1.1.- Ttulo: autocuidado en pacientes con hipertensin arterial Autor: Maro-Sn Menndez vila Johnny-Maro-Sn Intriago Caldern Walter Ao: Junio del 2010 El estudio Autocuidado en pacientes Hipertensos, del Club Corazones Valientes permitieron reconocer las falencias y problemas que existe en el club al no evidenciarse una aplicacin correcta del autocuidado en lao pacientes hipertensos, entre los principales problemas que evidenciamos estn los siguientes: Factores culturales, intelectuales, sociales y econmicos. Una vez identificados los problemas nos planteamos como objetivo generar sistemas o mecanismos que influyan y contribuyan a disminuir las complicaciones agudas y crnicas de la Hipertensin Arterial. Para el desarrollo de nuestra investigacin hemos usado la metodologa analtica y descriptiva al emplear material de campo y bibliogrfico, como estudiantes de la Universidad Estatal de Milagro esta unidad acadmica nos brindo su apoyo institucional , tambin la Armada del Ecuador, consulta externa del Hospital Naval del Ecuador y la Unidad de carrera de enfermera de la misma universidad. Para poder realizar el anlisis y la explicacin del problema se empleo instrumentos de recoleccin y procesamiento da la informacin, para con estos instrumentos disminuir las complicaciones, controlar la enfermedad y promover el excelente autocuidado que deben aplicarse correctamente los pacientes hipertensos, elaborando un plan de propuesta y autocuidado enfocados a encontrar alternativas para un cambio en la conducta del paciente hipertenso, para con este cambio de conducta mejorar el proceso educativo desde el punto educativo y humanstico. Una vez terminados los resultados del estudio estos nos han dado a comprobar que: Esta enfermedad llamada Hipertensin Arterial a nivel local y mundial se ah convertido en un problema de salud pblica, que al no ser controlada ni tratada puede provocar complicaciones grave e inclusive la muerte, por tanto es importante y recomendado que el Hospital Naval y por consiguiente la consulta externa encargado de este grupo implemente programas de promocin y dar nfasis a la orientacin y aplicacin del autocuidado, para mejorar el estado de vida de los pacientes del Club Corazones Valientes. 1.2.- Ttulo: Capacidad de agencia de autocuidado en paciente con hipertensin. Autor: M.D.U Mara de Carmen Canseco Cortez. Ao: Diciembre 2008 Este estudio descriptivo y transversal, tuvo como objetivo identificar las capacidades de agencia de autocuidado identificar las capacidades de agencia de autocuidado en 136 pacientes con hipertensin Arterial, seleccionados mediante muestreo no probabilstico por conveniencia, se aplic las escala Valoracin de capacidades de agencia de auotucidado (Orem 1991). Los resultados muestran que predomin el sexo femenino (80.1%), la edad promedio es de 56.5 aos, el 69.2% report baja escolaridad e ingreso econmico. Las capacidades de agencia de autocuidado de los pacientes fue muy buena en un 57.4%, y buena 42.6%, sin embargo las capacidades en el mantenimiento de consumo de alimento suficiente y equilibrio entre soledad e interaccin social se encontraron muy bajas y bajas, esta ltima calificacin tambin fue obtenida en el funcionamiento y desarrollo personal. 