Strom sparen im Haushalt

Anleitung fr Verbraucher.
2 S t r o m s p a r e n i m H a u s h a l t A n l e i t u n g f r V e r b r a u c h e r .
Sofortmanahmen gegen hohe Stromkosten.
Kosten senken und das Klima schonen.
Wer seinen Stromverbrauch senkt, kann
nicht nur bares Geld sparen. Er leistet auch
einen Beitrag zum Klimaschutz. Denn: Die
Erzeugung von Strom aus Kohle, Gas und
l verursacht Kohlendioxid-Emissionen,
die zum Klimawandel beitragen. Jede
eingesparte Kilowattstunde Strom muss
nicht erzeugt werden. Bei insgesamt rund
41 Millionen Haushalten in Deutschland
kommt einiges zusammen.
Anleitung zum Stromsparen.
Gehen Sie mit uns von Raum zu Raum
und finden Sie heraus, wo Sie mit ein-
fachen Manahmen Ihre Stromkosten
deutlich senken knnen. Das -Symbol
zeigt Ihnen, wie viel Stromkosten* Sie
ungefhr sparen knnen, wenn Sie einen
Tipp beherzigen:
bis zu 10 Euro Stromkosten pro Jahr
bis zu 25 Euro Stromkosten pro Jahr
ber 25 Euro Stromkosten pro Jahr
Jeder kann etwas gegen hohe Stromkosten tun indem er seinen Stromver-
brauch systematisch senkt. Ob Haushaltsgerte in Kche und Bad, Computer
im Arbeitszimmer oder Unterhaltungselektronik im Wohnzimmer: Sparen
lsst sich mit ein paar Kniffen berall. Machen Sie mit uns einen Stromspar-
rundgang durch Ihre Wohnung.
* Smtliche Berechnungen dieser Broschre basieren auf einem angenommenen Strompreis von 26 Cent pro Kilowattstunde.
Bitte beachten Sie, dass der Strompreis je nach Anbieter und Region variiert und z. B. auch hher ausfallen kann.
3 E n e r g i e E f f i z i e n z l o h n t s i c h .
Verschaffen Sie sich einen berblick.
1. Checken:
Mit unserem Online-Stromsparcheck auf
www.stromsparcheck.stromeffizienz.de
finden Sie schnell heraus, wie energie-
effizient Ihr Haushalt ist. Alles, was Sie
bentigen, sind einige Angaben zu Ihrem
Jahresstromverbrauch sowie zu Ihren
Elektrogerten und Lampen.
2. Informieren:
Machen Sie sich schlau, mit welchen
Manahmen Sie Strom sparen knnen.
Diese Broschre gibt Ihnen einen sehr
guten berblick. Weitere Tipps erhalten
Sie unter www.stromeffizienz.de.
3. Handeln:
Sie wissen, wo Sie in Ihrem Haushalt
am meisten Strom verbrauchen und
wie Sie Strom sparen knnen? Dann
liegt es jetzt an Ihnen! Setzen Sie unsere
Energiespartipps Schritt fr Schritt um.
Denn: EnergieEffizienz lohnt sich!
Wer Stromkosten sparen will, geht am besten systematisch vor. Wir zeigen
Ihnen, wie Sie in wenigen Schritten Ihre Stromrechnung sprbar entlasten.
Das EU-Energielabel der Wegweiser beim Gertekauf.
Besonders viel Strom lsst sich durch den Austausch alter
Haushaltsgerte gegen neue, hocheffiziente Modelle sparen.
Mit dem EU-Energielabel gibt es einen einfachen Wegweiser,
der Ihnen beim Kauf zeigt, wie energieeffizient ein Gert ist.
Fr die meisten Gerte gilt: Besonders sparsame Modelle sind
mit einem A+++ ausgezeichnet.
Weitere Informationen zum EU-Energielabel unter:
www.stromeffizienz.de.
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-20%
A
+++
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++
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-80%
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-60%
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-40%
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-20%
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+++
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++
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+
A
+++
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4 S t r o m s p a r e n i m H a u s h a l t A n l e i t u n g f r V e r b r a u c h e r .
Kche.
Khler Platz fr khle Gerte.
