterioridad 7a resiliencia es en t)rminos de ingeniera la capacidad de un material para recobrar su forma original, despu)s de someterse a una presin deformadora. 8or lo general la resiliencia ha sido estudiada en lo referente a la manera sorprendente de muchos $o"enes ' adolescentes maltratados de distintas formas para sobreponerse ' mantener su "italidad ' esperan#a. &omo seres humanos, pese a "i"ir en diferentes condiciones cada ser, por lo menos en alg5n momento de la "ida los problemas nos han hecho tocar fondo. 1e hecho, a "eces se ha dicho que ha' que tocar fondo para poder tomar conciencia ' le"antarse, puesto que si nos de$ramos arrollar por ese tipo de situacin, nuestras "idas perderan toda conduccin ' sentido. FACTORES PROTECTORES Estos son considerados ese algo que opera para mitigar los efectos del riesgo. 2e consideran fuer#as internas ' e ternas que contribu'en a que el nio resista o aminore los efectos del riesgo, por tanto, reducen la posibilidad de disfuncin ' problemas en estas circunstancias, como los factores de riesgo los factores protectores in"olucran tambi)n "ariables gen)ticas, disposiciones personales, factores psicolgicos, situacionales ' sociales. 1entro de los personales se inclu'en caractersticas temperamentales que pro"ocan respuestas positi"as en los padres ' cuidadores ' autonoma combinada con la capacidad de pedir a'uda. E n la nie# ms tarda as como en la adolescencia6 habilidades comunicati"as ' de resolucin de problemas, competencia escolar, sentido del humor, autoestima ele"ada, crea autonoma, tole a las frustraciones entre otras. +l interior de la familia se han definido factores como presencia de apo'o incondicional por al menos una persona competente ' emocionalmente estable, creencias religiosas que promue"an la unidad familiar ' la b5squeda de significados en los tiempos difciles. 1entro del mbito comunitario se han considerado los siguientes6 presencia de pares ' personas ma'ores en la comunidad que brinden la posibilidad de transiciones positi"as en la "ida como programas de educacin comunitaria a padres, participacin acti"a en una comunidad religiosa. 7os diferentes factores protectores, al igual que los de riesgo no act5an aisladamente en el nio, sino e$erciendo un efecto de con$unto donde se establecen comple$as relaciones funcionales que en definiti"a traen como resultado la atenuacin de los efectos de las circunstancias ad"ersas ' e"entos estresantes. Este proceso es denominado moderacin del stress. El conocimiento de este proceso es imprescindible para comprender los mecanismos que sub'acen a los factores

protectores ' a la resiliencia en general. + partir de todo lo e puesto sobre los factores de riesgo ' protectores as como los mecanismos que los sub'acen, se puede concluir que la combinacin de m5ltiples factores de origen gen)tico, psicolgico, social ' situacional pueden determinar un estado de riesgo o de resiliencia en los $"enes. FACTOR CLINICO

&lnicamente se hace una diferenciacin neurobiolgica entre las personalidades no-resilientes ' las pro-resilientes en situaciones de estr)s postraumtico. En los su$etos no-resilientes o poco resilientes se obser"an fenmenos llamados de alta call memor'N tal call memor' se define por la frecuencia e intensidad en que se reacti"a en la memoria consciente el momento traumtico o altamente distresor. 1esde la perspecti"a clnica, tales reminiscencias traumticas se pueden presentar como flash-bac(s o como pensamientos intrusi"os, siempre de modo compulsi"o. 7a in"estigacin neurolgica ha demostrado que tales e"ocaciones del trauma se generan con acti"aciones autnomas de di"ersas partes del cerebro, en especial las de la memoria ' las de "igilancia, es decir, regiones del cerebro tales como los n5cleos de la amgdala, el lugar a#ul o locus coeruleus, el hipocampo, ' luego el neocrte . Ne*r 9*3+ica El distr)s ,sufrimiento psicolgico0 pro"oca en el su$eto modificaciones bioqumicas que son perceptibles en los anlisis. El cortisol est "inculado con un incremento de la "igilancia o el estado de alerta, as como de la atencin focal. 8or otra parte, el e ceso de cortisol implica d)ficits en el desarrollo, la reproduccin ' en respuestas inmunes adecuadas. En sntesis6 el cortisol atenta contra la resiliencia. 7a testosterona, en su$etos ,cualquiera que sea su se o0 ba$o distr)s, disminu'e la tasa de testosteronaN tal disminucin de la testosterona implica un menor grado de autoconfian#a, disminucin de la proacti"idad, reduccin de la capacidad de atencin, incremento de la depresin anmica, menor capacidad para efectuar pensamientos aserti"os o creati"os, o dificultad para buscar ' encontrar soluciones o para e$ercer el llamado pensamiento lateral. 7as obser"aciones indican que la tasa de cortisol aumenta en la medida en que se incrementa el estr)s negati"o ,distr)s0, si bien tiende recuperar su ni"el normal cuando cesa el distr)s, pero tal homeostasis no ocurre con la testosterona. El distr)s crnico produce un descenso de la tasa de testosterona ', una "e# cesado el distr)s, se mantiene ba$a la tasa sin una readaptacin compensatoria. Esto e plicara ,al menos parcialmente0 lo obser"ado en gente sometida a distr)s intenso o crnico6 poco pensamiento aserti"o, poca creati"idad, poca proacti"idad, frecuencia de ideas estereotipadas ,repeticin de esquemas0, as como disfunciones se uales. 7a 1QE+ ,dehidroepiandrosterona0, sinteti#ada en el circuito suprarrenales-gnadas-cerebro, disminu'e la acti"idad del colesterol pre"iniendo infartos cardiacos ' cerebrales. Es as que se la considera prosiliente al inhibir sobree presiones de glutamato ' glucocorticoides que directa e indirectamente afectan negati"amente la acti"idad cerebral. 7a galanina, originada en los intestinos, se distribu'e luego por las arterias ' "asos sanguneos ' llega as al sistema ner"ioso central, disminu'endo el riesgo de isquemias, principalmente de aquellas que pueden afectar la regin prefrontal del cerebro, as como el hipocampo, hipotlamo, amgdala ' locus cer5leus. 8or tal moti"o, al proteger los te$idos cerebrales, se obser"a que la galanina fa"orece la resiliencia.

