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Montag Mittwoch Freitag Raum 1 Raum 2 Raum 3 Raum 1 Raum 2 Raum 3
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Montag
Mittwoch
Freitag
Raum 1
Raum 2
Raum 3
Raum 1
Raum 2
Raum 3
Raum 1
Raum 2
Raum 3
Deep Work
Yoga
Fit 50+
Pilates
09:00 - 09:55 Uhr
08:45 - 09:55 Uhr
09:00 - 09:55 Uhr
08:30 - 09:25 Uhr
Step 2
Rücken
ElKiTu
Workout
Yoga
10:00 - 11:00 Uhr
10:00 - 10:55 Uhr
10:00 - 11:00 Uhr
10:00 - 10:55 Uhr
09:30 - 11:00 Uhr
Pilates
Bauchkiller
Sport Karate
ab 6 Jahren
11:00 - 12:00 Uhr
11:00 - 11:30 Uhr
15:00 - 15:55 Uhr
Bauchkiller
Zumba
Karate 3
18:00 - 18:25 Uhr
17:30 - 18:25 Uhr
16:00 - 17:00 Uhr
RückenFit
Heavy Workout
Workout
Yoga
Step 2
18:30 - 19:25 Uhr
18:30 - 19:25 Uhr
17:15 - 18:25 Uhr
17:15 - 18:25 Uhr
17:30 - 18:25 Uhr
Yoga
Energy Cycling
Dance Aerobic
Reha-Basis
Rücken
Workout
19:30 - 21:00 Uhr
19:35 - 20:30 Uhr
19:30 - 20:25 Uhr
18:30 - 19:30 Uhr
18:30 - 19:25 Uhr
18:30 - 19:25 Uhr
Kickboxen
BBP
Kickboxen
Intervall Cycling
Zumba
Yoga 1
Krav Maga
im Squash Court
19:30 - 21:30 Uhr
20:30 - 21:25 Uhr
19:30 - 21:00 Uhr
19:35 - 20:30 Uhr
19:35 - 20:30 Uhr
19:30 - 21:00 Uhr
19:30 - 21:30 Uhr
Dienstag
Donnerstag
Samstag
Raum 1
Raum 2
Raum 3
Raum 1
Raum 2
Raum 3
Raum 1
Raum 2
Raum 3
Yoga
Fitin den Morgen
Nordic Walking
Total Body Killer
Outdoor
10:00 - 11:30 Uhr
08:30 - 09:25 Uhr
10:30 - 12:00 Uhr
13:00 - 14:30 Uhr
Yoga
RückenFit
09:30 - 10:55 Uhr
15:00 - 15:55 Uhr
Kinder Judo
Boxen 50+
Workout
17:00 - 17:55 Uhr
11:00 - 12:00 Uhr
16:00 - 16:55 Uhr
Start Up
Hot Iron
Teen Zumba
H.I.T
Bauchkiller
Cycling
Zumba
jeden 1. Dienstag im Monat
18:30 - 19:15 Uhr
18:30 - 19:25 Uhr
17:00 - 17:55 Uhr
17:30 - 18:25 Uhr
17:30 - 18:00 Uhr
18:05 - 19:20 Uhr
17:00 - 18:00 Uhr
Bauchkiller
Intervall Cycling
RückenFit
Dance Workout
Step 2
Sonntag
19:00 - 19:25 Uhr
19:35 - 20:30 Uhr
19:30 - 20:25 Uhr
18:00 - 18:55 Uhr
18:30 - 19:25 Uhr
Raum 1
Raum 2
Raum 3
Pilates
Bauchkiller
Heavy Workout
Yoga
Workout
10:30 - 12:00 Uhr
10:30 - 11:255 Uhr
20:30 - 21:30 Uhr
19:00 - 19:25 Uhr
19:30 - 20:25 Uhr
Yoga
Fatburner Cycling
Capoeira
Step 2
11:30 - 12:30 Uhr
19:30 - 21:00 Uhr
20:30 - 21:30 Uhr
20:30 - 22:00 Uhr
Kinderbetreuung Groß-Zimmern =
Box Workout
Montag:
14:30 - 16:00 Uhr
Dienstag:
Capoeira
Mittwoch:
Donnerstag:
08:30 - 12:00 Uhr / 17:00 - 19:30 Uhr
08:30 - 12:00 Uhr
08:30 - 12:00 Uhr
08:30 - 12:00 Uhr / 17:00 - 19:30 Uhr
16:05 - 17:30 Uhr
Freitag:
Samstag:
Sonntag:
08:30 - 12:00 Uhr / 17:00 - 19:30 Uhr
14:45 - 18:00 Uhr
10:15 - 13:30 Uhr
Montag
Mittwoch
Freitag
Kursraum
Cycling
Kursraum
Cycling
Kursraum
Cycling
Workout
Pilates
Yoga
09:00 - 09:55 Uhr
09:30 - 10:25 Uhr
08:15 - 09:15 Uhr
Stretch Mob.
RückenFit
BBP
10:00 - 11:00 Uhr
10:30 - 11:30 Uhr
09:15 - 10:00 Uhr
RückenFit
10:05 - 11:00 Uhr
Yoga
16:00 - 17:25 Uhr
Hot Iron 1
Pilates
Power Workout
17:30 - 18:25 Uhr
17:00 - 18:25 Uhr
17:00 - 17:55 Uhr
Zumba
Fatburner Cycling
Workout
RückenFit
18:30 - 19:30 Uhr
18:30 - 19:30 Uhr
18:30 - 19:25 Uhr
18:00 - 19:00 Uhr
Bauchkiller
19:30 - 20:00 Uhr
Dienstag
Donnerstag
Samstag
Kursraum
Cycling
Kursraum
Cycling
Kursraum
Cycling
Yoga 1
Rücken Yoga
Keine Kurse
09:00 - 09:55 Uhr
09:30 - 10:30 Uhr
Hot Iron 2
Sonntag
10:00 - 11:00 Uhr
Kursraum
Cycling
Osteo Gym PR
Pilates
10:30 - 11:25 Uhr
11:05 - 12:00 Uhr
Beckenboden
Yoga
Workout
11:30 - 12:45 Uhr
12:05 - 12:30 Uhr
16:00 - 17:25 Uhr
Yoga 1
Hot Iron 2
Basic Cycling
13:00 - 13:45 Uhr
17:00 - 18:00 Uhr
17:30 - 18:30 Uhr
RückenFit
RückenFit
Fatburner Cycling
18:05 - 19:00 Uhr
18:35 - 19:30 Uhr
18:30 - 19:30 Uhr
Tae Bo
Aerobic/Step
19:05 - 20:00 Uhr
19:35 - 20:30 Uhr
ESG
Kinderbetreuung Ober-Ramstadt =
20:05 - 21:00 Uhr
Montag:
Dienstag:
Mittwoch:
Donnerstag:
Freitag:
Samstag:
Sonntag:
Kein Kinderbetreuung
08:45 - 11:30 Uhr
Kein Kinderbetreuung
Kein Kinderbetreuung
15:00 - 18:45 Uhr
Kein Kinderbetreuung
Kein Kinderbetreuung