Gnnen Sie Khl- und Gefriergerten
einen khlen Platz. Ein Grad weniger
Raumtemperatur spart etwa 6 Prozent
Strom bei Khl- und 3 Prozent bei Ge-
friergerten. Bei der Innentemperatur
sind 7 C im Khlschrank bzw. 18 C im
Gefrierschrank vllig ausreichend.
Abgekhlt.
Stellen Sie am besten nur bereits abge-
khlte Lebensmittel in den Khlschrank.
Strom sparen Sie auch, wenn Sie Gefrore-
nes im Khlschrank auftauen lassen.
Setzen Sie die Verschwender vor die Tr.
Gerade bei Haushaltsgerten lohnt es
sich, alte Gerte gegen neue Modelle
auszutauschen. Denn: Neue Gerte
verbrauchen bis zu 50 Prozent weniger
Strom als noch vor zehn Jahren.
Khl- und Gefriergert, Geschirrspler, Herd oder elektrische Kleingerte in
der Kche wird viel Strom verbraucht. Umso mehr knnen Sie sparen, wenn
Sie einige Tipps beherzigen.
Khl- und Gefriergerte A+++ A+ 33
Geschirrspler A+++ A 23
Beste
verfgbare Klasse
Schlechteste
verfgbare Klasse
Jhrliche
Einsparung
Gerte
EU-Energielabel: So viel knnen Sie beim Gertekauf sparen.*
* Annahmen: Strompreis 26 ct/kWh, Geschirrspler: 5 Splvorgnge pro Woche, Khlgert: durchgngiger Betrieb
an 365 Tagen.
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Frischer Wind beim Backen.
Backen mit Umluft ist effizienter als mit
Ober- und Unterhitze, da die Betriebs-
temperatur etwa 20 C bis 30 C nied-
riger sein kann.
Auf das Vorheizen Ihres Backofens
knnen Sie in der Regel verzichten. Und:
Wenn Sie den Backofen vor dem Ende
der Garzeit ausschalten, knnen Sie bis
zu 15 Minuten die Nachwrme nutzen.
Geschirrspler:
Weniger ist nicht immer mehr.
Sie nutzen Ihren Geschirrspler am
effizientesten, wenn Sie ihn mglichst
voll beladen einschalten. Auerdem
sollten Sie immer das Energiespar-
programm (auch: ECO-Programm)
benutzen. Es splt meist bei geringerer
Temperatur reinigt dank der lngeren
Splzeit aber genauso grndlich wie
das Normalprogramm.
Kochen auf Sparflamme.
Ein Topf mit Deckel spart Strom und
Geld vor allem wenn der Topf passend
zur Herdplatte gewhlt wird. Bei langen
Garzeiten ist der Schnellkochtopf un-
schlagbar. Sparen knnen Sie auch mit dem
Wasserkocher: Er erhitzt kleine Mengen
Wasser viel effizienter als der E-Herd.
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Badezimmer.
Wasser:
voller Genuss halber Verbrauch.
Sparsame Duschkpfe und Strahlregler
halbieren den Wasserverbrauch beim
Duschen und Waschen. Das spart
Wasser und Energie. Die Aufstze gibts
schon fr wenig Geld im Baumarkt.
Warmwasser:
wenn Strom, dann effizient!
Elektronisch geregelte Durchlauf-
erhitzer sind deutlich effizienter als
elektrische Warmwasserspeicher:
Sie halten das Wasser nicht stndig
warm und verursachen dadurch
keine Bereitschaftsverluste. Mit
kleinen Durchlauferhitzern knnen
Sie gegenber Kleinspeichern (bis 5
Liter Inhalt) bis zu 60 Prozent Strom
sparen.
Auch im Badezimmer kommen viele Gerte zum Einsatz, die sich auf Ihrer
Stromrechnung bemerkbar machen. Doch bei Warmwasser, Wschetrockner
und Co. knnen Sie mit einigen Tricks Strom und damit Kosten sparen.
7 E n e r g i e E f f i z i e n z l o h n t s i c h .
Energiesparprogramme nutzen.
Auch Waschmaschinen lassen sich mit
dem Energiesparprogramm betreiben.
Sie sparen dabei durch eine niedrigere
Waschtemperatur Strom, erreichen
aber dank einer lngeren Laufzeit die
gleiche Reinigungswirkung wie im
Normalprogramm.
