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ESCUELA PORTEROS

ENTRENADOR JUAN CARLOS AREVALO


ALEVINES E INFANTILES -

CALENTAMIENTO:
Juego voleibol.
Todos los porteros se desplazan lateralmente,
frontal o dorsal, en un cuadrado de 8X8, se pasan
el baln con las palmas de las manos o con el
puo, antes de realizar el pase deben decir el
nombre del compaero al que pasan.
El entrenador se encuentra fuera del cuadrado,
nombrara a uno de los porteros y este saldr en
velocidad a blocar el baln que suelta el
entrenador antes del segundo bote.
TCNICA DE BLOCAJE:
Blocaje frontal media altura: P1 da inicio con pase
largo con la mano al entrenador, se desplaza
lateralmente, sin perder la visin del baln, hasta el
centro de la portera, al golpeo del entrenador
desplazamiento frontal y posiciona en portera de
setas donde realiza blocaje frontal media altura.
Se desplaza al lateral con el baln en las manos donde
realiza gesto tcnico de blocaje frontal media altura en
cada una de las setas, en la ltima seta soltara el baln
en el suelo y realiza conduccin en zigzag en los conos
al salir del ltimo cono pase al P2 para que este
empiece de nuevo el ejercicio.
Blocaje areo: P1 da inicio con pase largo con la mano
al entrenador, se desplaza lateralmente, sin perder la
visin del baln, hasta el centro de la portera, al pase
del entrenador desplazamiento frontal y anticipacin
en portera de setas donde realiza blocaje areo.
Se desplaza al lateral con el baln en las manos donde
realiza gesto tcnico de blocaje areo en cada una de
las setas, utilizar la pierna de proteccin correcta, en la
ltima seta soltara el baln en el suelo y realiza
conduccin en zigzag en los conos al salir del ltimo
cono pase al P2 para que este empiece de nuevo el
ejercicio.
Blocaje frontal raso con cada: P1 da inicio con pase
largo con la mano al entrenador, se desplaza
lateralmente, sin perder la visin del baln, hasta el
centro de la portera, al golpeo del entrenador
desplazamiento frontal y anticipacin en portera de
setas donde realiza blocaje frontal raso con cada.
Se desplaza al lateral con el baln en las manos donde
realiza gesto tcnico de blocaje frontal raso con cada
en cada una de las setas, en la ltima seta soltara el
baln en el suelo y realiza conduccin en zigzag en los
conos al salir del ltimo cono pase al P2 para que este
empiece de nuevo el ejercicio.



Blocaje lateral raso o media altura: P1 da inicio con
pase largo con la mano al entrenador, se desplaza
lateralmente, sin perder la visin del baln, hasta el
centro de la portera, al golpeo del entrenador
desplazamiento frontal en diagonal bordeando la seta
y donde realiza estirada hacia delante realizando
blocaje lateral raso o media altura.
Se desplaza al lateral con el baln en las manos donde
realiza gesto tcnico de blocaje lateral raso en cada
una de las setas, en la ltima seta soltara el baln en el
suelo y realiza conduccin en zigzag en los conos al
salir del ltimo cono pase al P2 para que este empiece
de nuevo el ejercicio.


SAQUE DE META, APOYO, PASE CON EL PIE,
REPLIEGUE, BLOCAJE, PASE CON LA MANO:
P1 da inicio con saque de meta al P2, se desplaza
lateralmente y da apoyo al P2, este no pasara el
baln sin que P1 lo pida, P1 recibe y realiza control
orientado pase al P3, P3 juega con P4 que realiza
pared con P3 para que este golpee a portera. P1
se posiciona con respecto el baln y repliega a
portera en el momento de la pared, cuando P3
arma la pierna para golpear, P1 reduce ngulo y
realiza blocaje acorde con el golpeo, pase raso
con la mano al P4 para que este empiece de
nuevo el ejercicio.
COMPETICIN: BLOCAJE AREO, SALIDA
OFENSIVA CON LA MANO, UNO CONTRA UNO.
Dos equipos uno defiende portera el otro golpea.
P1 posiciona en el centro de la portera, cuando el
entrenador inicia P1 se desplaza al palo corto
donde realiza blocaje areo, salida ofensiva con la
mano al J3, este realiza control orientado pase al
J1 que conduce hacia la portera para realizar uno
contra uno con P1
Gana el equipo que menos goles encaje.

OBJETIVOS.
Mejora tcnica blocaje lateral raso, blocaje frontal media
altura, blocaje frontal raso con cada, blocaje areo,
repliegue, posicionamiento en portera, reduccin de
ngulo, uno contra uno, visin perifrica, control del baln
con el pie, saque de meta.