Educacion Fisica

INSTITUCION EDUCATIVA MANUELA BELTRN
PLAN DE AREA / ASIGNATURA POR GRUPO DE GRADOS/GRADO

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2. DIAGNOSTICO
La educacin fsica ha hecho presencia en la escuela y en la sociedad colombiana desde hace ms de un siglo,
sin embargo no ha sido llevada con xito debido al desconocimiento y a la importancia que se tiene de esta rea
fundamental.
Nuestra Institucin Educativa no es ajena a esta problemtica, ya que se encuentran estudiantes desmotivados a
participar en las clases de educacin fsica porque vienen con un concepto errado como es el slo correr y patear
baln, tambin se observa que muchos estudiantes a pesar de tener movimientos coordinados, hay otros que
presentan muchas falencias, no solo en cuanto a la coordinacin sino tambin en la lateralidad, equilibrio, ritmo,
rendimiento fsico, buen uso del tiempo y espacio.
En este marco de observaciones se debe tener en cuenta muchos criterios para mejorar esta rea y darle la impor-
tancia necesaria que conlleve a la bsqueda de la libertad individual y de la cultura democrtica y fsica que in-
fluencie hacia la atencin de nuevas competencias humana y apertura a una nueva visin del ser humano.
Es necesario adems de promover la participacin de cada elemento en este proceso debido a esta problemtica
encontrada y a la no existencia de programas acordes a las necesidades y posibilidades de los nios, se hace
necesario implementar un programa que llene y colme las expectativas de los estudiantes.
Todo este proceso se llevar a cabo siguiendo los parmetros del MEN y las polticas de la secretara de educa-
cin municipal para que sean los estudiantes de la Institucin Educativa, en su parte fsica, matriz, intelectual,
coordinativa quienes se benefician directamente de ste.
3
3. JUSTIFICACION
El rea de Educacin Fsica, recreacin y deporte se est transformando de acuerdo con las exigencias que la sociedad hace a la
educacin, las orientaciones de la ley 115 y sus normas reglamentarias.
Las finalidades de esta rea se centran en el desarrollo humano ysocial, en un proyecto educativo que privilegia la dignidad humana,
la calidad de vida, el desarrollo de la cultura, el conocimiento, la capacidad de accin y la participacin democrtica.
Se reconoce la Educacin Fsica, recreacin y deporte como una prctica social del cultivo de la persona como totalidad en todas
sus dimensiones (cognitiva, comunicativa, tica, esttica, corporal, ldica), y no solo en una de ellas. Es por esto que se de-
be propender por la construccin de una nueva cultura de la corporalidad que reconozca al cuerpo como fuente de vida, de pen-
samiento y de movimiento, que requiere cuidados para si y de un ambiente adecuado para su realizacin individual y social.
El reto inicial de esta rea es cmo pensar, hacer y ensear una educacin fsica que d respuesta a los factores que intervienen en
su realizacin, en donde se relacionan e interactan el saber disciplinar, el contexto sociocultural y el sujeto, a travs de prcticas pe-
daggicas orientadas a la formacin personal y social afirmada en una reflexin sobre lo que ha sido, un anlisis de la situacinactual
y una exploracin de perspectivas y compromisos hacia el deber ser de esta rea educativa fundamental
4. OBJETIVOS
4.1 GENERAL
4
Lograr el mejoramiento psicobiologico, socio activo y motor mediante actividades fsicas que permitan el equilibrio funcio-
nal y la participacin de actividades fsicas deportivas y recreativas en forma individual, grupal y comunitaria, utilizando
positivamente el tiempo libre, contribuyendo al desarrollo social del pas, resaltando los valores para afianzar la identidad y
el nacionalismo.
3.2 ESPECIFICOS
Utilizar la enseanza de la educacin fsica en el campo cientfico, tcnico y organizativo para la identificacin
de la valoracin profesional.
Adquirir las condiciones fsicas necesarias para un mejor desempeo en la vida diaria.
Adquirir hbitos de posturas funcionales que contribuyan al mejoramiento y conservacin de la salud.
Identificar intereses y capacidades especficas en el deporte para representar a la institucin y por participar en
eventos locales y regionales.
Lograr el mejoramiento psicobiolgico socio afectivo y anotar mediante actividades fsicas corporal que per-
mitan el equilibrio funcional, conocimiento corporal, tensin, relajacin, lateralidad y coordinacin.
Desarrollar la capacidad del nio para diferenciar momento de tiempo y espacio.
Posibilitar experiencias comunitarias y alternativas de integracin grupal de recreacin, expresin ldica y de-
portiva orientada a la participacin y ubicacin del nio en la sociedad y su aporte a sta.
5. METODOLOGA Y TCNICAS DIDCTICAS
El aprendizaje es un proceso de construccin de capacidades cognitivas, afectivas y sociales que permiten
que los educandos sean reconocidos como personas dotadas de una inteligencia y personalidad en desa-
rrollo.
5
Es por eso que el rea de Educacin Fsica presenta ciertas alternativas y estrategias en el proceso de los
movimientos e investigaciones, para mejorar las capacidades fsicas, como tambin el sentido de pertenen-
cia del rea a travs de sus participaciones a seguir en pie de lucha, para perfeccionar cada da ms la di-
dctica en cada una de las acciones que participan en los parmetros tcnicos de la educacin fsica.
Tambin se tendrn en cuenta los mtodos activos, indivi dual, grupal, heurstico, deductivo, inductivo para
el desarrollo de logro de los objetivo.
TCNICAS DIDCTICAS
Para el desarrollo de este plan se utilizaron las siguientes tcnicas didcticas: tcnica expositiva, interrogativa, de-
mostrativa, experimentacin.
6. RECURSOS
Para el desarrollo y ejecucin de este plan es necesario contar con los siguientes recursos:
HUMANOS: Docente, estudiantes, directivos, directivos docentes.
FSICOS: Canchas, patios de la institucin, aula de clases.
DIDCTICO: Textos, lminas, carteles, videos, loteras, juegos didcticos, CD, grabadoras.
MATERIALES: Balones, mallas, cuerdas de nylon, bastones de madera de un metro de largo, aros, cron-
metros, bsculas, pitos, colchones, arcos.
