INTRODUCCION 1. Conceptos bsicos............................................................................3 2. El Desarrollo personal y el poder de decisin...................................5 3. Importancia de los hbitos y el liderazgo en el desarrollo personal. 7 . Importancia de b!enos hbitos para lograr el "#ito personal y $ro%esional.............................................................................................1& 5. Coaching para 'i'ir me(or..................................................................13 CONCLUSIONES BIBLIOGRAFIA INTRODUCCION El desarrollo personal es !na e#periencia de interaccin indi'id!al y gr!pal a tra'"s de la c!al los s!(etos )!e participan en ello* desarrollan ! optimizan habilidades y destrezas para la com!nicacin* las relaciones interpersonales y la toma de decisiones* permiti"ndole conocer !n poco ms de s+ mismo y de s!s compa,eros-as de gr!po* para crecer y ser ms h!mano. El poder de decisin implica establecer los criterios bsicos )!e estas disp!esto a aceptar en t! 'ida y tambi"n los )!e ya no estas disp!esto a tolerar* reconocer los n!e'os comportamientos y 'alores )!e e#igen esa meta o esa n!e'a 'ida )!e deseas y comprometerte con eso a!n)!e momentneamente las cosas no res!lten como te g!star+a o personas cercanas se ale(en por t! cambio. 2 EL DESARROLLO PERSONAL Y EL PODER DE DECISION 1. Conceptos bsicos Desao!!o Pesona! C!ando el indi'id!o se siente tran)!ilo consigo mismo* es m!y probable )!e tambi"n lo est" con s! entorno personal y laboral. El traba(ador debe gozar de sal!d y de e)!ilibrio emocional* para poder rendir de %orma ms e#itosa y prod!cti'a. .l sentirse incenti'ado* s! es%!erzo se 'er /(!sti%icado/. 0ay personas )!e* en s! ambiente laboral* c!entan insistentemente los min!tos )!e %altan para c!lminar s! (ornada. 1e sienten hastiados* desmoti'ados y sin ganas de traba(ar* sin embargo* 2cmo se p!ede me(orar esta actit!d3 El crecimiento o desarrollo personal imp!lsa la creati'idad* liderazgo y organizacin de los indi'id!os. 4as empresas deben impartir las herramientas y t"cnicas necesarias para potenciar el adiestramiento y la responsabilidad de s!s traba(adores. 1eg5n 6rito Challa* especialista en relaciones h!manas* el desarrollo personal es /!na e#periencia de interaccin indi'id!al y gr!pal* a tra'"s de la c!al los s!(etos )!e participan en ella desarrollan y optimizan habilidades y destrezas para la com!nicacin abierta y directa* las relaciones interpersonales y la toma de decisiones/. Esto permite )!e el indi'id!o conozca ms* no slo de s+ mismo* sino tambi"n de s!s compa,eros de gr!po con el ob(eto de crecer y ser ms h!mano. 4a idea de realizar esta acti'idad es lograr )!e la persona sea !n ser ms completo e +ntegro. .l alcanzar esta estabilidad emocional* entonces el indi'id!o podr dis%r!tar de !n mayor bienestar personal y laboral7 podr me(orar s! potencial* e#celencia* responsabilidad* a!toestima y creati'idad en s! ambiente de traba(o. 3 En este sentido* act!almente m!chas de las grandes empresas estn lle'ando a cabo la /cons!ltor+a psicolgica/* la c!al desarrolla el bienestar indi'id!al y relacional del traba(ador. Esta acti'idad contrib!ye a )!e la persona desc!bra y desarrolle s!s potencialidades y destrezas* se 'alore a s+ mismo* reconozca s!s habilidades y se conecte con s! /yo/ interno. 8e(oramiento personal Esta e#periencia contrib!ye e imp!lsa el crecimiento de la persona* en di%erentes aspectos de s! 