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Professionelle Modelfotografie: Teil 10 -


Posing-Tipps
Autor:
Jens_Brueggemann
Inhalt:
Ich halte nichts davon, die Models dazu anzuhalten, Posen nach Vorlagen,
zum Beispiel aus Posingbchern, einnehmen zu lassen. Ich bin berzeugt
davon, dass jeder Mensch so individuell verschieden ist, dass das Nachstellen
von Posen zu verkrampften, hlzern wirkenden Krperhaltungen fhrt.Besser ist
es daher meines Erachtens, den Models manche Gesetzmigkeiten und
Vorteilhaftigkeitskriterien zu erklren, damit diese dann entsprechend von allein
fotogen vor der Kamera agieren knnen.
Hier eine bersicht ber die einzelnen Kapitel:
Teil 1 - "Models" fotografieren
Teil 2 - Die sinnvolle (!) Ausrstung
Teil 3 - Geeignete Models finden
Teil 4 - Locationsuche
Teil 5 - Bildideen entwickeln
Teil 6 - Bildgestaltungs-Tipps
Teil 7 - Styling-Tipps
Teil 8 - Models gekonnt beleuchten
Teil 9 - Die effiziente Zusammenarbeit im Team
Teil 10 - Posing-Tipps
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Abbildung 10.1: Arme und Beine (und Knie und Ellenbogen) sollten nicht
direkt in die Kamera zeigen; dann wirken sie klein und stummelhaft (oder bei
Knie und Ellenbogen: wuchtig und unschn). Ebenso sollten sie niemals ganz
durchgestreckt werden; das sieht steif, ungelenk und unvorteilhaft aus. Besser
ist es, Arme und Beine immer (leicht) angewinkelt zu halten. Tipps wie diese
helfen eurem Model, von allein schne und fotogene Posen einzunehmen.
Nikon D3S mit 2,8/300mm Nikkor. 1/800 Sekunde, Blende 4, ISO 500.
(Foto 2011: Jens Brggemann - www.jensbrueggemann.de)
3 PSD-Tutorials.de
Wenn ich beispielsweise einem Model erklre, dass die Bildwirkung nahezu
aller Posen deutlich grer ist, wenn eine gewisse Krperspannung aufgebaut
wird (weil dann das Model deutlich prsenter in Erscheinung tritt), dann
verstehen sie das und knnen es entsprechend beim Posing umsetzen.
Oder wenn ich einem Model erklre, dass das Bein, auf welches das gesamte
Gewicht gelegt wird, dicker aussieht als das andere Bein, welches kein
Gewicht zu tragen hat. Und dass es deshalb besser ist, das Bein, welches
kein Krpergewicht trgt, nher zur Kamera zu halten (als das andere,
welches dicker aussieht).
Solche Erluterungen verstehen die Models und werden in Zukunft bemht
sein, so zu posen, dass es mglichst vorteilhaft aussieht.
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Abbildung 10.2: Oftmals sind es die gestreckten Posen mit geradem,
durchgedrcktem Rcken, die am besten aussehen. Anfnger-Models knnen
das nicht wissen, weshalb solche Tipps vom Fotografen dem Model helfen,
die Arbeit besser zu machen. Modeln ist anstrengender, als die meisten
Menschen denken. Regelmige kurze Pausen sind daher wichtig, damit das
Model nicht mde wird und mglichst auch Shootings durchhlt, die den
ganzen Tag andauern. Nikon D3 mit 2,8/24-70mm Nikkor bei verwendeter
Brennweite 24mm. 1/125 Sekunde, Blende 22, ISO 200.
(Foto 2010: Jens Brggemann - www.jensbrueggemann.de)
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10.1 Freiraum geben
Manchmal ist es besser, dem Model groen Freiraum zu geben und es
einfach machen zu lassen! Die oder der Fotograf(in) wird dann nur noch
korrigierend eingreifen. Wichtig ist bei dieser Vorgehensweise, dass das Model
sich die ganze Zeit stndig (am besten zu flotter Musik) bewegt und immer
wieder die Posen flieend ndert.
