El Secreto Del Amor

El Secreto del amor Arielle Ford
El Secreto del amor

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PRLOGO
Hace diez aos me habra encantado encontrarme con el libro que ahora tienes en las manos!
En aquel tiemo! "o era una mu#er de cuarenta aos! soltera " a$ortunada% &ena salud! un traba#o creati'o " mi carrera
iba a me#or% (o cierto es que mi 'ida era er$ecta en todos los asectos e)ceto en uno* toda'a no haba encontrado a
mi alma gemela% +urante esos aos! Arielle ,que or entonces era la brillante ublicista de mis libros Soa de ollo ara
el alma de la mu#er- " "o asbamos muchas horas al tel.$eno lamentndonos de esa situaci/n! que ella tambi.n
comarta% Ah estbamos! dos mu#eres agradables! inteligentes! aasionadas " con .)ito reguntndonos* 0+/nde se
han metido todos los hombres que 'alen la ena1% Si hubiera habido algo as como el club 2Pobrecita de mi2 ! Arielle "
"o habramos sido! sin duda! miembros de honor%
3omo hablbamos casi todos los das! tu'e lo que odramos llamar un asiento de rimera $ila en la sorrendente
sucesi/n de acontecimientos que tu'o lugar cuando Arielle comenz/ a alicar la oderosa (e" de la Atracci/n a su 'ida
sentimental% El que manni$estara una relaci/n llena de amor! ao"o " enriquecimiento con un hombre tan mara'illoso
como 4rian me insir/ mucho% 5 su caacidad ara lle'ar hasta la 26ltima $rontera2 en el ambito de las relaciones
ersonales intimas esos rinciios atemorales me roorcion/ un claro rograma de acci/n que segu sin dudarlo ni un
segundo% 7n ao desu.s de que Arielle encontrara a su alma gemela! "o encontr. a la ma%
A tra'.s del libro " de la elcula El secreto! me di cuenta de que la ma"ora de nosotros hemos sido condicionados ara
buscar circunstancias e)ternas! como la riqueza! el .)ito " las relaciones ntimas! orque creemos que eso nos hara
$elices% Pero he descubierto ," escrib sobre ello con detalle en $eliz orque si- que es #usto l re'.s* cuanto ms $elices
somos! con ms $acilidad atraemos todo lo que deseamos%
Emitimos seales energ.ticas en todo momento " la gente que nos rodea las recibe% Esto e)lica or qu. una ersona
deseserada atrae hacia s ms deseseraci/n! mientras que una ersona que "a se siente lena atrae hacia s ma"or
lenitud% Si queremos atraer a comaeros sentimentales $elices! aasionados " seguros de s mismos! rimero debemos
buscar la $orma de generar esos sentimientos en nuestro interior%
8sa es la receta e)acta que Arielle alic/ con gran .)ito en su roia 'ida " que ahora rescribe! de una manera clara!
rctica e insiradora! en este libro% El secreto del amor te roone agradables e#ercicios que te a"udan a saborear " a
celebrar el amor que "a tienes en tu 'ida mientras te rearas! en todos los asectos! ara comartirlo con otra ersona%
Al inicio de este hermoso 'ia#e! te in'ito a que te centres menos en la $elicidad que 'as a obtener de la relaci/n con tu
alma gemela " ms en la $elicidad! el amor " la satis$acci/n que quieres aortar t6 a esa relaci/n%
3on$a en que el momento adecuado llegar " en que!a medida que te 'as enamorando cada 'ez ms de ti mismo! tu
ersona amada se sentir hacia ti como una olilla a la luz% +ebes 'erlo! saberlo " sentirlo a tu alrededor9 e)erimenta la
gratitud de 'er cumlido el deseo de tu coraz/n%
3on Amor! :arci Shimo$$
EL TEST DEL ALMA GEMELA
;esonde S< o => o => ES&>5 SE?7;> a las siguientes reguntas*
03rees que tu alma gemela e)iste1@@@@@@@@@@
0Ests rearado ara encontrar ho" a tu alma gemela10Ahora mismo1@@@@@@@@@@@@
Si tu alma gemela udiera obser'ar tu 'ida en este momento! 0te sentiras orgulloso de lo que 'era1@@@@@@@@@@@
0Ests en las me#ores condiciones! tanto $sicas como sicol/gicas! ara encontrar a tu alma gemela1@@@@@@@@@@@
0Est tu casa! rearada ara recibir a tu alma gemela1@@@@@@@@@@@@@
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0Has hecho una lista de las diez cualidades rinciales que buscas en .l o en ella1@@@@@@@@@@@@@
0=ormalmente muestras las cualidades que crees que tu alma gemela encontrara atracti'as1@@@@@@@@@@@@@@@
0&ienes e) amantes con los que toda'a mantienes una cone)i/n energ.tica1@@@@@@@@@@@@@
0Ests en az con la osibilidad de que quiz no encuentres nunca a tu alma gemela1 ,0crees que tendrs una 'ida lena
aunque nunca encuentres a esa ersona1-@@@@@@@@@@@@@@@@@
Si has resondido => aunque sea a una sola regunta! uede que inconscientemente est.s bloqueando la aarici/n de tu
alma gemela% El secreto del amor te a"udar a deshacerte de esos bloqueos " te guiar ara atraer a tu gran amor%
INTRODUCCIN
En cuanto oi mi primera historia de amor, empec a buscarte sin saber cun ciego estaba. Los amantes no acaban
encontrndose en alguna parte; estn el uno en el otro desde siempre.
;7:<
0&e has reguntado alguna 'ez qu. hace $alta ara encontrar al amor de tu 'ida1 0Sueas con encontrar una are#a que
te ame! te 'alore " te resete1 Si anhelas encontrar a tu alma gemela! este libro te e)licar c/mo emlear la le" de la
Atracci/n ara reararte en cuero! mente " alma ara su llegada%
3omo alguien que no encontr/ " no se cas/ con su alma gemela hasta los cuarenta " cuatro aos! durante el camino he
arendido mucho de lo que $unciona " no $unciona en el amor% He salido con hombres controladores! con asi'os2
agresi'os! con algunos que me ignoraban " con otros con los que me sentia insigni$icante " equea% En otras alabras!
he tenido mi raci/n de 2ringados2! Pero tambi.n he descubierto una $/rmula! a la que llamo el secreto del amor! ara
con'ertirme en un imn ara el amor aasionado " 'erdadero%
Este mara'illoso 7ni'erso nuestro est organizado ara entregarnos a la gente " las cosas que coinciden con nuestras
creencias% Si no crees que 'as a encontrar a tu amor! entonces! 0sabes qu.1 Pues que acabas teniendo raz/n%%%%!
robablemente no lo encontrars% Sin embargo! si arendes a creer que tu amor no solo e)iste sino que te est buscando!
entonces abres la uerta ara que entre%
:i abuela sola decir que no ha" olla sin taa% +icho de otra $orma! que ha" una are#a er$ecta ara cada ersona%
<ncluso as! tengo que admitir que hubo muchos! muchos momentos! cuando estaba en la treintena! en los que dud. de
esa teora! orque no haba encontrado la taa de mi olla% En ese momento de mi 'ida! traba#aba desde casa " los 6nicos
hombres a los que 'ea eran el cartero% El mensa#ero de FedE)! el de 7PS " el tio del agua% 5 la ma"ora de ellos "a
estaban casados%
7n da tu'e una e)eriencia que me hizo tener la certeza de que mi alma gemela estaba ah%%%! en alguna arte% Sucedi/
mientras 'ea el rograma >hra! cuando se entre'ist/ a 4arbra Streisand% Haca oco que 4arbra se haba enamorado
de Bames 4rolin! " recuerdo haber ensado* 2Ah est esa di'a s6er $amosa " millonaria! suuestamente di$cil "
rcticamente inaccesible% 03untos hombres ueden ser una buena are#a ara ella1% 5 entonces me di cuenta* 2Si el
7ni'erso uede encontrar a alguien ara ella! entonces "o seCre an comido!2% Aquel momento $ue un aut.ntico estado
de gracia% Sue all mismo! con absoluta certeza! que si el 7ni'erso tena al hombre er$ecto ara 4arbra Streisand!
entonces seguro que mi alma gemela tambi.n e)ista% Sin embargo! seg6n sigue la historia! toda'a tu'e que besar a
unos cuantos saos antes de encontrar a mi rincie%
A rinciios de los aos ochenta! 'i'a en :iami! Florida! " sala con un cienti$ico loco! mu" guao! ero
atol/gicamente controlador% Estaba segura de que tenia que haber alguna manera de trans$ormarlo en un tio amable!
carioso " de trato $cil% E'identemente! me equi'ocaba% &ratando de entender lo que ocurra! $ui a que una $amosa
adi'ina de :iami 4each me le"ese la mano% Estaba segura de que me iba a decir que aguantase! que alg6n da mi sao
se con'ertira en un rncie " nuestra relaci/n de ahora s! ahora no! se estabilizara% En lugar de eso! lo que me di#o me
de#/ helada% :e e)lic/ que en un lazo de seis meses me trasladara a 3ali$ornia " asara el resto de mi 'ida 'i'iendo
en la 3osta >este% En aquellos momentos! el cienti$ico loco " "o habamos roto! ero "o segua ensando que
'ol'eramos a estar #untos ,me alegro mucho de que no $uera as! ronto descubrirs or qu.-%
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7nas semanas ms tarde me desidieron ineseradamente% :e qued. anonadada9 no me lo eseraba en absoluto% 7no
de los e#ecuti'os con los que traba#aba se qued/ mu" sorrendido al enterarse de que me haban echado " me di#o! en
con$ianza! que .l iba a dimitir ara emezar a traba#ar en un imrotante ro"ecto nue'o% :e asegur/ que en seis meses
odra contratarme ara lo que arecia el traba#o er$ecto ara m% 3on la seguridad de que tendra un emleo
eserndome en :iami si lo quera! ens. que era el momento ideal ara hacer algo arriesgado " decid irme a 'i'ir a
(os Engeles durante seis meses% Haba 'isitado la ciudad en una ocasi/n " me haba enamorado de ella% Al cabo de
unos das! "a tena las maletas hechas " me iba a una ciudad en la que s/lo tena un amigo " ning6n contacto laboral%
+urante el largo 'uelo! Fisualizaci/n creatica! de ShaGti ?aHain! me enseo la t.cnica bsica ara 'isualizar " sentir las
circunstancias " los acontecimientos que quera que se mani$estaran en mi 'ida% &ambi.n lei un libro llamado Ie" to
5ourselt! escrito en los aos cincuenta or la doctora Fenice 4loodHorth9 el libro o$reca unas erlas de ro$unda
sabidura sobre la oraci/n diaria ara atraer la abundancia hacia mi 'ida% &odas esas t.cnicas $uncionaron!
En una semanas atra#e un buen traba#o " encontr. a la comaera de iso er$ecta% Adems! hice nue'os amigos%
+urante los aos siguientes! continu. emleando esa t.cnica ara me#orar mi carrera " mi 'ida en general! ero no
consegua que $uncionara cuando se trataba de mi 'ida amorosa%
+esu.s de lle'ar a cabo b6squedas de n$ormaci/n! ir a teraia " articiar en di$erentes talleres de crecimiento
ersonal! se me ocurri/ que haba 'arios temas que me bloqueaban a la hora de mani$estas amor%
=o crea merecer una buena relaci/n sentimental%
=o me quera a m misma%
&ena muchos lastres emocionales%
Hasta que no me en$rent. a lo que me retena " arend a adatar las t.cnicas de mani$estaci/n de $orma esec$ica a
algo tan cercano a mi caraz/n! no ude 'er los resultados que quera% 3omenc. a utilizar todo lo que haba arendido
sobre mani$estaci/n! sicologia! esiritualidad " la (e" de Atracci/n! alicandolo a mi 'ida sentimental% Sue
claramente cules eran mis intenciones a la 'ez que limiaba todo los trastos que abarrotaban mi casa " mi coraz/n%
Arend e in'ent. t.cnicas! rituales! 'isualizaciones " legarias que me a"udaron a rearar mi cuero! mi mente! mi
coraz/n! mi esritu! e incluso mi casa! ara una relaci/n mara'illosa% 5 $uncion/% Al cabo de seis meses de
mentalizarme ara mani$estar a mi alma gemela! conoc a mi marido! 4rian! que ha suerado todos mis deseos "
e)ectati'as% Era " es todo lo que siemre he deseado%
Encontrar el amor 'erdadero es osible ara cualquiera a cualquier edad si est disuesto a reararse! en todos los
asectos! ara con'ertirse en el igual energ.tico del amor que busca% Al abrir este libro "a has dado el rimer aso% A
medida que te adentres en las t.cnicas! los rituales! las oraciones " los ro"ectos que se describen en estas ginas! te
disondrs en todos los asectos ara atraer " encontrar al hombre o la mu#er de tus sueos% El secreto del amor es una
gua comleta ara organizar cuero! mente! coraz/n! esiritu " hogar ara la are#a er$ecta%
3reo $irmemente que ara conseguir el .)ito en cualquier mbito de nuestras 'idas debemos equilibrar la $e con la
acci/n% :i ob#eti'o rincial es in$undirte la seguridad de que tu alma gemela no s/lo e)iste! sino que tambi.n est
deseando encontrarte a ti con la misma intensidad que t6 deseas encontrarla% :ientras tanto ha" muchas cosas que
uedes hacer ara reararte ara ese encuentro! de modo que en casi todos los caitulos hallars ro"ectos acti'os "
rcticos%
Si le creas esacio! el amor encuentra su camino hacia ti e incluso los emare#amientos ms e)traos resultan osibles%
Por e#emlo! tomemos la historia de Pegg"! mi suegra% +esu.s de cincuenta " cinco aos de matrimonio " de cinco
aos de 'iudedad! Pegg"! que "a tenia ochenta aos! se disuso a buscar un comaero% En unos meses! Pegg" conoci/
a #ohn! que tambi.n haba dis$rutado de cicuenta " tantos aos de matrimonio antes de en'iudar% Ho"! Pegg" " Bohn son
como adolescentes enamorados " dis$rutan de los laceres de haber redescubierto el gran amor a su edad% 5a tengas
dieciocho u ochenta! nunca es demasido tarde ara encontrar a tu alma gemela%
Qu es un alma gemela?
(a e)resi/n Jalma gemelaK uede entenderse de distintas $ormas! as que 'o" a e)licar qu. quiero decir e)actamente
cuando la uso% 7n alma gemela es alguien con quien comartes una cone)i/n ro$unda e intensa " con quien sientes que
uedes ser totalmente t6% Es alguien a quien amas " que te ama incondicionalmente% A riesgo de sonar demasiado cursi!
una alma gemela es alguien que te comleta%
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En la elicula 0bailamos1! rotagonizada or ;ichard ?ere " Susan Sarandon! ha" una $abulosa escena en la que el
ersona#e de Sarandon e)lica or qu. le encanta estar casada con su alma gemela% +ice* J=ecesitamos un testigo de
nuestra 'ida% En el mundo ha" millones de ersonas%%%% Muiero decir! 0qu. uede signi$icar la 'ida de alguien1 Pero en el
matrimonio rometes que todo te imortar N lo bueno! lo malo! lo terrible! lo corriente2! todo eso! todo el tiemo! todos
los das% Estas diciendo* J&u 'ida no asar desaercibida! orque "o la ercibir.% &u 'ida no asar sin testimonio!
orque "o ser. tu testigoK2 3reas o no en el conceto de alma gemela! este libro te rearar ara mani$estar el tio de
gran amor que describe el ersona#e de Sarandon%
No slo lo eas! s"n#elo
3omo arte de mi roceso de rearaci/n ara encontrar " atraer a mi are#a er$ecta! cre. una serie de rocedimientos
a los que llamo JsentizacionesK% Aunque algunos uedan llamarlos J'isualizacionesK! creo que sentizaciones es un
t.rmino ms reciso% Ser caaz de 'isualizar no es su$iciente! debes JsentirK en todas " cada una de las c.lulas de tu ser
el resultado que quieres conseguir ara oder atraerlo hacia ti% Es la sensaci/n " no la imagen la que tiene el oder de
atraer%
Por e#emlo! imagina que quieres mani$estar un coche de lu#o carsimo! ero no sabes toda'a d/nde encontrars los
recursos necesarios% Podras 'isualizarlo todos los detalles del coche " asarte das! semanas " meses 'i.ndote sentado
al 'olante! ero si no crees de 'erdad que mereces tenerlo! o si el acto de 'isualizarlo con#ura ms sentimientos de
ansiedad que de .)tasis! robablemente no lo mani$estars% &ienes que ser caaz de JsentirK como te sentiras
conduciendolo ese coche! JsaberK con todo tu ser que lo mereces " que! en cierto sentido! "a es tu"o% Por eso he
llamado a estos rocedimientos sentizaciones* si culti'as las sensaciones que ests deseando e)erimentar con tu alma
gemela " comienzas a 'i'ir como si "a estu'iera contigo! automticamente tus imulsos " acciones te colocarn en el
camino que lle'a hacia .l o ella% 5o! or e#emlo! he usado esta t.cnica de sentizaci/n ara orientarme en casi todas las
grandes decisiones que he tomado en mi 'ida%
Al rinciio de mi carrera ro$esional! no siemre tenia claro lo que quera! sin embargo! siemre estu'e segura de
c/mo me sentira cuando consiguiera lo que mi coraz/n deseaba% Por e#emlo! cuando me traslad. a (os Engeles en
1OPL ! necesitaba mani$estar un emleo%
Al ser #o'en " totalmente nue'a eb la caital mundial del esectculo! no saba qu. tio de traba#o buscar! ero estaba
totalmente con'enciada de que quera un emleo satis$actorio! creati'o " bien agado% +os 'eces al da me tumbaba!
cerraba los o#os e imaginaba c/mo se sentira cada arte de mi cuero cuando tu'iera un traba#o di'ertido! creati'o! que
sacara artido de mis caacidades " me comensara generosamente% &ras diez das de comenzar esta rctica! encontr.
el traba#o er$ecto%
&ambi.n emle. esta t.cnica ara mani$estar un lugar donde 'i'ir! " no s/lo consegu un magni$ico aartamento! sino
tambi.n una comaera de iso que insista en cocinar " hacer toda la limieza!
Antes de conocer a 4rian! todos los das realizaba un ritual de sentizaci/n* al atardecer encenda 'elas! ona mi 3d de
cantos gregorianos $a'orito " me sentaba en un c/modo sill/n% 3on los o#os cerrados! me de#aba lle'ar or la sensaci/n
de alegria que ro'ocara comartir mi 'ida con mi alma gemela% E)erimentaba esas mara'illosas sensaciones en todas
las artes de mi cuero! sabiendo que en ese mismo momento .l estaba acercndose a m cuero! sabiendo que en ese
mismo momento .l estaba acercandose a m ,hubo das en los que la idea de que Jse estaba retrasando muchoK me
rond/ la cabeza! ero de#aba marchar esos ensamientos " 'ol'a a sentirme en un estado de gracia! consciente de que
su llegada estaba asegurada-%
El amo$ "nma%u$o %"&e'
&e amo orque te necesito%
El amo$ ma%u$o %"&e'
&e necesito orque te amo
E;<3H F;>::
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(as sentizaciones tienen la 'enta#a aadida de que son mu" rela#antes! lo cual es bueno ara la salud%
Puedes leerlas en los momentos tranquilos de la maana " #usto antes de acostarse! o si lo re$ieres! uedes entrar en mi
sitio Heb htt*RRHHH%soulmatesecret%comRaudio " ba#rtelas en una 'ersi/n de audio ara escucharlas en casa%
Para sacar el ma"or ro'echo de las sentizaciones! te sugiero*
2(.elas tumbado o sentado en un sill/n c/modo! en una habitaci/n donde no te 'a"an a molestar ni ersonas ni
animales ni aaratos electronicos%
2Echa las cortinas " enciende una 'ela% Si ha" mucho ruido e)terior! onte unos taones en las ore#as%
2Elige hacerlas una 'ez al da o una 'ez or semana9 tu decides%
5 or 6ltimo! si te has ba#ado las 'ersiones de audio! or $a'or no las escuches mientras conduces% Estn ensadas ara
dis$rutarlas en casa! con los o#os cerrados " centrando la atenci/n%
Ha"as estado eserando la llegada de tu alma gemela unos meses o 'arios aos! este libro te aortar los conocimientos
" las herramientas que te a"udarn a hacer realidad tu sueo de encontrar un gran amor%
3onocenos!
Arielle Ford
CREER
&u tarea no es buscar el amor! sino tan s/lo buscar " encontrar todas las barreras internas que has creado contra el%
;7:<
LA (ISTORIA DE STE)ANIE! DESCONSOLADA E INCR*DULA
:e enamor. locamente de alguien del que ensaba de todo coraz/n que era el amor de mi 'ida% Antes de emezar a
salir! habiamos sido amigos durante quince aos " enca#bamos como anillo al dedo% 8l era un ambicioso roductor de
Holl"Hood9 nos comenetrbamos en todo! e incluso habamos emezado a buscar una casa ara comrarla #untos " a
hablar de matrimonio% Entonces descubr que .l tenia una a'entura% Se me arti/ el coraz/n de tal manera que de 'erdad
cre que iba a de#ar de latirme% =unca haba llorado tanto or ninguna otra rutura 9 estaba con'encida de que .l era mi
alma gemela% En aquel momento decidi que todos los hombres que 'alen la ena! o tienen are#a o no 'i'en en mi
ciudad! 0necesitaba mudarme1 :e cost/ mucho creer que alguna 'ez odra encontrar a alguien que 'iera ," amara-
todas las $acetas que haba en mi* la de ro$esional seria! la de chica #uguetona " la de tierna amante% :e haba rendido%
,=o te 'a"as%%% Esta historia tiene un $inal $eliz-
(a historia de ste$anie recuerda a algo que muchos de nosotros hemos sentido en alg6n momento de nuestra 'ida%
+esu.s de unas cuantas ,o muchas- relaciones malas! resulta mu" $cil cerrarse! rendirse " de#ar de creer que la
ersona adecuada ara nosotros e)iste% El coraz/n ansa enamorarse! ero la cabeza insiste en que eso no es osible! "
entramos en un tira " a$lo#a con nosotros mismos% Es como si una arte de nosotros gritara* 2Si! :e merezco una
relaci/n buena!! mientras la otra insiste* =unca la tendras! 3uando lo que creemos se contradice con lo que deseamos!
su$rimos un con$licto interno que no s/lo nos araliza! sino que incluso uede imedirnos reconocer las osibilidades
ara el amor que se abren a nuestro alrededor%
(a (e" 7ni'ersal de la Atracci/n dice que atraeremos a ersonas! acontecimientos " circunstancias que concuerdan con
nuestro estado interior% En otras alabras! atraemos las e)eriencias que son consistentes con nuestras creencias% Si
creemos que ha" mucho amor en el mundo " que merecemos dar " recibir ese amor! atraeremos un tio de relaciones
di$erente que alguien que crea en la escasez de amor o que se sienta indigno de la $elicidad% Si creemos que en el mundo
ha" amistad " amor! entonces ser eso lo que e)erimentemos la mo"or arte del tiemo% Si creemos que el mundo es
un lugar ca/tico! estresante " temible! entonces .sa acabar siendo nuestra realidad% Por tanto! creer " saber que tu alma
gemela e)iste es un rimer aso cla'e en el camino hacia la mani$estaci/n de la ersona amada en tu 'ida%
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Si toda'a no ests con'encido de que tu alma gemela e)iste! debes comenzar a buscar ruebas que lo demuestren%
3uando en lo ms ro$undo de tu ser emieces a creer que tu alma gemela e)iste! .l o ella odr entrar en tu 'ida de
innumerables $ormas%
Por e#emlo! $#ate en mi amiga &rud"! quien! mientras buscaba el mel/n er$ecto! encontr/ al que sera su marido en la
$rutera de una tienda de roductos orgnicos% > en Patricia! una antigua colega! cu"a me#or amiga casi tu'o que sacarla
de la cama ara que $uera a una $iesta donde termin/ or conocer a su $uturo marido en el guardarroa% 05 qu. decir de
la e)eriencia de ?a"le Seminara2:andel! cu"a historia relatar. en el siguiente catulo1 3on la cara llena de las
ronchas ro#as que quedan al recibir un tratamiento $acial " en chndal! acab/ al lado de su $uturo marido en la bicicletas
estatcas del gimnasio% 5 todo esto en una =oche'ie#a en la que no haba odido quedar con nadie% Sean ;oach! cu"a
historia tambi.n relatar.! 'ol'a en a'i/n de un 'ia#e de tres semanas a Australia reguntndose si alguna 'ez
encontrara a la mu#er ideal ara casarse " $ormar una $amilia% 3uando estall/ una discusi/n en el asillo! se le'ant/
ara de$ender a la au)iliar de 'uelo de las duras alabras de un asa#ero maleducado% En ese momento se encontr/
mirando a los o#os a su $utura esosa% 05 crees que da'id 4roHn saba que un da se desertara con el numero de un
tel.$ono m/'il metido en la cabeza! en'iara un mensa#e " trabara una amistad que acabara con'irtiendoso en amor
con la duea del tele$ono1
(a cuesti/n es que no hace $alta que seas c/mo! cundo o d/nde aarecer tu alma gemela% (o 6nico que tienes que
hacer es comenzar a madudar la creencia de que e)iste " de que os encontrar.is cuando llegue el momento%
&ambi.n necesitas comenzar a desmontar algunas de las ideas negati'as sobre ti que! sin darte cuenta! uedes haber
desarrollado a lo largo de los aos% Por e#emlo! en lo ms hondo de tu coraz/n! 0crees que eres alguien a quien se
uede amar1 Si ests le"endo esto! esto" segura de que s% 0Por qu.1 Porque la gente amable siemre desea ms amor
en su 'ida% Pero si crees que no se te uede amar! debes comenzar a cuestionarte esa creencia% 3onozco a mucha gente
atracti'a! con .)ito " soltera que tiene algunas ideas mu" negati'as " limitadoras cuando se trata de buscar a su alma
gemela% Su lista suele ser algo as*
So" demasiado ma"or%
Esto" demasiado gordo%
Esto" demasiado estroeado%
&engo demasiados lastres%
So" un erdedor%
&engo demasiado .)ito%
&odos los que 'alen la ena "a tiene are#a%
=adie que me interese se interesar or m%
Se trata de e)cusas instinti'as que nos aralizan% Ha" montones de ruebas de que el amor est al alcance de cualquiera!
indeendientemente de la edad! el eso! los ingresos " otros $actores que creemos que nos limitan%
:i amiga (inda Si'ertsen! tras llorar el $in de sus diecinue'e aos de matrimonio cuando "a habia cumlido cuarenta "
tres aos! es la rueba de que creer que e)iste el amor que deseas es el rimer " $undamental aso ara atraerlo atu 'ida%
LA (ISTORIA DE LINDA! EL PRO)*TICO MAPA DEL TESORO DE LAS SEGUNDAS OPORTUNIDADES
Era rima'era! " entre mi marido " "o areca que las cosas nunca haban ido me#or% 0Era la bondad climatol/gica o el
aso del tiemo lo que estaba ablando a mi temestuoso macho al$a1 5a no areca en$adarse con tanta $acilidad " no
me criticaba or todo% 5a no gritaba ni me insultaba o amenazaba con marcharse al menor desacuardo%%% 4ueno! al
menos no lo haca tan a menudo% He ledo que a medida que los hombres se hacen ma"ores! el aumento de los
estr/genos " la disminuci/n de la testosterona los 'a calmando% ?racias! madurez% Si lo que trates es armonia! esto"
ms que disuesta a cambiar los altiba#os de la montaa rusa or unas cuantas arrugas%
Aun as! en el $ondo me entristeca haber asado toda mi 'ida adulta deseando saber c/mo sera 'i'ir una relaci/n de
ara#a sin muros emocionales! en la que no tu'iera que ir de untillas% Haba deseado lantar me delante de mi amado!
con nuestros corazones uros! abiertos " con un esacio reser'ado ara el otro% Pero haba acabado or asumir que esa
clase de amor 'ulnerable no era lo que me tocaba% :e decia que aquello era lo que asaba or casarse con alguien a
quien no se conoce! como haba hecho "o! tras una relaci/n de s/lo ocho semanas% 0Podra haber eserado tener un
camino ms $cil1 0Ha" alguien ara quien la 'ida sea $cil1
A esar de los muchos malos momentos! demasiados ara controlarlos! habamos conseguido salir adelante%% 8l me
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llamaba su me#or amiga! nos reamos mucho #untos! tenamos muchas cosas en com6n " ambos adorbamos a nuestro
hi#o% Estas circunstancias me hacian lle'ar mucho me#or la $alta de asi/n entre nosotros%
&enamos ideas mu" di$erentes sobre c/mo educar al nio! " eso nos haba causado muchos roblemas! ero nuestro
hi#o "a estaba a unto de ir a la uni'ersidad% Por $in tenamos dinero " tiemo ara 'ia#ar " conocernos sin el estr.s de la
aternidad% 5o dudaba de nuestras osibilidades! ero quiz! gracias a la reentina calma de mi marido! $uera osible
que alcazramos nue'os ni'eles de intimidad% Muiz e)istiera alg6n modo de que udi.ramos abrirnos al tio de amor
que "o siemre haba eserado que se diera entre dos ersonas entregadas la una a la otra%
Pero tres das de nuestro decimono'eno ani'ersario! descubr la causa del cambio en el carcter de mi marido* tena una
a'entura con una mu#er de otro Estado! madre de dos hi#os! que lo JnecesitabaK " lo haca sentir 'i'o% Eso $ue todo lo
que .l necesit/ ara abandonarme! de#ar a nuestro h#o "! al oco tiemo! trasladarse a casi dos mil Gilometros de
distancia% En un instante! todos mis lanes! mis sueos " mis osibilidades se es$umaron% :ientras .l corra hacia un
nue'o $uturo brillante! "o me qued. en osici/n $etal! llorando la .rdida de mi $amilia " tratando de cumlir con la
$echa de entrega de uno de los traba#os ms imortantes de mi 'ida! moti'o or el que lle'aba meses sin dormir% 0(o
eor1 <ntentar consolar a mi hi#o! que se senta como si acabaran de detonar una bomba nuclear en nuestro sal/n%
(lorar mi .rdida se con'irti/ en algo diario% (a muerte de mis adres haca unos aos me haba enseado c/mo
hacerlo% (os 'ecinos me 'ean aseando los erros con lgrimas ca".ndome or las me#illas% Saba que el tiemo s/lo
emeorara mi dolor si no me sacaba del coraz/n " de la cabeza todo lo oscuro! lo $eo " lo malo% ?ritaba en la almohada
" lloraba tanto que casi no tena $uerzas ara le'antarme del suelo% Era consciente de que si no me sacaba a aquel
hombre! su traici/n " nuestra 'ida erdida de cada una de las c.lulas de mi cuero! me 'ol'era una in'alida emocional
sin un mnimo de autoestima9 corra el gran eligro de hastiarme ara siemre de los hombres! del amor " de la roia
instituci/n del matrimonio! en la que tanto crea%
Pero al cabo de cuatro o cinco meses me di cuenta de otra cosa9 mi e) me haba liberado! me haba hecho un $a'or!
orque ah! en algunna arte! estaba mi gran amor! el tio de relaci/n que siemre haba eserado encontrar% Poda
sentirlo! " comenc. a dar gracias a +ios or haber hecho que aquella mu#er recibiera el a$ecto de mi e) " que "o udiera
ser libre% :i hermana bromeaba diciendo que deberamos en'iarle $lores! orque la az que "o emezaba a sentir en mi
interior era mucho ma"or que la alegra sentido nunca estando casada%
A esar de que estaba emezando a dis$rutar de la soledad! oda sentir que JelK! mi alma gemela! estaba cerca! " que
sera un comlemento ideal ara comletar la $elicidad que "a senta% Saba que .l colmara ciertas necesidades internas
que mi matrimonio nunca habia satis$echo ," que esto" segura de que la no'ia de mi marido s le satis$acia a .l-% J=oto
que alguien mu" esecial se acerca N le di#e a mi teraeuta 2% Pero no esto" rearada! s. que necesito ms tiemo ara
sanarK
(inda 2me di#o2! tienes mucho amor ara dar% :i sensaci/n es que lle'as mucho tiemo rearada! quiza aos% :ientras
que mis amigos me decan que no saliera en serio con nadie al menos durante un ao! lo que me di#o mi teraeuta me
a"ud/ a con$irmar lo que "a saba en mi subconsciente% =o me imortaba lo que di#eran% =o tena ningunas ganas de
erder meses o incluso aos rotegi.ndome! s/lo orque alguien ensaba que .sa era la manera de recuerarme de m
.rdida% :i gran amor estaba en camino! " no iba a de#ar que nada imidiera que el seor Per$ecto entrara en mi mundo%
(imiara mi 'ida " le rearara un esacio donde acurrucarse% 5o saba que a6n me quedaba mucho or dar%
:e aunt. a un gimnasio! emec. a quedar con mis amigas9 me hice 'isible " emec. a salir con hombres sin ir en
serio% =o estaba ni remotamente rearada ara mantener una relaci/n intima con nadie! aarte de algunos besos! " no
lle'. a nadie a mi casa ara que conociera a mi hi#o% Eran amistades ridas! $ciles " suer$iciales con hombres que me
estaban a"udando a recordar c/mo $lirtear " c/mo abrirme% Pero ba#o toda esa $ri'olidad " lo que areca! en algunos
casos! una ridcula $utilidad! "o estaba buscando a mi are#a con total con'icci/n% :e lo imaginaba detrs de mi!