1.3 Titulo: Medidas de autocuidado practicadas por las personas con presin arterial elevada Autor: Mara Eugenia Trujillo-Wendy Acacio Ao: Septiembre 2008 El objetivo de la presente investigacin fue determinar las medidas de Autocuidados practicadas por las personas con Presin Arterial Elevada que asisten a la consul ta de Medicina Interna del Hospital Dr. Eugenio P.D Bellard, Primer Semestre ao 2008. Para ello se realiz una investigacin descriptiva, la poblacin estuvo conformada por 120 pacientes que asisten a la consulta antes mencionada, de los cuales solo se seleccionaron 81 de ellos con diagnostico de presin arterial elevada. El instrumento de recoleccin de datos fue un cuestionario con 14 preguntas referidas a la prctica de auto cuidado especialmente en lo relacionado al estilo de vida y el tratamiento. Para el procesamiento de los datos se utiliz una tabulacin Manuel y los datos fueron representados en cuadros y grfico. Los resultados permitieron concluir, entre otras cosas, que: la mayora de los pacientes no mantienen un rgimen diettico acorde con su problema de presin arterial elevada, no realizan ningn tipo de actividad fsica, adems de ser consumidores de cigarrillo y alcohol, an cuando cumplen con sus medicamentos antihipertensivos y controles mdicos peridicos. En este sentido se hacen las siguientes recomendaciones: Disear y poner en prctica programas de educacin para la salud dirigidos a los enfermos con presin arterial elevada que permita la motivacin de una conducta de auto cuidado, as como, realizar un estudio a profundidad para detectar los factores que interfieren en la prctica del auto cuidado de los pacientes con presin arterial elevada. 1.4 Ttulo: Autocuidado para el manejo de Hipertensin Arterial. Autores: Daissy Johanna Sosa Avella Ao: 2008 Este presente estudio se oriento a reconocer las prcticas de autocuidado para el manejo de Hipertensin Arterial de un grupo de diez usuarios del programa de consulta externa de un Hospital de Segundo Nivel en Beln de Umbra (Risaralda). Se realiz un estudio etnogrfico- etnohistrico que permiti una mirada retrospectiva a dichas prcticas y acercamiento a la cotidianidad de los participantes mediante dos visitas domiciliarias durante las cuales se realizaron dos entrevistas a profundidad. La interpretacin de los resultados se realiz desde los tres aspectos propuestos por Helen Erickson aplicados a las prcticas de autocuidado en Hipertensin Arterial en trminos de conocimiento de la enfermedad, las acciones para su manejo y los recursos disponibles. Entre los resultados se destaca que los conocimientos sobre la enfermedad en cuanto a las causas, consecuencias y predisposicin de los individuos a sufrir HTA son claros. Las acciones se orientaron al cumplimiento del tratamiento farmacolgico y el control mdico, presentando la mayor dificultad en seguir las prcticas higinico dietticas. En cuanto a los recursos, referidos al apoyo social y disponibilidad econmica para el tratamiento, fueron considerados suficientes en todos los casos. En conclusin, aunque es evidente la contradiccin entre los conocimientos y las prcticas es necesario considerar el contexto cultural y social del grupo para lograr desarrollar aptitudes hacia el autocuidado especialmente en las prcticas dietticas y en actitudes fsicas y de ejercicio. 1.5 Ttulo: Acciones de autocuidado "ACCIONES DE ATQCUIDADOEL ADULTO Autor: Gabriela Baiczar Hemntkz-Tomasa Solrzano Salazar Ao: 2006 El propsito de este estudio fue investigar las " Acciones de Autocuidado en l Adulto Mayor. El diseo fue descriptivo y transversa l, donde la poblacin fue Constituida por Adultos Mayores con un amuestra de 60 personas y un muestreo probabilstico aleatorio simple; donde se utiliz el cuestionario " Acciones de Autocuidado en l Adulto Mayor " para recoleccin de datos, diseado para tal fin. Dentro de los resultados destaca los siguientes: en cuanto a la dieta ms de la mitad de la poblacin no la sigue, debido a las necesidades econmica s. Respecto a la actividad fsica la mayor parte de la muestra realiza ejercicio y actividad fsica .