'ida. . contin!acin mencionamos alg!nos9 : .!toestima. 1i la persona no cree en s+ mismo y en s!s capacidades* no podr tri!n%ar. El desarrollo personal promociona la a!toestima. De esta %orma el traba(ador me(orar s! desempe,o y capacidad prod!cti'a. : .!toe#celencia. 4ogra )!e el indi'id!o escale cada 'ez ms y se preoc!pe por b!scar siempre lo me(or. Con el desarrollo de este aspecto* la persona p!ede realizar !n traba(o de calidad* demostrando al m#imo s! potencial. : .!toe%iciencia. El indi'id!o har !so de s!s habilidades y actit!des* de la me(or %orma posible. 1! ni'el de seg!ridad y con%ianza a!mentar* y de esta %orma pensar con 'isin de %!t!ro. Po"e "e Decisi#n ;ony <obbins* se,ala )!e la mayor+a de nosotros tomamos n!estras decisiones de !na %orma inconsciente y eso lo pagamos m!y caro. De hecho la mayor+a de las personas e#perimentan lo )!e "l denomina el 1+ndrome =igara* )!e consiste en 'er la 'ida como !n r+o al )!e se salta en ocasiones sin haber decidido realmente a dnde se )!iere ir a parar. $or ello no tardamos en sentirnos arrastrados por la corriente* por los 4 acontecimientos* los temores* los desa%+os. C!ando se chapotea en el ag!a no se decide conscientemente a dnde se )!iere ir o c!al es la direccin correcta )!e tomar. =os limitamos a >de(arnos lle'ar por la corriente?. =os con'ertimos en parte de la masa de gente dirigida por las circ!nstancias* en l!gar de por s!s propios 'alores. $or 5ltimo nos sentimos %!era de control. $ermanecemos en este estado inconsciente hasta )!e !n b!en d+a nos despierta el estr!endo del ag!a* para desc!brir )!e nos encontramos a pocos metros de las Cataratas del =igara* en !n bote sin remos. @ en ese momento e#clamamos9 >ABh* diablosC? pero para entonces ya es demasiado tarde. 1e cae irremisiblemente por las cataratas. . 'eces se trata de !na ca+da emocional. Btras 'eces es %+sica. Btras* se trata de !na ca+da %inanciera. De ac!erdo con <obbins* es m!y probable )!e los desa%+os a los )!e Dsted se en%renta act!almente en s! 'ida se h!bieran podido e'itar tomando me(ores decisiones* c!ando a5n estaba corriente arriba. $. E! Desao!!o pesona! % e! po"e "e "ecisi#n 4as decisiones son las herramientas ms importantes con las )!e contamos los seres h!manos para e(ercitar n!estro poder y el libre albedr+o* para darle %orma a n!estra 'ida y relacionarnos con las dems personas. 4as decisiones )!e tomes p!eden determinar el tipo de 'ida )!e tengas y el tipo de persona )!e seas9 %eliz o in%eliz* sal!dable o en%ermizo* rico o pobre* 'alioso o in!til* etc. 1eas o no conciente de ello* en todo momento ests tomando decisiones a5n para las cosas ms simples7 por e(emplo* al llegar a casa desp!"s de traba(ar es posible )!e tomes la decisin de ir directo a 'er tele'isin* comer algo* platicar con t! pare(a o t!s hi(os o leer !n libro* o c!al)!ier otra acti'idad )!e dis%r!tes7 o al momento de 'estirte es probable )!e tengas )!e elegir entre 'arias prendas )!e tengas en t! 'estidor. 5 E#isten otros momentos en los )!e las decisiones )!e tomas a%ectan de %orma m!cho ms signi%icati'a t! 'ida. 4a decisin )!e tomes respecto a c!al)!iera de las preg!ntas anteriores seg!ramente tendr !n impacto m!y importante para t! 'ida* ya )!e normalmente estas son decisiones de largo plazo. C!ando se toman decisiones b!scando obtener res!ltados a corto plazo estos p!eden llegar a ser m!y pobres y desalentadores en el largo plazo. $or e(emplo* es posible )!e decidas ba(ar de peso matndote de hambre d!rante !n mes. En el largo plazo probablemente obtengas res!ltados aparentemente b!enos al perder 'arios Eilos* sin embargo* !na 'ez )!e la rig!rosa dieta de !n mes termine y regreses a t! %orma habit!al de alimentacin terminars rec!perando m!y pronto el peso )!e perdiste anteriormente. 