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Importancia de la actividad fsica en los

administradores
La actividad fsica en el
trabajo la podemos
definir como: aquella
prctica en la que el
empleador favorece y
facilita, directa o
indirectamente, que las
personas empleadas en
su puesto de trabajo
puedan llevarla a cabo.
Es decir, establecer una
serie de medidas, que hacen que los trabajadores adopten rutinas e itinerarios deportivos en
el mbito del trabajo.
El uso y la aplicacin de esta prctica en nuestro pas es excesivamente reducida. Segn
diferentes estudios, se puede establecer que en Espaa, los ndices de prctica deportiva en
el trabajo no superan el 6%, mientras que el 64% afirman realizar la prctica deportiva por
cuenta ajena y el 24% lo realiza en un club o asociacin social.
Qu importancia tiene esta prctica?
Segn varios estudios y en concreto, un estudio realizado por EDINGTON, DW.
(Universidad de Michigan, EEUU), se ha podido demostrar que existe correlacin entre la
prctica deportiva y mejora de la productividad en el puesto de trabajo. Esto es,
mediante la realizacin de programas de gestin de la salud, el estilo de vida de la persona,
tanto en lo personal como en lo profesional, pasa a ser ms saludable y por tanto, podemos
llegar a considerar que sta, es una persona sana. Esto repercute directamente en la
empresa, ya que el empleado va a adoptar una serie de actitudes ms positivas, tanto
individuales como en grupo, gracias al incremento en los niveles de energa y vitalidad
que proporciona esta prctica.
En resumen, podemos decir que la actividad fsica peridica reporta gran cantidad de
beneficios para la empresa, entre los que destacamos los siguientes:
Mejora del estado de salud y de la calidad de vida de los trabajadores.
Reduccin del ausentismo laboral.
Mejoras en la capacidad de decisin.
Mejoras en el rendimiento y en la productividad.
Mejoras en las relaciones de los grupos humanos.
Aumento de la satisfaccin de los trabajadores.
Ahorro para las empresas.
Complemento a la compensacin del trabajador.
Visibilidad de la compaa en mbitos vinculados a la Responsabilidad Social
Corporativa.
Cul es su finalidad?
El fin de la realizacin de sta, vara en funcin del mbito de la empresa al que va
dirigido:
Para el trabajador, supone una mejora en la calidad de vida y en su satisfaccin en
el trabajo.
Para la empresa, pretende mejorar el ambiente laboral y la salud de los
trabajadores, en busca de un incremento en la productividad de los mismos.
Cmo funciona en Espaa?
En nuestro pas, esta prctica es aplicada fundamentalmente mediante 3 mtodos:
Pago de cuota peridica a un centro deportivo por parte de la empresa
Prctica de la actividad fsica y ejercicios ergonmicos en el mismo puesto de
trabajo
Promocin de campeonatos y torneos deportivos entre empresas
Todava queda un largo camino para que este tipo de prcticas se realicen en la mayora de
empresas en nuestro pas. Pese a ello, la tendencia es creciente y desde Haefni, queremos
llamar a la accin a este tipo de iniciativas que tienen como fin mejorar la salud y el
bienestar de las personas, mejorando adems, la productividad en los respectivos
puestos de trabajo.

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