2.- JUSTIFICACION DEL PROBLEMA: 2.1 Segn Maro-Sn Menndez vila Johnny-Maro-Sn Intriago Caldern Walter Como autores tenemos todo el inters, entusiasmo y capacidad para realizar esta investigacin ya que fortaleceremos nuestros conocimientos y a su vez compartiremos nuestras ideas y experiencias vividas en el desarrollo de la investigacin con los miembros del club. Este proyecto de investigacin es de gran beneficio para nuestra Institucin porque permitir seguir con la vigilancia, control y prevencin de este problema de salud en el personal Naval y sus dependientes. Por otra parte, el conocimiento sobre autocuidado de pacientes con hipertensin arterial que se va a aportar en esta investigacin, permitir al personal de salud, al paciente y a sus familiares comprender la necesidad de prevenir y de sobrellevar esta enfermedad en sus vidas diarias.
2.3 Segn Mara Eugenia Trujillo-Wendy Acacio La participacin del enfermo con prensin arterial e levada en su cuidado es fundamental dentro de la estrategia de optimizacin de su salud. En este sentido se hace necesario motivarlo para que logre un verdadero bienestar biopsicosocial dentro de sus limitaciones. El estudio planteado ser de utilidad a los profesionales de enfermera que trabajan con enfermos cardiovasculares en especial los pacientes con presin arterial elevada, pues permitir evaluar la actividad que realiza dicho paciente en pro de su seguridad, lo que adems le permitir proponer alternativas de solucin dentro de un contexto real. As mismo, ser de utilidad para las personas con presin arterial elevada, pues representa la oportunidad de que este sea informado sobre aspectos de su salud, de su enfermedad y de cmo cuidarse, disminuyendo as el riesgo potencial a sufrir de complicaciones. Por otro lado, el estudio ser de utilidad para el propio hospital, pues pudiera convertirse en un generador de polticas dirigidas a la disminucin de los ndices de morbi-mortalidad por la presin arterial elevada. Finalmente, se aspira que el estudio constituya un antecedente para futuras investigaciones relacionadas con el tema.
2.4 Segn Daissy Johanna Sosa Avella, el presente proyecto pretendi ubicarse en el margen de la integracin de la tercera y cuarta tendencia, ya que adems de indagar por los conocimientos que tienen las personas hipertensas, se pretende dar un aporte a la promocin de la Salud y la Prevencin Primaria enfocados hacia le autocuidado de la hipertensin Arterial, lo cual requiere del reconocimiento de la situacin de la vida real que experimentan las personas, sus conocimientos, acciones y recursos para afrontar la enfermedad. 2.5 Segn Gabriela Baiczar Hemntkz-Tomasa Solrzano Salazar,
3.- PROBLEMA: Cules son las caractersticas del autocuidado que practican los adultos Hipertensos del CAM centro del adulto mayor de Sullana en el ltimo trimestre del ao?
4.- MARCO REFERENCIAL: 4.1 HIPERTENSIN ARTERIAL: La presin arterial es una medicin de la fuerza ejercida contra las paredes de las arterias a medida que el corazn bombea sangre a travs del cuerpo. Hipertensin es un trmino empleado para describir la presin arterial alta. Las lecturas de la presin arterial generalmente se dan como dos nmeros. Por ejemplo, 120 sobre 80 (escrito como 120/80 mmHg). Es posible que una de estos nmeros o ambos estn demasiado altos. El nmero superior se denomina presin arterial sistlica y el nmero inferior, presin arterial diastlica. Una presin arterial normal es una presin arterial menor que 120/80 mmHg la mayora de las veces. Una presin arterial alta (hipertensin) es una presin arterial de 140/90 mmHg o mayor la mayora de las veces. Si los valores de su presin arterial estn entre 120/80 y 140/90 o ms, pero por debajo de 140/90, esto se denomina prehipertensin.
CLASIFICACION: La presin arterial se clasifica en base a dos tipos de medidas, la presin arterial sistlica y diastlica .La presin arterial sistlica (la primera cifra) es la presin sangunea en las arterias durante un latido cardaco y la presin arterial diastlica (el nmero inferior) es la presin entre dos latidos. Recientemente el JNC 7 (The Seventh Report of the Joint National Committee on Prevention, Detection, Evaluation, and Treatment of High Blood Pressure) 10
ha definido como prehipertensin a la presin arterial comprendida entre 120/80 mmHg y 139/89 mmHg. La prehipertensin no es una enfermedad, sino una categora que permite identificar personas con alto riesgo de desarrollar hipertensin. Esta cifra puede variar de acuerdo al sexo y edad del paciente.
