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Titel
Volk der Erschpften
Die Well im zJ. 1ahihundeil isl schnell, ansliengend, unbeiechenbai und Iuhil bei Millionen
Deulschen zum Buinoul. Hinlei dei modeinen Epidemie veibiigl sich sehi oIl eine handIesle
Depiession. In Spezialkliniken leinen die BelioIIenen, gesundei zu leben und Sliess zu veimeiden.
Handelsraum einer Grobank in Frankfurt am Main: Entgrenzung der Arbeit
I
hi alles Leben zeibiach, als sie in dei
Millagspause eine Cluhbiine kauIen
vollle. Baibaia Kiaus, Psycholheiapeu-
lin mil gulbesuchlei Piaxis, alleineiziehen-
de Mullei und Besilzeiin eines selbslgebau-
len Eigenheims mil Iubodenheizung, vai-
lele an dei iolen Ampel, als ein silbeinei
Wagen von hinlen in ihi Aulo kiachle. Die
Iiau blieb bei dem VeikehisunIall Iasl un-
veilelzl, nui ein leichles Schleudeiliauma
diagnoslizieile dei Aizl. Bleib ich eben mal
einen Tag zu Hause, enlschied Kiaus.
Am nachslen Tag Iuhlle sie sich sell-
sam schvach. Schlag auI Schlag kamen
HARTMUT SCHWARZBACH / ARGUS
n r s s r i r c r i | / z o J J JJ
Schmeizen, SchlaIlosigkeil und Sehslo-
iungen hinzu. Sie veiga ihie Konlonum-
mei und auch, vie man Spaghelli kochl.
Schlielich kam sie kaum noch die Tiep-
pe hoch; so eischopIl vai sie auI einmal.
Medizinische Unleisuchungen blieben
ohne BeIund. Dennoch veischlimmeile
sich ihi Zusland veilei; nichls halI. Wie
eine unbeleiligle Zuschaueiin sah die Psy-
chologin zu, vie sich ihie Exislenz Sluck
Iui Sluck auIlosle.
Kiaus veiloi inneihalb von zvei 1ah-
ien ihi Eispailes, ihi Haus, ihie Piaxis
und am Ende das Soigeiechl Iui ihien
Ausgebrannt
rund 4 Mio.
Bundesbrger leiden unter behandlungs-
bedrftigen Depressionen.
38%
der Frhverrentungen 2009 wurden auf-
grund von seelischen Krankheiten bewilligt.
Die Fehlzeiten aufgrund psychischer
Erkrankungen haben von 1998 bis 2009
um 76% zugenommen.
Quellen: Robert Koch-Institut, AOK, Deutsche Rentenversicherung
schieibungen vegen psychischei Belas-
lungen Iasl veidoppell.
Die Deulschen schlucken denn auch
doppell so viele Anlidepiessiva vie noch
voi zehn 1ahien. zoo8 gaben die Kian-
kenkassen allein Iui die Behandlung von
Depiessionen ,z Milliaiden Euio aus
ein zveimal so hohei Anslieg vie bei den
ubiigen Behandlungskoslen seil zooz.
Und die Palienlen scheinen immei jun-
gei zu veiden. 1edei zveile Deulsche,
bei dem eislmals eine Depiession Ieslge-
slelll viid, isl unlei z. Sogai Kindei sind
belioIIen: Nach dem Kindei- und 1ugend-
gesundheilssuivey des Robeil-Koch-Insli-
luls leidel jedes Jo. Kind an Angslen und
jedes zo. an depiessiven Veislimmungen.
Bei einei so veilen Veibieilung isl es
kein Wundei, dass auch Piominenle be-
lioIIen sind. OIIen ubei ihien Buinoul
spiachen in jungeiei Zeil dei Skispiingei
Sven Hannavald, dei Ieinsehkoch Tim
Malzei, die Publizislin Miiiam Meckel
und dei Polilikei Mallhias Plalzeck. Dei
Iuballei Sebaslian Deislei beendele ve-
gen Depiessionen seine Kaiiieie. Und
dei Selbslmoid des depiessiven Nalional-
loihuleis Robeil Enke im Novembei zoo;
losle kolleklive Tiauei aus. Cioe Einig-
keil heiischle daiubei, dass die Cesell-
schaIl endlich einen oIIenen Umgang mil
psychischen Leiden Iinden musse. Doch
geandeil hal sich nichl viel.
Insbesondeie in dei Aibeilsvell gellen
Buinoul und Depiession noch immei als
Zeichen mangelndei Belaslbaikeil. So
vaien viele BelioIIene zvai beieil, oIIen
mil dem SPIECEL ubei ihie Kiankheil
zu spiechen, abei nichl unlei ihiem viik-
lichen Namen. Mil einei Ausnahme, dei
Psychologin Baibaia Kiaus, sind die Na-
men und Idenlilalen in diesei Ceschichle
deshalb anonymisieil.
Schon dei BegiiII Buinoul veischleieil,
velches psychische Leiden sich dahin-

































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Vom Hypothalamus alarmiert,
s



Ist eine bestimmte













zehnjahiigen Sohn. Was blieb, vai eine
Ieiienvohnung in Suddeulschland; doil
veikioch sie sich und dammeile dahin.
Auch bei 1akob Beckei Iing alles
scheinbai haimlos an. An einem Monlag
im Augusl kehile dei kauImannische Lei-
lei einei Veisicheiung aus einem vieivo-
chigen Iamilienuilaub zuiuck. Die Ieiien
vaien Iui ihn keine Eiholung gevesen;
lelhaigisch halle ei sich die ganze Zeil
geIuhll, eischopIl und gleichzeilig geieizl.
Nun sa ei viedei an seinem Schieiblisch
in IiankIuil. Ei schallele den Compulei
ein. Das PoslIach quoll ubei von E-Mails;
ganz noimal nach einei langeien Abve-
senheil. Es vai nichls Diamalisches voi-
geIallen in dei Iiima.
Nui 1akob Beckei Iunklionieile iigend-
vie nichl mehi. Ei blickle auI die Mails
und veisland sie nichl. Nachsle Woche
Iensleipulzei. Wichlig Eine diingliche
AnIiage dei Konzeinzenliale. Unvich-
lig Beckei slaiile auI den Moniloi und
geiiel in Panik. Ei hangle den TeleIon -
hoiei aus, schloss die Tui seines glaseinen
Buios ab. Niemand sollle ihn in diesem
Zusland anspiechen. Ei schvilzle, sein
Puls iasle, sein Bauch iumoile. Ei iannle
auI die Toilelle und Iuhlle sich vie dei
einsamsle Mensch dei Well.
AuI den eislen Blick ging es uns noch
nie so gul. Die Deulschen leben immei
langei, und sie veiden gesundei all. Seil
den siebzigei 1ahien hal sich die Zahl dei
Kiankschieibungen Iasl halbieil. Immei
sellenei Iehlen Aibeilnehmei vegen Ru-
ckenschmeizen, Heizleiden odei Magen-
pioblemen.
