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ESTUDIANTE:

Infante Carrasco, Yessenia


ASIGNATURA:
Actividad Deportiva
PROFESOR:
Mg. Oscar La rosa Feijoo
CICLO:
IIl.

UNIVERSIDAD NACIONAL DE TUMBES
FACULTAD DE CIENCIAS DE LA SALUD
ESCUELA PROFESIONAL DE OBSTETRICIA

HISTORIA Y FUNDAMENTOS DEL
BSQUETBOL
UNIVERSIDAD NACIONAL DE TUMBES
FACULTAD DE CIENCIAS DE LA SALUD
ESCUELA DE OBSTETRICIA
2014

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HISTORIA DEL BSQUETBOL
Los orgenes del baloncesto hay muchas teoras que citan muchos deportes o
actividades que practicaban nuestros antepasados. Estas teoras sostienen que,
alrededor de todo el mundo exista gran cantidad de juegos de pelota que bien pueden
predecir este deporte, en ellos predominaba el elemento ldico, relacionado con los
aspectos religiosos y preceptos morales establecidos en cada una de las culturas.
Los juegos realizados por cada una civilizacin ancestral, en el contexto de su cultura,
no representaban nicamente el descanso, el esparcimiento y recreacin; tampoco se
trataba de una simple competicin atltica, sino que se trataba ms bien de un ritual
inscrito en un escenario mgico, que pretenda rendir homenaje a sus divinidades. As
pues, el juego de pelota, simboliz uno de sus ritos principales, nacido de la
imaginacin y espiritualidad, provisto de una religiosidad especial. Igualmente cabe
resaltar, los conocimientos de arquitectura deportiva, aplicados con perfeccin
geomtrica y provistos de un arte escultrico impresionante; adems que las
reglamentaciones internas de los juegos indican claramente la capacidad de estas
sociedades para fijar normas. As pues, podemos encontrar entre los orgenes
ancestrales de nuestro deporte muchas teoras, que citan diferentes deportes que
practicaban nuestros antepasados desde hace ms de 3000 aos. Algunos ejemplos lo
constituyen: las culturas de Meso Amrica, que realizaban juegos de pelota; la Roma
antigua con sus juegos de baln; los juegos populares de pelota de la edad media, etc.













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EVOLUCIN TCNICO, TCTICA Y REGLAMENTARIA

Mientras la difusin del baloncesto segua en Europa, en
los Estados Unidos, no cesaban los intentos por mejorar
las condiciones de juego, para hacerlo no slo un juego
sino tambin para convertirlo en uno de los primeros
deportes de precisin. Durante todo este tiempo, las
reglas del juego, la forma de jugar y la tcnica
experimentaron una gran evolucin. Hoy el baloncesto
es un deporte practicado en todo el mundo, los grandes
cambios introducidos en el juego influyeron en las
acciones individuales y equipo, aumentando las
tcnicas, la habilidad y desarrollo fsico de sus
practicantes.
1891-1892: Aqu comenz el nacimiento de este
deporte gracias a James Naismith, instructor de deporte en el YMCA (Asociacin de
Jvenes Cristianos) en Springfield, el cual especific las 13 reglas bsicas del
baloncesto las cuales aun estn vigentes, no obstante se han efectuado algunas
modificaciones .El juego se realiza con un nmero de jugadores variable, en un campo
de dimensiones tambin variable, con un baln de ftbol y con dos periodos de tiempo
de 15 min.
Publicacin del primer reglamento que constaba de 13 artculos. Fueron 13 las
reglas con las que se empez a jugar el baloncesto, las que se constituyeron
formalmente en el ao 1891 para ser publicados. Con base en este reglamento
original, empezaron a aplicarse las variantes pertinentes, de acuerdo con las
situaciones especiales que se iban encontrando al transcurrir el tiempo, pero sin
perder de vista los principios fundamentales con los que fue creado el juego.
1893-1894: Mxico es el primer pas extranjero en adoptarlo. Desaparecen el fondo
de la canasta, utilizando redes con cuerda trenzada. El tiempo de juego consta de dos
periodos, de 20, con 10 de descanso. Aparece el pvot, ofreciendo al jugador mayor
movilidad y recursos.
El baloncesto llega a Irn y China. Se limita el terreno de juego y se adopta un
baln propio para el baloncesto, se incluye un lanzamiento de tiro libre a 6.09 m.
de la canasta por cada falta cometida. Aparece el jugador especialista en tiros
libres, ya que se dio la posibilidad de elegir al jugador que los realizara y se
comienza con normas tcnicas y lcticas determinndose funciones a los
jugadores tanto a la ofensiva como a la defensiva.

