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1) INTRODUO
Albert Bandura nasceu 04 dezembro de 1925 na provncia de Alberta, Canad, sua
parentela eram imigrantes da Polnia, os quais primavam pela boa educao. No vero
seguinte aps cursar o colegial em uma pequena escola na mesma provncia, trabalhou
durante algum tempo no deserto de Yukon, localizado no extremo noroeste do Canad, onde
tapava buracos na rodovia Alaska Highway, e pelo fato de lidar com vrios tipos de pessoas
que aproveitavam aquele trabalho num local isolado para fugir de vrios problemas, como:
pagamentos a credores, de penses alimentcias e at de oficiais de justia. Bandura comeou
a ter despertado um grande interesse pelas psicopatologias que ali surgiam no decorrer do dia-
a-dia.
Posteriormente, cursou Psicologia na Universidade da Columbia Britnica em
Vancouver, e ao continuar os estudos tornou-se Ph.D. em 1952, pela Universidade de
Stanfort, e aps inmeras publicaes sobre o assunto, foi eleito presidente da American
Psychological Association. Em 1980, recebeu dessa entidade o prmio por contribuio
Cientifica de Destaque e, em 2006, o Prmio Medalha de Ouro Life Achievemente da
American Psychological Fondation.
A observao a base da aprendizagem, no negando a importncia do reforo para
influenciar um comportamento. A perspectiva dominante dos Estados Unidos na metade do
sculo atual chamada comportamentalismo explicava o comportamento humano atravs da
manipulao das foras ambientais e por elas controlado, como B. F. Skinner utilizando o
estmulo e resposta. Com o surgimento da teoria da aprendizagem social temos o conceito de
reforo substancialmente modificado que ao invs de gravar um comportamento emparelhado,
ele tem a funo de encorajar o sujeito a prestar ateno no comportamento modelo. Para o
autor, a maior parte dos comportamentos humanos tambm so aprendidos e desenvolvidos
atravs de exemplos.
Bandura apresenta suas contribuies Psicologia atravs das inquietaes que as
tcnicas de tericos da aprendizagem lhe causavam, por somente darem nfase a
aprendizagem pelo reforo direto. Para Bandura as teorias de Skinner, Watson, Pavlov, no
eram suficientes para explicar o comportamento humano, acreditando que o homem poderia
aprender tambm pela observao e que o processo de aprendizagem constitudo por
tendncias e condies cognitivas do indivduo.
Atravs da teoria da Modelagem desenvolveu uma srie de estudos dando uma nova
roupagem a forma de explicar o comportamento humano, intitulando com nome de Teoria da
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Aprendizagem Social, teoria essa que pensa o homem no apenas sendo controlado, mas com
capacidade de ser controlador de seu prprio comportamento atravs das representaes
simblicas de experincias passadas e das experincias atuais, considerando que os processos
autorreguladores so de grande valia para o processo de auto-direo.
Temos ento, um corte entre dois tempos que separam B. F. Skinner de Albert
Bandura. Este corte ou descontinuidade da teoria marcada principalmente pela viso
reducionista do homem que Skinner apresenta, e baseado nas teorias dos comportamentalistas
da metade do sculo atual que explica o comportamento humano em termos da manipulao
das foras ambientais e por elas controlado que Bandura da incio a uma nova teoria. Aps a
metade do sculo atual um grupo de tericos trazem uma forma diferente de pensar no que diz
respeito ao comportamento humano e suas contingncias. A proposta desses tericos
explicar o comportamento humano no apenas controlado por foras externas, entretanto para
o segundo grupo o comportamento humano explicvel apenas em termos de uma interao
recproca entre foras ambientais com a cognio do indivduo e suas particularidades
internas.

