Solemos pensar en la timidez como una cualidad negativa.

De hecho, intentamos re
lacionarnos con gente ms extrovertida que timida, pues estos ltimos suelen ser cal
lados. Yo mismo era bastante tmido en todos los sentidos hace unos aos, y no me gu
staba serlo, aunque an me sucede en alguna ocasin. Sin embargo, es posible que est
a caracterstica pueda tener algunos beneficios que cualquiera podemos analizar y,
por supuesto, aprovechar. Hoy veremos algunos de estos beneficios.
1. Los tmidos piensan ms
Las personas tmidas tienden a tener una gran vida interior, es decir, a pensar ms
(o simplemente nunca llegan a dejar la mente en blanco). Esto puede parecer malo
, pero no tiene porqu, ya que al pensar ms se puede llegar a visualizar muchas ms f
ormas para avanzar en alguna situacin o dificultad. Uno de los beneficios se pued
e ver en el pensamiento creativo, donde las mentes errantes son muy bien valorad
as. Adems, los pensadores tienden a llevar a cabo unas decisiones mejor pensadas.
Sin embargo, hay diferencias entre las reflexiones profundas y pensar en exceso,
sobre todo si nos centramos en una situacin especfica. Para los tmidos que se pued
an sentir preocupados frente a algn obstculo, es aconsejable tomrselo poco a poco y
de forma progresiva para evitar la ansiedad, ya que as la presin disminuir. Si sab
emos controlar este exceso de pensamiento delante de determinadas situaciones, t
odo es superable, y tambin es un buen camino hacia el xito.
2. Los tmidos son ms observadores
De la misma forma que las personas tmidas tienden a pensar ms, tambin tienden a obs
ervas ms. Recogen las partes de las conversaciones y posteriormente las reinterpr
etan mejor. Que hablen poco no implica que no estn atentos a su entorno, todo lo
contrario. De hecho, esto es una gran fortaleza y beneficio a su favor, pues estn
ms atentos al mundo que les rodea.
Adems, gracias a esta observacin, tambin tienen una mayor capacidad para leer e int
erpretar las expresiones faciales de los dems, otro punto bastante fuerte a su fa
vor.
3. Los tmidos escuchan ms
Como ya adelantbamos en el punto anterior, las personas tmidas tambin escuchan ms y
estn ms atentas a las conversaciones. Hablarn poco, pero eso no implica falta de at
encin, ni mucho menos. De hecho, cuando cogen confianza, los tmidos suelen ser muy
buenos conversadores y tener una gran sintona con sus oyentes.
Adems, segn Doreen Arcus, de la Universidad de Harvard, los nios tmidos tienden a se
r especialmente empticos. De hecho en la infancia ya aprenden a ser sensibles, em
pticos y buenos oyentes. Por ello tienden a hacer muy buenos amigos, leales y val
orados.
4. Los tmidos se preocupan por lo que los dems piensan sobre ellos
Una gran parte de la razn por la cual la gente tmida se siente incmoda en los event
os sociales es que se abruman por la preocupacin sobre como sern vistos por los de
ms. De hecho, se preocupan profundamente sobre las opiniones ajenas sobre su pers
ona, pero esto puede tratarse de formas que les podr ir incluso a su favor para f
ormar mejores y ms fuertes conexiones sociales.
Es intentar convertir una preocupacin en ventaja, pues tener en cuenta las opinio
nes ajenas, igual que las criticas, puede servirnos para mejorar. Sin embargo, s
i que puede llegar a ser perjudicial si no sabemos controlarlo, hay que andar co
n cuidado.
5. Los tmidos son ms inquietos, pero por ello son ms inteligentes
Seguramente os habris fijado en que las personas tmidas se suelen retorcer las man
os o traquetear los nudillos, una clara indicacin de que estn ensimismados en sus
pensamientos. De momento los estudios dicen al respecto que estos tics nerviosos p
odran estar potencialmente relacionados con el procesamiento mental.
De hecho Karen Pine, investigadora y profesora de psicologa de la Universidad de
Hertfordshire, afirma que esta inquietud podra ser un signo de aumento del funcio
namiento cognitivo:
Tambin hay algo llamado hiptesis de la carga cognitiva, la cual sugiere que cuando
tenemos que lidiar con pensamientos complejos o problemas descargamos parte de n
uestra carga cognitiva en el movimiento, liberando as recursos para dedicarlos al
procesamiento mental. Aunque no podemos dar esto como una explicacin concluyente
a la inquietud, los hallazgos sugieren que si puede haber una relacin entre la f
orma en la que un individuo procesa sus pensamientos y las palabras que usa con
estos tics
6. La timidez y la introversin no son lo mismo, por lo que los tmidos son subestim
ados
Aunque son cosas diferentes, se suele asociar la timidez a la introversin y usars
e como sinnimos, por lo que se acaba subestimando a los individuos tmidos y llegan
do a citar la timidez como un trastorno social o una enfermedad. Sin embargo, es
algo biolgico, como afirma la escritora Susan Can en The New York Times.
Adems, como recuerda Can, este comportamiento puramente biolgico es esencial para l
a supervivencia de nuestra especie, pero queda a la sobra de otros ms valorados c
omo la extroversin. Actualmente la sociedad prefiere la accin a la contemplacin, to
mar riesgos antes que prestar atencin, o la certeza frente a la duda. Por tanto,
aunque el comportamiento de los individuos tmidos tiene mucho potencial que puede
ser ventajoso, no lo tenemos en cuenta.