UTILIZACIN DE LAS ACTIVIDADES PREDANCSTICAS PARA FORTALECER LAS CAPACIDADES

COORDINATIVAS Y DE EXPRESIN CORPORAL EN LOS ESTUDIANTES DE LA INSTITUCIN

EDUCATIVA TRICENTENARIO A TRAVS DE LAS TICS




JULIN RUIZ OSPINA
PROFESOR DE EDUCACIN FSICA, RECREACIN Y DEPORTES




Proyecto presentado para el curso de uso de la Tecnologa e Informtica, primer nivel.




JAIRO GUTIERRZ
PROFEOR CURSO DE TECNOLOGA E INFORMTICA






SECRETARA DE EDUCACIN DE MEDELLN
INSTITUCIN EDUCATIVA TRICENTENARIO
MEDELLN
2014


INTRODUCCIN
La pre danza, expresada como eje fundamental del actual proyecto, se describe y explica por
Magdalena en su blog (www.blogger.com/profile/00073173175979614314)
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con la siguiente
apreciacin: " Pues mi nia no baila " esta es una frase muy comn entre padres que acuden a
llevar a sus hijos a una escuela de danza. La pre-danza es la preparacin para despertar el
desarrollo psquico, sensorial, perceptivo, corporal y motor, a travs de ejercicios y juegos para
ms tarde introducir a los ms pequeos en la danza. Los objetivos son darle al alumno las
herramientas bsicas para el desarrollo artstico y expresivo y afianzar capacidades como la
coordinacin psicomotriz, la coordinacin audio-motora, la percepcin espaciotemporal, etc...
Desarrollamos la creatividad y la espontaneidad mediante el movimiento corporal aprendemos a
interpretar la msica y adecuar el movimiento corporal al ritmo. Trabajamos la coordinacin con
movimientos y psicomotricidad. Desarrollamos la elasticidad con movimientos adaptados para
esas edades. Desarrollamos el equilibrio. Aprendemos posiciones bsicas y posturas de la danza.
El proyecto se desarrolla de acuerdo a las necesidades y preferencias de los estudiantes en donde,
despus de hacer un diagnstico previo, se encuentran falencias en caractersticas coordinativas
de base, expresin corporal y a su vez un gran deseo en participar de las diferentes actividades
que e proponen en la institucin como actos cvicos, presentaciones y dems actividades que
complementan los ejes curriculares y proyectos bsicos institucionales exigidos por le ministerio
de educacin.
El proyecto se desarrolla dentro del contexto social, implementacin actual y espacios con los que
se cuenta actualmente, se vincularan estudiantes en espacios contrarios a su jornada acadmica
habitual, permitiendo que desarrollen y cumplan sus competencias generales y se fortalezcan a
travs del mismo, planteando sesiones prcticas y exclusivas de la danza y tambin otras que
tienen que ver con el fortalecimiento conceptual y de estimulacin visual de lo que es la danza y
como se puede poner en prctica a travs de las tics.
Se utilizar una metodologa prctico-investigativa, en la cual se pretende desarrollar, mantener y
fortalecer segn sea el caso, las habilidades dancsticas de los estudiantes por medio de diversos
ejercicios relacionados con la danza que permitan a su vez comprometer al estudiante con la
utilizacin de su tiempo libre y a su vez se incite a la utilizacin de las TICS para mejorar los
procesos tericos que le den mas herramientas a la hora de danzar al estudiante adems de una
serie de conocimientos que le motiven t estimulen su creatividad.
Se tiene en cuenta que la institucin no cuenta con instalaciones, ni implementacin adecuada
para dar clases de mayor nivel y progresar de forma significativa en la generalidad de la danza,
impidiendo quiz que la misma se pueda expresar y potenciar a modo de club deportivo, pero e
pretende avanzar en el tiempo segn se vaya permitiendo dentro de los reales institucionales.

1
www.google.com. www.blogger.com/profile/00073173175979614314. QU ES LA PRE DANZA. BLOG
APUNTES DE DANZA. Subido por Margarita el 19 de Febrero de 2012.



SE PUEDEN UTILIZAR LAS ACTIVIDADES PREDANCSTICAS COMO HERRAMIENTAS DE
FORTALECIMIENTO DE LA SANA UTILIZACIN DEL TIEMPO LIBRE EN LOS ESTUDIANTES DE LA
INSTITUCIN EDUCATIVA TRICENTENARIO A TRAVS DE LAS TECNOLOGAS DE LA INFORMACIN
Y LA COMUNICACIN (TICS).
























