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Cmo crear hbitos de estudio

Cuando los nios comienzan con la educacin sistemtica, es el momento propicio para la
instauracin de los hbitos de estudio. Uno de los aprendizajes ms importantes es el
aprender a estudiar. Dnde y cmo debe hacerlo?
El nio que aprende hbitos de estudio realizar esta actividad en forma constante, sin que
dependa de su estado de nimo. Y esta perseverancia le ayudar durante toda su vida.
En este proceso, el rol de los padres es muy importante, principalmente durante los primeros
aos, porque generalmente los pequeos necesitan de un apoyo para mantener su
atencin durante periodos prolongados.
Pero adems de la supervisin, es fundamental que los padres motiven a sus hijos, por
ejemplo premiando su esfuerzo, y adems les proporcionen un espacio apropiado para el
estudio.
Algunas condiciones necesarias
1. El lugar de estudio puede ser su propia habitacin o una pieza en la casa adecuada
especialmente para el estudio.
2. En el lugar de estudio se deben considerar algunos elementos bsicos necesarios, como
una mesa o escritorio de tamao acorde al porte del nio, una silla y estantes para que
guarde sus libros y cuadernos. Es recomendable que mantenga los materiales a mano,
para evitar la necesidad de levantarse e interrumpir los estudios.
3. Lo importante es que este lugar sea siempre el mismo, de manera que el nio se
acostumbre a l y no existan nuevos distractores cada vez que va a estudiar o a hacer
tareas. El estudio o las tareas se deberan realizar todos los das aproximadamente a la
misma hora y respetando siempre el mismo lugar, para establecer una rutina. De esta forma,
el nio asociar el horario y el lugar con el hecho de estudiar o hacer tareas. Si no existen
obligaciones escolares, puede sentarse a la hora acordada en el mismo lugar para ordenar
los cuadernos.
4. El lugar debe ser en lo posible silencioso, lejos de la televisin, radio, telfono y otros
ruidos.
5. El espacio debe permitir la concentracin y la atencin mantenida en una actividad. Por
eso es recomendable que el nio no tenga elementos visuales al frente que lo distraigan,
como psters, fotografas o una ventana.
7. El lugar debera tener una ventilacin adecuada e iluminacin natural. Lo ideal es que
provenga desde el lado posterior izquierdo de la mesa o escritorio.
8. Tambin es importante mantener una temperatura adecuada, es decir, agradable y
constante de manera de evitar fluctuaciones bruscas que afecten la concentracin o la
salud.
Recomendaciones
Antes de sentarse a estudiar, el nio debe preparar todos los materiales que va a necesitar,
como libros, lpices y goma de borrar, para no perder tiempo buscndolos cada vez que los
necesita y evitar distracciones innecesarias.
Es necesario que el nio se distraiga o descanse un periodo corto de 20 a 30 minutos
despus de almorzar o tomar once. En lo posible, que no salga a jugar con los amigos o vea
televisin, porque es difcil interrumpirlos para iniciar el estudio. Es preferible que se cambien
de ropa o jueguen con juguetes.
Es aconsejable que los periodos de estudio personal no sobrepasen lo que dura un periodo
normal de clases, es decir, 45 a 90 minutos. Si el nio se siente cansado, es mejor que
interrumpa las tareas, descanse 15 a 30 minutos y despus reinicie.
Los padres deben apoyar al nio en sus trabajos y estudio. Esto no implica realizar las
actividades con l ni por l, sino responder sus dudas, ayudarlo a recopilar material o
indicarle dnde debe buscarlo. Adems, ayudarle a organizar su trabajo, escuchar
comentarios acerca de su lectura o estudio y preguntar acerca de ella. De esta forma lo
motiva a estudiar y aprender. Si los padres valoran la importancia de aprender, fomentarn
el inters del nio por realizar esta actividad.
Las tareas o el estudio deben realizarse sin interrupciones. Es importante ser consecuentes: si
se valora el estudio, no se debe postergar ni interrumpir esta actividad por otra.
Lo ideal es que el nio y los padres tengan claro que el proceso se ha terminado cuando
se han guardado los materiales en la mochila, preparndolos para el da siguiente. En ese
momento, y no antes, podr ir a jugar.
En nios mayores de 8 aos, establecer un horario en conjunto con el nio, para
involucrarlo y responsabilizarlo tambin a l.
No asociar estudio con premios o castigos. Es importante generar la motivacin por
aprender ms que por conseguir un regalo o evitar algo negativo.

Est nuestro hijo preparado para adquirir un buen hbito de estudio?