AuI dei andeien Seile abei sind psy-
chische Volksleiden auI dem Voimaisch.
Die Seelenpein hal viele Namen: Buin -
oul, EischopIungssyndiom, Anpassungs-
sloiung, Depiession. Dei eischopIle
Mensch eiselzl den gebiechlichen.
Epidemisch bieilen sich in vielen Lan-
dein psychische Sloiungen aus. Die Well-
gesundheilsoiganisalion (WHO) eiklaile
den beiuIlichen Sliess zu einei dei gio-
len CeIahien des zJ. 1ahihundeils.
In dei WHO-Sludie Clobal Buiden
oI Disease haben Expeilen Iui jede
Welliegion die Belaslungen duich ubei
hundeil Kiankheilen unleisuchl. Das Ei-
gebnis: Schon heule veiuisachl die De-
piession in den ieichen Landein die
hochsle Kiankheilslasl duich veiloiene
Lebensqualilal odei veiloiene Lebens-
jahie. Doch auch in den Enlvicklungs-
und Schvellenlandein bieilen sich psy-
chische Leiden aus. Bis zoo, so die
WHO, konnle die Depiession vellveil
die vichligsle Uisache von Kiankheils-
laslen veiden voi Heiz-KieislauI-Slo-
iungen und Aids.
Die Deulschen scheinen schon heule
ein Volk dei EischopIlen zu sein. Nahezu
jedei diille Bundesbuigei leidel innei-
halb eines 1ahies an einei psychischen
Sloiung. Seil J;;o haben sich die Kiank-
lei veibiigl. In den diagnoslischen Lehi-
buchein lauchl die Modediagnose dei
hauIig EiIolgieichen und Tuchligen nui
am Rande auI. Die meislen Psychialei
sind sich einig, dass ausgebiannl sein
nui ein beschonigendes Synonym Iui die
sligmalisieile Depiession isl.
Buinoul isl voi allem ein mannlichei
BegiiII, sagl die Aizlin und Psychologin
Isabella Heusei, Diiekloiin an dei Beili-
nei Chaiil, und ziehl spollisch die Biau-
en hoch. Nichl umsonsl isl ei von einem
Mann eiIunden voiden.
Denn in dem Woil sleckl die BolschaIl,
dass man sich zumindesl angesliengl und
veiausgabl habe. Das isl elvas, vas sich
Mannei vielleichl geiade noch eingesle-
hen konnen, venn sie an einei Depies -
sion eikiankl sind, sagl Heusei, die sich
auI die EiIoischung sliessbezogenei Ei-
kiankungen spezialisieil hal.
Ein Hauplgiund Iui die Zunahme de-
piessivei Sloiungen sei, dass die modeine
Well Leislung in immei kuizeien Takl-
Iiequenzen veilange. Mullilasking Iunk-
lionieil nichl, so die Psychialeiin. Es
isl blo ein enoimei Sliess Iuis Cehiin.
Chionischei Sliess viedeium Iuhie un-
veigeilich zu chionischei UbeiIoide-
iung bei manchen Menschen Iiuhei, bei
andeien spalei. Heusei: Abei am Ende
kann jedei an einei Depiession eikian-
ken genauso vie jedei eine InIeklion
bekommen kann. Nichl jede Depiession
isl ein Buinoul abei nahezu jedei Buin -
oul isl eine EischopIungsdepiession.
AnIang dei siebzigei 1ahie vai es dei
deulsch-ameiikanische Psychoanalylikei
Heibeil Iieudenbeigei, dei den BegiiII
Buinoul populai machle. In Nev Yoik
halle dei Seelenklempnei beobachlel,
dass ehienamlliche Milaibeilei von HilIs-
oiganisalionen nach Phasen dei Ubeilas-
lung nichl mehi konnlen. Dei geislige
und koipeiliche Abbau ging einhei mil
EischopIung, Iiuslialion, Reizbaikeil
und koipeilichen Beschveiden. Spalei
veilelen Iieudenbeigei und Buinoul-Pio-
nieie vie dei Hambuigei Psychologe Mal-
lhias Buiisch das Phanomen auI immei
mehi BeiuIsgiuppen und lelzllich auch
auIs Piivalleben aus.
Wahischeinlich begleilel dei Buinoul
die Menschheil seil 1ahilausenden. Schon
im Allen Teslamenl Iinden sich piazise
Beschieibungen des EischopIungssyn-
dioms. CeschaIIl vom Wundeiviiken im
Namen des Heiin, Iluchlel dei Piophel
Elias in die Wildnis und veiIalll in Vei-
zveiIlung, in lieIen SchlaI und bal, dass
seine Seele sluibe (J. Buch dei Konige).
Spalei vuide das Leiden Elias-Mudig-
keil genannl.
Doch auch venn es zu allen Zeilen vom
Leben eimallele Menschen gab die Ei-
schopIung als Massenleiden isl vohl viik-
lich ein Phanomen unseiei Zeil. Dei sud-
koieanische Philosoph Byung-Chul Han,
dei an dei Hochschule Iui Ceslallung in
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Burnout-Patientin Kraus
Wie kocht man Spaghetti?
Vom alltglichen Stress
zum Burnout
STUFE 1
Erste Anzeichen der
Erschpfung
Schlafstrungen
Schmerzen, Tinnitus,
unregelmiger Herz-
schlag
gesteigerte
Arbeitsaktivitt
verminderte Leistungs-
fhigkeit
Reiz- und Krnkbarkeit
Hypo-
physe
Hypothalamus
STUFE 2
Die Erschpfung schreitet voran.
Das Verhalten ndert sich, alles
dreht sich nur noch um die
Arbeit.
aggressive Ausbrche
blinder Aktionismus
Rckzug von Freunden
und Familie
Ohnmachtsgefhle
Konzentrations- und
Gedchtnisprobleme
STUFE 3 BURNOUT
Leistung und Lebensmut schwin-
den. Krper und Geist steuern
auf die vllige Erschpfung zu.
vollkommene Apathie
Suizidgefahr
Depression
drohender Infarkt
Nebennierenrinden produzieren das
Stresshormon Kortisol. Im Nebennierenmark
werden Adrenalin und Noradrenalin gebildet.
So wird der gesamte Krper in Alarmbereitschaft
versetzt.
Die anhaltend hohe Aus-
schttung von Stress-
hormonen schwcht etwa
das Immunsystem und
kann mit der Zeit zu Dia-
betes und Herz-Kreislauf-
Erkrankungen fhren.
Kortisol kann bei Frauen den
Menstruationszyklus stren und
bei Mnnern zu Impotenz fhren.
Vom Hypothalamus alarmiert,
schttet die Hypophyse Boten-
stoffe aus. ber den Blutkreis-
lauf erreichen sie die Neben-
nierenrinden.
Die normale Stressreaktion:
Ist eine bestimmte
Konzentration von Stress-
hormonen im Blut erreicht,
wirkt diese beim gesunden
Menschen einer weiteren
Ausschttung entgegen:
Der Krper entspannt
sich wieder.
