UM GUIA PARA AS XVII JORNADAS DO INTERNATO DE MEDICINA GERAL E FAMILIAR DA ZONA SUL Daniel Pinto USF S. Julio ACES Oeiras Departamento de MGF Faculdade de Cincias Mdicas da Universidade Nova de Lisboa Editor Revista Portuguesa de Medicina Geral e Familiar
Dicas para apresentao de comunicaes orais e posters i ndice Nota prvia .................................................................................................................................... 1 Poster ............................................................................................................................................ 2 Poster vs comunicao oral ....................................................................................................... 2 Ciclo de vida de um poster ..................................................................................................... 3 Contedos ................................................................................................................................. 4 Esttica ...................................................................................................................................... 4 Para alm do poster .................................................................................................................. 5 Software .................................................................................................................................... 5 Dicas de impresso .................................................................................................................... 6 Apresentao do poster ............................................................................................................ 6 Comunicao oral .......................................................................................................................... 7 Contedo ................................................................................................................................... 7 Referncias bibliogrficas no final de uma comunicao oral? ................................................ 8 Perguntas .................................................................................................................................. 8 Apresentador ............................................................................................................................ 9 Auxiliares visuais ..................................................................................................................... 10
Dicas para apresentao de comunicaes orais e posters 1 Nota prvia Este pequeno guia procura transformar em texto o contedo das sesses de formao sobre posters e comunicaes orais do curso de investigao da Coordenao de Internato de Medicina Geral e Familiar da Zona Sul. Alguns pontos so especialmente apropriados no contexto de trabalhos de investigao, mas muitas regras gerais aplicam-se a outros tipos de trabalhos cientficos. Este guia no pretende fazer uma descrio exaustiva sobre o que fazer para preparar um poster ou uma comunicao oral, nem fixar regras demasiado rgidas. Existem muitas maneiras igualmente correctas de fazer um poster ou uma comunicao oral e, como em tudo, a beleza est nos olhos de quem v (no conseguir agradar a toda a gente). Seja inovador e utilize o seu bom senso, provavelmente ser recompensado por isso. Se est a avaliar um poster ou uma comunicao oral lembre-se que a sua viso pessoal no necessariamente a melhor e que os autores tm direito a ter uma opinio diferente d-lhes margem de manobra dentro daquilo que considera ser razovel. Finalmente, no se esquea que um trabalho cientfico no termina com a apresentao de um poster ou comunicao oral, deve passar o seu trabalho escrita e public-lo para que possa ser partilhado com outros e no caia no esquecimento.
