Usando La Nueva Psicología Positiva

Test Breve de Fortalezas
Aqu estn sus puntuaciones en el Test Breve de Fortalezas. Este cuestionario evala las mismas fortalezas del carcter que el Cuestionario
VIA de Fortalezas Personales. Es una versin ms corta que recoge slo su comportamiento durante el mes anterior y depende un poco ms
de su interpretacin de las breves descripciones de cada fortaleza.
Se han proporcionado dos descripciones de cada fortaleza. La primera es la ltima versin y procede del libro "Character Strengths and
Virtues". La segunda es del libro La Autntica Felicidad y del Cuestionario VIA de Fortalezas Personales. Sus puntuaciones son comparadas
con los dems usuarios de este cuestionario en esta pgina web, excepto aquellos que seleccionaron "No aplicable" para esa fortaleza.
SIEMPRE
Creatividad [originalidad, ingenio]
Pensar en formas nuevas y productivas de hacer las cosas; incluye el logro artstico pero no se limita slo a esto.
Creatividad, ingenio, y originalidad - Pensar en nuevas formas de hacer las cosas es algo esencial en su forma de ser. Usted nunca est
satisfecho con hacer algo de la forma convencional si existe un modo mejor de hacerlo.
Creatividad
mayo 23, 2013
95% 95% 95% 97% 96% 97%
Apertura de mente [juicio, pensamiento crtico]
Pensar las cosas en profundidad y examinarlas desde todos los puntos de vista; no apresurarse al llegar a conclusiones; ser capaz de cambiar
las propias ideas a la luz de la evidencia; sopesar todas las evidencias de forma justa
Juicio, pensamiento crtico, y apertura de mente - Pensar las cosas en profundidad y examinarlas desde todos los puntos de vista son aspectos
importantes de tu forma de ser. Usted no salta a las conclusiones, y basa sus decisiones slo en slidas evidencias. Usted es capaz de
cambiar de opinin.
Ecuanimidad
mayo 23, 2013
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Usando la nueva Psicologa Positiva http://spanish.authentichappiness.org/results.aspx?id=270&it=1&lang...
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98% 98% 98% 99% 99% 99%
Deseo de aprender
Aprender nuevas habilidades, asuntos y mbitos de conocimiento, tanto por uno mismo como por temas formales; obviamente se relaciona con
la fortaleza de la curiosidad pero va ms all en cuanto a que describe la tendencia a aumentar sistemticamente lo que uno sabe.
Deseo de aprender - A usted le encanta aprender cosas nuevas, tanto en una clase como por su cuenta; A usted siempre le ha encantado la
universidad, leer, y los museos- en realidad cualquier lugar que signifique una oportunidad para aprender.
Deseo de aprender
mayo 23, 2013
99% 99% 99% 100% 100% 100%
Perspectiva [sabidura]
Ser capaz de proporcionar sabios consejos a otros; disponer de una forma de mirar al mundo que es til para uno mismo y para los dems.
Perspectiva (sabidura) - Aunque usted puede no pensar sobre s mismo que es un sabio, sus amigos mantienen esa visin de usted. Ellos
valoran su perspectiva sobre las cosas y recurren a usted en busca de consejo. Usted tiene una forma de mirar la vida que es til para los
dems y para usted mismo.
Sabidura
mayo 23, 2013
99% 99% 99% 99% 99% 99%
Integridad [autenticidad, honestidad]
Ser sincero y ms globalmente mostrarse a los dems de una forma genuina; con una forma de ser sin pretensiones; asumiendo la
responsabilidad por los propios sentimientos y acciones.
Honestidad, autenticidad, y genuinidad - Usted es una persona honesta, no slo porque dice la verdad, sino porque vive su vida de una forma
genuina y autntica. Usted tiene los pies en la tierra y no tiene excesivas pretensiones; usted es una persona realista.
Integridad
mayo 23, 2013
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97% 97% 97% 98% 98% 95%
Vitalidad [pasin, entusiasmo, vigor, energa]
Aproximarse a la vida con entusiasmo y energa; no hacer las cosas con desinters o a medias tintas; vivir la vida como una aventura; sentir
que est vivo y activado.
Pasin, entusiasmo, y energa - Sea lo que sea lo haga, usted se acerca a ello con entusiasmo y energa. Usted nunca hace nada con
desinters o a medias tintas. Para usted, la vida es una aventura.
Vitalidad
mayo 23, 2013
100% 100% 100% 100% 100% 99%
Amor
Valora las relaciones ntimas con los dems, en particular aqullas en las que el compartir y el cuidado es recproco; estar cerca de la gente
Capacidad para amar y ser amado - Usted valora las relaciones ntimas con los dems, en particular aqullas en las que el compartir y el
cuidado es recproco. La gente a la que quiene siente muy cercana es la misma gente que le siente muy cercano a usted.
