Posing-Tipps Autor: Jens_Brueggemann Inhalt: Ich halte nichts davon, die Models dazu anzuhalten, Posen nach Vorlagen, zum Beispiel aus Posingbchern, einnehmen zu lassen. Ich bin berzeugt davon, dass jeder Mensch so individuell verschieden ist, dass das Nachstellen von Posen zu verkrampften, hlzern wirkenden Krperhaltungen fhrt.Besser ist es daher meines Erachtens, den Models manche Gesetzmigkeiten und Vorteilhaftigkeitskriterien zu erklren, damit diese dann entsprechend von allein fotogen vor der Kamera agieren knnen. Hier eine bersicht ber die einzelnen Kapitel: Teil 1 - "Models" fotografieren Teil 2 - Die sinnvolle (!) Ausrstung Teil 3 - Geeignete Models finden Teil 4 - Locationsuche Teil 5 - Bildideen entwickeln Teil 6 - Bildgestaltungs-Tipps Teil 7 - Styling-Tipps Teil 8 - Models gekonnt beleuchten Teil 9 - Die effiziente Zusammenarbeit im Team Teil 10 - Posing-Tipps 2 PSD-Tutorials.de Abbildung 10.1: Arme und Beine (und Knie und Ellenbogen) sollten nicht direkt in die Kamera zeigen; dann wirken sie klein und stummelhaft (oder bei Knie und Ellenbogen: wuchtig und unschn). Ebenso sollten sie niemals ganz durchgestreckt werden; das sieht steif, ungelenk und unvorteilhaft aus. Besser ist es, Arme und Beine immer (leicht) angewinkelt zu halten. Tipps wie diese helfen eurem Model, von allein schne und fotogene Posen einzunehmen. Nikon D3S mit 2,8/300mm Nikkor. 1/800 Sekunde, Blende 4, ISO 500. (Foto 2011: Jens Brggemann - www.jensbrueggemann.de) 3 PSD-Tutorials.de Wenn ich beispielsweise einem Model erklre, dass die Bildwirkung nahezu aller Posen deutlich grer ist, wenn eine gewisse Krperspannung aufgebaut wird (weil dann das Model deutlich prsenter in Erscheinung tritt), dann verstehen sie das und knnen es entsprechend beim Posing umsetzen. Oder wenn ich einem Model erklre, dass das Bein, auf welches das gesamte Gewicht gelegt wird, dicker aussieht als das andere Bein, welches kein Gewicht zu tragen hat. Und dass es deshalb besser ist, das Bein, welches kein Krpergewicht trgt, nher zur Kamera zu halten (als das andere, welches dicker aussieht). Solche Erluterungen verstehen die Models und werden in Zukunft bemht sein, so zu posen, dass es mglichst vorteilhaft aussieht. 4 PSD-Tutorials.de Abbildung 10.2: Oftmals sind es die gestreckten Posen mit geradem, durchgedrcktem Rcken, die am besten aussehen. Anfnger-Models knnen das nicht wissen, weshalb solche Tipps vom Fotografen dem Model helfen, die Arbeit besser zu machen. Modeln ist anstrengender, als die meisten Menschen denken. Regelmige kurze Pausen sind daher wichtig, damit das Model nicht mde wird und mglichst auch Shootings durchhlt, die den ganzen Tag andauern. Nikon D3 mit 2,8/24-70mm Nikkor bei verwendeter Brennweite 24mm. 1/125 Sekunde, Blende 22, ISO 200. (Foto 2010: Jens Brggemann - www.jensbrueggemann.de) 5 PSD-Tutorials.de 10.1 Freiraum geben Manchmal ist es besser, dem Model groen Freiraum zu geben und es einfach machen zu lassen! Die oder der Fotograf(in) wird dann nur noch korrigierend eingreifen. Wichtig ist bei dieser Vorgehensweise, dass das Model sich die ganze Zeit stndig (am besten zu flotter Musik) bewegt und immer wieder die Posen flieend ndert. Der hufigste Fehler, der bei dieser Vorgehensweise von Modelseite aus gemacht wird, ist, dass, sobald eine neue Pose eingenommen wurde, das Model darauf wartet, dass die oder der Fotograf(in) den Kameraauslser bettigt. Das ist aber kontraproduktiv und wrde den Bewegungen die Eleganz nehmen und abgehackt wirken. Besser ist es daher, dem Model zu sagen, dass es sich die ganze Zeit (zur Musik) bewegen soll und man selbst nur gelegentlich abdrckt. 