V

i
s
i
t
e
a
N
o
s
s
a
C
o
z
i
n
h
a
D
e
c
r
e
t
o
n

3
4
.
5
5
7
,
d
e
2
8
/
0
9
/
9
4
P
r
o
c
o
n
t
e
l
:
1
5
1
2
SOPAS
TERA QUARTA QUINTA SEXTA SEGUNDA
R$ 2,70 Comercirio R$ 3,90 Usurio
R$ 3,30 MIS
Horrio: Segunda a sexta, das 17h s 20h.
R$ 5,00 Visitante
Sexta-feira: Lanche de Salame
Cream cheese, salame, provolone, tomate e
alface no po baguete
Rua do Carmo, 147 - Centro
So Paulo/SP
CEP 01019-020
11 3111-7000
Sesc
Carmo
/sesccarmo
C
a
r
d

p
i
o
s
u
j
e
i
t
o
a
a
l
t
e
r
a

e
s
.
SISTEMA POR PESO NOITE
R$ 10,00 Comercirios R$ 17,00 MIS
R$ 19,00 Usurio R$ 22,00 Visitante
RESTAURANTE 1 PISO INFERIOR
Segunda a sexta, das 11h s 15h e das 17h s 20h.
RESTAURANTE 2 PISO SUPERIOR
Segunda a sexta, das 11h s 14h.
BAR CAF
Segunda a sexta, das 9h s 20h.
LANCHE NOTURNO R$ 3,50
Horrio: Segunda a sexta, das 17h s 20h.
Segunda-feira: Lanche de Peru
blanquet de peru, queijo tipo fresco, pasta de
rcula com cream cheese e nozes, folhas de
rcula no po de miga.
Tera-feira: Lanche Natural
Queijo muarela de bfala, cream cheese,
tomate, abobrinha, berinjela, organo, sal,
vinagre e azeite, no po Ciabata
Quarta-feira: Churrasco Tipo Grego
Carne bovina, cominho, pprica doce, pimenta
calabresa, tomate, coentro, salsa, alecrim,
margarina, sal, cebola, alho e molho ingls no
po francs. Acompanhamento: vinagrete
Quinta-feira: Lanche de Queijos
Queijo muarela, queijo prato, creem chese,
pasta de tomate com cream cheese e extrato
de tomate, manjerico, tomate e alface no po
integral
Curtaecompartilhe oSesc
Carmocomseusamigos.
Consulte o cardpio pelo telefone: 11 3111-7036 (24 h),
em braille (Salo 1), ou impresso pelo: www.sescsp.org.br.
TERA QUARTA QUINTA SEXTA SEGUNDA
RESTAURANTE 2
PISO SUPERIOR
R$ 4,50
Comercirio
R$ 7,50
Usurio
R$ 6,50
MIS
Todos os dias: arroz, feijo e
suco de frutas (200ml).
P
R
A
T
O

E
X
P
R
E
S
S
O
R$ 10,00
Visitante
ACEITAMOS:
Planvale, Sodexo, Ticket Restaurante, Visa Vale, Carto
de dbito, Carto de crdito, Carto Alimentao
Sesc (Pr-pago)
O Sesc no aceita o pagamento por convnio refeio na
modalidade papel. Na sada do restaurante, obrigatria a
apresentao do comprovante de pagamento.
04 01 02 03
Sopa creme
de espinafre
Leite,
margarina,
trigo, espinafre
e condimentos.
09 10 11 08
Sopa
Macarro c/
feijo
Frango, batata,
cenoura, arroz
e condimentos.
Feijo carioca,
macarro
e condimentos.
Abbora,
carne seca e
condimentos
Feijo branco,
macarro,
batata, vagem,
msculo e
condimentos
Batata, cenoura,
vagem, salso e
condimentos
07
milho, creme
de leite, farinha
de trigo,
margarina e
condimentos
Batata, carne,
molho ingls,
creme de leite e
condimentos
Canja
Sopa Gro
de bico com
cenoura