FINANCIEROS: $1.200.000
7. BIBLIOGRAFIA
6
M.E.N. Lineamientos Curriculares
SECRETARIA DE EDUCACIN MUNICIPAL. Comunidades acadmicas de educacin fsica
PROGRAMA DE EDUCACIN FSICA BSICA PRIMARIA Y SECUNDARIA. Edit. Kinesis
LEY 115 DE 1994
CONSTITUCIN NACIONAL. Fines y Objetivos de la Educacin.
8. GRADOS
1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 y 11
PLAN DE REA DE EDUCACIN FSICA
GRADOS: 1 A 3 PERIODO: I
LOGRO: Identificar el esquema corporal, partes y funciones en l y en los dems ejecutando ejercicios gimnsticos de lateralidad y ajuste
postural aplicando destrezas motrices con participacin activa, unidad, trabajo en equipo y una sana convivencia
EJE ARTICULA-
DOR
11. PREGUNTA
PROBLEMICA
12. SABERES
1 2 . 1 . S A B E R 1 2 . 2 . S E R 1 2 . 3 . H A C E R
CORPORALIDAD
Y ESQUEMAS
MOTRICES DE
BASE
Cules son las
partes del cuerpo,
sus funciones,
movimientos y las
posiciones bsicas
del ajuste postu-
ral?
ESQUEMA CORPORAL
- Crecimiento y desarrollo
- Peso y talla
- Partes del cuerpo y sus funcio-
nes
- Segmentacin
- Tiempo, espacio
- Ajuste postural
- POSICIONES
- De pies, sentados
- Decbito dorsal, abdominal
Fichas, registro para controlar
peridicamente la talla y el
peso.
Rompecabezas con las partes
del cuerpo
Ejercicios con las diferentes
posiciones.
Trabajo individual y grupal
Ambiente democrtico de
compaerismo y solidaridad.
7
- Cuadrpedia
- De rodilla
13. INDICADORES DE DESEMPEO 14. COMPETENCIAS
13.1. COGNITIVOS 13.2. PROCEDIMENTAL 13.3. ACTITUDINAL 14.1. INTERPRETATIVA 14.2. ARGUMENTATIVA 14. 3. PROPOSI TI VA
- Consultar su
peso y talla
- Anotar los resul-
tados
- Identificar las
partes del cuer-
po y sus funcio-
nes
- Identificar algu-
nas posiciones
de ajuste postu-
ral
- Hacer buen uso
del tiempo y es-
pacio.
- Comparar datos de
peso y talla
- Armar rompecabezas
con las partes del
cuerpo
- Ejecutar ejercicios de
esquema corporal y
ajuste postural.
- Participar activa-
mente en todas
las actividades.
- Opina sobre el
trabajo realizado
por l y sus com-
paeros
- Respetar a los
compaeros.
Identifica las partes
del cuerpo en l y en
los dems, sus fun-
ciones, movimientos y
las diferentes posicio-
nes de ajuste postural.
Describe las partes
del cuerpo, sus fun-
ciones y movimientos
y el manejo y control
del ajuste postural.
Elabora y arma rompe-
cabezas de las partes
del cuerpo y explica las
funciones de stas, sus
movimientos y las posi-
ciones de ajuste postu-
ral.
GRADOS: 1 A 3 PERIODO: II
LOGRO: Identificar formas de locomocin, manipulacin, lateralidad, direccionalidad y aplica destrezas motrices al ejecutar esquemas y
ejercicios con cada uno de estos aspectos, con y sin desplazamiento, en actitud positiva, disposicin al trabajo y unidad.
EJE ARTICU-
LADOR
11. PREGUNTA
PROBLEMICA
12. SABERES
1 2 . 1 . S A B E R 1 2 . 2 . S E R 1 2 . 3 . H A C E R
ASPECTOS
MOTRICES DE
BASE
Cmo conocer las
diferentes formas de
colocacin, manipula-
cin, lateralidad y direc-
cionalidad, para un
buen manejo y control
de estos aspectos?
- Formas bsicas de locomo-
cin
- Caminar
- La marcha
- La carrera
- Saltar
- Lanzar en forma esttica o
Mantener la posicin correcta
al caminar, correr, marchar,
lanzar.
Precisin para recibir y lanzar
objetos.
Siente agrado por las acti-
vidades.
Demuestra actitud positiva,
entusiasmo, alegra, res-
ponsabilidad y unidad.
8
dinmica.
- Recepcin
- Direccin
- Izquierda
- Derecha
- Delante
- Detrs
- Arriba
- Abajo
- Lateralidad
Ubicarse en el espacio distin-
guiendo direccionalidad y
lateralidad al escuchar una
orden.
13.1. COGNITIVOS 13.2. PROCEDIMENTAL 13.3. ACTITUDINAL 14.1. INTERPRETATIVA 14.2. ARGUMENTATIVA 14.3.PROPOSITIVA
- Conocer las for-
mas bsicas de
locomocin.
- Manejar la direc-
cionalidad y late-
ralidad en l y en
l espacio.
- Recibir y lanzar
correctamente ob-
jetos.
- Manejar correctamente las
formas bsicas de locomocin
- Proponer diferentes formas de
recepcin y lanzamientos.
- Construir figuras, paisajes e
indicar las diferentes direccio-
nes.
- Diferenciar el lado derecho del
izquierdo y en el espacio a tra-
vs del juego
- Respetar las
opiniones de los
dems compa-
eros del grupo.
- Dar a conocer su
opinin y aporte
al grupo.
Identifica las for-
mas bsicas de
locomocin, re-
cepcin, direccio-
nalidad, lateralidad
a travs de la
ejercitacin y prc-
tica de estas.
Describe las formas
bsicas de la locomo-
cin, recepcin, di-
reccionalidad, en l,
en los dems y en el
espacio a travs de la
ejecucin de esque-
mas de estos.
Crea, dibuja figu-
ras y paisajes
resaltando las
diferentes direc-
ciones y la latera-
lidad.
9
GRADOS: 1 A 3 PERIODO: III
LOGRO: Identificar las cualidades fsicas y su importancia en la formacin de la cultura fsica y su importancia en la formacin de la cultu-
ra fsica y aplica ejercicios y esquema con cada una de estas falencias para mejor manejo fsico, con aptitud positiva, respeto, trabajo en
grupo e individual.