Capacidad de amar
mayo 23, 2013
100% 100% 100% 100% 100% 99%
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Amabilidad [generosidad, apoyo, cuidado, compasion, amor altruista, bondad]
Hacer favores y buenas obras a los dems; ayudarles; cuidar de ellos.
Amabilidad y generosidad - Usted es amable y generoso con los dems, y nunca est demasiado ocupado para hacer un favor. Usted disfruta
haciendo buenas obras por otros, incluso aunque no les conozca bien.
Amabilidad
mayo 23, 2013
100% 100% 100% 100% 100% 100%
Inteligencia social [inteligencia emocional, inteligencia personal]
Ser consciente de los motivos y sentimientos de los dems y de uno mismo; saber qu hacer para encajar en diferentes situaciones sociales;
saber cmo reacciona la gente.
Inteligencia social - Usted percibe los motivos y los sentimientos de los dems. Usted sabe qu hacer para encajar en diferentes situaciones
sociales, y sabe qu hacer para que los dems estn a gusto.
Inteligencia Social
mayo 23, 2013
98% 99% 99% 99% 99% 98%
Ciudadana [responsibilidad social, lealtad, trabajo en equipo]
Trabajar bien como miembro de un grupo o equipo siendo leal al grupo; ser responsable.
Ciudadana, trabajo en equipo, y lealtad - Usted brilla como miembro de un grupo. Usted es un compaero leal y dedicado, siempre cumple con
su responsabilidad, y trabaja duro para el xito de su grupo.
Trabajo en equipo
mayo 23, 2013
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96% 96% 96% 97% 97% 98%
Justicia
Tratar a todo el mundo igual de acuerdo a las nociones de ecuanimidad y justicia; no dejar que los sentimientos personales sesguen las
deciones que afectan a los dems; dar a todo el mundo una oportunidad.
Ecuanimidad, equidad, y justicia - Tratar a todas las personas de forma justa es uno de sus principios fundamentales. Usted no deja que sus
sentimientos personales sesguen sus decisiones que afectan a otras personas. Usted da a todo el mundo una oportunidad.
Imparcialidad
mayo 23, 2013
93% 93% 94% 96% 94% 97%
Liderazgo
Motivar un grupo del cual uno es miembro para conseguir terminar las cosas y que al mismo tiempo se mantengan buenas relaciones dentro
del grupo; organizar actividades de grupo y ver que se llevan a cabo
Liderazgo - Usted brilla en las tareas de liderazgo: motivando a un grupo para conseguir que se cumplan los objetivos y preservando la
armona dentro del grupo haciendo que todo el mundo se sienta incluido. Usted hace un buen trabajo organizando actividades.
Liderazgo
mayo 23, 2013
95% 94% 95% 97% 95% 96%
5 de 11 23/05/2013 08:39 a.m.
Perdn y compasin
Perdonar a aquellos que se han equivocado; dar a la gente una segunda oportunidad; no ser vengativo.
Capacidad de perdonar y compasin - Usted perdona a aquellos que le han tratado mal. Usted siempre da a la gente una segunda
oportunidad. Su principio gua es el perdn y no la revancha.
Perdn y misericordia
mayo 23, 2013
97% 97% 97% 97% 97% 98%
Humildad/Modestia
Dejar que los propios logros hablen por s mismos; no buscar ser centro de atencin; no considerarse uno mismo ms especial de lo que es.
Modestia y humildad - Usted no busca ser centro de atencin, prefiriendo que sus logros hablen por usted. Usted no se considera especial y
los dems reconocen y valoran su modestia.
Humildad/Modestia
mayo 23, 2013
99% 99% 99% 99% 99% 99%
Aprecio de la belleza y la excelencia [asombro, admiracin, fascinacin]
Detectar y apreciar la belleza, la excelencia, y/o un desempeo de gran nivel en cualquier dominio de la vida, desde la naturaleza al arte, a las
matemticas, a la ciencia, a las experiencias cotidianas.
Aprecio de la belleza y la excelencia - Usted detecta y aprecia la belleza, la excelencia, y/o un desempeo de gran nivel en cualquier dominio
de la vida, desde la naturaleza al arte, a las matemticas, a la ciencia, a las experiencias cotidianas.
Aprecio de la belleza y la excelencia
mayo 23, 2013
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99% 99% 99% 99% 99% 99%
Esperanza [optimismo, visin de futuro, orientacin al futuro]
Esperar lo mejor en el futuro y trabajar para lograrlo; creer que es posible construir un futuro positivo.
Esperanza, optimismo, y visin de futuro - Usted espera lo mejor del futuro, y trabaja para lograrlo. Usted cree que el futuro es algo que puede
ser controlado.
Esperanza
mayo 23, 2013
99% 99% 99% 99% 99% 99%
Espiritualidad [religiosidad, fe, propsito]
Poseer creencias coherentes sobre un propsito ms alto y sobre el significado del universo; saber donde uno encaja con ese marco ms
grande; tener creencias sobre el significado de la vida que modula el comportamiento y proporciona bienestar.
