CINESIOLOGIA

Planos, Eixos e Movimentos

Prof. Dr. Guanis de Barros Vilela Junior
Planos Referenciais
LOCALIZAO DIVIDE O CORPO EM
PLANO SAGITAL
(plano mediano)
Verticalmente, da frente
para trs; paralelo a sutura
sagital do crnio
direita/ esquerda ou
medial/ lateral
PLANO FRONTAL
(plano coronal)
Verticalmente da esquerda
para direita; paralelo a
sutura coronal
frente (anterior)
trs (posterior)
PLANO TRANSVERSAL
(plano horizontal)
Horizontalmente, paralelo
ao horizonte
superior
inferior
Planos
Eixos de Rotao
DIREO PERPENDICULAR
EIXO SAGITAL
(Eixo Antero Posterior)
Horizontal, da frente para
trs (paralelo ao cho)
Ao Plano Frontal
EIXO TRANSVERSO
(Eixo Frontal)
(Latero Medial)
Horizontal, do lado
esquerdo para o direito
Ao Plano Sagital
EIXO VERTICAL Vertical, de baixo para cima Ao Plano transversal
O que Movimento?
o ato ou processo de mudana de posio
em relao a um ponto de referncia.
Quando no existe alterao de posio o
corpo se encontra em repouso.
Questo: Se voc est dentro de um avio que
voa a 800Km/h, dormindo tranquilamente,
estar voc em repouso ou em movimento?
Absoluto ou Relativo?
Movimento Absoluto:
ocorre em relao a
um sistema de
referncia global
Movimento Relativo:
ocorre em relao a
um sistema de
referncia local
Descrio dos Movimentos
Extremidade Superior (brao, antebrao e mo);
Extremidade Inferior (coxa, perna e p);
Tronco (peito e costa superior, abdmen e costa
inferior);
Cabea e pescoo
Descrio da Direo do Movimento
Anterior x Posterior
Para frente / para trs
Medial x Lateral
Para direita / para esquerda
Para dentro / para fora
Superior x Inferior
Para cima / Para baixo
Cranial / Caudal
Proximal / Distal
Terminologia do Movimento Articular
Na POSIO ANATMICA todos os
segmentos corporais esto,
convencionalmente, em posio de
zero grau articular.
Quando um segmento corporal sai
da posio anatmica, ele realizou
um movimento articular que deve
ser identificado em relao direo
do movimento e medido como o
ngulo entre este e a posio
anatmica.
Movimentos no Plano Sagital
A partir da posio
anatmica existem 3
movimentos primrios que
ocorrem no plano sagital:
FLEXO, EXTENSO e
HIPEREXTENSO.
Dica: A EXTENSO ocorre
quando o segmento volta
para a posio anatmica.
Movimentos no Plano Sagital
No TORNOZELO,quando o
dorso do p se aproxima
da parte inferior da perna
ocorre a DORSIFLEXO.
Quando ocorre o
movimento oposto ocorre
a FLEXO PLANTAR.
Movimentos no Plano Frontal
Os movimentos
primrios no plano
frontal so: ABDUO
e ADUO.
Na Abduo o
segmento corporal se
afasta da linha mdia
do corpo. Na Aduo
ocorre o contrrio.
Movimentos no Plano Frontal
Quando a ROTAO do
punho no plano frontal
acontece em direo ulna o
movimento conhecido
como DESVIO ULNAR.
Quando acontece em direo
ao rdio: DESVIO RADIAL.
Movimentos no Plano Frontal
A CINTURA ESCAPULAR (2
clavculas e 2 escpulas)
realiza no plano frontal:
Elevao: movimento para
cima da cintura escapular.
Depresso: movimento para
baixo da cintura escapular
Elevao Depresso
Movimentos no Plano Frontal
Os movimentos do p que
ocorrem principalmente no
plano frontal so:
INVERSO: rotao interna
(planta do p para dentro)
EVERSO: rotao externa
(planta do p para fora)
Movimentos no Plano Frontal
A Coluna Vertebral realiza
a FLEXO LATERAL
Como se chama a volta
posio anatmica?
EXTENSO LATERAL
Exerccios
1) Grupos de AT 4 alunos
Identifique e descreva os movimentos que
ocorrem nos planos SAGITAL e FRONTAL durante
a execuo do salto em extenso, do instante
que o sujeito bate o p de impulso at a
aterrissagem e finalizao do salto. Considere
apenas o lado da perna de impulso.
Movimentos no Plano Transversal
Neste plano ocorrem
movimentos rotacionais ao
redor de um eixo longitudinal.
So eles:
Rotao Medial e Lateral
(perna e brao)
Pronao e Supinao (para
antebrao)
Abduo horizontal e Aduo
horizontal (para brao)
Movimento em mltiplos planos
CIRCUNDUO:
movimento cnico
resultado da composio
de flexo, extenso,
abduo e aduo. Toda
articulao capaz de
realizar estes
movimentos capaz de
fazer circunduo.
Analisando Movimentos no Plano Sagital
A
B
C
D
E
F
G
Observe a seqncia A-B-C-D-E-F-G
Somente Lado Direito
Analisando movimentos
MOVIMENTO
AB BC CD DE EF FG
TORNOZELO
Flexo
Plantar
Dorsiflexo
Flexo
Plantar
Flexo
Plantar
Flexo
Plantar
Dorsiflexo
JOELHO Flexo Flexo Flexo Extenso Extenso Flexo
QUADRIL Flexo Flexo Flexo Extenso Extenso Flexo
OMBRO Flexo Flexo Flexo Extenso Extenso Extenso
COTOVELO Flexo Flexo Flexo Flexo Extenso Flexo
Analisando movimentos
A
T
Identifique os movimentos realizados nas articulaes do tornozelo, joelho, quadril,
ombro, cotovelo e punho (s o lado direito).
Preencha a tabela.
Analisando movimentos
importante que seja sempre identificado o PLANO
onde acontece um movimento.
Plano Sagital: (S)- Flexo, Extenso, Hiperextenso,
Dorsiflexo, Flexo plantar
Plano Frontal: (F)- Abduo,Aduo, Desvio Ulnar e
Radial, Elevao, Depresso, Inverso, Everso,
Flexo Lateral, Extenso Lateral
Plano Transversal: (T)- Rotao medial, rotao
lateral, Pronao, Supinao, Aduo horizontal,
Abduo horizontal.
Analisando movimentos
MOVIMENTO
ARTICULAO
AB BC CD DE EF FG
Tornozelo
Joelho
Quadril
Ombro
Cotovelo
Punho
S
F
T
S
F
T
S
F
T
S
F
T
S
F
T
S
F
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S
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S
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S
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S
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S
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S
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S
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S
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S
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T
S
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S
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S
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S
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S
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S
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T
S
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T
S
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T
S
F
T
S
F
T
S
F
T
S
F
T
S
F
T
S
F
T
S
F
T
BOM TRABALHO!!!!!!