OBJETIVO GENERAL

Fortalecimiento de las capacidades coordinativas, habilidades rtmicas, entrenamiento musical,
expresin corporal, coreografas y bailes y expresin corporal de los estudiantes de la Institucin
Educativa Tricentenario a travs de videos de youtube, herramientas de office, bsqueda de
blogs, photoshop entre otras herramientas de las TICS.

OBJETIVOS ESPECFICOS

- Desarrollo de habilidades rtmicas a travs de videos y prctica de sus contenidos
posteriormente.
- Ejecucin de programas de entrenamiento propuestos desde pginas y blogs relacionadas
con la danza.
- Prctica de ejercicios bsicos de expresin corporal e inmortalizacin de las diferentes
expresiones por medio de la fotografa.
- Implementacin de coreografas de youtube y la combinacin con elementos propios de
los estudiantes vinculando procesos de construccin coreogrfica.
- Utilizacin de diferentes herramientas de office en el desarrollo del propio diario vivencial
en los talleres de danza.












JUSTIFICACIN

Otro rol que juega el docente en la iniciacin a la danza es el de favorecer el
autodescubrimiento del nio(a) y estimular la profundidad de su expresin con
movimientos que permitan observar su equilibrio, fuerza, dominio, ritmo y lateralidad.
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Las actividades complementarias que actualmente se ofrecen en la institucin, permiten
observar el evidente inters por parte de los estudiantes por participar en procesos de
formacin que les permita demostrar en diferentes momentos, las diversas habilidades
que poseen y en algunos casos, aquellas que van desarrollando con la repeticin de
experiencias y acompaamiento del personal indicado para ello, entre los cuales se puede
encontrar la vinculacin del equipo docente y en muchos otros, el inters de compartir sus
conocimientos entre los mismos estudiantes en aras de generar mayor participacin y por
ende mayor inters en propiciar ms espacios por parte de las directivas.
Gracias a las actividades que hacen parte de los ejes curriculares complementarios como
las formaciones, actos cvicos, entre otras, se ha ido generando un claro inters en
participar en actividades de danza para representar y expresar los diferentes grados y
grupos en los que se encuentran los estudiantes, en ese proceso se puede identificar el
disfrute de los mismos, el esfuerzo y el deseo de hacer parte de nuevas experiencias, pero
tambin se puede observar que hay falencias de tipo coordinativo, motriz y tcnico que se
pueden mejorar en espacios idneos en los que se debe vincular profesionales expertos
que direccionen de forma positiva y productiva la energa de los participantes y se motive
a ms jvenes que quiz por timidez no se hayan dispuesto a participar de una actividad
tan enriquecedora motrizmente como lo es la danza.
Actualmente se cuento con la experiencia para crear un grupo en el cual se pueden
observar las manifestaciones pre dancsticas de los estudiantes, se trae gran experiencia
de otras instituciones y la vivencia de procesos dancsticos en academias que permiten
determinar el principal componente para que se de este proyecto, el de tener docentes
capacitados e interesados en la formacin dancstica y coordinativa general y es por ello
que se crean grupos generalizados de danza pero que se pueden exponer como una
actividad complementaria de la formacin e los estudiantes por el gran xito y
participacin de los estudiantes. Los estudiantes podrn mejorar su lateralidad, expresin
y dems capacidades y se hace una relacin con el siguiente video:
https://www.youtube.com/watch?v=b7McPmuS_NQ

2
www.googole.com. http://repositorio.utc.edu.ec/bitstream/27000/1743/3/T-UTC-1616%20(3).pdf.
Rescatado el da 30 de abril de 2014.