rodendome con los brazos " besndome la nuca% Poda sentirlo como si estu'iera all en cuero " alma% =o tena
ninguna duda de que! da a da! se iba acercando ms! " eso haca que $uera di$cil no obsesionarme ensando en c/mo
lo iba a reconocer cuando aareciese%
+e modo que decid tomar la iniciati'a%
Al da siguiente! mi querida amiga Arielle Ford " su marido 4rian ,ambos haban estado en el equio de (inda desu.s
de mi searaci/n! asndome musica ara animarme " llamndome regularmente- me en'iaron el JIit del alma
gemelaK ! con detalles sobre c/mo trazar un e$ecti'o maa del tesoro ara atraerla%
:e mora de ganas de emezar! de de$inir a6n ms la imagen de lo que sera tenerlo en mi 'ida%
Aos atrs! "o haba hecho 'arios de esos maas! uno ara una casa que eseraba que se mani$estara ," lo hizo! con un
arecido sorrendente- " otro ara trazar mi carrera de escritora ,tambi.n obtu'e resultados imresionantes-% En
Pgina P
aquellas ocasiones se me $ue un oco la mano con las ti#eras " recort. muchisimas alabras e imgenes% Haba guardado
cientos de ellas en una ca#a! as que estaban listas ara usarlas en cualquier momento% &enia que encontrar esa ca#a! 5
lo hice! estaba en el $ondo de un armario%
Pint. un lienzo de ro#o " me as. horas ho#eando re'istas " re'ol'iendo entre mis antiguos recortes ara encontrar los
que me iban bien% Ese maa sera una obra de arte! sencilla " hermosa! e incluira s/lo aquellas alabras e imgenes que
con#uraran los sentimientos que queria crear9 alabras como J$elicidadK! aut.ntico! resonsable! lo me#or entre los
hombres! agradable a la 'ista! me#or lugar del uni'erso ,re$iriendome a dos ares de ies desnudos saliendo or deba#o
de las sbanas de la cama- " las grandes mentes iensan arecido%
Entonces! re'ol'iendo en la ca#a! encontr. algo e)trao* el recorte de un nombre! 3H;<S% Eran unas letras grandes!
blancas sobre un $ondo azul%
Mue raro! 03/mo habia llegado all aquel recorte1
Estaba segura de que nunca haba recortado ning6n nombre que no $uera el mo o el de mi marido% :mmm%%%%%
7na alma gemela es alguien con quien nos sentimos
ro$undamente conectados! como si la comunicaci/n
que comartimos no $ueran el resultado de un acto
consciente! sino un don di'ino% Este tio de relaci/n es
tan imortante ara el alma que muchos han dicho que
no ha" nada ms 'alioso en esta 'ida%
&H>:AS :>;E
5 era de lo ms e)trao! orque la semana anterior habia tenido una cita increble con un hombre llamado 3hris% Sin
embargo! .l estaba mu" ocuado con ciertos cambios en su traba#o " no habamos hablado de ninguna otra cita% 5o
haba eserado que llamara! ero "a me estaba haciendo a la idea de que no lo hara% 0Sera esto una seal1 Eseraba
que s% Sin duda! ese hombre me atraa mucho ms que cualquiera de los otros con los que haba salido ,o! ara ser
sincera! ms que nadie que hubiera conocido o 'isto a lo largo de mis diecinue'e aos de matrimonio-%
+urante unas horas! no me ude sacar de la cabeza que hacia aos que habia recortado el nombre de chris%
5 el trozo de ael era de los ms grandes de la ca#a% ,Adems! durante el 6ltimo ao habia lle'ado colgada al cuello
una medalla de san 3rist/bal 2me la haba comrado antes de que mi marido me de#ara2! lo que haca que el recorte de
chris resultara a6n ms ausicioso%- (a 6nica e)licaci/n que se me ocurrio $ue que! robablemente! alguna 'ez haba
'isto la alabra J3H;<S&:ASK en una re'ista " la habia recortado ensando en mi me#or amiga! +iane! que est
casada con un 3hris! or si alguna 'ez le haca un maa del tesoro% Pero lo cierto era que nunca le habia hecho uno!
nunca haba ensado en hacerle uno " dudaba que $uera a hac.rlo%
+urante 'arios das! traba#. en mi maa del tesoro ara mi alma gemela en la cocina! er$eccionndolo hasta que me
areci/ que estaba totalmente JcocinadoK%
7n martes or la tarde lo sub al dormitorio " lo colgu. con un cla'o en la ared $rente a la cama% ;ec. una bre'e
oreci/n ara que tra#era a mi hombre ideal a mi mundo mientras iba tocando una auna las imgenes! tratando de con$iar
en la magia inherente a mi maa%
Aquella misma noche! 3hris me llam/* me di#o que le dola la cabeza desu.s de un da mu" agobiante en el traba#o "
que se iba a meter en el coche ara dar una 'uelta% 0Por qu. no 'ienes hasta mi casa1! le di#e sin reocuarme de que "a
$uera tarde! de que mi casa estu'iera a cuarenta minutos de la su"a o de que las JreglasK di#eran que el hombre tiene que
llamar antes ara concertar una cita como debe ser% J A la orra las reglas!K 2ens.2% &engo cuarenta " tres aos! " me
muero de ganas de 'er a este to%K
3hris 'ino a mi casa% (e di de comer sobras! " aquella noche congenianiamos tan bien! que desde entonces hemos sido
casi insearables% Ahora! mi auesto caballero " "o estamos mu" enamorados% S/lo quedan unas semanas ara que mi
di'orcio sea e$ecti'o! as que "a hemos hablado muchas 'eces de 'i'ir #untos% (a rimera 'ez que 'io mi maa del
tesoro areci/ quedarse hinotizado mirndolo! recorriendo las imgenes con la 'ista% 7nas semanas ms tarde! 'ol'i/ a
mirar el maa! " aunque me dio un oco de corte! le e)liqu. la historia de que su nombre estaba dentro de la ca#a% 0Por
qu. no lo ones en el maa1! regunt/% 0+e 'erdad1 0Ests seguro1 Porque es un aso mu" imortante! le contest.
riendo% Al da siguiente! le ensee el recorte con su nombre " le di#e* 0+onde quieres que lo onga1% :ir/ mi maa del
tesoro " me di#o que lo egara en la arte que haba dedicado al matrimonio% (o mir. ara 'er si lo deca en broma! ero
.l me sonri/ " me di#o que lo egara ah% As que lo hice% +e lo ms contenta%
Pgina O
S/lo el tiemo dir si 3hris " "o llegaremos a casarnos " a estar #untos el resto de nuestras 'idas% Ahora mismo no me
uedo imaginar que no sea as% 8l es todo lo que ed en el maa! " algo ms% Pero de#ando a un lado el
sentimentalismo! tal como "o lo 'eo! estar #untos ara siemre no es la cuesti/n% +.sues de todo! me cas. con mi
marido ensando que sera ara siemre 2eso de J#untos hasta que la muerte nos seareK2! ero la 'ida es mu" larga! " la
gente cambia " e'oluciona% +e todas $ormas! la di'ersi/n! la asi/n " la ternura que 3hris "a me ha mostrado han sido
tan ro$undas " me han sanado tanto que es como si me hubiera a"udado a deshacerme de todo un mundo de dolor% Su
amor me ha animado a sentirme lo su$icientemente segura como ara establecer una buena comunicaci/n con mi e)!
tanto or el bien de nuestro hi#o como or todo lo bueno que comartimos durante tantos aos%
3omo las imgenes " las alabras del maa! 3hris me mira de una manera que me hace sentir amada! admirada " mu"
deseada% 5 al corresonderle con el mismo amor " admiraci/n! me siento a la 'ez comleta " una arte de una relaci/n%
=unca me habia sentido as% Ahora! cuando esto" cocinando o la'ndome los dientes! a menudo 3hris se me acerca or
detrs! me rodea con los brazos " me besa en la nuca% Para m! no ha" nada me#or%
+esu.s de la dolorosa rutura de su matrimonio! (inda odra haber continuado rigi.ndose or lo que cre"/ en cierto
momento* JEncontrar el amor 'erdadero no era lo que me tocabaK% En lugar de eso! decidi/ creer que las cosas JmalasK
asan or una buena raz/n! normalmente ara de#ar esacio ara lo bueno que est en camino%
He ideado la siguiente sentizaci/n ara a"udarte a desrenderte de las 'ie#as ideas limitadoras que tienes sobre ti! los
dems " el mundo9 uede que esas creencias te imidan atraer el amor que deseas% ;ecuerda! uedes leerla t6 o
descargarla de htt*RRHHH%soulmatesecret%com " escucharla con los o#os cerrados%
SENTI+ACIN DESPRENDERTE DE LAS ,IE-AS CREENCIAS
Emieza or tomarte un momento ara recordar tus eores encuentros romnticos* las ersonas que no $ueron amables
o cariosas! las que te gustara ol'idar! las que te hicieron dao! traicionaron tu con$ianza e hicieron que cerrases tu
coraz/n%
Ahora imagina que esos amantes del asado estn ante ti% Permitete sentir el dolor que te causaron entonces%
&/mate un momento ara reguntarte qu. idea de ti mismo tenas ara tolerar esa clase de comortamiento% 03reas que
no merecas nada me#or1 0Mue no tenas derecho a esigir ms1 0Mue no eras una ersona a la que se udiera amar1
Ahora! resira hondo " r.guntate* JEsto" disuesto a desrenderme de esas antiguas creencias1K :edita tu resuesta "!
si realmente ests disuesto a de#arlas ir! imaginate cogiendo entre las manos todos esos sentimientos dolorosos" todas
esas limitaciones " lanzndoselos a tus antiguos amantes! que toda'a estn ante ti% &/mate un momento ara notar
c/mo te hace sentir eso%
Ahora imagina que tienes en la mano un aerosol! un bote de sra"! Fisualizate auntando con .l a tus e) amantes%
+entro de un momento 'as a aretar el ulsador " a rociarlos% 3uando lo hagas! todas esas ersonas " todos esos
recuerdos dolorosos se 'an a quedar dentro de una gran burbu#a de lte)%
&/mate un momento " dis$ruta de la sensaci/n de rociar con el sra"! de congelar cada uno de esos recuerdos!
e)eriencias " creencias negati'as dentro de una gran burbu#a% Ahora estn $uera de ti! ale#ados% ;esira hondo "
dis$ruta de esa libertad%
Ahora imagina que en la mano izquierda sostienes una agu#a larga " a$ilada% Muiz esboces una sonrisa al imaginar lo
que te 'o" a edir que hagas% Pues s! cuando est.s rearado! coge la agu#a " incha la burbu#a de lte)% 3ontemla
c/mo estalla " desaarece en el aire%
Ahora esa gente se ha ido de tu conciencia%%%% " con ellos todos los sentimientos dolorosos! las creencias " las
e)eriencias del asado% E)erimenta la sensaci/n de no tener que cargar ms con el eso de tu asado% Siente esa
libertad! las nue'as osibilidades! el ali'io%
;esira hondo " $i#ate en qu. se te ocurre cuando te hago esta regunta*
03/mo tendras que 'erte ara atraer a tu alma gemela hacia tu 'ida1
0&endrias que ceer " saber que eres alguien a quien se uede amar1 0Mue lo mereces1 0Mue quien te consiga ser
a$ortunado1
Pgina 1U
+ebes ceer " saber en lo ms ro$undo de tu coraz/n que tu amor est ahi ara ti! que mereces que se cumlan tus
deseos " que mereces dar " recibir amor%
5 si ho" no te lo acabas de creer! intenta! en este momento! con'ercerte de que tu amor est de camino " de que cada
da se acercar ms%
Aro'echa este momento ara ensar en todo lo que uedes o$recer% Por si lo has ol'idado! me gustara recordrtelo* el
amor que das " comartes " la ternura " calidez que e)udas9 or no mencionar todos tus dems talentos%
Has nacido ara que te amen! te 'aloren " te reseten%
;eite esto siete 'eces! " ermite que enetre en lo ms ro$undo de tu coraz/n%
A $in de cuentas! no es tu traba#o saber c/mo aarecer tu alma gemela9 tu tarea es estar rearado! disuesto " abierto a
recibir su amor% =o sabes e)actamente de d/nde 'ienen el aire o el agua! ero crees $irmemente que e)isten% 3omo ser
humano! sabes que el aire " el agua son arte de tu legado di'ino9 los errores que ha"as cometido en el asado no
imortan! a6n as 'as a le'antarte todos los das " a tener acceso al aire " al agua% (o mismo asa con el amor* est ahi
ara t! siemre ha estado ah ara ti% S/lo tienes que recordar que t6 eres amor "! en cuanto lo hagas! el 7ni'erso te
dar ms% En otras alabras! no tienes que hacer nada9 s/lo tienes una manera de JserK* e)istiendo como la ersona
cariosa que eres! 'i'iendo con el conocimiento de que mereces tener una relaci/n llena de amor " comromiso! "
saboreando la esera mientras llega tu ser amado%
3reer que tu alma gemela e)iste! que la mereces " que el uni'erso est organizado hbilmente 'uestro encuentro! es la
base ara alicar la siguiente arte de la $/rmula* generar una 'isi/n de ti " de tu 'ida donde esas ideas sean una
realidad diaria%
El ma.a %el #eso$o %el amo$/
&razar un maa del tesoro es una herramienta mu" 6til ara la mani$estaci/n! orque te a"uda a determinar lo que tu
coraz/n ansa e)erimentar tanto intuiti'amente como ob#eti'amente% 7n maa del tesoro $unciona como un
recordatorio 'isual de la 'ida que te has disuesto crear% (le'o aos haciendo este tio de maas! " es asombroso
cuntas de las imgenes e ideas que he situado en ellos se han mani$estado en mi 'ida% 7na 'ez! desu.s de que 4rian "
"o descubri.ramos que tenamos que cambiarnos de casa en un lazo de nue'e meses! hice un maa del tesoro que
inclua una $oto de un dormitorio con 'istas al mar que me resultaba esecialmente atracti'o% 3uando lleg/ el momento
de buscar una nue'a casa ! la rimera que 'isitamos tena la misma 'ista que la $oto en el dormitorio rincial! la misma
al$rombra " el mismo marco de madera alrededor de la 'entana% Era e)actamente lo que habamos imaginado% 8ste es el
oder de elaborar un maa un maa del tesoro%
Puedes crear un maa del tesoro centrado totalmente en atraer a tu alma gemela o uedes di'idirlo en cuatro asectos*
2Amor " relaci/n
2Salud " $orma $isica
2&raba#o " dinero
2Plenitud esiritual " emocional
Para crear tu maa del tesoro necesitas*
27n trozo grande de corcho o de esuma%
27na ila de tus re'istas $a'oritas! de aquellas que re$le#en tus gustos e intereses articulares%
27na barra de egamento " unas ti#eras%
2Farias horas ara dedicarlas a ese ro"ecto%
Ho#ea las re'istas " recorta las imgenes! las alabras " las $otogra$ias que te atraigan% &rata de no ensar demasiado en
los elementos que ests escogiendo! d.#ate lle'ar or el instinto% Aseg6rate de incluir al menos una imagen de unaa
are#a en actitud cariosa9 uede ser tan simle como dos ersonas caminando or la la"a cogidas de la mano% Al
seleccionar las $otos! ests tratando de e'ocar una sensaci/n! no de mani$estar a los modelos! as que busca las imgenes
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que te transmitan la sensaci/n que deseas " no una cara en concreto% +eben reresentar el amor! el romanticismo! el
comromiso " la $elicidad% Si lo que deseas es casarte con tu alma gemela! uedes aadir alianzas! asteles de boda o
cualquier otra cosa que simbolice el matrimonio o el comromiso% &ambi.n debes incluir $otos tu"as en las que se te 'ea
realmente $eliz! " rodear esas imgenes con alabras que e)resen tus creencias ositi'as acerca de la osibilidad de
encontrar el amor% (o que quieres es que tu maa del tesoro con$irme que tu are#a er$ecta te ama! te 'alora " te
reseta%
He odo hablar de muchisimas cone)iones sorrendentes que se desarrollan como resultado de crear un maa del tesoro%
A rimera 'ista arecen increibles o milagrosas! ero ahora entiendo que crear un maa del tesoro s/lo a"uda a re'elar
los atributos que ara ti son imortantes en tu are#a " de cu"a imortancia quiz no seas consciente% :irar diariamente
el maa te recuerda lo que realmente 'aloras " te a"uda a $i#arte en ello " a de#ar de asarlo or alto% Piensa en el .)ito
que mi amigo Ien Foster obtu'o tras seguir este roceso%
LA (ISTORIA DE 0EN LA CREACIN DEL MAPA DEL AMOR
Hace muchos aos! mantena una relaci/n que de le#os areca e)celente% &odos nuestros amigos ensaban que .ramos
la are#a er$ecta! ero la 'erdad era que nuestra relacion era dolorosa " solitaria% En 'ez de ao"a nuestro crecimiento
mutuo! areca que nos alimentabamos de las debilidades del otro! " casi todos los das tenamos con$litos gra'es% 5o
saba que merecamantener una relaci/n satis$actoria! que me nutriera el alma " me alegrara el esritu% Sin embargo! en
aquel momento me senta atraado " derimido% Muera romer con mi are#a! ero no quera simlemente escaar de
otra relaci/n $racasada! quera ir hacia una me#or%
+urante aquella .oca comenc. a traba#ar con una maestra que me asegur/ que odra tener todo lo que quisiera en la
'ida si arenda a emlear el oder de mi mente% Ella me ad'irti/ que si queria tener una buena relaci/n de are#a!
tendra que cambiar algunas de mis creencias bsicas sobre el $uncionamiento del 7ni'erso%
:e di#o que cualquier imagen que tu'iera en la cabeza se re$le#ara en el e)terior debido a la (e" de la Atracci/n% &u'e
que a'eriguar qu. tio de relaci/n quera e)actamente " luego tener $e en que hara realidad%
Era un oco esc.tico al resecto! ero necesitaba el cambio! as que decidi robar%
:ont. un anel de sueos que me sir'i/ como recordatorio 'isual de lo que quera mani$estar en mi 'ida%
Estaba claro que lo que quera mani$estar era a la mu#er que un da sera mi esosa% :ientras ho#eaba una re'ista! me
qued. $ascinado con la $oto de una chica morena rela#ndose en un aisa#e troical% &ena la cabeza echada hacia atrs "!
or detrs de ella! $lua el agua de color turquesa% &ena los o#os arcialmente abiertos " una ligera sonrisa! que denotaba
cierta sensaci/n de .)tasis% Al mirar la $otogra$a! sent que estaba 'iendo a mi 'erdadera alma gemela* saba que sera
hermosa! mu" esiritual! sana! enriquecedora! de buen coraz/n! tierna " leal%
?racias a mi anel de sueos tu'e mu" claro cules eran las caracteristicas " los comortamientos que consideraba
indisensables en mi r/)ima are#a% Pero a6n no tena claro qu. actitud deba acoger en mi interior ara que mi alma
gemela aareciera% 7n da! mientrasestaba meditando sobre mi anel de sueos! o una sua'e 'ocecita dentro de m que
me di#o* JFi'e con certezaK Al rinciio no sue qu. quera decir! ero luego comenc. a entenderlo% &ena muchas
dudas* dudaba de que llegara a atraer a la are#a adecuada! de mi caacidad ara roorcionarle sustento econ/mico! de
mi camino esiritual! de mi caacidad ara ermanecer casado! de que mi anel de sueos $uncionase% Fi'ia con
demasiadas dudas% 7n da se me ocurri/ de reente que .sa era #usto la raz/n or la que estaba encallado*
la mu#er a la que retendia atraer no oda cometir con todas las dudas que se haban aoderado de mi mente%
En ese momento! decidi de#ar de 'i'ir mi 'ida desde la duda% 3onsciente " deliberadamente reno'. mi $e de todas las
$ormas que ude* me centr. en mis untos $uertes " emec. a 'i'ir desde la certeza! con$iando en los imulsos que
recibia desde ni interior " sigui.ndolos%
Al cabo de una semana de tomar esa decisi/n! Bud" se me hizo 'isible% +igo que se hizo 'isible orque "a nos habiamos
conocido unos aos antes! en el seminario sobre Fisi/n 3omartida al que me haba lle'ado mi maestra! 3on los aos!
nos habamos hecho amigos! ero "o tena los o#os tan cubiertos or la duda " la incertidumbre que no habia odido 'er
qui.n era en realidad%
(e edi a Bud" que se casara conmigo al cabo de un mes de salir #untos% Pasamos la luna de miel en Iauai!" un da!
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mientras nadbamos en una iscina troical! me $i#. en una curiosa $ormaci/n rocosa desde la que! $lua un agua de
color turquesa% (e ed a #ud" que se echara hacia atrs ba#o la cascada ara hacerle una $oto! " or un segundo ude
'er la magia del 7ni'erso%
3uando tu'imos la imagen! me qued. boquiabierto* la $oto que le haba hecho era e)acta a la de mi tablero de sueos* la
morena de elo largo en baador! acariciada or una cascada " con la e)resi/n de .)tasis que tanto me cauti'o% Pero
esa 'ez no era un sueo* era mi esosa% Ho" 'i'imos lo que la matora considerara una 'ida de ensueo en San +iego%
(le'amos nue'e aos casados " nuestra relaci/n no cesa de mo#orar%
7na 'ez crees tu maa del tesoro! te sugerira que lo coloques en un lugar donde uedes mirarlo diariamente ! ero que
lo escondas cuando tengas 'isita% =o te hacen $alta otras oiniones u otras energas ro"ectadas sobre tus sueos "
comromisos* tu maa del tesoro es s/lo ara ti% :e gusta arreglar mi maa del tesoro como si $uera un altar! con 'elas!
$lores $rescas e iconos esirituales que lo bendigan% &ambi.n uedes colocarlo en el rinc/n de las relaciones de tu
dormitorio ,hablaremos ms de esto en el caitulo D-! como un recordatorio de todo lo que tienes ara o$recer " de todo
lo que ests disuesto a recibir%
;ecuerda! lo que creas que es cierto sobre ti en lo ms ro$undo de tu coraz/n " de tu mente es lo que se te de'uel'e
re$le#ado en tus circunstancias e)ternas9 " esto es una buena noticia! orque mientras que quiz ha"as encontrado una
#usti$icaci/n ara creer que s/lo tienes talento su$iciente ara atraer cierta cantidad de dinero o ara considerar que s/lo
eres lo bastante organizado como ara realizar un n6mero limitado de tareas diarias! no ha" ning6n tio de bar/metro en
este mundo que ueda medir tu 'alia interior% <nherentemente! eres una ersona que se uede amar "! en cuanto
emieces a creerlo con toda tu mente " tu coraz/n! emezars a 'er las ruebas or todas artes% Ahora es el momento
de 'erte tal como quieres que te 'ea tu amante " de tratarle como quieres que te trate .l o ella% =o ansiaras hallar el
amor 'erdadero si no $ueras caaz de ser t6 mismo un amor 'erdadero%
LA PREPARACIN
He descubierto que si amas la 'ida! la 'ida te corresonder a ese amor%
Arthur ;ubinstein
+urante el roceso de rearaci/n ara mani$estar a mi alma gemela! me encontr. con Beremiah Abrams! sicoteraeuta
#ungiano " $undador del :ount Fisi/n <nstitute de 3ali$ornia% Beremiah me gui/ en el descu brimiento de asectos de m
misma que "o no haba estado disuesta a admitir antes! incluidas las de$ensas que estaba emleando inconscientemente
ara mantener el amor le#or% 7na de las me#ores cosas que udo hacer ara ao"arme en mi rearaci/n ara encontrar
a mi alma gemela $ue simlemente crear un esacio en el que mi relaci/n er$ecta se udiera des'elar% &anto 'erbal
como no 'erbalmente! me di#o* J3reo tanto en tu sueo de encontrar a tu alma gemela que 'o" a con'ertirlo tambi.n en
mi sueoK Buntos mantu'imos la 'isi/n de m estando rearada en todos los asectos ara encontrar a mi alma gemela!
" todo el trba#o se en$oc/ hacia este resultado $inal% Hacer una clara declaraci/n de que ests disuesto a rearate en
todos los sentidos ara atraer al comaero o a la comaera de tu 'ida encierra un oder tremendo%
3onsidera! en t.rminos rcticos! la idea de estar rearado%Si tu ob#eti'o es mudarte a otra ciudad! osiblemente sern
necesarios meses o aos de rearaci/n antes de que est.s rearado ara hacer el cambio% &endrs que re'er d/nde
quieres traba#ar " 'i'ir! " qu. estilo de 'ida te gustara lle'ar% Probablemente querrs limiar ca#ones! armarios "
archi'os ara oder emezar tu nue'a 'ida sin ning6n lastre% El mismo rinciio es alicable cuando te ests
rearando ara encontrar a tu alma gemela* es imerati'o que en tu 'ida crees un esacio emocional% Fsico "
sicol/gico! " que hagas lanes de $orma acti'a ara su inminente llegada% (a naturaleza aborrece el 'aco% Eso quiere
decir que cuanto ms rido nos deshagamos de lo 'ie#o! ms rido " con ma"or $acilidad odremos atraer lo nue'o%
<gual que un #ardinero reara el suelo antes de lantar semillas nue'as! debemos sacar las malas hierbas del #ardn de
nuestro coraz/n! nuestro cuero " nuestra mente antes de que odamos estar listos ara recibir a un amor nue'o%
Aunque uedas insistir en que ests rearado! e incluso en que lle'as aos rearado! quisiera sugerirte que a6n uede
haber asectos de tu 'ida donde en realidad sigues bloqueando " des'iando #usto lo que ms deseas! " ooni.ndote a
ello% El ob#eti'o de este catulo es a"udarte a identi$icar esos asectos ara que uedas ir limindoloes con cuidado!
rearndote ara encontrar a tu amor% :ientras te haces las siguientes reguntas! te animo a re$le)ionar sobre ellas con
sinceridad " a tomar las medidas necesarias ara seguir adelante%
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S"go enamo$a%o %e algu"en?
Si has resondido si a esta regunta! iensa en eso* si sabes que esa ersona no es tu alma gemela! " no e)iste la
osibilidad de mantener una relaci/n sincera! cariosa " comrometida con esa ersona! 0 estaras disuesto a darle
todo el tiemo que necesitas ara desrenderte de ella1 =o creo que tengas que de#ar de amarla! ero s creo que
necesitas encontrar un nue'o lugar en tu coraz/n ara el amor que comartisteis% 3uando imagino mi coraz/n! lo 'eo en
un esacio amlio! carioso! $le)ible" sagrado que me cabe en el echo " se e)tiende ara englobar todo el 7ni'erso%
Ha" un lugar en mi coraz/n ara la gente que amo " con la que tengo una relaci/n en el resente! " ha" un lugar en mi
coraz/n ara aquellos a los que he amado! ero haca el que "a no dri#o mi atenci/n ni mis energas%
En tu coraz/n tambi.n ha" un lugar donde toda'ia uedes amar a los que alguna 'ez estu'ieron en tu 'ida sin
malgastartu reciado tiemo en quererlos de nue'o% :u" a menudo! la gente te dir Jol'idalosK! ero en realidad! eso
no es osible% 3reo que resistimos a nuestros aut.nticos sentimientos hacia aquellos a los que alguna 'ez amamos
genera mucho dolor% En 'ez de eso! ermtete amarlos! ero no consientas que te consuma la idea de estar con ellos%
3uando ienses en antiguos amantes! ac.talos " gurdalos en ese esacio de tu coraz/n! luego de'uel'e tu atenci/n al
momento resente% Si te encuentras deseando " eserando lo que no uedes tener ,o lo que no es me#or ara ti-! o
incluso obsesionndote o $antaseando con ello! tienes un roblema ara controlar tus emociones% Ha" muchas teraias "
rocesos emocionales ellos la +esensibilizaci/n " ;erocesamiento or medio del mo'imiento ocular ,E:+;-! la
hinosis " el :.todo sedona! que a"uda al aciente a de#ar ir la .rdida " el dolor% +ebes estar disuesto a gastar tiemo
" dinero en a"uda ro$esional si lo necesitas% 5o as. or mi buena raci/n de teraia " talleres! " todos me resultaron
mu" 6tiles% =o imorta si has estado traba#ando sobre el mismo tema durante los 6ltimos 'einte aos% S. consciente de
que siemre que sueras un tema que te ha mantenido el coraz/n cerrado! liberas energa rerimida " abres un 'alioso
esacio en tu 'ida%
(a1 algu"en &on 2u"en #o%a3a es# en4a%a%o! .o$ 2u"en me s"en#a #$a"&"ona%o o al 2ue no 5a1a .e$%ona%o?

Muiz no te des cuenta! ero estar resentido con alguien te une tan estrechamente a esa ersona como lo hace la
aoranza% Ambas son relaciones que te mantienen enganchado al asado en 'ez de centrado en el momento resente%
Antes de que odamos acetar un nue'o amor en nuestra 'ida! debemos desrendernos de cualquier dolor o esar que
a6n arrastremos del asado% El siguiente e#ercicio te ali'iar mucho%
=ecesitars*
Farias ho#as de ael " algo ara escribir
7na silla c/moda
+e quince a treinta minutos de tiemo sin interruciones%
Para emezar! haz una lista de los e) amantes con los que te sientes inc/modo o hacia los que a6n te sientes dolido o
resentido%
Escribe una carta a cada uno de ellos en la que e)reses en detalle todo lo que a6n te hace estar en$adado " que
desearas que hubiera sido di$erente% Seguramente nunca en'iars esas cartas! as que ermtete sacarlo todo% :ira si
uedes identi$icar qu. necesitas! de ellos " de ti! ara la conclusi/n de cada una de las situaciones% 7na 'ez que ha"as
acabado este aso! deberas sentirte lo su$icientemente tranquilo como ara reconocer tu ael en esas ruturas " ara
discularte or cualquier cosa de la que te arreientas%
7na 'ez ha"as escrito las cartas a tus e) amantes! escribe una segunda carta or cada uno! ero esta 'ez de tus e)
amantes a ti! desde su ersecti'a% Esto no es tan di$cil como arece* elige un lugar de tu casa donde se sentaran alguna
'ez ,si es osible-% (uego! mientras te los imaginas sentados delante de ti! cmbiate de sitio ara sentarte donde ellos se
sentaron! 'er las cosas como ellos las 'ieron " sentir lo que ellos debieron de sentir% <magnate a tus e) amantes
mo'iendo la luma sobre el ael mientras cada uno comarte su 'ersi/n de su relaci/n contigo% +esu.s de que ha"as
escrito esas cartas! l.etelas en 'oz alta ara ermitir que cualquier animosidad o resentimiento que a6n te quede salga de
ti%
&endrs oortunidad de ro$undizar en el roceso de desengancharte del asado en el caitulo S! ero este e#ercicio
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debera hacer que sintieras el coraz/n un oco ms ligero " con ms esacio%
(a1 es.a&"o en m" "%a .a$a o#$a .e$sona?