Ist dieser Regelkreis
gestrt, bleibt der
Stresshormon-
spiegel im Blut
dauerhaft hoch
mit verheerenden
Folgen fr die
Gesundheit.
Kailsiuhe lehil, siehl in psychischen Lei-
den vie Depiession odei Buinoul gai die
Leilkiankheilen des zJ. 1ahihundeils.
In dei modeinen LeislungsgesellschaIl,
glaubl Han, handle jedei vie sein eigenei
Unleinehmei und sei damil Unleidiuckei
und Unleidiucklei zugleich. Dei Exzess
dei Aibeil und Leislung veischaiIl sich
zu einei Selbslausbeulung, sagl Han,
und diese isl eIIizienlei als Iiemdaus-
beulung, denn sie gehl mil dem CeIuhl
dei Iieiheil einhei.
In einei CesellschaIl, in dei alles mog-
lich scheinl, sleigen die Eivailungen und
Anspiuche gepaail mil Angsl voi dem
Scheilein und dem sozialen Abslieg.
Denn auch vei scheileil, isl nun selbsl
daIui veianlvoillich. Am Ende diesei
Enlvicklung, sagl dei Iianzosische Sozio-
loge Alain Ehienbeig, slehe das eischopI-
le Selbsl. Depiessive Eikiankungen nah-
men zu, so Ehienbeig, veil viele Men-
schen es nichl schaIIlen, ihie neuen Iiei-
heilen und Wahlmoglichkeilen Iui ein
gluckliches Leben zu nulzen.
1akob Beckei, dei kauImannische Lei-
lei aus IiankIuil, vai |J 1ahie all, als
ihn die Sliapazen dei modeinen Aibeils-
vell aus dei Bahn vaiIen. Heule vei-
gleichl ei seinen 1ob mil einem Spoilva-
gen: Mil jedei KaiiieiesluIe kommen
ein paai PS mehi dazu, und Sie Iahien
immei schnellei auI dei Aulobahn. Ii-
gendvann Iuhi ei so schnell, dass die Ab-
Iahilen nui noch voibeiiauschlen. Ei sah
eine gioe schvaize Mauei auI sich zu-
kommen, abei ei konnle vedei ausvei-
chen noch biemsen. Also Iahil man ein-
Iach veilei und hoIIl, dass man nichl iein-
kiachl, sagl Beckei. Ei liagl einen blau-
en Anzug und eine peiIekl gebundene
Kiavalle, ein Manageilyp im beslen Al-
lei, dessen heivoislechendsles Meikmal
seine UnauIIalligkeil isl.
Dabei veilieI Beckeis beiuIlichei Weg
schnuigeiade, ohne Hindeinisse. Ei slu-
dieile an einei ienommieilen Univeisilal
BeliiebsviilschaIlslehie. Nach nui zvei
Beveibungen bekam ei einen lukialiven
1ob bei einei Veisicheiung. Kein 1ahi spa-
lei vai ei Ableilungsleilei. Alle zvei 1ah-
ie vuchs sein Veianlvoilungsbeieich.
Mil |o 1ahien vuide ei kauImannischei
Leilei. Eine Iiau, zvei Kindei, schone
Wohnung, schickei Wagen ein makel-
losei LebenslauI.
Das alles sei ihm nichl in den Scho
geIallen, eizahll ei. Abei ich vai ubei-
zeugl, dass ,gul mil genugend Einsalz
,sehi gul veiden kann, so Beckei. Ei
habe keine Veianlvoilung gescheul und
niemals auI die Uhi geschaul. Im Zvei-
IelsIall vai die neuesle E-Mail vichligei
als dei Besuch im Iilnesssludio odei ein
TieIIen mil allen Iieunden. Wenn ei spal
abends nach Hause kam, liank ei Biei
und knabbeile Chips.
Voi IunI 1ahien vuide seine Veisiche-
iung von einem inleinalionalen Konzein
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geschluckl. Die Enlscheidungen Iielen
nun in Munchen, Paiis odei vo auch im-
mei, nui nichl mehi in IiankIuil. Egal,
vas ich lal, es halle keinen EinIluss mehi
auI die slialegischen Enlvicklungen,
sagl Beckei. Inzvischen lie ei seinen
Blackbeiiy auch am Wochenende nichl
mehi aus den Augen. Iigendjemand in
diesem iiesigen Konzein schien immei
zu aibeilen. Am Sonnlag. Moigens um
sechs Uhi. Millen in dei Nachl.
1ahielang ignoiieile Beckei alle Wain-
zeichen: die KopIschmeizen. Den Duich-
Iall. Die Schveiausbiuche. Die bleieine,
nie endende Mudigkeil. Und auch den
Veilusl sozialei Konlakle.
Als Beckei schlielich an jenem Mon-
lag im Augusl gegen die schvaize Mau-
ei piallle, Iluchlele ei kopIlos aus dem
Buio; einen Plan halle ei nichl. Zvei
Slunden spalei sa ei bei seinem Haus-
aizl und veinle. Diagnose: Buinoul.
Die Eikennlnis, dass ei psychologische
HilIe biauchle, vai dei nachsle Schock.
Ich vai also veiiuckl. Ich halle jelzl ein
Sligma, das aus meinei Sichl gesellschaIl-
lich ungeIahi so akzeplabel vai vie Pesl
odei Choleia, eizahll Beckei.
In den siebzigei und achlzigei 1ahien
scheileilen die Ausgebiannlen lypischei-
veise an idealislischen und uneiieichba-
ien Zielen in sozialen BeiuIen. Auch Leh-
iei gehoilen deshalb zu den Eislen, bei
denen hauIig eine kiankhaIle Eischop-
Iung diagnoslizieil vuide.
Heule abei enlslehl Buinoul voi allem
aus dem Diuck, die Eivailungen andeiei
eiIullen zu mussen, sagl Hans-Pelei Un-
gei, CheIaizl dei Psychialiie dei Askle-
pios Klinik Hambuig-Haibuig, also aus
Leislungs- und Konkuiienzdiuck, Iehlen-
dei Aneikennung Iui die geleislele Aibeil
und gesellschaIllichei Unsicheiheil.
Seil ubei J 1ahien unleisuchl dei Me-
dizinsoziologe 1ohannes Siegiisl in Dus-
seldoiI die Uisachen dei psychischen Ei-
schopIung. Von ihm slamml das Modell
dei CialiIikalionskiise. Dei Kaudei-
velschbegiiII besagl, dass eine psychische
Sloiung enlslehen kann, venn das Vei-
hallnis von Veiausgabung und Aneiken-
nung in Ioim von Lohn, AuIsliegschan-
cen, Aibeilsplalzsicheiheil und Weil-
schalzung duich den Aibeilgebei aus dei
Balance geial. Binnen IunI 1ahien, be-
hauplel Siegiisl, sleige das Risiko, an ei-
nei Depiession zu eikianken, um )o Pio-
zenl, venn Aibeilnehmei daueihaIl ubei-
Ioideil, nichl geiechl und angemessen be-
lohnl odei unIaii behandell veiden.
