BRAIN GYM

El Movimiento es la Puerta del Aprendizaje

Todo Aprendizaje esta ligado al Movimiento



BRAIN GYM (BG): conjunto de 26 ejercicios, rpidos, entretenidos y
energticos, fciles de implementar y los cuales preparan el campo del
pensamiento para un aprendizaje integrado (Dra. Susana Buscaglia).

Dichos ejercicios facilitan las necesidades en los importantes campos del
Pensamiento y de la Coordinacin necesarias en cualquier Aprendizaje.
Los ejercicios se enmarcan en los llamados Equilibrios (activos) de tal manera
que se vuelvan fciles, automticas y personalizadas

El movimiento es comn a todos los seres vivos.
El equilibrio requiere una conexin de movimientos opuestos:

izquierdo-derecho
superior-inferior
atrs-adelante

El conjunto de BG y Tipos de Equilibrio son aplicables para diversos
problemas, dificultades o bloqueos en reas tales como:

Actitudes Positivas, Visin, Escritura, Comunicacin.

Forman parte de un Programa conocido como Kinesiologa Aplicada, la cual es
un sistema de aprendizaje y enseanza integral desarrollado para alcanzar
la excelencia en el aprendizaje, la comunicacin e integracin mente-
cuerpo y el ptimo rendimiento intelectual.

BG y sus 26 ejercicios sensorio-motores son muy sencillos, los cuales
estimulan reas cerebrales especficas y fomentan conexiones
neurolgicas.

La Kinesiologa Educativa / Brain Gym se fundamenta en ms de 30 aos de
investigaciones clnicas.

Los ejercicios de BG se desarrollaron a partir de estudios sobre el
funcionamiento del cerebro y el aprendizaje, realizados por el Dr. Paul
Dennison en 1969, USA.

P. Dennison, Psiclogo, con especialidad en Aprendizaje, y su esposa, Gail,
inician la integracin de formas efectivas para ayudar a nios y adultos
diagnosticados con problemas leves a severos asociados con el aprendizaje y
la conducta, tales como dislexia, hiperactividad, sndrome de dficit atencional,
discalculia, por mencionar los ms usuales.

Los estudios e investigaciones ms la observacin prctica, llevan a los Drs.
Dennison al campo de la Kinesiologa, disciplina que estudia al movimiento
corporal, cmo se relacionan el funcionamiento cerebral con los msculos
Posteriormente, quedaba clara la necesidad de identificar movimientos
corporales especficos para estimular tanto las funciones como el desarrollo de
diversas regiones cerebrales.

Los bebs y los nios pequeos realizan en forma natural los
movimientos que se conocen asociados con el desarrollo neuronal
(asunto axial)

El Dr/a. Dennison los adaptan con el objetivo que cualquier persona y de
cualquier edad o sexo, pudiese aplicarlos y as estimular su propio cerebro.

El resultado es un sistema sencillo pero de gran efectividad, consistente en
actividades orientadas a la preparacin del cerebro y la totalidad del sistema
nervioso para su rendimiento ptimo en las reas:

- Intelectual
- Creativa
- Deportiva
- Psicofsica
- Interpersonal.



La Fundacin de Kinesiologa Educativa basa su trabajo en los ltimos avances
de las Neurociencias y el Aprendizaje.

Desde 1990, la Fundacin Nacional para el Aprendizaje de los Estados Unidos
(una rama clave de la Fuerza de Trabajo para el Aprendizaje de la Casa
Blanca), viene recomendando a Brain Gym como una de las tecnologas
educativas ms importantes de la actualidad.

En Suiza, Alemania y Australia, la prctica de BG se ha incorporado al sistema
oficial de enseanza en los niveles primaria y secundaria.


La vida es moverse. La vida est hecha de cambios, de movimientos y de
exigenciasNo hay discapacidades sino solamente Bloqueos del
Aprendizajetenemos tales bloqueos en la medida que hemos reprimido
el arte del movimiento (Paul y Gail Dennison)

Sintticamente Brain Gym es un sistema que utiliza fundamentalmente el
movimiento y la postura corporal para reestablecer un funcionamiento cerebral
ptimo. Los problemas de aprendizaje ocurren cuando la informacin no fluye
libremente entre los diferentes centros funcionales del cerebro.