S. sincero* 0de 'erdad tienes ahora el tiemo " la energa necesarios ara dedicarte a una relaci/n ro$unda! cariosa "
comrometida1 Si no tienes una resuesta! rueba con este bre'e e#ercicio* cierra los o#os durante un minuto e imagina
que ests sentado en el cine $rente a una gran antalla negra% :ientras ests sentado en ese cine en la oscuridad! ide a
tu arte ms sabia que ro"ecte sobre la antalla en grandes letras ro#as el mes " el ao en que estars rearado% Si
consigues una resuesta! $abuloso% Si no! te aconse#ara que asaras alg6n tiemo re$le)ionando detenidamente sobre
esta cuesti/n ara 'er de qu. relaciones! comromisos o ro"ectos necesitas ocuarte antes de sentirte rearado% Puede
que descubras! como le as/ a mi amiga :arci Shimo$$! que tienes ro"ectos imortantes que debes comletar antes de
estar realmente rearado ara mani$estar a tu alma gemela%
LA (ISTORIA DE MARCI/ *L ES TU DESTINO
+esde que uedo recordar! siemre he soado con estar con mi alma gemela% (o que buscaba no era tanto la 'ersi/n de
cuento de hadas del Princie Azul como una cone)i/n ms ro$unda con el hombre al que senta como una arte de mi
destino! un hombre que mi alma reconocera como mi hogar%
+esde los nue'e aos! me tumbaba en la cama or la noche " le reguntaba a +ios d/nde estaba mi alma gemela%
Siemre obtena la misma resuesta* <talia%
Aqu.lla resuesta una resuesta bastante e)traa ara una nia que 'i'a en 3ali$ornia ero! de alguna manera! areca
cierto% Bunto con la resuesta! 'ea un rostro%
=o oda distingir los detalles! ero era moreno! con bigote " mu" atracti'o%
A los 'eintid/s aos estaba emezando a desanimarme orque a6n no le haba encontrado% :s o menos en esa .oca!
asisti a un seminario sobre el .)ito en el que me ensearon que mis ob#eti'os deben ser claros " esec$icos! " que debo
anotarlos% As emec. una serie de Jlistas de almas gemelasK! donde escrbia todas las cualidades que buscaba en un
hombre% Siemre que haca una lista! consegua anotar entre sesenta " setenta cualidades! con JesiritualK " JoderosoK
en lo ms alto% Esas dos siemre cometan or el rimer uesto! JesiritualK ganaba cuando "o estaba ensati'a! "
JoderosoK consegua la 'ictoria cuando las cosas me iban rodadas en el traba#o% ?uardaba cada lista nue'a en una
careta en la que haba escrito Jalma gemelaK
A6n tengo la careta con las 'eintitr.s listas que comil. durante aquellos aos%
En ese tiemo tu'e cinco relaciones serias con hobres mara'illosos% Pero siemre tena el mismo roblema* "o tena la
molesta sensaci/n de que no eran mi amor% ;omamos orque "o quera tener esacio ara el seor Alma ?emela%
Pensndolo ahora! deseara haber dis$rutado de ellos durante el tiemo que estu'imos #untos " haber con$iado en que
JelK llegara en el momento adecuado%
El resto de mi 'ida me iba esl.ndidamente% &ena una carrera $abulosa* haba escrito en colaboraci/n Soa de ollo
ara el alma de la mu#er " Soa de ollo ara el alma de la madre! libros que haban llegado al n6mero uno de la lista
ms 'endidos del =eH 5orG &imes! " que haban 'endido millones de coias% Fia#aba or el mundo dando charlas "
seminarios a miles de ersonas% Estaba en lo ms alto de mi carrera% Pero la 'ida errante se me haca 'aca " le deseaba
a J.lK%
Pas. mucho tiemo reguntndome or qu. otros encontraban a su alma gemela ero "o no encontraba la ma% 0Mu.
estaba haciendo mal1 0Por qu. me estaba castigando +ios1 :e atormentaba con esas reguntas " me machacaba or no
ser caaz de encontrarlo%
Siemre que me que#aba a mi madre! ella me recon$ortaba dici.ndome* J=o te reocues! cario% 8l har que la esera
ha"a 'alido la enaK%
Entonces! mi socia! Benni$er HaHthorme! " "o tu'imos la idea ara un nue'o libro de Soa de ollo ara el alma! uno
ara los solteros que! como "o! queran or historias sobre ser soltero " $eliz% 8sta era la remisa del lbro* no necesitas
una are#a ara ser $eliz% Emezamos a escribir el libro en 1OOP! cuando cuml cuarenta aos%
+urante el ao que as. traba#ando en el libro! me liber. de mi necesidad de tener una alma gemela " des'i. mi
atenci/n a ser $eliz conmigo misma%
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+e reente sue algo con absoluta certeza% &ena la sensaci/n de que! en cuanto el libro estu'iera ublicado! mi JIarma
de solteraK se acabara% Sola decirle a Benni$er casi a diario* J3uando este libro est. acabado! "o de#ar. de ser solteraK%
(o deca! lo sentia% (o crea! ero! sorrendentemente! sin ning6n tio de cone)i/n con c/mo o cundo iba a ocurrir%
:ientras tanto! me dediqu. a crear mi roia $elicidad%
Entonces! un $ro da en <oHa! en enero de 1OOO! tu'e un encuentro de lo ms e)trao% A'anc. lentamente entre
montones de nie'e medio derretida hasta un edi$icio corriente donde un hobrecillo indio estaba sentado en una sala de
con$erencias! eserando ara leerme las ho#as de alma% Seg6n tu tradici/n! el destino de una ersona est en snscrito
en esos antiguos ergaminos de ho#a de alma seca% Fue ho#eando la alta ila de ho#as hasta que lleg/ a mi ergamino%
=o saba absolutamente nada sobre m! e)ceto mi nombre " la $echa " el lugar de mi nacimiento! ero se uso hablar
sobre m $uturo%
Sus rimeras alabras $ueron* J&ienes una gran 'idaK! a lo cual asent% Entonces aadio* JPero hablemos del roblema
de la $alta de are#aK%
:e di#o que en los seis meses siguientes conocera a tres candidatos! uno tras otro% (os tres habran nacido en el
e)tran#ero! " aunque tendra una bonita cone)i/n con cada uno de ellos! s/lo seran buenos amigos% (e di#e que su
redicci/n era imosible* nunca me habia encontrado con osibles candidatos uno detrs de otro%
Siemre haban asado unos aos entre mis relaciones! as que la situaci/n que me intaba me areca ridicula% 8l
insisti/ en que ocurrira! " as/ a re'elarme lo que "o haba ido a or%
2(uego conocers a un cuarto hombre9 .ste es tu marido% +.#ame que te lo describa! ara que as lo reconozcas% Ser
moreno " con bigote! " tendr asecto de ser mediterrneo% Ha nacido " se ha criado en italia%
Ser teraaeuta! a"uda a gente con los roblrmas de su 'ida% (e gustarn la m6sica! el baile " las artes% Estar 'i'iendo
en 3ali$ornia% 5 2continuo2 tendr seis aos menos que t6%
2<mosible! 2 e)clam.! esta 'ez sin ocultar mi $rustraci/n2% =unca salgo con hombres ms #/'enes%
&odos los hombres con los que he salido eran ma"ores que "o! una media de diez aos% =i siquiera me gustan los
hombres ms #/'enes%
2=o uedo hacer nada N insisti/ el indio2% 8l es tu destino%
Sal de la 'isita ensando que el indio era mu" dulce! ero que le $altaba un tornillo% Pens. que todo era una tontera "
segu con mi 'ida9 ol'id. el asunto de mi alma gemela " 'ol' a concentrarme en mi roia $elicidad%
Pero curiosamente! dos semanas ms tarde! emec. a salir con un euroeo% 7n mes des6es de eso! sal con otro
hombre! .ste de <nglaterra! " nos hicimos buenos amigos% 7nos dos meses desu.s! me reararon una cita a ciegas con
otro hombre9 .ste era ruso% &ambi.n nos hicimos buenos amigos% 5a s. que es di$icl de creer! ero durante todo ese
tiemo! no record. la lectura de las ho#as de alma% Haba asado tan comletamente de ello que ni una sola 'ez se me
ocurri/ ensar que la rimera arte de la redicci/n "a se haba cumlido%
El 1Q de setiembre de 1OOO! Soa de ollo ara el alma solitaria lleg/ a las libreras% Busto al dia siguiente $ui al
<nstituto >mega! un hermoso centro de retiro en las montaas 3atsGill del Estado de =ue'a 5orG! ara asistir a un curso
de crecimiento ersonal #unto a ms de seiscientas ersonas% +esu.s de subir or el camino de gra'a " encontrar un
esacio ara aarcar! sal del coche " a la rimera ersona que 'i $ue a Iaren! una mu#er con la que haba entablado
amistad el ao anterior! en otro curso que "o haba hecho en >mega! Pens. que eso era de un sincronismo sorrendente!
"a que Iaren era la 6nica ersona de la que me haba hecho amiga el ao anterior% Ella estaba a unto de entrar en su
coche ara marcharse! orque "a haba acabado el curso al que haba asistido%
+esu.s de saludarnos con un abrazo! me di#o de reente* J0Muieres conocer a un hombre1K% A lo que "o le contest.* 5o
siemre quiero conocer a un hombre%
Entonces me habl/ de un hombre que haba conocido en el curso de danza al que acababa de asistir%
Pensaba que me gustara% 8l se quedaba ara hacer el curso al que "o iba a ir! " Iaren nos quera resentar%
20&e gustan los hombres grandes " melanc/licos1
2me regunt/%
2Si! 2 contest. entusiasmada%
24ueno! ues .l no es as N reuso Iaren2% Es ms del tio sensible " dulce%
7mmm%%%! eso no es lo que "o tena en mente%%%! ens.%
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20&e gustan los hombres ma"ores1 2 me regunt/ entonces%
2Ah! s! 2di#e animada%
24ueno! ues tamoco es eso N relic/ Iaren 2%
3reo que debe de ser unos cinco o seis ms #o'en que t6%
2En ese caso! no N contest. toda desin$lada2! creo que no quiero conocerlo%
Busto en ese momento! Iaren lo 'io or el rabillo del o#o cruzando el aarcamiento or el otro lado! " me lo sealo%
Estaba tan le#os que no ude 'erle la cara! ero cat. su energa e inmediatamente cog a Iaren del brazo%
2&engo que conocerlo 2a$irm. mientras cruzbamos el aarcamiento a toda risa%
2Sergio 2llam/ Iaren2! quiero que conozcas a mi amiga :arci% &ienes que ensearle a bailar%
<ncluso antes de que le udiera decir hola! Sergio me cogi/ en un 'als en medio del aaarcamiento% Acababan de
resentarme a mi Princie Azul italiano%
Al instante sentimos una cone)i/n9 era como si nos conocieramos de toda la 'ida% Pero! sin duda! ninguno de los dos era
como el otro habia imaginado a su alma gemela% &enamos temeramentos mu" di$erentes% 8l era de trato $cil! sua'e "
tranquilo% 5o era en.rgica! entusiasta " bastante Jdi$icilK% Pasamos unos rimeros meses bastante comlicados tratando
de mantener una relaci/n a mucha distancia ,"o iba de loHa a 3ali$ornia cada ocas semanas ara 'erlo-! " no estaba
nada segura de que nuestros caracteres tan disares udieran llegar a congeniar%
Entonces! una maana #usto cuando me estaba desertando en casa! en <oHa! me 'ino como un $lash la sensi/n con el
indio que leia ho#as de alma! que haba ol'idado or comleto% Salt. de la cama " corr hasta la careta que contena
mis notas de aquella entre'ista%
(as re'is. " me qued. de iedra% 3og el tele$ono! llam. a Sergio " lo desert. a las cinco de la maana ara leerle el
rra$o*
JSer moreno " con bigote! " tendr asecto de ser mediterrneo% Ha nacido " se ha criado en <talia% Ser teraeuta!
a"uda a gente con los roblemas de su 'ida%
(e gustarn la musica! el baile " las artes% Fi'ir en 3ali$ornia% 5 tendr seis aos menos que t6%K
&odos los detalles eran e)actos% =os quedamos en silencio durante unos instantes%
Busto entonces! un recuerdo $lot/ desde mi asado%
El rostro del hombre de mis sueos de in$ancia9 era el rostro de Sergio! mi alma gemela%
(le'amos #untos casi una d.cada% El indio de las ho#as de alma tena raz/n* Sergio es mi destino% 5 mi madre tambi.n
estaba en lo cierto* ha hecho que la esera 'aliera la ena!
A :arci no le habran resentado a Sergio si no se hubiera comrometido a oner sus asuntos en orden al terminar el
libro% Estar rearado signi$ica #usto eso* reararnos en todos los asectos ara que! cuando nuestra alma gemela entre
de ronto en nuestra 'ida " nos co#a ara bailar un 'als en medio del aarcamiento! estemos rearados ara la danza%
Es#o1 .$e.a$a%o 43s"&amen#e?
+urante mi .oca de ublicista editorial! una de mis rimeras resonsabilidades hacia mis nue'os clientes era
aconse#arles sobre c/mo resentarse ante la tele'isi/n% (as rimeras imresiones s cuentan! " tu cabello " tu roa
deben mostrarte de la me#or manera% 7na 'ez me reun con un osible cliente! una mu#er de cuarenta " cinco aos con
un doctorado! que tena asecto de querer ser una animadora de diecisiete% Su cabello! largo " rubio teido! la $alda
corta " el intalabios rosa contrastaban totalmente con su currculum% &rat. de e)licarle que sera mu" di$cil que
alguien se la tomara en serio orque su asecto no re$le#aba el ni'el de ro$esionalidad que deca oseer% &an
sua'emente como ude! le e)liqu. la imortancia de tener el asecto adecuado! ero en el $ondo a esta mu#er le
interesaban ms sus mini$aldas que a'anzar en su carrera%
Si tu hombre o mu#er soada tiene un uesto imortante en una gran emresa! " t6 lle'as mechas lilas en el cabello "
roa alternati'a! seguramente ests aadiendo a tu 'ida amorosa% Adems del estilo de roa! los colores que nos
onemos tienen una $uerte in$luencia en nuestras emociones! nuestra energa " la $orma en la que los otros nos 'en% 7na
mu#er con un tra#e chaqueta de color ro#o es er$ecta en el mundoemresarial! ero quiz sea un oco e)agerado ara
asistir a una reuni/n social% Emieza a ensar en lo que comunicas con los colores! las te)turas! " el estilo de tu roa% &e
guste o no! en seguida etiquetamos a las ersonas basndonos en las aariencias% Aro'echa esta in$ormaci/n " elige
deliberadamente los mensa#es no 'erbales que ests trasmitiendo% Ahora sera el momento er$ecto ara e)lorar la
osibilidad de oner al da tu imagen " tu armario% Si lle'as el mismo corte de elo ,o color- de los 6ltimos cinco o diez
aos! quiz odras asarte or la eluquera ms de moda de tu ciudad ara consultarles " e)lorar tus ociones%
Pgina 1T
(o esencial es esto* cuando estamos guaos! nos sentimos guaos% 3uando nos gustamos! se nota " tenemos ms
seguridad en nosotros mismos% :ientras te rearas ara mani$estar a tu alma gemela es el momento er$ecto ara
cuidar a tu "o ms hermoso%
(a siguiente sentizaci/n te a"udar a crear un esacio en tu coraz/n " en tu 'ida ara tu nue'o amor%
SENTI+ACIN/ LIMPIE+A DEL ESPACIO PARA EL AMOR
Si.ntete c/modamente! de#a 'olar tu imaginaci/n " 'isualiza el camino de entrada a tu casa% Si 'i'es en un iso sin
camino de entrada! 'isualiza el de la casa de tus abuelos o de cualquier otra casa donde ha"as estado que tu'iera camino
de entrada! " ara el ro/sito de este e#ercicio! .sta es tu casa%
Muiero que te imagines que tu e) 2alguen a quien a6n te sientes ligado! "a sea de una $orma ositi'a o negati'a2 ha
aarcado su coche #usto ren medio del camino de entrada%
Si tu e) no tena coche! in'.ntate el tio de coche que crees que habra tenido% As ues! ests mirando el coche de tu e)
amante! aarcado en tu camino% Muiza est.s #unto a .l9 tal 'ez est.s mirndolo desde la 'entana o a tra'.s de una rendi#a
de la uerta% F#ate en los sentimientos que se te desiertan al 'er esta escena%
:ientras miras el coche! de reente alcanzas a 'er la gr6a ms grande " gorda que has 'isto en tu 'ida% Parece uno de
esos camiones monstruosos con ruedas que son casi tan altas como un coche normal% Al rinciio crees que s/lo est
asando or delante%%% ero entonces te das cuenta de que se est arando #unto al coche de tu e)! Se acerca marcha
atrs "% 3laro! el conductor sale " ba#a el gancho de la gr6a directo hacia el arachoques del coche% :ira c/mo alza
medio coche del suelo! " escucha c/mo el motor de la gr6a se re'oluciona% Ahora la gr6a est mo'i.ndose hacia
adelante " arrastrando el coche de tu e) $uera de tu camino de entrada% 3.ntrate en lo que sientes%
3uando la gr6a se marche! miras hacia aba#o! " lo rimero que 'es es que el trozo de camino de entrada donde ha estado
aarcado el coche de tu e) est mu" sucio% Ha" grasa! aceite " barro or todas artes! " est hecho un asco%
:iras ara 'er ad/nde se est lle'ando el coche la gr6a! " 'es que est saliendo de tu barrio% Ahora est en la autoista o
la auto'a ms cercana a tu casa! dirigi.ndose hacia el norte% Si estu'ieras en la 3osta Este de estados 7nidos! la gr6a
que arrastra el coche de tu e) estara en la <2OQ dirigi.ndose hacia 3anad9 si estu'ieras en la 3osta >este! sera la <2Q!
hacia AlasGa% Si ests en otro ais! elige la autoista ms cercana que se diri#a hacia el Polo =orte%
(a gr6a sigue "endo haca el norte " no tarda en asar or el Polo =orte% Ahora est aumentado la 'elocidad% Fa ms "
ms rido hasta que! $inalmente%%%! te das cuenta de que se ha alzado del suelo! Est 'olando or los aires como un
a'i/n al desegar% (a 'es ele'arse entre las nubes! " entonces 'es al conductor de la gr6a! que se ha lanzado hbilmente
en aracaidas ara onerse a sal'o% (a gr6a! con el coche de tu e) colgando! est ahora en el esacio e)terior " contin6a
hacia los limites del uni'erso% Acaba de salir de la Fa (ctea! " "a ha de#ado atrs 'arios agu#eros negros% Por cierto! t6
no ests en la gr6a9 t6 ests en tu casa! ero 'es que la gr6a " el coche estn ahora ms all de lo ms le#ano del
7ni'erso% +e reente notas algo en la alma de la mano! as que miras " 'es que tienes una ca#ita con un enorme bot/n
ro#o en medio% 3uando diga 5a!! 'as a aretar el bot/n " hars 'olar el coche en un mill/n de edazos! 0estas listo1
1!A!D! "a!
El coche " la gr6a acabn de 'olar en mil millones de edazos% =i siquiera uedes 'erlos! orque son mu" equeos "
estn a muchos aos luz% 3on una gran sensaci/n de sastis$aci/n " ali'io! 'uel'es a mirar el camino de entrada! el unto
donde estu'o aarcado el coche de tu e)% +e nue'o! notas que el camino ha acumulado aos " aos de maltrato!
abandono!suciedad " grasa% &e das cuenta ahora de que eso es totalmente inacetable! as que te rearas! te arremangas
" te ones a limiar ese esacio% Muiero que te imagines colocando cuatro 'elas mu" altas en las cuatro esquinas del
camino% Esas 'elas ueden llegarte hasta la cintura o hasta el hombro! como enormes antorchas de #ardn%
Hazlas tan altas como te gustara que $ueran% Ahora coge una cerilla o un mechero! " enciende la 'ela de cada una de las
cuatro esquinas de tu camino de entrada%
En cuanto las enciendes! 'es que un equio de ersonas con tra#e aislante llega corriendo% &ienen los limiadores " el
equiamiento! " estn emezando a limiar la orquera del camino de entrada% (as cuatro 'elas siguen ardiendo! " tu
equio de limiadores con tra#e aislante se est lle'ando los trozos de desechos ms grandes " los est metiendo en
bolsas de basura% +esu.s se meten en la $urgoneta " se 'an a casa% +e#a las 'elas encendidas% Estn uri$icando tu
esacio! limiando los restos del asado% Esas 'elas 'an a arder durante los r/)imos treinta das! " ho" es el da uno%
Echa un 'istazo alrededor orque maana a la misma hora 'ol'ers " continuars limiando tu camino% En cuanto
centres tu atenci/n en esas cuatro 'elas que arden en las cuatro esquinas del camino! el equio de limiadores 'endr
Pgina 1P
con escobas! #ab/n! intura! as$alto%%%! todo lo que sea necesario ara que tu camino 'uel'a a estar $resco! uro " nue'o
otra 'ez% El ob#eti'o es hacer que este camino de entrada sea el ms bonito " agradable que ha"as 'isto nunca% Hazlo
atracti'o ara tu alma gemela! ara que desee aarcar su coche en .l
Fuel'e todos los das " mira hasta d/nde se han consumido las 'elas! " $i#ate en las manchas de grasa han desaarecido!
" que en su lugar ha" un a'imento reci.n intado " recioso%
&odos los das ! cuando 'uel'as! limia el esacio a6n ms9aadele lantas " $lores a los lados! " mientras lo haces! s.
consciente de que ests desenrollando una al$ombra c/smica de bien'enida ara tu amado%
+esu.s de comletar esta sentizaci/n! a$rmate que ahora ests rearado ara recibir a tu nue'o amor% El esacio
interno de tu cuero " tu mente est cada 'ez ms limio " abierto% Ests liberando esacio en tu coraz/n ara el amor
de otra ersona%
C$ea&"n %e es.a&"o en el alma
3omo acabamos de e)lorar! si quieres estar rearado! disuesto " caacitado ara recbir a tu alma gemela en tu 'ida!
debes crear el esacio $sico! emocional " mental que te ermitir reconocer su resencia " desarrollar la cone)i/n con
ella% Pero tambi.n ha" otro tio de esacio que debes emezar a culti'ar! " .ste es un esacio que s/lo uede surgir or
medio de la re$le)i/n " la meditaci/n silenciosa%
&e uedo decir! con toda seguridad! que la ma"ora de las ersonas que conozco que han emleado la (e" de la
Atracci/n ara encontrar a su are#a no la encontraron en una $iesta abarrotada de gente o en una reuni/n de solteros%
Encontraron a su alma gemela cuando estaban en silencio! tranquilos! en az consigo mismos " conectados a su
conocimiento ms ro$undo% Para estar rearado no s/lo ha" que $inalizar ro"ectos! reno'ar tu imagen " desedir a
amores asados% Se trata de generar un grado de quietud en tu interior que te ermita sentir " or susurros de la
intuici/n! que te o$recen istas sobre cul es la acci/n correcta%
7na 'ez te has rouesto crear esacio en tu 'ida " reararte ara recibir a tu amado! lo 6nico que te queda or hacer
es de#ar que las cosas se 'a"an desarrollando orgnicamente " no $orzar el tiemo% He alcanzado a comrender que todo
es cuesti/n de de#ar que llegue el momento% Acetar esto signi$ica que estamos disuestos a traba#ar seg6n el horario del
7ni'erso en 'ez de a$errarnos obstinadamente al nuestro% El momento #usto " el destino estn ine'itablemente
entrelazados! " debemos arender a con$iar en el di'ino desarrollo de cada uno de ellos%
En el libro 3omer! rezar! amar! de Elizabeth ?ilbert! ha" un rra$o sobre el destino que me encanta% ?ilbert escribio*
El destino es un tira " a$lo#a entre la gracia di'ina " el es$uerzo ersonal deliberado% =o tienes ning6n control sobre una
mitad! " la otra mitad est comletamente en tus manos! " tus acciones tendrn consecuencias que se odrn medir% El
hombre ni es una mera marioneta de los dioses ni tamoco el caitn de su roio destino% Es un oco de ambos%
Pasamos or nuestra 'ida como artitstas de circo! haciendo equilibrios sobre dos caballos que galoan uno #unto al otro%
7n ie est sobre el caballo llamado JFEK! el otro sobre el caballo llamado J(<4;E A(4E;+;V>K! " la regunta que
debes hacerte todos los das es qu. caballomes c6al! de qu. caballo tengo que de#ar de reocuarme orque no est ba#o
mi control " en qu. caballo tengo que concentrar mis es$uerzos ara guiarlo%
Al reararte ara mani$estar a tu alma gemela! entran en #uego una arte de es$uerzo deliberado " tambi.n grandes
dosis de $e " destino% Es una combinaci/n de los tres lo que te har ganar el remio%
PREPARACIN DEL NIDO
+esde que la $elicidad o"/ tu nombre! ha estado corriendo or las calles en tu busca%
Hanz
Piensa en el momento en el que! or $in! tu alma gemela entre or la uerta de tu casa% <magina qu. quieres que 'ea!
oiga " huela tu amante cuando entre en tu esacioor rimera 'ez% 0Mu. tio de entorno sera el marco ideal ara esa
ersona " t6 os enamor.is locamente1
Piensa en tu casa tal como est en este momento% Aostara que ha" algunas artes de tu hogar a las que les ira bien una
uesta al da ara dar la bien'enida al amor de tu 'ida%
Pgina 1O
;ecuerda! el roceso de mani$estar a una alma gemela consiste en hacerle esacio en todos los asectos de tu ser " en
todas las reas de tu 'ida% =aturalmente! esto inclu"e el lugar donde resides* tu hogar% En este catulo! e)loraremos el
arte de Jcrear esacioK ara urgar tu casa de cualquier energa negati'a u obser'a que ha"a quedado de relaciones
asadas! de ideas desechadas o incluso de la in$luencia de ocuantes re'ios% 7na 'ez tu hogar est. limio " libre de
esas obstrucciones! te re'elar. algunos de los secretos del Feng Shui que emle. ara tras$ormar mi casa en un imn
ara el amor%
Ene$g3as su#"les
=uestra casa no es s/lo un re$ugio hecho de cuatro aredes! 'entanas " uertas% <dealmente! es un cobi#o! un santuario
interno que re$le#a nuestros sentimientos ms ro$undos " nuestros 'alores ms sagrados% (a 'ibraci/n o sensaci/n
sub"acente que recibes cuando entras en un lugar es una indicaci/n de la energa de esa casa%
(o que 'es! hueles " saboreas con los sentidos contribu"e a esa sensaci/n! ero ha" algo ms 'ago! algo que s/lo se
uede e)erimentar como la sensaci/n de estar c/modo o inc/modo en un entorno concreto% 3uando entras en una
habitaci/n donde alguien ha estado elendose " sientes un tensi/n que se odra cortar! signi$ica que ests sintonizado
con la energa de esa habitaci/n% +el mismo modo! cuando entras en la casa de alguien e inmediatamente te sientes
c/modo! suele ser ms or la energa del lugar que or el tio de decoraci/n o arquitectura%
+esde mu" equea he sido consciente de la sutil energa de las cosas% ;ecuerdo estar tumbada en el atio trasero a los
dos o tres aos! mirando las malas hierbas! que "o crea que eran $lores! " 'er una energa chiseante radiando como en
un crculo alrededor de cada una% &ambi.n recuerdo entrar en casa de gente di$erente " ser caaz de sentir qu. clase de
hogares eran% Haba hogares alegres! tensos! $uriosos%%%! hogares que arecan darme la bien'enida! " hogares en los que
senta como si hubiera muchos secretos ocultos% Muiz ha"as notado que cada casa emite una 'ibraci/n di$erente! tanto
si registras esta in$ormaci/n de $orma consciente como si no% Ahora que consideras que ests rearado ara encontrar a
tu alma gemela! tienes que estar mu" alerta a la energa que transmite tu hogar " asegurarte de que el mensa#e que
comunica in'ita a estar all " resulta atracti'o%
<ncluso si te acabas de instalar en una casa o un iso nue'o! las energas residuales negati'as de tu asado! de los
ocuantes re'ios o incluso del entorno cercano! ueden ir en contra del ambiente que ests tratando de crear% Peleas
que ha"as odido tener ah con tus e) amantes! momentos de tristeza o de dolor! " erodos de soledad o deseseraci/n
quedan atraados en tu esacio en el lano energ.tico% +icho de otra $orma! las aredes de tu casa ueden JhablarK! "
tienes que asegurarte de que estn transmitiendo tu disosici/n ara el amor! la asi/n! el comromiso " la lenitud% Al
'aciar tu esacio energ.tico! uedes emezar este nue'o erodo! tan otente! sobre una ho#a en blanco%
3omo hablamos en el catulo anterior! en el roceso de atraer algo nue'o es esencial crear esacio% 3uando est.s
rearando tu hogar ara recibir a tu alma gemela! es mu" imortante que hagas sitio en tu dormitorio " en tu armario%
3on esa misma idea! te recomiendo que tengas limia " 'aca la mesilla del lado de la cama que ocuar tu alma
gemela! ara que cuando esta ersona llegue! ueda llenarla con sus articulos ersonales% Aseg6rate de que la cama es lo
bastante grande ara que dos ersonas uedan dormir c/modas! " si ests di'orciado! ero duermes en la misma cama
en la que dormas con tu e)! la me#or idea es conseguir una cama nue'a! " tambi.n sbanas%
Si descubres que te resistes a de#ar ir lo que te recuerda a tus antiguos amores o a hacer esacio ara tu alma gemela en
tu dormitorio! uede indicar que toda'a no ests rearado ara comartir este asecto de tu 'ida% Por tanto! si
encuentras resistencia! eml.ala como una oortunidad ara hacer un traba#o emocional ms ro$undo ,ha" 'arios
e#ercicios mu" 6tiles en los catulos Jla rearaci/nK " Jdesengnchate del asadoK- ara suerar cualquier barrera%
Eliminar los trastos in6tiles de tu 'ida es una de las maneras ms ridas de aumentar el $lu#o de energa ositi'a nue'a%
Es como oner una Jal$ombrilla de bien'enida c/smicaK! en'a un mensa#e claro " esec$ico al 7ni'erso de que ests
rearado ara que alguien se una a tu 'ida! se sienta como en casa en tu entorno " $inalmente comarta tu dormitorio%
(os rituales ara limiar el esacio se ractican en casi todas las tradiciones " culturas nati'as de todo el mundo% Estas
t.cnicas estn ensadas ara limiar " uri$icar la energa! o chi! de tu hogar9 hacen desaarecer la energa estancada en
tu entorno " ele'an el ni'el de conciencia or toda tu casa% Aunque se uede elegir entre muchas t.cnicas ara limiar el
esacio! mi roceso $a'orito se llama JsahumerioK%
(os nati'os norteamericanos usaban esta t.cnica ara limiar cualquier energa negati'a con el humo de 'arias hierbas
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o resinas! entre las que se inclu"en la sal'ia! el cedro! el asto dulce " la la'anda% (a tradici/n del sahumerio se est
haciendo ms com6n " es una t.cnica de limieza mu" $cil " agradable% En una tienda de roductos ecol/gicos o en
una librera meta$sica encontrars una 'ariedad de roductos! entre los que se inclu"en alos! barritas " saquitos de
hierbas ara sahumar% Si lo re$ieres! ha" sanadores de energia ro$esionales " asesores de Feng Shui que irn a tu casa
" lo harn or ti% Elige el m.todo con el que te sientas ms c/modo%
Ceremonia de sahumerio. Para empezar
2Pre$iero usar sal'ia " me gusta sahumar durante el da% 3omienzo abriendo todas las uertas " 'entanas de mi casa! "
de#ando que entre todo el sol " aire $resco que se ueda% :e gusta emezar or la uerta rincial e ir recorriendo toda
la casa de una $orma sistemtica% &ienes que llegar a todos los rincones! todos los armarios " todas las habitaciones de la
casa% :ientras lo haces! s. consciente de tu intenci/n " de tus ensamientos% En la tradici/n de los nati'os
norteamericanos! es habitual orar mientras limias tu casa de esta manera%
Puedes recitar una de tus legarias $a'oritas u o$recer un simle bendici/n como .sta* J4endice " uri$ica esta casa "
haz que sea un nido con$ortable ara m " mi amadoK% ;ecuerda! tu ob#eti'o es limiar toda la energa negati'a de tu
esacio ersonal " dar la bien'enida a una energa nue'a! $resca " osoti'a que te d. ao"o " amor%
Enciende el e)tremo de un alito de sahumar " col/calo sobre una concha marina o en un lato que resista al calor
,uedes usar un guante de horno en la mano que sostiene la hierba con la que sahumas-%
3on la mano o una luma abanica el humo sobre la zona o el ob#eto que quieres uri$icar%
Si ests limiando una habitaci/n! su#eta el reciiente " mue'e la mano en grandes crculos mientras das una 'uelta or
la habitaci/n9 s. consciente de tu intenci/n de hacer desaarecer toda la negati'idad " de crear un esacio donde ueda
$lorecer el amor%
=o te ol'ides de asar humo alrededor de los marcos de las uertas " or todo el interior de los armarios%
=aturalmente! debes usar tu sentido com6n " buen #uicio cuando sahumes con ob#etos que estn ardiendo%
Si no te gusta el olor de la sal'ia! o si 'i'es en un lugar con una 'entilaci/n recaria! aqu ha" otras t.cnicas que uedes
emlear ara limiar el esacio*
2Emlea tu incienso $a'orito ara limiar " uri$icar tu hogar% ;ecorre todas las habitaciones de tu casa con tres barritas
de incienso de la $orma que he descrito antes%
2(lena un 'aso con agua clara! aade un oco de tu er$ume o aceite esencial $a'orito! " mientras recorres la casa! mo#a
la unta de un auelo en el 'aso " roca generosamente el agua er$umada sacudiendo el auelo con un mo'imiento
de mueco%
2Engancha cristales en cintas ro#as " c6elgalos en las esquinas de tu casa ara hacer salir " des'iar las energas
negati'as ,hablaremos ms de esto en la siguiente secci/n-%
=o ha" una manera correcta o incorrecta de limiar tu casa% El 6nico ingrediente esencial es la intenci/n de limiarla de
cualquier energa 'ie#a! gastada! limitadora o negati'a que ueda estar imidiendo que el amor encuentre su camino
hasta tu uerta% 7na 'ez tu casa est libre de trastos in6tiles " obstrucciones! uedes emlear algunos rinciios bsicos
del Feng Shui ara trans$ormarla en un santuario de energia ositi'a! 'ibrante " atracti'a%
Em.leo %el )eng S5u" .a$a man"4es#a$ a #u alma gemela
El Feng Shui es el arte chino de crear entornos armoniosos% 3omo es una tradici/n que cuenta con cuatro mil aos de
historia " ha ido asando de generaci/n en generaci/n! ho" se ractican 'arias adataciones de ese arte! incluida la
Escuela de la Forma! la Escuela de la 4r6#ula! la Secta Feng Shui del ?orro =egro! el $eng Shui <ntuiti'o " muchas
otras% Sin embargo! la esenca " la intenci/n bsicas de todas esas escuelas de ensamiento son las mismas* crear un
$lu#o ms ositi'o de energa or toda la casa% En esta secci/n! quiero comartir contigo los rinciios del Feng Shui
que me a"udaron a atraer a mi alma gemela% Para dar esos asos! utilic. di$erentes $uentes! incluida mi roia intuici/n%
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&e in'ito a que e)erimentes con estas sugerencas e incorores a tu 'ida lo que te resulte 6til% En 6ltima instancia! t6
debes ser tu roia autoridad " hacer lo que sientes que es adecuado ara ti% En mi e)eriencia es la intenci/n de estos
rinciios! ms que su e#ecuci/n recisa! lo que atrae el amor a tu 'ida%
Emec. a creer en el Feng Shui hace ms de 'einte aos! cuando me traslad. a una casa nue'a en una ciudad nue'a%
3onsult. con mi maestro de Feng Shui! (ouis Audet! " le ed conse#o sobre todo! desde en qu. habitaci/n instalar mi
desacho hasta d/nde deba oner los muebles! los ese#os! las lantass! las obras de arte! las camanillas! los
carillones! etc.tera% Al cabo de unos meses de 'i'ir en esa casa " seguir sus recomendaciones! 'i c/mo mi carrera "
economa se disaraban%
:s tarde conoc a ShaHne :itchell! uno de los rinciales asesores de Feng Shui " autor de 'arios libros sobre el
tema! que me con$irm/ las recomendaciones de (ouis " comarti/ conmigo algunas ideas ms sobre el uso del Feng
Shui ara atraer el amor% +os aos desu.s de alicar esos rnciios a mi hogar! conoc a mi alma gemela% =o retendo
entender c/mo $unciona! ero lo cierto es que a m me $unciono ," a la ma"ora de mis amigos-% 3omo resultado! ahora
creo $irmemente en el emleo del Feng Shui al reararse ara mani$estar a una alma gemela%
En el Feng Shui cada arte de tu casa! " cada secci/n de las habitaciones! se corresonde con un asecto esec$ico de
tu e)eriencia 'ital% &odas las reas de tu hogar se ueden reresentar emleando una lantilla llamada Jla baguaK! que
se muestra en la gina siguiente% Ha" ocho reas en total* Sabidura " Autoconocimiento! 3arrera " Bornada! ?ente
Amable " Fia#es! Hi##os " 3reati'idad! Fama " ;eutaci/n! ;iqueza " Proseridad! Salud " Familia "! naturalmente! el
rea de :atrimonio " ;elaciones! que es en la que nos centramos en esta secci/n%
(o rimero que debes hacer es localizar el rea de matrimonio " ;elaciones en tu casa " el rinc/n de :atrimonio "
;elaciones en tu dormitorio! Seg6n el sistema del Feng Shui que "o emle.! as es como se localizan esos imortantes
lugares de tu hogar%
Energiza tu chi
3ol/cate ante la uerta rincial mirando hacia el interior de la casa! " usa el maa bagua ara establecer la
corresondencia entre las di$erentes artes de la distribuci/n " los asectos 'itales% (a arte del $ondo a la derecha es la
arte del matrimonio " las relaciones de toda tu casa%
+esu.s! lntate en el umbral de tu habitaci/n mirando hacia el interior% El rinc/n del $ondo a la derecha es el
matrimonio " las relaciones%
Es recomendable que concentres tus es$uerzos en esas dos reas* la zona del matrimonio " las relaciones de tu casa " el
rinc/n del matrimonio " las relaciones de tu dormitorio% Aqu tienes algunos de los me#ores conse#os que he encontrado
ara energizar el chi ,o energa- en el area del matrimonio " las relaciones! tanto de tu casa como de tu dormitorio%
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+ecora el rinc/n de la habitaci/n con cristales de cuarzo rosa! sobre todo con los que tengan $orma de coraz/n%
3u.lgalos de una cinta rosa o ro#a en el rinc/n del matrimonio " las relaciones de tu dormitorio o cercas de las
'entanas%
3oloca $otos de are#as de animales! como cisnes! grullas ," ambos se emare#an de or 'ida! or cierto-!