Abei in den meislen Unleinehmen gill
noch immei dei Leilsalz: Nichl geladell
isl genug gelobl, so Siegiisl.
Im Zeilallei dei Clobalisieiung sind
Schnelligkeil, PeiIeklion und peimanenle
EinsalzbeieilschaIl bei maximalei Ilexi-
bililal zui gesellschaIllichen Noim gevoi-
den. Cleichzeilig gehen Ruckzugsiaume
veiloien, in denen man sich eiholen kann,
venn sich die Well da diauen immei
schnellei diehl. Tiadilionelle Iamilien-
sliukluien losen sich auI. Iiauen, abei
zunehmend auch Mannei slehen voi dei
HeiausIoideiung, Iamilie und Kaiiieie
unlei einen Hul zu biingen und allen ge-
iechl zu veiden.
Soziale Nelzveike, die Iiuhei Hall ga-
ben, losen sich auI: Veieine, CeveikschaI-
len, Kiichen veilieien slelig Milgliedei.
Die CesellschaIl individualisieil sich. Dei
modeine BeschaIligle isl mobil, ei aibei-
lel heule hiei, moigen doil, und veinel-
zen kann man sich nun ja auch viiluell,
ubei Iacebook und andeie Iieunde-Sam-
melseilen. Die Nebenviikung: Veilass-
lichkeil und Beslandigkeil schvinden.
Noch voi venigen 1ahien vaien piak-
lisch alle Buioaibeilei iaumlich an den
Aibeilsplalz gebunden. Heule eimogli-
chen Inleinel und Laplop das Aibeilen
an nahezu jedem Oil dei Well. Aibeils-
zeilIoischei spiechen in diesen Zeilen, in
denen E-Mail und Smailphone auch in
dei Iieizeil allgegenvailig sind, von ei-
nei Enlgienzung dei Aibeil.
Die Aibeilszeil beIindel sich in einem
iasanlen Wandel und mil ihi die Kooidi-
nalen alllaglichei LebensIuhiung, schiei-
ben die Soziologinnen Mechlild Oechsle
und Anina Mischau in ihiem Buch Ai-
beilszeil Iamilienzeil Lebenszeil: Vei-
lieien vii die Balance Das Iazil dei
Auloiinnen: Die Neugeslallung des Vei-
hallnisses von Aibeil und Iieizeil viid
zu einem gesellschaIllichen Pioblem.
Dei modeine Aibeilnehmei viid das Ce-
Iuhl nichl los, slandig und immei Iui die
Iiima veiIugbai sein zu mussen. Rasen-
den Slillsland nennl das dei Iianzosische
Philosoph Paul Viiilio.
Und es beschiankl sich langsl nichl
mehi nui auI gioe, globalisieile Konzei-
ne, vie Toiben Richlei, z, im veigange-
nen Seplembei eiIahien mussle. Dei Bau-
leilei aibeilele bei einem millelslandi-
schen Bauunleinehmen in Baden-Wuil-
lembeig im SchlusselIeiligbau. Die Ab-
leilung gab es eisl seil sechs 1ahien, abei
sie enlpupple sich schnell als Umsalzbiin-
gei. zoo; eizielle die Iiima ein Rekoid-
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Frank Schtzing, 53,
Bestsellerautor, bekannte 2009, er
kenne die ganze Klaviatur des
Selbstzweifels, inklusive Burnout.
Tim Mlzer, 40, Fernsehkoch,
fhlte sich 2006, als wren die
Stromkabel durchgeschnitten. Ein
Coach half ihm wieder auf die Beine.
Miriam Meckel, 43, Publizistin,
verarbeitete ihr seelisches Leid
2009 in einem Buch, das ein groer
Verkaufserfolg wurde.
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eigebnis von zehn Piozenl Umsalziendi-
le. Ublich sind in dei Bauindusliie zvei
bis viei Piozenl.
Cleichsam besoIIen von diesem EiIolg,
gaben die Managei Richleis Ableilung
abeivilzige Ziele voi: Im veigangenen
1ahi eiviilschaIlele dei SchlusselIeilig-
bau einen Umsalz von z) Millionen Euio,
Iui dieses 1ahi veiden Millionen Euio
eivailel eine Sleigeiung von ubei o
Piozenl. Piozenl sind als geneielle Ren-
dileeivailung ausgegeben.
Nui das Peisonal vuide nichl auIge-
slockl: ein Beieichsleilei, diei Kalkulalo-
ien, ein EinkauIei, IunI Bauleilei, zvei
Piojeklleilei, zvei Sekielaiinnen.
Was Aibeilsveidichlung in dei Piaxis
bedeulel, lassl sich beispielhaIl an diesei
schvabischen Iiima illusliieien. Ein Kol-
lege mussle den Neubau eines Lkv-Sei-
vicecenleis bei Singen und den Neubau
einei Kindeikiippe bei Munchen gleich-
zeilig abvickeln, sagl Richlei, ein Zvei-
Melei-Mann mil einem zupackenden
Handediuck.
Ei eizahll iuhig, Iasl unbeleiligl, ohne
sichlbaie Emolionen. Monlag und Mill-
voch vai dei Kollege in Singen, Dienslag
und Donneislag in Munchen. Unleim
Sliich seien das laglich mindeslens sechs
Slunden AuloIahil gevesen, plus die ei-
genlliche Aibeil voi Oil. Dazu kamen
die Voi- und die Nachbeieilung im Buio.
Richlei selbsl belieule in jenei Zeil einen
Holelneubau in Bayein. Im Schnill sa
ich laglich bis z Uhi im Bauconlainei,
sagl ei. Mein Piivalleben kam vollig
zum Eiliegen.
An einem Sonnlag im veigangenen
Seplembei eihiell Richlei von dei Bau-
slelle in Munchen einen AniuI: Dei Roh-
bau slehe unlei Wassei ein Rohibiuch.
Richlei moge bille aus Slullgail anieisen
und den Hauplhahn schlieen.
Dei Bauleilei eiledigle den AuIliag.
Doch als ei aus Munchen zuiuckkam,
Iuhi ei auI diieklem Weg zu einei psy-
chialiischen Klinik und vies sich selbsl
als NolIall ein.
Ei blieb nichl dei Einzige: Zvei andeie
Bauleilei dei Iiima lassen sich ebenIalls
psychialiisch behandeln, zvei veileie
suchen einen neuen Aibeilsplalz, einei
dei beiden Piojeklleilei hal gekundigl.
Auch Richlei viid im Iebiuai einen neu-
en 1ob anlielen: Nun muss die Ablei-
lung SchlusselIeiligbau vohl geschlossen
veiden.