Espiritualidad, sentido de la vida, y fe - Usted tiene creencias fuertes y coherentes sobre un propsito ms elevado y un significado del
universo. Usted sabe cmo encajar en ese marco ms grande. Sus creencias modelan sus acciones y son una fuente de bienestar para usted.
Espiritualidad
mayo 23, 2013
95% 96% 96% 96% 96% 99%
7 de 11 23/05/2013 08:39 a.m.
NORMALMENTE
Curiosidad [interes, amante de la novedad, abierto a nuevas experiencias]
Tener inters en todas las experiencias presentes por s mismas; encontrar diversos temas y asuntos como fascinantes; explorar y descubrir.
Curiosidad e inters en el mundo - Usted se muestra curioso sobre todas las cosas. Usted est siempre haciendo preguntas, y encuentra
fascinantes todos los temas. Le gusta la exploracin y el descubrimiento.
Curiosidad
mayo 23, 2013
72% 71% 71% 68% 70% 70%
Valenta [valor]
No tener miedo ante la amenaza, el desafo, la dificultad o el dolor; mostrar la propia opinin sobre lo que es correcto incluso cuando haya
oposicin; actuar en funcin de las propias convicciones aunque sea impopular. Incluye la valenta fsica, pero no est limitada a ella.
Valenta y valor - Usted es una persona con coraje que no se bloquea ante la amenaza, el desafo, la dificultad, o el dolor. Usted muestra su
opinin sobre lo que es justo incluso aunque haya oposicin. Usted acta segn sus convicciones.
Valor
mayo 23, 2013
83% 83% 82% 83% 84% 82%
Persistencia [perseverancia, laboriosidad]
Finalizar lo que uno empieza; persistir en un curso de accin a pesar de los obstculos; sacar las cosas adelante; disfrutar acabando las
tareas.
Laboriosidad, diligencia y perseverancia - Usted es muy trabajador y finaliza lo que empieza. No importa el proyecto, usted saca las cosas
adelante a tiempo. No se distrae cuando trabaja, y encuentra satisfaccin en terminar las tareas.
Persistencia
mayo 23, 2013
8 de 11 23/05/2013 08:39 a.m.
81% 80% 80% 77% 79% 73%
Prudencia
Ser cuidadoso sobre las propias elecciones; no tomar riesgos indebidos; no decir o hacer cosas de las que luego se puede arrepentir.
Precaucin, prudencia, y discrecin - Usted es una persona cuidadosa, y sus elecciones son invariablemente prudentes. Usted no dice ni hace
cosas de las que ms tarde pueda arrepentirse.
Prudencia
mayo 23, 2013
84% 83% 84% 85% 85% 76%
Gratitud
Ser consciente y agradecer las cosas buenas que suceden; emplear tiempo en expresar agradecimiento.
Gratitud - Usted es consciente de las cosas buenas que le suceden, y nunca las da por hechas. Sus amigos y familiares saben que usted es
una persona agradecida porque usted siempre se toma el tiempo necesario para expresar agradecimiento.
Gratitud
mayo 23, 2013
55% 52% 56% 60% 58% 44%
9 de 11 23/05/2013 08:39 a.m.
Sentido del humor [diversin]
Gusto por la risa y las bromas; hacer sonreir a otras personas. Ver el lado positivo; hacer (no necesariamente contar) chistes.
Sentido del humor y diversin - A usted le gusta reirse y bromear. Hacer sonreir a la gente es importante para usted. Usted intenta ver el lado
positivo de todas las situaciones.
Sentido del humor
mayo 23, 2013
73% 74% 77% 77% 84% 68%
LA MITAD DEL TIEMPO
Autoregulacin [autocontrol]
Regular lo que uno siente y hace; ser disciplinado; controlar las propias apetencias y emociones.
Autocontrol y autoregulacin - Usted regula de forma consciente lo que siente y lo que hace. Usted es una persona disciplinada. Usted tiene
control de sus apetencias y sus emociones, no al revs.
Auto-regulacin
mayo 23, 2013
52% 52% 53% 49% 50% 52%
Regresar al Centro de Tests
Esta pgina web es proporcionada por el Prof. Martin E. P. Seligman y el Centro de Psicologa Positiva de la Universidad de Pennsylvania en colaboracin con el Instituto de
Psicologa Positiva de la Universidad Complutense de Madrid. Sus respuestas a todos los cuestionarios de esta pgina web son totalmente voluntarias y sern usadas, de
forma annima, en la investigacin dirigida por el Prof. Carmelo Vzquez, el Prof. Martin Seligman, el Values in Action Institute, y los creadores de los cuestionarios. Puede
que alguna vez le enviemos un mensaje electrnico con informacin general o recursos sobre Psicologa Positiva.
Para hacer uso de los cuestionarios los participantes debern completar la informacin de la pgina de registro y dar su conformidad a estas condiciones.
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