Lisboa, 20 de Outubro de 2012 Daniel Pinto Dicas para apresentao de comunicaes orais e posters 2 Poster Poster vs comunicao oral Posters e comunicaes orais tm caractersticas diferentes, com vantagens e desvantagens: Vantagens do poster Seleco pelo participante Num congresso a distribuio das comunicaes de cada sesso definida pela organizao. Contudo, quando, como participantes, vamos assistir a uma sesso de comunicaes orais podemos no estar interessados em todas as que vo ser apresentadas, mas geralmente ficamos na mesma sala durante toda a sesso. No caso dos posters o participante quem decide quais quer ver. Leitura ao ritmo do participante A apresentao de uma comunicao oral tem um tempo limitado definido pela organizao do congresso (geralmente, 10 minutos). O tempo do poster definido pelo seu leitor, podendo ser mais curto ou mais demorado consoante o interesse de cada um. Possibilidade de analisar em detalhe Numa comunicao oral o apresentador quem decide quanto tempo dedica a cada poro do seu trabalho. Num poster o leitor pode decidir dedicar mais tempo a analisar a metodologia, um grfico ou as concluses do trabalho. Apresentao de ilustraes mais complexas Numa comunicao oral as ilustraes so geralmente apresentadas num slide durante alguns segundos. O seu detalhe no pode ser excessivo, sob pena de que a audincia no as consiga compreender. Num poster possvel ter ilustraes mais complexas e detalhadas, uma vez que o leitor pode despender mais tempo a analis-las. Flexibilidade de horrio para consultar O horrio em que cada comunicao oral apresentada fixado pela organizao. Por vezes existem duas ou mais comunicaes que o participante gostaria de ver a serem apresentadas ao mesmo tempo, tendo este que escolher apenas uma delas. Os posters so afixados durante um perodo prolongado (durante todos ou alguns dias do congresso), permitindo ao participante escolher quando e por que ordem quer consultar os que lhe interessam. Discusso com o autor 1:1 Em muitos congressos definido um horrio em que o autor deve estar junto do seu poster, disponibilizando-se para o discutir com os participantes que Dicas para apresentao de comunicaes orais e posters 3 entendam faz-lo. Esta discusso geralmente mais prxima e informal do que numa comunicao oral, onde existe um tempo limitado para questes e toda uma sala a colocar perguntas. Maior probabilidade de ser aceite num congresso (nem sempre) Na maioria dos congressos o nmero de trabalhos que pode ser aceite sob a forma de poster substancialmente maior do que aquele que pode ser aceite sob a forma de comunicao oral. Isto significa maior probabilidade do trabalho ser seleccionado. Desvantagens do poster Um no meio da multido Por existirem mais posters do que comunicaes orais, o seu poster vai ser um no meio de muitos. Ao contrrio das comunicaes orais, em que os participantes se vo distribuindo pelas sesses consoante o seu interesse global pelo conjunto de comunicaes a ser apresentado, o seu poster tem de ser capaz de captar a ateno sozinho. Habitualmente menos visitantes Provavelmente ter menos participantes a entrar em contacto com o seu trabalho do que se apresentasse uma comunicao oral, por um lado, porque existem mais posters do que comunicaes orais, por outro, porque habitualmente h menos participantes a ver os posters do que as comunicaes orais. Menos palavras Em dez minutos de comunicao oral conseguir dizer muitas palavras, mas num poster o espao fsico disponvel e as necessidades de legibilidade limitam o nmero de palavras que pode usar. Mais caro Fazer uma comunicao oral requer apenas um computador com um software compatvel. O poster exige os mesmos recursos, mas ainda necessita de ser impresso em papel e transportado. Ciclo de vida de um poster Afixar no incio do congresso Discusso com os participantes (horrio / livre) Apresentao a jri (<5 minutos) [Apresentao dos melhores em sesso] Retirar no fim do congresso Circular pela net Escrever o artigo e publicar Dicas para apresentao de comunicaes orais e posters 4 Contedos Ttulo Autores, afiliao e contacto Estrutura investigao (geralmente livre) Introduo Objectivos Mtodos Resultados Discusso Concluses Referncias Um poster de investigao contm um cabealho, onde constam o ttulo, os autores, as suas afiliaes e um contacto. O contedo livre, mas geralmente