Wsche: volle Ladung.
Ob Waschmaschine oder Wsche-
trockner: Beladen Sie das Gert vor
dem Einschalten mglichst voll. Auf diese
Weise nutzen Sie es am effizientesten.
Gut geschleudert ist halb getrocknet.
Trocknen bei Sonne auf dem Wsche-
stnder ist natrlich unschlagbar
gnstig. Muss der Wschetrockner be-
nutzt werden, lohnt es sich, die Wsche
bei einer Schleuderdrehzahl von mindes-
tens 1.400 Umdrehungen pro Minute
gut vorzuschleudern.
Beste
verfgbare Klasse
Schlechteste
verfgbare Klasse
Jhrliche
Einsparung
Gerte
EU-Energielabel: So viel knnen Sie beim Gertekauf sparen.*
Waschmaschinen A+++ A 22
Wschetrockner A+++ D 105
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* Annahmen: Strompreis 26 ct/kWh, Waschmaschine: 4 Waschgnge pro Woche, Wschetrockner: 3 Trockenvorgnge
pro Woche.

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Kauftipp: EU-Energielabel auch fr Fernsehgerte.
Entscheiden Sie sich beim Kauf eines neuen Fernsehgerts mindestens fr ein Gert der
Energieeffizienzklasse A. Gegenber einem Gert der Klasse C sparen Sie damit jhrlich bis
zu 26 Euro Stromkosten. Noch effizientere TV-Gerte knnen im Handel sogar schon mit
den Klassen A+ oder A++ ausgezeichnet sein.
Wohnzimmer.
Nicht zu hell fernsehen.
Je heller die Hintergrundbeleuchtung
eines Fernsehgerts eingestellt ist,
desto mehr Strom verbraucht das
Gert. Es lohnt sich, die Einstellung
zu berprfen und die Helligkeit an
den Bedarf manuell anzupassen.
Stand-by:
ausschalten und sparen.
Gerade ltere Fernsehgerte, DVD-
und Blu-ray-Player oder Hi-Fi-Anlagen
knnen im Stand-by-Betrieb einen
hohen Stromverbrauch haben. Es
lohnt sich daher, diese Gerte nach
dem Ausschalten komplett vom
Stromnetz zu trennen.
Das Wohnzimmer wandelt sich immer mehr zum Heimkino: Groe Fernsehgerte
und leistungsstarke Soundanlagen sorgen fr ein tolles Klang- und Filmerlebnis
aber auch fr steigende Stromkosten. Doch groes Heimkino muss nicht teuer sein.
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Fr jeden Zweck die passende Lampe.
Glhlampe war gestern. Moderne Lam-
pen sind um ein Vielfaches effizienter
und schonen somit Ihre Stromrechnung.
LED (Light Emitting Diode).
Effizient, dauerhaft, robust. Als Glh-
lampenersatz bis 60 Watt geeignet.
Brenndauer: ca. 15.000 Stunden.
Energiesparlampe (ESL).
Effizient und universell einsetzbar.
Viele Lichtfarben und Formen.
Brenndauer: ca. 6.000 bis 15.000 Stunden.
Efziente Halogenlampe.
Die effizientere Glhlampe. Besonders
warmes Licht und gute Farbwiedergabe.
Brenndauer: ca. 2.000 Stunden.
Kauftipp: Beim Lampenkauf auf Lumen-Wert und Lichtfarbe achten.
Achten Sie beim Austausch von Lampen darauf, dass die neue Lampe ber etwa denselben
Lumen-Wert wie die bisherige Lampe verfgt. So stellen Sie sicher, dass Ihre neue LED-,
Energiespar- oder Halogenlampe nicht nur weniger Strom verbraucht, sondern auch dieselbe
Helligkeit erzeugt. Fr eine gemtliche Wohnatmosphre sorgen Lampen mit einer warm-
weien Lichtfarbe zwischen 2.500 und 3.000 Kelvin. Informationen zu Lumen-Wert und
Lichtfarbe unter: www.stromeffizienz.de.
10 S t r o m s p a r e n i m H a u s h a l t A n l e i t u n g f r V e r b r a u c h e r .
Arbeitszimmer.