EJE ARTICU-
LADOR
11. PREGUN-
TA PROBLE-
MICA
12. SABERES
1 2 . 1 . S A B E R 1 2 . 2 . S E R 1 2 . 3 . H A C E R
CUALIDADES Y
CAPACIDADES
FSICAS
Cmo hacer
buen uso y ma-
nejo de las cuali-
dades fsicas?
CUALIDADES Y CAPACIDADES F-
SICAS
- Resistencia
- Fuerza
- Velocidad
- Flexibilidad
- Coordinacin
- Elasticidad
- Agilidad
- Equilibrio
- Ritmo
Ejercicios con cada una de las
cualidades fsicas, conceptos
y definicin de cada cualidad.
Test de acuerdo a la edad.
Participacin activa
Trabajos en grupo e indi-
vidual
Respeto y unidad
- Identificar cada
una de las cuali-
dades fsicas y su
importancia.
- Valorar las cuali-
dades fsicas y
su aporte a la
buena cultura fsi-
ca.
- Ejecutar esquemas con cada
una de las cualidades fsicas
para el buen manejo de estas.
- Participa positi-
vamente y con
buena actitud en
la realizacin de
las actividades.
- Opinar acerca
de su trabajo y el
de los dems.
Identifica las cua-
lidades lricas y su
importancia en la
formacin de la
cultura fsica.
Explica la importancia
de las cualidades
fsicas en el manejo
de la cultura fsica.
Elabora cartele-
ras para explicar
la importancia de
las cualidades
fsicas en el ma-
nejo de una bue-
na cultura fsica.
10
GRADOS: 1 A 3 PERIODO: IV
LOGRO: Reconocer la importancia de las actividades para la salud a travs de la participacin en juegos, deportes, actividades recreativas
y ldicas, con actitud positiva, trabajo en equipo, respeto y cooperacin.
EJE ARTICU-
LADOR
11. PREGUN-
TA PROBLE-
MICA
12. SABERES
1 2 . 1 . S A B E R 1 2 . 2 . S E R 1 2 . 3 . H A C E R
RECREACIN E
INTERACCIN
SOCIAL
Crees que es
importante el
desarrollo de
actividades re-
creativas como
medio para me-
jorar la calidad
de vida?
- Recreacin
- Interaccin social
- Ldica
- Deporte
- Juegos
- Rondas
DINMICAS GRUPALES
Juegos, rondas, actividades deporti-
vas, mini deportes.
Trabajos en grupo
Tareas al aire libre
Exploraciones
Trabajo grupal e individual
Participacin activa
Cooperacin, respeto
Prcticas dirigidas
- Reconocer las
actividades re-
creativas como
terapias desestre-
santes.
- Reconocer la
importancia de la
recreacin para la
calidad de vida.
- Participar en actividades re-
creativas, deportivas, ldicas,
juegos y otros.
- Proponer juegos o actividades
recreativas.
- Participar con
agrado en cada
actividad.
- Escuchar y res-
petar a los de-
ms
- Trabajar en for-
ma grupal e indi-
vidual.
Reconoce la im-
portancia de la
recreacin para
mejorar la calidad
de vida de las
personas.
Explica cmo las
actividades recreati-
vas contribuyen con
la buena salud de las
personas.
Elabora talleres
con recortes (co-
llage) para expli-
car cmo contri-
buyen las activi-
dades fsicas en
la salud y calidad
de vida de las
personas.
11
GRADOS: 4 Y 5 PERIODO: I
LOGRO: Explicar las partes, funciones y posturas del esquema corporal, aplicando destrezas motrices al ejecutar esquemas de ajuste
postural, saltos, carreras, direccionalidad y lateralidad en actitud de participacin activa, trabajo en equipo y respeto.
EJE ARTICULA-
DOR
11. PREGUNTA
PROBLEMICA
12. SABERES
1 2 . 1 . S A B E R 1 2 . 2 . S E R 1 2 . 3 . H A C E R
CORPORALIDAD
Y ASPECTOS
MOTRICES DE
BASE
Conocer las par-
tes y funciones del
esquema y ajuste
postural?
ESQUEMA CORPORAL
- Partes del cuerpo y sus funcio-
nes
- Tiempo
- Espacio
- Segmentacin
- Ajuste postural
- Posiciones
- Lanzamientos
- Saltos
- Carreras
- Marchas
- Direccionalidad
- Lateralidad
- Dinmicas
- Lecturas
- Lluvias de ideas
- Ejercicios al aire libre
- Ejercicios gimnsticos para
el manejo de las diferentes
posiciones
- Caminar por los patios del
colegio.
Demostrar inters y partici-
par activamente en todas las
actividades bajo un clima de
sana convivencia.
Trabajo en equipo y respeto.
13.1. COGNITIVOS
13.2. PROCEDIMEN-
TAL
13.3. ACTITUDINAL 14.1. INTERPRETATIVA 14.2. ARGUMENTATIVA 14 . 3. PROPOSI TI VA
- Manejar los movi-
mientos del es-
quema corporal
- Conocer las dife-
rentes posiciones
de ajuste postural.
- Conocer las dife-
rentes posiciones
de ajuste postural.
- Conocer el lado
derecho e izquier-
- Ejecutar ejerci-
cios de esquemas
corporales.
- Manejar la direc-
cionalidad y la la-
teralidad.
- Adoptar las posi-
ciones correctas.
- Participar con
agrado y entu-
siasmo en la eje-
cucin de las ac-
tividades.
- Trabajar en for-
ma grupal, indivi-
dual con respeto.
Identificar las partes y
funciones del esque-
ma corporal, sus posi-
ciones, la direccionali-
dad y la lateralidad en
l, en los dems y en
el espacio
Explica las partes del
esquema corporal,
sus funciones y posi-
ciones, la lateralidad y
direccionalidad en l,
en los dems y en el
espacio.
Crea esquemas de ejer-
cicios para explicar las
partes del cuerpo, sus
funciones, posiciones, la
direccionalidad y la late-
ralidad.
12
do y en el espacio
GRADOS: 4 Y 5 PERIODO: II
LOGRO: Manejar conceptos sobre cualidades y capacidades fsicas aplicando esquemas y movimientos corporales con altura y amplitud
para el desempeo motriz y fortalecimiento de las cualidades fsicas con actitud participativa, trabajo y respeto.
