INSTITUTO TECNICO HONDURAS

ALBUN DE LAS EMOCIONES

Clase: Psicologa

Profesor: Sal Herrera

Integrantes :
Cristian Antonio Chamal
Gino Javier Ortiz
Pedro Lizardo
EVer Aguilar Ortiz
Fredis Moises

Curso: V-4


Psicologa Las Emociones
LAS EMOCIONES

Las emociones son reacciones psicofisiolgicas que representan modos de
adaptacin a ciertos estmulos del individuo cuando percibe un objeto,
persona, lugar, suceso, o recuerdo importante. Psicolgicamente, las
emociones alteran la atencin, hacen subir de rango ciertas conductas gua
de respuestas del individuo y activan redes asociativas relevantes en la
memoria. Fisiolgicamente, las emociones organizan rpidamente las
respuestas de distintos sistemas biolgicos, incluidas las expresiones faciales,
los msculos, la voz, la actividad del SNA y la del sistema endocrino, a fin de
establecer un medio interno ptimo para el comportamiento ms efectivo.
Conductualmente, las emociones sirven para establecer nuestra posicin con
respecto a nuestro entorno, y nos impulsan hacia ciertas personas, objetos,
acciones, ideas y nos alejan de otros. Las emociones actan tambin como
depsito de influencias innatas y aprendidas, y poseen ciertas caractersticas
invariables y otras que muestran cierta variacin entre individuos, grupos y
culturas.


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Tipos de emociones:

Miedo
El miedo o temor es una emocin caracterizada por una intensa sensacin,
habitualmente desagradable, provocada por la percepcin de un peligro, real
o supuesto, presente, futuro o incluso pasado. Es una emocin primaria que
se deriva de la aversin natural al riesgo o la amenaza, y se manifiesta en
todos los animales, lo que incluye al ser humano. La mxima expresin del
miedo es el terror. Adems el miedo est relacionado con la ansiedad.
Existe miedo real cuando la dimensin del miedo est en correspondencia
con la dimensin de la amenaza. Existe miedo neurtico cuando la intensidad
del ataque de miedo no tiene ninguna relacin con el peligro. Ambos, miedo
real y miedo neurtico, fueron trminos definidos por Sigmund Freud en su
teora del miedo. En la actualidad existen dos conceptos diferentes sobre el
miedo, que corresponden a las dos grandes teoras psicolgicas que
tenemos: el conductismo y la psicologa profunda. Segn el concepto
conductista el miedo es algo aprendido. El modelo de la psicologa profunda
es completamente distinto. En este caso, el miedo existente corresponde a
un conflicto bsico inconsciente y no resuelto, al que hace referencia.

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La Ira

La ira o rabia es una emocin que se expresa con el resentimiento, furia o
irritabilidad. Los efectos fsicos de la ira incluyen aumento del ritmo cardaco,
presin sangunea y niveles de adrenalina y noradrenalina. Algunos ven la ira
como parte de la respuesta cerebral de atacar o huir de una amenaza o dao
percibidos. La ira se vuelve el sentimiento predominante en el
comportamiento, cognitivamente, y fisiolgicamente cuando una persona
hace la decisin consciente de tomar accin para detener inmediatamente el
comportamiento amenazante de otra fuerza externa.3 La ira puede tener
muchas consecuencias fsicas y mentales.
Psiclogos antiguos ven la ira como una emocin primordial, natural, y
madura experimentada por todos los humanos en ocasiones, y como algo
que tiene valor funcional para sobrevivir. La ira puede movilizar recursos
psicolgicos para una accin correctiva. La ira incontrolada puede, sin
embargo, afectar negativamente personal o socialmente la calidad de vida.
Mientras muchos filsofos y escritores han advertido sobre los ataques de ira
espontneos y descontrolados, ha habido desacuerdo sobre el valor
intrnseco de la ira. El lidiar con la ira ha sido tratado en los escritos de los
ms tempranos escritores hasta los tiempos modernos. Los psiclogos
modernos, en contraste a los ms tempranos, han tambin sealado los
posibles efectos dainos de la supresin de la ira. Manifestaciones de ira
pueden ser usadas como una estrategia de manipulacin mental para influir
socialmente.

