Psicologia da aprendizagem: aprender a aprender

Rui Manuel Carreteiro 2003

Palavras-chave: Aprendizagem, aprender, estudo.


Por aprendizagem compreende uma mudana das nossas habilidades modo de fazer e de conhecer
mais ou menos permanente e resultante da nossa interao com a experincia anterior.
A aprendizagem depende das estratgias de aprendizagem, ou seja, do plano de aprendizagem
formulado para atingir determinado efeito.
No que concerne codificao e compreenso de materiais, importante a compreenso completa do
discurso (pequenos excertos no compreendidos prejudicam a relao global da matria dificultando no s
a memorizao como tambm a aprendizagem), e uma codificao flexvel da informao, na qual o sujeito
estabelea vrias vias de acesso a determinada informao.
Estudar tentando compreender sempre prefervel a estudar procurando apenas memorizar no s
porque promove uma melhor ligao interligao entre os contedos o que facilita e flexibiliza as
respostas como tambm exige menos esforo da capacidade de memria: mais fcil decorar o nome de
seis pases se compreendermos que eles pertencem Unio Europia, do que se tentarmos decor-los
isoladamente sem nenhuma ligao entre si.
A leitura em voz alta prefervel leitura em voz baixa no s porque mais lenta, como tambm
recorre melhor compreenso e reorganizao da informao.
No que concerne organizao das matrias, sempre prefervel uma organizao pessoal do que uma
organizao proposta ou preexistente. Em estudo sobre estratgias de aprendizagem nos anos 90 encontra
diferenas entre os bons e maus alunos, relacionadas com o tempo despendido na organizao de notas e
apontamentos de leitura. As melhores reorganizaes so as que tm notas de leitura e apontamentos. As
anotaes das aulas so muito mais eficientes quando so sujeitas a uma reorganizao que deve ser sempre
realizada pelo prprio sujeito, j que as notas pessoais so mais produtivas do que as cedidas por colegas,
pois implicam um maior envolvimento do sujeito.
Os esquemas so muito importantes, no s porque permitem uma melhor organizao da matria,
como pelo seu carter visual permitem aceder mais facilmente informao retendo na memria visual uma
idia geral do esquema. Um colega meu referia-me a propsito de um exame que era como se tivesse
fotografias dos esquemas que tinha realizado e quando precisava de uma resposta fazia como que um zoom
para encontrar a informao pretendida.
Alguns estudos revelam que a aprendizagem de determinadas matrias fica associada ao local onde o
estudo decorreu. Quando os sujeitos eram chamados a responder a questes o desempenho era mais
favorvel quando eram levados a trazer lembrana o local ou quando se encontravam em contextos
idnticos. Se possvel, no estude sempre no mesmo local, procure associar certos contedos da matria a
localizaes especficas.
A fim de facilitar a memria utilize tambm estratgias de mnemnica e associe a informao a pistas:
P.ex., para decorar lista de nomes, tente organizar a lista de modo que a letra inicial de cada nome forme
uma palavra. Imagine que tinha que decorar o nome de quatro seres vivos: Aranha, Hipoptamo, Co e
Ornitorrinco. Os seus nomes comeam, respectivamente, pelas letras A, H, C e O. se reorganizarmos a lista
possvel formar a palavra ACHO, se preceder desta forma e tentar relembrar o nome destes animais a
partir de A-C-H-O, vai ver como os acha muito mais facilmente.
impossvel anotar toda a informao de um livro ou de uma aula. Se o aluno procurar apreender tudo
no consegue ter ateno devida aula. As notas podem no incluir todos os dados devendo incluir antes
comentrios pessoais que promovem a compreenso e a organizao. Os sublinhados tambm so
importantes. Segundo um estudo esta tcnica mais eficaz quando o sujeito decide primeiro o que sublinhar
e s depois sublinha.
As discusses de grupo tambm podem ser importantes tanto para a compreenso como para a
reorganizao. Um bom processo colocar questes para o prprio responder.
Algumas investigaes revelam que sono beneficia a memria, pelo que quando o sujeito noite e
depois vai dormir existem alguns benefcios na memorizao. A noite por vezes mais fcil para estudar,
porque h menos rudo e estmulos para a distrao, mas o esforo exigido ao sujeito superior, levando
mais facilmente ao cansao.
Face ao exposto, uma pergunta se poder colocar: Haver algum mtodo especfico que melhore a