2) Modelagem: a base da aprendizagem de observao.
uma tcnica de modificao do comportamento que envolve observar o
comportamento do outro(chamado modelos) e com eles tomar parte no desempenho do
comportamento desejado. (Schultz, Duane P.Teorias da personalidade / Duane P. Schultz,
Sydney Ellen Schultz: traduo de All Tasks. 2. ed. Pag. 351- So Paulo, SP: Cengage
Learning, 2011.)
Albert Bandura defendia o aprendizado por imitao. De acordo com seus estudos e
experincias, poderamos modificar nosso comportamento, apenas observando a forma como
as pessoas reagem em grupo. Ele no descartava de tudo o condicionamento de Skinner,
apenas insiste em dizer, que nem toda aprendizagem ocorre como resultado de reforamento
direto das respostas. Sua oposio se deu atravs de vrias experincias feitas por ele prprio,
onde ficou comprovado que no h necessidade a oferta de recompensas para a ocorrncia de
uma ao.
Bandura, por discordar em alguns aspectos do Behavorismo tradicional, desenvolveu a
teoria cognitiva social, que apesar de ser menos extrema do que a de Skinner, no deixa de ser
uma abordagem comportamentalista. Ele acredita que a imitao um princpio de
aprendizagem e que o indivduo aprende atravs de um modelo, no sendo necessrio
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experienciar a situao. Pois este, tem a capacidade de observar, antecipar e avaliar as
consequncias. Sendo assim, afirma no existir nenhuma ligao entre estmulo/resposta e
comportamento/reforo, entretanto, h um mecanismo mediador interposto entre os dois, que
so os processos cognitivos da pessoa, e a modelagem envolve em grandes parte esses
processos cognitivos.
Miller usou o termo Imitao para descrever este processo, Freud denominou
Identificao, porm, Bandura preferiu nomear de Modelagem. Alegava que os efeitos
psicolgicos da exposio aos modelos so muito mais amplos do que o simples mimetismo
da resposta contido na imitao e as caractersticas definidoras da identificao so
empiricamente questionveis.
Albert Bandura ficou famoso aps promover um estudo, onde submetia um grupo de
crianas a uma determinada situao, onde utilizava adulto como modelo: ele separou um
grupo de crianas do jardim de infncia e escolheu uma mulher para ser filmada batendo num
boneco inflvel. A moa chutou, socou e golpeou com um martelinho o boneco, enquanto
gritava de forma agressiva. Aps gravado, observadores pegaram o vdeo e colocaram para
que as crianas assistissem. Depois as liberaram para brincar, onde eram esperadas
observadores que estavam com pranchetas, folhas, lpis de cor, martelinhos e um novo joo
bobo. Eles observaram ento, que as crianas fizeram exatamente como viram no filme. De
acordo com Bandura, elas modificaram seus comportamentos sem que lhes fossem oferecido
recompensas. Contudo, muitas crticas surgiram. Disseram que as crianas repetiram tal
comportamento, visto que o boneco inflvel tinha mesmo a funo de apanhar. E Mais uma
vez, Bandura rebateu e organizou uma nova filmagem, desta vez trocou o boneco por um
palhao vivo, e como ele esperava, aps assistirem o vdeo as crianas no tiveram dvidas,
bateram no palhao.
Albert Bandura pode ento observar atravs de suas experincias os efeitos que os
modelos podem produzir:
Aquisio de novos comportamentos;
Aumento ou diminuio de inibies do comportamento observado;
Facilitao social: aparecimento de comportamentos que no so novos no repertrio
do observador, mas que no podem ser atribudos a fatores de inibio ou desinibio
por se tratar de comportamentos socialmente aceitos.
Ele observou, tambm, alguns passos no processo de modelagem, entre eles, os
principais so:
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1) Ateno: para aprender qualquer coisa preciso prestar ateno. Estar sonolento,
embriagado, nervoso, dificulta o aprendizado.
2) Reteno: preciso absorver o que se aprendeu prestando ateno, armazenado
mentalmente e depois reproduzindo.
3) Reproduo: preciso ter condies para incorporar o modelo aprendido.
4) Motivao: Deve se ter uma razo para imitar o comportamento.
E esta tcnica, no ponto de vista Behaviorista, foi a principal contribuio de Bandura.