del$ines o alomas% >! si lo re$ieres! una escultura de una are#a de enamorados o de una $amilia tambi.n
sir'e%
+ecora esta zona con muchas 'elas de color ro#o! rosa " melocot/n%
3omlementa tu dormitorio con lantas 'erdes " lozanas! sobre todo con las que tienen las ho#as en $orma de
coraz/n%
3uelga carillones de 'iento en el rinc/n%
Si quieres! tambien uedes aadir cuadro en la ared sur de tu dormitorio! algo que te haga sentir romntico "
te o$rezca una imagen alentadora en la que centrarte% (as $lores $rescas simbolizan el crecimiento " la
e)ansi/n! " te recordarn constantenmente que mantengas el coraz/n abierto9 sin embargo! e'ita tener $lores
secas en tu hogar " tu dormitorio! orque reresentan energa muerta%
Pgina AD
+urante el emleo del Feng Shui ara atraer a tu alma gemela! ha" otra zona de tu casa que merece meci/n! " que es la
de ?ente Amable " Fia#es! situada en el rinc/n derecho del lado de la uerta! $rente al del matrimonio " las relaciones%
Seg6n los rinciios del Feng Shui! al me#orar el $lu#o del chi en esa zona! te abres ara recibir a"uda o gua de $uentes
ineseradas% 7na amiga ma! ?igi! descubri/ que eso oda ser cierto%
3omo senta un gran deseo de encontrar a su alma gemela! ?igi hizo todo lo que estaba en su mano ara encontrarlo*
recit/ oraciones! $ue a los sitios donde se reunan los solteros " comenz/ a ir tomar una coa con amigos desu.s del
traba#o! ero no le sir'io de nada% En aquella Woca! una amiga de gigi! Patricia! estudiaba Feng Shui " le regunt/ si
odia oner en rctica sus nue'os conocimientos en la casa de ?igi% Al rinciio! ?igi se mostr/ esc.tica! ero luego
ens/ 0" or qu. no1
:ientras Patricia recorra la casa de gigi de habitaci/n en habitaci/n! se $i#/ en muchas zonas que odan realzarse ara
me#orar su 'ida amorosa% Por e#emlo! el rinc/n del matrimonio " las relaciones de la casa de ?igi estaba lleno de
lantas% Patricia le sugiri/ que traslantara unas cuantas a unas macetas ro#as ,el ro#o es un color atracti'o " tambi.n es
el del amor-! di#era una oraci/n tres 'eces mientras 'ol'ia a colocar en la habitaci/n las lantas con sus nue'as macetas
e imaginara lo que deseaba en el asecto amoroso de su 'ida% ?igi se sinti/ un oco tonta! ero lo hizo! imaginndose a
s misma en$undada en un 'estido de no'ia " besando a su marido%
Patricia tambi.n se $i#/ en que la secci/n de ?ente Amable " Fia#es de la casa de ?igi estaba 'aca " mal iluminada%
Patricia le e)lic/ que la gente amable no es s/lo la que te resta dinero! sino todos los que te a"udan de cualquier
$orma! como con un buen conse#o! resentndote a alguien esecial! o lo que sea% 3omo tantas almas gemelas se
encuentran gracias a que las resenta un amigo! un $amiliar! un comaero de traba#o o alguna otra ersona amable!
Patricia insistio en la imortancia de culti'ar esa zona de la )asa de ?igi " le recomend/ que colocara all algo negro
ara me#orar la iluminaci/n% Al da siguiente! ?igi comr/ una lmara de ie negra de luz hal/gena indirecta! la mont/
esa misma noche " la coloc/ en la zona de gente Amable " Fia#es% +i#o la oraci/n tres 'eces " 'isualizo que le llegaba
a"uda desde todas las direcciones%
5 eso era un 'iernes%
El sbado or la maana! el tel.$ono de ?igi son/%
Era una comaera de traba#o que le caa mu" bien! ero con la que nunca se haba relacionado ms all de ir #untas
hasta la ca$etera a la hora de comer o a alg6n e'ento de la emresa% Su comaera llamaba ara decirle que el me#or
amigo de su marido! ;icG! se haba di'orciado haca oco " estaba interesado en conocer a alguien nue'o% (a
comaera de gigi le e)lico que ella " su marido haban estado reasando la lista de mu#eres disonibles que conocan!
" de reente! como si se le encendiera una bombilla hal/gena! el nombre de ?igi le haba 'enido a la cabeza% El $in de
semana siguiente $ueron a cenar los cuatro #untos! " ;icG " ?igi estn #untos desde entonces%
En el Feng Shui! tu dormitorio es el lugar que romue'a el $lu#o armonioso de energa sensual " enrquecedora% En
teora! debera ser atracti'o " rela#ante! e)citante " calmante al mismo tiemo% Aqu tienes unas cuantas indicaciones al
mismo tiemo% Aqu tienes unas cuantas indicaciones que! seg6n la ma"oria de los e)ertos! te a"udarn a trans$ormar
tu dormitorio en un lugar lacentero " rela#ante%
Transforma tu dormitorio
2Si es osible! los dormitorios deberan estar situados en la arte trasera de la casa! ara o$recer a sus ocuantes una
sensaci/n de seguridad! intimidad " comodidad%
2E'ita colgar $otos de hi#os o $amiliares en el dormitorio rincial! orque nadie quiere tener a un $amiliar mirando
simb/licamente lo que ocurre en la intimidad de ese esacio!
2Si es osible! no uses el dormitorio como desacho% Saca todo lo que tenga que 'er con el traba#o! incluidos los
escritos! las estanteras! los ordenadores! las mquinas de e#ercicios " todo eso% ;ecuerda! tu dormitorio es un lugar
sagrado ara dormir! rela#arte! onerte romntico " hacer el amor% 3uantas menos distracciones! me#or%
2=o es una buena idea tener un tele'isor en el dormitorio% Si es necesaria! onla en un armario o c6brela con una tela!
ara que uedas hacerla desaarecer simb/licamente cuando no la uses%
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2Elige sabiamente las imgenes " los adornos ara tu dormitorio! " lo me#or es que sean imgenes de las cosas que ms
deseas e)erimentar en tu 'ida% +icho de otra $orma! a no ser que dis$rutes estando solo " triste! no ongas imgenes
solitarias " tristes en tu dormitorio%
2E'ita tener ese#os en el dormitorio ,seg6n el Freng Shui! son $antsticos ara el sal/n! ero ueden mantenerte
desierto " en tensi/n si los tienes en el dormitorio%-
2:ant.n el esacio ba#o la cama totalmente libre de ob#etos% 4usca soluciones de almacenamiento alternati'as ara la
roa de in'ierno " las mantas9 de esta $orma de#as el esacio que rodea tu cama libre ara recibir nue'a energa 'ital%
2Abre las 'entanas a menudo ara que el aire de tu dormitorio sea $resco " est. cargado de o)igeno%
2Si es osible! aseg6rate de que la cama no est. ba#o una 'entana! " de que no tienes la cabeza contra la ared del cuarto
de bao! orque esas localizaciones son des$a'orables%
>tra herramienta mu" e$icaz ara atraer ms amor a tu 'ida es crear lo que "o llamo un altar de rala#aci/n% En su libro
3reating Home Sanctuaries Hith $eng Shui! mi amigo ShaHne :itchell e)lica* JSiemre se han usado altares ara
atraer las $uerzas ms uras " re'erenciadas! como un ararra"osK% 7n altar de relaci/n! como de$ino aqu! es
simlemente un con#unto de imgenes " smbolos que desiertan sentimientos de amor en tu interior e insiran el .)ito
como alma gemela% Si laneas tener hi#os! tu altar uede incluir $otos de $amilia $elices o smbolos de $ertilidad% Si ara
ti es imortante 'ia#ar! coloca imagenes de lugares e)/ticos que siemre ha"as deseado 'isitar con tu amado% Para m!
las mariosas siemre han reresentado creati'idad! un atributo que quera e)erimentar con mi alma gemela! as que
construi mi altar de relaci/n con $otos de mariosas or todas artes% &ambi.n coloqu. una $igura de Irishna " ;adha!
que reresentan el amor sagrada! " una $oto de la santona india Amma ,que acab/ teniendo un ael $undamental en la
mani$estaci/n de mi alma gemela-%
El ob#eti'o de construir un altar de relaci/n es doble* rimero! o$rece un hermoso aadido 'isual a tu hogar o
dormitorio% Segundo " ms imortante! sir'e como un unto $ocal ara a"udarte aclarar " magnetizar lo que quieres
e)actamente en una relaci/n% 3laro que eres t6 quien decide lo simle o elaborado que ser tu altar! " si lo colocas en un
esacio com6n de la casa o en la intimidad de tu dormitorio% Emlea las siguientes sugerencias ara guiarte! ero haz
que este roceso sea tu"o alicando tu roia creati'idad%
La construccin del altar de la relacin
2Emlea el maa bagua de la gina OA ara localizar el rinc/n del matrimonio " las relaciones en tu casa o dormitorio!
" coloca el altar all! en una zona tranquila que no sea de aso%
2Elige una mesita adecuada ara el esacio con el que cuentas% 7na mesa ba#a cubierta con un auelo bonito es
er$ecta%
2+ecora el altar con las $otos! los smbolos! las esculturas o las estatuas que te e'oquen sentimientos de amor 'erdadero
" reresenten el tio de relaci/n comrometida que ests buscando% Aadele 'elas de color rosa o ro#o! " $lores $rescas%
2Piensa si quieres hacer tu maa del tesoro ,del que hemos hablado en el caitulo 1-! enmrcalo " cu.lgalo sobre el altar%
7n c/ctel de energa doble!
;ecuerda di'ertirte con este roceso " hacerlo tu"o aaadiendo los colores! las te)turas! las imgenes " los ob#etos que
lle'as ms dentro del coraz/n%
Al seguir las sugerencias de este catulo 2tirar trastos! uri$icar la energa de tu hogar " emlear los rinciios del $eng
shui ara re'italizar el $lu#o de energa 'ital en el esacio que habitas 2estars trans$ormando tu hogar en un lugar
limio! receti'o " atracti'o ara que $lorezca el amor% Pasa un rato al da en gratitud " silencio! dis$rutando del esacio
que has creado e imaginado que tu coraz/n toca de $orma energ.tica el coraz/n de tu alma gemela%
Esero que ahora est.s insirado ara trans$ormar tu hogar en lo que "o llamo Jun sitio acogedor donde aterrizarK 5
esto se re$iere tanto al entorno $sico de nuestro hogar como a los esacios emocionales de nuestro coraz/n% 7n sitio
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acogedor donde aterrizar es! en el $ondo! lo que estamos buscando en una relaci/n ntima% 5 ahora al crear un esacio
en tu hogar donde uedas retirarte! te ests dando! de una $orma mu" tangible! lo que ests buscando en una relaci/n%
7n sitio acogedor donde aterrizar uede ser tan simle como un sill/n c/modo en un rinc/n de una sala o una hamaca
ara dos ba#o un rbol de tu atio trasero% 7sa ese esacio diariamente ara centrar tu atenci/n en tu intenci/n de atraer
un gran amor! ara leer la lista de tu alma gemela o ara recitar la siguiente oraci/n! que "o uso todos los das " he
comartido con cientos de ersonas a lo largo de los aos%3uando digas esta oraci/n! aseg6rate de que tu estado de
nimo es tranquilo " rela#ado " con el que simlemente ests mostrando tu gratitud or lo que "a sabes% Enciende una
'ela! t6mbate en tu bonita cama! siente tu casa! tu 'ida " tu coraz/n como un sitio acogedor donde tu alma gemela
ueda aterrizar! " ermite que cada alabra recorra tu interior mientras la lees en 'oz alta*
O$a&"n %"a$"a .a$a man"4es#a$ a #u alma gemela/
+iosR+iosa " &odo lo Mue Es!
en este momento do" las gracias
or la sanaci/n de mi coraz/n
de todo lo que me imedira
atraer a mi alma gemela%
En este momento recuerdo
que mi are#a er$ecta
me est atra"endo!
" que mi 6nica tarea
es tener la certeza de que
el coraz/n de mi alma gemela
"a se ha unido al mo mientras estaba
Ksaboreo la eseraK
5 as es%
,I,IR COMO SI
0:e amas orque so" hermosa o so" hermosa orque me amas1
3enicienta
En la elicula 3on'ersaciones con +ios! el ersona#e de =eale le dice a +ios* J(o 6nico que quiero es recuerar mi
'idaK% A lo que +ios le resonde* J=o uedes tener nada de la que quieresK Entonces! mantienen un dialogo en el que
+ios e)lica a =eale que al JquererK algo ,o a alguien- lo 6nico que consigues es la e)eriencia de JquererK
=o me malinterretes! s. que quieres encontrar a tu alma gemela! eso or descontado% +e hecho! el querer que sientes es
una $uerza oderosa que one en marcha el roceso de mani$estaci/n%
Pero si lo que +ios le deca a =eale es cierto! que querer s/lo genera ms querer! entonces! una 'ez hemos identi$icado
lo que queremos! debemos arender a cambiar nuestro estado de querer a tener% +icho de una $orma ms simle* .ste es
el roceso de J'i'ir como siK
JFi'ir como siK signi$ica salirte de tu realidad actual " entrar en la realidad que deseas% Se da cuando tus acciones
diarias re$le#an tu 'erdadera creencia de que tu alma gemela e)iste " "a est contigo! " or tanto act6as en
consecuencia%
El me#or e#emlo que conozco de este rinciio me lo e)lico una $amosa actriz ,cu"a identidad no uedo re'elar
orque me hizo #urar que guardara el secreto-
7na 'ez tu'o claro que estaba rearada ara comrartir su 'ida con alguien! comenz/ a 'i'ir como si esa ersona "a
$uera arte de su 'ida% Pona la m6sica que suona que le gustara9 usaba camisones bonitos ara irse a la cama en 'ez
de la tica camiseta " los antalones cortos% &odas las maanas senta que se desertaban " comenzaban al da #untos!
" todas las noches! durante la cena! encenda 'elas " le haca un lugar en la mesa% Seg6n esta actriz! $inalmente .l lleg/%
Pgina AS
Ella haba en'iado un mensa#e claro al 7ni'erso! " el 7ni'erso haba cumlido%
Muiz no est.s disuesto a oner la mesa ara dos todas las noches que cenas en casa! ero emieza a ensar en qu.
odras hacer ara recrear la sensaci/n de que "a ests comartiendo tu 'ida con tu amor% Por e#emlo! comra con
'arios meses de antelaci/n las entradas ara un concierto o una obra de teatro! con toda la intenci/n de asistir con
alguien con quien est.s saliendo% > la r/)ima 'ez que comres una ostal de $elicitaci/n! adquiere un ar que udieran
ser adecuadas ara regalrselas a tu amor el da de su cumleaos o de 'uestro ani'ersario! sabiendo que ronto llegar
ese da%
0Ha" cosas ara tu casa que ests eserando a comrar ,o a recibir como regalo de boda-1 3onsguelas "a! Si sabes
con absoluta certeza que tu rncie o rincesa azul entrar or tu uerta en cuesti/n de meses o semanas! 0qu.
necesitaras ara rearar tu hogar1
03omraras sbanas! toallas o latos nue'os1 0(imiarias el cuarto de bao1 0Plantaras $lores1
Sabrs que realmente crees que tu alma gemela est de camino cuando crear un esacio ara esa ersona en todos los
asectos de tu 'ida se con'ierta en una rioridad%
;ecuerdo cuando comr. mi rimer iso% Estaba en la treintena " tenia con$litos internos! orque siemre habia
imaginado que comrara mi rimer hogar #unto a mi marido% Sin embargo! ara m era el momento econ/micamente
adecuado ara in'ertir en un hogar! as que saba que deba hacerlo%
(as rimeras noches! dormir all sola $ue di$icil! e hizo que resurgieran sentimientos de soledad " tristeza% Estaba
de$initi'amente ms en un esacio de JquererK 3on la certeza de que esa actitud no me ser'a de nada! decid tras$ormar
mi esacio en un Jalacio de amorK que me desertara siemre que entrara or la uerta sentimientos de amor! calidez!
romanticismo " alegre e)ectaci/n de mi amado% Hice intar todo el iso! incluido el techo! en un sua'e tono rosa astel
" lo decor. con lantas e)uberantes " sillones mu" grandes de color blanco en los que te odas hundir% En 'ez de
sentirla $ra " solitaria! mi casa se con'irti/ en un nido c/modo " atracti'o en el que me enorgulleca de desertar " a6n
ms si lo comartiese con alguien%
3uando 'i'es como si lo que quieres "a $uera tu realidad! adquieres una ersecti'a totalmente nue'a de tu 'ida% En los
aos setenta! cuando el mo'imiento del otencial humano comenzaba a surgir! hubo estudios que re'elaron que el
sistema ner'ioso humano no uede distinguir entre un hecho real " uno imaginario%
3on#ugar la sensaci/n de c/mo sera comartir tu 'ida con otra ersona no s/lo cambia tu manera de sentirte! sino
tambien tu actitud! tu ostura e incluso te gua hacia comortamientos nue'os%
S/lo or di'ersi/n! rueba con este e)erimento* iensa en una cualidad ositi'a que te gustara mani$estar ms en tu
'ida 2uede ser la seguridad! la aciencia! el atracti'o se)ual! el humor! et).tera2% Ahora iensa en alguien ,uede ser
alguien a quien conozcas! como un amigo o un $amiliar! o alguien a quien no conozcas! como un $amoso- que realmente
ersoni$ique esa cualidad% ;esira hondo e imagnate entrando $sicamente en esa ersona de $orma que ahora ests
mirando el mundo a tr'es de sus o#os% Ests 'iendo el mundo a tra'.s del $iltro de creencias " ensamientos de esa
ersona% 0Es di$erente1 0(o sientes di$erente1 Si te sintieras siemre as! 0te ser'ira de estmulo'ara tomar decisiones
di$erentes1
El esacio de tiemo en el que eseras a que tu alma gemela te haga saber de su resencia! te o$rece una gran
oortunidad ara re$le)ionar sobre ti mismo% Piensa en esto* si tu alma gemela udiera 'er tu 'ida en este momento!
0estarias ,t6 " tu alma gemela- contentos con lo que 'eis1
3omienza ho" a 'i'ir tu 'ida como si tu alma gemela "a estu'iera contigo% 8ste es el secreto que one en marcha la
(e" de la Atracci/n! 5 es mu" osible que si realmente suieras que tu alma gemela est en camino! te e)igiras ms de
lo que te e)iges ahora9 entonces! 0or qu. eserar a que llegue esa ersona ara oner las cosas en su sitio1
Piensa no s/lo en lo que haces un da concreto! sino tambi.n en la $orma en que te reresentas ante los dems% 8ste es el
momento de de#ar de que#arte de que Jtodas las ersonas que 'alen la ena "a tienen are#aK! " sobre todo de#a de
re$erirte a ti como un JsolteronK! una JsolteronaK o cualquier otro t.rmino e"orati'o%
;ecuerda! atraers a alguien que cuadre con el grado de estima que tengas% Si tienes comortamientos que no querras
que tu $uturo amante 'iera! e'talos%
Eso uede signi$icar de#ar de ensar obsesi'amente en tu e) amante o de acostarte con tu 'ecino de 'ez en cuando%
Pgina AT
Seis meses antes de encontrar a mi alma gemela! conoc a un hombre al que llamar. 4ill% Haba mucha quimica entre
nosotros! ero en cuanto lo conoc sue que no era mi amor% Haba odo hablar mucho de su $ama de #ugador! " saba
que no quera erder mi tiemo " energia con .l% Pero 4ill era encantador " guao! " siemre que sala con mis amigos
acababa aareciendo 4ill de#/ mu" claro que estaba disuesto a tener una a'entura conmigo! " $lirteaba como un loco%
Hubo momentos en que casi le di#e que s%%%%! ero entonces me daba cuenta de que el 7ni'erso me estaba oniendo a
rueba%
+ecir s a 4ill sera como decir s a un helado de chocolate estando a dieta% Habra sido lacentero en el momento! ero
sabia que me arreentira inmediatamente desu.s% As que decidi saborear la esera " centrarme en atraer a mi alma
gemela en 'ez de erder de 'ista mi 'erdadero deseo% =o $ue $cil! ero me sent mu" orgullosa de m misma or no
ceder a la tentaci/n%
Muiero remarcar algo* la t.cnica ara iir como s! no es una tirita ara cubrir los sentimientos de deresi/n9 eso no
debe hacerse! orque s/lo generara negaci/n
Es imortante reconocer que robablemente ha" erodos en los que sientes mal o derimido orque quieres " no tienes%
&e recomiendo que te rindas a esas sensaciones si surgen " cuando surgan% +ate cinco minutos ara estar tan derimido
como quieras estarlo%
<magnate en el $ondo del agu#ero ms hondo! ms oscuro " ms negro! " escribe en tu diario o di a 'oz en grito lo
desgraciado que eres " lo 'acia que est tu 'ida%
+.#ate lle'ar comletamente% Si quieres ganar ms untos! hazlo mirndote en el ese#o% :i redicci/n es que quiz no
seas caaz de aguantar los cinco minutos! " luego "a estars listo ara asar a un estado mental ms roducti'o%
+esu.s de que ha"as urgado tu tristeza! onte a 'er una elicula que te le'ante el nimo! " mrala con la intenci/n de
llenarte de amor! eseranza " $e% Algunas de mis historias de amor $a'oritas son Prett" Xoman! :oonstrucG! (o'e
Actuall" " la clsica En alg6n lugar del tiemo%
;ecuerda! el mecanismo que atrae a tu alma gemela es el magnetismo% 3uando eliges 'i'ir como si tu alma gemela "a
$uera arte de tu 'ida! en'as una seal irresistible al uni'erso de lo que "a ests rearado% =o la seal de que alg6n da
estars rearado! cuando traba#es menos! tengas la casa ms limia o ha"as erdido tres Gilos! 0;ecuerdas la $amosa
$rase de la elicula de 1OPO! 3amo de sueos! rotagonizada or Ie'in 3ostner1% Si lo constru"es! 'endran% 2Fi'ir
como si2 es igual que ulsar un interrutor dentro de tu coraz/n% 8sa es la luz que tu amor seguir guiarse hasta tu
uerta%
(a siguiente sentizaci/n te mostrar c/mo encender tu luz interna ara que uedas en'iar una seal clara al 7ni'erso de
que ests rearado ara recibir el amor que "a tienes%
SENTI+ACIN/ ENCIENDE LA LU+ DE TU CORA+N
3ierra los o#os lentamente! resira or la nariz " siente que de#as ir todo el estr.s del da% :ientras resiras
ausadamente! ermtete acomodarte en tu cuero mientras el murmullo de tu mente comienza a aagarse% Permitete
abandonarte comletamente a este momento%
A medida que te 'a"as tranquilizando! silenciando " rela#ando! quiero que recuerdes una 'ez en la que e)erimentases
amor o agradecimiento% Puede ser algo tan simle como cuando miraste a los o#os a un beb.! a un animal o a un amigo
querido% En este momento! ermtete 'ol'er a e)erimentar esas sensaciones de amor " agradecimiento%%% "! mientras lo
haces! centra tu atenci/n en la zona que te rodea el coraz/n " nota que est comenzando a agrandarse%
<nsira esas sensaciones de amor " agradecimiento recordado hacia la zona del coraz/n " la que lo rodea%
Ahora quiero que te imagines que esas sensaciones de amor " agradecimiento que e)erimentas te estn ermitiendo
localizar tu luz del coraz/n% 3ualquier $orma en que esto se te aarezca es er$ecta% Puedes 'erlo como un interrutor!
una lamara! una linterna! o incluso un ?PS%
Puede que lo sientas como un cosquilleo o un calor% =o es tan imortante c/mo te $uncione " c/mo te lo imagines!
ahora sabes que tienes una luz dentro del coraz/n% Fisualizala ahora9 si.ntela ahora%%%! " ahora e)tiende la mano "
enci.ndela%
Pgina AP
;ecuera el aliento en el coraz/n mientras sigues recordando las sensaciones de amor " agradecimiento! ermitiendo
que se hagan cada 'ez ms intensas%
:ientras te ermites resirar esas sensaciones! renuncia a cualquier duda o idea de que ests $igurando esto%
3onectado con $uerza a tu luz del coraz/n! imaginate ahora que uedes ro"ectar esas sensaciones de amor "
agradecimiento hacia el mundo! hacia todos los corazones del mundo! hacia todos los hombres! las mu#eres! los nios!
los del$ines! los #aros! hacia todo ser sensible% Practica ro"ectar tu amor ms uro hacia el mundo! " mientras lo
haces! mientras enciendes la luz del coraz/n! ten en cuenta que ests en'iando al coraz/n de tu alma gemela la seal de
que ests rearado " deseoso de atraerlo a tu mundo%
Sigue obser'ando c/mo esa luz emana de tu coraz/n! esa luz cargada de con$ianza " conocimiento9 mira c/mo llena el
esacio que te rodea el cuero " c/mo radia el mundo que te rodea%%% ;esira en esta luz! en esta sensaci/n de amor! "
contin6a en'indola hacia los con$ines del 7ni'erso%
Sum.rgete en el ro$undo conocimiento de que tu alma gemela ha sido slcanzada! ahora mismo! or la energa de tu
coraz/n% ;esira en la absoluta certeza de que tanto .l como ella estn en camino% &en or seguro que ahora todas las
c.lulas de tu cuero saben que tu alma gemela est en camino%
=o necesitas saber ni el cundo! ni el d/nde! ni el c/mo de 'uestro encuentro%%% S/lo a$.rrate a la $e de que tu alma
gemela est "endo hacia ti% 5 ermite que esa idea te dibu#e una sonrisa en los labios%
Ahora rete que es seguro de#ar la luz de tu coraz/n encendida% A$rmate que eres amado! " que ests rotegido "
readado% ;ecuerda que tienes mucho amor que dar " mucho amor que recibir% 5 n'.nce tambi.n de que mientras
'i'es como si tu alma gemela "a estu'iera a tu lado! uedes dar tu amor a cualquiera que te encuentres% Al hacer esto! la
luz de tu coraz/n luce con ma"or intensidad! " brilla ms con cada ensamiento de amor que tienes%
3uando est.s rearado! abre los o#os! recordando de#ar tu coraz/n abierto al hacerlo%
Para atraer a tu 'ida a alguien que te ame! te 'alore " te resete! rimero tienes que con'ertirte en tu rincial
admirador% Eso signi$ica que si quieres atraer a alguien que te cauti'a! emieza a cauti'arte a ti mismo!
Si ests eserando con ansia el da en que tengas a ese alguien esecial con quien comartir alegra " a'enturas! crea
alegres a'enturas ara ti ahora mismo% Antes de conocer a 4rian! a 'eces me imaginaba que mi alma gemela " "o
arendamos submarinismo #untos% Finalmente! me hart. de eserar " me aunt. a un curso de submarinismo% 7na 'ez
tu'e el certi$icado! lane. un gran 'ia#e al 3aribe ara hacer submarinismo con un gruo de mu#eres que haba conocido
en el curso% En el momento en que emec. a hacer estos lanes! un hombre al que haba estado 'iendo durante un ar de
semanas de una $orma nada seria! de reente se interes/ mucho en m " remo'i/ cielo " tierra ara ir conmigo a ese
'ia#e%
Aunque este hombre result/ no ser mi amor! la $orma en que resondi/ a mi decisi/n se con'irti/ en una a$irmaci/n de
que "o estaba en el buen camino% JFi'ir como siK! es una a$irmaci/n hacia el 7ni'erso de que no ests disuesto a
osoner tu $elicidad ara alg6n momento $uturo le#ano% 3uando ms 'i'es todos los das como si "a estu'ieras
ro$unda " aasinadamente enamorado! ms $cil le resulta al amor encontrarte%
LA LISTA
(lega el da en que! desu.s de haber sometido el esacio! los 'ientos las mareas " la gra'edad! someteremos ara +ios
las energas del amor% 5 ese da! or segunda 'ez en la historia del mundo! habremos descubierto el $uego%
Pierre &eilhard de 3hardin
3uando entras en tu ca$etera $a'orita! 0qu. es lo rimero que haces1 Pedir! claro! (e dices con seguridad al camarero*
JPonme un cortado desca$inado de mquina con sacarinaK% El camarero asiente! se 'uel'e hacia la mquina " te lo
reara% En unos instantes ests tomando recisamente lo que has edido%
Pgina AO
Pero una alma gemela al 7ni'erso $unciona de una manera similar% =o es siemre tan instantneo! ero uede ser igual
de reciso% 5 aqu est la cla'e ara abrir los oderes de mani$estaci/n del 7ni'erso al comleto* debes edir
claramente lo que quieres%
=aturalmente! edir el amor de tu 'ida e)ige un oco ms de re$le)i/n que edir tu ca$. $a'orito% Para hacerlo
correctamente! rimero debes buscar en tu coraz/n " descubrir qu. es lo que realmente! lo que deseas de 'erdad% Esto"
segura de que a estas alturas "a sabes lo que no quieres en una are#a! ero atraer a tu alma gemela no $unciona as%
+ebes edir lo que s quieres% 5 cuando ms claro " esec$ico seas al edirlo! ms $cil ser que el 7ni'erso conteste a
tu etici/n%
8ste es el momento de re$le)ionar ro$undamente " sinceramente sobre tus ob#eti'os concretos! tus deseos! tus gustos "
tus re$erencias% :ientras 'as aclarando qu. es realmente imortante ara ti en cada uno de los asectos de la 'ida!
emezars a en'iar seales $uertes " consistentes que atraern a una are#a que tengs 'alores " ob#eti'os similares a los
tu"os% Sin embargo! si te ermites entretenerte demasido rn smbigYedades o caes en la trama de Jde#ar abiertas todas
tus osibilidadesK! uedes con$undir al camarero c/smico resecto a lo que realmente quieres%
Hace oco asesor. a una mu#er de cuarenta " cinco aos llamada 3olleen! que haba estado eserando conocer a su alma
gemela durante la ma"or arte de su 'ida adulta% Emec. intentando saber qu. era e)actamente lo que estaba buscando
en un hombre " qu. clase de estilo de 'ida retenda lle'ar con .l% (e hice lo que me arece una regunta bastante
directa 2 0quieres tener hi#os12% 5 me sorrendi cuando ella no udo darme una resuesta clara% +esu.s de sondearla un
oco! descubri que no le seduca la idea de criar a los nios de otra ersona! ero sent que si ella no estaba disuesta a
llegar a un comromiso! reducira mucho sus osibilidades de conocer a alguien de una edad " unos gustos similares%
7na arte de ella saba que el estilo de 'ida que ansiaba no inclua nios! ero su otra arte tena miedo de admitirlo%
03un clara crees que es la seal que estaba en'iando al 7ni'erso1 Al no oner todos los hue'os en el mismo cesto!
