ESCOLA SEC.

LEAL DA CMARA - Ano lectivo de 2005/2006

Ficha de observao CORFEBOL- Nveis dos programas
Nveis
NI
Introduo
Sit. jogo 8x8 I
Elementar
Sit. jogo 8x8 E
Objectivos
Ataque Defesa Ataque Defesa
Com bola Sem
bola
Com Bola Sem bola
Enquadra-se
ofensivamente
opta pela aco
mais oportuna
Desma
rca-se
Marca o
opositor direc .
(entre ele e o
cesto)
Passa e
corta na
direco
do cesto
Participa no
ressalto
Cria linas de
apoio ( ao
!o"ador com
#ola)
$!usta a sua
dist%ncia ao
opositior
directo
Participa
no
ressalto
defensivo
&ndicadores do
nvel do !o"o
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Ficha de observao CORFEBOL- Nveis dos programas
Nveis
!arte do A"anado PA A"anado A
Objectivos
Ataque Defesa Ataque Defesa
Com Bola Sem bola #ona defesa #ona
ataque
Coloca-se
em
posio de
assistente
Corta nas
costas do
defesa
Coloca-se
em
posio de
ataque
or"ani1ad
o *2 0
3roca de
defensor se
o comp. do
mesmo se4o
5
ultrapassado
Procura
recuperar
a #ola
&ndicadores do
nvel do !o"o
N6 Nome
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Ficha de observao IN!"#ICA $E "OLO - Nveis dos programas
N$"eis
NI
Introduo
Em sequ%n&ia g$mni&a no solo I
Elementar
Em sequ%n&ia g$mni&a no solo E
Objectivos
7olam
ento 8
9rente
7olam
ento 8
reta"ua
rda
$poio
invertido
com a!uda
de um
cole"a
Elementos
9le4i#ilida
Equil#rio
:i"ao
;equencia
3
u
d
o

d
o

n

v
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m
a
i
s

7oda ;equ<ncia
&ndicadores de
e4ecuo
correcta
;ada da direco
do
rolamento
$linament
e4tenso
dos
se"mentos
7eali1a ;em
para"ens
$centuadas
entre
elementos
;ada em
equil#rio na
direco do ponto
de partida.
Passa"em por $p.
&nvertido
;em
para"ens
entre
elementos
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Ficha de observao IN!"#ICA "AL#O"- Nveis dos programas
Nveis
NI
Introduo
I
Elementar
E
Ob%ec&ivos
Ei4o no =oque lon"itudinal Ei4o no Plinto :on"itudinal
Crit5rios
&ndicadores
3ransp>e o
#oque
7ecepo equil.
No cai e no
toca com as mos
no solo
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es
3ransp>e o
Plinto
7ecepo equili
No cai e no toca
com as mos no
solo

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Ficha de observao #'NI" - Nveis dos programas
N$"eis
NI
Introduo
I
Elementar
Em sit de jogo de t'nis E
Objectivos
;erve por cima
tocando a #ola no
ponto mais allto com
o #rao em e4tenso
Posiciona-
se p #ater
esq ou dta
de acordo
com a tra!.
da #ola
=ate a #ola
acima do
plano da
ca#ea
(;mas/
$p@s cada
#atimento
recupera o
enquad.
&ndicadores de
e4ecuo correcta
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