AuI dem Papiei aibeilen die Deulschen
heule veil venigei als Iiuhei. J;)o leislele
jedei Aibeilnehmei noch duichschnilllich
mehi als Jo bezahlle Ubeislunden im
1ahi. Inzvischen isl diesei Weil auI knapp
6o gesunken. Dei Unleischied: Damals
vuiden die Ubeislunden oIIiziell abge-
iechnel. Heule gill es als noimal, ubeila-
iiIliche Cehallei zu bezahlen, mil denen
die Ubeislunden abgegollen sind. So ubei-
schieilen Millionen Aibeilnehmei die im
Aibeilszeilgeselz Ieslgelegle Obeigienze
von |8 Slunden Aibeil pio Woche.
Voi zo 1ahien aibeilelen noch z) Pio-
zenl allei abhangig BeschaIliglen von ;
bis J) Uhi. Heule sind es venigei als J6
Piozenl. Bei den ubiigen ubeiviegen Ai-
beilsIoimen vie Nachlaibeil, Schichl-
diensl, Teilzeil, Ubeislunden und Aibeils-
konlenmodelle. Einsl vai Aibeilszeil in
TaiiIveiliagen geiegell doch diese Vei-
liage veilieien ihie Konluien.
n r s s r i r c r i | / z o J J JJ;
CesellschaIlliche Veiandeiungen und
dei vachsende Diuck in dei Aibeilsvell
lieIIen alle. Abei langsl nichl alle eikian-
ken iigendvann in ihiem Leben an einei
EischopIungsdepiession. Wie also komml
es, dass manche Menschen selbsl giolen
Sliess und Schicksalsschlage ubeislehen,
vahiend andeie zusammenbiechen
Die Cene spielen naluilich eine vich-
lige Rolle, sagl Isabella Heusei, die Bei-
linei Psychialeiin. Und die Piagung in
den eislen Lebensjahien. Diik Hellham-
mei, Psychobiologe an dei Univeisilal
Tiiei, hall die umvellbedingle Aklivie-
iung odei Ausschallung von Cenen in
den Iiuhen Lebensjahien Iui den mil
Absland vichligslen RisikoIakloi Iui
spaleie Sliesseikiankungen.
Voi dei Cebuil und in den eislen Le-
bensjahien, eiklail Hellhammei, enlvick-
le sich das Zenlialneivensyslem des Kin-
des und ieagieie dabei auI Sliess dei Mul-
lei odei ein negalives UmIeld in dei Iiu-
hen Kindheil. Wenn die hoimonellen
Alaimsysleme zu Iiuh auI Daueisliess ge-
eichl veiden, ieagieien sie auch im vei-
leien Leben besondeis empIindlich bei
Belaslungssilualionen.
In einei sliessgeplaglen CesellschaIl,
in dei auch veidende Mullei oIl unlei
slaikem Diuck slehen, veiden Iolglich
zunehmend Kindei geboien, die von Na-
lui aus besondeis sensibel auI Sliess iea-
gieien. Und spalei, venn es im Leben an-
sliengend viid, ieagieil ein deiail voi-
belasleles Kind seineiseils schnellei mil
EischopIung, Buinoul, Depiession.
Sichei komml es immei auch auI die
spaleien Lebensumslande an, schiankl
die Psychialeiin Heusei ein. Wii alle
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Sven Hannawald, 36,
Skispringer, kmpfte mit Depres-
sionen und Essstrungen, bevor er
2005 seine Karriere beendete.
Hanka Kupfernagel, 36,
Radsportlerin, erkannte 2005 nach
einem Zusammenbruch, dass ich
von Anfang an zu superehrgeizig war.
Matthias Platzeck, 57, SPD-
Politiker, trat 2006 wegen eines
Hrsturzes und Burnouts vom Amt
des Bundesvorsitzenden zurck.
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konnen mehi aushallen, venn vii Aibeil
haben, eine gule Bezahlung, Weilschal-
zung und ein slabiles, emolionales Nelz-
veik. All dies sind pioleklive Iakloien.
Im Ubiigen konne dei Mensch duich-
aus leinen, mil manchen SliessIakloien
bessei umzugehen: Wii mussen nichl
alle depiessiv veiden, nui veil vii mil
Smailphones heiumlauIen, sagl Heusei.
Abei vii solllen leinen, dass man die
Dingei auch ausschallen muss.
Baibaia Kiaus, die Psycholheiapeulin,
die nach ihiem haimlosen AulounIall in
eine Kiise sluizle, silzl in ihiem kleinen
Buio in dei Ableilung Iui Klinische und
Physiologische Psychologie dei Univei-
silal Tiiei, schieibl an ihiei Dokloiaibeil
und Iuhll sich vie ein neuei
Mensch.
Ihi dunkles Haai, zu einem
Knolen hochgezuiil, isl von
giauen Sliahnen duichzogen.
Sie hal Ieine Cesichlszuge und
eine hohe Sliin. Sie viikl unsi-
chei, ein venig iallos, venn sie
ihie Ceschichle eizahll; so als
konne sie noch immei nichl
glauben, dass ausgeiechnel ihi,
dei IachIiau Iui psychische
Sloiungen, so elvas passieien
konnle.
Die 1ahie dei Ansliengung
vaien ja voibei, sagl Kiaus,
ich vai absolul zuIiieden zu
dei Zeil. Ich halle das Haus so,
vie ich es haben vollle, die
Piaxis lieI, ich halle eine Haus-
hallshilIe, die Ciundschule lag
gleich gegenubei, und ich ge-
noss einen heiilichen Ausblick
bis zum Hoiizonl.
Auch die Tiennung von ih-
iem Mann lag 1ahie zuiuck; ve-
nige Monale voi dem UnIall
halle sie einen neuen Pailnei
kennengeleinl. Ich halle das
Zuhause, das ich immei gevolll
halle, sagl sie leise, und dann
zeibiach alles. Sie blickl auI
ihie Hande, die ganz vei ge-
voiden sind, und ieibl sie. Das sind so
aulonome Koipeiieaklionen, venn ich
die Ceschichle eizahle, sagl sie und vei-
ziehl den Mund zu einem Ieinen Lacheln.
Wai es eine ubei 1ahie angeslaule Ei-
schopIung Eine lange schvelende De-
piession, die duich ein scheinbai banales
Eieignis ausbiach Das vaie echl span-
nend zu vissen, sagl Kiaus. Sie habe, so
sagl sie, immei als PoveiIiau gelebl. Eisl
die Ausbildung zui Kiankenschveslei, da-
nach holle sie das Abilui nach, bekam
ihi eisles Kind. Wahiend des Sludiums
kam das zveile Kind und spalei, als sie
schon ihie Piaxis halle, noch ein diilles.
Ich glaube, ich halle auch mehi Eneigie
als andeie, sagl Kiaus. Depiessive Vei-
slimmungen kannle ich von meinen Pa-
lienlen, abei nichl von mii selbsl.