4as decisiones de largo plazo arro(an res!ltados m!cho ms impactantes* ya sea positi'os o negati'os. 4as decisiones de corto plazo solo b!scan el placer inmediato y con el m+nimo es%!erzo. 8!chos de los 'icios Fhbitos negati'osG )!e las personas ad)!ieren se basan en la b5s)!eda del placer inmediato* sin pensar m!cho en los e%ectos a largo plazo. 4a drogadiccin y el alcoholismo* la g!la* las ap!estas* la pornogra%+a* la mentira* el ego+smo entre 'arios 'icios ms solo p!eden arro(ar cierto placer temporal pero s!s e%ectos a la larga normalmente son de'astadores. 4as decisiones de largo plazo %or(an el r!mbo de t! 'ida. Imagina c!an di%erente p!do haber sido Fo p!ede serG t! 'ida al elegir c!al)!iera de las sig!ientes carreras pro%esionales o acti'idades9 doctor* ingeniero* electricista* ama de casa* administrador* periodista* plomero* comerciante* 6 'endedor* deportista* narcotra%icante* prostit!ta* etc. Dna sola decisin de largo plazo* p!ede cambiar t! 'ida de %orma %!ndamental. 4as decisiones correctas de largo plazo re)!ieren de m!cha disciplina y dedicacin. Es (!sto decir )!e las decisiones de largo plazo normalmente no son %ciles* sin embargo* c!ando a partir de !na decisin de largo plazo se genera !n hbito* el cerebro y el organismo completo de !na persona se entrena logrando )!e la acti'idad sea cada 'ez ms nat!ral e integrada con la 'ida normal del indi'id!o. =o obstante para ello se re)!iere de !n alto ni'el de determinacin* cora(e* y persistencia. Es posible tomar decisiones de largo plazo y dis%r!tar lle'ndolas a cabo. $osiblemente hayas obser'ado a alg!na persona )!e a pesar de e(ec!tar diriamente !na tarea* )!e p!ede ser di%+cil para otros* de %orma aparentemente %cil* con poco es%!erzo y con el me(or estado de nimo. Es seg!ro )!e para llegar a desarrollar esa capacidad t!'o )!e es%orzarse m!cho al comienzo* sin embargo* s! determinacin y con'encimiento de%initi'amente (!garon !n papel %!ndamental. 4as decisiones de largo plazo se '!el'en signi%icati'amente ms sencillas c!ando tienes clara t! misin personal y t! compromiso con los principios del desarrollo personal. &. I'potancia "e !os (bitos % e! !i"ea)*o en e! "esao!!o pesona! ;al y como lo se,alan los e#pertos del Desarrollo $ersonal* la materia prima de la mente s!bconsciente son los hbitos* los c!ales son acciones )!e hemos repetido d!rante !n cierto periodo de tiempo* hasta )!e llega !n momento en )!e las hacemos sin pensar* en resp!esta a !n est+m!lo e#terno o interno. De esta %orma* c!ando !na persona )!iere* por e(emplo* ba(ar de peso* debe primero tomar conciencia )!e tiene !n mal hbito )!e le hace comer en e#ceso* sin !n horario %i(o o )!e le hace comer alimentos con alto contenido 7 de grasa o az5cares. $ara poder contrarrestar este hbito* es condicin indispensable desarrollar !n n!e'o hbito op!esto a este. 1i no se desarrolla este n!e'o hbito* la mente s!bconsciente contin!ar !tilizando los 'ie(os malos hbitos. Crear !n n!e'o hbito re)!iere de tiempo y %!erza de 'ol!ntad. De ac!erdo con las ms recientes in'estigaciones* este tiempo es en promedio de HH d+as* d!rante los c!ales es necesario tener la s!