Der hufigste Fehler, der bei dieser Vorgehensweise von Modelseite aus
gemacht wird, ist, dass, sobald eine neue Pose eingenommen wurde, das
Model darauf wartet, dass die oder der Fotograf(in) den Kameraauslser
bettigt. Das ist aber kontraproduktiv und wrde den Bewegungen die
Eleganz nehmen und abgehackt wirken. Besser ist es daher, dem Model zu
sagen, dass es sich die ganze Zeit (zur Musik) bewegen soll und man selbst
nur gelegentlich abdrckt.
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Abbildung 10.3: Wer auf diese beschriebene Art Fotos macht, erreicht, dass
das Model auch wirklich nur Posen einnimmt, die natrlich (und nicht steif
und vorgegeben) aussehen. Es sollte euch aber klar sein, dass auf diese
Weise Korrekturen seitens des Fotografen nur vereinzelt mglich sind und die
Anweisungen sehr schnell erfolgen mssen. Nikon D4 mit 1,4/50mm Nikkor.
1/160 Sekunde, Blende 7,1, ISO 100.
(Foto 2013: Jens Brggemann - www.jensbrueggemann.de)
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10.2 Beine optisch verlngern
Ich habe schon viele tolle Models fotografiert, die beispielsweise nur 1,65m
gro waren. Und trotzdem waren sie schn, anmutig und hatten eine tolle
Ausstrahlung. Fr Fotoaufnahmen mssen die Models nicht immer genau die
vorgegebenen Mae haben. Wichtiger ist Fotogenitt, also die Prsenz auf
den Fotos.
Doch die Models, die unter 1,70m gro sind, wren allesamt gerne
entsprechend grer. Deshalb sind sie in der Regel auch recht begeistert von
der Mglichkeit, mithilfe eines Weitwinkelobjektivs optisch grer auszusehen.
Wenn man ein stehendes Model aus niedriger Pose fotografiert, werden die
Beine optisch gestreckt. Dies erfolgt aufgrund der Verzerrung der
Weitwinkelbrennweiten. Voraussetzung ist, dass die oder der Fotograf(in) die
Kamera von unten nach oben gekippt hlt.
Da nicht nur die Beine, sondern (weil sie der unteren Bildkante am nchsten
sind) vor allem auch die Fe (bzw. Schuhe) verzerrt werden, muss die oder
der Fotograf(in) aufpassen, diesen Effekt nicht zu bertreiben.
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Abbildung 10.4: Auch bei diesem Foto lag ich dem Model zu Fen.
Aufgrund der dezenten Weitwinkel-Brennweite von nur 32mm ist der Effekt
der optischen Beinverlngerung zwar deutlich zu sehen, aber doch nicht so
strend, dass die Fe berproportional gro aussehen wrden. Nikon D3 mit
2,8/24-70mm Nikkor bei verwendeter Brennweite 32mm. 1/160 Sekunde,
Blende 8, ISO 200.
(Foto 2009: Jens Brggemann - www.jensbrueggemann.de)
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Abbildung 10.5: Verstrken kann man den Effekt dann noch dadurch, dass ein
schmaleres Bildformat als blich verwendet wird. Dieses Model war bestenfalls
1,66m gro. Dank Weitwinkel und niedriger Perspektive und Freistellen-
Werkzeug zum Bildbeschnitt sieht es geradezu riesig aus. Nikon D3S mit
2,8/24-70mm Nikkor bei verwendeter Brennweite 34mm. 1/160 Sekunde,
Blende 4, ISO 2500.
(Foto 2010: Jens Brggemann - www.jensbrueggemann.de)
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10.3 Weniger schlanke Models fotografieren
Manche Models sind ein bisschen dicker als blicherweise. Das finde ich
allerdings auch nicht schlimm, denn wenn die Proportionen stimmen, kann
das auch sehr gut aussehen!
Wer aber solche Models schlanker fotografieren mchte, als sie sind, sollte
darauf achten, dass die Posen immer sehr gestreckt eingenommen werden.
Viele mnnliche Fotografen kennen den Bierbauch-weg-Effekt: Wer seinen
Bauch einziehen mchte, wird dies nicht nur durch das Anspannen der
Bauchmuskeln erreichen. Zustzlich wird auch tief eingeatmet, wodurch sich
der Brustkorb hebt, und eine Streckung des Rckgrats vorgenommen,
wodurch die Gesamterscheinung dann ein paar Zentimeter in der Lnge
zunimmt (und dadurch schlanker wirkt).