segue a estrutura IMRD (introduo, mtodos, resultados e discusso). Os objectivos e as concluses podem ser ma seco separada ou at substituir a introduo e a discusso. Devem ser includas as referncias bibliogrficas mais importantes num formato que seja legvel distncia. As barras indicam de forma aproximada a proporo que habitualmente dedicada a cada seco. Os participantes no congresso vo intuitivamente ler o seu poster de cima para baixo e da esquerda para a direita. Respeite esta lgica quando construir o poster ou d pistas evidentes (usando formas de ligao ou outras tcnicas) se pretender que o esquema de leitura seja outro. Num poster geralmente no cabem mais do que 500 a 600 palavras, por isso foque apenas as ideias-chave. Esttica O tamanho do poster definido previamente pela organizao, consulte a pgina da conferncia para conhecer as medidas e a orientao antes de comear a trabalhar. As dimenses mais comuns so 120x90cm (muito prximo do formato A0 - 118,9x84,1cm) em orientao vertical. No apresente posters em orientao horizontal num placard preparado para orientao vertical e vice-versa, pois no iro caber. O poster deve ser legvel a uma distncia de aproximadamente 1,2m. Pode testar a legibilidade do seu poster imprimindo-o em formato A4 e lendo-o distncia dos braos estendidos ou imprimindo uma pequena poro em tamanho normal numa folha A4. Dicas para apresentao de comunicaes orais e posters 5 O poster deve ser visualmente atraente, para captar a ateno do potencial leitor. Mas no h frmulas mgicas para a esttica de um poster. Um bom resultado resulta de alguma inspirao e muita transpirao em frente ao computador. Para assegurar a legibilidade utilize bons contrates, escolha tipos de letra sem serifas (por exemplo, Arial em vez de Times New Roman) e bem legveis (h muitos tipos de letra, no se fique sempre pelos mesmos). A legibilidade no depende s do tamanho da letra, faa experincias com o espaamento entre linhas e deixe algum espao entre a margem de uma caixa e o texto. Deixe algum espao vazio para o leitor respirar. Pense outside the box, isto , o poster no tem de ser quadrado. Utilize formas redondas ou assimtricas para marcar a diferena. Experimente utilizar formas para ligar as vrias caixas de texto. As imagens que utiliza no computador podem no ter resoluo suficiente para o poster. Os ecrs de computador mostram uma resoluo de 72 pontos por polegada (dpi), enquanto a impresso normalmente feita com 300dpi (pelo menos 150dpi). Isso quer dizer que uma imagem com 19cm de altura quando mostrada no ecr em 72dpi deve ter apenas 4,6cm quando impressa em 300dpi, caso contrrio ficar pixelizada (em quadrados). Para alm do poster No se fique pelo poster em si. muito comum vermos em congressos pequenos desdobrveis com as informaes principais ou cpias A4 colocados numa bolsa ao lado do poster para que os participantes possam levar consigo e ler mais tarde. Muitos autores tambm esto disponveis para enviar o poster por email a quem o solicitar ou podem indicar um link para download. Pense tambm se ser til incluir material adicional, como vdeos ou imagens na internet. Tire partido do facto da maior parte dos participantes ter telemveis inteligentes, que podem ligar-se rede wireless do centro de congressos ou utilizar uma ligao pr-paga para aceder internet. Estes aparelhos tambm podem ler cdigos QR (uma espcie de cdigo de barras inteligente ver http://pt.wikipedia.org/wiki/Cdigo_QR), o que pode ser mais fcil do que escrever um endereo comprido de uma pgina da internet. Se for inovador provavelmente ser recompensado, o seu poster vai ser comentado durante (j viste aquele poster com um iPad a passar um vdeo?) ou aps (j foste ver ao Youtube o vdeo que os autores do poster fizeram?) a conferncia. As ltimas novidades: http://betterposters.blogspot.com/ Software A maioria das pessoas vai utilizar o PowerPoint para fazer os seus posters: a ferramenta que j conhece e fcil de utilizar. Se utilizar o PowerPoint pode aproveitar modelos (templates) feitos por outras pessoas. Experimente procurar no Google com uma