+sumir e integrar estos paradigmas de resiliencia a'uda a los profesionales a proponer distintos

ni"eles de traba$o en colaboracin con usuarios ' clientes que "an desde la terapia hasta los grupos ' programas comunitarios basados en el reconocimiento ' fortalecimiento de las caractersticas resilientes ' los procesos moti"acionales de las personas, sus familias ' entornos. 8ara acti"ar inter"enciones de este tipo es importante que los profesionales crean en los recursos naturales de )stos ' se esfuercen por anali#ar, descubrir ' acti"ar los factores facilitadores de resiliencia tanto en las personas, grupos ' situaciones con las que traba$an como en ellos mismos. 7os ob$eti"os de las inter"enciones basadas en resiliencia debenencaminarse a la pre"encin de situaciones de riesgo psicosociales, el fortalecimiento ante los mismos ' la promocin ' potenciacin de estas cualidades.

Autoestima capacidad desarrollable de e perimentar la e istencia, conscientes de nuestro

potencial ' nuestras necesidades realesN de amarnos incondicionalmente ' confiar en nosotros para lograr ob$eti"os, independientemente de las limitaciones que podamos tener o de las circunstancias e ternas generadas por los distintos conte tos en los que nos corresponda interactuar. Introspeccin, el arte de preguntarse a s mismo ' darse autorespuestas honestas. Es la capacidad de obser"ar ' obser"arse al mismo tiempo. a. 7a capacidad de obser"ar el entorno ' comprender como funciona. b. 7a etapa de conocimiento, que es nombrar o etiquetar el problema ' ser capa# de obser"arlo e ternamente, ' c. 7a comprensin, que es la etapa del REnsightR, es decir cmo usar la e periencia pasada para a'udarse en el presente.

Independencia, consiste en saber fi$ar lmites entre uno mismo ' el medio con problemas. Es la
capacidad de mantener distancia emocional ' fsica sin caer en el aislamiento. a. 0l aislamiento en la ni1ez, que generalmente se e2presa a trav)s del -uego. b. 7a capacidad de desentenderse de los problemas de la familia ' tomar una posicin de comando de la propia "ida interna. S por 5ltimo c. 7a separacin, el ser capa# de balancear las necesidades personales ' las demandas del medio, obser"ar las e periencias "i"idas en el pasado, ser consciente de )stas ' considerarlas un desafo para no repetir los mismos patrones de relacin.

Capacidad de relacionarse, habilidad para establecer la#os e intimidad con otras personas, '
balancear la propia necesidad de simpata con la aptitud de brindarse a otros. 7as relaciones que establece el nio son la respuesta acti"a a sus necesidades, el desafo ' la oportunidad de "erse a s mismo como amable ' amado. a. 7a capacidad de conectarse con otros es la primera fase en el establecimiento de relaciones ntimas. b. 0l reclutamiento, entendido como la capacidad de establecer una red de apoyo, de amigos, en el traba-o, en la escuela, es la capacidad de encontrar un soporte emocional fuera de la familia. c. 7a capacidad de unirse a otra persona, ser consciente del dolor ' el dao generado en el pasado ' elegir relaciones cuidadosamente, sin que lo "i"ido llegue a bloquear la intimidad

Iniciativa, tendencia a e igirse ' ponerse a prueba en tareas progresi"amente ms e igentes.

