DESGRABACIN DE TEXTO DE DEPRESIN PARA ANALIZAR EL

DISCURSO SEMIOLGICAMENTE.

Hay ciertos elementos bsicos comunes en todo perodo de
depresin, prescindiendo de que sean leves, moderados o severos.
Son principalmente una sensacin aguda de prdida y de creciente
insignificancia. Sentimientos de una tristeza inexplicable que llega a
la melancola, y la conciencia de estar atrapada y volverse cada vez
ms impotente. Esta sensacin de encierro siempre me llena de
pnico a la respuesta de que soy incapaz, por mis propios esfuerzos,
de levantar mi nimo que progresivamente se hunde, o de acortar
por un da la duracin del ataque. Siempre ocurren dos cosas: me
olvido de que todos los episodios anteriores de depresin por el
tiempo terminaron y pierdo toda esperanza respecto del futuro. Es
una experiencia tan intensamente presente que me olvido todo lo
bueno del pasado, todo recuerdo del pasado se ve fuertemente
coloreado por la negrura y la negatividad del momento. Lo mismo
pasa con el futuro, slo puede ser igual de vano, lo que es ms
probable, mucho peor que......el presente. Se establece una especie
de aislamiento, una peculiar parlisis de la mente y del cuerpo en la
que una existe simplemente como en un estado de dolor puro. La
sensacin de que una ha dejado de existir absolutamente es refutada
por esa intensidad del recuerdo experimentad. El dolor es la prueba
de que una sigue viva, que no se muere, pero este descubrimiento no
es en absoluto bienvenido; sera preferible algn tipo de ....
Los efectos perifricos, los pequeos extras agregados a la depresin
son casi demasiado numerosos para mencionarlos. Pensando
interminable e intermitentemente dia y noche, la desdicha
indescriptible de despertarse ya llorando, con la siniestra conciencia
de que ha llegado otro da y de algn modo tendr que pasar. El da
sigue a la noche con sus diferentes tipos de insomnio, soportables
algunas noches y otras no. La noche se convierte en un fantasma que
acecha de la misma manera en que el miedo, la culpa y la
desesperacin son magnificados en estas horas sin sueo. Otras
veces slo hay olvido, acompaado de la frustracin de dormir toda la
noche y despertar increblemente agotada y aburrida. La idea de
tener que hacer algo me obliga a tomar conciencia de lo cansada que
estoy. Postergo las cosas que hay que hacer, como lavar o planchar,
porque no puedo emprenderlas, y aumentan, aunque debo
preocuparme o soy presa del pnico. La culpa crece como una marea
y una acepta fcilmente la responsabilidad de todo lo malo que hay
en el mundo. La culpa viene de adentro, y puedo volverme tan
mrbidamente reflexiva, que prevalece una sensacin de absoluta
maldad. Despus de haber pasado la mayor parte del da
presionndome para salir a hacer unas compras, logro dominarme y
salgo, slo para descubrir que no s qu es lo que necesito y en
realidad no importa. Los sntomas resultan interminables; recibo con
cnica desesperacin las cosas buenas del la vida como el brillo del sol
porque parece ser una burla.
Aparece cierta irritabilidad imposible de controlar. La incapacidad de
alejarme del ruido y de todos los ruidos magnificados a un grado
insoportable. La reaccin ante el ruido o la frustracin, el llanto
impotente o la rabia incontrolada. Luego de un arranque de furia me
deprimo ms todava porque todo parece confirmar sus propios e
intensos sentimientos de maldad y la culpa de todo me precipita en
una espiral descendente. La lascitud fsica puede combinarse tanto
con la apata mental como con la....agitacin mental. La alternativa
de quedarme sentada, incapaz de hacer frente a nada, y de que nada
importe ya, o quedarme incapaz de enfrentar las cosas y sintindome
cada vez ms inquieta por ello con el deseo de vencer mi....
De cualquier manera, una se reprocha y culpa a s misma y se
prepara para luchar con los reproches, abiertos o velados de quienes
vive. L prdida total del inters por placeres y distracciones que antes
contaban, trae aparejado una especie de aburrimiento y desasociego
frustrante. Nada parece valer la pena, especialmente comer. Hacer
las compras y cocinar se convierten en tareas tremendas plagadas de
problemas insuperables. Deben tomarse decisiones diarias y no
puedo tomar ninguna.
La horas pasan y el pnico se instala porque una no puede pensar ni
hacer nada. El hasto de todo plantea resistencias colosales ala
voluntad para seguir hablando con otros y hasta para soportar su
presencia.