6 PSD-Tutorials.de Abbildung 10.3: Wer auf diese beschriebene Art Fotos macht, erreicht, dass das Model auch wirklich nur Posen einnimmt, die natrlich (und nicht steif und vorgegeben) aussehen. Es sollte euch aber klar sein, dass auf diese Weise Korrekturen seitens des Fotografen nur vereinzelt mglich sind und die Anweisungen sehr schnell erfolgen mssen. Nikon D4 mit 1,4/50mm Nikkor. 1/160 Sekunde, Blende 7,1, ISO 100. (Foto 2013: Jens Brggemann - www.jensbrueggemann.de) 7 PSD-Tutorials.de 10.2 Beine optisch verlngern Ich habe schon viele tolle Models fotografiert, die beispielsweise nur 1,65m gro waren. Und trotzdem waren sie schn, anmutig und hatten eine tolle Ausstrahlung. Fr Fotoaufnahmen mssen die Models nicht immer genau die vorgegebenen Mae haben. Wichtiger ist Fotogenitt, also die Prsenz auf den Fotos. Doch die Models, die unter 1,70m gro sind, wren allesamt gerne entsprechend grer. Deshalb sind sie in der Regel auch recht begeistert von der Mglichkeit, mithilfe eines Weitwinkelobjektivs optisch grer auszusehen. Wenn man ein stehendes Model aus niedriger Pose fotografiert, werden die Beine optisch gestreckt. Dies erfolgt aufgrund der Verzerrung der Weitwinkelbrennweiten. Voraussetzung ist, dass die oder der Fotograf(in) die Kamera von unten nach oben gekippt hlt. Da nicht nur die Beine, sondern (weil sie der unteren Bildkante am nchsten sind) vor allem auch die Fe (bzw. Schuhe) verzerrt werden, muss die oder der Fotograf(in) aufpassen, diesen Effekt nicht zu bertreiben. 8 PSD-Tutorials.de Abbildung 10.4: Auch bei diesem Foto lag ich dem Model zu Fen. Aufgrund der dezenten Weitwinkel-Brennweite von nur 32mm ist der Effekt der optischen Beinverlngerung zwar deutlich zu sehen, aber doch nicht so strend, dass die Fe berproportional gro aussehen wrden. Nikon D3 mit 2,8/24-70mm Nikkor bei verwendeter Brennweite 32mm. 1/160 Sekunde, Blende 8, ISO 200. (Foto 2009: Jens Brggemann - www.jensbrueggemann.de) 9 PSD-Tutorials.de Abbildung 10.5: Verstrken kann man den Effekt dann noch dadurch, dass ein schmaleres Bildformat als blich verwendet wird. Dieses Model war bestenfalls 1,66m gro. Dank Weitwinkel und niedriger Perspektive und Freistellen- Werkzeug zum Bildbeschnitt sieht es geradezu riesig aus. Nikon D3S mit 2,8/24-70mm Nikkor bei verwendeter Brennweite 34mm. 1/160 Sekunde, Blende 4, ISO 2500. (Foto 2010: Jens Brggemann - www.jensbrueggemann.de) 10 PSD-Tutorials.de 10.3 Weniger schlanke Models fotografieren Manche Models sind ein bisschen dicker als blicherweise. Das finde ich allerdings auch nicht schlimm, denn wenn die Proportionen stimmen, kann das auch sehr gut aussehen! Wer aber solche Models schlanker fotografieren mchte, als sie sind, sollte darauf achten, dass die Posen immer sehr gestreckt eingenommen werden. Viele