EJE ARTICULA-
DOR
11. PREGUNTA
PROBLEMICA
12. SABERES
1 2 . 1 . S A B E R 1 2 . 2 . S E R 1 2 . 3 . H A C E R
CUALIDADES F-
SICAS
Cules son las
cualidades o capa-
cidades fsicas,
sus falencias y el
buen manejo de
estas para el desa-
rrollo fsico corpo-
ral?
CUALIDADES FSICAS
- Resistencia
- Fuerza
- Velocidad
- Flexibilidad
- Ritmo
- Equilibrio
- Agilidad
- Coordinacin
- Conceptos
- Utilizacin de lminas, vi-
deos, CD.
- Explicacin
- Trotar, jugar
- Ejecucin de movimientos
corporales
- Desplazamientos con y sin
velocidad
- Mantener la posicin correc-
ta del equilibrio al ejecutar
esquemas.
Demostrar entusiasmo por
las actividades.
Participar activamente bajo
un ambiente democrtico.
13.1. COGNITIVOS
13.2. PROCEDIMEN-
TAL
- Conocer las cuali-
dades fsicas y
manejar los con-
ceptos
- Proponer esque-
mas y ejercicios
que contribuyan el
fortalecimiento de
las cualidades y
- Ejecutar esque-
mas y movimien-
tos corporales pa-
ra el fortaleci-
miento de las
cualidades fsi-
cas.
- Demostrar buen
desempeo fsico
mente en todas
las actividades
- Demostrar buen
comportamiento
durante el trabajo
en equipo e indi-
vidualmente.
Identifica las cualida-
des fsicas a travs de
la ejecucin de es-
quemas y movimientos
corporales.
Explica el concepto de
cada una de las cuali-
dades fsicas y las
pruebas ms impor-
tantes de cada una.
Crea y explica esque-
mas de ejercicios que
contribuyen al mejora-
miento de las cualida-
des fsicas, sus falen-
cias, desempeo y sol-
tura.
13
capacidades fsi-
cas.
y motriz en el
desarrollo de las
actividades fsi-
cas.
GRADOS: 4 Y 5 PERIODO: III
LOGRO: Comprender la importancia de las actividades pre-deportivas y los mini-deportes en formacin deportiva ejecutando juegos con
reglas y tcnicas fundamentales, mostrando actitud, participacin activa, trabajo en equipo y respeto.
EJE ARTICULA-
DOR
11. PREGUNTA
PROBLEMICA
12. SABERES
1 2 . 1 . S A B E R 1 2 . 2 . S A B E R 1 2 . 3 . S A B E R
FUNDAMENTACIN
DEPORTIVA
Por qu es im-
portante desarro-
llar actividades
deportivas y mini-
deportes para la
formacin depor-
tiva?
JUEGOS PRE-DEPORTIVOS
- Mini deportes
- Atletismo
- Mini-baloncesto
- Mini vleibol
- Banquita
- Mini ftbol
- Beisbol
- Historia, origen
- Reglas
- Fundamentos
- Juegos
- Rondas
- Minideportes
- Deportes
- Conceptualizacin
- Explicaciones
- Ejercicios
- Prcticas dirigidas
Trabajo individual, grupal
Participacin activa
Cooperacin
Respeto
Demostrar entusiasmo y
alegra por estas activida-
des.
13.1. COGNITIVOS
13.2. PROCEDIMEN-
TAL
- Comprender la
importancia de las
actividades y jue-
gos predeportivos
para la formacin
deportiva.
- Comprender que
- Ejecutar ejerci-
cios y actividades
que conlleven a la
formacin depor-
tiva.
- Ejecutar activida-
des predeportivas
- Demostrar inters
y participacin en
el desarrollo de
las actividades.
- Trabajar en for-
ma grupal e indi-
vidual
Identifica juegos pre-
deportivos, minidepor-
tes y su importancia en
la vida deportiva.
de desarrollar juegos
predeportivos y mini-
deportes, deportes y
diferencia entre estos.
Propone juegos prede-
portivos con esquemas
creados por l para el
fortalecimiento de la
formacin deportiva.
14
para desarrollar
juegos deportivos,
minideportes y de-
portes hay que
cumplir reglas.
- Diferenciar entre
actividades pre-
deportivas, mini-
deportes y depor-
tes.
y minideportes
teniendo en cuen-
ta sus reglas y
fundamentos.
GRADOS: 4 Y 5 PERIODO: IV
LOGRO: Analizar la importancia de la recreacin como medio para la interaccin social, organizando con liderazgo actividades recreativas,
en un ambiente de responsabilidad, participacin activa y trabajo en equipo.
EJE ARTICULA-
DOR
11. PREGUNTA
PROBLEMICA
12. SABERES
1 2 . 1 . S A B E R 1 2 . 2 . S E R 1 2 . 3 . H A C E R
RECREACIN E
INTERACCIN
SOCIAL
Por qu es impor-
tante la recreacin
para la interaccin
social, el liderazgo
y las buenas rela-
ciones sociales?
LA RECREACIN
- Actividades
- Manualidades
- Collage, plegado
ARTISTICAS
- Pintura
- Baile
- Teatro
DEPORTIVAS
- Minideportes
- Rondas infantiles y juegos de
saln y al aire libre
- Dinmicas grupales
- Juegos tradicionales y de
calle
- Bailes tpicos de la regin (
cumbia, porro, fandango)
- Paseos
- Comidas tpicas
- Exposiciones
- Concursos
Demostrar un ambiente de
buenas relacione, liderazgo,
trabajo individual y grupal,
compaerismo, respeto y
colaboracin.
13.1. COGNITIVOS
13.2. PROCEDIMEN-
TAL
15
- Organizar activida-
des recreativas
- Liderar y dirigir
grupos con fines
recreativos.
- Reconocer la im-
portancia de las
actividades recrea-
tivas en las buenas
relaciones socia-
les.
- Proponer activi-
dades ldicas re-
creativas
- Participar y liderar
actividades re-
creativas.