Dejo de preocuparme totalmente por la familia y los amigos. Nadie
puede comunicarse conmigo; los odio por tratar de hacerlo y los odio
por no intentarlo. Una odia la gente que se preocupa porque no se
considera digna de ser querida, y la odia si no se preocupa porque
una quiere ser querida. De todos modos una siempre pierde.
Asimismo las personas con las que me pongo en contacto tienen
efectos impredecibles, por lo que trato de evitaras. Los conflictos
generan sentimientos opuestos como stos que son insoportables.
La amabilidad y el cario hacen que una se sienta...
El saludo jovial del vendedor de un negocio puede hacer que una se
largue a llorar y seguramente no ser un incentivo para seguir
comprando.
Ver otras personas o eficientes y ocupadas hace que me de cuenta de
cun intil soy y qu desvalida es la situacin en la que me
encuentro. Surgen enormes impulsos de resentimiento y al tener que
enfrentar las necesidades perfectamente razonables de los dems.
Una se siente extraa respecto de s misma y se aparta de una
manera muy curiosa. Al salir de una misma es posible verse con una
mezcla de odio y de absoluto desinters. Si bien los sentimientos
hacia los dems y hacia las cosas se adormecen totalmente, al mismo
tiempo se agudiza la conciencia y la captacin, una especie de
hipersensibilidad de todo lo que nos rodea.
La forma, el color y los volmenes se vivencian con mayor intensidad,
con un incremento correspondiente del dolor experimentado.
Slo puedo pensar que es doloroso porque la frustracin, que es
constante, hace que una se vuelva agresiva, y cuando una se vuelve
agresiva se deprime ms y as continuamente en un crculo viciosos.
Cualquier fe religiosa que se tena desaparece y lo que ocupa su lugar
no es slo ausencia- lo que podra ser tal vez agradable- sino una
sensacin aterradora de desesperanza y una especie de
desesperacin lenta que es muy auto destructiva. Me falta valor para
vivir y me falta valor para morir. No quiero hacer ninguna de las dos
cosas. Tampoco quiero existir en un estado de indecisin. El conflicto
que esto me hace surgir me hace sentir muy sola. La soledad que se
vive en la depresin es angustia. No vale la pena gritar porque no
hay palabras para expresar la confusin de sentimientos que invaden.
A medida que esta sensacin de soledad aumenta aparece el terrible
miedo de que una especie de estupor un da al despertarse haga que
una sea incapaz de hablar o moverse pero capaz de ver y or; estara
totalmente a merced de otros. Y, no obstante, sera un gran alivio
darse por vencida y abandonar todo, dejar de preocuparse
absolutamente por todo.
Tal vez lo peor de todo sea la soledad de autorechazo, sumado a la
interminable batalla contra la autodestruccin. Es una batalla que
debo emprender una y otra vez. Cada vez gano y me mantengo viva,
pero parece haber menos voluntad de vivir de la vez anterior.
Disminuye en forma constante y cuanto ms conciente una es ms
aterrador se vuelve todo. Una piensa que se va a volver loca y sabe
que en realidad est muy sana. Piensa que aquello pas y no es as.
Una empieza a darse cuenta que el hielo por el cual camina es
realmente muy delgado y que cada vez se agrieta ms. El tiempo
parece agotarse en tanto que se acerca a lo inevitable. Y el problema
no es simplemente que sea ,inevitable; aparece la cosa ms deseable
del mundo, que ms debe gustar llena de promesas, el alivio de la
agona, de la desesperacin, la liberacin de todo lo que amenaza o
la liberacin de existir. Y sin embargo tiene otro aspecto dado que es
que la sensacin de estar prxima a la desintegracin total tambin
forma parte del dolor y de la oscuridad de estar...
Es un miedo permanente, el miedo al vaco y a l desconocido. Es
digno de ser temido y bienvenido a la vez. Y por eso una evita todo lo
posible, le asusta todo lo que teme.
Tal vez sea mejor seguir tratando y luchar contra la destruccicn de
uan misma, que salir a flote de una manera que sera
inevitablemente decisiva. No s la respuesta al interrogante que me
roba toda la energa de vivir. No s si existe una respuesta y la
mayor parte del tiempo no importa demasiado.
Para resumir la depresin es estar sola en la oscuridad, en medio del
dolor y la desesperacin y ser incapaz de moverse para uno otro
lado.
Una entra en un estado que a nadie le importa. Se ve la vida como
un gran pozo negro que va tragndonos gradualmente. Al principio
una siente lstima por s misma, pero despus hasta eso se
abandona. Una se pregunta qu hizo, qu est pasndome. No s lo
que es. Todo lo que s es que la vorgine en donde me encuentro me
paraliza y quiero salir pero no s a dnde.