mnnliche Fotografen kennen den Bierbauch-weg-Effekt: Wer seinen Bauch einziehen mchte, wird dies nicht nur durch das Anspannen der Bauchmuskeln erreichen. Zustzlich wird auch tief eingeatmet, wodurch sich der Brustkorb hebt, und eine Streckung des Rckgrats vorgenommen, wodurch die Gesamterscheinung dann ein paar Zentimeter in der Lnge zunimmt (und dadurch schlanker wirkt). Ein anderer Trick ist, mit Kleidung zu arbeiten, die eventuelle Problemstellen verbirgt. So kann bei weiblichen Models beispielsweise anstelle mit Hotpants mit einem mittellangen Rock gearbeitet werden (wenn das Model Probleme mit seinen Oberschenkeln hat). Auch die vorhin beschriebene optische Verlngerung der Beine kann Wunder bewirken und Models deutlich schlanker aussehen lassen. 11 PSD-Tutorials.de Abbildung 10.6: Mglichst gestreckte Posen lassen auch nicht ganz so schlanke Models attraktiv aussehen. Nikon D3X mit 2,8/14-24mm Nikkor bei verwendeter Brennweite 14mm. 1/250 Sekunde, Blende 20, ISO 100. (Foto 2011: Jens Brggemann - www.jensbrueggemann.de) 12 PSD-Tutorials.de 10.4 Brust und Po schn fotografieren In der Akt- und Erotikfotografie liegt das Hauptaugenmerk bei vielen Aufnahmen auf dem schnen Ablichten von Brsten (bei den weiblichen Models) und dem Po (bei mnnlichen und weiblichen Models gleichermaen). Der Po sieht nach allgemeinem Schnheitsideal attraktiver aus, wenn er knackig rund fotografiert wird. Er muss also herausgestreckt werden, was ziemlich anstrengend ist und Rckenschmerzen verursacht. Auch bei Models, die sich ber einen angeblich zu groen Po beschweren, ist es fotografisch vorteilhafter, diesen dennoch herauszustrecken und damit rund zu machen. Das kostet solche Models berwindung; doch die Alternative wre ein Einziehen der Po-Muskulatur, was Dellen gibt und unfrmig (und damit unattraktiv) aussieht. Also: Auch ein groer Po wirkt auf Fotos vorteilhafter, wenn er rausgestreckt wird! Das gilt fr weibliche wie mnnliche Models gleichermaen. 13 PSD-Tutorials.de Abbildung 10.7: Bei diesem Foto kann man sehr schn sehen, was fr ein Durchdrcken des Rckens notwendig ist, damit der Po schn herausgestreckt werden kann und knackig-prall aussieht. Die meisten (Anfnger-) Models begehen den Fehler, den Oberkrper nach vorn zu beugen, um den Po herauszustrecken. Doch besser sieht es aus, wenn der Oberkrper aufrecht gelassen wird. Das ist zwar deutlich anstrengender, doch motivierte Models nehmen das fr schnere Fotos gerne in Kauf. Nikon D3S mit 2,8/24-70mm Nikkor bei verwendeter Brennweite 36mm. 1/160 Sekunde, Blende 4,5, ISO 2500. (Foto 2010: Jens Brggemann - www.jensbrueggemann.de) 14 PSD-Tutorials.de Abbildung 10.8: Auch im Liegen lsst sich der Po wie oben beschrieben herausstrecken. Wie anstrengend das ist, erfhrt man am besten, wenn man das selber einmal im Liegen ausprobiert. Dann bekommt man auch besseres Verstndnis fr die Leistung der Models. Und erfhrt, warum Fotograf(inn)en sich sehr beeilen sollten bei solchen Aufnahmen. Nikon D3X mit 2,8/70-200mm Nikkor bei verwendeter Brennweite 145mm. 1/160 Sekunde, Blende 22, ISO 100. (Foto 2012: Jens Brggemann - www.jensbrueggemann.de) Viele Models haben Probleme mit der Gre ihrer Brste. Dies kann ich meist nicht