Test de deteccin del nivel de estrs

El estrs es la respuesta fisiolgica normal a estmulos que amenazan o desafan a nuestro organismo. Todos estos procesos estn
autorregulados de forma muy precisa por ejes hormonales. Si bien un cierto grado de estrs es positivo para mantener la alerta frente a estas
situaciones, no lo es el hecho de que dichos estmulos se mantengan en el tiempo.

La manifestacin del estrs en nuestro organismo es un aumento de la concentracin de la hormona cortisol, los efectos de la cual son
contrarrestados por la hormona DHEA-S. Es el equilibrio entre ambas hormonas el que garantiza un buen funcionamiento del sistema. El nivel de
estrs se determina realizando mediciones de las concentraciones de cortisol y la forma sulfatada de la DHEA en muestras de saliva, recogidas en
distintos momentos del da.

Dado que el cortisol tiene un biorritmo circadiano (valores mximos por la maana al levantarse, descenso marcado al medioda seguido de un
descenso lento hasta llegar a valores mnimos a medianoche), las mediciones se efectan a las 8:00, a las 12:00, a las 16:00 y a las 24:00. Los
niveles de DHEA-S son ms estables a lo largo del da y slo se efectan dos mediciones, a las 12:00 y a las 16:00.

Los resultados se representan en dos grficos de la siguiente manera:


Grfica (1): biorritmo de cortisol

En este grfico se puede observar si el biorritmo de cortisol de un
paciente sigue un patrn circadiano, zona de color azul, o si bien
tiene un patrn anormal en cuyo caso encontraramos todos, o
algunos de los puntos fuera de esta zona.

Grfica (2): DHEA-S vs cortisol



En esta grfica se representa la situacin de equilibrio entre ambas hormonas. Se representan los
valores promedio de DHEA de las 12:00 y 16:00 frente los de cortisol de las mismas horas. La zona en
la que se encuentre el resultado indicar la respuesta adaptativa al estrs.

Zona Normal: es la zona en la que ambas hormonas estn dentro de sus rangos de referencia.
Zona A1: etapa aguda en la que frente a un estmulo estresante aumenta el cortisol como respuesta y
la DHEA-S para contrarrestar los efectos de ste.
Zonas A2-A5: etapas en las que hay un intento de adaptacin a la situacin estresante pero no se
consigue. En definitiva, hay una mala adaptacin a la situacin. Se intentan mantener los niveles de
DHEA-S para contrarrestar a los de cortisol, pero la tendencia de ambos es a disminuir, lo que indica
fatiga adrenal.
Zona C: si no se remedia la situacin, se llega a esta zona de agotamiento adrenal.
Zona B: esta situacin est, por lo general, determinada genticamente, por lo que estos pacientes son
ms sensibles a situaciones estresantes.
Test de Estrs
El estrs es la respuesta fisiolgica normal a estmulos que amenazan o desafan a nuestro organismo. Todos estos procesos estn
autorregulados de forma muy precisa por ejes hormonales.
Si bien un cierto grado de estrs es positivo para mantener la alerta frente a estas situaciones, no lo es el hecho de que di chos estmulos se
mantengan en el tiempo. La manifestacin fisiolgica del estrs es un aumento de la concentracin de la hormona cortisol, los efectos de la cual
son contrarrestados por la hormona DHEA-S. Es el equilibrio entre ambas hormonas el que garantiza un buen funcionamiento del sistema.

Mediante una muestra de saliva, este test es capaz de analizar el nivel de estrs midiendo las concentraciones de las hormonas cortisol y DHEA
en distintos momentos del da.

Los niveles de DHEA-S son ms estables a lo largo del da y slo se efectan dos mediciones, a las 12:00 y a las 16:00.


Las mediciones de cortisol se efectan a las 8:00, a las 12:00, a las 16:00 y a las 24:00.