MARCO TERCO
DIMENSIONES DEL DESARROLLO
Actualmente se debe tener en cuenta los diversos criterios de enseanza-aprendizaje en
la educacin fsica y en los diversos procesos de enseanza relacionados con el
movimiento y todo lo que gira en torno al mismo con un enfoque holstico de la
motricidad en donde se debe tener en cuenta la individualidad, autonoma del
movimiento pero tambin la interaccin entre pares. Castaer y cols, en su libro de
Unidades didcticas para primaria expresa que: es necesario unificar criterios en torno a
los procesos de enseanza aprendizaje en la Educacin Fsica. Actualmente estn girando
en torno a un enfoque global de la motricidad, en donde son varios los elementos que all
interactan, es decir, en continuos procesos de accin y reaccin dinmica, puesto que los
elementos estn sujetos a tensiones internas y a influencias externas de lo anterior se
afirma por parte de los mismos autores que la globalidad del ser humano se reconoce
desde tres dimensiones que de forma conjunta y estrecha relacin entre si logran un
adecuado desarrollo motor:
- La dimensin introyectiva del ser, conocimiento del propio cuerpo.
- La dimensin extensiva del ser, como la interaccin como el medio objetual.
- La dimensin proyectiva del ser, como la comunicacin con el medio social.
CAPACIDADES CONDICIONALES
Las capacidades fsicas parten de la estructuracin general del movimiento en donde, a
pesar de la limitacin del mismo se podra decir que se tienen en mayor o menos medida,
que pueden ser entrenadas para mantenerlas o mejorar y que nos permiten realizar las
actividades cotidianas, a continuacin se expresa una definicin del profesor de educacin
fsica Jess David Garcia a travs de su blog de licenciatura en educacin fsica
3
acerca de
las capacidades, sus divisiones y caractersticas generales:
Es la realizacin de movimientos a actividades fsicas con la ejecucin de una capacidad y
que adems son habilidades innatas del ser humano pueden morfolgicas o
psicolgicas. Es importante resaltar que para su mejoramiento es necesario un
constante entrenamiento y adaptacin fsica.
Estas habilidades o capacidades y se clasifican de acuerdo a cualidades sensomotrices y
energticos. Y se clasifican en:


3
www.google.com. http://jesusdavidgarcia081090.jimdo.com/capacidades-condicionales/. T: 123-456-789


Capacidades Coordinativas
Es la capacidad de coordinar unos movimientos por ejemplo: Generales Como lo son
regulacin y direccin del movimiento, adaptacin y cambios motrices. Espciales que son
orientacin, equilibrio, ritmo, anticipacin, diferenciacin, coordinacin. Complejas que es
el aprendizaje motor o la agilidad y Movilidad activa, pasiva.
Capacidades Condicionales
Estas capacidades se encuentran en acciones motrices de acuerdo con la liberacin e
intercambio de sustancias energticas en el organismo todo esto durante o despus de
una actividad fsica. Y se dividen en:
Fuerza
Es la habilidad de extensin muscular atreves de los tendones, se ejerce para vencer una
resistencia esttica o dinmica de acuerdo con una contraccin muscular. Se dividen en
tres:
Fuerza Mxima
Esta fuerza se ejerce para vencer una carga de fuerza externa con una extensin mxima
de los msculos, esta fuerza es desarrollada en deportistas de alto rendimiento, como por
ejemplo actividades como Halterofilia, Judo, Lucha, el rea de lanzamientos del Atletismo.
Fuerza Explosiva
Esta fuerza se ejerce en una contraccin muscular rpida para vencer una resistencia
externa, cuando se menciona la rapidez se refiera al mnimo de tiempo de la actividad o
accin fsica. Y es muy comn que esta fuerza se vea reflejada en la utilizacin del peso
corporal de la misma persona, con implementos ligeros como lo son: pelotas medicinales
y objetos que su peso sea pequeo y con ejercicios de Halterofilia.
Fuerza Resistencia
Es la capacidad del ser humano de resistir la aparicin de la fatiga, en una actividad fsica
prolongada, en ejercicios como: el remo, ciclismo de ruta, en el atletismo y la natacin en
los eventos de medio fondo y de fondo.
Se complementa el aporte del profesor Jess D. citado anteriormente a travs de su blog
que hay muchas definiciones relacionadas con el potenciamiento de las capacidades
fsicas, adems que hay controversia por parte de diversos pensadores del rea acerca de
una divisin clara entre las capacidades fsicas y las coordinativas y otros que las vinculan