ETIOLOGA Algunos de los factores ambientales que contribuyen al desarrollo de la hipertensin arterial incluyen la obesidad, el consumo de alcohol, el tamao de la familia, circunstancias de nacimiento y las profesiones estresantes. Se ha notado que en sociedades econmicamente prsperas, estos factores aumentan la incidencia de hipertensin con la edad. Sodio Clasificacin Presin sistlica Presin diastlica mmHg kPa mmH g kPa Normal 90119 1215.9 6079 8.010.5 Pre hipertensin 120139 16.018.5 8089 10.711.9 Fase 1 140159 18.721.2 9099 12.013.2 Fase 2 160 21.3 100 13.3 Hipertensin sistlica aislada 140 18.7 <90 <12.0 Aproximadamente un tercio de la poblacin hipertensa se debe al consumo de sal, porque al aumentar la ingesta de sal se aumenta la presin osmtica sangunea al retenerse agua, aumentando la presin sangunea. Los efectos del exceso de sal diettica dependen en la ingesta de sodio y a la funcin renal. Renina Se ha observado que la renina, secretada por el rin y asociada a la aldosterona, tiende a tener un rango de actividades ms amplio en los pacientes hipertensos. Sin embargo, la hipertensin arterial asociada a un bajo nivel de renina es frecuente en personas con ascendencia negra, lo cual probablemente explique la razn por la que los medicamentos que inhiben el sistema renina-angiotensina son menos eficaces en ese grupo de poblacin. Resistencia a la insulina En individuos normotensos, la insulina estimula la actividad del sistema nervioso simptico sin elevar la presin arterial Sin embargo, en pacientes con condiciones patolgicas de base, como el sndrome metablico, la aumentada actividad simptica puede sobreponerse a los efectos vasodilatadores de la insulina. Esta resistencia a la insulina ha sido propuesta como uno de los causantes del aumento en la presin arterial en ciertos pacientes con enfermedades metablicas. Apnea durante el sueo La apnea del sueo es un trastorno comn y una posible causa de hipertensin arterial. El tratamiento de este trastorno por medio de presin area positiva continua u otros manejos, mejora la hipertensin esencial. Gentica La hipertensin arterial es uno de los trastornos ms complejos con un componente gentico asociado a la aparicin de la enfermedad. Se han estudiado a ms de 50 genes que podran estar involucrados con la hipertensin. Edad Al transcurrir los aos y segn los aspectos de la enfermedad, el nmero de fibras de colgeno en las paredes arteriales aumenta, haciendo que los vasos sanguneos se vuelvan ms rgidos. Al reducirse as la elasticidad, el rea seccional del vaso se reduce, creando resistencia al flujo sanguneo y como consecuencia compensadora, se aumenta la presin arterial. LESIONES A RGANOS Los rganos cuya estructura y funcin se ven alterados a consecuencia de la hipertensin arterial no tratada o no controlada se denominan rganos diana e incluyen el sistema nervioso central, arterias perifricas, corazn y riones, principalmente. La asociacin entre la presin arterial y el riesgo de cardiopatas, infarto agudo de miocardio, derrame cerebral y enfermedades renales es independiente de otros factores de riesgo. Por ejemplo, en individuos comprendidos entre las edades de 40 y 70 aos de edad, cuando la presin arterial se encuentra entre 115/75 a 185/115 mmHg, cada incremento de 20 mmHg en la presin sistlica o de 10 mmHg en presin diastlica duplica el riesgo de aparicin de alguna de estas enfermedades. Ojo Retinopata hipertensiva: vasoespasmo, aumento del brillo arterial, cruces arterio-venosos patolgicos (signo de Gunn), hemorragias, exudados, papiledema y trombosis retinianas venosas. Sistema nervioso central La hipertensin arterial persistente puede causar un accidente cerebrovascular trombtico o emblico, infartos lacunares o un accidente cerebrovascular hemorrgico con hematoma intracerebral, entre