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Culpa

El sentimiento de culpa es considerada como una emocin negativa que, si
bien a nadie le gusta experimentar, lo cierto es que es necesaria para la
correcta adaptacin a nuestro entorno. Muchos autores coinciden en definir
la culpa como un afecto doloroso que surge de la creencia o sensacin de
haber traspasado las normas ticas personales o sociales especialmente si se
ha perjudicado a alguien.
La culpabilidad, por tanto, surge ante una falta que hemos cometido (o as lo
creemos). Su funcin es hacer consciente al sujeto que ha hecho algo mal
para facilitar los intentos de reparacin. Su origen tiene que ver con el
desarrollo de la conciencia moral, que se inicia en nuestra infancia y que se
ve influida por nuestras diferencias individuales y las pautas educativas.
Existen personas que confunden esta emocin con la vergenza,
incrementando su malestar emocional, ya que al mezclar ambos
sentimientos se retroalimentan entre s. Mientras que la culpa aparece ante
el dolor por el dao causado, la vergenza se experimenta cuando nos
percibimos con la falta de una habilidad o capacidad que se presuma
deberamos tener.


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Depresin

La depresin (del latn depressio, que significa opresin, encogimiento o
abatimiento) es el diagnstico psiquitrico que describe un trastorno del
estado de nimo, transitorio o permanente, caracterizado por sentimientos
de abatimiento, infelicidad y culpabilidad, adems de provocar una
incapacidad total o parcial para disfrutar de las cosas y de los
acontecimientos de la vida cotidiana (anhedonia). Los desrdenes depresivos
pueden estar, en mayor o menor grado, acompaados de ansiedad.
El trmino en psicologa de conducta hace referencia a la descripcin de una
situacin individual mediante sntomas. La diferencia radica en que la suma
de estos sntomas no implica en este caso un sndrome, sino conductas
aisladas que pudieran si acaso establecer relaciones entre s (pero no
cualidades emergentes e independientes a estas respuestas). As, la
depresin no sera causa de la tristeza ni del suicidio, sino una mera
descripcin de la situacin del sujeto. Pudiera acaso establecerse una
relacin con el suicidio en un sentido estadstico, pero tan slo como una
relacin entre conductas (la del suicidio y las que compongan el cuadro
clnico de la depresin). Es decir, en este sentido la depresin tiene una
explicacin basada en el ambiente o contexto, como un aprendizaje des
adaptativo.

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Los Celos

La psicologa actual explica que los celos son la respuesta natural ante la
amenaza de perder una relacin interpersonal importante para la persona
celosa. Los celos parecen estar presentes en todas las personas,
indistintamente de su condicin socio-econmica o forma de crianza y
manifestarse en personalidades que aparentemente parecan seguras de s
mismas. Una caracterstica que parece destacarse en las personas celosas es
tener rasgos de egosmo. Los celos tambin tienen relacin con la vergenza
que es una respuesta natural del organismo. Muchas de ellas, una vez que los
padecen, se sorprenden de s mismas ya que ni siquiera sospechaban que los
padecieran. Los celos pueden ser sanos cuando lo que se demanda es algo
que se debe hacer sobre una base de equidad en la pareja; sin embargo
acudir a este tipo de conducta refleja carencias personales muy profundas.


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Ansiedad

La ansiedad (del latn anxitas, 'angustia, afliccin') es una respuesta
emocional o conjunto de respuestas que engloba: aspectos subjetivos o
cognitivos de carcter displacen tero, aspectos corporales o fisiolgicos
caracterizados por un alto grado de activacin del sistema perifrico,
aspectos observables o motores que suelen implicar comportamientos poco
ajustados y escasamente adaptativos
La ansiedad tiene una funcin muy importante relacionada con la
supervivencia, junto con el miedo, la ira, la tristeza o la felicidad. Para
preservar su integridad fsica ante amenazas el ser humano ha tenido que
poner en marcha respuestas eficaces y adaptativas durante millones de aos:
la reaccin de lucha o huida.
En la actualidad se estima que un 20.5% o ms de la poblacin mundial sufre
de algn trastorno de ansiedad, generalmente sin saberlo.

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Resentimiento

El resentimiento o rencor es una desazn, desabrimiento o queja que queda
de un dicho o accin ofensiva que puede perdurar largo tiempo y reaparecer
cuando se recuerda dicha ofensa. El tipo de sensacin que causa puede ir de
una ligera molestia temporal a un profundo malestar que puede dificultar o
imposibilitar las relaciones con el ofensor. Es un linaje de venganza atenuada,
que si quiere herir, no es precisamente para mortificar o perjudicar, antes
para con la herida lograr el gusto de la satisfaccin, desagravio o quiz
despertar pruebas de mayor afecto: si quisiera fijarse al resentimiento su
lugar en la categora de las pasiones, se dira que participa tanto de las
irascibles, cuanto de las concupiscibles; no es tanto enojo como tristeza y aun
amor disimulado.
El resentimiento enquistado y agravado acaba produciendo rencor.



