Las pruebas de pista se realizan en pistas ovaladas compuestas de dos tramos

rectos, unidos con dos secciones curvas y casi todas las existentes en la
actualidad al aire libre miden 400 m. Muchas se sealan simplemente en la hierva
de los campos de cultivos; pero las mejores estn especialmente preparadas y se
destinan solo a carreras en su construccin se emplea tierra, arcilla, ceniza, ladrillo
machacado, materiales plsticos especiales, etc. Las de asfalto y goma
empezaron a utilizarse en la dcada de 1950;las de materiales plsticas
aparecieron en la de 1960.estas clases de pistas no requieren cuidados
especiales ni sufren los efectos del clima.
* Carreras de velocidad
o 60 metros
o 100 metros
o 200 metros
o 400 metros
* Carreras de media distancia
o 800 metros
o 1500 metros
* Carreras de larga distancia
o 3000 metros
o 5000 metros
o 10000 metros
* Carreras de vallas
o 100 metros vallas
o 110 metros vallas
o 400 metros vallas
o 2000 y 3000 metros obstculos
* Carreras de relevos
* Pruebas combinadas
CARRERAS DE VELOCIDAD
En el atletismo, la carrera de velocidad se refiere a cualquiera de las carreras a
pie ms cortas y que consisten en correr lo ms rpido posible
una distancia predeterminada: 60, 100, 200 o 400 metros lisos. Las distancias
reconocidas oficialmente son: en pista cubierta las distancias de 50 y 60 al aire
libre las de 100, 200 y 400 metros. Es frecuente tambin realizar carreras sobre
300 metros y excepcionalmente se hacen carreras sobre otras distancias con otros
sistemas de medicin, como por ejemplo yardas. Un atleta de carreras de
velocidad se denomina velocista.
CARRERAS DE MEDIA DISTANCIA



Las carreras de media distancia o de medio fondo son un tipo de prueba
de atletismo, que consisten en correr a pie distancias que van desde los 800
metros hasta los 3000 metros, siendo
CARRERAS DE LARGA DISTANCIA
Las carreras de larga distancia o de fondo son un tipo de prueba
de atletismo que engloba a la carreras a pie de mayor distancia: van desde las
5.000m hasta los 42 km que se disputan en la prueba de la maratn. En
los Juegos Olmpicos hay slo tres pruebas, los 5.000 m, los 10.000 m y la
maratn. Popularmente son las distancias ms corridas, dado que necesitan
menos condiciones innatas y no requieren un entrenamiento excesivamente duro
para cubrirlas. De esta manera, muchas capitales nacionales tienen su propio
maratn, siendo el ms famoso el de Nueva York con alrededor de 35.000
inscritos.


CARRERAS DE VALLA
Las carreras de vallas (llamadas tambin carreras de obstculos) son carreras
de velocidad en la que los competidores deben superar una serie de barreras de
madera y metal (o plstico y metal) llamadas vallas.
Las carreras de vallas al aire libre son las ms populares. Para la categora
masculina (rama varonil) existen los 110 metros con vallas, y para la femenina
los 100 metros con vallas, las cuales se recorren con las denominadas vallas
altas. Tambin existen los 400 metros con vallas, con vallas ms bajas. En pista
cubierta se suelen correr los 60 metros con vallas, tambin con vallas altas
CARRERAS DE RELEBOS
Durante una carrera de relevos, los miembros de un equipo se tienen que pasar
un testigo o testimonio (nombre del objeto que lleva en mano) para que el
compaero pueda continuar la carrera, hay distintos tipos de carreras de relevos
las cuales son: correr, orientacin, natacin, esqu de fondo, biatln, patinaje sobre
hielo por partes de un circuito o realizar una determinada accin. Las carreras de
relevos toman su forma de carreras profesionales y juveniles. En los Juegos
Olmpicos, hay varios tipos de carreras de relevos que forman parte de la
categora de Atletismo.



PRUEVAS CONBINADAS
Durante una carrera de relevos, los miembros de un equipo se tienen que pasar
un testigo o testimonio (nombre del objeto que lleva en mano) para que el
compaero pueda continuar la carrera, hay distintos tipos de carreras de relevos
las cuales son: correr, orientacin, natacin, esqu de fondo, biatln, patinaje sobre
hielo por partes de un circuito o realizar una determinada accin. Las carreras de
relevos toman su forma de carreras profesionales y juveniles. En los Juegos
Olmpicos, hay varios tipos de carreras de relevos que forman parte de la
categora de Atletismo.
PRUEVAS DE CMMPO
Bien, en atletismo las pruebas de campo son todas aquellas pruebas que no se
realizan sobre la pista, es decir no son carreras, tambin estas pruebas son
conocidas como concursos, los cuales se dividen en 2 grandes grupos a saber, los
saltos y los lanzamientos,
Los saltos a su vez se dividen en saltos horizontales como lo son el salto largo y el
salto triple, y los salto verticales como lo son el salto alto y el salto con pertiga o
garrocha.
Los lanzamientos se dividen en 4 eventos el lanzamiento de jabalina, el cual es el
nico lanzamiento que se realiza con carrera previa, y los lanzamientos de disco,
martillo o maso y el de impulsin de la bala o peso, los cuales se ejecutan desde
un rea circular por lo cual se han desarrollado tcnicas de giro para optimizar sus
resultados
SALTO DE ALTURA
En la prueba de salto de altura los atletas deben superar el listn sin
derribarlo. A lo largo de la historia de esta disciplina han existido dos
estilos: el rodillo ventral (que ningn saltador emplea ya) y el denominado
Fosbury flop. Este ltimo fue dado a conocer por el estadounidense Dick
Fosbury en los Juegos Olmpicos celebrados en la ciudad de Mxico en
1968; consiste en saltar de espaldas (como se observa en la imagen) y desde
aquel evento pas a ser utilizado por todos los saltadores.