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1895-1896: El baloncesto llega a Inglaterra. Aparece el tablero y la lnea de los tiros
libres se acerca a 4.60m. de la canasta .Los lanzamientos de media distancia se hacan
con dos manos, siendo muy parecidos al pase de pecho actual, mientras los
lanzamientos de corta distancia se realizaban con una sola mano.
-El baloncesto llega al Brasil, de all se extendera posteriormente a toda Suramrica. La
amateur unin adopta las reglas que regirn a la escala internacional. Se autoriza
driblar con las dos manos. Varan los puntos, otorgndose un punto por tiro libre y dos
puntos para las canastas. La aparicin del tablero trae consigo la necesidad del rebote,
adems que ofrece la posibilidad de realizar lanzamientos apoyados en este. Al ao
siguiente se instituyen los equipos integrados por 5 jugadores en el terreno de juego
1925: Llega el baloncesto a Colombia, segn la teora ms aceptada acerca de cmo
llego el baloncesto a nuestro pas.
1931-1932: Se regulan las faltas personales, determinndose como sancin 2 tiros
libres en caso de que el jugador estuviera realizando un lanzamiento y un tiro libre
para faltas tcnicas. Se establecen como medida de terreno de juego: 25x15 m. con
2x1 cm. de variacin
En Ginebra se funda la F.I.B.A. (federacin internacional de baloncesto Amateur).
Se introduce la regla de 3 y se introduce la lnea de medio campo quedando as
definido el terreno de juego en 2 partes bien definidas (el campo de ataque y
defensa) e introducindose la regla de los 10 despus de cetas, el juego se
reanuda con un salto entre dos oponentes en mitad del campo. Las defensas de
las zonas toman fuerza, debido a la aparicin de la pantalla y su continuacin. As
mismo la superficie del terreno del juego debe ser dura evitando los campos de
hierba.
1935-1936: El C.O.I. acepta el baloncesto como deporte olmpico. Cada jugador
puede por partido ser reintegrado 2 veces, en caso de empate, y despus de
trascurridos los 2 periodos extras, ganaba el primer equipo que convirtiera una cesta
en el 3er periodo extra.
Se integra el baloncesto femenino a la F.I.B.A.
Se ampla el nmero de jugadores suplentes de 2 a 5.
Se incluyen tres tiempos muertos por equipo.
Despus de cada canasta se reanuda el juego por parte del equipo al que le
acaban de hacerle la canasta con un saque desde la lnea final.
Debido al saque despus de cesto desde la lnea de fondo, empieza a aparecer el
pressing.
Se populariza el lanzamiento con una mano.



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1939-1940: Muere J. Naishmith y como tributo a su persona se inaugura el Hall Of.
Fame en donde se inscriben los pioneros de este deporte, as como sus personajes
ms celebres. Primer torneo de baloncesto de la N.C.A.A. universitario con la
participacin de todas las universidades de los EE.UU. Con el fin de reducir las salidas
del campo se fijan las canastas a 1.22 m. de las lneas finales.