- Demostrar res-
ponsabilidad y
liderazgo en cada
actividad
mente en las ac-
tividades
- Dar opinin sobre
las actividades
propuestas
Reconocer la impor-
tancia de las activida-
des recreativas en la
interaccin social,
personal, laboral, a
travs de la organiza-
cin de actividades
recreativas.
de las actividades
recreativas en las
buenas relaciones
personales, laborales
y como ser social.
Propone actividades
recreativas para mejo-
rar las relaciones per-
sonales, laborales y
como ser social, lide-
rando y organizando los
grupos con este fin.
16
LOGRO: Analizar las posiciones bsicas y movimientos parcial o total de acuerdo a las necesidades de ejecucin de los movimientos cor-
porales aplicando esquemas sencillos, combinados en un ambiente de seguridad, higiene, armona y compaerismo.
EJE ARTICULA-
DOR
11. PREGUNTA
PROBLEMICA
12. SABERES
1 2 . 1 . S A B E R 1 2 . 2 . S E R 1 2 . 3 . H A C E R
CORPORALIDAD
Y ASPECTOS
MOTRICES
Cmo conocer
las diferentes posi-
ciones corporales y
los movimientos
del esquema cor-
poral?
- Peso
- Talla
- Esquema corporal y sus movi-
mientos
- Ajuste postural
- Posiciones (de pie, sentado
- Decbito dorsal y abdominal
- Direccional
- Lateralidad
- Tablas de control de peso y
talla.
- Test de control
- Ejercicios en el patio
- Conceptos
- Exposiciones
- Demostracin
En un ambiente de partici-
pacin democrtica.
Trabajo en equipo e indivi-
dual.
Compaerismo.
Participacin activa
13.1. COGNITIVOS
13.2. PROCEDIMEN-
TAL
- Consultar y llevar
estadstica de peso
y talla
- Conocer y concep-
tualizar las posi-
ciones bsicas y
los movimientos
corporales.
- Construir tabla de
peso y talla
- Desarrollar ejerci-
cios y test fsicos
- Exponer la tem-
tica dada
mente en las ac-
tividades
- Mantener la hi-
giene y el aseo
en el lugar de
trabajo.
Identificar las diferen-
tes posiciones corpora-
les y los movimientos
del esquema corporal
a travs de la ejecu-
cin de esquemas
sencilla y combinados.
Explica y describe las
posiciones corporales
y sus movimientos y
los esquemas y ejer-
cicios que ayudan a
su fortalecimiento.
Crea y propone esque-
mas sencillos que con-
tribuyan a mejorar las
diferentes posiciones y
los movimientos del
esquema corporal.
17
LOGRO: Examinar su estado de preparacin fsica y desarrollo de cualidades fsicas para mejorarlas ejecutando pruebas con cada una de
ellas, ubicando resultados en tabla de datos en actitud de participacin activa, trabajos en equipo y ambiente democrtico.
EJE ARTICULA-
DOR
11. PREGUNTA
PROBLEMICA
12. SABERES
1 2 . 1 . S A B E R 1 2 . 2 . S E R 1 2 . 3 . H A C E R
CUALIDADES F-
SICAS
Qu importancia
tiene el manejo de
las cualidades
fsicas para la pre-
paracin fsica?
CUALIDADES FSICAS
- Resistencia
- Fuerza
- Velocidad
- Agilidad
- Flexibilidad
- Equilibrio
- Coordinacin
- Ritmo
- Tablas de datos
- Tablas
- Ejercicios fsicos de cada
cualidad
- Conceptos
- Exposiciones
Participa con entusiasmo y
alegra en las actividades
Demuestra respeto
Trabajo en equipo en un
ambiente democrtico
13.1. COGNITIVOS
13.2. PROCEDIMEN-
TAL
- Registrar los datos
en la tabla y llevar
estadsticas de es-
tos
- Interpretar los da-
tos y sacar conclu-
siones
- Desarrollar movi-
mientos de acuer-
do a cada cualidad
fsica
- Construir grficos
de los resultados
- Exponer el resul-
tado de los grfi-
cos
- Ejecutar ejerci-
cios, movimientos
y esquemas de
acuerdo a cada
cualidad.
- Demostrar parti-
cipacin activa,
trabajo en equipo
y ambiente de-
mocrtico.
- Ser responsable,
pulcro y dedica-
do al trabajo
Reconoce los concep-
tos fundamentales de
las cualidades fsicas
para una mejor prepa-
racin fsica, registran-
do los resultados de
cada prueba en tablas
de datos.
Analiza y explica los
resultados de los test
y pruebas de las cua-
lidades fsicas para el
fortalecimiento de la
preparacin fsica.
Propone actividades y
test fsicos para fortale-
cer las cualidades fsi-
cas y la preparacin
fsica para el desempe-
o de su vida deportiva.
18
LOGRO: Analizar conceptos generados sobre la fundamentacin deportiva aplicndolas a las prcticas de los diferentes deportes, con
participacin activa, trabajo en equipo, responsabilidad y respeto.
EJE ARTICULA-
DOR
11. PREGUNTA
PROBLEMICA
12. SABERES
1 2 . 1 . S A B E R 1 2 . 2 . S E R 1 2 . 3 . H A C E R
FUNDAMENTACIN
DEPORTIVA
Cmo entender
y manejar con-
ceptos fundamen-
tales, terico-
prctico de los
diferentes depor-
tes?
GIMNASIA
- Generalidades
- Gimnasia bsica
- Gimnasia al aire libre
- Gimnasia con o sin elementos
- Clases de gimnasia
ATLETISMO
- Generalidades
- Pruebas de pista
- De campo
- La marcha
- Saltos
- Lanzamientos
- Triatln
- Heptatlon
BALONCESTO
- Fundamentacin
- Tcnicas, ofensivas, pases y
jugadas
- Lanzamiento
- Recepcin
- Desplazamiento
- Principios
- Reglas
- Juegos de aplicacin
- Voleibol
- Conceptos
- Exposiciones
- Trabajos escritos
- Trabajos en el patio
Participacin activa y demo-
crtica.
Trabajo en grupo e individual
Responsabilidad
Respeto
Unidad
19
13.1. COGNITIVOS
13.2. PROCEDIMEN-
TAL
- Comprender los
conceptos genera-
les de cada depor-
te.
- Manejar el uso del
vocabulario ade-
cuado a cada rama
deportiva.
- Poner en prctica
los conceptos
fundamentales
de cada disciplina
deportiva.