Werden Sie zum Power-Manager.
Durch Nutzung der Energiesparfunktion
(auch: Power-Management) sparen Sie
bares Geld. Die ntigen Einstellungen
knnen Sie in der Systemsteuerung Ihres
Betriebssystems vornehmen. Die Energie-
sparfunktion schaltet einzelne System-
komponenten ab, wenn sie nicht bentigt
werden z. B. Bildschirm und/oder Fest-
platte oder fhrt den Computer automa-
tisch in einen stromsparenderen Modus.
Gnnen Sie Ihrem Rechner eine Pause.
In krzeren Pausen lohnt es sich, den
Rechner auch manuell in den Sleep-
Modus zu versetzen. In jeder lngeren
Pause ist der Ruhezustand eine Alterna-
tive zum klassischen Ausschalten.
Scanner, Drucker oder externe Festplatte
knnen Sie nach Gebrauch bedenkenlos
abschalten. So vermeiden Sie Bereit-
schaftsverluste.
IT-Gerte sind aus unserem Alltag nicht mehr wegzudenken. In vielen Haushalten
kommen mittlerweile mehrere Computer zum Einsatz. Auch dazugehrige Gerte
wie Scanner, Drucker oder externe Festplatte verbrauchen Strom.
Kauftipp: Modelle vergleichen.
IT-Gerte, die festgelegte Mindeststandards der Energieeffizienz erfllen,
knnen mit dem Energy Star ausgezeichnet werden. Doch auch Gerte,
die den Energy Star tragen, knnen sich noch deutlich im Stromverbrauch
unterscheiden. Es lohnt sich daher, vor dem Kauf den Stromverbrauch
verschiedener Modelle miteinander zu vergleichen. Bei der Entscheidung
fr ein hocheffizientes Brogert, das Ihren Anforderungen entspricht,
hilft www.topgeraete.de.
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Multifunktionsgerte:
eine effiziente Alternative.
Eine energieeffiziente Alternative zu
Faxgert, Drucker, Kopierer und Scanner
sind Multifunktionsgerte. Sie kombinie-
ren alle Einzelfunktionen in einem Gert.
Das nimmt nicht nur weniger Platz ein,
sondern ist in der Summe auch energie-
effizienter.
Mehr Leistung hhere Stromkosten.
Brauchen Sie eine leistungsstarke Grafik-
karte und einen Prozessor mit hoher
Taktfrequenz? Die technische Ausstat-
tung eines Computers wirkt sich ent-
scheidend auf den Stromverbrauch aus.
berlegen Sie vor dem Computerkauf,
wie leistungsstark die einzelnen Kompo-
nenten Ihres Computers sein sollen.
Richtig heizen und lften.
Auch l- und Gasheizungen verbrau-
chen Strom fr die Heizungspumpe.
Wenn Sie Ihre alte, ungeregelte Pumpe
gegen ein neues, hocheffizientes Modell
austauschen, knnen Sie bis zu 80 Pro-
zent der Stromkosten sparen. Stellen Sie
zudem Ihre Heizkrper mglichst nicht
durch Mbel zu und drehen Sie die Hei-
zung bei geffnetem Fenster herunter.
Fr einen besonders effektiven Luft-
wechsel sorgen Sie durch Querlften
mit offenen Innentren und geffneten
Fenstern an der gegenberliegenden
Seite der Wohnung.
Schlafzimmer.
Ein angenehmes Raumklima ist wichtig fr unser Wohlbefinden.
Durch richtiges Heizen, Lften und Klimatisieren knnen Sie einiges
an Energie und Kosten sparen.
13 E n e r g i e E f f i z i e n z l o h n t s i c h .
Klimagerte.
Gerade in den heien Sommermonaten
leisten Klimagerte wertvolle Dienste.
Doch sie verbrauchen sehr viel Strom.
Wer ein Gert benutzt, sollte nach Mg-
lichkeit tagsber die Fenster geschlossen
halten, Jalousien und Rolllden herunter-
lassen und soweit wie mglich die khle
Nachtluft nutzen. So muss das Klima-
gert weniger khlen.
Heimlichen Verbrauchern
auf die Spur kommen.