SALTO CON PERTIGA
En el salto con prtiga, el atleta intenta superar un listn situado a gran
altura con la ayuda de una prtiga flexible, normalmente de 4 a 5 m de



longitud y que suele estar fabricada con fibra de vidrio desde que este
material sustituyera al bamb y al metal, empleados hasta la dcada de 1960.
El saltador agarra la prtiga unos centmetros antes del final de la misma,
corre por la pista hacia donde se encuentra el listn, clava la punta de la
prtiga en un pequeo foso o agujero que est situado inmediatamente
antes de donde se encuentra la proyeccin de la barra, salta ayudado por el
impulso proporcionado por la prtiga, cruza el listn con los pies por delante
y luego cae sobre una colchoneta dispuesta para amortiguar el golpe.
SALTO DE LONGITUD
En el salto de longitud, el atleta corre por una pista y salta desde una lnea
marcada por plastilina intentando cubrir la mxima distancia posible. En
pleno salto, el atleta lanza los pies por delante del cuerpo para intentar un
mejor salto. Los competidores hacen tres saltos y los siete mejores pasan a
la ronda final, que consta de otros tres saltos. Un salto se mide en lnea recta
desde la antedicha lnea hasta la marca ms cercana a sta hecha por
cualquier parte del cuerpo del atleta al contactar con la tierra en la que cae.
Los atletas se clasifican segn sus saltos ms largos. El saltador de longitud
debe poseer piernas fuertes, buenos msculos abdominales, velocidad de
carrera y, sobre todo, una gran potencia.
TRIPLE SALTO
El objetivo en el triple salto es cubrir la mxima distancia posible en una
serie de tres saltos entrelazados. El saltador corre por la pista y salta desde
una lnea cayendo en tierra con un pie, vuelve a impulsarse hacia adelante y,
cayendo con el pie opuesto, toma el definitivo impulso y cae, esta vez con
ambos pies, en la superficie de tierra, de forma similar a como se efecta en
el salto de longitud. Igual que en el salto de longitud, El atleta del triple salto
debe poseer piernas fuertes, buenos msculos abdominales, velocidad de
carrera y, sobre todo, una gran potencia.
CARRERAS CON OBSTACULOS
El evento tuvo sus orgenes en las islas Britnicas. Los competidores deban
correr de un pueblo a otro, tomando como referencia los pinculos de los templos
(llamados en ingls steeple, de ah el nombre en esa lengua) debido a su fcil
localizacin en largas distancias. En estas competencias, era inevitable sortear
toda clase de obstculos en el trayecto.




Lanzamiento
Un lanzamiento, corresponde a un acto que busca impulsar algo, con el fin de
promoverle o transportarlo para que recorra una distancia. Sin embargo, el trmino
es utilizado con distintas acepciones en alguno de los siguientes temas:
Deportes
Deportes de lanzamiento
Paracaidismo
Lanzamiento, en bisbol cuando el pitcher lanza la bola al bateador.
Astronutica
Lanzamiento, disparo de un cohete que porta una astronave.
Ventana de lanzamiento, intervalos de tiempo que resultan ms apropiados
para iniciar un vuelo espacial.
Economa
Lanzamiento, desarrollo e insercin en el mercado de un nuevo producto.
Derecho
Lanzamiento o desahucio es la entrega de una industria o local a su
propietario, por orden judicial, por lo general debida al impago de la renta o a la
finalizacin del contrato de arrendamiento.
PRUEVAS DE SALTOS
El salto de longitud o salto largo es una prueba del actual atletismo que consiste
en recorrer la mxima distancia posible en el plano horizontal a partir de un salto
tras una carrera. La carrera previa debe realizarse dentro de un rea existente.
Para ello, que finaliza en una tabla de batida que indica el punto lmite para
realizar el impulso. La cada tiene lugar sobre un foso de arena. La distancia del
salto se mide desde la tabla de batida hasta la marca ms retrasada sobre la
arena hecha por cualquier parte del cuerpo del atleta. El indicador es una barra
que se coloca antes de la arena y a partir de ella se deber saltar. Los
competidores realizan tres saltos cada uno y los ocho mejores pasan a la siguiente
ronda de otros tres saltos. Siempre se tiene en cuenta el salto ms largo. En caso
de empate ganar, entre los dos atletas, el que haya realizado el segundo salto
ms largo.
TIPOS DE SALTOS
Salto de longitud, una prueba del atletismo actual.



Salto de altura, una prueba del atletismo actual.
Salto con prtiga, una prueba del atletismo actual.
Triple salto, una prueba del atletismo actual.
Salto pasiego, uno de los deportes rurales ms destacados de Cantabria
(Espaa).
Salto horizontal, prueba de atletismo realizada para controlar la fuerza de las
extremidades inferiores.
Salto de valla, salto que se realiza saltando una valla de una determinada
altura.