- Realizar exposi-
ciones.
- Presentar traba-
jos escritos.
mente en la eje-
cucin de las di-
ferentes prcticas
deportivas.
Diferencia los concep-
tos fundamentales de
cada deporte y lo
demuestra a travs de
la prctica de estos.
Explica los fundamen-
tos tericos de los
diferentes deportes y
los maneja claramen-
te durante la ejecu-
cin de las diferentes
prcticas.
Propone actividades
para mejorar el aprendi-
zaje de los conceptos
fundamentales de los
diferentes deportes y su
ejecucin y prctica.
20
LOGRO: Analizar los efectos de la recreacin en la integracin social y calidad de vida a travs de la organizacin y participacin en acti-
vidades recreativas con actitud positiva, participacin en actividades recreativas con actitud positiva, participacin, trabajo en equipo.
EJE ARTICULA-
DOR
11. PREGUNTA
PROBLEMICA
12. SABERES
1 2 . 1 . S A B E R 1 2 . 2 . S E R 1 2 . 3 . H A C E R
RECREACIN E
INTEGRACIN
SOCIAL
Por qu es impor-
tante la recreacin
para mejorar la
calidad de vida?
RECREACIN
- Manualidades
- Deportes
- Artstica
- Msica: bailes, danzas
- Juegos
- Dinmicas
- Conceptos
- Exposiciones
- Trabajos en grupos e indivi-
duales
- Ambiente democrtico
Participa activamente en
las actividades
Trabaja en grupo individual
Ambiente democrtico
13.1. COGNITIVOS
13.2. PROCEDIMEN-
TAL
- Organizar activida-
des recreativas
- Analizar la impor-
tancia de la re-
creacin en las re-
laciones persona-
les y la calidad de
vida
- Proponer activi-
dades recreati-
vas.
- Participar en las
actividades re-
creativas.
- Explicar la impor-
tancia de las acti-
vidades recreati-
vas para la inte-
gracin social y la
calidad de vida.
mente en las ac-
tividades recrea-
tivas.
- Trabajar en forma
grupal e indivi-
dual.
Comprende la impor-
tancia de la recreacin
para mejorar la calidad
de vida e integracin
social a travs de la
ejecucin de activida-
des recreativas como
manualidades, bailes,
etc.
de la recreacin en
las relaciones sociales
y la calidad de vida a
travs de la organiza-
cin y ejecucin de
actividades recreati-
vas.
Propone actividades
recreativas de integra-
cin para mejorar la
calidad de vida y las
realizaciones sociales.
21
LOGRO: Experimentar formas combinadas de ejercitacin fsica diferenciando cada cualidad fsica, ejecutando esquemas y variedad de
ejercicio con la correcta posicin corporal en actitud de participacin.
EJE ARTICULA-
DOR
11. PREGUNTA
PROBLEMICA
12. SABERES
1 2 . 1 . S A B E R 1 2 . 2 . S E R 1 2 . 3 . H A C E R
CUALIDADES F-
SICAS
Crees qu es
importante el buen
manejo de las cua-
lidades fsicas para
el fortalecimiento
del esquema cor-
poral y el rendi-
miento fsico?
CUALIDADES FSICAS
- Peso - talla
- Resistencia
- Fuerza
- Velocidad
- Agilidad
- Flexibilidad
- Equilibrio
- Conceptos
- Elaboracin de tablas de
control de peso
- Circuitos
Participacin activa
Trabajo en equipo
Demostrar respeto y entu-
siasmo.
13.1. COGNITIVOS
13.2. PROCEDIMEN-
TAL
- Comprender los
procesos de oxi-
genacin y reserva
energtica del or-
ganismo.
- Interpretar la re-
sistencia, la fuerza
como cualidades
para soportar pe-
sos y vencer resis-
tencia.
- Explicar la impor-
tancia de las cua-
lidades fsicas pa-
ra la ejecucin fsi-
ca corporal.
- Elaboracin e
interpretacin de
tablas
- Ejecutar ejerci-
cios, esquemas y
test fsicos.
- Trabajar en equi-
po con respeto y
responsabilidad
Reconocer la impor-
tancia de ejecutar
ejercicios para fortale-
cer las cualidades
fsicas para la forma-
cin deportiva.
de ejercitar las cuali-
dades fsicas para su
fortalecimiento a
travs de ejercicios y
esquemas colombia-
nos.
Crea y explica ejercicios
sencillos para el fortale-
cimiento de las cualida-
des fsicas.
22
LOGRO: Reconocer los movimientos y la importancia de la Gimnasia para las actividades fsicas, deportivas, recreativas, ldicas y ejecuta
esquemas fsicos, juegos, mini deportes, en actitud de participacin activa, trabajo en equipo y respeto.
EJE ARTICULA-
DOR
11. PREGUNTA
PROBLEMICA
12. SABERES
1 2 . 1 . S A B E R 1 2 . 2 . S E R 1 2 . 3 . H A C E R
LA GIMNASIA
Qu es Gimna-
sia?
LA GIMNASIA
- Historia y su origen
- Clases de gimnasia
- Disciplinas de las gimnasia
- Gimnasia al aire libre
- Gimnasia con o sin elementos
- Conceptos
- Exposiciones
- Trabajos escritos
- Trabajos en grupos e indi-
vidual
- Demostraciones
- Participacin activa
- Entusiasmo, inters
- Trabajo en equipo con
respeto y responsabilidad
13.1. COGNITIVOS
13.2. PROCEDIMEN-
TAL
- Reconocer la im-
portancia de la
gimnasia
- Manejar los con-
ceptos fundamen-
tales de la gimna-
sia.
- Ejecutar esque-
mas gimnsticos
con elementos
- Participar en jue-
gos, deportes,
mini deportes y
esquemas fsicos.
- Demostrar inte-
rs, amor, respe-
to y trabajar en
equipo e indivi-
dual.
Reconocer la impor-
tancia de gimnasia en
la realizacin de activi-
dades ldicas, juegos.
de la gimnasia, sus
clases y fundamentos.
Elabora carteleras para
explicar la importancia
de la gimnasia.