directamente por la predominancia de movimiento y la descripcin que tiene cada una en
el entorno motricio, pero el actual proyecto, parte de una relacin de estructuracin
motriz y mejoramiento de elementos bsicos del mismo que permitir involucrar muchas
de las capacidades en su desarrollo pero que implementa su eje formador en la
coordinacin.
Velocidad
Es la capacidad que permite al ser humano realizar contracciones y relajaciones
musculares en el menor tiempo posible.
Velocidad de reaccin
Capacidad de responder con una accin motora ante un determinado estmulo.
Velocidad acclica
Capacidad para realizar un movimiento o ejercicio de cadena abierta, es decir un ejercicio
que cuente con una fase inicial, una fase principal y una fase final, en la unidad de tiempo.
Velocidad de desplazamiento o cclica
Capacidad para realizar ejercicios de cadena cerrada, es decir, ejercicios que cuentan, con
una fase inicial, una principal, una final y la fase de enlace, en la unidad de tiempo.
Frecuencia de movimiento
Es la ejecucin del movimiento de los segmentos corporales con la mayor rapidez posible.
Resistencia
Capacidad del organismo de oponerse al agotamiento por perodos prolongados de
tiempo.
Resistencia de baja duracin
Comprendida de 40 segundos a 120 segundos.

Resistencia de media duracin
Comprendida de los 2 a los 11 minutos durante la ejecucin de ejercicios en este perodo
de tiempo, se alcanza una fase estable, es decir, el organismo est estrechamente
relacionado con el consumo mximo de oxgeno y se va incorporando paulatinamente a
los procesos aerbicos.



Resistencia de larga duracin
Comprendida de 11 minutos en adelante.
Flexibilidad
Capacidad que permite movimientos de gran amplitud, su fundamento se encuentra en la
movilidad articular y la elasticidad muscular.
Flexibilidad Especial
Es la movilidad articular que se utiliza con miras a la ejecucin de un movimiento
especfico.
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La Danza
De acuerdo con la real academia, la palabra danza, proviene del vocablo francs dancier,
ejecutar ritmos acompasados.
Para Isadora Duncan, la danza es un conjunto de movimientos libres y fluidos, enmarcados
en la mxima expresin emocional interna.
Dalcroze considera la danza como el arte de expresar las emociones con movimientos
corporales rtmicos. (MarkeSsinis)
Segn Marta Castaer, la danza hace parte de la expresin corporal, como lo es tambin
el arte y el teatro por requerir de alguna manera una desnudez gestual del ejecutante.
La definicin de la expresin corporal esta en construccin dado como una experiencia
motriz, debe nutrirse de otras disciplinas artsticas, para encontrar el que le es ms propio.
Sin embargo puede decirse que la expresin corporal es inherente al ser humano. Con la
posibilidad de ser intervenida en cualquier edad. Desde la danza, se le permite al
ejecutante, una mayor riqueza motriz para resolver situaciones de expresin social.
La danza es una coordinacin esttica de movimientos corporales. Es la forma de expresar
sentimientos y emociones a travs de gestos elaborados, armoniosos y coordinados.


4
https://www.google.com. http://laumiich.blogspot.com/2011/02/capacidades-condicionales.html.
rescatado el da 28 de abril de 2014.



La enseanza de la danza como un contenido curricular
No se puede olvidar que para el desarrollo de contenidos especficos de la danza se debe
basar en el trabajo previo sobre conocimiento y toma de conciencia del propio cuerpo; sus
posibilidades de relacionarse y evolucionar en el espacio y en el tiempo.
Aplicaciones pedaggicas
Desde hace aos, se empez a valorar el movimiento como un aspecto bsico y necesario
de la educacin. Desde entonces la educacin fsica y la psicomotricidad, son materias que
mutuamente se necesitan. Actualmente, en los programas de educacin aparecen como
algo bsico y fundamental. La danza tiene algo que ver, pues desarrollo diversos aspectos:
- La funcin anatmico funcional
- La funcin ldico recreativa
- La funcin afectiva, comunicativa y de relacin
- La funcin catrtica y hedonista
- La funcin cultural
Estrategias metodolgicas enseanza y aprendizaje)
Como uno de ms importantes apoyos internacionales que ha permitido la dinamizacin y
conciencia de generar espacios legales en nuestro pas y que adems ha motivado el
desarrollo del campo de la recreacin y el deporte, la Asamblea General de las Naciones
Unidas (AGNU).
En la Asamblea realizada el 10 de Diciembre de 1948 la AGNU aprueba la declaracin
universal de los derechos humanos, como una gran alternativa de unin y modificacin de
los derechos de las personas en todos los pases del mundo. En 1970, en la ciudad de
Ginebra, se proclaman en una de sus apartes, el derecho a participar de la recreacin en el
tiempo libre de las comunidades:
Todo hombre tiene el derecho de conocer y participar en todo tipo de recreacin durante
su tiempo libre, tales como: deporte, juegos, vida al aire libre, viajes, teatro, msica,
ciencia y manualidades, sin distincin de edad, sexo o nivel de educacin. (Art 4)
Fines de la educacin (Art 5): de conformidad con el artculo 67 de la constitucin
poltica, la educacin se desarrollar atendiendo a los siguientes fines:
Fin 1. el pleno desarrollo de la personalidad sin ms limitaciones que las que le ponen los
derechos de los dems y el orden jurdico, dentro de un proceso de formacin integral,
fsica, psquica, moral, intelectual, espiritual, social, afectiva, tica, cvica, y dems valores