1948: El nmero de jugadores suplentes pasa a 7 y el tiempo muerto a 4. Se establece
el derecho de opcin en el que el equipo puede optar entre un tiro libre o un saque
desde la lnea lateral.
Se permite levantar el pie de pvot en la salida en dribling. Entre el defensor y atacante
debe mantenerse una distancia de por lo menos de 50 cm.
1954: Los equipos disponen de 5 faltas personales, despus de las cuales cada falta se
penaliza con un tiro libre. Adems se establece el tiempo de posicin del baln en 24
segundos. La puntuacin mejor de 79.5 puntos a 93.1 en promedio.
1956: Se reimplanta la regla que impide levantar el pie de pvot antes de que el baln
salga de las manos del jugador. La zona restringida adquiere la forma trapezoide.
1960: Durante los ltimas 5 min. de juego cada falta se penaliza con dos tiros libres.
Los entrenadores americanos empiezan a preocuparse por la preparacin
especialmente defensiva, con la consecuente evaluacin de los fundamentos tcnicos
defensivo. Hace su aparicin la primera defensa mixta.
1964: Aparece a escala mundial la zona press, como una necesidad de tener un baln
antes de que este llegue a la canasta.
1968: nicamente en los 5 min. Finales de juego: Se permite el derecho de opcin y
tambin la regla del campo atrs y de los 10``
1975 1976: Fusin de la A.B.A. y la N.B.A. articulndose en las cuatros divisiones
geogrfico-deportivas actuales: Atlntica, Central, Oeste y Pacifico.
A partir de las 10 faltas por equipos en cada tiempo se da el derecho de realizar
dos lanzamientos de tiro libre.
Se introduce el 3x2 en los tiros libres.
Se otorga un tiro libre adicional si al efectuar la falta s consigue canasta.
Se desarrolla la defensa de ajuste.
Se adopta la canasta de 3 puntos.
1980: Despus de cesta se puede solicitar tiempo muerto.
Se reduce el nmero de faltas personales por equipo y por tiempo a 8, despus
de los cuales se pueden lanzar 2 tiros libres.
En caso de empate se harn prorrogas hasta que un equipo gane.
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Se sistematiza el pasar y jugar con reglas.
Se desarrolla el juego continuo y se perfecciona el uno contra uno, como
estructura bsica del juego de ataque.
1984: Desaparece en la F.I.B.A el concepto de Amateur, por lo que se adopta el
nombre de F.I.B.
Se crea la lnea de los 6,25 m. ms all de la cual las canastas valen 3 puntos.
Se desarrollan las tcnicas del lanzamiento de 3 puntos.
Ya que sobre el atacante no existe tanta presin defensiva, se aplica el espacio de
ataque y adquiere gran importancia el ritmo del juego.

1988-1990: Aparece la regla del 1+1 en los tiros libres a partir de la sptima falta del
equipo contrario con derecho a opcin por parte del equipo no infractor. Se adoptan 3
rbitros.

Se sanciona como falta intencionales las faltas personales con claro inters
estratgicos (al final del partido para detener el cronometro).
Se elimina el derecho de opcin.
La sancin de faltas personales y tcnicas es acumulativa.
Se permite mover los pies en los saquees de bandas nicamente utilizar el pie de
pvot.

1994:

Lneas y dimensiones: las lneas deben ser trazadas del mismo color la zona neutra
debe ser de un solo bloque.

Soporte del tablero: deben situarse a una distancia mnima de 2 m. del borde
exterior de la lnea de fondo. Se incluye el vestuario de los jueces (el pantaln
negro a cambio de gris). Un jugador puede hacer un pase por encima del nivel del
aro a un compaero de equipo, para que este lo reciba por encima de este y haga
un remate.

Saque de banda: despus de una infraccin falta, violacin o cualquier otra
detencin del juego, el encuentro se reanuda con un saque de bandas realizado
en el lugar ms cercano a la i8nfraccion, exceptuada la posicin directamente
detrs del tablero

Tiros libres: durante estos lanzamientos un mximo de 5 jugadores debe ocupar
los espacios a lo largo del pasillo de tiros libres, siendo tres de ellos adversarios del
lanzador del tiro libre.


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FUNDAMENTOS DEL BSQUETBOL
1. EL BOTE Y EL DRIBLING
Botar la pelota es la accin de lanzarla con una mano contra el suelo para que rebote,
repetidamente. Es la manera de avanzar cuando se est en posesin de la pelota. Hay
que dominar el bote con las dos manos por igual. Podemos distinguir distintos tipos de
bote:
Bote de proteccin: Se utiliza cuando tenemos un defensa cerca que nos impide
progresar con la pelota. La pelota ha de botar entre ambos pies, ms abajo de la
cintura. Se protege el bote con la pierna y el brazo opuestos.








Bote de velocidad: Se utiliza cuando se quiere avanzar rpidamente y no hay
ningn defensa delante. La pelota bota en el suelo al lado, por delante del jugador.
La pelota, en el rebote, puede subir un poco por encima de la cintura.
Con el dribling podemos efectuar cambios de ritmo y de direccin, que se utilizan para
superar a un oponente en defensa.