Antes de que un nio sea capaz de sentarse a hacer deberes, existen una serie de actitudes
que pueden darnos pistas de lo fcil o difcil que le resulta a nuestro hijo mantenerse sentado
y atento a la tarea que est realizando.
Algunas de estas actitudes son:
La atencin sostenida o la capacidad para trabajar durante largo rato en una misma tarea.
La concentracin o la capacidad para centrar la atencin en algo al margen de
distracciones.
La memoria o la capacidad para recordar y repetir.
La tolerancia a la frustracin o si el nio continua insistiendo en hacer algo, aunque en el
primer intento le haya salido mal... a pesar de que le cueste conseguirlo.
Todas estas actitudes nos dan pistas de lo preparado que est el nio para adquirir un buen
hbito de estudio y tambin nos permiten insistir y trabajar sobre los puntos dbiles que
podamos ver. Estas capacidades se pueden trabajar, por ejemplo, a travs de juegos,
cuentos o canciones.
Consejos para crear un buen hbito de estudio
1. Preparar una zona de estudio.
Podemos destinar una parte de la habitacin de nuestro hijo para ello. Basta con colocar
una mesa y una estantera. No es necesario que sean muy grandes pero s que le permita
tener sus libros, apuntes y material escolar ordenados. Si no fuera posible hacerlo en su
propia habitacin, podramos ubicar la zona de estudio en otra parte de la casa siempre
que invite al estudio. S es importante que sea una zona determinada y que est siempre
disponible. Utilizar la mesa de la cocina o del comedor puede ser complicado, ya que
tienen tambin otras funciones y pueden no estar accesibles en el momento necesario.
2. Buscar el mejor momento para estudiar.
Aunque lo ms habitual suele ser despus de la merienda y antes de jugar o ver la tele, los
expertos recomiendan hacer los deberes o estudiar primero y despus realizar una tarea
agradable para evitar que los nios asocien la idea de estudiar a un "castigo".
El tiempo que un nio tiene que dedicar a sus deberes depende del volumen de trabajo
que traiga desde la escuela, pero hay que tener en cuenta ciertos lmites.
Conviene empezar con periodos cortos de tiempo. Al principio basta con 10-15 minutos,
luego 20-25 minutos e ir aumentando a medida que avanza el curso. Y mientras estemos en
los primeros aos de educacin primaria no deberamos exceder nunca los 50 minutos. Si
nuestro hijo no es capaz de terminar en este tiempo, probablemente tendramos que
trabajar sobre los requisitos previos para mejorar su eficacia.
3. Asentar la rutina de estudio.
Conseguir que nuestro hijo sepa estudiar y lo haga de forma exitosa no es tan difcil como
imaginamos. Se trata de que sea constante en sus trabajos y una vez que los nios ven que
en el colegio se les valora por esto, las cosas suelen ir rodadas. Por ello hacer deberes o
estudiar se debe convertir en un hbito diario, al menos, entre semana.
Cmo ayudamos los padres a crear hbitos de estudio?
La actitud que mostramos los padres ante las capacidades y actitudes de nuestros hijos no
pasan desapercibidas para ellos. Es importante que los padres valoremos su capacidad de
trabajo en su justa medida. Por un lado, debemos animarles a estudiar y facilitarles las cosas.
Pero no debemos olvidar que los nios son algo ms que lo que consiguen a nivel
acadmico. Las notas no son lo nico valorable en su conducta.
A los nios, las rutinas les dan seguridad y les ayudan a moverse en su mundo. Conseguir que
se sienten todos los das a hacer deberes puede ser algo costoso al principio pero, una vez
que lo consiguen, debemos ayudarles a que se convierta en costumbre. Si la vida de los
adultos que tienen alrededor es desordenada o poco rutinaria, les costar ms crear el
hbito de estudio. Los padres trataremos de interferir lo menos posible en la rutina de los
nios.

Lograr que los nios se sienten a estudiar sin tener que estarles atrs todo el da es el sueo
de todo padre. Cmo lograr que el sueo se concrete?
El hbito de estudio, como tantas otras costumbres que se deben implementar en la vida,
consiste en el desarrollo de un proceso que es fundamental para que el pequeo descubra
los beneficios de la predisposicin y la motivacin.
Mediante la prctica rutinaria es posible mejorar la atencin, la memoria, y la
concentracin. Para que la costumbre tenga xito debe reiterase todos los das a la misma
hora, en el mismo lugar y de la misma forma.
Hbitos de estudio paso a paso
1.- La nica manera de poder establecerlo es mediante la repeticin. Es importante que
todos los das o durante aquellos das que los padres consideren necesarios, los nios
puedan tener un horario fijo y un lugar especial para estudiar.
Aunque parezca un detalle es vital que se respete siempre la misma hora y en sitio para que
el nio se sienta seguro y contenido.
Tambin debe desarrollarse de la misma forma que de costumbre, es decir, luego de la
merienda o de determinada actividad. No es bueno alterar para nada el panorama del
menor cuando debe enfrentarse a la tarea de estudiar, seala psicopedagoga espaola
Leire Mayor.
2.- La actitud de los padres es fundamental para que los hijos desarrollen la tarea con placer
y no la asuman como un castigo o un momento negativo del da.
Deben poder despertar el inters en los nios, hacer ver que estudiar y hacer tareas son
situaciones que se pueden llevar a cabo con alegra.
Los nios actan segn lo que ven y si ven a unos padres entusiasmados, proactivos y
dispuestos en todo momento a colaborar para que el nio se sienta cmodo, feliz ya que es
la nica manera de que rindan lo adecuado sin ver la rutina de estudio como un castigo,
determina la profesional.
3.- Desde que el nio ha nacido es posible comenzar a instaurar el hbito de estudio de un
modo natural. Solamente es necesario que la madre o el padre dispongan de unos minutos
fijos al da para leerle al beb.
Respetar esta costumbre es fundamental si lo que se desea es que el hijo no solamente vea
como algo natural el espacio dedicado a la lectura sino que quiera intentarlo l. Ser un
ejemplo para el nio es la base de su desarrollo, aconseja la experta.
4.- Dejar que el nio se convierta en un ser responsable. No se puede obligar a un pequeo
a estudiar. Para aprender, deben sufrir las consecuencias de sus actos ya que el hbito de
estudio se adquiere y solamente se aprende de los errores.
Los padres deben permitir que los nios experimenten por ellos mismos lo que ocurre cuando
no hacen lo que deben. Si no entregan un trabajo a tiempo, hay que dejar que aprendan
de la experiencia.
Siempre motivndolos y dndoles una visin positiva del estudio. Seguramente con una vez
sea suficiente para que no reiteren el error, se organicen mejor y rindan adecuadamente a
la oportunidad siguiente.
En este proceso, los padres deben estar presentes, apoyando y trabajando a la par del nio
para que pueda ser capaz de sortear los obstculos y no caiga en frustraciones, finaliza
diciendo la psicopedagoga.