otros. Tanto la presin sistlica y diastlica elevadas son perjudiciales; una presin diastlica de ms de 100 mm Hg y una presin sistlica de ms de 160 mm Hg han dado lugar a una incidencia significativa de enfermedades cerebrovasculares. Otras manifestaciones de la hipertensin incluyen la encefalopata hipertensiva, lesiones microvasculares cerebral y la demencia de origen vascular como consecuencia de mltiples infartos del sistema nervioso central. Arterias perifricas Disfuncin endotelial crnica, con vasoconstriccin inapropiada, liberacin de especies reactivas de oxgeno, inflamacin, aumento de actividad protrombtica y reduccin de la fibrinlisis. Remodelado parietal y estrechamiento luminal a expensas de redistribucin de msculo liso de la tnica media arterial. Arterioloesclerosis con engrosamiento de la tnica media (de Monckeberg). Ateroesclerosis progresiva de grandes vasos, en especial de vasos cerebrales, aorta, coronarias y arterias de los miembros inferiores, generando hipoperfusin crnica subclnica o sintomtica. Aneurismas, complicados eventualmente con diseccin o ruptura, especialmente a nivel de aorta torcica. Corazn Hipertrofia ventricular izquierda: en inicio hay engrosamiento parietal sin incremento de la masa ventricular total (remodelado concntrico); luego se desarrolla franca hipertrofia concntrica, que podra llegar a fase dilatada (hipertrofia excntrica). Fibrosis miocrdica, como parte del proceso de hipertrofia, con deterioro de la distensibilidad parietal y de las propiedades viscoelsticas del miocardio contrctil. Isquemia microvascular coronaria, principalmente por rarefaccin de la red capilar y disfuncin endotelial de los vasos remanentes. Sndrome coronario agudo: angina inestable o infarto sin onda Q (tambin conocido como infarto sin elevacin de segmento S-T). Infarto agudo miocrdico. Disfuncin diastlica ventricular izquierda, a consecuencia de isquemia, hipertrofia y fibrosis ventricular, que conducen a anomalas regionales y globales de la relajacin y, en fases ms avanzadas, de la distensibilidad. Disfuncin sistlica ventricular izquierda, con cada de la fraccin de eyeccin ventricular izquierda (FE, el porcentaje de toda la sangre que, habiendo llenado el ventrculo en distole, es bombeada de manera efectiva fuera de la cavidad). Insuficiencia cardiaca congestiva (ICC) global; como consecuencia de la falla ventricular izquierda hay adems compromiso secundario del hemicardio derecho, con dilatacin de cmaras e hipertensin arterial pulmonar secundaria. Valvulopatas calcificas degenerativas de hemicardio izquierdo, en especial de las vlvulas mitral (insuficiencia) y artica (estenosis o insuficiencia). Fibrilacin auricular (arritmia supra-ventricular). Arritmias ventriculares, como consecuencia de micro-reentrada por fibrosis, lesin o isquemia. Riones Microalbuminuria, marcador temprano de nefropata y factor independiente de riesgo de morbimortalidad cardiovascular. Fibrosis tubulointersticial del parnquima renal. Glomeruloesclerosis focal y difusa con prdida de nefronas, como consecuencia de hipertensin intraglomerular crnica. Isquemia renal crnica debida a ateroesclerosis acelerada de las arterias renales. Infarto renal, por ateromatosis de arterias renales o embolia. Reduccin de la tasa de filtrado glomerular, por la prdida de masa de nefronas funcionales, proceso progresivo que se ve acelerado en hipertensos y ms an en presencia de diabetes mellitus. Insuficiencia renal crnica como evento terminal. FACTORES DE RIESGO La edad avanzada La presin arterial tiende a aumentar con la edad. Si usted es un hombre de ms de 45 aos o una mujer de ms de 55, corre ms riesgo de tener presin arterial alta. Ms de la mitad de los estadounidenses mayores de 60 aos tienen presin arterial alta. La hipertensin sistlica