Ein anderer Trick ist, mit Kleidung zu arbeiten, die eventuelle Problemstellen
verbirgt. So kann bei weiblichen Models beispielsweise anstelle mit Hotpants
mit einem mittellangen Rock gearbeitet werden (wenn das Model Probleme
mit seinen Oberschenkeln hat).
Auch die vorhin beschriebene optische Verlngerung der Beine kann Wunder
bewirken und Models deutlich schlanker aussehen lassen.
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Abbildung 10.6: Mglichst gestreckte Posen lassen auch nicht ganz so
schlanke Models attraktiv aussehen. Nikon D3X mit 2,8/14-24mm Nikkor bei
verwendeter Brennweite 14mm. 1/250 Sekunde, Blende 20, ISO 100.
(Foto 2011: Jens Brggemann - www.jensbrueggemann.de)
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10.4 Brust und Po schn fotografieren
In der Akt- und Erotikfotografie liegt das Hauptaugenmerk bei vielen
Aufnahmen auf dem schnen Ablichten von Brsten (bei den weiblichen
Models) und dem Po (bei mnnlichen und weiblichen Models gleichermaen).
Der Po sieht nach allgemeinem Schnheitsideal attraktiver aus, wenn er
knackig rund fotografiert wird. Er muss also herausgestreckt werden, was
ziemlich anstrengend ist und Rckenschmerzen verursacht.
Auch bei Models, die sich ber einen angeblich zu groen Po beschweren,
ist es fotografisch vorteilhafter, diesen dennoch herauszustrecken und damit
rund zu machen. Das kostet solche Models berwindung; doch die
Alternative wre ein Einziehen der Po-Muskulatur, was Dellen gibt und
unfrmig (und damit unattraktiv) aussieht.
Also: Auch ein groer Po wirkt auf Fotos vorteilhafter, wenn er rausgestreckt
wird! Das gilt fr weibliche wie mnnliche Models gleichermaen.
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Abbildung 10.7: Bei diesem Foto kann man sehr schn sehen, was fr ein
Durchdrcken des Rckens notwendig ist, damit der Po schn herausgestreckt
werden kann und knackig-prall aussieht. Die meisten (Anfnger-) Models
begehen den Fehler, den Oberkrper nach vorn zu beugen, um den Po
herauszustrecken. Doch besser sieht es aus, wenn der Oberkrper aufrecht
gelassen wird. Das ist zwar deutlich anstrengender, doch motivierte Models
nehmen das fr schnere Fotos gerne in Kauf. Nikon D3S mit 2,8/24-70mm
Nikkor bei verwendeter Brennweite 36mm. 1/160 Sekunde, Blende 4,5, ISO
2500.
(Foto 2010: Jens Brggemann - www.jensbrueggemann.de)
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Abbildung 10.8: Auch im Liegen lsst sich der Po wie oben beschrieben
herausstrecken. Wie anstrengend das ist, erfhrt man am besten, wenn man
das selber einmal im Liegen ausprobiert. Dann bekommt man auch besseres
Verstndnis fr die Leistung der Models. Und erfhrt, warum Fotograf(inn)en
sich sehr beeilen sollten bei solchen Aufnahmen. Nikon D3X mit
2,8/70-200mm Nikkor bei verwendeter Brennweite 145mm. 1/160 Sekunde,
Blende 22, ISO 100.
(Foto 2012: Jens Brggemann - www.jensbrueggemann.de)
Viele Models haben Probleme mit der Gre ihrer Brste. Dies kann ich meist
nicht nachvollziehen, denn es kommt nicht auf die Gre an, sondern auf
die Form. Auch eine vergleichsweise kleine Brust sieht sehr schn aus, wenn
die Form stimmt und sie nicht hngt.
Auch recht groe Brste werden von ihren Eigentmerinnen oftmals als zu
klein angesehen, was ich ebenfalls berhaupt nicht nachvollziehen kann. Das
scheint eher ein psychologisches Problem vieler Frauen zu sein. (Von der
Mnner-Fraktion wei ich durch viele Gesprche, dass groe Brste zwar
ungewollt ins Auge fallen; bevorzugt werden diese von der groen Mehrheit
der Mnner aber nicht. Das gilt ganz besonders fr Brste mit
Silikon-Implantaten).