%iciente %!erza de 'ol!ntad Fliderazgo personalG para seg!ir adelante. =ormalmente la mayor+a de las personas abandonan s!s propsitos de desarrollo personal desp!"s de !nos c!antos d+as. Ello oc!rre por)!e no ha pasado el tiempo s!%iciente para )!e se instale el n!e'o hbito. 1i persistieran !n poco ms* llegar+a el momento en realizar+an la n!e'a accin de manera a!tomtica. El Desarrollo personal y liderazgo son dos p!ntos indispensables para a)!ellas personas )!e traba(an en el mbito empresarial. En !na esc!ela de coaching te ay!darn a asimilar los principios bsicos y nat!rales )!e se encargan de reg!lar tanto el desarrollo personal como el liderazgo. @ es )!e el coaching lo )!e pretende es ay!dar a las personas )!e as+ lo necesiten a desarrollar el dominio* tanto mental como %+sico y emocional* lograr incrementar de manera ptima la capacidad de ser'icio y contrib!cin* as+ como lograr crear relaciones de calidad Fempresariales* sociales* %amiliares e +ntimasG. I4os l+deres no s!rgen de la nada. Deben ser desarrollados9 ed!cados de tal manera )!e ad)!ieran las c!alidades del liderazgo.J Karren 6ennis Lracias al coaching el liderazgo personal y liderazgo tienen !na misin m!y clara con cada indi'id!o9 sacar el m#imo potencial de cada persona* y para ello es necesario conocer el pro%!ndo %!ncionamiento de la 'ida y lograr 8 establecer !nas e#celentes relaciones. @ es )!e desp!"s de todo la s!ma del Desarrollo personal y liderazgo b!sca alcanzar los ob(eti'os y metas %inales prop!estas* especialmente a)!ellas del mbito pro%esional* y de este lograr conseg!ir la mayor satis%accin. Es importante se,alar )!e hacer cambios* crear n!e'os hbitos* p!ede res!lta di%+cil de lograr* y es algo )!e precisa de ganas* tiempo y %!erza de 'ol!ntad. Incl!so* seg5n !n determinado est!dio se determin )!e se precisan de hasta HH d+as para poder asimilar n!e'os hbitos o cambios en la 'ida* d!rante los c!ales ser preciso )!e la %!erza de 'ol!ntad no escasee en ning5n momento. 4amentablemente* son m!chas las personas )!e deciden desarrollarse personalmente para poder ad)!irir !n per%il de l+der con las habilidades y capacidades necesarias* pero !n gran porcenta(e de las personas abandonan s!s propsitos de desarrollarse personalmente* es precisamente por este moti'o )!e la paciencia* la constancia y la perse'erancia son %!ndamentales para poder realizar !n cambio completo. En m!chas ocasiones* no se le brinda la importancia necesaria al tema del desarrollo personal y el liderazgo debido a )!e se desconocen c!les son s!s !tilidades prcticas. ;odas las empresas* sea c!al sea el sector* compiten diariamente por lograr generar los me(ores y ms e#traordinarios res!ltados de manera permanente* y ello slo se p!ede conseg!ir con personas preparadas para ello. El desarrollo personal es 'ital para ser !n b!en l+der* y ello implica desarrollar determinadas actit!des y habilidades como proacti'idad* lealtad* integridad* con%ianza en s+ mismo* habilidades de com!nicacin* capacidad para mane(ar con%lictos* orientarse a lograr a res!ltados* entre otros. Es precisamente por ello )!e c!al)!ier empresa debe centrar s!s es%!erzos en crear personal de !n alto rendimiento en el desempe,o de s!s acti'idades 9 diarias* y el l+der es !na %ig!ra %!ndamental para c!al)!ier negocio )!e c!ente con 'arios empleados* ya )!e es )!ien tiene poder de decisin. +. I'potancia "e b,enos (bitos paa !o*a e! -.ito pesona! % po/esiona! 