Reduce cidos y mejora tu salud tomando

hierbas y especias
POSTED BY ALKALINE CARE ON 11 MAYO, 2014 IN ALIMENTOS
ALKALINOS-CIDOS, ESPECIAS, RECETAS Y CONSEJOS |

Especia tu salud al igual que tu comida. Diariamente investigadores en todo el mundo
descubren cada vez ms cmo las especias y las hierbas potencian la salud, proporcionando
beneficios para asuntos de salud, que van desde el Cncer hasta el Alzheimer.
La razn principal para ayudarte con especias saludables es por su alto contenido en
fotoqumicos. Los fotoqumicos son poderosas sustancias complejas que se encuentran en
altas concentraciones en muchas hierbas y especias.
Aade la cantidad que quieras de estas especias a tu comida:
Canela: La canela ayuda al cuerpo a amortiguar la glucosa acidificante y a su vez, permite
reducir la necesidad de producir colesterol unido a cidos protegiendo al organismo de
sufrir enfermedades coronarias y diabetes. La canela tambin puede ayudar a perder peso al
reducir los cidos producidos por el metabolismos y la dieta.
Cilantro: Al igual que otros vegetales de hojas oscuras, el cilantro contiene mucha
vitamina A, vitamina K y beta-carotenos. Asimismo, gracias a un estudio llevado a cabo, se
ha visto que contiene un antibitico natural que ha demostrado ser ms efectivo que
cualquier antibitico de prescripcin mdica a la hora de amortiguar cidos y transformar
biologicamente la bacteria de la Salmonera.
Ajo: Los antiguos egipcios empleaban el ajo para tratar enfermedades cardacas, y la
ciencia moderna ha descubierto que es un potente antioxidante que reduce los cidos
metablicos y los producidos por la dieta, y por lo tanto es antitrombtico.
Jengibre: El jengibre es un antiinflamatorio muy potente que combate los cidos
metablicos y dietticos que producen inflamacin. Tambin alivia las nauseas estomacales
causadas por el movimiento, nauseas matutinas y nauseas postoperatorias todas ellas
condiciones producidas por la acidez.
Perejil: El perejil contiene grandes cantidades de lutena y zeaxantina que promueven la
salud ocular al igual que grandes cantidades de Vitamina A y K. Se puede usar para
combatir los cidos que causan cncer, enfermedades coronaras y alergias.
Romero: Los fotoqumicos y anticidos presentes en el romero reducen los cidos que
provocan cncer y que se hallan presentes en todas las carnes. Tambin puede ayudar a los
diabticos y a enlentecer el proceso de envejecimiento al reducir los cidos metablicos y
dietticos.
Crcuma: El componente activo de la crcuma, el curcumin, es un antiinflamatorio o
sustancia anticida potentsima. Puede jugar un importante papel a la hora de neutralizar los
cidos que causan TODAS las condiciones cancerosas y reducir la placa cida en el cerebro
asociada al Alzheimer.