aislada es la forma ms frecuente de presin arterial alta en los adultos de edad avanzada. Se presenta cuando solamente el nmero de la presin arterial sistlica (el nmero de arriba) es alto. Aproximadamente 2 de cada 3 personas de ms de 60 aos con presin arterial alta tienen esta forma de la enfermedad. La presin arterial alta no tiene que ser una parte normal del envejecimiento. Usted puede tomar medidas para mantener la presin arterial en un valor normal. La raza y el grupo tnico La presin arterial alta puede afectar a cualquier persona. Sin embargo, se presenta con ms frecuencia en adultos afroamericanos (personas de raza negra) que en adultos caucsicos (personas de raza blanca) o en adultos hispanos. En relacin con las personas de estos grupos, los afroamericanos: Tienden a presentar presin arterial alta ms temprano en la vida. A menudo tienen una presin arterial alta ms grave. Tienen menos probabilidades que los caucsicos y las mismas probabilidades que los estadounidenses de origen hispano de lograr los niveles deseados de control con el tratamiento para la presin arterial alta. Tienen tasas ms altas que los caucsicos de morir antes de tiempo por problemas relacionados con la presin arterial alta, como la enfermedad coronaria, los accidentes cerebrovasculares y la insuficiencia renal. El riesgo de sufrir presin arterial alta vara entre distintos grupos de adultos estadounidenses de origen hispano. Por ejemplo, los adultos de origen puertorriqueo tienen tasas ms altas de mortalidad relacionada con la presin arterial alta que todos los dems grupos de hispanos y caucsicos. Sin embargo, los estadounidenses de origen cubano tienen tasas ms bajas de muerte relacionada con presin arterial alta que los caucsicos. El sobrepeso o la obesidad Usted tiene ms probabilidades de sufrir prehipertensin o presin arterial alta si sufre de sobrepeso o de obesidad. Los trminos "sobrepeso" y "obesidad" se refieren a un peso corporal mayor del que se considera saludable para una estatura determinada. El sexo Entre las personas adultas, las mujeres sufren menos presin arterial alta que los hombres. Sin embargo, las mujeres jvenes y de edad madura (entre los 18 y los 59 aos) tienen ms probabilidades que los hombres de darse cuenta de que tienen la presin alta y de buscar tratamiento. Las mujeres de ms de 60 aos tienen las mismas probabilidades que los hombres de darse cuenta de que tienen la presin alta y de buscar tratamiento. Sin embargo, entre las mujeres de ms de 60 aos que han recibido tratamiento, el control de la presin arterial es menor que en los hombres del mismo grupo de edad. Los hbitos poco saludables Ciertos hbitos poco saludables pueden elevar el riesgo de que una persona sufra presin arterial alta. Entre ellos estn: Consumir demasiada sal Consumir alcohol en exceso No consumir suficiente potasio en la alimentacin No realizar suficiente actividad fsica Fumar
OTROS FACTORES DE RIESGO Los antecedentes familiares de presin arterial alta elevan el riesgo de una persona de sufrir esta enfermedad. El estrs prolongado puede hacer que una persona corra el riesgo de sufrir presin arterial alta. Si se tiene prehipertensin hay ms probabilidades de sufrir presin arterial alta ms adelante. La prehipertensin consiste en tener una presin arterial cuyos nmeros de presin sistlica estn entre 120 y 139, con nmeros de presin diastlica entre 80 y 89 mmHg (un intervalo de 120-139/80-89). ADULTO MAYOR Es el trmino o nombre que reciben quienes pertenecen al grupo etreo que comprende personas que tienen ms de 65 aos de edad. Por lo general, se considera que los adultos mayores, slo por haber alcanzada este rango de edad, son lo que se conocen como pertenecientes a la tercera edad, o ancianos. El adulto mayor pasa por una etapa de la vida que se