Fotografisch sehen Brste oftmals vorteilhafter aus, wenn beim Posing die
Arme hochgehalten werden und ein Hngen damit vermieden wird.
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Abbildung 10.9: Bei herunterhngenden Armen sehen auch die Brste der
weiblichen Models nicht immer schn straff aus. Dann empfiehlt es sich, die
Arme hoch (zum Beispiel an den Kopf) zu nehmen. Das hebt die Brste
attraktiv. Nikon D3S mit 2,8/105mm Mikro Nikkor. 1/80 Sekunde, Blende 5,6,
ISO 200.
(Foto 2010: Jens Brggemann - www.jensbrueggemann.de)
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Abbildung 10.10: Im Liegen wirken selbst ansehnliche groe Brste oftmals
flach. Wenn ihr also ein Model fotografiert, das Komplexe aufgrund der Gre
seiner Brste hat, dann solltet ihr sie nicht im Liegen fotografieren. Oder die
Hnde oder ein Tuch (oder Unterwsche) vorhalten lassen. Nikon D3S mit
2,8/24-70mm Nikkor bei verwendeter Brennweite 55mm. 1/125 Sekunde,
Blende 5, ISO 200.
(Foto 2010: Jens Brggemann - www.jensbrueggemann.de)
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Abbildung 10.11: Auch wenn ich persnlich Silikonbrste berhaupt nicht
mag - im Liegen haben sie (fotografisch gesehen) Vorteile gegenber
natrlichen Brsten: Sie fallen nicht in sich zusammen.
(Allerdings sieht der Kenner sofort, dass es sich nicht um natrliche Brste
handeln kann ...). Nikon D3S mit 2,8/105mm Mikro Nikkor. 1/160 Sekunde,
Blende 4, ISO 250.
(Foto 2010: Jens Brggemann - www.jensbrueggemann.de)
10.5 Coole und ausgefallene Posen
Fr Modelposen gilt: Was in natura vermutlich ziemlich bld aussieht, kommt
auf den Fotos meist ziemlich cool, lssig und ausdrucksstark rber!
Insofern ist es beim Modeln hnlich wie beim Theater: Es zhlen die groen
Gesten, die bertriebenen Posen. Ihr solltet eurem Model daher den Rat
geben - sofern es zum Bildinhalt passt -, mglichst bertrieben zu agieren.
(Gleiches gilt brigens teilweise auch fr die Mimik). Dann werden eure Fotos
professionell und modern erscheinen.
Wird vor einfachem (Studio-) Hintergrund nahezu ohne Requisiten-Einsatz
fotografiert, so ist dieser Rat noch strker zu bercksichtigen, denn dann steht
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das Model im Mittelpunkt und nichts lenkt ab.
Abbildung 10.12: Manchen Models, wie hier Agnes, liegt das Modeln
regelrecht im Blut. Sie haben ein Gespr dafr, geradezu automatisch, welche
Krperhaltungen effektvoll und fotogen sind. Als Fotograf(in) braucht man,
wenn berhaupt, dann nur noch Kleinigkeiten zu korrigieren. Wrde Agnes so
allerdings beim Bcker in der Warteschlange an der Kasse stehen, htte ich
sie vermutlich nicht angesprochen, sondern ngstlich einen groen Bogen um
sie gemacht ... ;-)
(Foto 2006: Jens Brggemann - www.jensbrueggemann.de)
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Abbildung 10.13: Je theatralischer, desto besser! Modelposen knnen gerne
ausgefallen und bertrieben sein. Auf den Fotos sieht das wirkungsvoller (und
damit meist besser) aus als normale Krperhaltungen. Nikon D3X mit
2,8/24-70mm Nikkor bei verwendeter Brennweite 24mm. 1/80 Sekunde, Blende
22, ISO 100.
(Foto 2011: Jens Brggemann - www.jensbrueggemann.de)
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Abbildung 10.14: Selbst vllig bertriebene Posen sind fr Fotos geeignet.