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Envidia

En trminos mdicos la envidia ha sido definida por diversos trminos segn
los diagnsticos psiquitricos.
"Cuando una persona se obsesiona y deja de vivir por estar pendiente de tu
vida o en este caso en la vida de su adversario, de su entorno, y entre otras
cosas siente agobio por cada uno de sus triunfos Aparte de mostrar signos
graves de inferioridad, te muestra que estas tratando con una persona
psiquitricamente enferma."
La envidia es sentir tristeza o pesar por el bien ajeno. De acuerdo a esta
definicin lo que no le agrada al envidioso no es tanto algn objeto en
particular que un tercero pueda tener sino la felicidad en ese otro. Entendida
de esta manera, es posible concluir que la envidia es la madre del
resentimiento, un sentimiento que no busca que a uno le vaya mejor sino
que al otro le vaya peor.
La envidia se puede encuadrar dentro de la emulacin o deseo de poseer
algo que otro posee. Siendo en este caso que lo envidiado no es un sujeto
sino un objeto material o intelectual. Por lo tanto en esta segunda acepcin
la base de la envidia sera el sentimiento de desagrado por no tener algo y
adems de eso el afn de poseer ese algo. Esto puede llegar a implicar el
deseo de privar de ese algo al otro en el caso de que el objeto en disputa sea
el nico disponible.

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La vergenza

La vergenza (tambin llamada pena en algunos pases centroamericanos y
Mxico, andinos y caribeos) es una sensacin humana, de conocimiento
consciente de deshonor, desgracia, o condenacin. El terapeuta John
Bradshaw llama a la vergenza "la emocin que nos hace saber que somos
finitos".
Su sinnimo ignominia (del latn ignomina, cuya etimologa remite a la
"prdida del nombre" de in-nomen, "sin nombre") da a entender el
efecto de una accin deshonrosa o injusta, trminos de los que es sinnimo.
La XXI edicin del diccionario de la RAE la define como una afrenta pblica,
en el sentido en que constituye una ofensa personal que queda a la vista de
una comunidad que la condena unnimemente. Por ello, la accin
ignominiosa est relacionada con la desvergenza y el deshonor de un
individuo a quien las consideraciones morales le son indiferentes y que es
consecuentemente objeto del descrdito general. Se suele emplear este
trmino para denunciar una situacin de injusticia, generalmente cuando se
trata de la obra de un solo individuo que rene cierta autoridad sobre una
comunidad.

Psicologa Las Emociones
EL Amor

El amor es un concepto universal relativo a la afinidad entre seres, definido
de diversas formas segn las diferentes ideologas y puntos de vista (artstico,
cientfico, filosfico, religioso). De manera habitual, y fundamentalmente en
Occidente, se interpreta como un sentimiento relacionado con el afecto y el
apego, y resultante y productor de una serie de actitudes, emociones y
experiencias. En el contexto filosfico, el amor es una virtud que representa
todo el afecto, la bondad y la compasin del ser humano. Tambin puede
describirse como acciones dirigidas hacia otros y basadas en la compasin, o
bien como acciones dirigidas hacia otros (o hacia uno mismo) y basadas en el
afecto.
En espaol, la palabra amor (del latn, amor, -ris) abarca una gran cantidad
de sentimientos diferentes, desde el deseo pasional y de intimidad del amor
romntico hasta la proximidad emocional asexual del amor familiar y el amor
platnico, y hasta la profunda devocin o unidad del amor religioso. En este
ltimo terreno, trasciende del sentimiento y pasa a considerarse la
manifestacin de un estado del alma o de la
mente, identificada en algunas religiones con
Dios mismo o con la fuerza que mantiene
unido el universo.
Las emociones asociadas al amor pueden ser
extremadamente poderosas, llegando con
frecuencia a ser irresistibles. El amor en sus
diversas formas acta como importante
facilitador de las relaciones interpersonales
y, debido a su importancia psicolgica
central, es uno de los temas ms frecuentes
en las artes creativas (cine, literatura,
msica).

Psicologa Las Emociones
Bibliografa

http://es.wikipedia.org
http://www.las-emociones.com/