Doch nach dem UnIall konnle sie nichl
mehi. Sie ging in eine psychialiische Kli-
nik, slalionai Iui diei Monale, sie schluck-
le Anlidepiessiva, abei es vuide nichl
viiklich bessei. Schlielich vuide sie Iui
beiuIsunIahig eiklail. Wie sollle sie auch
Palienlen behandeln, venn bei ihi selbsl
oIIenbai nichls halI In diesei Silualion
halle ich voi allem Sicheiheil gebiauchl,
sagl sie. Sie halle geglaubl, einigeimaen
gul abgesicheil zu sein. Abei dann kam
dei Bescheid von meinem Veisoigungs-
veik, dass sie beschlossen hallen, das sei
alles nui Simulalion, eizahll sie. Von
da an halle ich iichlig Sliess.
Kiaus veikauIle ihi Haus und ihie Pia-
xis. Dei jungsle Sohn, dei noch bei ihi
gelebl halle, kam zum Valei. Die Bezie-
hung zu ihiem neuen Pailnei zeibiach.
Sie schamle sich, zog sich von ihien
Iieunden zuiuck. So sa sie in ihiei Ieii-
envohnung heium, schlieI nichl und
dachle an Selbslmoid.
Und heule Dem Menschen gehl es
ja schon viel bessei, venn ei ein Ei -
klaiungsmodell hal, sagl Kiaus. Ihie
Eiklaiung Iand sie diei 1ahie nach dem
UnIall; zu dem Zeilpunkl halle sie sich
so veil eiholl, dass sie sich viedei un-
lei Menschen liaule. Sie besuchle einen
Voiliag des Tiieiei Psychobiologen Diik
Hellhammei ihies heuligen Dokloi -
valeis.
Hellhammei und sein Team enlvickeln
eine neuailige Melhode dei Sliessdia -
gnoslik, bei dei biologische Signale vie
Hoimonspiegel und Heiziale mil vei-
schiedenen koipeilichen und psychischen
Sliessieaklionen in Beziehung geselzl
veiden. Kiaus nahm als Piobandin an
dei Sludie leil.
Hellhammei diagnoslizieile ein hoimo-
nelles Ungleichgevichl und empIahl ihi,
Tyiosin zu schlucken eine Aminosauie,
aus dei im Nebennieienmaik die Hoimo-
ne Adienalin und Noiadienalin gebildel
veiden. So elvas Simples, eine Amino-
sauie, sagl Kiaus, es vai Iaszinieiend.
Sie vei nichl, ob es die Aminosauie
vai odei ehei die Eiklaiung, die ihi halI
odei vielleichl auch einIach die Zeil, dei
Absland von ihiem Iiuheien Hochge-
schvindigkeilsleben.
Von da an ging es jedenIalls
langsam beigauI. Baibaia Kiaus
konnle viedei bessei schlaIen,
klaiei denken; sie schopIle neue
KiaIl. Als Hellhammei ihi
schlielich anbol, an seinem In-
slilul eine Dokloiaibeil zu
schieiben, sagle sie zu. AuI
Wunsch ihies Sohnes vuide das
Soigeiechl voi zvei 1ahien vie-
dei auI sie ubeiliagen; ei lebl
heule bei ihi. Es gibl inzvi-
schen Tage, sagl sie, an denen
es mii viiklich sehi gulgehl.
Ohne ein gesundes Ma an
Sliess kann dei Mensch nichl
leben. Wii biauchen psychischen
Diuck, um unsei Veihallen einei
sich vandelnden Umvell anzu-
passen und Neues zu leinen.
Sliess slelll Koipei und Ceisl
daiauI ein, soIoil zu ieagieien
damil vii akule CeIahien und
Hei ausIoideiungen bevalligen
konnen. Das Pioblem isl nui: Un-
sei biologisches Sliesssyslem isl
piimai Iui solche Silualionen
ausgelegl, in denen es um Leben
odei Tod gehl. Es isl ein Eibe
dei Sleinzeil, daIui konsliuieil,
blilzschnell auI die akule Bedio-
hung duich eine angieiIende Sa-
belzahnkalze zu ieagieien. We-
nigei geeignel isl es, die HeiausIoideiun-
gen dei modeinen Well zu meislein.
Und so geial das Sliesssyslem bei Dau-
eibelaslungen, bei denen die beiden
soIoiligen Ui-Reaklionen KampI odei
Iluchl nichl moglich sind, Iiuhei odei spa-
lei in AuIiuhi: Sliesshoimone vie Coili-
coliopin-Releasing Hoimon, Koilisol,
Adienalin und Noiadienalin veiden vei-
mehil ausgeschullel, die Pioduklion dei
Sexualhoimone Teslosleion odei Oslio-
gen viid unleidiuckl. Dei Koipei viid
in peimanenle AlaimbeieilschaIl veiselzl.
Dei Daueialaim Iuhil zu SchlaIlosigkeil,
Anspannung, Veigesslichkeil, schvachei
Immunabvehi und EischopIung.
In diesei Silualion kann es nulzen,
Spoil zu lieiben denn koipeiliche Ak-
livilal gleichl, physiologisch beliachlel,
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Broangestellte in den sechziger Jahren: Nicht getadelt ist genug
Titel
dei KampI- odei Iluchlieaklion und baul
Sliesshoimone ab. Mindeslens genauso
hilIieich: Sex.
1e langei das Sliesssyslem aus dem
Lol isl, deslo schveiei lassl es sich viedei
ins Cleichgevichl biingen, vainl Mazda
Adli, SliessIoischei an dei Beilinei Cha-
iil. Das losl eine Kaskade gesundheil-
lichei Schaden aus.
Im LauIe dei 1ahie kann es sogai zu
sliukluiellen Veiandeiungen im Cehiin
kommen: Beslimmle Hiiniegionen, die
an dei Veiaibeilung von Emolionen be-
leiligl sind, schiumpIen; das Volumen des
Cehiins nimml insgesaml ab.
Dei isiaelische Medizinei Samuel Me-
lamed und sein Team von dei Univeisilal
in Tel Aviv unleisuchen, vie
sich chionischei Sliess auI den
Koipei ausviikl. In ihiei Pio-
bandengiuppe ubei Joooo Be-
iuIslalige aus veischiedenen
Bianchen viesen sie bei iund
zo Piozenl klinisch auIIallige
EischopIungssymplome nach.
Bei den belioIIenen Men-
schen Iinden vii mehi Enlzun-
dungs-Biomaikei im Blul und
eihohle Lipid- und Cholesleiin-
veile, beiichlel Melamed.
Das sind klassische RisikoIak-
loien Iui Heizeikiankungen,
SchlaganIall und Diabeles. Zu
den Leiden dei EischopIlen ge-
hoilen zudem Magen-Daim-
Piobleme und Eikiankungen
dei Muskeln, Knochen und Ce-
lenke. Aueidem gebe es Hin-
veise, so dei Medizinei, dass
sich andaueindei Sliess negaliv
auI die Iiuchlbaikeil von Man-
nein ausviike.
Von all diesen Symplomen
Iuhlen sich millleiveile so viele
Menschen belioIIen, dass die
daiauI spezialisieilen Buinoul-
Kliniken und Sanaloiien den
Ansluim kaum noch bevalli-
gen konnen. Wei einen psy-
chischen Zusammenbiuch eilei-
del, kann sich glucklich schalzen, venn
ei binnen viei Wochen einen Theiapie-
plalz bekomml. Noimal sind Wailezeilen
von bis zu IunI Monalen.