das seguintes expresses: powerpoint poster template | poster template filetype:pptx | poster template filetype:potx Dicas para apresentao de comunicaes orais e posters 6 Existe tambm software especfico para fazer Posters. O mais conhecido o PosterGenius (postergenius.com), que custa 139. Se for um utilizador mais avanado, provavelmente conseguir resultados mais espectaculares utilizando programas de desenho e edio grfica, como o Adobe InDesign, QuarkXpress ou CorelDraw, conjugados com programas de edio de imagem como o Adobe Photoshop. Dicas de impresso A melhor garantia de que o seu poster no ser desformatado na impresso transform-lo em PDF. O formato PDF o mesmo em qualquer computador e garante que no ter dores de cabea. Algumas pessoas tm problemas com diferenas entre a cor do ecr e a cor da impressora. A nica forma de conseguir contornar este problema calibrando as cores, mas isso provavelmente no ser necessrio para a maioria das pessoas. Se quiser calibrar as cores crie no seu computador uma tira com caixas das cores que pretende usar e imprima na mesma impressora onde vai imprimir o poster. Compare as cores da impresso com as do seu ecr e escolha as que pretende. Uma boa opo para que o seu poster seja durvel imprimir em papel normal e plastificar. Tenha em ateno que com o plstico o poster ser mais pesado e poder necessitar de material adicional para o pendurar. Apresentao do poster Em muitos congressos so organizadas visitas a alguns posters. Estas podem ser feitas por um jri ou por um grupo de interesses naquele tema. Habitualmente ter menos de cinco minutos para apresentar o seu poster. Por isso foque-se nos pontos-chave, nas ideias mais importantes, e deixe o resto para as perguntas. No se esquea que no est a apresentar o boletim meteorolgico, s preciso apontar para aquilo a que quer dar um destaque especial. Em algumas conferncias so seleccionados alguns posters para discusso em sala. A apresentao de um poster como comunicao oral algo difcil de concretizar. Os videoprojectores no tm resoluo suficiente para que o poster seja lido numa sala. Uma forma possvel de apresentar transformar o seu poster em PDF, seleccionar a opo de ver em ecr completo (o atalho Ctrl+L) e fazer zoom para a poro de que est a falar utilizando o atalho Crtl+roda do rato. Mas isto s possvel se tiver acesso ao computador que est a dar origem projeco. Uma alternativa transformar o poster numa imagem e apresentar os pontos mais importantes como diapositivos separados. Dicas para apresentao de comunicaes orais e posters 7 Comunicao oral Contedo O contedo da comunicao oral deve ser ajustado audincia que o escuta. O autor de um trabalho normalmente a pessoa que mais sabe sobre a matria que est a apresentar, pois estudou-a aprofundadamente. No assuma que o resto da audincia conhece aquele campo especfico da literatura mdica em tanto pormenor. Ajuste o seu contedo se estiver a falar para outros profissionais de sade que no mdicos, mdicos de outra rea ou o pblico em geral. Respeite o tempo que lhe foi atribudo. Se se atrasar ir prejudicar as pessoas que apresentam depois de si e roubar tempo de intervalo audincia. Com um bom moderador, no ter oportunidade de se atrasar: a sua interveno ser terminada ou ficar sem tempo para a discusso. Dez minutos no so onze minutos! Mantenha a audincia cativada: faa um sumrio do que vai dizer, diga o que tem a dizer e no final resuma o que disse. Num trabalho de investigao isto corresponde aproximadamente a objectivos, resultado e concluso. Tente contar uma histria com um encadeamento lgico. Transmita ideias simples e essenciais. Lembre-se que os participantes vo ver muitas apresentaes ao longo do congresso e, na melhor das hipteses, s se vo lembrar de uma ou duas ideias-chave acerca do seu trabalho. Ttulo e autores Introduo Mtodos Resultados Discusso Perguntas Numa comunicao oral de investigao o contedo livre, mas habitualmente seguida uma estrutura IMRD (introduo, mtodos, resultados, discusso). As barras indicam de forma aproximada a proporo que habitualmente dedicada a cada