3) Self
O Self um conceito sociocognitivo de Bandura, e refere-se aos processos e estruturas
cognitivas que fazem parte do funcionamento psicolgico de uma pessoa. Esses processos
esto relacionados a pensamentos e percepes, ou seja, de como a pessoa se percebe e como
esta pensa sobre si prpria e do mundo.
O conceito do Self tornou-se central para o pensamento da autoeficcia. Foi atravs do
conceito do Self que Bandura pde aprimorar seus conhecimentos sobre a Autoeficcia, que
por sua vez, est relacionado com um indivduo, como por exemplo, a forma de lidar com a
vida, se a mesma tem comportamentos satisfatrios na sociedade, quando a Auto eficcia est
reduzida, ocorre o contrrio, este indivduo encontra obstculos para no seguir adiante,
desiste rpido e no consegue lidar com os problemas da vida, dessa forma, no consegue
contornar seus problemas. Para Bandura, um dos aspectos importantes do Self so o
autorreforo e a autoeficcia.
4) Autorreforo
O autorreforo se d atravs do estabelecimento de padres de comportamentos e
realizaes internas. Quando o padro estabelecido satisfeito ou superado, o individuo se
recompensa, e nos casos em que h o fracasso ocorre punio.
O reforo autoadministrado pode ser palpvel, como atravs da aquisio de um bem
material ou manifestada por um sentimento (orgulho e satisfao de um trabalho bem-feito).
A punio autoadministrada pode ser manifestada como vergonha, culpa ou depresso, pelo
individuo no apresentar o comportamento desejado.
O autorreforo conceitualmente parece o que outros tericos chamam de conscincia
ou Superego, mas Bandura nega que sejam semelhantes. Uma consequncia de processo de
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autorreforo regula boa parte do comportamento, sendo assim necessrio que haja padres
internos de desempenho, podendo ento tornar uma atuao no futuro.
Quando se alcana alto nveis de realizaes, essa referncia passa a no mais
satisfazer, e ficam ainda mais exigentes elevando assim esse padro. A impossibilidade de
atingir esse nvel poder ocasionar numa reduo do padro a um nvel mais realista.
Ao passo que, a pessoa estabelece padro de desempenho irreais, observando e
adquirindo comportamento a partir de um modelo com nvel elevado de talento e sucesso,
pode resultar em repetidos fracassos, sendo assim, elas podem se auto punir com sentimentos
de incapacidade e inutilidade provocando uma depresso que pode levar a comportamentos
autodestrutivos. (Ex. abuso de lcool, drogas ou ate mesmo um mundo imaginrio).
Bandura afirma que a aquisio do primeiro conjunto de padres internos se d a partir
do comportamento de modelos, em geral pais e professores. Uma vez que o individuo adota
um determinado estilo de comportamento, inicia-se um processo de comparao deste com o
modelo.
5) Autoeficcia
Sentimentos de adequao, eficcia e competncia para lidarmos com a vida.
Satisfao e a manuteno dos nossos padres de desempenho realam a autoficcia; o
fracasso em satisfaz-los e mant-los a reduzem. (Schultz, 2011 P.357)
Conforme descrio acima, podemos percebe que a autoeficcia como apreendemos
com as situaes da vida, e como vamos reagir a cada situao que nos apresentada e
saber lidar e superar todos os obstculos com um alto desempenho.
um prprio julgamento sobre a prpria capacidade de conseguir algo determinado
desempenho ou resultado, uma sensao de adequao e eficincia em tratar dos problemas da
vida.
Para Bandura, a autoeficcia um dos aspectos do Self que forma um conjunto de
processos e estruturas cognitivas relacionadas a pensamento e percepo.
Para que a autoeficcia venha ter um alto desempenho dever esta sempre relacionada
e satisfao e a manuteno do padro de comportamento, ou seja, quando melhor nossa
satisfao e a manuteno ser melhor a nossa autoeficcia.