Esta habilidad reside en el locus de control interno ' la responsabilidad personal necesaria para desarrollar una "ida autnoma e independiente. El lle"ar a cabo planes que resultan e itosos se transforma en una forma de reparar el dao ' a la "e# un desafo para demostrar las propias capacidades.

a.1e$ar de lado las frustraciones de los padres ' comen#ar a seguir su propia curiosidad, su capacidad de e plorar a tra")s de ensa'o ' error. b. En el segundo momento, se suma el propsito, organi#acin ' el esfuer#o concentrado, la capacidad de traba$o. c. El desarrollar un sentido, el entusiasmo de seguir adelante haciendo de la propia "ida un e$emplo para otros, es "i"ir en forma altruista. Humor, referido a encontrar lo cmico en la tragedia, ' /0 creati"idad, capacidad de crear orden, belle#a ' finalidad a partir del caos ' el desorden. 7os autores consideran ambos e$es del RmandalaR como una prueba que el curso de la destruccin ha terminado, cuando se es capa# de componer algo nue"o a partir de lo antiguo, o rer a partir del dolor. En ambos casos, es obser"ar las e periencias pasadas desde una nue"a perspecti"a. a. 7a capacidad de *uego, la forma consciente o inconsciente de contrarrestar la "ida real. b. 7a capacidad de agregar disciplina e imaginacin en un esfuer#o por producir arte, es transformar el dolor en algo ms. S c. 7a capacidad de rer ' crear, que son formas imaginati"as de obser"arse desde fuera ' transformar lo que se tiene en un absurdo o una obra creati"a. La tica. conciencia para e tender el deseo personal de bienestar a toda la humanidad ' capacidad de comprometerse con "alores. Este elemento es importante desde la infancia, pues incorpora cada uno de los pilares de la resiliencia nombrados anteriormente. a. &omien#a con el poder en$uiciar ' distinguir lo bueno de lo malo en la familia ' de )ste modo mantenerse fuera ' poder desarrollar nue"as capacidades de relacin ' de comando de la propia "ida. b. Ona "e# se recono#can los propios "alores ' las e periencias dolorosas, es posible aprender de ellas ' comunicarlo a otros. c. En la adolescencia ' la adulte#, esta etapa se obser"a en la capacidad de ser"icio, tratar de hacer del mundo un espacio me$or.

4.- TABLA DE ESPECIFICACIONES VARIABLE DEFINICIN TERICA DIMENSI N CATEGORAS A"!$es!i'a Conjunto de procesoss sociales intrapsiquicos expresado en las Capacidad habilidades sociales de que posibilitan al Resile cia adolescente tener un desarrollo y Ac!i!"des# comportamiento sano -C$% i!i&as en un medio -E'$ci$ al ambiente social insano (familia, C$ d"c!"al escuela y comunidad). INDICADORES
Confianza en si mismo Seguridad Responsabilidad Comando de su propia ida Responder a las demandas del medio !alancear necesidades personales Capacidad de conectarse con otros "stablecer red de apoyo #ener soporte emocional fuera de la famila Capacidad de explorar cosas nue as Capacidad de trabajo $esarrollar un sentido con entusiasmo %ltruista Capacidad de juego &maginacion, arte 'bser ar el entorno que lo rodea Conocimiento del problema Capacidad de ser honesto

RESILENCIA

I depe de cia Capacidad de (elaci$ a(se I icia!i&a

)"'$( I s!($specci$

CATEGORAS INDICADORE S Confianza en %utoestima si mismo Seguridad Responsabilid ad &ndependencia Comando de su propia ida !alancear necesidades personales Capacidad para relacionarse /abilidades Sociales "xplorar cosas nue as con afan de superaci+n Capacidad de reconocer lo que me rodea

ITEMS
()eneralmente estas conforme contigo mismo (*ormalmente te sientes moti ado (#ienes moti os de sobra para pensar que la ida es bonita (Siempre logras lo que te propones (% menudo piensas que puedes salir de una situaci+n dif,cil (#e deprimes frente a la perdida de un trabajo importante (%frontas los retos que te pone la ida (Sientes que los problemas no son una dificultad para t, ( Cuentas con una isi+n positi a de tu persona ( #ienes confianza en tus fortalezas y habilidades para i ir solo ( #- eres una persona que ha aprendido a salir adelante en la ida . ( "stas bien integrado (a) en tu lugar de trabajo o estudio . ( Consideras que tienes destrezas en la comunicaci+n y solucion de problemas ( #e desempe.as de manera eficaz en situaciones estresantes ( Sueles ser multifac0tico ( Consideras que tus temas de con ersacion son interesantes ( /aces amigos con facilidad ( Conser as amigos de la infancia ( #e recuperas facilmente y accedes a una ida significati a luego de la ad ersidad. ( #ienes la capacidad de superar la ad ersidad transformandola para bien ( "res capaz de asumir los riesgos que implica una tarea nue a. ( #- eres consciente de lo que me rodea ,espacio y lugar. ( *o sueles mentir. ( #ienes opstimismo en cualquier momento o al realizar sus trabajos.

&niciati a &nstrospecci+n