1+ se )!iere alcanzar metas y ob(eti'os* lograr el "#ito en a)!ello )!e se proponga* es %!ndamental hacer lo necesario y no lo cmodo. ;! grati%icacin deber estar a !n medio:largo plazo y no a !n corto plazo. Incorporar n!e'os hbitos en n!estra 'ida* nos permite crear n!e'os circ!itos ne!ronales* y as+ estaremos creando n!e'os patrones de pensamiento* de(aremos poco a poco de act!ar como 'en+amos haci"ndolo hasta ahora* es decir* a!tomticamente y de memoria. $ara ello* debers a,adir n!e'os y b!enos hbitos a t! 'ida. 4os b!enos hbitos son como !n camino )!e te cond!ce hacia el "#ito* los hbitos te cond!cen a t! destino. 4os hbitos positi'os prod!cen res!ltados positi'os. 1eg5n la teor+a del Doctor 8a#Mell 8altz a!tor del libro I$sycho CyberneticsJ* p!blicado en 1NH&* slo se re)!ieren 21 d+as para crear !n n!e'o hbito. 1! est!dio lo %!ndament tomando como re%erencia s!s prcticas pro%esionales como m"dico cir!(ano plstico. Bbser' )!e s!s pacientes tardaban 21 d+as en s!perar sensaciones %alsas sobre s! estado %+sico* espec+%icamente en personas )!e hab+an s!%rido !na amp!tacin. En el libro IEl mon(e )!e 'endi s! Oerrari*J en !no de s!s cap+t!los habla sobre este tema* ense,a cmo crear hbitos positi'os. 1obra decirte )!e si tienes la oport!nidad te recomiendo leer el libro. El libro habla sobre Ila regla mgica del 21J la c!al a%irma )!e para )!e !na persona con'ierta !n comportamiento en !n habito positi'o* hay )!e realizar esa acti'idad d!rante 21 d+as seg!idos. 10 1i bien los malos hbitos son imposibles de borrar* eso no )!iere decir )!e no p!edan ser s!stit!idos. 4a 5nica manera de crear !n n!e'o hbito es aplicar tanta energ+a a ello )!e prcticamente el 'ie(o habito se retire por s+ solo. Este proceso tarda ms o menos 21 d+as. C!ando introd!ces !na acti'idad en t! r!tina diaria haci"ndola de la misma manera y a la misma hora cada d+a* esa acti'idad se con'ierte rpidamente en !n hbito. 1i )!ieres crear !n hbito es importante )!e seas constante* es importante )!e lo hagas todos los d+as. D!rante los primeros d+as te res!ltar m!y di%+cil y tendrs ganas de regresar a t!s 'ie(os hbitos* t! s!bconsciente se re'elar y te dir )!e para )!" ests haciendo eso* pero la cla'e est en centrarte y en en%ocarte en el bene%icio )!e 'as a obtener al realizar ese n!e'o hbito. El 'er el bene%icio m!y claro* te proporcionar la moti'acin y la entrega para hacer el es%!erzo decrear el n!e'o hbito. El ob(eti'o de !n hbito es solo !na cosa9 .ct!ar I1i siembras !n pensamiento* cosechars !na accin. 1i siembras !na accin* cosechars !n hbito. 1i siembras !n hbito* cosechars !n carcter. 1i siembras !n carcter* cosechars !n destinoJ. 4a cla'e de crear hbitos positi'os consiste en pensar en los bene%icios y en ser constante. 1olo as+logrars instalar en ti !n hbito slido y d!radero. 0ay )!e ser disciplinado. Decide hacer las cosas )!e deber+as hacer* en l!gar de hacer a)!ellas cosas )!e re)!ieren el m+nimo es%!erzo. 11 8encionarmos tres cla'es para crear hbitos prod!cti'os9 I;odos estamos preparados para !n cambio pero no todos logramos cambiar. El modo en el )!e desarrolles ese hbito determinar t! "#itoJ. 1.: Dn solo cambio a la 'ez* pe)!e,o y sencillo. Es esencial intentar slo !n cambio a la 'ez. 4o )!e ya es !n notable reto de por s+. .dems* hay )!e proponerse cambios m!y pe)!e,os y m!y sencillos pero repetirlos cada d+a. @o dir+a )!e debemosmarcarnos micro cambios. O+(ate !n min5sc!lo cambio en t! r!tina prod!cti'a )!e p!edas lle'ar a cabo. Empieza por algo m!y pe)!e,o* tan solo el primer paso. En mi caso me prop!se incorporar algo de %r!ta en mi dieta diaria Fno tomaba nada de %r!ta* 'iene de %amiliaCG y lo )!e hice %!e introd!cir !na pieza de %r!ta al d+a en mi dieta. 