humanos. El individuo experimenta el desarrollo de la libre personalidad mediante
actividades ldicas como la danza como medio de expresin.
Fin 5. el estudio y la comprensin crtica de la cultura nacional, y de la diversidad tnica y
cultural del pas, como fundamento de la unidad nacional y de su identidad.
Dependiendo de los diferentes ritmos y danzas que se puedan ir aplicando en el proceso
de enseanza-aprendizaje, necesariamente se tendrn que aprender y conceptualizar
elementos bsicos de las mismas, pensando en que los estudiantes no solo aprendan unos
pasos, tambin de donde provienen y la influencia que estos pudieron tener en su
contexto, para que los puedan interpretar mejor.
Fin 7. el acceso al conocimiento cientfico, la ciencia, la tcnica y dems bienes y valores
de la cultura, el fomento de la investigacin y el estmulo a la creacin artstica en sus
diferentes manifestaciones. Adentrarse en los procesos formativos de la danza no solo
disponen de un inters fsico, un gusto por la danza o simplemente una forma de
expresar, tambin implican adentrarse en conocimientos, aprendizajes de elementos
bsicos de las mismas y por consiguiente estimulacin integral del proceso formativo del
estudiante.
PROCESOS Y ESTRATEGIAS DE ENSEANZA Y APRENDIZAJE
De acuerdo a su etimologa, el trmino proceso proviene del latn processus, cuyo
significado es, ir hacia adelante al paso del tiempo y mediante etapas sucesivas, por lo
tanto, el proceso enseanza-aprendizaje, es una serie de procedimientos que el docente
debe disear para avanzar de manera sistemtica en el contenido de la clase, mediante la
construccin de un ambiente de aprendizaje.
El objetivo final de la educacin formal, es que los individuos adquieran conocimientos, y
para ello existe una persona que los tiene, por lo tanto, es necesario que apoye a estos
individuos a adquirirlos, se hace nfasis en "apoyo", si es que en realidad se pretende
lograr este objetivo y adems de la adquisicin de conocimientos, que el alumno
desarrolle habilidades y actitudes, es decir, que sean competentes, slo se lograr a travs
del apoyo, no de la transmisin de conocimientos, que desafortunadamente es la
concepcin que an persiste en muchos docentes, donde su clase la limitan a una ctedra
tipo conferencia, teniendo al estudiante en actitud pasiva, slo absorbiendo la
informacin como si fuera una esponja y despus a exprimir la mente en un examen, sin
reflexin, anlisis, simplemente lo que su memoria retenga, dnde el maestro decide que
es lo que el alumno debe hacer, pero no de manera flexible, sino rgida, literalmente le
dice lo que tiene que hacer. Para ejemplificar esto mencionar un caso de un docente que
lleg hasta mi aula con su grupo, la finalidad de su clase era que sus alumnos observaran