Es decir que BG es un:

Mtodo prctico y dinmico que favorece el ptimo funcionamiento de
ambos hemisferios y mejora la conexin cerebro-cuerpo a travs del
movimiento.

Los movimientos en BG estn diseados para estimular el libre flujo de informacin dentro del cerebro,
restaurando nuestra innata capacidad de aprender y funcionar con la mayor eficiencia.

Es de gran utilidad el describir las funciones cerebrales en trminos de tres dimensiones denominadas:
Lateralidad, Centrado y Foco Lateralidad:

Dimensin para coordinar ambos hemisferios cerebrales.
Vale decir: Izquierda-Derecha
Esto es fundamental para poder leer, escribir y comunicarse.
Es esencial para el movimiento fluido de todo el cuerpo y para la habilidad de moverse y pensar al mismo
tiempo.
Palabra clave: Comunicacin

Centrado:
Dimensin para coordinar las reas superiores e inferiores del cerebro.
Vale decir: Arriba-Abajo
Esta habilidad est relacionada con las Emociones y su libre expresin.
Permite responder adecuadamente a las variaciones del entorno con seguridad, sin tensin y organizados.
Palabra clave: Organizacin

Foco:
Dimensin para coordinar los lbulos frontales y posteriores del cerebro.
Vale decir: Adelante-Atrs
Directamente relacionado con Participacin y Comprensin. Habilidad que considera los Detalles de una
situacin junto con mantener la perspectiva del Yo y la del contexto general. Permite entender y contextualizar
nueva informacin a la luz de experiencias previas. Las personas que no poseen esta capacidad presentan
desrdenes de la Atencin y del Entendimiento
Palabra clave: Comprensin



La fluidez de la comunicacin entre las diferentes reas cerebrales que caracterizan a cada dimensin, se
pueden ver en el movimiento del cuerpo. Por lo tanto, la dificultad o facilidad que se tenga para realizar
determinados movimientos sencillos nos habla de lo que est pasando a nivel de la comunicacin intra-cerebral.

Lo que resulta verdaderamente fantstico luego de entender la relacin Cerebro-Cuerpo, es que los bloqueos
en la comunicacin cerebral pueden ser liberados a travs de movimientos corporales sencillos.

Los ejercicios de BG son utilizados en escuelas, liceos, empresas, centros deportivos, artsticos, y muy
importante en la prctica clnica de todo Terapeuta, Psiclogo, Geriatra, Psiquiatra, Psiquiatra Gerontlogo, etc.
Los resultados del trabajo con BG son inmediatos y acumulativos.
Los beneficios incluyen mejoras en el aprendizaje, la expresin y en las capacidades motrices en nios, adultos
y adultos mayores.
Las maestras tpicamente reportan mejoras en las actitudes, la atencin, el desempeo en las tareas, disciplina
y comportamiento de la clase en general.
Qu se puede lograr utilizando Brain Gym?

- Eliminar hbitos generadores de estrs que dificultan el aprendizaje.
- Aprender sin esfuerzo, al neutralizar el estrs negativo.
- Fortalecer habilidades y procesos de cualquier tipo de aprendizaje
- Mejorar la memoria
- Mejorar el nivel de comprensin.
- Comunicarse con mayor facilidad
- Mejorar en aritmtica y matemticas
- Leer y escribir con ms facilidad
- Mayor motivacin
- Mejorar la concentracin
- Escuchar, coordinar y organizarse ms fcilmente.
- Mejorar la actitud y comportamiento.

Mediante el movimiento se realza nuestra habilidad innata para aprender, liberar bloqueos, procesar informacin
y responder a nuestro mundo de una manera efectiva, es decir, nos permite funcionar en un estado ptimo.
Mediante el uso de BG se estimulan nuevas Redes Neuronales lo que significa la instalacin de un piso
orgnico real y a partir de la existencia objetiva de dicho piso, la persona adquiere nuevos patrones de respuesta
y unidos a un sentimiento de facilidad natural.
Los temas a tratar son asombrosamente variados.
Se puede abordar y hacer evolucionar positivamente temas de dislexia, hiperactividad, dificultades en la lectura,
escritura, comunicacin, estrs frente a los exmenes, cualquier asunto a resolver en la vida escolar, como a las
ms variadas dificultades de toda persona de cualquier edad, raza, sexo, creencia religiosa o poltica, actividad o
nivel socio-cultural al desenvolverse en la vida cotidiana.