2.: Oi(arse cambios concretos $ara lograr cambios d!raderos tienes )!e %i(arte retos m!y concretos* m!y palpables )!e %cilmentep!edas medir y decir9 Ilo he conseg!idoJ o Ino lo he conseg!idoJ. En todos los casos esos cambios s!pondrn hacer o no hacer algo* esto es* re)!erirn de !na accin. .dems* el %i(ar ob(eti'os concretos te permitir dos cosas9 .G E'al!ar t!s progresos con a'ances Fo retrocesosG reales y tangibles. 6G 1aborear* %elicitarte y premiarte por cada a'ance9 sers el primer bene%iciadoCC <ec!erda algo m!y importante9 I;odo a)!ello )!e no se e(ercita* se pierdeJ 3.: <epite y repite con reg!laridad diaria y constante .l hbito se llega por la r!tina y a la r!tina por la repeticin. $ara hacer crecer !n hbito de %orma d!radera y slida es imprescindible ser constante y persistente. En general tendemos a abandonar algocon la misma 12 rapidez con la )!e nos ent!siasmamos. En el terreno de los cambios prod!cti'os esto est m!cho ms presente* y %irmes y bienintencionados propsitos se 'ienen aba(o en m!chos casos por la%alta de constancia. 1er reg!lar no es %cil* re)!iere moti'acin* disciplina y la iniciati'a de )!erer hacer las cosas. $ero el hecho de %i(arte cambios m!y pe)!e,os y cambios )!e adems t5 mismo p!edas palpar y 'er realizados* ser determinante a la hora de %acilitar esa repeticin tan necesaria a la hora de crear r!tinas prod!cti'as. 0. Coac(in* paa 1i1i 'e2o El Coaching o proceso de entrenamiento personalizado y con%idencial c!bre el 'ac+o e#istente entre lo )!e es !na persona ahora y lo )!e desea ser. El Coaching para aprender a 'i'ir me(or se,ala las sit!aciones y aspectos )!e no se p!ede 'er y da ideas para me(orar la manera de desen'ol'erse* mientras )!e al mismo tiempo despierta la moti'acin para e'ol!cionar y ser lo me(or posible. El Coaching es !na t"cnica de desarrollo o crecimiento personal )!e por medio de sencillos e(ercicios hace )!e entre otras cosas la persona se en%renta a s!s miedos* sentimientos de dolor* depresin* soledad* pesadez* resentimientos* %r!straciones y aprende a tener con%ianza en si mismo y en lo dems. El coaching ay!da a dis%r!tar de la alegr+a* 'italidad* c!riosidad* determinacin* moti'acin y pasin por 'i'ir. El coaching es !na disciplina )!e naci en Estados Dnidos con el ob(eti'o de incrementar el rendimiento indi'id!al de los pro%esionales del deporte. Desde entonces han transc!rrido 3& a,os y estas lecciones se han e#trapolado en los ms di'ersos campos de la acti'idad h!mana. 13 4a estr!ct!ra empresarial ha sabido hacer s!ya esta ense,anza y cada 'ez son ms los pro%esionales de di%erentes sectores )!e rec!rren a esta alternati'a para me(orar s! desempe,o. .parte de en Estados Dnidos el origen del coaching tambi"n tiene ra+ces en Orancia* donde es !na herramienta habit!al tanto de %orma personal como para empresas desde hace ms de diez a,os. Coaching 'iene no solo de la palabra ingl"s to coach si no tambi"n se p!ede entender de la palabra %rancesa* Coach* )!e signi%ica carr!a(e* I'eh+c!lo para transportar personas de !n sitio a otroJ. 0oy en d+a Coach es la persona )!e g!+a y lle'a a !na persona de !n l!gar a otro. En los entrenamientos deporti'os es prctica !s!al tener !n coach- entrenador para conseg!ir los me(ores res!ltados personales y e)!ipos de alto rendimiento. El Coaching est dirigido a toda persona )!e )!iera me(orar en c!al)!ier rea de s! 