Langweilig kann schlielich jeder; also legt euch nicht selbst Beschrnkungen
auf! Ich sage meinen Models immer: Je verrckter - desto besser! Und Spa
machen solche Fotoshootings auch mehr als normale, wie man sie schon
1000x gemacht hat. Nikon D3 mit 2,8/24-70mm Nikkor bei verwendeter
Brennweite 26mm. 1/125 Sekunde, Blende 4,5, ISO 200.
(Foto 2010: Jens Brggemann - www.jensbrueggemann.de)
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10.6 Mehrere Models gleichzeitig vor der Kamera
Je mehr Models (gleichzeitig) vor der Kamera stehen, desto schwieriger wird
es fr den Fotografen, alle entsprechend der Bildidee zu dirigieren. Und noch
schwieriger, die Models dahingehend zu instruieren, die perfekten Posen
einzunehmen (respektive die eingenommenen Posen gem den Vorstellungen
des Fotografen zu korrigieren). Dabei wird es berproportional schwieriger mit
jedem weiteren dazukommenden Model.
Abbildung 10.15: Wenn zwei oder noch mehr Models auf den Fotos
erscheinen, wird es mit dem Anweisungengeben fr uns Fotografen
schwieriger. Wichtig ist dann, dass ihr die Models schnell, laut und deutlich
und vor allem przise dirigiert. Dann hren sie auch konzentriert zu und sind
bei der Sache, was gerade bei Fotos von mehreren Personen wichtig ist.
(Foto 2008: Jens Brggemann - www.jensbrueggemann.de)
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Abbildung 10.16: Einfacher ist es, wenn eines der Models im Vordergrund
steht und das andere im Hintergrund als Staffage (schmckendes Beiwerk)
dient. Wenn die hintere Person dann noch in leichter Unschrfe verschwimmt,
richten sich die Blicke der Bildbetrachter aufs vordere Model, wo dann
allerdings die Pose stimmen sollte. Nikon D3X mit 2,8/105mm Nikkor. 1/250
Sekunde, Blende 3,5, ISO 100.
(Foto 2010: Jens Brggemann - www.jensbrueggemann.de)
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Abbildung 10.17: Je mehr Models gleichzeitig fotografiert werden, desto
schwieriger ist es, allen entsprechende individuelle Regieanweisungen zu
geben. Auch die Krperhaltungen knnen nicht einzeln korrigiert werden,
ohne dass sich bei den anderen Models wieder etwas ndert. Stillhalten ist
uns Menschen nun einmal nicht mit in die Wiege gelegt worden; das gilt
nicht nur fr Kinder. Einfacher ist es dann, den Models Freiraum zu lassen
oder beispielsweise allen nur eine einfache Bildidee zu geben, die dann
gemeinsam umgesetzt wird. Das Foto ist ein Schnappschuss von einem
meiner Ibiza-Workshops, die jhrlich im Mai stattfinden.
(Foto 2008: Jens Brggemann - www.jensbrueggemann.de)
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Nachwort
Fotografieren lernt man nur durchs Fotografieren. Ihr habt jetzt von mir in
dieser Tutorialserie ein paar Tipps bekommen, die fr die erfolgreiche
Modelfotografie sicherlich hilfreich sind. Doch nun gilt es, dieses Gelernte in
die Praxis umzusetzen, damit es erstens auch dauerhaft in euren Kpfen
bleibt und damit zweitens auch wirklich tolle, auergewhnliche Modelfotos
entstehen. Schlielich kann man erst dann fotografieren, wenn man tolle
Fotos vorzuweisen hat; die Theorie allein macht noch keinen Meister.
Wenn ihr in Zukunft Fotos machen werdet, so schaut euch hinterher immer
wieder in Ruhe die Ergebnisse am Monitor an. berlegt, was ihr falsch
gemacht habt. Und rgert euch ber die allzu dummen Fehler. Aber auch
diese helfen euch weiter, denn daraus werdet ihr letztendlich lernen! (Je
dmmer der Fehler, desto eher die Chance, dass ihr diesen nie wieder
machen werdet!)
Klopft euch aber auch gedanklich auf die Schulter, wenn mal ein besonders
schnes Foto resultiert! Auch das gehrt dazu, sich weiterzuentwickeln. Dass
man sich ber seine Fehler rgert; aber auch, dass man stolz auf seine
Lernfortschritte ist.
Ich wnsche euch allzeit Gut Licht und tolle, engagierte Models!
Jens Brggemann
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