23
LOGRO: Analizar los fundamentos tericos, tcnicos y reglas deportivas, vivencindolos a travs de la prctica de los deportes escogidos
como participacin activa, alegra, trabajo en equipo e individual.+
EJE ARTICULA-
DOR
11. PREGUNTA
PROBLEMICA
12. SABERES
1 2 . 1 . C O N T E N I D O 1 2 . 2 . S E R 1 2 . 3 . H A C E R
FUNDAMENTACIN
DEPORTIVA
Conoces los
fundamentos
tericos y prcti-
cos de futbol,
microftbol, atle-
tismo, baloncesto
y voleibol?
FUTBOL
- Historia
- Escenario
- Cancha, dimensiones
- Marcos, mallas
- Fundamentos tcnicos
- Jugadas, pases
MICROFUTBOL
- Fundamentos tericos y tcni-
cos
ATLETISMO
- Historia, origen
- Pruebas
BALONCESTO
- Origen, historia
- Fundamentos tcnicos
- Pases
- La salud y higiene
- Conceptos
- Exposiciones
- Ejercicios
- Prcticas
- Aplicacin de reglas
- Demostraciones
- Trabajo en grupo e indivi-
dual
- Ambiente de respeto, res-
ponsabilidad.
- Normas de higiene
24
13.1. COGNITIVOS 13.2. PROCEDIMENTAL 13.3. ACTITUDINAL 14.1. INTERPRETATIVA 14.2. ARGUMENTATIVA 14 . 3. PROPOSI TI VA
- Analizar los
fundamentos
tcnicos y re-
glas de cada
deporte.
- Poner en prctica los
conceptos funda-
mentos tericos.
- Proponer estrategias
de juegos
- Ejecutar las prcti-
cas de cada deporte
teniendo en cuenta
sus reglas
- Participar acti-
vamente en el
desarrollo y eje-
cucin de las
prcticas depor-
tivas.
- Escuchar a com-
paeros y acatar
sugerencias.
Distingue los funda-
mentos tericos, tcni-
cos y las reglas de
cada deporte a travs
de la prctica diaria.
Explica con claridad la
historia, origen, fun-
damentos tcnicos y
tericos de los dife-
rentes deportes.
Crea, explica estrate-
gias de juegos en los
diferentes deportes para
un mejor desempeo y
desarrollo de estos.
LOGRO: Reconocer que las actividades recreativas, ldicas y juegos sirven como medio de formacin para el uso del tiempo libre a travs
de la organizacin y participacin en estas actividades con actitud positiva; trabajo en equipo .
EJE ARTICULA-
DOR
11. PREGUNTA
PROBLEMICA
12. SABERES
1 2 . 1 . S A B E R 1 2 . 2 . S E R 1 2 . 3 . H A C E R
RECREACIN Y
USO DEL TIEMPO
LIBRE
Conocer la impor-
tancia y los benefi-
cios de la recrea-
cin?
- Recreacin
- Ldica
- Juego
- Tiempo libre
- Conceptos
- Exposiciones
- Juegos
- dinmicas
- actividades cultural
- Manualidades
- Trabajo en equipo e indivi-
dual
- Respeto
- responsabilidad
25
- Identificar la
importancia de
participar en
actividades re-
creativas, ldi-
cas, juegos
como medios
para el uso del
tiempo libre.
- Hacer buen
uso del tiempo
libre.
- Organizar acti-
vidades recrea-
tivas para el
buen uso del
tiempo libre.
- Participar en activi-
dades recreativas,
ldicas.
- Proponer actividades
recreativas y ldicas
para el uso del tiem-
po libre
- Demostrar actitud
positiva, trabajo
en equipo, respe-
to y responsabili-
dad por las acti-
vidades en forma
democrtica.
Reconoce que las
actividades ldicas,
recreativas y juegos
son medios para el
buen uso del tiempo
libre.
de hacer buen uso
del tiempo libre a
travs de las activida-
des recreativas, ldi-
cas y juegos, etc.
Propone actividades
para hacer buen uso del
tiempo libre
26
LOGRO: Analizar la importancia de las capacidades y acondicionamiento fsico y la gimnasia en el desarrollo fsico corporal, ejecutando
esquemas corporales que requieren de estas valencias y estmulos corporales con actitud, bajo normas de seguridad e higiene.
EJE ARTICULA-
DOR
11. PREGUNTA
PROBLEMICA
12. SABERES
1 2 . 1 . S A B E R 1 2 . 2 . S E R 1 2 . 3 . H A E R
LA GIMNASIA Y
LAS CUALIDADES
FSICAS
Conocer la impor-
tancia del acondi-
cionamiento fsico
y la gimnasia en el
desarrollo fsico
corporal?
GIMNASIA
- Cualidades fsicas
- Resistencia
- Fuerza
- Velocidad
- Agilidad
- Finalidad
- Ritmo
- Salud fsica
- Caractersticas motrices
- Normas de higiene
- Exposiciones
- Demostraciones
- Trabajos escritos
- Trabajos en grupo e indivi-
dual.
- Ejercicios
- Prcticas dirigida
- Talleres
- Demostrar entusiasmo
- Alegra
- Trabajo en equipo e indi-
vidual.
- Reconocer la
importancia del
acondiciona-
miento fsico y la
gimnasia para el
desarrollo fsico-
corporal.
- Organizar talle-
res sobre higie-
ne y salud.
- Realizar talleres
expositivos
- Participar en el
desarrollo y ejecu-
cin de las activida-
des.
- Participar acti-
vamente con in-
ters e indivi-
dualmente
- Trabajar en
equipo.
Reconocer la impor-
tancia del acondicio-
namiento fsico y la
gimnasia en el desa-
rrollo fsico corporal a
travs de la ejecucin
de esquemas corpora-
les.
Explica como el buen
acondicionamiento y
la gimnasia son muy
importantes para el
desarrollo fsico-
corporal.
Crea y explica esque-
mas corporales gimns-
ticos para el fortaleci-
miento y el desarrollo
fsico corporal.
27
LOGRO: Elaborar proyectos, programas, planos de aula y escolares para el desarrollo de actividades ldicas, recreativas, deportivas, cul-
turales y organizando la comunidad para ejecucin de estos con actitud positiva, responsabilidad y democracia.