3olleen no s/lo comrometa sus deseos! sino que tambi.n le estaba oniendo mu" di$cil al uni'erso ser'irle una
are#a adecuada%
Com.$om"sos 1 6.o$ a2u3 no .aso7
(a otra noche! mientras mi esoso! brian! " "o estbamos cenando! emec. a e)licarle una cita a ciegas que tu'o
nuestra amiga ;oberta hace oco% Al arecer! su cita tena un hbito de lo ms desagradable! " del que areca no darse
cuenta% Seg6n ;oberta! estaba todo el rato haciendo unos sonidos raros de succi/n con la boca! incluso cuando no
estaba comiendo% 3uando le cont. esta historia a 4rian! alz/ la 'ista! de#/ el tenedor en el lato " me mir/ $i#amente a
los o#os% 4ueno 2di#o como si nada2% Eso s que es un Jor aqu no asoK%
3ada uno de nosotros tiene un con#unto de re$erencias " rinciios 6nico! " lo que es comletamente acetable ara
una uede ser inacetable! un Jor aqu no asoK! ara otra% 7n cierto grado de comromiso es de eserar en todas las
relaciones! " no esto" sugiriendo en absoluto que t6 " tu alma gemela 'a"is a ser $elices ara siemre sin tener que
hacer ni el ms mnimo a#uste% Sin embargo! si crees que estar con una ersona concreta signi$ica tener comrometer
uno o ms de tus 'alores rinciales! me atre'era a decir que esa ersona seguramente no es ara ti% Si sabes con toda
seguridad que quieres hi#os " conoces a alguien que con toda seguridad no los quiere! eso es un Jor aqu no asoK%
Hacer la lista del alma gemela es una buena manera de determinar tus 'alores! " cuanto ms claros los tengas antes de
encontrar a tu alma gemela! ms $cil te ser reconocer a tu amor%
D"os es#8 en los %e#alles
7na 'ez tengas claras cules son las caractersticas con las que ests disuesto a llegar a un comromiso " con cules
no! ests rearado ara crear tu lista% 3omienza ensando en los asectos de tu 'ida que eseras oder comartir con
ma"or ansiedad! lo que eseras oder hacer #untos " la $orma en que te gustara sentirte en resencia de tu alma gemela%
Aqu tienes unas reguntas esec$icas! cu"as resuestas te roorcionarn in$ormaci/n esencial que te a"udar a crear
" a a$inar tu lista*
203omo me gustara sentirme cuando me desierto or la maana #unto a mi alma gemela1@@@@@@@@@@@@@@@@
20Mu. estilo de 'ida tendremos1 0Somos los dos asictos al traba#o! nos gusta quedarnos tumbados sin hacer nada o una
combinaci/n de ambas cosas1@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
203/mo asaremos los $ines de semana1 03aminando or las montaas! "endo al cine " a actos culturales! o rela#ados
Pgina DU
en casa1@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
20&enemos o queremos hi#os! " esto" disuesto a acetar a los hi#os de otra ersona en mi 'ida1
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
Eseci$icar al uni'erso las caracteristicas que buscas en tu alma gemela es arecido a teclear alabras cla'e en un
buscador de <nternet9 cuando ms eseci$ico seas! ma"ores sern las osibilidades de que tu b6squeda te de'uel'a #usto
lo que ests buscando% Ests idiendo algo mu" concreto al uni'erso! as que mientras escribes la lista% Aseg6rate de que
inclu"es dos criterios imortantes*
2:i alma gemela es soltera! heteroRhomo ,s! debes ser as de esec$ico-! " est disonible ara mantener una relaci/n
amorosa! comrometida " a largo lazo ,o ara el matrimonio! si es lo que quieres-%
2:i alma gemela es alguien que 'i'e en un radio de@@@@@@ Gil/metros! si es lo que quieres-%
El amor es el triun$o de la
imaginacion sobre la
inteligencia%
H%( :encGen
Si ests disuesto a mudarte ara estar ms cerca de tu alma gemela! ero quieres 'i'ir en ciertos lugares o ases!
eseci$ca tambi.n%
3onozco a gente que ha hecho listas del alma gemela " luego han conocido a la ersona de sus sueos! s/lo ara
descubrir desu.s que la ersona que ha mani$estado tiene una orientaci/n se)ual di$erente "Ro 'i'e en la otra unta del
laneta% &ena una amiga 2llam.mosla (ori2 que estaba segura de haber encontrado al amor de su 'ida% 8l cumla los
requisitos de su lista en todos los sentidos! e)ceto en que era ga"% Ella estaba tan enamorada de .l que se con'enci/ de
que odra cambiarle% =aturalmente! no udo " no lo hizo! " le cost/ mucho tiemo suerarlo% &ambi.n conoc a una
mu#er que mani$est/ a su alma gemela er$ecta! ero ella resida $elizmente en +a"ton! >hio! " .l 'i'a en S"dne"!
Australia%
E'identemente! ha" un momento en el que odemos lle'ar la eseci$icidad demasiado le#os% 7na 'ez conoc a una
mu#er que tena unas ideas tan concretas sobre el tio de hombre con el que quera casarme que se negaba a salir con
nadie que tu'iera una cintura de ms de ochenta centmetros! Se obsesion/ con ese detalle tan esec$ico " bloque/ a
cualquiera que no $uera as%
Por cierto! esta mu#er acab/ con un hombre que cumla ese criterio tan esec$ico% Era un tacao e)aserante! ero
tena una cintura de ochenta centmetros% Es mucho ms imortante que aclares las caractersticas interiores que deseas
en tu are#a que eserar a alguien que tenga una caractersticas $sicas esec$icas% E'identemente! tambi.n ha"
e)ceciones! " a 'eces ocurre que una caracterstica $sica concreta te a"uda a reconocer a tu alma gemela cuando la
conoces%
(a rimera 'ez que cre. mi lista! era mu" larga " eseci$icaba lgo as como cuarenta " ocho caractersticas% 7na de las
cosas que me sali/ de $orma esontanea cuando me use a escribir $ue que mi alma gemela tendra el cabello canoso%
=unca he entendido or qu.! hasta ese momento el cabello canoso nunca me haba imortado! ero tu'e la idea de que
tendra el cabello canoso% 5 s! cuando conoc a brian! no s/lo tena el cabello blanco ,le emez/ a encanecer a los
treinta " ocos-! sino que tambi.n tena todas las dems caracteristicas de mi lista e)ceto dos* no es #udio " no sabe
cocinar% Esos dos untos resultaron ser Jor aqu no asoK! orque "o no so" #uda racticante! " baste con decir que
nunca nos hemos quedado sin comer%
Pgina D1
Renun&"a a #us e9.e&#a#"as
(os ;olling Stones hace d.cadas que lo tenan mu" claro cuando nos di#eron* J=o siemre uedes conseguir lo que
quieresK% A 'eces tenemos que desistir de lo que ensamos que queremos ara hacer esacio ara que el 7ni'erso nos
en'e lo que necesitamos% Ha" una di$erencia entre eseci$icar lo que queremos ,amor! $elicidad! lenitud- " quedarnos
enganchados a nuestros deseos ,necesito conocerlo antes del da de San Falentn! " al menos debe medir un metro
no'enta de alto " tener los o#os marrones-% (a siguiente historia es un bonito testimonio de lo que uede asar cuando
renunciamos a nuestroas e)ectati'as " desistimos de ser el director general del 7ni'erso%
LA (ISTORIA DE 0AT(I/
EL AGU-ERO DE MIS E:PECTATI,AS
&res aos desu.s de que acabara mi rimer matrimonio! a6n segua sola " no haba encontrado a mi are#a er$ecta%
Sala con hombres! iba a comidas " cenas animadas! ero ninguno de los hombres que haba conocido estaba a la altura
de mis e)ectati'as% El anhelo que senta me de#aba 'aca " desconectada% Estaba en la treintena! " el tiemo se me
acababa% Muera tener hi#os%
Prob. muchas cosas ara acelerar el roceso% 7n 'idente me di#o que el nombre de mi $utura are#a emezaba or 4%
+urante 'arios aos mir. eseranzada a 'arios 4ills " 4obs! ero ninguno de ellos era mi alma gemela% Hice una lista
de las diez caractersticas rinciales de mi are#a ideal 2recuerdo que Jcomaero de #uegosK estaba a la cabeza2 " la
colgu. en la ne'era! donde se $ue amarilleando " romiendo hasta que se ca"/ " se erdi/% +urante un tiemo! $ui
c.libe " me dediqu. al "oga " a los retiros esirituales%
5 entonces asaron dos cosas% :e acostumbr. a estar sola " comenc. a dis$rutarlo ms% 5 $ui a una boda% +urante la
$iesta! la no'ia! una becaria de la cadena de tele'isi/n donde "o traba#aba! me in'it/ de reente a unirme a ellos ara
una luna de miel en gruo en me)ico% Haban alquilado una a'ioneta " quedaba un asiento libre9 me oda unir al gruo
or la mitad de recio " asar unos agradables das en Puerto Fallarta! #unto a la $antstica la"a donde Elizabeth &a"lor
" ;ichard 4urton se haban corte#ado durante el roda#e de (a noche de la iguana% +i#e que si sin ensrmelo dos 'eces%
Fue un desastre% =o oda mantener el ritmo de los 'einteaeros #uerguistas! que arecan disuestos a destruirse* sin
dormir! " $umando " bebiendo mucho ms de lo que "o era caaz% 4ailaban toda la noche " se rean de chistes que "o
no entenda% Acab. acostndome ronto! " as. el resto de los das " las noches sola! sintiendome 'ie#a "
comadeci.ndome%
:i sensaci/n de aislamiento acab/ la 6ltima noche cuando aseaba or la la"a durante la uesta de sol " acab.
sentndome en un muro de iedra! dis$rutando de la belleza del lugar% ;odeada de are#as de luna de miel! me senta
desgraciada! solitaria " ol'idada% :ientras estaba sentada all! me imagin. una 'ez ms a mi misterioso seor 4! sentado
#unto a m en el muro! " esa $antasa me recon$orto durante unos instantes% Pens.* Jsi estu'iera a mi lad! me sentira
comleta% Sera $elizK%
+e reente! cuando me 'ol'i ara mirar a mi comaero imaginario! mi sensaci/n de con$ort se des'aneci/% (a silueta
del hombre que habia imaginado a mi lado se con'irti/ en un agu#ero negro% En ese momento me di cuenta de que nadie
iba a llenar nunca esa silueta ideal que me haba construido%
Fuera del agu#ero negro! los colores del ocaso me rodeaban% :e di cuenta de que si no oda estar sentada en medio de
toda aquella e)traordinaria belleza " az! " ser $eliz dis$rutando sola de esa e)eriencia! nadie iba a hacerlo or mi% 5 si
4 no oda hacerme $eliz! le culara or su incaacidad " me desenamorara! como "a me haba asado antes%
Aquel ocaso cambi/ mi 'ida orque modi$ic/ mis e)ectati'as% ;enunci. a ellas% Fol'a a casa " oco desu.s consegu
un ael en uns obra en la que actuaba #unto a un hombre llamado 4"ron% =os habamos conocido en 1OPQ! el ao en
que mi marido " "o nos searamos% (e gust. e incluso me escribi/ ara salir! ero no hice caso de su carta% =o me haba
$i#ado en .l orque no cuadraba con la silueta de mi hombre ideal%
Sin las e)ectati'as de qui.n deba ser mi are#a ideal " qu. asecto deba tener! $ui caaz de areciar el tesoro que es
4"ron% +esu.s de ocho aos en los que $uimos conoci.ndonos! mi querido seor 4 " "o nos casamos en 1OOS% El
camo de batalla de nuestro matrimonio ha sido una de las grandes 'ictorias " derrotas de ambos% Hace oco encontr. el
ael amarillento que ens. que habia tirado a la basura haca aos* la lista de las diez caractersticas de mi are#a ideal%
Pgina DA
:e sorrendi/ lo bien que describan a 4"ron% +esu.s de este tiemo! sigue siendo el me#or comaero de #uegos de
mi 'ida%
C$ea&"n %e la l"s#a %el alma gemela
Para emezar! en las ginassiguientes ha" unas cuantas cualidades " caracteristicas en las que uedes ensar cuando
crees tu lista del alma gemela% (.elas ara que te den ideas! ero anota s/lo las cualidades " caractersticas que sean
realmente imortantes ara ti% Si has tenido amantes en el asado de los que tienes buenos recuerdos ,o con los que a6n
mantienes buena amistad-! iensa en las cualidades que ms te agradaban de ellos! orque ueden ser una indicaci/n del
tio de ersona que ests rearado ara mani$estar% Para crear la lista! t/mate todo el tiemo que necesites " hazla tan
larga o corta como quieras%
Abierto esiritualmente Energ.tico
,o que 'a"a a la iglesia! la mezquita! el temlo! ect%- Enriquecedor
Adorable E)resi'o
A$ectuoso Familiar
Ambicioso Feliz
Amoroso Fle)ible
3arismtico ?eneroso
3omrensi'o Hermoso
3on buenas relaciones <ndeendiente
,con la $amilia! los nios! e)! ect- <nteligente
3on .)ito Buguet/n
3onsiderado
3reati'o
+isonible
+i'ertido
Encantador
(e encanta@@@@@@@@@@@,cocinar! #ugar! tirarse en aracaidas! o lo que re$ieras-
(e gusta@@@@@@@@@@@@,aade lo que quieras*erros! gatos!'ia#ar!cantar!etc-
(isto
Mue te ao"e
Sano
Sensual
Se)"
Simtico
8sta es la lista que hizo hace oco una de mis amigas%
(as 'einte cualidades que me gustara que tu'iera mi alma gemela ,sin orden concreto-*
inteligente +ulce
sincero 3on qumica $sicaRse)ual
carioso Sentido del humor
Sano emocionalmente 4uen comunicador
mu" amable ?eneroso
energetico 3omatible
di'ertido +e trato $acil
seguro de si mismo 3on .)ito
atracti'o Agradecido
Pgina DD
(uego comusimos su lista $inal de $orma que se le"era como una a$irmaci/n! que udiera reetirse a s misma
diariamente*
5o! (eslie Ann (eeds! do" gracias a +ios! +iosa " &odo lo que Es or mi amada alma gemela% Agradezco que sea
soltero! heterose)ual " est. disonible ara establecer una relaci/n sana! amante! comrometida " ara toda la 'ida%
Fi'e a menos de ochenta Gil/metros de San +iego! 3ali$ornia! o est mu" disuesto a mudarse aqu% Es un hombre
inteligente! sincero " carioso! que goza de salud emocional " $sica% Es un hombre mu" amable! dulce! di'ertido!
seguro de si mismo " atracti'o! con el que comarto una gran qumica se)ual% &iene .)ito " es energetico! generoso " de
trato $cil% Es un gran comunicador! " nuestra 'ida #untos es c/moda " $eliz% :ientras saboreo la esera de su inminente
llegada! me rela#o en la az " en la tranquilidad de saber que ronto estaremos #unots% 5 as es%
Si $ueras el uni'erso! 0te odras resistir a satis$acer tan bella etici/n1 7na 'ez tengas tu lista! re'sala #unto con alg6n
amigo de total con$ianza ara asegurarte de que no has ol'idado nada realmente imortante% En el caso de (eslie! no
busca ni casarse ni tener hi#os! asi que no lo ha uesto% Si t6 deseas casarte "Ro tener hi#os! recuerda eseci$icarlo% Puede
que creas que "a sabes lo que quieres! ero cuando articulas tus deseos con claridad! eseci$idad " sentimiento!
aumentas el tir/n magn.tico que se establece entre tu amado " t6 al menos unas cien 'eces% +e hecho! el acto de escribir
las cualidades que ms deseas encontrar en tu alma gemela uede lle'arte a darte cuenta de que esa ersona est ms
cerca de ti de lo que iensas% As $ue ara el emresario " autor de renombre Bohn Assara$%
LA (ISTORIA DE -O(N/ A LA TERCERA ,A LA ,ENCIDA
+esde que uedo recordar! siemre he querido tener una relaci/n cariosa! sincera! tierna " lena% +urante la
adolescencia " mis 'eintiocos! o el t.rmino Jalma gemelaK! ero no tenia en absoluto ning6n modelo de conducta que
ersoni$icara ese tio de amor% =inguno de los adres de mis amigos arecan estar realmente unidos! " mis roios
adres arecan ms comaeros de iso que de alma% 3omo muchas ersonas de esa .oca! se casaron mu" #/'enes
orque cuando salas con alguien " tenas relaciones ntimas! haba que casarse%
Aunque de nio recib mucho amor! lo que arend de mis adres sobre las relaciones de are#a acabara costndome
mucho! tanto emocional como econ/micamente%
:i rimer matrimonio $ue con una chica mara'illosa% =os lo asbamos mu" bien #untos! ero al igual que mis adres!
nos casamos or razones err/neas% Al cabo de un ao de emezar a salir! me march. de toronto! donde nos habamos
conocido! ara crear mi rimera emresa% +urante dos aos ella iba " 'enia de <ndiana a &oronto ara que udi.ramos
continuar nuestra relaci/n% 7n $in de semana me uso un ultimtum* si no nos casbamos! se acababa la relaci/n% Por
esto! unido a mi creencia de que era lo correcto! acet. casarnos% Entonces todo cambi/% Hasta aquel momento nunca
habamos tennido ninguna charla imortante sobre la 'ida! los ro/sitos! las ambiciones " los ob#eti'os " sueos de
cada uno% A6n as! nos lanzamos al matrimonio como si estu'i.ramos reresentado los aeles de una elcula%
:ientras "o estaba le'antando mi emresa! traba#ando unas ochenta horas a la semana! ella se aburra como una ostra%
Ademas! como era ciudadana canadiense! no oda traba#ar en Estados 7nidos% +esu.s de dos aos de intentar
deseseradamente que el matrimonio $uncionase " de $ingir que lo haca! decidi que lo me#or era seararnos% Ahora creo
que .ramos #/'enes " robablemente nos sentamos ms atrados $sicamente que enamorados% (a idea del matrimonio
nos gustaba a los dos! " creo que nos enamoramos de la idea de estar enamorados%
:u" oco desu.s del di'orcio! conoc a una chica de 'eintid/s aos ,"o tena treinta-! atre'ida " ambiciosa! con la que
me lo asaba mu" bien% =o tena intenci/n de 'ol'er a casarte! bueno! al menos hasta que se qued/ de 'ol'er a casarme!
bueno! al menos hasta que se qued/ embarazada " ninguno de los dos quera tener el nio $uera del matrimonio% +e
alguna manera! conclui que si nos lo estbamos asando bien! tambi.n seramos caaces de criar a un hi#o " hacer que
nuestra relaci/n $uncionara% =o $ue as% 3asi inmediatemente desu.s de la boda " del nacimiento de nuestro rimer
hi#o! descubrimos lo di$erentes que .ramos% Por suerte ara mi! tra#imos otro nio a este mundo antes de que ambos
decidi.ramos que! aunque nos imortbamos " queramos criar a nuestros hi#os entre los dos! debiamos acabar con
nuestro matrimonio% Por segunda 'ez me 'i di'orciado " sinti.ndome un $racasado total en las relaciones%
Ah estaba "o! con bastante .)ito en la ma"oria de las reas de mi 'ida! tomando lo que crea que eran decisiones
correctas! ero descubriendo que mi alma gemela resultaba tan di$cil de encontrar como el Santo ?rial%
+e lo que no me di cuenta en aquel momento $ue de que tanto mi estrategia ara atraer el amor como mi roceso de
Pgina DL
toma de decisiones eran incorrectos% En los negocios " en otros asectos de mi 'ida! me marcaba unos ob#eti'os claros
" mu" esec$icos! con tanto detalle como me $uera osible! ero en las relaciones me quedaba con lo que o$recan las
circunstancias%
+ecid estar solo todo el tiemo que necesitara ara sanar del dolor de dos di'orcios " ara entender c6al haba sido mi
arte de cula en el $racaso de mis dos matrimonios% &ras mucho re$le)ionar! 'i que cuando se trataba del amor! "o era
mu" inmaduro! cabezota " ensaba que lo saba todo% (a 'erdad era que no saban nada sobre lo que haca $alta ara ser
una buena are#a! " no tena ni idea de lo que realmente buscaba en una comaera% :e di cuenta de que mi $orma de
entender el amor " las relaciones era limitada " suer$icial% &ambi.n me di cuenta de que me estaba comortando como
mi adre%
Esta conclusi/n me lle'/ a tomar dos decisiones imortantes% Primero! iba a in'ertir tanto es$uerzo en arender a ser
una buena are#a como haba in'ertido en crear mis emresas! " segundo! iba a alicar la (e" de la Atracci/n ara
encontrar a mi are#a er$ecta%
7n da! mientras estaba re'isando los ob#etos de mi 'ida! escribi una descrici/n mu" detallada de c/mo queria que
$uese mi alma gemela% Fui escribiendo todos los rasgos* su ersonalidad! su sonrisa! su actitud! lo que le gustaba! lo que
no le gustaba! sus asiones! su se)ualidad! su $amilia! sus oiniones religiosas! d/nde le gustaria 'ia#ar! " todo lo que
ude ensar sobre mi are#a ideal " mi alma gemela% +esu.s de escribir mi lista " a$inarla a la er$ecci/n! la archi'. en
mi careta de ob#eti'os " la de#. alli% Haba con$iado en el 7ni'erso ara satis$acer mis deseos en otros asectos de mi
'ida " no tena ninguna raz/n ara dudar que tambi.n me $uncionara ara el amor% +icho de otro modo! tenia una $e
absoluta en que gracias al oder que nos da la 'ida encontrara a mi alma gemela sin imonerme ning6n es$uerzo o
calendario%
Al oco tiemo! un sbado or la maana estaba en la bicicleta esttica del gimnasio charlando con un buen amigo
cuando entraron dos mu#eres desamanantes% En seguida se las seal. a mi amigo! " nos reimos de que ambos
$u.ramos solteros en ese momento%
+e#. que mi amigo acabara sus e#ercicios sin m! ba#e las escaleras " me resent. como si nada a una mu#er
encantadora! cu"a belleza encontraba irresistible% 3harlamos un momento! " le regunt. d/nde oda comer " qu. oda
hacer en San +iego! orque acababa de trsladarme all desde (os Engeles% :e di#o que ella " un gruo de gente se
reunan la ma"ora de los $ines de semana en un lugar de la la"a% El $in de semana siguiente! lle'. a mis hi#os al sitio
que ella me habia dicho " como no!! ella areci/ alrededor de una hora desu.s%
8se $ue el rinciio de una mara'illosa relaci/n esordica que dur/ seis aos% 5o no estaba rearado ara
comrometerme en matrimonio " se lo de#. mu" claro desde el rinciio%
7n da! mientras reasaba mi careta de ob#eti'os! encontr. la lista que habia escrito aos atrs detallando a mi are#a
ideal% 3uando la le! 'i claro que "a habia encontrado a mi alma gemela " que ni siquiera me habia dado cuenta% El
ciento or ciento de lo que habia escrito describia con recisi/n a la mu#er con la que sala en ese momento%
E'identemente! le ed que se casara conmigo! " or suerte me contest/ que s% +esu.s de casados! " or suerte me
contest/ que s% +esues de casados! le ensee la lista a :ara! " ella no se lo odia creer% Ambos estbamos
sorrendidos con la recision " el detalle de la descrici/n% =uestra relaci/n ha seguido $loreciendo en estos aos! "
ambos creemos $irmemente en la (e" de la Atracci/n%
&ras haber re$le)ionado sobre cules son las cualidades concretas que ara ti son imortantes en tu are#a! escribe tu
lista con tinta sobre una ho#a de ael de carta bonito% :ientras escribes cada una de las alabras! imagnate que ests
'i'iendo con tu alma gemela! " agradece su resencia en tu 'ida% +is$ruta de las sensaciones de alegria! $elicidad!
asion " az que llegan sabiendo que tu alma gemela " t6 or $in os habes encontrado%
Ahora que "a has creado tu lista! es imortante que la en'ies en una ceremonia sagrada% Al en'iarla simb/licamente
ests renunciando a tu cone)i/n con el c/mo! el d/nde " el cundo llegar tu alma gemela! " ests ermitiendo que el
7ni'erso se ocue de esos detalles% 3omo escribio +eeaG 3hora en las T le"es esirituales del .)ito* JPara conseguir
algo en el uni'erso $sico! debes renunciar a tu uni/n con .l% Esto no quiere decir que renuncies a la intenci/n de crear tu
deseo%%%! renuncias a tu cone)i/n con el resultado%K
Elige un da esecial ara realizar este ritual! quiz durante la luna llena o nue'a! o un 'iernes ,da de 'enus! la diosa del
amor- o cualquier otro da que sea esecial ara ti% Escoge un momento del da que te arezca bien P"o en'i. mi lista al
Pgina DQ
medioda de un 'iernes-%
(uego elegi el lugar! quiz en tu nue'o dormitorio Feng Shui! $rente a tu altar de la relaci/n o en un esacio tranquilo en
medio de la naturaleza o en tu #ardn%
Emieza a leer tu lista del alma gemela en 'oz alta! ermitiendo que la sensaci/n de cada alabra! rasgo! cualidad "
deseo te recorra or dentro como una ola%
(uego! con la $e de que tus deseos han sido odos " concedidos! coloca tu lista en un contenedor igni$ugo " qu.mala%
:ientras tu lista se con'ierte en cenizas! asume que tus intenciones ms ro$undas estn siendo entregadas a $uerzas
ocultas que orquestarn el momento " el lugar en los que conocers a tu alma gemela% 3oge las cenizas " lnzalas a una
masa de agua ,el mar! un ro! un lago! etc- o si eso no es osible o rctico! lntalas en el #ardn% <ncluso si re$ieres
conser'ar tu lista ara $uturas re$erencias! a6n uedes en'iarla simb/licamente guardndola en alg6n sitio esecial%
&/mate unos minutos ara sentarte en silencio con los o#os cerrados! sintiendo que tu coraz/n se abre " se e)tiende! "
sabiendo que tus oraciones han sido transmitidas a los oderes del 7ni'erso% En la quietud de tu coraz/n en'a un
mensa#e a tu amor diciendo que ests eserando 'erle ronto%
Si quemar tu lista no te atrae! uedes leerla en 'oz alta " luego doblarla 'arias 'eces! desu.s la atas a un globo de helio
de color ro#o o rosa% (le'a el globo a un esacio abierto agradable " su.ltalo% :ientras el globo se ele'a en el cielo! tus
oraciones 'an de camino hacia su resuesta% > uedes hacer lo que hizo mi amiga +anielle " meter tu lista en un sobre
sellado ba#o tu colch/n! como en un tra'ieso anticio del da en que lo comartira con su amado%
&ambi.n uedes reescribir tu lista en $orma de a$irmaci/n ,como hizo (eslie- " colocarla en tu altar de la relaci/n%
(a ultima $ase del ritual de la lista del alma gemela es celebrar un ritual ri'ado% Puede ser tan simle como dis$rutar de
una coa de chamn en un lugar elegante mientras racticas c/mo radiar amor a todos los que 'es! o uede que quieras
cocinar algo delicioso! oner la mesa ara dos! encender 'elas! escuchar m6sica romntica " dis$rutar del conocimiento
del que las ruedas del destino han emezado a girar ara ti " ara tu amor% 3ualquier tio de celebraci/n que te arezca
bien ser er$ecta%
(a&e$ #u1o es#e .$o&eso
Ha" gente que encuentra el acto de escribir una lista de las caractersticas de su alma gemela demasiado $ormal o
racional% Si eres ms del tio creati'o que iensa de una manera no lineal% Muiz re$ieras colorear! dibu#ar o garabatear
los atributos de tu alma gemela como una $orma ms $cil de e)resar los aut.nticos deseos de tu coraz/n% (a siguiente
historia es un bonito e#emlo de c/mo ermitir que tu creati'idad llene los esacios en blanco%
LA (ISTORIA DE GA;LE/ COLOREAR EL MANDALA DEL AMOR
+iciembre de 1OPL% &ena 'eintisiete aos " un traba#o creati'o " estimulante! editando elculas " 'deos! " haciendo
animaci/n or ordenador% &ambi.n tena un $antastico d6le) con una escalera de caracol " aredes de ladrillo 'isto en
una de las zonas ms animadas de 3hicago! cerca del lado :ichigan% En mi tiemo libre $ormaba arte de una troue de
imro'isaci/n c/mica " tena un gruo de amigos a los que les encantaba asarlo bien% En con#unto! una gran 'ida% Pero
me sentia mu" sola% Ansiaba tener una are#a! un hombre con quien udiera comartir mi 'ida% Pareca que habia
agotado mis ociones% Haba tenido una cita a ciegas con el hermano ma"or de mi amiga! otra or medio de un
colaborador del traba#o de mi amiga! otra or medio de un colaborador del traba#o e incluso una cita con un 'ecino de
otro edi$icio! ero ninguna cone)i/n amorosa%
:e habia resignado a la 'ida de soltera9 agradecera todos los regalos que me habia hecho la 'ida " me sentiria
satis$echa con ellos! incluso si eso no incluia al hombre de mis sueos%
Al acercarse na'idad " Ao =ue'o! no tena ninguna cita amorosa! ero tena amigos% >cu. el tiemo cenando con mis
amigos de imro'isaci/n " del traba#o! " as. noches tranquilas le"endo libros esirituales " haciendo "oga% 7na noche
"a tarde! mientras re'isaba mi lectura astrol/gica! recorCde algo que mi astr/loga me haba dicho sobre encontrar a mi
are#a% :e habia aconse#ado coger un mandala ,un comlicado dibu#o hecho de $ormas normalmente circulares- "
colorear cada equea rea con lices o rotulos de colores! meditando sobre las cualidades que me gustaria que tu'iera
mi $uturo marido " e)resndolas en 'oz alta%
Pgina DS
&umbada en el suelo de mi cuarto con el mandala ante m! un arco iris de lices de colores e)tendidos en abanico a mi
lado " el olor que emita una barrita de madera de sndalo quemndose en el aire! a$irm. mi intenci/n* encontrar al
amigo " amante esiritual er$ecto ara recorrer la 'ida con .l% Seleccion. unos cuantos lices de bonitos colores "
emec. a colorear cada equea secci/n mientras ensaba en cada una de las cualidades indi'iduales que deseaba
encontrar en mi $uturo marido% J:e gustaria un hombre que sea bueno con los animalesK! ens. mientras coloreaba de
'ioleta un esacio% :e gustara un hombre que areciara mi sentido del humorK! .ste de color azul claro% Pens. en cada
caracterstica " rellen. el esacio con un mont/n de color% 7n 'erde brillante ara Jquiero un hombre que sea amable
con los camarerosK% Eleg un ro#o rub ara un hombre que est. abierto a mi b6squeda esiritual " la acete% 5 as! ara
cada caracterstica! un color% 7n hombre a quien le guste lo que me gusta de m " que los dems consideran raro% ,=o!
no 'o" a comartir esas cualidades conmigo- 5 $inalmente! un hombre con el que ueda comartir mis sueos%
:i astr/loga me haba dicho que $uera mu" eseci$ica% El mandala se estaba con'irtiendo en un testimonio multicolor
de las cualidades que "o deseaba en mi $utura are#a% :e a'ergonc. un oco cuando ens.* J:e gustara un hombre
con el culo bonitoK% =o me sent mu" esiritual mientras coloreaba esa secci/n " me centraba en esa caracterstica en
articular% ,Eh! s/lo tena 'eintisiete aos " a6n era un oco suer$icial%- :i mandala $inal areca lo que 'era al mirar
or un calidoscoio* colores brillantes mezclndose ara $ormar las m6ltiles aristas de una gema% En'i. mi etici/n al
7ni'erso! " de#/ de estar en mis manos%
Pas/ el da de na'idad " s/lo me quedaba Ao =ue'o% &ena una o$erta ara salir con un hombre encantador que quera
ser algo ms que mi amigo! " tambi.n me lleg/ la o$erta de otro hombre que s/lo quera ser mi amigo% =inguna de esas
dos o$ertas era el lan ideal% As que decid asar el Ao =ue'o con buenos amigos% :is colegas de imro'isaci/n se
iban a reunir en un club de la zona a las once de la noche! " agradec oder reunirme con ellos en 'ez de emare#arme
con alguien s/lo orque era =oche'ie#a%
El D1 de diciembre de 1OPL or la noche ne'/ mucho%
5o estaba rebosante de sanas resoluciones ara el ao que emezaba " decid ir al gimnasio ara hacer un oco de
e#ercicio% Haba hecho las aces con mi 'ida*era soltera! tena grandes amigos! una gran 'ida " un traba#o en el que me
agaban mu" bien% =o imortaba que nunca encontrara al hombre de mis sueos% Estaba satis$echa con la 'ida que
haba creado%
3ondu#e mi =issan Sentra hasta el East 4acG 3lub de 3hicago! sinti.ndome como la bola de metal en la mquina de
mill/n mientras resbalaba or la calle " agradeca no estrellarme contra los coches aarcados " salicados de nie'e% =o
me sorrendi/ encontrar un mont/n de sitios libres ara aarcar cerca del club! aunque siemre sola estar abarrotado%
<ncluso la mu#er de la receci/n areci/ sorrendida de 'er entrar a un miembro del cluben una =oche'ie#a tan in'ernal
" ne'ada%
7na 'ez dentro del club! $ui directa hacia las bicicletas estticas ara calentar% :e use a edalear! con la mirada
erdida al $rente " sin intenci/n de ir a ning6n lado%El club! normalmente tan acti'o! areca una ciudad $antasma% Eso
"a me iba bien9 no lle'aba maquilla#e " mi einado de#aba mucho que desear% +e reente! como salido de la nada! un
hombre moreno " atracti'o se sent/ en la SchHinn Aerod"ne que estaba #unto a la ma " comenz/ a edalear% 03unto
rato 'as a estar1! me regunt/% 5o no estaba de humor ara charlar "a que era $eliz con mi 'ida% &reinta minutos!