la accin de los maestros de la institucin donde laboramos, el maestro fue quien pidi la
autorizacin para que alguno de los estudiantes se quedara all conmigo, y los alumnos
detrs de l, esperando indicaciones, en cuanto autoric la entrada del alumno, l fue
quien decidi quin se quedaba y sigui con su caravana, seguido por los alumnos, a
colocarlos en las dems clases con los compaeros; nivel universitario, ya listos para
ejercer, donde la formacin tiene mayor nfasis, Qu est promoviendo en estos
alumnos?, la dependencia, no saber tomar decisiones, lo nico que estn adquiriendo
estos alumnos son conocimientos, pero habilidades, para nada, menos actitudes, ya que
tienen prohibido protestar
5
. Para fortalecer los procesos se puede observar el siguiente
video descargado de youtube. https://www.youtube.com/watch?v=SnJb6LfYunY
Para que el educando desarrolle realmente competencias, se le debe de fomentar la
independencia, una participacin activa, donde l tome sus propias decisiones, y el
docente slo guiarlo, encauzarlo cuando se vaya desviando, se supone que l cuenta con
el conocimiento pero tambin el alumno tiene sus ideas, por lo tanto, su papel radica en
hacer que esas ideas se acerquen al conocimiento real. En el caso anteriormente
mencionado, despus de que supongo vieron lo que es ser docente, la consigna ideal
sera, "ahora vayan a observar a los maestros para ver como se desempean de acuerdo a
lo visto", y as los alumnos decidiran con quien ir, y sabran cmo dirigirse a los maestros,
y tambin como reaccionar ante una negativa; los maestros no vamos a resolverle la vida
a los alumnos cuando ya sean profesionistas, cuando les corresponda tocar puertas para
solicitar empleo, no vamos a ir con ellos, tendrn que hacerlo solos. Hago hincapi en la
importancia de la formacin en la universidad, todas y cada una de las actividades que los
estudiantes a este nivel realicen, es lo que van a hacer cuando sean profesionistas, por lo
tanto, se les debe fomentar esa independencia para que la internalicen y puedan
enfrentarse al mundo laboral sin miedo. Parece insignificante la actividad que hicieron con
este maestro, no obstante, tiene mucha relevancia, porque a lo que estn acostumbrados,
por lo menos con este maestro, es que siempre les indique lo que tienen que hacer.
Curiosamente la clase era sobre observacin docente, pregntame: a qu clase de
docente le mostr para no llevarlo a la prctica adecuadamente?
6

El punto aqu es que no hay que confundirse al decir que el maestro disea el ambiente de
aprendizaje, s lo disea pero debe ser de manera flexible, no que l tenga la ltima
palabra.
El trmino ensear, etimolgicamente proviene del latn insignare, que significa, sealar
hacia, lo cual implica que ensear es la orientacin que se hace al individuo que no sabe,

5
http://www.monografias.com/trabajos98/sobre-estrategias-de-ensenanza-aprendizaje/sobre-estrategias-de-
ensenanza-aprendizaje.shtml#ixzz312QaC33p
6
ibid


sobre qu camino seguir. Con base a su etimologa, se puede decir que en el proceso
enseanza-aprendizaje, estn involucrados una persona que conoce, que es el maestro, y
una persona que desconoce, siendo el alumno.
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Ahora bien, es preciso que esta definicin no se interprete de manera rgida, ya que no es
as, es muy cierto que el maestro posee conocimientos, pero esto no quiere decir que el
alumno sea una hoja en blanco donde deban escribirse las experiencias, o un recipiente
vaco donde vaciar contenidos, no, el maestro slo es un orientador, que gua al alumno
reforzando sus puntos fuertes y fortaleciendo sus puntos dbiles; un mediador, que se
ubica entre el conocimiento y el estudiante, acercndolo al mismo, reactivando sus
conocimientos previos; un facilitador, que le hace ms viable el camino para la
consecucin de sus metas de aprehensin del conocimiento. El alumno es un ser
pensante, capaz de inferir, razonar, comprender, asimilar, y tiene conocimientos, tal vez
rudimentarios, pero los tiene, lo nico que debe hacer el maestro, es saber sacarlos a la
luz, basndonos un poco en la mayutica de Scrates.
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Un aspecto muy importante a considerar es que, como ya se mencion anteriormente, los
alumnos presentan caractersticas individuales muy propias, y es tarea del maestro
atender esta diversidad. Las caractersticas individuales se refieren a la manera que tiene
cada uno de aprender, existen varias modalidades para la adquisicin del conocimiento y
tambin varios estilos, por eso es necesario adecuar las estrategias de enseanza a ellos y
sobre todo, comprender el modo de aprender de cada uno. Les gusta, sobre todo, asumir
riesgos y poner en marcha las ideas.
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