Sopa Fub
Caipira

Sopa Macarro
comcaldo de
feijo
Sopa Lentilha
comcenoura e
tomate

Sopa de
Legumes

Sopa de Milho
Verde c/ queijo
parmeso
Sopa com
milho, ervilha e
mandioquinha
Sopa creme
suio
Sopa de feijo
branco com
frango
Sopa espinafre
comcenoura,
batata e
gengibre
Sopa de Feijo
Toscana
Creme de
galinha
Sopa de
Abbora com
carne seca
Sopa
Minestrone
Sopa de
legumes com
salso
Sopa creme
de milho
Sopa eslava
16 17
Aabobrinha c/
palmito
Mandioquinha
c/ cubos de
carne
Feriado
15 14 18
Caldo verde
Capelete,
cenoura e
condimentos.
mandioquinha,
carne bovina e
condimentos
Sopa
capeletti in
brodo
Batata, couve
e linguia
calabresa.
21 25
Sopa creme
de milho
Canja
milho, creme
de leite, farinha
de trigo,
margarina e
condimentos
Frango, batata,
cenoura, arroz
e condimentos.
24 23 22
Batata, cenoura,
vagem, linguia
e condimentos
mandioca,
carne bovina e
condimentos
Leite,
margarina,
trigo,
palmito e
condimentos.
espinafre,
cenoura,
mandioquinha
e condimentos
Sopa legumes
comlinguia
picada
28 29 30 31 30
Sopa de
mandioca com
carne moda
Sopa Creme de
palmito
Sopa espinafre
c/ cenoura e
mandioquinha