considera como la ltima, en la que los proyectos de vida ya se han consumado, siendo posible poder disfrutar de lo que queda de vida con mayor tranquilidad. Usualmente las personas de la tercera edad han dejado de trabajar, o bien jubilan, por lo que su nivel de ingresos decrece en forma considerable, lo que junto con los problemas de salud asociados a la edad pueden traer consecuencias en todos los mbitos de su vida. Esta situacin hace que las personas de la tercera edad muchas veces sean consideradas como un estorbo para sus familias, por lo que un problema creciente en la sociedad actual es el abandono. Otra opcin muchas veces tomada consiste en los asilos que se especializan en sus cuidados (de todas maneras hay considerar que en la actualidad los asilos o casas de reposo para el adulto mayor se han sofisticado crecientemente debido a la demanda del mercado, y los ms sofisticados de entre estos establecimientos cuentas con comodidades y cuidados envidiables como spas, gimnasios, televisores de plasma y otros, aunque por supuesto los servicios van en relacin directa con su precio, que puede llegar a ser considerable). Como vemos, se trata de un grupo de personas que son fuertemente discriminados, ya que se comete el error de considerarlos como inoperantes o incapaces, enfermos o simplemente viejos que no pueden cumplir con las tareas ms bsicas. Debido a lo anterior, los gobiernos y los municipios se han ocupado de crear polticas y centros especializados que se preocupan en forma especial de los adultos mayores, otorgndoles beneficios especiales en relacin a los servicios sociales y de salud, contando adems con actividades especiales creadas especialmente para mantener a esta poblacin activa y partcipe de la sociedad. La anterior concepcin de la tercera edad en la mayora de los casos se encuentra bastante alejada de la realidad que estas personas viven. Muchas veces siguen siendo personas perfectamente sanas y activas, llenas de vitalidad que disfrutan de la tranquilidad de haber cumplido con todos los sus proyectos de vida, pudiendo disfrutar de la familia, los nietos y los triunfos acumulados durante la vida. La poblacin de adultos mayores del Per, en el ao 2002 fue de 7,68% y que se incrementar a 12% en el ao 2020, lo que correspondera aproximadamente a 3,3 millones de personas; este proceso, a diferencia de pases desarrollados va acompaado de pobreza y falta de polticas de salud; actualmente se estima que slo 56,3% de ancianos de las urbes tienen acceso a la seguridad social, encontrndose en situacin de pobreza 41,7% y en pobreza extrema 19,5%. 9 El envejecimiento poblacional, ha condicionado que la mayor parte de la actividad profesional en ciencias de la salud se realice en pacientes geritricos; no obstante, son muy pocas las universidades donde se imparte la enseanza de la geriatra en el pregrado. En el adulto mayor la hipertensin arterial al igual que en el resto de los grupos etarios, se deben motivar las modificaciones del estilo de vida. Esto incluye dieta, ejercicio fsico controlado, tcnicas de relajacin, no fumar, moderacin con el alcohol, la sal y reduccin del sobrepeso En los pacientes que a pesar de estas medidas continan con valores elevados se recomienda comenzar el tratamiento farmacolgico. Para lograr las modificaciones de su estilo de vida es conveniente desarrollar programas educativos donde el conocimiento que adquiera lo lleve al cambio de actitudes para las medidas preventivas.
CENTRO DEL ADULTO MAYOR CAM Los Centros del Adulto Mayor son espacios de encuentro generacional orientados a mejorar el proceso del envejecimiento, mediante el desarrollo de programas de integracin familiar, intergeneracional, socioculturales, recreativos, productivos y de estilos de vida para un envejecimiento activo.