EJE ARTICULA-
DOR
11. PREGUNTA
PROBLEMICA
12. SABERES
1 2 . 1 . S A B E R 1 2 . 2 . S E R 1 2 . 3 . H A C E R
ORGANIZACIN Y
ADMINISTRACIN
DEPORTIVA
Conocer los pa-
sos para elaborar
proyectos, progra-
mas y planes de
aula?
- Proyectos de aula
- Organizacin deportiva
- Generalidades
- Comits
- Sistemas de eliminacin
- Juzgamiento y planillaje
- Conceptos
- Trabajos escritos
- Talleres
- Exposiciones
- Prcticas dirigidas
- Proyectos recreativos
- Revistas gimnsticas
- Juegos intercursos
- Intercambios deportivos
- Participar activamente en
las actividades
- Trabajos en equipo e indi-
viduales
- Demostrar respeto y res-
ponsabilidad
13.1. COGNITIVOS
13.2. PROCEDI-
MENTAL
13.3. ACTITUDINAL 14.1. INTERPRETATIVA 14.2. ARGUMENTATIVA 1 4 . 3. PROPOSI TI VA
- Elaborar proyec-
tos, programas y
planes de aulas y
escolar de activida-
des recreativas, l-
dicas y culturales.
- Ejecutar proyectos
y programas y pla-
nes de aulas.
- Organizar la co-
munidad para eje-
cutar los proyec-
tos, programas y
planes de aula
- Proponer pro-
yectos, progra-
mas, planes de
aula con fines
recreativos, ldi-
ca y cultural.
- Participar en la
realizacin de
actividades re-
creativas, cultu-
rales y ldicas.
- Trabajar en
equipo con res-
ponsabilidad,
respeto y demo-
cracia
- Participacin
activa en todas
las actividades.
Reconoce la importan-
cia de elaborar y eje-
cutar proyectos, pro-
gramas y planes de
aulas con fines recrea-
tivos, ldicos, cultura-
les y deportivos.
de elaborar y ejecutar
proyectos, programas,
planes de aula y esco-
lar de actividades
recreativas, ldicas y
deportivas.
Elabora proyectos, pro-
gramas y planes de aula
de actividades, ldicas,
recreativas, deportivas y
culturales.
28
LOGRO: Manejar los fundamentos tcnicos tericos, los reglamentos, arbitraje y planillaje de cada deporte a travs de la organizacin y
ejecucin de actividades deportivas con espeto, trabajo en equipo y responsabilidad.
EJE ARTICULA-
DOR
11. PREGUNTA
PROBLEMICA
12. SABERES
1 2 . 1 . S A B E R 1 2 . 2 . S E R 1 2 . 3 . H A C E R
FUNDAMENTACIN
DEPORTIVA
Manejar correc-
tamente los fun-
damentos tcni-
cos deportivos y
las reglas de las
diferentes disci-
plinas deportivas?
- Organizacin de juegos
- Posiciones y funciones por juga-
dor
- Estrategias ofensivas
- Reglamento por deporte
- Fundamentos tcnicos y teri-
cos.
- Arbitraje
- Planillaje
- Organiza juegos
- Estrategias de juego
- Practicas al aire libre
- Demostraciones
- Conceptos
- Talleres
- Exposiciones
- Trabajos escritos
- Demostrar responsabilidad
y respeto
- Trabajo en equipo
13.1. COGNITIVOS
13.2. PROCEDI-
MENTAL
- Organizar encuen-
tros deportivos
- Manejar los funda-
mentos tcnicos,
tericos y regla-
mentos de cada
deporte.
- Participar en la
organizacin de
eventos deporti-
vos.
- Poner en prcti-
ca los funda-
mentos tcnicos,
tericos y re-
glamentos de
cada deporte.
- Participar acti-
vamente en las
actividades
- Trabajar en
equipo e indivi-
dualmente en un
ambiente
-
Reconoce los funda-
mentos tcnicos, teri-
cos, el reglamento de
las diferentes discipli-
nas deportivas a tra-
vs de la prctica de
estos deportes.
Explica los fundamen-
tos tericos, tcnicos
y el reglamento de los
diferentes deportes,
demostrndolo a
travs de la prctica
de estos.
Propone actividades
para mejorar los funda-
mentos tcnicos, teri-
cos y reglamentos de
las diferentes discipli-
nas deportivas.
29
LOGRO: Aplicar conceptos bsicos de la organizacin y administracin deportiva, mediante la elaboracin y ejecucin de proyectos ldi-
cos, deportivos, recreativos con actitud, participacin activa, trabajo en equipo y democracia.
EJE ARTICULA-
DOR
11. PREGUNTA
PROBLEMICA
12. SABERES
1 2 . 1 . S A B E R 1 2 . 2 . S E R 1 2 . 3 . H A C E R
LAS ACTIVIDADES
RECREATIVAS Y
EL USO DEL
TIEMPO LIBRE
Las actividades
recreativas sirven
para el aprove-
chamiento del
tiempo libre y me-
jorar la calidad de
vida?
- Recreacin
- Recreacin dirigida
- Proyectos recreativos comunita-
rios
- Recreacin artstica
- Manualidades y deportes
- Proyectos
- Talleres
- Juegos
- Actividades artsticas
- Trabajos manuales
- Deportes
- Demostrar participacin
activa.
- Trabajo en equipo
- Respeto, responsabilidad
- Democracia
13.1. COGNITIVOS
13.2. PROCEDI-
MENTAL
- Aplicar y manejar
conceptos bsicos
deportivos.
- Reconocer la im-
portancia de la re-
creacin para el
uso del tiempo libre
y mejorar la cali-
dad de vida.
- Proyectos de-
portivos con fi-
nes recreativos.
- Demostrar el
manejo de los
conceptos bsi-
cos deportivos
- Organizar talle-
res de manuali-
dades.
- Participar acti-
vamente en las
actividades pla-
neadas.
- Trabajar en equi-
po.
Maneja conceptos
bsicos de la organi-
zacin y administracin
deportiva, elaborando
y ejecutando proyectos
recreativos.
Explica y maneja los
conceptos bsicos
sobre la administra-
cin y organizacin de
proyectos recreativos,
ldicos que ayudan a
mejorar la calidad de
vida.
Propone actividades
para mejorar el manejo
de la organizacin y
administracin deportiva
que contribuyen a una
mejor calidad de vida.

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