'ida o incl!so en todas y )!e )!iera cambiar. En de%initi'a* con el Coaching se conoce las 5ltimas estrategias para alcanzar el "#ito y atraer todo lo )!e siempre desea !no. 4a persona )!e realiza el proceso de coaching recibe el nombre de coach FentrenadorG* mientras )!e la persona )!e lo recibe se denomina coachee. El coach es !n entrenador especializado )!e aconse(a* g!+a y estim!la para )!e el coachee 'aya ms all de las limitaciones )!e se impone a s! mismo y realice s! pleno potencial. El coach ay!da a apro'echar al m#imo la grandeza y capacita al coachee para compartirla con el m!ndo. El coaching se p!ede considerar )!e es de s!ma importancia* consec!encia de los tiempos )!e estamos 'i'iendo donde hay %actores )!e complican el desempe,o de !n indi'id!o o !na empresa. Entre estos %actores se p!ede 14 se,alar el cambio* la competencia* las necesidades de los clientes* el estr"s* etc. En la act!alidad el coaching est en e#pansin a ni'el internacional ya )!e ha demostrado ser !na herramienta m!y poderosa debido a )!e retoma todos los conceptos )!e se han creado a lo largo de la historia y )!e han contrib!ido a )!e !n indi'id!o o empresa alcancen el "#ito. 1i t!'i"ramos )!e hablar de bene%icios tangibles del coaching* podr+amos decir )!e entre los ms importantes encontramos )!e a la empresa o al indi'id!o le ay!da a clari%icar )!" es lo )!e realmente desea. =ormalmente sabe !no )!" no )!iere* sin embargo de%inir con e#actit!d y precisin )!" desea no es tan %cil como parece a simple 'ista. $or otro lado* otros bene%icios del coaching es )!e ay!da a tomar conciencia de c!l es la realidad* c!les son las capacidades y habilidades* a darse c!enta c!les son las creencias y 'alores* a dise,ar estrategias e%ecti'as* a gestionar el estr"s* a crear !n balance entre la 'ida personal y pro%esional* en res!midas c!entas* )!e la empresa y el indi'id!o comprendan los Ipor)!"sJ* todo a)!ello )!e no se le 'e %orma a simple 'ista. Como dir+amos %ilos%icamente* generar !n n!e'o obser'ador de la realidad con ms rec!rsos. 15 CONCLUSIONES 0ay )!e ser decidido al tomar mas decisiones* aprender de s! res!ltados incl!si'e si no son tan con'enientes como nos g!star+a en !n primero momento* e'al5a la in%ormacin )!e has logrado y 5sala para !na toma de decisiones me(or en el %!t!ro. En%r"ntarse a cada desa%+o como !na oport!nidad de me(orar mas y mas t! poder de decisin. 8ientras mas in%ormacin tengas )!e te permitan tener !na mayor comprensin* !na mayor 'isin de las cosas* mientras )!e conozcas mas estrategias* desarrolles mas habilidades* modi%i)!es t!s creencias* logres !n mayor desarrollo personal* tengas acceso a mas herramienta* etc.* lograras tomar me(ores y me(ores decisiones )!e te lle'aran a esa meta )!e )!ieres y lograr el "#ito anhelado. 4a toma de decisiones determina de(ar las e#c!sas )!e te has acost!mbrado a !sar para no tener las metas ni el "#ito )!e estas deseando en c!al)!ier aspecto de t! 'ida. E#c!sas )!e se soportan en !n sistema de creencias limitadoras y )!e solo basta reconocer )!e otras personas si lo han logrado para darse c!enta )!e no son 'erdades absol!tas. 16 BIBLIOGRAFIA PQI4.* Kilda. Compendio de Brientacin. 8aracaibo. 2&&2. CB<=ERB* 8ig!el Pngel. ;odos los secretos de la e#celencia. 8"#ico 1NNN 1.I< Qirginia. <elaciones 0!manas. 8"#ico 1NS&. 1B4.<* 1!rya'an* 8an!al para tri!n%adores* Qenez!ela* 2&&2 T.86<.=B* Razm+n. 1!per .prendiza(e ;otal. 8"#ico. 1NN1. 17 18