resondi% +e 'erdad que no tena ning6n inter.s en hablar " eseraba que .l me de#ara a m " a mi einado de ena en
az%
Fantstico 2di#o2% 5o 'o" a hacer cuerenta " cinco% Sus grandes o#os marrones me sonrieron%
:ientras "o #adeaba " resolaba! charlamos de nuestros lanes de =oche'ie#a% 8l iba ir a una $iesta con una amiga! " "o
habl. de mi cita de las once con mis colegas% =os di#imos el nombre " continuamos charlando de nada en esecial ba#o
el zumbido de las bicicletas%
4ueno% :e 'o" a hacer unos esstiramientos% ?racias or la charla! di#e mientras me escabulla hacia una sala con
aredes de ese#o% Saqu. una colchoneta de la ila " emec. a hacer una serie de estiramientos de "oga! ali'iada de
estar sola% Ah! .sta es la 6ltima 'ez que me hago una mascarilla de barro antes de 'enir al gimnasio! ens.! 'iendo mi
enro#ecido rostro en los ese#os% 7nas cuantas osturas desu.s! una cabeza aareci/ or la uerta abierta% Eh 2di#o
?randes o#os marrones2! 0quieres tomar un zumo de naran#a cuando acabes1% Acordamos encontrarnos! una 'ez
duchados! en el bar! cerca de la arrilla%
Es increble lo que una buena ducha " un buen secado de elo ueden hacer or tu estado de nimo% Fol'a a ser "o
misma% :e encontr. con los grandes o#os marrones de HoHard en la arrilla% Pedimos zumo de naran#a con hielo "
Pgina DT
charlamos% 8l era dulce! sensible! di'ertido " mu" guao% =i nos dio tiemo de acabarnos los zumos antes de que
emezaran a cerrar el club%
+esu.s de intercambiarnos las tar#etas de 'isita! acordamos salir a cenar el mi.rcoles%
Fui hasta casa en medio de una de las eores tormentasde nie'e de la historia de las =oche'ie#as de 3hicago% (a nie'e
caa ridamente en gruesos coos " me cubra el arabrisas como una manta% (legu. a casa " en seguida me 'est de
$iesta ara la noche% 3oger un ta)i areca ms seguro que conducir or las calles en mi cochecito imortado% Haca un
tiemo terrible! la nie'e era cegadora " no habia ni un ta)i a la 'ista% Fol'i a mi iso arrastrando los ies or la nie'e% El
'iento aullaba " los 'idrios de las 'entanas se cubran de cristales de hielo cuando me sent. ara tomarme una taza de t.
de hierbas " me rear. ara asar la noche 'iendo eliculas de los hermanos :ar)%
El miercoles or la noche! HoHard me recogio tal como habamos quedado% Era auesto! se rea de mis chistes " ni
arade/ cuando habl. de la meditaci/n%
Fuimos a un sitio &e)2:e) de moda " me sent. cerca de una chimenea Gi'a% Hablamos " hablamos " hablamos%
3omartimos una comida deliciosa " nos remos recordando la tormenta de nie'e que araliz/ la =oche'ie#a% Fue mu"
agradable " amable con el camarero* (e encantaban los animales! senta asi/n or las artes marciales! tena un gato
llamado (obo "! como era batera! le interesaba todo tio de m6sica% Fue una 'elada esectacular%
Podramos haber asado toda la noche charlando%
8ramos esritus similares% Ambos tenamos que traba#ar al da siguiente! as que nos searamos a las AD*DU%
HoHard me acomao a la uerta " me dio un beso de buenas noches% Fue un ?ran 4eso% (o conteml. ale#arse or el
corredor de mi edi$icio de aartamentos! " 0sabes1 Pues s! tena un culo recioso% Hemos estado #untos desde entonces
% Es el hombre de mis sueos% 5 somos aut.nticas almas gemelas%
:e encanta esta historia orque recoge algunos de los rinciios cla'e que rigen la (e" de la Atracci/n* en el roceso
de mani$estar a su alma gemela! ?a"le estaba rela#ada! animada! contenta con su 'ida " se tomaba la b6squeda de su
alma gemela con un esritu de alegre e)ectaci/n en 'ez de sentir una necesidad% 8se es un unto imortante! orque
tu alma gemela no 'iene a sal'arte la 'ida! a agarte las deudas o a rescatarte de tus demonios internos% &u alma gemela
es un amigo " un colega con quien comartirs los asectos ms intimos de tu 'ida! alguien que entiende el oder " la
belleza de la 'erdadera uni/n entre almas gemelas " mantendr el esacio ara el amor incluso cuando t6 no uedas%
3uando mi amiga :a)ine estaba centrada en mani$estar a su alma gemela! su oraci/n era Jara hacer a alguien tan $eliz
como me gustara ser% A las dos horas de decir esta oraci/n! encontr/ al hombre que seis meses desu.s sera su marido%
Ho"! doce aos ms tarde! a6n estn $elizmente enamorados%
&rata de tomarte la b6squeda de tu alma gemela de la manera ms rela#ada " alegre que uedas% Si nunca dudas que el
camarero al que le has edido tu ca$. te lo traiga! tamoco debes dudar de la caacidad del 7ni'erso ara en'iarte tu
'erdadero amor%
DESENG<C(ATE DEL PASADO
El amor es ese estado en el que la $elicidad de otra ersona es esencial ara la tu"a%
;obert Heinlein
0;ecuerdas la antigua de$inici/n de demencia1 Albert Einstein la describi/ como hacer la misma cosa una " otra 'ez "
eserar resultados di$erentes% 3uando tratas de mani$estar a tu alma gemela sin desrenderte rimero de todos los lastres
emocionales " squicos que has ido acumulando de tu asado! corres el riesgo de atraer al mismo tio de ersona con
la que $racasaste antes% Si a6n cargas con cualquier tio de baga#e emocional de relaciones asadas ," quiero sugerir que
la ma"ora de nosotros lo hacemos-! comrom.tete "a a suerarlo% 3uando te desenganchas de los su$rimientos!
resentimientos " dececiones del asado! ones los cimientos ara una 'ida sana! $eliz " lena con tu alma gemela%
+e#emos algo claro desde el rinciio* der humano es ser herido% =adie uede escaar a este simle hecho% 5a tengamos
una in$ancia di$cil! e)erimentemos el rechazo de un cruel amante o nos sintamos dececionados or una relaci/n
$racasada! todos tenemos heridas emocionales que necesitan cura% :ientras te rearas ara atraer a tu alma gemela!
debes dedicarte a comenzar a hacer algo ara sanar las heridas ms ro$undas de tu coraz/n% Por $a'or! $i#ate que he
dicho JcomenzarK el roceso de sanaci/n% Para muchos de nosotros esto uede ser un 'ia#e que ddure toda la 'ida! " no
hace $alta que te desrendas de todo tu lastre emocional ara mani$estar a tu alma gemela% +e hecho! una de las cosas
Pgina DP
que hace un alma gemela es a"udarte a sanar tus heridas ms ro$undas% Sin embargo! si realmente te has comrometido
a en'iar una seal ura " clara de que ests rearado ara atraer a una are#a sana " comrometida! s que necesitas
eliminar los bloqueos emocionales que te mantienen anclado en el asado de una $orma negati'a%
;e$le)iona un momento sobre la lista de cualidades " atributos que ests buscando en un amante! " luego reg6ntate si
t6! en el asecto emocional! eres una buena are#a ara la ersona que has descrito% Si los muros que te rodean el
coraz/n tienen tres metros de grueso! uede que inconscientemente est.s manteniendo el amor le#os% 7n coraz/n que
soorta la carga de antiguas heridas! dececiones " resentimientos no est lo su$icientemente abierto ara de#ar que
entre el amor%
(as heridas emocionales que no has rocesado o sanado ueden estar en'iando al 7ni'erso un mensa#e con$uso% Parte
de ti es un enorme JsiK disuesto a iniciar una relaci/n ntima! mientras que tu coraz/n herido est diciendo JnoK de
$orma inconsciente% J=o! tengo miedo de que me 'uel'an a herir%K &u tarea ahora consiste en destaar esas heridas "
comenzar el roceso de sanaci/n! ara que uedas en'iar una seal clara de que ests rearado ara el amor% 5 en el
centro de este roceso se halla el erd/n%
El .o%e$ %el .e$%n
(a otra maana! estaba mirando las noticias en la tele'isi/n " casualmente 'i un in$orme sobre una madre cu"a hi#a
haba sido asesinada haca unos diez aos%
Esa mu#er e)licaba que durante mucho tiemo haba sentido mucha rabia! amargura u odio haca el hombre que haba
matado a su hi#a ," que cumla cadena eretua en una risi/n de alta seguridad-% Finalmente! decidio que no
soortaba seguir 'i'iendo con toda esaa rabia! as que le escribi/ una carta a ese hombre% En ella le deca que $inalmente
haba decidido erdonarlo%
E)lico al entre'istador que en cuanto ech/ la carta al buz/n! toda su rabia " su $uria se e'aoraron! " que sinti/ toda la
liberaci/n del erd/n que acababa de conceder a ese hombre% +i#o que si hubiera conocido el oder del erd/n! lo
habra hecho antes%
+e la misma manera! ara librarnos de los bloqueos emocionales que nos imiden abrir aso al amor! debemos aelar al
oder del erdon% En su remiado libro +i'orcio esiritual! +ebbie Ford! mi hermana " autora de .)ito! e)lica que Jel
erd/n es el corredor entre el asado " el $urutoK% +icho de otra $orma! cuando hemos curado las cicatrices de nuestro
asado! abrimos la uerta a un $uturo ms leno%
LA (ISTORIA DE COLETTE SANAR EL PASADO
+esde el rinciio! mi e)eriencia con los hombres $ue brusca " sin amor% Perd la 'irginidad borracha! en unaseo con
un tio que era casi un desconocido! cuando cumli los dieciocho% 7n ao ms tarde me encontr. en un bar! de nue'o
ebria! " esta 'ez acet. que me lle'ara a casa en coche un gruo de hombres que s/lo conoca 'agamente% (o que
sigui/! marc/ mis elecciones durante aos! orque e)eriment. la degradaci/n " la desmoralizaci/n de la 'iolaci/n en
gruo% El tiemo que sigui/ $ue de'astador! " los hombres que atra#e desde entonces eran el re$le#o er$ecto de la raba
que sentia contra los hombres " el odio que sentia contra mi%
Fui teniendo una relaci/n tras otra con hombres $uriosos! col.ricos " mis/ginos que tambi.n combinaban algo de
adicci/n al se)o! a las drogas " al alcohol! as como roblemas de ludoata% =inguno de esos hombres me trat/ con
reseto orque "o no me resetaba%
=inguno de ellos era accesible emocionalmente orque "o no lo era conmigo misma% =inguno de ellos era $iel orque
"o siemre me traicionaba% &odos ellos haban cado en la misma trama de insinceridad " negaci/n en la que estaba "o%
A los 'eintisiete $ui a rehabilitarme de mi adicci/n al alcohol% (legu. a creer en un Poder Suerior% Emec. a estudiar
meta$sica " a leer libro tras libro sobre lo que se conoce como la (e" de Atracci/n% Xallace Xattles! 3atherine Ponder!
Ernest%%%% se con'irtier/n en mis me#ores amigos mediante sus libros%
3omenc. a emlear la 'isualizaci/n creati'a! las a$irmaciones " los aneles de 'isi/n con collages artsticos ara
Pgina DO
a"udarme a imaginar " mani$estar a una are#a que me mostrara amor% 3re. un tablero de sueos! cortando de las
re'istas $otogra$as e imgenes de hombres morenos " auestos% <ncluso llegu. a recortar una $oto de un 'estido de
no'ia% :editaba todos los das sobre la aariencia $sica de ese hombre! sobre el 'estido de no'ia " sobre el acto de
contraer matrimonio% Pero en lo ms ro$undo de mi interior toda'a no me haba erdonado ni haba erdonado a los
hombres que me habian 'iolado! as que no $ue una gran sorresa cuando la are#a que atra#e result/ que re$le#aba la
$alta de amor " de estima que "o senta haca m%
3onoc a mi rimer marido en una cita a ciegas% Era cla'ado al hombre moreno " atracti'o cu"a imagen estaba en mi
anel de 'isi/n% Poco desu.s me rouso matrimonio% Era la relaci/n er$ecta ara el esacioo en que "o me hallaba
en ese momento! tanto energetica como emocionalmente% 8ramos mutuamente irresetuosos al hablarnos e inaccesibles
el uno ara el otro! " en el $ondo ambos estbamos desilusionados " dececionados% Pero result/ que $ue lo me#or que
me udo haber asado%Finalmente! la luz se encendi/%
&oqu. $ondo emocionalmente " tu'e que rendirme ante el hecho de que a6n estaba cargada de rabia rerimida or la
'iolaci/n! de que a6n me consideraba una 'ctima! de que era 'engati'a! descon$iada e inaccesible emocionalmente! "
no s/lo con los hombres sino tambi.n conmigo misma% Fue el inicio de una 'erdadera curaci/n% :e comromet a asar
un ao de celibato e introsecci/n ara desengancharme del dolor del asado! que segua imoni.ndose en mi resente%
Arend a erdonar! a liberarme de mi resentimiento " a 'er mi ael en los dramas de mi 'ida% Finalmente! recuer. el
sentido de la eseranza% (a humanidad ocu/ ridamente el lugar de la rabia " el miedo! que haba albergado durante
tanto tiemo% :e con'ert en el amor que tanto haba buscado% Finalmente me erdon.% A la tierna edad de cuarenta "
cuatro aos estaba rearada ara ermitir que la 'oluntad de +ios me guiara en mis relaciones intimas% ;ezaba todos
los das ara que +ios decidiera qui.n deba ser mi comaero en la 'ida! suoniendo que $uera a tener uno% :e
desert. una maana sinti.ndome de nue'o eseranzada%
+urante todo ese tiemo! habia estado guiando a 'arios de mis clientes en c/mo mani$estar a su are#a emleando
<nternet como una herramienta de meditaci/n% Suongo que es cierto eso de que enseas lo que ms necesitas arender%
:is clientes estaban logrando resultados mara'illosos! " ens. que lo deba intentar "o tambi.n% El da siguiente me
conect. a un sitio de citas! " oh! Aareci/ un anuncio en mi antalla de un hombre de lo ms guao% =i siquiera le su
anuncio% (o 6nico que tu'e que hacer $ue mirarle a los o#os! " el radar de mi intuici/n se uso a itar% 3ontact. con .l! .l
me llam/ " en cuanto o su 'oz sue que era mi amor%
=o haba ansiedad! s/lo una sensaci/n de calma! amistosa " acogedora! que no era nada como el ansia amorosa que
haba sentido en todas las otras relaciones que haba tenido% Ambos nos dimos cuenta en seguida de que debamos estar
#untos% +esde el da en que nos conocimos! no nos hemos searado%
3omo emocionalmente "a estaba sana " comleta! mi relaci/n con mi alma gemela se constru"o sobre ese s/lido
$undamento% +esde el rinciio me comromet seriamente a no usar nunca alabras irresetuosas ni a actuar de una
$orma desconsiderada hacia .l% Ambos habamos tenido nuestra buena raci/n de relaciones di$ciles " sabamos lo que
no queramos reetir% (a e)eriencia nos deca a ambos* JSi haces lo que has hecho siemre! tendrs lo que has tenido
siemre!%
=aturalmente! decidimos mantener nuestro comromiso con 'otos esirituales " un matrimonio legal%
3uando nos casamos! acordamos que el di'orcio nunca sera una oci/n% Siemre resol'eramos nuestras di$erencias
antes de acostarnos! ondramos al otro or delante " ao"aramos totalmente el crecimiento esiritual " ersonal del
otro% =o ha" maniulaci/n! ni lucha or el oder! " siemre hemos estado #untos! ero no tan #untos como ara hacernos
sombra el uno al otro% Somos un equio% Somos nuestros me#ores amigos% ;ecurrimos el uno al otro orque nos
queremos%
=os remos #untos de tonteras% Sabemos que no somos er$ectos! ero somos er$ectos el uno ara el otro%
=unca habra sido caaz de atraer una relac/n as de sana si no hubiera sido caaz de erdonarme " erdonar a aquellos
que me traicionaron%
&al como la historia de colette ilustra con detalle! el erd/n es un roceso de dos artes* rimero! debemos erdonar a
los que nos han herido! " segundo! debemos erdonarnos a nosotros mismos or todas las 'eces que no quisimos
escuchar a nuestra intuici/n o tomamos deciciones or deseseraci/n! o or cualquiera de los otros cientos de cosas or
las que nos culamos%
Pgina LU
Pe$%na#e
En el caitulo A! te anim. a escribir una carta a cualquier amante del asado con el que sintieras que no habas cerrado
tu historia " luego escribir una carta ara ti desde su ersecti'a% Esero que hicieras ese e#ercicio! orque era el rimer
aso ara el siguiente% Para dar un aso ms en el roceso de desengancharte del asado! te in'ito a escribir una carta de
erd/n a ti mismo% Es imortante que te erdones or todas las 'eces que has rolongado una relaci/n que no te
$a'oreca! " es igual de imortante que lo hagas or escrito% S. esec$ico " escribe los nombres de todas las ersonas "
los incidentes concretos que te hicieron aagar tu coraz/n% Al $inal de cada rra$o aade esta $rase* J:e erdono
comletamente " totalmente or esas acciones! erdono a@@@@@@@@@@@@@@@@ ,aade los nombres- comleta "
totalmente or sus acciones% Ahora me bendigo " bendigo a@@@@@@@@@@@@ ,aade los nombres- " aceto con
agradecimiento esta cura ara mi coraz/n% 5 as es%
3uando ha"as acabado de escribir esta carta! l.etela en 'oz alta! sintiendo la liberaci/n que otorga el erd/n Puedes
sentir una gran abertura en el coraz/n o quiz notes un ligero mo'imiento hacia el erd/n%
3onsidera leer tu carta de erd/n en 'oz alta todos los das durante los diez siguientes% Si no sientes ning6n mo'imiento
desu.s de hacer esto! quiz deberas buscar la a"uda de un conse#ero! un monitor o un teraeuta% 5 or cierto! si
oones resistencia a este e#ercicio! e'talo durante unos minutos! " luego si.ntate " hazlo de todas $ormas%
Un ejercicio de perdn
Esto es lo que necesitas ara realizar este e#ercicio*
2+e diez a trinta minutos
2Pael " una buena luma%
27na 'ela " algo de m6sica rela#ante ,"o re$iero los cantos gregorianos-
2Foluntad de acabar la tarea%
2Foluntad de cortar el cord/n " erdonar%
7na 'ez te ha"as erdonado " ha"as erdonado a tus antiguos amantes! es el momento desenganchate sua'e "
tiernamente de ellos con con'encimiento% :ucha de la gente que traba#a con la energa cree que de#amos una esecie de
ganchos energ.ticos en las ersonas con las que nos hemos relacionado ntimamente%
Esos ganchos ueden ser ositi'os! como el 'nculo que se $orma durante un rimer beso de amor! o ueden ser
negati'os! como en el caso de las heridas emocionales que quedan desu.s de una rutura o de una gran elea% Esos
ganchos energeticos son cone)iones electromagn.ticas que se establecen entre las ersonas " or medio de las cuales!
los ensamientos! las emociones " las energias contin6an $lu"endo de una a otra%
Seguramente has eserimentado el oder de las cone)iones energ.ticas en alg6n momento de tu 'ida% Muiz $inalmente
decidiste romer una relaci/n " tomaste la 'aliente decisi/n de seguir adelante emocionalmente%
5 luego! sorresa!! de reente tu e) amante te llama " quiere que 'uel'as% 0Mu. ha asado1 Al tomar la decisi/n de
asar gina! has roto el cord/n energ.tico que e)istia entre 'osotros%
En alg6n ni'el de su inconsciente ! tu e) ha sentido eso " entonces se ha acercado a ti ara restaurar la cone)i/n
energ.tica%
:ientras est.s conectado de esta manera a cualquiera de tus amantes re'ios! no estars totalmente disonible ara
in'ertir tu energia en una nue'a relaci/n% Adems! los restos de los ganchos energ.ticos negati'os ueden mani$estarse
como aut.ntico dolor $sico% He odo hablar de muchos casos en los que los dolores de cabeza " esalda! " todo tio de
dolencias han desaarecido en cuanto esos cordones energeticos se han cortado%
05 c/mo nos desenganchamos de esos cordones energ.ticos1 Primero! debemos ser mu" sinceros con nosotros mismos
" asegurarnos de que realmente " con toda seguridad estamos rearados emocionalmente ara desengancharnos%
3uando est.s seguro de que es el momento de cortar esos cordones! uedes buscar a un sanador de energia o hacerlo t6
mismo! emleando una de las t.cnicas que comartir. hacia el $inal de este caitulo%
Hace muchos aos le en un libro nati'o norteamericano que haba amantes que de#aban Jun cord/n luminosode luz
'erdeK en el 'ientre de la mu#er% Para desengacharse de esos ganchos energ.ticos! la mu#er tena que meterse en una
cue'a durante tres das de meditaci/n% All rememorara a todos sus antiguos amantes! tendra un dialogo interno de
Pgina L1
erd/n " agradecimiento con ellos! " cuando estu'iera rearada! se 'era a s misma cortando $sicamente esos
cordones que a6n la conectaban a ellos%
5o no tena ninguna cue'a adonde ir! ero mientras me estaba desenganchando de mis antiguos amantes ara hacer sitio
en mi coraz/n ara mi alma gemela! si que as. un rato todos los das con una intenci/n similar% Emezaba or
sentarme en silencio " meditar! luego recordaba a un antiguo ligue o amante con el que a6n me senta energeticamente
conectada% En la mente " el coraz/n le agradeca haber $ormado arte de mi 'ida! las maneras en que habia sido un
catalizador ara mi crecimiento " or a"udarme a clari$icar las cualidades que estaba buscando realmente en un
hombre% 3on los o#os cerrados! mantena un dialogo con .l! diciendo todo lo que senta que tena que decir " a 'eces
incluso imaginndome qu. queria decirme .l% (uego me imaginaba a m misma dentro de mi 'ientre! donde un cord/n
energ.tico a6n me conectaba con ese antiguo amante% 3on los o#os de la mente! buscaba el cord/n que me ligaba a .l! lo
cortaba con unas ti#eritas " lo 'eia desaarecer al instante%
Si esta t.cnica te resulta demasiado e)traa ,o si eres un hombre-! uedes imaginarte que los cordones estn conectados
a tu segundo chaGra! or deba#o del ombligo% 3ierra los o#os! 'isualiza el cord/n que a6n te une a esa ersona! mant.n
un dilogo interno en el que digas lo que tengas que decir! " luego imagina que coges un cuchillo o unas ti#eras a$iladas
" cortas el cord/n% 7na 'ez cortado! incluso uede que seas caaz de sentir que 'uel'e a ti la energia que antes
ro"ectabas hacia esa ersona%
Si te ha costado realizar esta 'isualizaci/n! quiz re$ieras realizar el siguiente ritual! adatado mu" libremente del libro
5our hands can heal! de :aster Stehen 3o% (o $sico de la'ar tu asado " 'erlo desaarecer or el desagYe es mu"
satis$actorio%
&ambi.n lo uedes hacer combinndolo con la t.cnica que acabo de describir%
"itual para limpiar el pasado
=ecesitas*
27n reciiente con TQU g de sal ,cualquier tio de sal de mesa! ero no sales de bao-
2Felas%
27na toalla de bao grande " limia
2+e quince a treinta minutos de tiemo sin interruciones%
(lena la baera con agua no mu" caliente " TQU gramosde sal% :ientras la baera se llena! enciende unas cuantas de tus
'elas $a'oritas " aaga la luz% Sum.rgete en el agua salada " ermitete recordar a cada uno de tus antiguos amantes%
:ientras iensas en cada uno! erd/nalo en silencio " dele que te erdone or cualquier dolor que le uedas haber
causado% &ambi.n agrad.cele todo lo ositi'o que aort/ a tu 'ida! las lecciones que arendiste " la claridad que ahora
tienes como resultado de haber estado con esa ersona%
(uego! imagnate que ha" un cord/n energetico que te conecta con esa ersona de una $orma negati'a o limitadora% 3on
los o#os cerrados! intenta identi$icar el lugar de tu cuero donde a6n te sientes conectado a esta ersona9 quiz lo
ercibas como una ansiedad! un resentimiento o incluso un adormecimiento% ;esira hondo " siente las $ormas en que
tu cone)i/n con el asado te est imidiendo ser accesible al amor en el resente% Entonces 'isualiza el cord/n que te
liga a esa ersona! " decide c/mo te gustara cortarlo% (o uedes hacer con un gole de Grate o como si tu'ieras una
ti#eras! o un cuchillo en la mano! " seccionaras el cord/n que os une% 7na 'ez el cord/n est. cortado! da tres almadas
ara disiar " liberar la energa que antes $luia or el cord/n energ.tico%
3uando ha"as acabado! de#a que se 'a"a el agua " luego date una larga ducha ,es esencial la'arte a $ondo desu.s de un
bao de sal-% 3on tu #ab/n " cham6 $a'oritos! l'ate a conciencia el cuero ara eliminar toda el agua salada " con ella
cualquier residuo de la energa negati'a que contenian esos cordones energeticos%
A 'eces! nos a$erramos al asado! incluso si $ue doloroso e insatis$actorio! como una manera de ol'idar el ro$undo
anhelo que tenemos de encontrar el 'erdadero amor% +e#ndonos lle'ar or la soledad! es $cil que nos ongamos
nostlgicos or nuestros antiguos amantes o sintamos amargura contra ellos! " sin darnos cuenta! e)traemos toda
nuestra 'italidad del momento resente%
Piensa otra 'ez en el hombre o la mu#er que describiste en tu lista del alma gemela% Para establecer una $uerte cone)i/n
Pgina LA
energetica con esa ersona ! necesitas tener todos tus recursos centrados en el aqu " el ahora% :ientras est.s
enganchado al asado! no sers accesibleen el resente% 8ste es el momento de comrometerte totalmente con la
sanaci/n de tu coraz/n! incluso si eso signi$ica sentir el dolor de que tu alma gemela no ha llegado a6n% El deseo de
sentirte conectado con .l o ella es un imn mu" otente! " cuando tu coraz/n est abierto! te 'uel'es accesible! sin
reser'as " absolutamente irresistible% (imiar los ganchos energ.ticos de tu asado en'a la clara seal al 7ni'erso de
que ests rearado! disuesto " caacitado ara unirte con tu alma gemela "a%
PASA A LA ACCIN
Encuentra a la otra ersona que te ame or tus di$erencias " no a esar de ellas! " habrs hallado un amante ara toda la
'ida%
(eo 4uscaglia
Hace muchos aos! escribi el libro Hot % :ientras lo escribia! descubri algunas de las muchas maneras en las que se
encuentran las almas gemelas% ;esulta mu" alentador darse cuenta de que incluso los encuentros ms misticos "
mgicos requieren que los $uturos amantes asen a la acci/n! que se ongan en el lugar adecuado en el momento
adecuado%
A continuaci/n tienes algunas de las cosas que hicieron " $uncionaron%
Es#a=le&"e$on un .$o.s"#o 1 luego .asa$on a la a&&"n
+esu.s de haber hecho tu lista de las cualidades que deseas " establecer que tu ro/sito es encontrar a la are#a
er$ecta! es imortante que est.s endiente de las istas " que te reares mental! emocional " $camente ara cuando el
destino te haga entrar en acci/n%
8sta $ue la $/rmula ganadora que mi amigo Sean ;oach! ddirecti'o de .)ito " orador! emle/ ara encontrar a su alma
gemela%
A los treinta " seis aos de edad! Sean estaba emezando a reguntarse si alguna 'ez encontrara a la mu#er adecuada
ara $ormar una $amilia% +ebido a su traba#o! 'ia#aba al menos dos 'eces or semana! " dudaba oder conocer a alguien!
"a que casi nunca estaba en su casa " s/lo asaba un da o dos en cada ciudad a la que 'ia#aba%
3omart con Sean algunos de los rinciios que he estado e)lorando aqu! " aunque tu'o que admitir que .l no crea
mucho en todo esto! decidio robar%
Estableci/ el ro/sito de encontrar a su are#a er$ecta! cre/ su maa del tesoro lleno de imgenes de are#as $elices
tumbadas en la arena " sentadas ante una hoguera! " eligi/ una imagen en articular 2la de un hombre con un nio sobre
los hombros2 ara oner en su iPod " en su m/'il! donde oda 'erla todos los das%
7na tarde! sean iba en a'i/n hacia >rlando ara dar una con$erencia% Aunque or lo general se asaba los 'uelos
traba#ando o oni.ndose al da con sus e2mails! esa 'ez se $i#/ en la au)iliar de 'uelo! Pia! que le ser'ia un 'aso de 'ino
tinto%
+esu.s de una estada de 'einticuatro horas en >rlando! sean cogio el a'i/n hacia la costa oeste " 'io que trba#aba el
mismo ersonal que en su 'uelo anterior% Pasada una hora de 'uelo%Sean o"/ or casualidad a un asa#ero dirigi.ndose
groseramente a una de las aza$atas! " se sinti/ imulsado a inter'enir% :ientras acuda! " se sintio imulsado a interenir%
:ientras acuda en de$ensa de la au)iliar! se encontr/ mirando de nue'o a los o#os de Pia% Al notar las chias que
saltaban! una de las aza$atas di#o* +eberamos darle un remio a Sean or inter'enir as! " creo que el remio trendra
que ser el n6mero de tel.$ono de Pia!% Sean s que acet/ el tel.$ono de Pia " la llam/ una semana ms tarde% +esde su
rimera cena! sintieron como si se conocieran de toda la 'ida%
Reun"e$on a #o%os sus no"os %e la "n4an&"a 1 el "ns#"#u#o
03untas 'eces has ensado* :e regunto qu. $ue de tal " tal1 :ucha gente encuentra a su 'erdadero amor al asistir a
una reuni/n o como resultado de saber algo de alg6n amigo erdido hace tiemo " luego dar el rimer aso ara 'ol'er
a conectar% Hace oco le una historia sobre una are#a! 3harlie " 3arl"n! ambos con sesenta " tantos que se casaron
desu.s de encontrarse en classmates%com! cuarenta " tres aos desu.s de graduarse en el instituto%
Pgina LD
:i gran eseranza es reirme tanto como
lloro9 hacer mi traba#o! intentar amar a
alguien " tener el 'alor de acetar el
amor que me o$rezcan a cambio%
:a"a Angelou
A6n me cuesta creerlo 2di#o 3arl"n2% Si esto hubiera asado hace s/lo diez aos! sin classmates%com! sin ordenadores!
s/lo nos habramos encontrado or ura casualidad% Es cierto que la tecnologia de ho" en da hace que este tio de
reencuentros sea ms $cil que nunca%
A 'eces reunirse con un antiguo amor tambi.n uede desertar ideas econ/micas% Piensa en la historia de #e$$! que
encontr/ a su esosa en la reuni/n de los diez aos " se anim/ tanto con su reencuentro que $und/ reunion%com
Algunas .e$sonas >en#$e las 2ue me "n&lu1o? #u"e$on sue@os o .$emon"&"ones 2ue %"e$on ."s#as so=$e &mo!
&u8n%o 1 %n%e en&on#$a$ a su alma gemela! 1 a&#ua$on en &onse&uen&"a/
7na maana hace cinco aos! un hombre ingl.s llamado +a'id 4roHn se desert/ con un n6mero de m/'il dndole
'ueltas en la cabeza% 4roHn no tena ni idea de d/nde haba sacado ese n6mero! ero igualmente en'i/ un mensa#e!
eserando resol'er el misterio% 3ontact/ con :ichelle Iitson! que 'i'ia a cien Gilometros de distancia% Ella no tena
ninguna e)licaci/n de or qu. su n6mero de m/'il se le haba metido a +a'id en la cabeza! ero desu.s de 'arios
mensa#es del uno al otro! acabaron quedando " se enamoraron% +a'id " :ichelle se casaron hace oco " acaban de
'ol'er de su luna de miel a la <ndia%
Historias 'erdaderas como .stas nos recuerdan que debemos restar atenci/n a nuestros sueos! con$iar en nuestra
intuici/n " tener $e en que el 7ni'erso est en'indonos en que el 7ni'erso est en'indonos seales que nos
conduciran al amor incluso ahora%
Mu&5os #u"e$on la sensa&"n %e 2ue %e=3an "$ a un luga$ es.e&34"&o 1 %e&"%"e$on 5a&e$ &aso a su "n#u"&"n!