seco. Na introduo no perca tempo com uma extensa reviso terica acerca do problema, procure antes responder s perguntas: Porque importante o problema? Porque foi feito o trabalho? Dicas para apresentao de comunicaes orais e posters 8 Quais foram os objectivos? Nos mtodos responda s perguntas: Como (qual o desenho do estudo)? Quando? Onde? Quem (populao; mtodos de seleco da amostra, incluindo critrios de incluso e excluso; critrios de amostragem)? O qu (que variveis foram medidas, que interveno fez, como recolheu os dados)? Como foi feita a anlise estatstica (que testes utilizou para realizar inferncias; a que outros mtodos estatsticos recorreu; qual o nvel de significncia adoptado; a ferramenta informtica utilizada o menos importante)? Nos resultados descreva o que encontrou, caracterizando brevemente a amostra e apresentando os resultados principais (que respondem ao objectivo). Discuta o que significam os seus resultados, como os interpreta, que limitaes existem no trabalho, qual a validade externa e que implicaes concretas tm os resultados para a prtica clnica ou para investigao futura naquele campo. Termine com uma take home message, a concluso do seu trabalho e aquilo que quem assistiu deve recordar. Referncias bibliogrficas no final de uma comunicao oral? A incluso de um diapositivo de bibliografia ou referncias no final do trabalho de utilidade muito duvidosa. O mais habitual este diapositivo ser apresentado durante alguns segundos e com um tamanho de letra totalmente ilegvel, o que torna este slide intil. No mostre o que no para ser visto. Se quiser preparar-se para uma eventual pergunta sobre as fontes que utilizou, coloque no final da sua apresentao, em slides que s sero mostrados se necessrio, uma referncia bibliogrfica por slide, em letras grandes que todos os presentes na sala consigam ler. Perguntas A fase das perguntas no um instrumento de tortura do qual deva fugir! atravs da discusso cientfica interpares que a cincia progride. Fique contente por o seu trabalho motivar perguntas da audincia. No difcil imaginar o que os outros podem perguntar acerca do seu trabalho, por isso prepare antecipadamente perguntas possveis. Avalie sempre o que lhe perguntado, se tiver dvidas pea para quem colocou a questo repetir, clarificar ou reformular. Se a pergunta parte de pressupostos errados, por exemplo, porque quem coloca a questo no compreendeu parte do seu trabalho, corrija as imprecises e explique o que relevante. Se a pergunta for demasiado lata ou profunda admita que no ter tempo para responder a tudo e foque-se nos pontos principais. Se no conhecer a resposta admita-o Dicas para apresentao de comunicaes orais e posters 9 em vez de procurar responder ao lado. Pode pedir ajuda aos co-autores do seu trabalho, a quem colocou a questo ou ao resto da audincia. s vezes ningum tem a resposta. Seja simptico e construtivo quando coloca ou responde a perguntas. Se est a colocar questes pode elogiar os pontos positivos do trabalho, mas os elogios genricos e vazios de contedo so dispensveis. Apresentador O segredo para uma boa apresentao o treino. Escreva tudo aquilo que quer dizer, tendo em ateno que a forma de escrita deve ser direccionada para a oralidade. Treine a apresentao com o que escreveu. Faa as alteraes necessrias ao texto para que fique o mais confortvel possvel, procure aproximar-se da sua forma de falar normalmente e no da sua forma de escrever. Verifique se o tempo que demorou a apresentar est de acordo com o que necessita. Continue a treinar at que a apresentao se torne fcil e no precise de uma cbula. Quando chegar o dia da apresentao no fique demasiado amarrado ao que escreveu: diga aquilo que se lembra com as palavras que sarem melhor. A audincia no sabe o que se escreveu, por isso no sabe o que se esqueceu de dizer. No volte atrs no discurso planeado nem bloqueie quando no se lembra da palavra exacta que tinha escrito. Procure cativar a audincia para a sua apresentao. Conte-lhes uma histria com uma sequncia lgica. Faa perguntas a si prprio em vez de enumerar, por exemplo, E