Tabaquismo.

El fumar puede ser el causante de varias enfermedades, como el

cncer de pulmn, la bronquitis tipo R2, el
enfisema pulmonar (perforacin de los pulmones), y un tipo de gripe
daina por la cual el cerebro puede absorber el agua que ingerimos.

El tabaquismo es reconocido desde ace varios aos como un
problema de salud p!blica, debido a que los daos a la salud
asociados al consumo del tabaco causan ms de medio milln de
muertes en el continente americano. El fumar es la causa ms
frecuente de muertes que pueden evitarse. "eg!n los !ltimos
informes, cientos de miles de personas mueren anualmente de
forma prematura debido al tabaco. Estudios recientes indican que la
e#posicin al umo de los cigarrillos fumados por otra gente y otros
productos del tabaco, producen al ao la muerte de miles de
personas que no fuman $ese a estas estad%sticas y a numerosos
avisos sobre los peligros de fumar, millones de adultos y
adolescentes siguen fumando. &e todos modos se estn aciendo
progresos' cada d%a son ms las personas que de(an de fumar.

En el ao 2))*, la +rgani,acin -undial de la "alud estimaba en
*,. millones el n!mero de muertes anuales relacionadas con el
consumo de tabaco. $ese a e#istir una probada relacin entre
tabaco y salud, esto no impide que sea uno de los productos de
consumo legal que puede matar al consumidor asiduo.


Enfermedades ms comunes de la respiracin.
/ripa.
Resfriado com!n.
0nfluen,a.
1migdalitis o enfermedad en las anginas.
Rinofaringistis.
1sma.
2ronquitis.
$ulmon%a.
+titis.
3uberculosis

Respiracin.
4a respiracin es un proceso vital mediante el cual nuestro cuerpo
toma el aire del ambiente y lo introduce al organismo al mismo
tiempo que recupera el bi#ido de carbono del interior del cuerpo,
para ser e#pulsado mediante el mismo sistema.
El aire es un elemento natural que contiene nitrgeno, o#%geno y
bi#ido de carbono, pero en el momento de acer el intercambio de
gases, los alv5olos pulmonares solamente toman el o#%geno y lo
dems, lo desecan.
4a respiracin tiene tres grandes momentos' 6 4a inspiracin es el
momento en el cual tomamos aire y lo introducimos a los pulmones.
6 El intercambio de gases se reali,a dentro de los pulmones. 6 4a
espiracin es el momento en que sale el bi#ido de carbono del
interior del cuerpo. 4a respiracin normal tiene su propio ritmo, una
persona aspira y espira ms o menos unas 78 veces por minuto,
pero cuando acemos e(ercicio o estamos nerviosos o asustados,
los m!sculos traba(an ms y necesitan ms energ%a, por lo que
respiramos ms aprisa para proveer de o#%geno adicional a los
m!sculos que estn traba(ando con mayor fuer,a. "i esto no se
logra, sentimos que nos falta el aliento porque los m!sculos
consumen ms aire que el que estn recibiendo.


Tipos de respiracin.

Respiracin aerbica' 9ace uso del +2 como aceptor !ltimo
de los electronesdesprendidos de las sustancias orgnicas
o#idadas. $or e(emplo, a partir de la glucosa o de cidos grasos, los
productos resultantes consiten, e#clusivamente, en 92+, formada a
e#pensas del +2 aceptor, y en :+2, ambos compuestos
inorgnicos. Es la forma ms e#tendida, propia de una parte de
las bacterias y de los organismos eucariontes, cuyas mitocondrias
derivan de aqu5llas. "e llama aerobios a los organismos que, por
este motivo, requieren +2.
Respiracin anaerbica' ;o interviene el o#%geno, sino que se
emplean otros aceptores finales de electrones, muy variados,
generalmente minerales y, a menudo, subproductos del
metabolismo de otros organismos. <n e(emplo de aceptor es el
"+*26 (anin sulfato), que en el proceso queda reducido a 92"










Poema.

4a salud es un gran tesoro sin igual,
del cual, la conciencia es su guardin.
1l descuidarla, se es flor de rosal,
que en otoo se seca y triste cae.

;i la plata, ni el oro, ni las (oyas,
podrn de tal forma restaurarla,
que estuviera, como si se la ubiera
cuidado de la forma correcta