"n&luso s" 1a #en3an o#$os .lanes/
7na mu#er! que se sentia bastante serimida! tu'o el imulso de ir a un acuario%%%! un lugar en el que nunca haba estado
" que tamoco tenia ganas de 'isitar%
Pero $ue! " all conoci/ a un cuidador de del$ines del que se enamor/% Ahora estn $elizmente casados " 'i'en en
HaHai% >tra mu#er recibi/ una in'itaci/n de 6ltima hora ara una $iesta% Esa noche no tena muchas ganas de estar con
gente! ero algo en su interior le deca que $uera% 3onocio a su marido en esa $iesta%
A bastantes les organizaron citas a ciegas! " aunque nunca haban ensado acudir a una cita a ciegas! acabaron or ir "
or descibrir que haban sido 'ctimas de cuido%
De&"%"e$on 5a&e$ algo! se "ns&$"="e$on en una ma#$"mon"al el l"nea 1 &ono&"e$on a su amo$/
&engo ms de una amiga que ha conocido a su marido or medio de una agencia matrimonial en linea% Hace oco le
un articulo donde se estimaba que! ara el AU11 el ochenta or ciento de la oblacion tendr una identidad 'irtual en la
red% 5 or si crees que tu desconocimiento de internet te imedir aro'echarte de la ms a'anzada tecnologia de las
redes sociales! i.nsalo de nue'o! :i suegra! con ochenta aos! se uso manos a la obra con la a"uda de una amiga
ms #o'en " que saba ms de ordenadores! " conoci/ al amor de su 'ida en match%com
En&on#$a$on a su alma gemela a#$e"n%ose a lanAa$se a la aen#u$a
Feo a mucha gente que cae en la trama de osoner la di'ersi/n " la a'entura hasta desu.s de haber encontrado a su
alma gemela! ensando que entonces tendrn a alguien con quien comartir esa a'entura%
En concreto recuerdo haber odo la historia de un hombre al que le encantan las ballenas% Finalmente decidi/ hacer un
'ia#e en Ga"aG con un gruo de desconocidos ara tener la e)eriencia de 'er a las ballenas de cerca% 4ueno% =o s/lo las
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'io! sino que acab/ encontrando a su alma gemela! que result/ estar sentada #unto a .l en el Ga"aG%
3onozco 'arias are#as que se conocieron durante 'ia#es al e)tra#enro! donde nunca habian eserado encontrar al amor%
Fi'ian era de 4oston9 :iGe! de :iniolis% Se conocieron a creta% 0=o es $antstico el amor1
A 'eces! el hecho de dar el aso " hacer lo que desea tu coraz/n te lle'a a la uerta de tu amor%
Por e#emlo!gabrielle! una chica que conoc en un curso de marGeting que "o imarta! deseaba $er'ientemente arender
esaol desde que era adolescente%
Fantaseaba con conocer al er$ecto latin lo'er que le enseara acientemente a hablar el idioma! " luego se la lle'ara a
unas e)/ticas 'acaciones en :.)ico% 3uando comarti/ esto conmigo! la anim. a que no eserara% Sino a que hiciera
realidad su asi/n de arender el idioma% 0Mui.n saba ad/nde odra lle'arla1 5 as $ue%
Al cabo de un ar de aos sue de ella% Se haba auntado a un curso de esaol en una escuela comunitaria! " all haba
conocido a una amiga que acab/ resentndole al hombre que ahora es su rometido ," s! es latino!-%
&odas estas historias nos dicen que! aunque no uedes controlar el da! el lugar " la hora e)acta en la que 'a a aarecer
tu alma gemela! uedes aumentar tus robabilidades considerablemente si articias acti'amente en tu roia 'ida% A
menudo esto signi$ica hacer cosas que te interesan! ero que habas de#ado ara ms tarde%
Sea lo que sea que ests eserando! ahora es el momento de hacerlo% Si te gusta el tenis! ero hace aos que no has
cogido una raqueta! a6ntate a un club de tenis o aga unas clases% Si sueas con hacer e)cuersiones or la naturaleza
con tu amor! haz una 'isita guiada al arque natural ms cercano! o anmate a asarte or la la"a u otro unto de recreo
en tu zona desu.s del traba#o% Si eres un lector 'ido! 6nete a alg6n club de lectura%
:ralo de esta manera* 0qu. es lo eor que uede asar si decides emezar a dedicarte acti'amente a tus intereses "
a$iciones1 Probablemente acabars siendo ms $eliz! ms sano " tu mente estar en $orma% &ambi.n es ms osible que
conozcas a gente interesante! " estars en'iando al 7ni'erso tus intereses " re$erencias de una $orma a6n ms clara%
Pero 0quiere esto decir que debes llenar todas las horas libres de tu agenda con acti'idades que eseras que aceleren el
roceso de encontrar a tu alma gemela1 En absoluto! Si sales todas las noches or miedo a que tu amor no te encuentre
si te quedas en casa! es que no lo has entendido% Ha" una enorme di$encia entre actuar de $orma insirada " actuar de
$orma comulsi'a%
Actuar de $orma insirada! como lo de$ino aqu! es cuando "a sientes que eres alguien a quien se uede amar! dis$rutas
de tu roia comaa " entonces decides hacer algo que aumentar la alegria que sientes%
Por otro lado! actuar de $orma comulsi'a 'iene de la soledad! la deseseraci/n " el miedo% ;ecuerda que la (e" de la
Atraccion bsica a$irma que los iguales se atraen% 3uando tus acciones estn moti'adas or el 'aco o la $alta de
lenitud! es mu" osible que s/lo atraigas ms de lo mismo%
3on$a en que todo saldr mu" bien% Entra en acci/n cuando las seales te indiquen que ha" que entrar en acci/n! " no
te sientas resionado a actuar cuando no ha" insiraci/n% 3omo Pegg" :c3oll! mi querida amiga " autora del libro de
gran .)ito! 5our destin"! que descubrio que a 'eces el amor te encuentra cuando tomas la decisi/n de no hacer
absolutamente nada%
LA (ISTORIA DE PEGG;
BMI ALMA GEMELA LLAM A MI PUERTAC
+esu.s de mi di'orcio! me con'ert en una madre en casa " tena un negocio or <nternet% &raba#aba en un desacho en
casa " tena mu" oca relaci/n cara a cara con otras ersonas% Fi'ia en un barrio residencial lleno de $amilias " ni un
solo hombre soltero! que "o suiera%
Aunque crea que mi alma gemela e)istia! me resultaba di$cil no notar que iban asando los aos " .l no llegaba%
&ambi.n me reguntaba c/mo iba a encontrarme! "a que "o traba#aba en casa " asaba la ma"or arte de mis das semi
aislada%
Poco a oco! me $ui desrendiendo de mi necesidad de saber d/nde o c/mo iba a llegar .l a mi 'ida! " un da a
rinciios de enero! decid lo siguiente* :i alma gemela " "o 'amos a encontrarnos con $acilidad! sin es$uerzo " de una
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$orma er$ecta% 8sta $rase se con'irti/ en mi mantra diario! " $ue desarrollando una $irme emoci/n de $e%
Poco desu.s! $ui a asear a mi erra! =oelle% +e reente! =oelle 'io a otro erro en el #ardin delantero de la casa de un
'ecino " $ue corriendo directa a saludarlo%
En cuanto el dueo del erro sali/ de la casa! ens.*
Humm%%% es guao!% Emezamos a charlar " en medio de la con'ersaci/n me di cuenta de que estaba ensando algo
ms* JEs el tio de hombre con el que me gustara estarK% Pareca amable! atento! carioso " era e'idente que le
gustaban los erros% Adems! era atracti'o " mu" masculino% +esde ese momento! me mantu'e e)ectante a la manera
en que el seor Adecuado aarecera en mi 'ida " me resist al imulso de hacer que ase algoK! oniendo mi $e en el
7ni'erso! su ritmo " su sabidura%
Entonces! una maana de in'ierno en la que ne'ada! llamarona la uerta " all estaba mi nue'o 'ecino diciendome si
odia cuidar de su erro orque su canguro habitual no oda " le habian llamado del traba#o ,era iloto de reser'a-%
3uando regres/ del traba#o! le in'it. a tomar un ca$.! " el resto "a es historia! como dicen% =os enamoramos " oco
tiemo desu.s "a .ramos una are#a% =os casamos dos aos " medio ms tarde%
Una .$8&#"&a %"a$"a
7na 'ez "a 'i'es sabiendo que tu alma gemela est en camino! con'ierte en una rctica diaria el re'isar con tu
intuici/n las acciones eseci$icas que uedas tomar ara hacer que el encuentro sea un oco ms $cil%
Emieza el da con una oraci/n de gratitud " recuerda oner al m)imo la luz de tu coraz/n% +urante el da! cuando
entres en contacto con otras ersonas! sonreles " en'ales tu amor% 3on cualquiera que te encuentres 2hombre! mu#er!
nio o animal2 ractica radiar tu amor hacia ellos% &6 te sentirs me#or " ellos tambi.n! " resultars increblemente
atracti'o al hacerlo%
2(le'a todo esto un oco ms all! e imagina que tu alma gemela te est obser'ando las 'einticuatro horas del da! "
desde esta ersecti'a e'alua la $orma en que te comortas con todos los dems% 0Ests siendo amable! carioso!
considerado " atento con los que te rodean1 Preg6ntate qu. haras di$erente si tu alma gemela estu'iera a tu lado! "
emieza desde ho" a comortarte de esa manera%
2Si desu.s de hacer los e#ercicios de este libro! tienes ms claro lo que buscas en tu are#a! aseg6rate de oner al da a
tus amigos " hacerles saber lo que one en tu lista%
2=o tengas miedo de ir a sitios t6 solo% 3onozco a 'arias mu#eres que encontraron a su amor en una ca$eteria mientras
estaban solas%
23ambia tu rutina% (a ma"oria de nosotros arece ir con iloto automtico una gran arte del tiemo! asando or 'ida
con los o#os medio taados " ni siquiera 'emos lo que tenemos delante%
7na 'ez al da! desa$ate a hacer algo di$erente% Por e#emlo! 'e a un restaurante nue'o o al gimnasio ara hacer
e#ercicio! o si sueles correr o caminar o ir en bicicleta! toma una ruta distinta% Prueba un centro de "oga di$erente o haz
la comra en otra tienda ,una de las are#as ms ma#as que conozco se conoci/ en la secci/n de anadera de un
suermercado- 0Por qu. robar nue'as cosas1 Porque cuando lo haces! te obligas a restar ms atenci/n! a estar ms
resente% 3uando ests ms resente ,en 'ez de estar ensado en di'ersas cosas que tienes que hacer o erdido en tu
nube-! quiza te $i#es en qui.n se est $i#ando en ti!
2Presta atenci/n a los encuentros casuales " haz caso de tu intuici/n%
Hace oco estu'e con +reH Heriot! el director de El Secreto! " su rometida Benn" Ieller% +reH " Benn" son una are#a
adorable que ha emleado la (e" de la Atraccion! combinando acci/n e intuici/n! ara mani$estar unos resultados de los
ms sorrendentes%
LA (ISTORIA DE DRED ; -ENN;/
LA LE; DE LA ATRACCION )UNCIONA/// SIEMPRE
+reH* En AUUS! rom con mi no'ia desu.s de cuatro aos #untos% Ambos sentimos que seararnos nos a"udara a
desarrollarnos como indi'iduos%
BE==5* 8se $ue el ao en que 'ine a (os Angeles desde el :edio >este% Se me dio la oortunidad de comletar mi
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e)ternado ara el doctorado all donde quisiera! " decid aro'echar la oortunidad ara e)erimentar la 'ida de otra
$orma! ero con la seguridad de saber que s/lo sera un ao% 03/mo iba a decir que no1 Sin embargo! al cabo de s/lo un
mes! ro con mi no'io! con el que lle'aba dos aos! " me di cuenta de que era el momento de ree'aluar lo que deseaba
en mi ro)ima relaci/n%
+;EX* As que en octubre de AUUS! sin que lo sui.ramos ninguno de los dos! Benn" " "o estbamos tumbados en
nuestras camas! sin tener ni idea de la e)istencia del otro! escribiendo lo que queramos en una are#a%
4ueno! "o estaba escribiendo Benn" como siemre estaba haciendo una ho#a de clculo%
BE==5* eh! Pens. que era una gran idea% &ena la ho#a organizada en columna de +ebe &ener! :e#or que &u'iera! No
Tole$a=le/
+;EX* +esues de determinar lo que buscaba en una mu#er! me qued. sentado eserando con la misma ansiedad que
siento cuando ido una comida deliciosa que s. que me 'an a ser'ir en seguida% ;enuncie al c/mo! cundo " d/nde
asara! " entonces el 7ni'erso! con su estilo roio! cre/ el encuentro ms mara'illoso tres meses ms tarde% Benn"
estaba sentada delante de m en una con$erencia de Bohn +emartini ,uno de los ro$esores que salen en El Secreto-% Su
con$erencia era N mira qu. casualidad2 sobre romer con los mitos " las $antasas de las relaciones ara crear una
intimidad real%
BE==5* Esa noche estu'e a unto de no ir% (legu. del traba#o " me qued. dormida sobre la cama9 me desert. s/lo con
tiemo de 'estirme con cualquier cosa " salir corriendo% :edio dormida! ens. en serio en no acudir! #usti$icndome
con que estaba cansada " adems iba sola! as que no de#aba a nadie lantado%
Pero haba algo dentro de m que me deca que tena que ir% Esa sensaci/n no me resultaba mu" e)traa9 era esa 'oz
interior que siemre me dice* Algo est eserando% As que! cuando la o! me 'est en seguida " sal corriendo%
En cuanto entr. en la sala! lo '% (o cierto es que entramos #untos! " .l estu'o sentado detrs de m durante toda la
con$erencia% ;ecuerdo ensar que era mono! " A"! madre! &iene acento austrliano% 03/mo he odido ol'idarme de
incluir eso en la lista1
+;EX* Se 'ol'i/ en la silla ara decirme algo% Era mu" hermosa " clara%
BE==5*+eu.s de la con$erencia! dreH $ue a hablar con #ohn hablando " decidi reunir el 'alor su$iciente ara
reguntarles si ibamos a tomar un ca$.%
3omr. uno de los libros de #ohn " mee dirigi hacia el estrado ara edirle que me lo $irmara% (o cierto es que no me
imorta la $irma! solamente quera acercarme a dreH%
+;EX* 0Por eso comraste el libro1
BE==5*3laro1 0=o te lo habia dicho1
+;EX*Ah! cario! no lo saba!
BE==5*4ueno! ues mientras Bohn me dedicaba " $irmaba el libro! dreH " "o nos miramos! ero ninguno tu'o el
su$iciente 'alor de edirle el numero de tele$ono al otro%
+;EX*=o habia conseguido arender a edir un tele$ono de una manera que no quedara $atal%
BE==5*Entonces! un ar de ersonas se acercaron a +reH ! " uno le di#o al otro! mu" emocionado*KEs el director de El
secretoK% 4ueno! mi reacci/n inmediata $ue de#ar a dreH con la alabra en la boca! decir adi/s " decidir que .l " "o
'i'iamos en mundos comletamente di$erentes%
+iez das desu.s! mi mundo me lle'/ a una boda en Agae%
+;EX*5 el mi/ tambi.n% ?uau! en qu. mundos tan di$erentes 'i'imos! 3uando te 'i en la boda! emec. a entender el
mensa#e% +esu.s de todo! si "o $uera el 7ni'erso " estu'iera tratando de emare#arme con una chica! 0qu. manera
me#or que en una con$erencia sobre relaciones ntimas " en una boda1
BE==5*,riendo-*&e has de#ado lo ms di'ertido! 3uando se sent/ #usto delante de m ara la ceremonia! no me lo
oda creer% (e di una atada a su silla! " .l se 'ol'i/! sorrendido " claramente contento de 'erme! ero lo 6nico que se
le ocurri/ decir $ue* >h! no me he uesto gel en la coronilla%
+;EX* 4ueno! no me habia uesto% Era bastante incomodo% (a unica 'ez que no me lo ongo " tengo a esta chica
encantadora mirndome a la coronilla toda la noche%
BE==5*Esa noche nos asamos los tele$onos%
+;EX*=o hace $alta decir que ella es todo lo que tena en la lista " mucho ms% 5 ms tarde me enter. de que ella
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tambi.n tena lista! " "o so" todo lo que ha" en ella%
BE==5*4onito! 0'erdad1
Sin duda es una bonita historia! ero tambi.n nos ensea algo% Para mani$estar lo que le hemos dicho que queremos al
7ni'erso! debemos estar alerta a las seales de nuestra intuici/n! ero sobre todo debemos estar disuestos a actuar en
$unci/n de ellas% A 'eces! nuestra intuici/n nos guiar hacia una acci/n que esta $uera del rea de actuaci/n donde nos
sentimos c/modos%
Probablemente! Benn" habra estado ms c/moda si hubiera elegido quedarse en casa " rela#arse en 'ez de ir a la
con$erencia! osi se hubiera ido en 'ez de acercarse a donde estaba +reH% Pero reuni/ el 'alor ara seguir sus instintos
con una acci/n " esto $ue lo que $inalmente la lle'/ hasta la are#a erecta%
E)iste un ro'erbio a$ricano que dice* >ra con los ies en marcha% (o interreto como que la mani$estaci/n es un acto
de equilibrio entre el ser " el hacer%
3uando tu intuicion te diga que es el momento de rela#arse! abandona la necesidad de actuar " solamente s.% 5 cuando
est.s insirado ara actuar! 'e a or todas%
SAEOREA LA ESPERA
Esto" anonadado con la magni$icencia de tu belleza! " deseara 'erte con cien o#os%%% Esto" en la casa de la misericordia!
" mi coraz/n en un lugar de oraci/n%
;umi
3uando la semilla de una $lor se ha lantado en el suelo " comienza a salir las rimeras ho#as! el #ardinero no tira de
ellas todos los das ara que la lanta crezca ms rido! sino que con$a en que la naturaleza har su ael " en que!
cuando sea el momento #usto! la lanta $lorecer%
Al igual que el #ardinero! t6 has lantado una semilla " has in'itado al amor a hacerla crecer% &ienes claro el tio de
ersona con la que quieres estar9 has escuchado a tus instintos9 has dado un aso saliendo del rea donde te sientes
habitualmente c/modo! " has hecho esacio ara tu alma gemela tanto en tu casa como en tu coraz/n% Has acabado tu
traba#o! Ahora te uedes rela#ar! dis$rutar " con$iar en que! a su tiemo! con alimento " cuidado regular! esas semillas
$lorecern " darn $ruto% (legado a este unto! tu 6nica intenci/n es buscar el lacer del roio 'ia#e " saborear la
e)eriencia de eserar alegremente la llegada de tu alma gemela%
En la .oca en que me hallaba escribiendo este libro! 4rian " "o nos estbamos rearando ara dis$rutar de unas
'acaciones eseciales en la Polinesia $rancesa con moti'o de su cincuenta cumleaos% ;eser'amos el 'ia#e con meses
de antelaci/n! con lo que tenamos tiemo su$iciente ara lanear la ruta! ensar en lo que queramos 'er " generar un
mont/n de e)citaci/n sobre lo que iba a llegar% =aturalmente! asar diez das en el araso era mara'illoso! ero tengo
que decir que el roceso de rearaci/n del 'ia#e $ue igual de agradable% :ientras comraba! haca maletas " lea sobre
la historia " la geogra$a de las islas! senta como si las 'acaciones "a hubieran comenzado% El resultado $inal 2estar
#untos en una e)uberante la"a troical durante diez daz2 $ue mu" satis$actorio! ero tambi.n lo $ue el roceso ara
llegar all%
En los das " las semanas que recedieron al 'ia#e! mientras se me ocurra algo ms que lle'arme o me encargaba de los
asuntos que no quera de#ar endientes mientras estaba $uera! sabore. los momentos que me lle'aban hacia el 'ia#e en
s! sabiendo que mis es$uerzos culminaran en una recomensa eserada haca tiemo% Esto es lo que signi$ica saborear
la esera%
&e 'o" a oner otro e#emlo% A mi amiga 3laudia le encantaba cocinar men6s deliciosos ara su $amilia " amigos! ero
no es el hecho concreto de oner el lato en la mesa! o incluso de 'er c/mo sus in'itados dis$rutan de lo que les ha
rearado lo que ms le entusiasma% 3omo me e)lic/ hace oco! le encanta idear el men6! lani$icarlo " le encanta el
roceso de elaborar nue'as recetas " nue'as combinaciones de sus alimentos $a'oritos ara comartir con los dems%
Esta desenado ir a comrar a una tienda de alimentaci/n esecializada " seleccionar los ingredientes $rescos er$ectos
ara cada lato% Suea con el 'ino! la distribuci/n de la mesa " el ambiente esecial que quiere crear ara cada ocasi/n%
(e encanta oner m6sica! remo'er el guiso " dis$rutar de los aromas que llenan la casa mientras cocina% Se enorgullece
de seleccionar el tio e)acto de comida ara cada uno de sus sirculos de amigos* cocinar sudamericana ara su amiga
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carolina! que es de 3hile9teilandesa ara sus amigas =anc" " Bane! que dis$rutan con la comida eseciada% 3laudia lleg/
a decir que dis$ruta siendo mu" e$iciente en el traba#o los das que reara una cena% Para 3laudia! toda la e)eriencia
de rearar la comida es tan agradable como el acto de consumirla! quiz incluso ms%
3on este mismo esritu! te con'ido ahora a saborear la e)eriencia de atraer a tu amante er$ecto a tu 'ida% 3elebra que
has alcanzado una ma"or claridad sobre el tio de relaci/n que quieres% +a la bien'enida a la sensaci/n de que tu
coraz/n est ms abierto de lo que estaba antes% Permite que el nue'o esacio en tu hogar " en tu 'ida te insire! te
moti'e " te imulse en una direcci/n ositi'a%
Siemre que imaginas c/mo ser tu alma gemela! " siemre que de#as 'olar tu $antasa ensando en el da en que os
encontrar.is! tienes la oortunidad de elegir entre dos estados de nimo di$erentes% Puedes quedarte en el anhelo! el
dolor! el querer " la esera! o uedes elegir conscientemente dis$rutar de un estado de alegre e)ectacion " e)citaci/n%
Por medio de la cualidad de tus ensamientos " sensaciones! creas el tono emocional de este momento de tu 'ida% En un
e)tremo del esectro! uedes ermitirte sentirte deseserado " sola9 en el otro e)tremo! uedes sentirte e)ultante "
bendecido%
Ha" m6ltiles maneras de ercibir cada una de las e)eriencias 2subir a una montaa rusa! or e#emlo2! " tu
erceci/n de tus circunstancias actuales con$ormar tu estado emocional general% Puedes elegir estar aterrorizado
mientras la montaa rusa 'a subiendo lentamente hacia lo alto! " crear una e)eriencia de estr.s " ansiedad mientras
imaginas lo que 'a a 'enir%
> uedes alzar las manos " decirte* 8sta es la e)eriencia que la 'ida me est o$reciendo% Pues me#or que dis$rute del
'ia#e!%
+esu.s de o$recerte esta elecci/n bsica! tambi.n quiero que seas que entiendo er$ectamente lo di$cil que uede ser
sentirte 'erdaderamente rearado ara comartir tu 'ida con algui.n " que ese alguien no ha" llegado a6n% 5 las
ocasiones eseciales! como las bodas! las $iestas! las reuniones $amiliares o las 'acaciones! ueden ser esecialmente
di$ciles! as que es 'ital que te mentalices adecuadamente antes del acontecimiento%
7na 'ez le una historia sobre una mu#er que! cuando se estaba rearando ara otras 'acaciones sin are#a! decidi/
hacer algo realmente creati'o% Se condu#o a tra'.s de un roceso de meditaci/n donde se 'isualiz/ a s misma con su
esoso " lle'ando casados "a 'arios aos% Se imagin/ a los dos #untos recordando sus 'idas antes de conocerse%
Entonces se hizo lo que me arece una regunta e)traordinaria* 0Mu. tio de historias " e)eriencias de mi asado
deseo oder comartir un da con .l1 Esa regunta la abrio a nue'as ersecti'as que nunca se haba lanteado! " se le
$ueron ocurriendo un mont/n de ideas creati'as% +esde su nue'o unto de 'ista! 'io que quera que su alma gemela
entendiera cun ro$undamente se reocuaba or la gente " su generosidad hacia ella% Esto la insiro a organizar una
recogida de roa ara una organizaci/n que a"uda a las madres solteras% &ambi.n se dio cuenta de que quera que su
alma gemela areciara su sentido del humor " de la a'entura% 5 esto la insir/ a rearar un reentino crucero de un da
con un ar de amigas% Finalmente! 'io que quera que su alma gemela suiera que era una mu#er que 'aloraba su
sensualidad " le encantaba que la mimaran% Eso le insir/ la idea de aro'echar un 'ale regalo de un sa que haca
meses que tena " dedicarse todo el da a mimarse! con e#ercicio! 'aor! edicura " tratamiento $acial%
(o que hizo desu.s $ue genial% +ecidio caturar la na'idad 1OOT haciendo $otos de todas las ocasiones! " cre/ un
lbum que titulo (o que hice la na'idad que te estaba eserando% Su creati'idad qued/ lasmada en el lbum! " lo llen/
no s/lo con las $otos sino tambi.n con equeas an.cdotas " curiosidades sobre s misma! que ensaba que su alma
gemela odra encontrar encantadoras o di'ertidas* haba sido ma#orette en el instituto9 a los diez aos haba organizado
un gruo en el barrio ara encontrar hogar a los erros " gatos erdidos9 cuando tena doce aos estaba mu" enamorada
de Elton Bohn% :ientras aro'echaba las 'acaciones de 'erdad e iba aadiendo cada una de las $otos e historias al
lbum! de reente se sinti/ como si su alma gemela la estu'iera obser'ando desde el $uturo ,lo que result/ ser cierto-%
3omo resultado! lane/ sus acti'idades con ms deliberaci/n " saboreando cada momento% Aunque no encontr/ a su
alma gemela hasta el 'erano de 1OOP! insiste en que haban asado las 'acaciones re'ias #untos%
Si suieras sin la ms mnima sombra de duda que s/lo $altan unos meses ara tu rimera cita con el hombre o la mu#er
de tus sueos! 0qu. haras ara asegurarte de aro'echar bien este tiemo1 He diseado la siguiente sentizaci/n ara
ermitirte 'er tu 'ida resente a tra'.s de los o#os de la are#a que un da tendrs%
Muererse a uno mismo no es s/lo bueno " necesario!
sino que es un requisito re'io indesensable ara
querer a los dems%
Pgina LO
;ollo :a"
SENTI+ACION/ SAEOREA LA ESPERA
4usca en tu hogar un lugar tranquilo " aacible ara sentarte " rela#arte% 3oloca el cuero en una osici/n c/moda "
emieza or resirar ro$undamente unas cuantas 'eces%
Siente que te $undes con el asiento mientras comienzas a de#arte ir! ermitiendo que cualquier estr.s o tensi/n resbale
or ti " caiga al suelo%
:ientras te rela#as! de#a que tu atenci/n te recorra todo el cuero! " nota los lugares de tu interior que sientes clidos!
tiernos " en calma% ;esira or esos lugares tiernos! ermiti.ndoles que se e)tiendan " se agranden! hasta cubrirte todo
el cuero%
En la siguiente resiraci/n! quiero que te imagines que han asado cinco aos! " que t6 " tu amor estis en un esacio
agradable " tranquilo! como en el que ests t6 ahora%
Muiza est.is sentados #untos en una mesa ara dos iluminada con 'elas9 quiz est.is acurrucados en la cama% &/mate un
momento ara llenar los detalles que s/lo tu coraz/n uede darte sobre d/nde estis haciendo%
0Estis casados1 0&en.is hi#os1 <nsira " siente la alegra de esa escena% &u sueo se ha hecho realidad% Ests con tu
alma gemela! " estis $elizmente enamorados% Permite que esta realidad enetre ro$undamente en cada una de las
$ibras de tu coraz/n " de tu mente%
<magnate mirando los o#os de tu amor " recordando lo que hacais antes de conoceros% 0Mu. asectos de tu 'ida de
soltero ests ms orgulloso de comartir1 0Has dis$rutado " saboreado cada uno de los das mientras rearabas tu 'ida
" tu coraz/n ara su llegada1 Aro'echando que ahora ests ro$undamente conectado con tu alma gemela re$le)iona
sobre las cosas que hiciste antes de conocerla que te hicieron sentirte $eliz! orgulloso " radiante%
=ota lo $antstico que sienta saber que lo que necesitabas era sentirte mu" bien contigo mismo 2incluso antes de
encontrar a tu are#a2% :ucho antes de que tu alma gemla se enamorase de ti! t6 estabas enamorado de ti mismo " de tu
'ida! aro'echando al m)imo todos los das " sacanddo lo me#or de ti mismo all a donde $ueras% =ota lo bien que
sienta " resiralo% Muiza lo e)erimentes como una sensaci/n de $elicidad o de orgullo " logro! o quiz es algo ms
sensual como un umm%%%%!qu. mara'illa! :ientras de#as que esa sensaci/n se haga ms intensa! nota que emieza a
adquirir un color " una $orma concretos! como una bonita burbu#a que te est rodeando or comleto% =ota de qu. color
es tu burbu#a de alegre e)ectaci/n " ermitele que te rodee " te enetre en el coraz/n! se ro"ecte or tus o#os " radie
desde todas las artes de tu cuero% +esde el esacio " la distancia! t6 " tu aalma gemela estas conectados en este
mismo instante! " cada 'ez que t6 e)erimentas alegra! $elicidad " bienestar! esta burbu#a brilla como un $aro que gua
a tu alma gemela a tu lado% &odos los das son imortantes% &odas las elecciones son imortantes% 5 est en tus manos
aro'echar tu 'ida al m)imo en este momento%
Ahora de'uel'e tu atenci/n al momento resente! tra"endo contigo esa sensaci/n de alegra% :ientras te comrometes a
aro'echar al m)imo tu da! te ests uniendo en conciencia con tu amor% :ientras te rearas ara su llegada! tu amor
se reara ara la tu"a% ;esira ro$undamente " saborea la esera! sabiendo que tu destino est en las manos del
7ni'erso " que tu amor est en camino%
<nsira lenta " ro$undamente una 'ez ms! " cuando esires! #unta las manos en osici/n de oraci/n sobre tu coraz/n
como una $orma de anclarte en el recuerdo " la sensaci/n de alegre e)ectaci/n%
(uego! cuando est.s isto! abre los o#os lentamente%
+esues de realizar esta sentizaci/n! t/mate un mometo ara auntar el tio de cosas que ests deseando oder recordar
con tu alma gemela! " comrom.tete a crear esas e)eriencias ara ti ahora% (o ms robabla es que esas ideas en
concretote ha"an llegado or alguna raz/n ! " lle'arlas a cabo ser satis$actorio en $ormas que ni siquiera uedes
imaginarte%
Pgina QU
Una &a$#a %e amo$ %e D"os
Hace ms de 'einte aos que recib una coia de la siguiente carta! " nunca he odido a'eriguar qui.n la escribi/%
3uando era soltera! leer esta carta me animaba! " or eso la comarto contigo% :ientras la lees ," te recomiendo
hacerlo diariamente-! rsira la 'erdad de esas alabras! " $#ate en si abren ms esacio en tu interior ara dis$rutar de lo
que tienes en el resente! incluso mientras eseras alegremente lo que te deara el $uturo%
Muerido*
&odo el mundo ansa entregarse a otro! tener una ro$unda relaci/n de alma con otro ser amado total " e)clusi'amente!
ero "o digo J=oK% Hasta que est.s satis$echo " contento de estar solo de darte comleta " totalmente a m! no estars
rearado ara tener la relaci/n 6nica e intensamente ersonal que he laneado ara ti% =unca estadas unido a nadie oa
nada ms hasta que est.s unido a m% Muiero que de#es de hacer lanes! de#es de desear " emieces a ermitirme que te
d. el lan ms e)citante que e)iste! uno que no uedes ni imaginarte% Muiero que tengas lo me#or% Por $a'or! ermiteme
que te lo d.%
+ebes seguir mirndote mientras eseras las cosas ms mara'illosas% Sigue e)erimentando la satis$aci/n de que "o
so"! sigue escuchando " arendiendo las cosas que te dir.% Esera% Eso no es todo% =o seas ancioso% =o te reocues%
=o mires lo que tienen o lo que le he dado% =o mires lo que crees que quieres% S/lo sigue mirndomea m a te erders
lo que quiero mostrarte% 5 entonces! cuando est.s rearado! te sorrender. con un amor ms mara'illoso de lo que
ha"as odido soar%
0sabes1 Hasta que est.s rearado " hasta que quien tengo ara ti est. rearado ,esto" traba#ando "a enteneros
rearados al mismo tiemo-! hasta que ambos est.is satis$echos e)clusi'amente conmigo " con la 'ida que he
rearado ara 'osotros! no odrs e)erimentar el amor que e#emli$ica tu relaci/n conmigo% 8ste es el Amor er$ecto%
5! querido! quiero que tengas este mara'illoso amor%
Muiero 'er al natural una imagen de tu relaci/n conmigo " dis$rutar material " concretamente de la uni/n semiterna de
belleza! er$ecci/n " amor que te o$rezco% &e amo totalmente% 3r.elo " date or satis$echo%
3on todo mi amor! +<>S
ENAMRATE DE TI MISMO
&u! t6 mismo! tanto como cualquiera en todo el uni'erso! mereces tu amor " tu a$ecto%
4uda
?andhi di#o una 'ez que debemos Jcon'ertirnos en el cambio que queremos 'er en el mundoK% :ientras te rearas
ara mani$estar a tu alma gemela! uedes alicar esta sabidura atemoral en tu 'ida con'irti.ndote en el amante! el
amigo! el comaero de #uegos! la are#a " el alma gemela que ests buscando%
Pi.nsalo un momento% 3onsumimos mucho tiemo " energa ro"ectando haca el $uturo lo bien que nos sentiremos!lo
bien que nos cuidaremos " lo orgullosos que estaremos $inalmente enncontremos a nuestra alma gemela% Ese tio de
ideas ueden de#arnos mu" emocionados sobre el $uturo! ero no nos a"udan nada en el resente% Aunque a 'eces sea
cierto que encontrar a alguien N un amante! un amigo o incluso un #e$e o un colega de traba#o2 es el catalizador que nos
insira a creer en un sentido ositi'o! lo ms ositi'o! lo ms corriente es que sea a la in'ersa% Primero decimos crecer!