aprendizagem?
Como vimos, a melhor estratgia sempre a que parte de cada um e que implica um envolvimento do
prprio. Neste sentido, o melhor mtodo de estudo sempre aquele que desenvolvido pelo prprio. No
obstante, e a ttulo de exemplo, passa-se a apresentar um dos vrios possveis mtodos de estudo, que podem
eventualmente contribuir para um melhor rendimento e facilidade na aprendizagem.
Comece por uma Leitura RPIDA e pouco preocupada: Leia sem a preocupao de apreender toda a
informao, como se estivesse a ler um bom romance. Nunca se consegue apreender toda a informao
numa primeira leitura, por isso aproveite este primeiro momento para se adaptar ao tipo de escrita,
estrutura geral do texto e tente apenas perceber as idias gerais.
Agora que j tem uma idia geral sobre o texto j possui algumas gavetas mentais onde pode
armazenar melhor a informao. J est preparado para ir mais alm, por isso a leitura que se segue deve ser
ATENTA e cuidada, tentando prestar ateno a todos os pormenores e perceber a matria que est descrita.
Ao ler, dever ter o cuidado de perceber quais os aspectos mais importantes como frases, nomes, datas...
aspectos para os quais deva prestar ateno particular. Este aspecto vai ser particularmente importante para a
fase que se segue: o SUBLINHADO
freqente a tendncia de considerar tudo importante, o que leva a sublinhar a quase totalidade do
texto. Isto obviamente um erro. Se sublinharmos todo (ou quase todo) o texto, a nica diferena final que
passamos a ter um texto com uma linha por debaixo das palavras. O sublinhado, quando corretamente
elaborado, permite que se chegue mais facilmente s idias chave e descobrir a informao que precisa com
maior preciso. Se tiver oportunidade coloque pequenas notas na lateral do texto e utilize vrias cores e
cdigos de sublinhado de acordo com a natureza da informao.
Uma vez sublinhado, ver como as leituras subseqentes so muito mais fceis e produtivas. O
sublinhado tem ainda a vantagem de permitir utilizar a memria visual para relembrar o texto que se
apresenta assim diferenciado conforme o grau de relevncia.
Nesta fase j deve ter uma idia mais concreta do texto e da sua matria. o momento ideal para
realizar um ESQUEMA. Para elaborar o esquema geralmente til olhar para o sublinhado j que em
princpio sero as palavras que o sublinhado atribui maior importncia que aparecero no esquema. O
esquema tem a vantagem de apresentar a matria de forma simples, concisa e facilitar a utilizao da
memria visual.
No esquema a informao no est em texto corrido pelo que mais fcil colocar a matria por
palavras prprias, o que implica compreenso e conhecimento dos contedos.
o que se pretende na fase seguinte: RESUMO. Perante a informao esquematizada tente colocar a
matria em texto corrido de forma sinttica e por palavras suas. No se pretende que o resumo seja muito
longo nem utilize as palavras do livro (para isso tnhamos antes o prprio manual). Deve utilizar palavras
que tenham algum significado para si e que pertenam ao seu vocabulrio habitual. Evite palavras caras
ou chaves, a menos que o carter tcnico e cientfico da matria o implique.
Finalmente recapitule a matria mentalmente. Imagine perguntas e responda a essas mesmas
perguntas. Seja exigente nas perguntas que faz a si prprio e caso no saiba a resposta recorra ao manual.
Este se trata apenas de um exemplo de mtodo de estudo que pretende tornar a aprendizagem mais
fcil e eficaz. apenas um entre os muitos possveis e procura refletir os pressupostos que foram sendo
mencionados. Poder parecer que o fazer sublinhados, esquemas, resumos, etc.. uma perda de tempo,
sendo o tempo geralmente pouco, mas lembre-se que a aprendizagem depende da dedicao dos sujeitos,
pelo que enquanto est a realizar todos estes esquemas e resumos est a codificar a informao de forma
diferente com vrias formas de aceder a matria pretendida e a aumentar o seu grau de envolvimento.
Poderia substituir todos estes passos por vrias leituras consecutivas, mas provavelmente ao fim de
algumas leituras j estaria num gnero de eco mental em que as palavras simplesmente ecoavam como um
disco riscado. Seja como for, evite deixar o estudo para o ltimo momento. Todos sabemos como a presso
do ltimo dia nos empurra para o estudo mas importante adaptar a nova informao preexistente e tal
implica algum tempo.