que resultados encontrmos? em vez de E estes foram os nossos resultados.. Use variaes da sua voz, movimentos e gestos quanto baste e olhe directamente para a audincia. Fale numa linguagem clara (pronuncie claramente cada palavra), simples (sem palavras caras desnecessrias e que podem fazer a sua lngua enrolar), sucinta (v directo ao assunto sem floreados) e rigorosa (utilizando termos tcnicos quando apropriado). A sua voz deve ter entoao, volume e ritmo adequados. Qualquer destes ingredientes a mais ou a menos prejudicar o resultado final. Faa o possvel para diminuir a sua ansiedade. Treine a apresentao, chegue cedo ao local da conferncia e com todo o material que necessita preparado, procure conhecer o local (onde tem de deixar os slides, a sala onde vai apresentar, onde fica o pdio) e as ferramentas (como posicionar o microfone, como fazer avanar os slides). V casa de banho. Se precisar, utilize tcnicas de relaxamento como exerccios de respirao (as mesmas tcnicas que ensina aos seus doentes). No se limite a ler os slides, a audincia sabe ler. No ultrapasse o tempo que tem disponvel. Se treinou a apresentao sabe exactamente quanto tempo ir demorar. Se em casa demorou mais tempo do que o permitido ter de reformular o que planeou, no conte que consegue fazer menos quando chega conferncia. No passe a apresentao a pedir desculpa, faa as coisas bem. Olhe para a audincia, no lhes vire as costas. No seja monocrdico nem fale demasiado depressa. Dicas para apresentao de comunicaes orais e posters 10 Auxiliares visuais A maioria das pessoas ir utilizar diapositivos preparados no PowerPoint. Se quiser utilizar outro software ou outras ferramentas (vdeos, sons, quadros para escrever) informe-se acerca da compatibilidade ou disponibilidade com a organizao. Em geral, os diapositivos devem ser apresentados a um ritmo de um por minuto, mas isto no uma regra rgida. Devem ser legveis, procurando no ter mais de 6 linhas por diapositivo e cada linha deve ser curta (tpicos e no textos). Utilize animaes sbrias, tipos de letra simples e constantes e poucas cores com bons contrates. Uma roda de cores como a mostrada ao lado pode ajudar a perceber a questo dos contrastes. As cores em lados opostos da roda so as mais contrastantes. No entanto, escolher cores com o maior contraste pode ser demasiado. Se desenhar um tringulo equiltero com o vrtice na cor que pretende a base indicar a gama de cores para as quais conseguir o melhor contraste. As figuras devem utilizar cores consistentes com o resto da apresentao, ser simples e totalmente visveis, com etiquetas e legendas na horizontal. Evite colocar mais de uma figura por slide, a no ser que queira comparar dois resultados lado a lado. Desenhe os grficos em duas dimenses. Apenas utilize tabelas se forem muito simples (no mais de duas colunas e duas linhas), pois estas demoram mais tempo a interpretar. Mais uma vez, as cores e os tipos de letra devem ser consistentes com o resto da apresentao. Para evitar ms surpresas, se a sua verso do PowerPoint foi superior da sala guarde a sua apresentao no formato anterior (guardar como). Se a verso da sala for superior sua no h muito que possa fazer. Se utiliza um Mac, a verso 2011 do PowerPoint no tem grandes problemas de compatibilidade com o PowerPoint 2010 para Windows (leia mais nesta pgina http://www.officeformachelp.com/powerpoint/pc-to-mac-and-back/). Se utiliza o Open Office ou o Libre Office guarde as suas apresentaes no formato do PowerPoint ou exporte-as como Flash (.swf). Se pretende incluir sons ou vdeos na sua apresentao tenha em ateno que eles geralmente deixam de funcionar quando os muda de pasta (como para uma pen USB). Utilize a opo compactar para CD (no PowerPoint 2007: boto do Office > Publicar > Compactar para CD; no PowerPoint 2010: Ficheiro > Guardar e Enviar > Compactar apresentao para CD) para guardar a sua apresentao com todos os ficheiros necessrios (no precisa de ser num CD) e garantir que os vdeos e sons iro funcionar. Como ltimo recurso, pode exportar a sua apresentao como PDF ou imagens.