amarnos a nosotros mismos! aro'echar al ma)imo qui.nes somos " d/nde estamos en nuestra 'ida! " luego este
comromiso deri'a en oortunidades ara el amor " la cone)i/n de no sabemos d/nde " las one en nuestras 'idas%
:ientras re$le)ionas sobre las cualidades que buscas en una alma gemela! debes reguntarte si t6 ests mostrando esas
cualidades en tu roia 'ida! " si no! qu. necesitaras ara culti'arlas%
<gual que las semillas crecen con el calor del sol! as crecen nuestras cualidades ositi'as cuando les restamos
atenci/n%
Pgina Q1
&e 'o" a oner un e#emlo* si deseas estar con alguien que sea carioso! leal " amable! debes comrometerte a mostrar
esas cualidades en ti% 4usca culquier oortunidad ara demostrar lealtad!cario " amabilidad al mundo que te rodea2 "a
sea con el deendiente del s6er! el cartero! el comercial ,si! "a s. .sta di$icil-2! "! sobre todo! como! Si buscas a
alguien que sea aasionado! generoso " abierto! debes asar todos los momentos del da buscando $orms de alimentar!
enriquecer " desarrollar esas caractersticas en ti% =o en el $uturo! sino en tu 'ida tal como es en este momento%
7na buena $orma de ensar en esta tarea es imaginarte que ests con el hombre o la mu#er de tus sueos " luego
reguntarte* Si "o $uera mi amado! 0me enamorara de m1% Si la resuesta es no! entonces dedcate a con'ertirte en
alguien de quien udieras enamorarte% ;ecuerdas el 'ie#o dicho* ;e " el mundo reira contigo! &ambien sir'e cuando te
enamoras de ti mismo9 el mundo entero te de'uel'e ese amor re$le#ado% El siguiente e#ercicio te a"udar a clari$icar los
asos que necesitas dar ara con'ertirte en el amor que ests buscando%
=ecesitas*
2'arias ho#as de ael " una luma%
2un sill/n c/modo
%de quince a treinta minutos sin interruciones
imagina que ests escribiendo un anuncio " necesitas hacer una lista de tus diez me#ores cualidades! as que t/mate un
momento ara auntarlas% Si te encallas! iensa en lo que los dems te alaban% 0Eres generoso! comasi'o! amigable!
amable! considerado! atento! interesante o di'ertido1 Escrbelo%
:ientras lees la lista! aseg6rate de que re$le#a lo me#or de ti% Si no es as! rehazla hasta que lo haga% =adie ms 'er esa
lista! es solamente ara ti! as que no te rerimas%
7na 'ez tengas la lista de tuss diez cualidades ms seductoras! deseables " admirables! es el momento de crear una
a$irmaci/n diaria que incorare esas 'erdades sobre ti mismo%
Podra ser algo as* so" una mu#erRhombre aasionado! comasi'o! carioso!amistoso! colaborador! a'enturero!
enriquecedor! sensual " siritual! " amo todo de m! en todo momento%
+os 'eces al da durante los treinta siguientes! quiero que te ongas delante de un ese#o con una gran sonrisa en el
rostro " recites esa a$irmaci/n en 'oz alta%
:rate a los o#os mientras dices esas 'erdades sobre ti mismo% 5 te a'iso que al rinciio te uede resultar! mu"! mu"
incomodo% Pero hazlo%
Es el momento de encontrar una moti'aci/n interior ara sacar lo me#or que ha" en ti! " no or tu alma gemela! sino or
tu roia $elicidad " lenitud% 3uando uedas hacer eso! descubrirs una de las cla'es ms oderosas ara atraer a ti
rcticamente todo lo que deseas%
5 si la idea de enamorarte de ti suena egosta o egoc.ntrica! te aseguro que no lo es% :iral/ as! si no te amas a ti
mismo! si no tienes un sincero " ro$undo conocimiento de las caractersticas adorables! #ugosas " 6nicas que s/lo t6
osees! si no has hallado toda'ia una comasi'a acetaci/n de tus $allos " descubierto de qu. $orma te hacen ser quien
eres9 si no tratas tu cuero con ternura " sensualidad! 0c/mo uedes eserar que tu alma gemela lo haga1 (a 'erdad
clara " simle es que cuando te amas a ti mismo! te 'uel'es absolutamente irresistible%
Zltimamente se habla mucho de toda la idea del amor a uno mismo! ero me gustaria reducirlo a t.rminos rcticos% (a
6ltima 'ez que 'olaste en a'i/n oiras a la au)iliar de 'uelo e)licar que en caso de un descenso de resi/n de la cabina
debes colocarte tu mascarilla de o)geno antes de a"udar a otros a colocarse las su"as%
Esto es orque cuando el a'i/n est erdiendo resi/n s/lo tienes unos seis segundos antes de desma"arte! " si no
emleas ese tiemo ara onerte tu mascarilla! no estars en condiciones de a"udar a nadie%
Este e#emlo dice mucho sobre el amor a uno mismo%
Si no te ests nutriendo en todos los asectos con amor! reconocimiento! comida sana! ensamientos ositi'os " ternura!
no tendrs los recuersos internos necesarios araamar " nutrir a otra ersona% Amate a ti mismo signi$ica atender tus
roias necesidades tanto como a las necesidades de tu amante% Esto signi$ica reocuarte de ti como si $ueras la
ersona ms imortante del mundo% E)ige que tomes el tiemo de e)lorar " descubrir qu. es lo ms rioritario ara ti!
en la 'ida " tambi.n en el amor% 3uando te quieres de 'erdad! "a no ests disuesto a comrometer tus estndares!
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orque 'aloras demasiado tu $elicidad% (a alicaci/n de este rinciio $ue la cla'e que resol'io el misterio del alma
gemela a mi amiga! " geni del marGeting Hartman%
SENTI+ACION/ AMARTE A TI MISMO
3uando uedo amar todo lo que so"! so" caaz de amar todo lo que eres% ;ealiza este e#ercicio con la intenci/n de
enamorarte de tu magn$ico ser* eres carioso! merecedor " totalmente 6nico%
<nsira " desu.s esira ro$undamente " con cada esiraci/n d.#ate ir ms adentro! hasta ese lugar tranquilo "
silencioso donde reside todo el 'alor " el amor que necesitas% <magina que ests $lotando dentro de un lugar mu"
tranquilo " seguro con la intenci/n de enamorarme total " locamente de ti%
Ahora resira de nue'o "! al esirar! imagina que ests $lotando en este sill/n del amor! un lugar donde re sentiras a
gusto! c/modo " abrigado%
Ahora quiero que mires hacia tu izquierda! donde 'as a 'er una imagende ti% Es una imagen de tu "o ms adorable% (a
arte de ti que radia alegria " eseranza9 la arte de ti que sabe que eres esecial! 6nico " que no ha" nadie en el mundo
como t6%
0Mu. asecto tiene esta arte de ti1 Muiz 'eas una imagen de ti cuando tenas dos o tres aos! o siete o quince o
'eintid/s% Eres t6 cuando radias amor% &us o#os estn encendidos% Eres irresistible%
<n'ita a esta arte de ti a acercarse " sentarse ante ti! resirando una 'ez ms! desacio " ro$undamente! " conectando
al esirar con esta arte tu"a de coraz/n a coraz/n%
5 ide a esta arte que te diga qu. es lo me#or de ti! qu. te hace tan esecial! tan mara'illoso! tan amable%
Escucha de la arte ms adorable de tu ser todas las razones or las que mereces encontrar al amor de tu 'ida " dis$rutar
de .l% Escucha las razones or las que debes enamorarte de ti aasionadamente " locamente% Pide a esta arte tu"a que
te muestre el bien que has hecho " la gente a la que has ao"ado " cu"as 'idas se han enriquecido gracias a ti%
Permitete oir las cualidades que osees que te hacen 6nico! que son imortantes! que te hacen ser ob#eto de ser amado%
Ahora regunta a tu arte ms adorable qu. necesitas de#ar ara enamorarte locamente de ti una " otra 'ez%0Mue
ensamientos tendrs que abandonar1 0+e qu. ideas tendrs que desrenderte1 0Mu. comortamientos o hbitos
necesitas de#ar atrs ara sentir lo esecial! lo deseable " lo increible que eres1
;esira hondo " esira9 asimila lo que acabas de or% 5 s ests disuesto a renunciar a eso en nombre del amor!
recon/celo ante esa arte de ti e imagina lo que odras hacer esta semana ara asegurarte de que has renunciado a ello%
0necesitas alguna estructura! alguien a quien tengas que llamar! tienes que conseguir la a"uda de alguien1
5 si ests disuesto a hacer esto! recon/celo ante ti mismo " ante esta arte me#or de ti%
Ahora ide a esta arte que diga las bonitas alabras que necesitas decirle todos " cada uno de los das ara sentirte
amado! ara sentir que amas% 0Mue alabras bonitas necesitas oir ara estar en recencia del amor todos " cada uno de
los das1 0Mue eres un genio1 0Mue lo mereces1 0Mue eres deseable1 0Mue eres comletamente! creati'o! esecial!
imortante1
;esira hondo! e insira esas alabras% Ahora retelas siete 'eces%
>bser'a c/mo esas alabras se graban en tu conciencia% ;esiralas! orque eres totalmente merecedor del amor%
=ota que el coraz/n se te dulci$ica% =ota c/mo esas alabras te hacen sentir 'alorado% 8sas son las alabras% (as o"es
desde la arte ms amable de ti%
;econoce lo magni$ico de tu humanidad% ;econoce la bondad de tu coraz/n%
5 resira ro$unda " lentamente! ermitiendo que el aire que esiras disuel'a todo lo que se interonga entre t6 " ser
uno con el amor% Permitete 'er c/mo tu ser amante bene$icia a la gente de tu 'ida* tus hi#os! tus hermanos! tus colegas!
la gente de tu comunidad! tus amigos% 3omrende que amarte a ti mismo totlmente es dar amor a todas " cada una de
las ersonas con las que te encuentras% 3omr.ndelo ahora%
5 ahora imagina a toda la gente de tu 'ida! a todos los que te aman " a los que t6 amas! a la gente que a6n est aqu " a
la gente que se ha ido! acercndose " besndote en la me#illa% Esc6chales animndote! " ermite que su amor enetre
todas las c.lulas de tu cuero%
5 luego en la r/)ima esiraci/n! reite estas alabras*
So" amado! so" digno de amor! so" amor
Pgina QD
Permite que todo lo que ha"a entre esas alabras " t6 se desrenda de ti " se disie en el suelo% 5 reite este mantra
siete 'eces! ermitiendo que la 'ibraci/n de estas alabras deshaga todo lo que e)ista entre t6 " esa realidad%
5 as es%
En este momento todo lo que tienes que hacer es seguir siendo la ersona mara'illosa que eres " seguir enamorndote
de ti con ms asi/n da a da% 3uida el esacio que has creado! resonde a las nue'as oortunidades! 'i'e con el
conocimiento de que ests comrometido con una relaci/n llena de amor " saborea la esera hasta que llegue tu alma
gemela%
ESTAS PREPARADO PARA EL GRAN AMOR?
+onde ha" un gran amor siemre ha" milagros
Xilla 3ather
0Ests rearado ara el gran amor1 Si uedes resonder con un rotundo Si a cada una de estas a$irmaciones! entonces!
si que ests raarado%
3reo que me merezco un gran amor " que mi amor est ah! buscandome tambi.n%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%
&engo claras las caracteristicas de la ersona " la relaci/n que ahora quiero mani$estar%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%
He soltado los lastres de mis anteriores relaciones%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%
He creado un maa del tesoro! he readado el rinc/n de las relaciones en mi dormitorio! " he escrito mi lista del alma
gemela " la he en'iado al 7ni'erso%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%
:e amo " dis$ruto sinceramente del lacer de mi roia comaa%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%
&engo tiemo! energia " recuersos ara enriquecer a otra ersona%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%
Esto" 'i'iendo como si mi alma gemela "a estu'iera conmigo mientras saboreo la esera%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%
Si has resondido s a esas a$irmaciones! $elicidades!
Al alicar los rinciios " realizar los e#ercicios que se indican en este libro! "a has hecho arte ara atrer a tu alma
gemela a tu 'ida% Has determinado qu. quieres e)actamente de una alma gemela " lo has JedidoK a 7ni'erso% Has
atendido las heriras emocionales que ueden haber aartado de ti al amor% Has eliminado todo lo in6til que se haba ido
acumulando en tu 'ida! tu coraz/n " tu hogar mientras alegremente la llegada de tu alma gemela% Has creado esacio
ara que crezca ese nue'o amor% Has reorganizado tus con'emcimientos ara que incluso ahora est.s atra"endo hacia ti
la relaci/n amante " comrometida que deseas te mereces% 5! quiz lo ms imortante! has arendido que quien eres es
un imn mucho ms oderoso que nada de lo que uedas hacer% +icho de otro modo! ests manteniendo un comleto
idilio contigo mismo%
;ecuerdo este erodo de mi 'ida como un tiemo $.rtil " roducti'o% :ientras te enamoras de ti! no s/lo atraes ms
amor! tambi.n atraes ms amigos! ms oortunidades! ms .)ito! ms de todo lo que deseas%
&ambi.n recuerdo el da que llegu. a una sorrendente conclusi/n* <ncluso si nunca encuentro a mi alma gemela! he
tenido! " seguir. teniendo! una gran 'ida%
Puede arecer arado#ico! ero en cuanto ude abarcar las dos sensaciones al mismo tiemo% 2la sensaci/n de amar mi
'ida e)actamente como era " la de querer comartirla con otra ersona 2de reente me sent en az% =o mucho tiemo
desu.s un magni$ico encuentro con una mu#er santa que cambi/ mi 'ida ara siemre%
El AA de #unio de 1OOT! $ui a 'er a Amma! la mu#er santa de la <ndia que traba#aba con abrazos% Habia oido hablar de
Pgina QL
ella haca aos a +eeaG 3hora! que me di#o* Amma es cosa sera% Si alguna 'ez tienes oortunidad de recibir un
abrazo de ella! hazlo% :e aunt. ara asistir a un retiro de $in de semana! " saba que durante este retido recibira! al
menos! dos abrazos% :e haba asado el ao erdonndome " erdonando a otros or relaciones que no haban
$uncionado% Haba hecho mi lista del alma gemela " la haba en'iado al 7ni'erso% :e habia desenganchado
energeticamente de mis antiguos amantes! " crea con todo mi coraz/n que mi alma gemela estaba or ahi% Estaba
eserendo un equeo emu#/n del oder c/smico que nos a"udara a encontrarnos%
(a rimera noche en el retiro! eser. acientemente en la cola ara recibir mi abrazo% Estaba ner'iosa " un oco
inquieta%%%% &ena un lan! ero no sab.a si $uncionar% :e haban dicho que cuando recibias un abrazo de Amma! quiz
te susurrara o te cantara algo a la ore#a! ero que no debas tratar de con'ersar con ella! orque no hablaba ingles% Por
$in me lleg/ el turno! " mientras me estaba abrazando! le susurr. al oido* Muerda Amma! or $a'or! sana mi coraz/n de
todo lo que me est. imidiendo encontrar a mi alma gemela% Ella ri/ mientras se lo deca! " me abraz/ con ms $uerza%
JSueK que habia entendido mi legaria%
Esa misma noche! tu'e un sueo mu" ''ido% Habra siete mu#eres 'estidas de 'ioleta que me cantaban% (a letra de la
canci/n era* Arielle es la mu#er que 'a detrs de 4eth% 3uando me desert. or la maana! estu'e segura de que era
seal* mi alma gemela e)ista! ero en ese momento mantena una relaci/n con alguiem llamada 4eth%
(a noche siguiente! tu'e la oortunidad de recibir un segundo abrazo de Amma% Esta 'ez le susurr. que or $a'or me
en'iara a mi alma gemela! " recit. arte de mi lista de caractersticas% Fol'io a sonreir " me abraz/ con $uerza%
&res semanas ms tarde tu'e que ir a Portland! >regon! en un ineserado 'ia#e de negocios% A uno de los autores con los
que haba estado traba#ando% =icG! lo iban a entre'istar en un imortante rograma de tele'isi/n% Haban cambiado el
lugar de la grabaci/n! de (os Angeles a casa de =icG! en Portland! " el editor me idio que $uera alli " suer'isara la
entre'ista% :e llam/ idi.ndomelo un #ue'es or la tarde! " tena que estar en Portland a la maana siguiente% (lam. al
desacho de =icG " hable con uno de sus socios! 4rian! que aceto amablemente que! como en el aerouerto de Potland
estaban obras! no odra recoderme en la uerta de llegadas! ero me di#o d/nde lo encontrara $uera de la terminal%
En el 'ielo hacia Portland! me senta ner'ioso! cosa que me suele asar cuando 'ia#o en a'i/n% Al rinciio ens. que
sera orque estaba en medio de una dieta ara limiar to)inas 2habia estado subsistiendo con zumos " soas durante la
6ltim semana2% Sin embargo! ronto descubrira de d/nde me 'enan los ner'ios% 3uando aterric.! seguir las
instrucciones de 4rian hasta salir de la terminal " no me cost/ encontrarlo%
(a 'ida nos ha enseado que el amor
no consiste en mirarnos el uno al otro!
sino en mirar ms all en la misma
direcci/n%
Antoine de Saint2E)u.r"
En cuanto lo 'i! se me ocurri/ ensar* 05 qui.n ser 4eth1% A lo que ridamente le siguio* =o es tu tio! " ho" ests un
oco mal de la cabeza%
3uando llegamos a casa de =icG! los de la tele'isi/n lo estaban rearando todo ara la entre'ista% 7na 'ez listos ara
emezar! "o me sent. en un banquito al $ondo de la sala #unto a 4rian%
+ebera haberme concentrado en la con'ersaci/n entre =icG " el resentador! ero no araba de distraerme el
irresistible imulso de masa#earle los hombros a 4rian%
El imulso era tan intenso que casi tu'e que sentarme sobre las manos ara no de#arme lle'ar! :ientras estaba sentada
en ese banco #unto a 4rian! al que acababa de conocer haca una hora! o claramente una 'oz que me decia* Es .l como
sucede% 8sta es la ersona con la que 'as a asar el resto de tu 'ida%
Para entonces! "a estaba con'encida de que estaba enloqueciendo% =unca antes haba oido 'oces! ni tamoco haba
sentido el imulso de tocar los hombros de un e)trao% 0Mu. estaba asando1 3uando conclu"/ la entre'ista! se
encendieron las luces " nos usimos en ie% 4rian me regunt/* 3uando te recogi en el aerouerto! 0te areci/ como si
me conocieras1 (igeramente sorrendida! resondi* Si 0orque1% 5 .l di#o* Porque he estado soando contigo1
:e qued. tan helada que comenc. a caminar haca la uerta ara que me diera el aire $resco% :ientras me ale#aba! oi
que =icG le deca a 4rian* Famos a cenar con Arielle antes de que co#a el a'i/n de 'uelta! 0or qu. no le dices a
Elizabeth que se aunte1% 3uando llegu. al atio ara sentarme! ens.* Fantstico% As que ha" una 4eth% 5 no s/lo una
4eth sino que una Elizabeth%
+ebe de ser su esosa% Entonces! 'ol'i a oir la 'oz que me deca* =o te reocues% Son como hermanos%
Pgina QQ
=o saba qu. signi$icaba eso% Estaba ner'iosa! hambrienta " mu" con$unsa% :s tarde!ese mismo das! 4rian " "o
$uimos a cenar con =icG! su esosa! unas cuantas ersonas ms%%% " Elizabeth! que lleg/ con un amigo%
Era una calurosa noche de 'erano! " el ser'icio del restaurante no oda ser ms lento% Pedimos la cena! ero no llegaba
nunca% Antes de que nos sir'ieran! lleg/ la hora de irme! orque tena que coger el a'i/n de 'uelta% =icG lo arregl/ ara
que me usieran la trucha en una ca#a ara lle'ar! " 4rian is/ a $ondo el acelerador or la autoista ara de#arte a
tiemo en el aerouerto% +urante el camino! "o nos iba a dando trocitos de trucha a los dos " o".ndome decir cosas que
no odia creer que salieran de mi boca% 3osas como* Sabes! no quiero tener hi#os% A lo que 4rian resondio* Por eso
hemos roto Elizabeth " "o% Ella quiere casarse " tener hi#os! " "o no% Entonces me oi decir* He estado buscando un
comaero de tantra% En ese momento! brian casi se sali/ de la carretera% ,:s tarde me enter. de que .l habia estado
soando conmigo durante las tres 6ltimas semanas! " que la noche antes de recogerme en el aerouerto estbamos en la
osici/n tCntrica 5ab2"um* cuando el hombre est sentado con las iernas cruzadas! " la mu#er se sienta sobre .l " le
rodea con las iernas! en una comleta uni/n! con todos los chaGras conectados%-
(legamos al aerouerto% +esu.s de un rido abrazo de desedida! sal corriendo ara coger el a'i/n%
:ientras eseraba en la terminal! llam. a mi astr/logo 'eda! :arc 4one"% (e Habl. de 4rian un momento " le as. la
in$ormaci/n sobre su nacimiento ,que haba conseguidosonsacarle antes de seararnos-% 3uando llegu. a casa! :arc "a
me haba de#ado un mensa#e en el contestador diciendo* He mirado las cartas de los dos% =unca haba encontrado una
indicaci/n ms clara de una relaci/n sellada or el destino% Predigo que te casars con .l%
7na semana ms tarde! =icG " 4rian 'inieron a San +iego ara asistir a la gira que =icG estaba haciendo con su libro%
:ientras .l daba su con$erencia! 4rian " "o nos sentamos al $ondo de la sala! asndonos noticias como adolescentes
en clase! A artir de ah! las cosas $ueron mu" ridas% 4rian " "o nos rometimos tres semanas ms tarde% En dos
meses! .l se 'ino a la #olla a 'i'ir conmigo% E)actamente un ao desu.s de la $echa en que ed a Amma que me
a"udara a encontrar a mi alma gemela ,que $ue la culminaci/n de dos aos alicando conscientemente los secretos de
amor que acabas de leer-! ella nos cas/ en una ceremonia hind6 delante de miles de ersonas%
S. con toda seguridad que la rearaci/n que hice antes de conocer a 4rian es la raz/n or la que ho" estamos #untos%
=ecesitaba e)erimentar el mal amor antes de estar rearada ara el gran amor% =ecesitaba casarme antes " crecer
hasta con'ertirme en el ser carioso! esiritual! $eliz " con .)ito que so"! orque s/lo entonces estara energ.ticamente a
la altura de mi alma gemela% 5 lo mismo era cierto ara brian% &u'o que traba#arlo! tu'o que conseguir claridad " tu'o
que resol'er otras relaciones antes de estar rearado ara comartir su 'ida conmigo%
:e gustaria sugerir que esto tambi.n es cierto ara ti " ara tu amor%3onsid.ralo como una gran roduci/n* una obra de
4roadHa"! or e#emlo% (a belleza " el eslendor de la gala del estreno se ha creado caa tras caa durante un erodo
$undamental que ha conducido a esa noche% Al 6blico le uede arecer magia! ero ha" incontables horas de traba#o
consciente detrs del tel/n% :ientras rearas el escenario ara tu gran historia de amor! mientras reescribes el gui/n!
a#ustas el argumento " re6nes al rearto er$ecto! ten en cuenta que en la relaci/n que dis$rutars con tu amor te sern
de'uelto el amor! el cario " la atenci/n que le ha"as restado durante todo el camino%
5 que incluso si ones en rctica de una $orma met/dica los rinciios " e#ercicios que has arendido aqu! nunca
odrs reclamar la roiedad comleta! ni tener el ciento or ciento del control sobre el roceso%
Siemre ha" una $uerza in'isible que qua tu mano! que te 'a dando equeos emu#ones en $orma de insiraci/n "
dis$rutando de cada aso del roceso a medida que .ste a'anza% 3omo seres humanos! tenemos libre albergio sobre
nuestras elecciones! ensamientos! creencias " acciones% 5 como seres uni'ersales! que $orman arte de un todo ma"or!
somos arrastrados or la corriente del tiemo di'ino% El unto en el que esas $uerzas se cruzan es a lo que algunos
llaman magia%
Prerate! no intentes controlar el tiemo " dis$ruta del 'ia#e%
:ientras! en'ia tu amor " ten en cuenta que el gran amor est de camino%
Arielle
EPILOGO
3omo ersona que ha estado estudiando! racticando " enseando la (e" de Atraccion durante ms de cuarenta aos!
esto" encantado de contar con un libro que traduce de una $orma tan bella los rinciios uni'ersales de mani$estaci/n en
un lan concreto ara atraer una relaci/n de amor " lenitud% Si has alicado la $/rmula que Arielle te ha esbozado aqu!
"a sabes que el roceso de mani$estaci/n uede resumirse en una simle ecuaci/n de tres asos% El rimer aso es edir%
Pgina QS
El segundo es creer% El tercero es recibir%
El simle hecho de que ha"as cogido este libro es una indicaci/n de que "a ests idiendo% Eres consciente de tu deseo
de encontrar a tu alma gemela! " ests colocando el cumlimiento de este deseo entre tus rioridades rinciales% Al
escribir tu lista del alma gemela " crear el maa del tesoro! que reresentan 'isualmente tu relaci/n ideal! has
identi$icado las cualidades " carcteristicas que son ms imortantes ara ti en un amante%
Has edido! claramente " con $uerza! lo que quieres%
Ahora debes creer en tu caacidad ara atraerlo%
+esde el gran .)ito de la elicula El Secreto! estrenada en AUUS! cientos de ersonas se me han acercado ara comartir
una reocuaci/n que 'a ms o menos as* He 'isto el secreto una docena de 'eces% He 'isualizado el cumlimiento de
mi deseo con todo tio de detalles% He creado un maa de 'isi/n ara oder dibu#arme claramente el resultado de lo que
quiero conseguir% :edito todos los das con la intenci/n de mani$estar este ob#eti'o! ero a6n no tengo lo que quiero%
<ndeendientemente del ob#eti'o concreto que ests tratando de lograr 2"a sea erder eso! emezar tu roio negocio o
conocer al hombre o la mu#er de tus sueos2! mi resuesta es la misma* de#a de mirar la tele " sal del so$%
=o es or casualidad que las 6ltimas seis letras de la alabra atraccion sean A33<>= meditar " 'isualizar lo que
queremos crear no es su$iciente% Para conseguir resultados en cualquier mbito de nuestra 'ida! tenemos que
comrometernos 2con el esritu! la mente " el cuero2% Esto signi$ica asar a la acci/n%%%! " aqu es donde entra el creer%
+urante mis 'ia#es! he conocido a montones de ersonas comrometidas que consideran que creen% A menudo se
es$uerzan mucho ara con'encerme del oder de sus con'iccione% 3reo que tengo lo que hace $alta ara lograrlo! me
dicen% > creo que merezco e)erimentar un amor ro$undo " leno% Pero 'o" a sugerirte! como hago con ellos! que ano
ser que entres en acci/n! a no ser que corras riesgos regularmente que amlen tu caacidad ara ermitir que el amor
est. en tu 'ida! no crees realmente que un da encontrars a tu alma gemela% 03/mo lo s.1 Porque creer sin actuar no es
creer de 'erdad%
0dudaras tirar una elota al aire or miedo a que se quedara susendida ara siemre en el esacio1 3laro que no%
3rees en el oder de la gra'edad ara recuerar la elota% Este simle e#emlo ilustra que cuando realmente crees en
algo! act6as de acuerdo con ello% (a accion es una arte esencial de la ecuaci/n! " no se uede asar or alto% +e hecho!
ha" dos tios de acciones que te acercarn a tu ob#eti'o $inal%
Algunas acciones entran dentro de la categeria que "o llamo acciones e'identes% Funcionan ba#o el rinciio! de uro
sentido comun! que dice que si realmente quieres tener .)ito en cualquier mbito de tu 'ida! "a sea en los negocios! en
las $inanzas o en las relaciones! rimero tienes que meterte en el #uego% &omemos restada la cruda $rase de alguien* si
quieres matar a un alce! tienes que ir donde estn los alces% Si quieres conocer a una mu#er que comarta tus ideas
esirituales! la accion e'idente ser ir a una iglesia " no a un bar% Si quieres conocer a un hombre estuendo! la acci/n
e'idente es ir donde 'an los hombres% =aturalmente! es osible conocer al hombre de tus sueos traba#ando de niera "
'i'iendo en una casa remota2 siemre e)iste la osibilidad de que te enamores del cartero2! ero no es lo habitual% Al
$recuentar un entorno donde es ms $acil que encuentres lo que deseas! aumentas tus robabbilidades " re$uerzas la
seal magnetica que estas ro"ectando al uni'erso%
+es6es est lo que "o llamo acciones insriradas%
(as acciones insiradas son imulsos que se desiertan en tu interior " que no arecen relacionarse directamente o
l/gicamente con tu ob#eti'o de enamorarte% Por e#emlo! uede que una maana est.s en el coche "endo al traba#o
cuando de reente sientes el imulso de ir a tu ca$etera $a'orita ara tomerte un ca$. con leche%
:ientras que estas ideas se desechan $cilmente considerandolas tonteras o ataques! la 'erdad es que ignoras
totalmente de d/nde te 'ino ese imulso o ad/nde te uede lle'ar si decides seguirlo% Muiz tu $uturo c/n"uge ha"a sido
guiado or un imulso seme#ante " est sentado en la ca$etera #usto en el momento en que esta idea te ha asado or la
cabeza%
Al alicar la $/rmula que se da en este libro! has in'itado a $uerzas de creaci/n mu" oderosas a asociarse contigo en la
b6squera de tu alma gemela% Puedo decirte! or e)eriencia " or haber comartido estos rinciios con cientos de
miles de ersonas! que el 7ni'erso nunca rechaza una in'itaci/n% 3umle con su arte de esta asociacion insirndote
en ciertas acciones9 tu arte del trato es actuar de acuerdo con esas insritaciones que se desiertan en tu interior!
incluso si l/gicamente no arecen tener sentido% ;ecuerda! todo nacimiento 2"a sea el de un ser humano! un rbol! una
gala)ia o una aasionada historia de amor2 comienza con un 6nico imulso creati'o% Por eso es tan imortante que
comiences a seguir esos imulsos%
El aso $inal ara resol'er la ecuaci/n de la mani$estaci/n es hacerte accesible ara recibir lo que has edido% Para
culti'ar lo que los guas esirituales que se llaman a s mismos% Abrahan denominan el modo de recibir! or lo general
tenemos que de#ar nuestras e)ectati'as reconcebidas en la uerta% Si e'al6as a todas las ersonas que conoces a tra'.s
del $iltro de 0es .ste1 ! estas limitando drsticamente los canales or los cuales la alegra uede entrar en tu 'ida% En 'ez
Pgina QT
de en$ocar las interacciones con gente nue'a como si $ueran una entre'ista de traba#o! da un aso atrs " 'ers que
tienes esacio su$iciente en tu coraz/n " en tu 'ida ara dis$rutar de muchos tios di$erentes de relaciones% Ha" gente
con la que es di'ertido ir a #ugar a los bolos " gente que comarte tu amor or la m6sica% Ha" gente que te hace reir "
gente con quien uedes ser mu" creati'o " roducti'o%%% :i conse#o es in'itarlos a todos% 3uando 'aloras la
contribuci/n 6nica que cada una de esas ersonas aorta a tu 'ida! acti'as un estado interno de abundancia que atrae
hacia ti las e)eriencias ms mara'illosas% Por otro lado! cuando tu 'isi/n es tan estrecha que s/lo ests abierto a amar
si este amor llega or medio de tu alma gemela! generas un estado interno de carencia " escasez que reele el
amormque ests buscando%
<gual que las e)ectati'as rodean de condiciones a lo incondicional! unos tiemos rgidos son un intento de rodear de
condiciones el amor! que es una e)eriencia que! todos sabemos! se da en su roio tiemo% So" un gran de$ensor de
crearse unos ob#eti'os claros! ero tambi.n he llegado a entender que 2esecialmente cuando se trata de asuntos del
coraz/n N uede ser contraroducente $i#arse unos tiemos en que un ob#eti'o debe alcanzarse% 3laro que ests ansioso
or conocer a tu alma gemela! " te garantizo que el uni'erso no est osoniendo tu ine'itable encuentro s/lo ara
torturarte%
Puede que te arezca as en los momentos de deseseraci/n o soledad! ero eso s/lo es orque limitada ersecti'a
humana no siemre nos ermite tener una 'iso/n global% Piensa en los helic/teros de tr$ico que circulan sobre la
cuidad durante las horas untaara actualizar constantemente la in$ormaci/n sobre la situaci/n del tr$ico% 3uando
enciendes la radio! las noticias uede que te recomienden lo que arece una ruta mucho ms larga hasta tu destino! ero
lo que no sabes es que al tomar esa ruta alternati'a! has e'itado las colas $ormadas or un accidente " has llegado hasta
tu ob#eti'o con ma"or $acilidad% Has en'iado tu deseo a la in$inita inteligencia del 7ni'erso! " su $uerza est! en este
mismo momento! trazando el me#or camino osible ara que se cumla tu deseo% 5 como su ersecti'a es mucho ms
amlia que la tu"a! uede 'er un $uturo ara ti que quiz nunca te ha"as atre'ido a eserar%
El erodo de gestaci/n del cone#o es de dos semanas! el mismo roceso se rolonga dos aos en el caso de un ele$ante%
+i$erentes sueos tienen di$erentes erodos de incubaci/n antes de estar s unto ara romer el cascar/n% 3on$a en tu
amabilidad innata! contin6a idiendo lo que quieres! act6a siguiendo tu instinto " ermitete recibir amor de todas artes%
&en $e en que los suos que guardas en el coraz/n "a son una realidad! " en que la ersona que buscas tambi.n te est
buscando a ti%
BA3I 3A=F<E(+
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