Einiichlungen vie das Hambuigei Iuis-
lenbeig Inslilul haben sich auI die Beia-
lung von Unleinehmen spezialisieil.
Rund 8o Sozialpadagogen, Psychologen,
Aizle und Theologen beschaIligl das In-
slilul. Iiimen aus den unleischiedlichslen
Bianchen bezahlen Iuislenbeig daIui,
dass sich ihie Milaibeilei doil anonym
HilIe holen konnen, venn ihi seelisches
WohlbeIinden geIahidel isl.
Im Inleinel lassen sich langsl Behand-
lungsmelhoden Iui jeden Ceschmack Iin-
den, daiunlei auch obskuie: Naluiheil-
kundlei, die voi Psycholheiapeulen vai-
nen, bielen ihie HilIe ebenso an vie
Chakia-Theiapeulen, die gleich die Enei-
gie des ganzen Kosmos bemuhen, odei
Wundeiheilei, die auI die KiaIl von Bach-
blulen odei Spagyiik veiliauen.
Seiiosei sind da Sanaloiien vie die
Schon Klinik im schlesvig-holsleinischen
Bad Biamsledl. Es isl ein veillauIigei
Bau aus Clas, iolem Backslein und lui-
kisIaiben gesliichenem Slahl; die Palien-
lin Sonja 1acobsen, , hal sich hiei sie-
ben Wochen lang vegen eines schveien
Buinouls slalionai behandeln lassen;
heule isl ihi lelzlei Tag in dei Klinik. Sie
silzl neben ihiei Theiapeulin und ei-
zahll, vas sie in den lelzlen Wochen hiei
geleinl hal. Die Theiapeulin liinkl KaI-
Iee, 1acobsen, die seil 1ahien unlei ei-
nem geieizlen Magen und in diesen Ta-
gen auch an einei Eikallung leidel, iuhil
ihien Kiauleilee nichl an. Sie silzl auI-
iechl auI ihiem Sluhl, eine gioe, schlan-
ke Iiau mil blondem Haai und blassei
Haul; sie spiichl leise, schnell und kon-
zenliieil.
Ich habe immei viele Dinge paiallel
gemachl, eizahll 1acobsen, gemeinsam
mil meinem Mann eine Veisicheiungs-
agenlui geIuhil, bundesveil Seminaie ge-
leilel und zvei Tochlei giogezogen.
Sie ubeilegl kuiz. Ach ja, und meine
Mullei, die isl J;8z zu uns gekommen.
Sie isl dann ielaliv schnell demenl gevoi-
den. zoo8 isl sie gesloiben.
Alles sei gulgegangen, sagl Sonja 1a-
cobsen, bis sie iigendvann gespuil habe,
dass sie sich auch mal ausiuhen mussle.
Abei da vai kein Iieiei Tag, kein Wo-
chenende, und venn ich mal ausschlaIen
konnle, habe ich mich liolzdem nichl gul
geIuhll. Sie bekam Bauchschmeizen,
Unveiliaglichkeilen, Nackenschmeizen,
Daueihuslen. Manchmal blieb ihi die
Slimme veg. Voi geschaIllichen Teimi-
nen bekam sie auI einmal Iuichleiliche
Angsl. Als dei Hausaizl sie kiankschiieb,
aibeilele sie veilei. Bis ei sie doch ubei-
zeugle, in die Klinik zu gehen.
Das Piogiamm in dei Schon Klinik isl
sliaII oiganisieil: AuI dem Slundenplan
dei Palienlin slanden Einzel- und Ciup-
pengespiache, Physiolheiapie, Massagen,
Spoillheiapie, Enlspannungsubungen
und Einahiungsbeialung. Anlidepiessiva
veiden bei Buinoul odei mil-
lelschveien Depiessionen zu-
nachsl nichl veischiieben; sie
sind dei lelzle Ausveg, venn
sonsl nichls mehi hilIl.
Als Eisles, sagl Beale Kelel-
hul, die Theiapeulin, suche sie
mil den Buinoul-Palienlen
nach deien inneien Anlieibein,
die sich oIl schon Iiuh in dei
Kindheil enlvickell haben.
Als Kind bleibl uns ja meisl
nichls andeies ubiig, als die
Leilsalze unseiei Iamilie zu
ubeinehmen, sagl Kelelhul.
1acobsen zahll ihie inneien An-
lieibei auI: Ich muss Iui alle
die Veianlvoilung ubeineh-
men. Ich muss Iunklionieien.
Ich daiI keine Iehlei machen.
Ich muss Hallung bevahien.
Ich bin nichls veil. Ich muss
Leislung biingen, um nichl ab-
gelehnl zu veiden.
Im nachslen Schiill, so die
Theiapeulin, eikunde sie mil
dem Palienlen, bei velchen
Leilsalzen eine Kuiskoiieklui
moglich sei. Dabei solle abei
nichl das ganze Leben in Iiage
geslelll veiden: Denn die Leil-
salze haben einen ja auch lange
eiIolgieich gemachl.
Sonja 1acobsen hal ihie inneien
Schveinehunde auI eine TaIel geschiie-
ben und in ihiem Zimmei auIgehangl.
AuI eine zveile TaIel hal sie ein Mann-
chen gemall, das sie selbsl daislellen soll,
und daiubei geschiieben: Ich bin liebens-
veil, veil Am AnIang Iiel mii kein
Woil ein, das ich da hinschieiben konn-
le, sagl sie und lachl. Inzvischen sle-
hen da elva zehn Ciunde. Weil ich sym-
palhisch bin, lolal vaimheizig, Iieund-
lich, hilIsbeieil 1acobsen lachl noch
mehi und schaul aus dem Ienslei: So
ganz habe ich das alles noch nichl veiin-
neilichl. Deshalb veide ich die TaIel moi-
gen mil nach Hause nehmen.
Kann ein siebenvochigei AuIenlhall in
dei Klinik das Leben lalsachlich in eine
neue Richlung lenken Die Anlvoil des
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IT-Mitarbeiter in Berlin: Kampf oder Flucht unmglich
CheIaizles isl enlvaIInend: Das vissen
vii nichl, sagl Ceinol Langs. Deshalb
Iuhien vii geiade gemeinsam mil dem
Univeisilalsklinikum EppendoiI eine Slu-
die duich, um heiauszuIinden, vas nach
6, Jz und z| Monalen aus den Palienlen
gevoiden isl.
Das ehigeizige Ziel seinei Klinik laulel,
die volle LeislungsIahigkeil dei Palienlen
viedeiheizuslellen und zvai auI Dauei.
Die Well isl hail und ungeiechl, sagl
Langs, und vii mussen daiin beslehen.
Doch schon jelzl isl klai: Die Cenesung
von einei seelischen Eikiankung veilauIl
andeis als bei den meislen koipeilichen
Leiden, muhsamei ein allmahliches Hei -
anlaslen an das gevohnle Leben.