Mit einem Strommessgert finden Sie im
Handumdrehen heraus, wie viel Strom
Gerte im Stand-by oder im Betrieb
verbrauchen. Strommessgerte gibt es
fr wenig Geld im Baumarkt, im Elektro-
handel oder zum Ausleihen bei Ihrem
Energieversorger.
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Beste
verfgbare Klasse
Schlechteste
verfgbare Klasse
Jhrliche
Einsparung
Gerte
EU-Energielabel: So viel knnen Sie beim Gertekauf sparen.*
Klimagerte A+++ B 56
*Annahmen: Strompreis 26 ct/kWh, Nutzung 500 Stunden Volllast pro Jahr.

14 S t r o m s p a r e n i m H a u s h a l t A n l e i t u n g f r V e r b r a u c h e r .
Zehn Tipps fr weniger Stromverbrauch.
Mit diesen Sofortmanahmen knnen Sie Stromverbrauch und -kosten schnell
und ohne grere Investitionen senken. Los gehts!
Online-Stromsparcheck
unter www.stromsparcheck.
stromefzienz.de
Sie haben die Einsparpotenziale in Ihrem Haus-
halt aufgedeckt und Stromfresser identiziert?
Haushaltsgerte
Ihre Khl- und Gefriergerte stehen nicht neben
Backofen oder Herd?
Kleine Mengen Wasser (bis 1,5 Liter) erhitzen Sie
im Wasserkocher?
Die Innenraumtemperatur ist beim Khlschrank
auf 7 C und beim Gefrierschrank auf 18 C
eingestellt?
Sie nutzen bei Geschirrspler und Waschma-
schine das Energiesparprogramm?
Sie schleudern Ihre Wsche mit der hchstmg-
lichen Schleuderzahl, bevor sie in den Wsche-
trockner kommt?
In der Dusche haben Sie sparsame Duschkpfe
und Strahlregler eingesetzt?
Unterhaltungs-
elektronik und IT
Heimliche Stand-by-Verbraucher haben Sie mit
einem Strommessgert aufgesprt?
Sie trennen diese Gerte nach dem Ausschalten
vollstndig vom Stromnetz z. B. mit einer
schaltbaren Steckdosenleiste?
Das Power-Management Ihres Computers ist
konguriert?
Beleuchtung
Glhlampen haben Sie gegen LED- oder
Energiesparlampen ausgetauscht?
Die Checkliste fr Ihren berblick. Einfach abhaken und sparen!
15 E n e r g i e E f f i z i e n z l o h n t s i c h .
www.stromeffizienz.de
Die Initiative EnergieEffizienz ist eine
Kampagne der Deutschen Energie-
Agentur GmbH (dena) und wird gefr-
dert durch das Bundesministerium fr
Wirtschaft und Technologie. Auf unserer
Webseite finden Sie noch mehr Mglich-
keiten, um Strom und Geld zu sparen:
Interaktiver Stromsparcheck, um den
gesamten Haushalt auf Einsparpoten-
ziale zu berprfen.
Checks zu den Themen Khlen, Gefrie-
ren, Splen, Waschen und Fernsehge-
rte als Hilfe bei der Produktwahl.
Broschren zu allen Handlungsfeldern
mit Tipps zum Energiesparen im Haus-
halt als Download oder zum Bestellen.
www.topgeraete.de
Ob Computer, Fernsehgert oder Khl-
schrank in unserer TopGerte-Daten-
bank finden Sie im Handumdrehen
besonders energieeffiziente Haushalts-,
IT- und Fernsehgerte.
Fragen, Kommentare, Erfahrungen?
Nehmen Sie Kontakt mit uns auf:
ber unsere Webseite
www.stromeffizienz.de
auf Facebook www.facebook.com/
InitiativeEnergieEffizienz
per E-Mail an
fragen@stromeffizienz.de
per kostenfreier Hotline unter
08000 736 734
oder wenden Sie sich an einen Hndler
oder Berater unseres Netzwerks unter
www.stromeffizienz.de/haendlersuche
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Fr alle Fragen zur effizienten
Energienutzung im Haushalt:
Kostenlose Energie-Hotline 08000 736 734
www.stromeffizienz.de
www.facebook.com/InitiativeEnergieEffizienz
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