30 31
08

Peixe grelhado
Fruta
Linguia c/ ervilhas
Fruta
Lombo ao molho de ervas fnas
Doce
Torta de carne moda
Fruta
Linguia acebolada
Fruta
Omelete de frios
Doce
Salsicha com molho acebolada
Fruta
Peixe grelhado c/ raspas de limo
Fruta
Feriado
CozidoMisto
Fruta
Fil de frango
Fruta
Peixe no fub
Fruta
Fil suno c/ milho, ervilha e cenoura
Fruta
Carne moda c/ azeitonas
Fruta
Capeletti defrangoaomolhosugo
Doce
Coxaesobrecoxaassada
Fruta
Feriado
Peixe grelhado ao molho mostarda
Fruta
Fil de frango grelhado ao molho
de tomate e manjerico
Fruta
Picadinho de carne com batata e
cebola aperitivo
Fruta
Cao assado c/ batata e azeitonas
Fruta
Omelete de presunto e queijo
Doce
07
21
28 29
01
15
22
09
02
16
23
10
03
17
24 25
11
04
18 14
Carne assada ao molho barbecue
Fruta
Nhoque bolonhesa
Fruta
Calabresa acebolada
Fruta
Consom
rainha
Peito de frango,
arroz, ovos e
condimentos
Restaurante
Julho 2014
30 31
TERA QUARTA QUINTA SEXTA SEGUNDA
Prato destaque
Opo 2
Guarnio
Sobremesa 1
Sobremesa 2
ENTENDA O CARDPIO
Descrio Comercirio Usurio MIS Visitante
Salada
Prato principal
Arroz
Feijo
Guarnio
Po
Suco de frutas (200ml)
Sobremesa
Refeio completa
Feijoada
Saladas especiais
gua (200ml)
gua (310ml)
Refrigerante (350ml)
gua de Coco (200ml)
Cerveja Skol (350ml)
Ch (340ml)
Sucodef.basedesoja(200ml)
0,60
2,90
0,60
0,60
0,70
0,30
1,20
0,80
7,70
8,00
3,60
1,00
1,50
3,20
3,50
4,00
3,80
2,50
1,00
5,00
1,00
1,00
1,00
0,50
1,50
1,50
12,50
14,00
4,00
1,00
1,50
3,20
3,50
4,00
3,80
2,50
0,80
4,00
0,80
0,80
0,80
0,40
1,30
1,10
10,00
10,00
3,80
1,00
1,50
3,20
3,50
4,00
3,80
2,50
1,40
5,80
1,40
1,40
1,40
0,60
2,40
1,60
16,00
16,00
6,50
1,00
1,50
3,20
3,50
4,00
3,80
2,50
Tabela de Preos - Restaurante 1
Refeio completa 7,70 12,50 10,00 16,00
Bife ao molho de funghi
Cao ao gengibre e maracuj
Torta de abobrinha
Manjar c/calda de manga
Fruta
EM DIAS DE JOGOS
DO BRASIL NA COPA,
RESTAURANTES SUJEITOS A
ALTERAES DE HORRIO.
Copa Lombo brasileira
Fricass de frango
Berinjela c/ azeitonas e tomate
Arroz doce com amendoim
Fruta
Conchiglione ao m. baslico
Frango assado ao m. mostarda
Acelga refogada
Abbora cremosa
Fruta
permitido o consumo
mximo de 3 sobremesas
e 3 sucos por pessoa.
Sopas
O consumo de sopa remonta pr-histria,
mantendo-se nos dias de hoje com uma
enorme importncia social e nutricional.
Do ponto de vista nutritivo, a sopa suaviza
a textura dos alimentos, facilitando a
sua digesto, contribui para ingesto de gua, aumenta a
saciedade e regula o apetite pela presena das fbras.
O consumo habitual de sopa ajuda a controlar os nveis de
colesterol, promove tambm uma absoro lenta e gradual
de glicose, regula os nveis de acar no sangue e favorece o
funcionamento intestinal.
D preferncia s sopas base de legumes e vegetais, pois so
menos calricas e agregam alto valor nutritivo.
Desfrute, neste ms, do nosso Festival de Sopas, com
trs opes s quartas-feiras!
07 08 09 10 11
14 15 16 17
Escond. de mand. c/ carne seca
Tilapia grelhada
Farofa colorida de legumes
Pudim c/ calda de laranja
Fruta
Bife c/molho cremoso de queijo
Fil de coxa assado
Brcolis no vapor ao alho
Goiabada com queijo fresco
Fruta
18
21
Picadinho de carne c/ mandioca
Omelete de frios com ervilhas
Berinjela a camponesa
Flan de iogurte c/ c. de morango
Fruta
Lasanha moda
Fil de tilpia grelhado
Cenoura Saute
Manjar com calda de ameixa
Fruta
Mini virado
Fil de frango c/ m. de limo
Escarola Refogada
Pave de chocolate
Fruta
Bife com moyashi
Peixe ao curry e tomate
Chipaguau
Ambrosia
Fruta
Cozido Misto
Frango surpresa
Acelga refogada
Mousse de maracuj
Fruta
Carne c/ m. de tomate e cebolinha
Frango assado ao m. de damasco
Fritada de batata
Pudim de morango c/ fr. vermelhas
Fruta
22 23
Contra fl francesa
Moqueca de peixe
Cenoura c/ ervilhas saute
Leite creme c/ calda de goiabada
Fruta
24 25
Carne ao Molho de cebola
Peixe portuguesa
Legumes primavera
Pudim de Iogurte c/calda
Fruta
Rondele ao molho ros
Frango c/ parmeso
Ratatouille
Sagu ao vinho
Fruta
Costelinha ao molho barbecue
Tilapia grelhada
Farofa rica
Mosaico diferente
Fruta
Carne louca acebolada
Fil de frango com ervas
Vagem saute
Paixo cremosa
Fruta
Lombo Suno na cerveja
Pescada ao molho tailandes
Couve-for com ervilha
Brigadeiro
Fruta
Carne em cubos c/ batata
Fil de frango milanesa
Creme de espinafre
Mousse de limo
Fruta
Feijoada
Fil de frango c/ tomate concasse
Couve mineira
Gelatina de uva c/ creme de leite
Fruta
Contra-fl ao molho madeira
Peixe Mediterraneo
Penne caprese
Doce de leite
Fruta
Bife grelhado c/ ervas fnas
Peixe ao molho
Espaguete integral com brcolis
Figo em calda
Fruta
01
28 29
RESTAURANTE 1 PISO INFERIOR
02 03 04
Saladas Especiais
RESTAURANTE 1 PISO INFERIOR
2
feira
alface | repolho | queijo fresco com azeite e organo |
cenoura | castanha do Brasil
3
feira
alface | tomate | muarela | champignon | milho |
azeitona | amndoas
4
feira
agrio| beterraba | muarela de bfala | manga |
semente de girassol
5
feira
rcula | gro de bico | peito de peru defumado | pepino
| abacaxi | semente de linhaa
6
feira
alface | tomate | cenoura| ovo | nozes
Refeio completa inclui: 1 opo de prato principal, 1 salada, 1 poro de arroz, 1 poro de feijo, 1 guarnio, 1 suco (tetra pak) , 1 po e 1 sobremesa. Confra na tabela abaixo.
Strogonof de carne
Fil de frango ao molho chins
Batata corada
Pudim de baunilha c/ c. de manga
Fruta
Feriado
Exposio
PINTURA SEM LIMITES
Paisagens e temas orais,
pintados por pessoas com
decincias da Associao
dos Pintores com a Boca
e os Ps (APBP), com
audiodescrio e legendas
em braile, para estimular e
ampliar o conhecimento e a
apreciao da arte, por meio
de todos os sentidos.
Sala da Internet Livre,
De 03/07 a 29/08/2014.
Segunda a sexta, das 9h
s 19h30
aula aberta
PINTURA EM TELA
Noes bsicas para iniciar
uma pintura em tela (temas
gurativos), com orientao
da artista plstica Daniela
Caburro (APBP).
Auditrio.
Dia 17. Quinta, das 10h s
12h30 e das 14h s 16h30.