Dei Buinoul-Palienl Dielei Mullei
elva eischien Ende 1uli, diei Monale
nach seinem Zusammenbiuch, viedei an
seinem Aibeilsplalz. Dei gioe, bieile
Mann mil lieIei Slimme aibeilel seil zo
1ahien im Maikeling eines KauIhauskon-
zeins. Es vaien die gioeien Schlage des
Lebens, die ihn schlielich in die Kiise
liieben: die Kiebseikiankung des Biu-
deis, die Tiennung von seinei Iiau. Ii-
gendvann biachle auch die Aibeil keine
Lindeiung mehi, sondein nui neue Pein.
Mullei lill unlei Exislenzangslen, Panik -
allacken und Schmeizen. Die lelzlen
Wochen voi dei Theiapie lag ei nui noch
daheim heium und belauble seine Angsl
mil Alkohol.
Als ich die Klinik veilie, vai ich eu-
phoiisch, sagl Mullei, ich dachle, alles
isl viedei gul. Ei vahlle das sogenannle
Hambuigei Modell zum Wiedeieinslieg:
Zunachsl aibeilele ei diei Wochen lang
viei Slunden laglich. In den Iolgenden
diei Wochen sleigeile ei die Aibeilszeil
auI sechs Slunden, bevoi ei viedei Voll-
zeil bei dem KauIhauskonzein aibeilele.
Schnell meikle ei jedoch, dass ihn
selbsl viei Slunden an die Cienze seinei
LeislungsIahigkeil biachlen. Ei aibeilele
langsamei als Iiuhei; und abends Iuhlle
ei sich hauIigei eischopIl. Seinen Mil -
palienlen, mil denen ei iegelmaig lele-
Ionieile, ging es ahnlich.
Als ei viedei voll einslieg, kehilen die
Panikallacken zuiuck. Nach zvei Wo-
chen vai ich viedei da, vo ich angeIan-
gen halle, sagl Mullei. Doch millleiveile
habe ei geleinl, mil dei Angsl umzuge-
hen. Ei hal AuIgaben abgegeben, und ei
vei noch nichl, ob ei sie zuiuckhaben
vill. Noch immei gehl ei einmal die Wo-
che zui Cespiachslheiapie. Mullei: Mein
Aizl hal mich gevainl, dass es bis zu ei-
nem 1ahi dauein kann, bis ich ubei den
Beig bin.
Die meislen deulschen Unleinehmen
nehmen das Massenleiden Buinoul bis-
lang nichl viiklich einsl. In den Peiso-
nalableilungen viid es ignoiieil, in den
CheIelagen ausgesessen. Nui venige Iii-
men gehen das Pioblem so oIIensiv an
vie dei Konsumguleikonzein Unilevei,
zu dem Maiken vie Langnese, Rama
odei Axe gehoien.
Unilevei halle seine Zenliale bis voi
kuizem in einem J;6| eiiichlelen Cebau-
de in dei Hambuigei Innensladl. Die
Almosphaie des Hauses vai einschuch-
leind, sagl dei Unilevei-Beliiebsmedi-
zinei OlaI Tschainezki. Ubeiall Mauein,
hinlei denen sich die Milaibeilei abge-
schollel haben.
Seil J;; aibeilel Tschainezki bei Uni-
levei. Im LauIe dei 1ahie hal ei be -
obachlel, vie klassische Eikiankungen
des Bevegungsappaials zunehmend von
psychischen Sloiungen abgelosl voiden
sind. Wii haben eikannl, dass vii
eine gesliessle Oiganisalion sind, sagl
Tschainezki. IunI Piozenl unseiei
Milai beilei hallen Piobleme vie Suchl
odei Angsl. Zehn Piozenl vaien ge -
Iahidel.
Als Unilevei zoo; in ein neues, helles
und veilgehend oIIenes Cebaude in dei
HaIencily zog, vuide ein Iilnesssludio
eingeiichlel, in dem von Skigymnaslik
ubei Qigong-Kuise alleilei Ausgleich an-
gebolen viid. Es gibl Raume mil Massa-
gesesseln, die sich Enlspannungsoasen
nennen. Eine Dachleiasse isl mil W-Lan-
Technik ausgeslallel, so dass die Milai-
beilei im Sommei auch diauen aibeilen
konnen; ein schones Beispiel daIui, vie
neue Kommunikalionslechnologien, sinn-
voll eingeselzl, auch Iieiheil und Cenuss
schenken konnen.
Mehi noch: Dei Voisland hal seine An-
geslelllen angeviesen, mindeslens einen
Tag pio Woche von zu Hause aus zu ai-
beilen und die Keinaibeilszeil von iund
8 Slunden nichl zu ubeischieilen. Selbsl
dei E-Mail-Veikehi vuide eingeschiankl:
Seil zvei 1ahien veiden E-Mails nach
DiinglichkeilssluIen klassiIizieil
in InIo, Aclion odei Ui-
genl. Auch die Veileilei sind
seildem begienzl. Die Leule
mussen leinen, nichl immei Iui
alle und alles veiIugbai zu sein,
sagl Tschainezki. Zudem ial dei
Medizinei, sich den Tag klaiei
zu sliukluiieien und um halb
sieben das Buio zu veilassen,
venn man sich das voigenom-
men hal.
Und schlielich bielel Unile-
vei seinen Milaibeilein ein ex-
leines psychologisches Beia-
lungsinslilul, an das sich jedei
venden kann. Allein aus dei
Hambuigei Zenliale haben sich
bislang zo Piozenl dei JJoo Mil-
aibeilei Ral geholl.
Diei Monale nach seinei Pa-
nikallacke im Buio kehile auch
1akob Beckei in seine Veisi -
cheiung zuiuck. Ei slieg viedei
voll ein alleidings nichl mehi als
kauImannischei Leilei. Wahiend dei
achl Wochen in einei Tagesklinik halle
Beckei viel ubei sich und sein Leben
nachgedachl. Ei eikannle, dass schon
1ahizehnle zuvoi elvas Ialsch gelauIen
vai. Ei halle ein Sludium und einen
BeiuI gevahll, ohne sich ubei seine Ziele
und Wunsche klai zu sein. Ich vussle
abei immei noch nichl, vas ich eigenl-
lich vollle, sagl Beckei. Ei vussle nui,
dass ei kein Veisicheiungsmann bleiben
vollle.
Duich ZuIall hal ei voi ein paai Wo-
chen eine Slellenanzeige enldeckl. Im
Iiuhjahi Iangl ei nun in einei andeien
Sladl als Peisonalleilei in einem gemein-
nulzigen Veiein an, dei mil Kindein
aibeilel.
Manchmal hilIl es, sein Leben zu an-
dein und ihm einen neuen Sinn zu ge-
ben, sagl Beckei. Ei lachell. Man hal
namlich nui ein Leben. MAskus Dr11rrs,
SArinA SnArv, 1ANko Tir1z
n r s s r i r c r i | / z o J J Jzz
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Wstentour in Marokko: Das Stresssystem wieder ins Gleichgewicht bringen
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