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5.1) Satisfao e Manuteno
As pessoas que fazem coisa com satisfao acreditam que podem lidar com eventos e
situaes satisfatrias, pois j esperam ser bem-sucedidas na superao de obstculos. Uma
das caractersticas das pessoas que fazem de sua vida diria com satisfao :
So perseverantes em suas tarefas;
Sempre esperam ser bem sucedidas na superao de obstculos;
Sempre demonstram desempenho de alto nvel;
Possuem um grau elevado de autoconfiana;
Encaram as dificuldades como desafios e no como ameaas;
Buscas ativamente situaes novas;
Capacidade de pensamentos analticos;
uma pessoa que tem sempre aspiraes.

5.2) Fontes de Informaes sobre a autoeficcia
Como j dito anteriormente a autoeficcia um julgamento da prpria capacidade da
pessoa e baseia-se em 4(quatro) fontes de informao: aquisio de desempenho, experincia
vicariantes, persuaso verbal, estimulao fisiolgica e emocional.

5.2.1) Aquisio de desempenho: (sendo a mais importante para o julgamento de eficcia)
Que experincias prvias de sucesso oferecem indicaes diretas sobre nosso nvel
de domnio e competncia.
Realizaes anteriores atestam nossa capacidade e fortalecem nossos sentimentos de
autoeficcia. E um dos elementos importantes desse indicador da aquisio de desempenho
receber o feedback sobre o progresso ou desempenho em uma tarefa.

5.2.2) Experincias vicariantes
Ver outras pessoas apresentarem bom desempenho fortalecem a autoeficcia,
particularmente se as pessoas que observamos so semelhantes em capacidade. como
dissssemos: Se eles fazem, eu tambm fao. Portanto, modelos eficientes so vitais para
influenciar nossos sentimentos de adequao e competncia e tambm nos mostram
estratgias adequadas para lidarmos com situaes difceis.


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5.2.3) Persuaso verbal
Significa lembrar s pessoas que elas possuem a capacidade de alcanar o que quer que seja,
pode realar a autoeficcia. Esta deve ser a mais comum entre as 4(quatros) fontes de
informao e frequentemente fornecida pelo pais, professores, cnjuges, treinadores,
amigos e terapeutas, que dizem Voc consegue fazer isso. Para ser eficaz, a persuaso
verbal precisar ser realista. No seria um bom conselho tentar incentivar uma pessoa de um
metro e meio de altura a jogar basquete profissional, quando outros esportes, como artes
marciais, por exemplo seria mais adequado.

5.2.4) Estimulao fisiolgica e emocional.
Qual o grau de medo ou tranquilidade que experimentamos numa situao de estresse?
Normalmente, usamos esse tipo de informao como base do julgamento de nossa habilidade
de administrar tais situaes. mais provvel que acreditamos em nossa capacidade de lidar
satisfatoriamente com um problema se no formos agitados, tensos ou sujeitos a dores de
cabea. Quanto mais calmos nos sentimos, mais nossa autoeficcia. Por outro lado, quanto
maior o medo, a ansiedade ou a tenso que experimentamos numa determinada situao,
menos nos sentimos capazes de lidar com ela.

6) Baixa autoeficcia
As pessoas que possuem a baixa autoeficcia so desmotivadas e no veem motivo
para seguir adiante, pois sentem-se incapazes de exerce o controle sobre os eventos da vida,
acreditando que seus esforos, no importa o que faam, ser em vo. Sendo assim, desistem
facilmente dos seus objetivos quando encontram qualquer tipo de obstculos, mesmo que seja
apenas na primeira tentativa de contorn-los.Percebe-se nas pessoas com baixa autoeficcia
que nunca tentaro contornar os problemas, caso encontre dificuldade em resolve-los. Por que
para elas sempre se perguntam "Por que deveriam pensar em tentar?". Quando isso acontece
destri a motivao, diminuindo as aspiraes, interferindo na capacidade cognitiva e
afetando a sade fsica.





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REFERNCIAS BIBLIOGRFICAS

PERVIN, Lawrence a.; JOHN, Oliver P. Personalidade teoria e pesquisa. 8. ed. Porto
Alegre: Artmed, 2008.
SCHULTZ, Duane P.; e SCHULTZ, Sydney Ellen. Teorias da personalidade. Traduo da
9 edio norte-americana. So Paulo: Cengage Learning, 2011.