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2. EL PASE
Es la accin de pasar la pelota a un compaero con seguridad y precisin, para poder
continuar la jugada de ataque. Es la manera ms rpida de avanzar en posesin de la
pelota. Los hay de distintos tipos:
Pase De Pecho: Para ejecutar este pase la pelota es sostenida aproximadamente a
la altura del pecho, con los pulgares tendiendo hacia abajo y los dedos
confortablemente separados sobre la pelota. La parte inferior de las palmas deben
mirar hacia la direccin del pase. Esta posicin de las manos coloca a los codos en
un ngulo de separacin al eje longitudinal del cuerpo aproximadamente de 45 y
una flexin de codos de 90. Esta posicin de listo de las muecas y los codos es
seguida por una serie de movimientos coordinados en los cuales los hombros y
codos son extendidos y las muecas y los dedos son rpidamente flexionados para
aplicar fuerza a la pelota. Se deben mantener los brazos paralelos entre s y las
palmas mirando hacia fuera al final del movimiento. Estas acciones son
generalmente acompaadas por un paso y traslado del peso del cuerpo en la
direccin del movimiento.






Pase De Pique: El pase de pique es similar en su preparacin y ejecucin al de
pecho clsico, con la diferencia de la direccin, en vez de ser dirigido al pecho del
recibidor directamente, el pase de pique es dirigido hacia un punto en el suelo entre
el pasador y el lugar donde se encontrar el recibidor cuando atrape la pelota. El
baln tiene que votar ms cerca del receptor que del pasador, aproximadamente a
unas 3/4 partes de la distancia total entre ellos .






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Pase por encima de la cabeza: Manteniendo la pelota por encima de la cabeza, los
brazos se extienden en la misma direccin hacia donde queremos que vaya la
pelota y, en el ltimo instante, se le da un golpe seco con las muecas.








Pase de bisbol: Sujetamos la pelota con las dos manos a la altura de la oreja.
Tiene la misma mecnica que el lanzamiento de una piedra o una pelota de
bisbol. Sirve para efectuar un pase a larga distancia, sobre todo en los
contraataques. Tambin puede ser picada mediante un bote en su trayectoria.







Pase de mano a mano: Se realiza cuando tenemos al compaero receptor muy
cerca, de manera que recibe la pelota casi de manos del pasador. En el momento
del pase, la mano que sirve la pelota, le da un pequeo impulso para que el otro
jugador pueda recibirla.




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3. EL TIRO O LANZAMIENTO A CANASTA
El tiro es el lanzamiento de la pelota a canasta con el objetivo de que entre por el
centro del aro. Con este elemento fundamental del baloncesto culmina el juego de
ataque. Hay, tambin, diferentes tipos de lanzamiento a canasta:
Tiro libre o lanzamiento personal: Es un lanzamiento esttico. Se concede como
penalizacin de las faltas personales del equipo contrario. En posicin bsica, detrs de
las lneas de tiros libres, se coloca la pelota por delante de la cara y se tira a canasta
con una mano, mientras la otra sirve de acompaamiento.








Lanzamiento en suspensin: Se ejecuta igual que el personal, pero con una fase
de salto. Cuando el cuerpo est en suspensin (en el aire), se realiza el lanzamiento a
canasta, con un golpe final de mueca. Hay cuatro fases: salto, suspensin,
lanzamiento y cada.










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Lanzamiento en bandeja: Se realiza muy cerca del aro. Este tiro debe dominarse
tanto con la mano derecha como con la izquierda, pues es conveniente que el
lanzamiento se ejecute con la mano ms alejada del defensor. La pelota debe quedar
casi amortiguada sobre la canasta, como si se dejara en bandeja. Puede ser el tiro
resultante de una jugada de entrada a canasta, de un rebote ofensivo cerca del aro, de
una asistencia a un compaero cercano a la canasta o de una finta de algn pvot. Es
un lanzamiento muy efectivo.







Entrada a canasta: Es un enceste con una carrera previa. Si nos dirigimos a la
canasta por el lado derecho, botaremos la pelota y la lanzaremos con la mano derecha;
si vamos por el lado izquierdo, la botaremos y lanzaremos con la mano izquierda. Los
dos ltimos pasos de la carrera sirven para aproximarse a la canasta e impulsarse hacia
arriba, con el fin de dejar la pelota la ms cerca posible del aro (lanzamiento en
bandeja).






Esmachada o mate: Es una manera de encestar muy espectacular, que ha dado
lugar a competiciones especficas (concurso de mates). Los jugadores de la NBA son
grandes especialistas en mates. Consiste en impulsar la pelota directamente dentro de
la canasta, con una mano o con las dos, por encima del aro. Requiere un gran salto y
un fuerte golpe de mueca.