nachvollziehen, denn es kommt nicht auf die Gre an, sondern auf die Form. Auch eine vergleichsweise kleine Brust sieht sehr schn aus, wenn die Form stimmt und sie nicht hngt. Auch recht groe Brste werden von ihren Eigentmerinnen oftmals als zu klein angesehen, was ich ebenfalls berhaupt nicht nachvollziehen kann. Das scheint eher ein psychologisches Problem vieler Frauen zu sein. (Von der Mnner-Fraktion wei ich durch viele Gesprche, dass groe Brste zwar ungewollt ins Auge fallen; bevorzugt werden diese von der groen Mehrheit der Mnner aber nicht. Das gilt ganz besonders fr Brste mit Silikon-Implantaten). Fotografisch sehen Brste oftmals vorteilhafter aus, wenn beim Posing die Arme hochgehalten werden und ein Hngen damit vermieden wird. 15 PSD-Tutorials.de Abbildung 10.9: Bei herunterhngenden Armen sehen auch die Brste der weiblichen Models nicht immer schn straff aus. Dann empfiehlt es sich, die Arme hoch (zum Beispiel an den Kopf) zu nehmen. Das hebt die Brste attraktiv. Nikon D3S mit 2,8/105mm Mikro Nikkor. 1/80 Sekunde, Blende 5,6, ISO 200. (Foto 2010: Jens Brggemann - www.jensbrueggemann.de) 16 PSD-Tutorials.de Abbildung 10.10: Im Liegen wirken selbst ansehnliche groe Brste oftmals flach. Wenn ihr also ein Model fotografiert, das Komplexe aufgrund der Gre seiner Brste hat, dann solltet ihr sie nicht im Liegen fotografieren. Oder die Hnde oder ein Tuch (oder Unterwsche) vorhalten lassen. Nikon D3S mit 2,8/24-70mm Nikkor bei verwendeter Brennweite 55mm. 1/125 Sekunde, Blende 5, ISO 200. (Foto 2010: Jens Brggemann - www.jensbrueggemann.de) 17 PSD-Tutorials.de Abbildung 10.11: Auch wenn ich persnlich Silikonbrste berhaupt nicht mag - im Liegen haben sie (fotografisch gesehen) Vorteile gegenber natrlichen Brsten: Sie fallen nicht in sich zusammen. (Allerdings sieht der Kenner sofort, dass es sich nicht um natrliche Brste handeln kann ...). Nikon D3S mit 2,8/105mm Mikro Nikkor. 1/160 Sekunde, Blende 4, ISO 250. (Foto 2010: Jens Brggemann - www.jensbrueggemann.de) 10.5 Coole und ausgefallene Posen Fr Modelposen gilt: Was in natura vermutlich ziemlich bld aussieht, kommt auf den Fotos meist ziemlich cool, lssig und ausdrucksstark rber! Insofern ist es beim Modeln hnlich wie beim Theater: Es zhlen die groen Gesten, die bertriebenen Posen. Ihr solltet eurem Model daher den Rat geben - sofern es zum Bildinhalt passt -, mglichst bertrieben zu agieren. (Gleiches gilt brigens teilweise auch fr die Mimik). Dann werden eure Fotos professionell und modern erscheinen. Wird vor einfachem (Studio-) Hintergrund nahezu ohne Requisiten-Einsatz fotografiert, so ist dieser Rat noch strker zu bercksichtigen, denn dann steht 18 PSD-Tutorials.de das Model im Mittelpunkt und nichts lenkt ab. Abbildung 10.12: Manchen Models, wie hier Agnes, liegt das Modeln regelrecht im Blut. Sie haben ein Gespr dafr, geradezu automatisch, welche Krperhaltungen effektvoll und fotogen sind. Als Fotograf(in) braucht man, wenn berhaupt, dann nur noch Kleinigkeiten zu korrigieren. Wrde Agnes so allerdings beim Bcker in der Warteschlange an der Kasse stehen, htte ich sie vermutlich nicht angesprochen, sondern ngstlich einen groen Bogen um sie gemacht ... ;-) (Foto 2006: Jens Brggemann - www.jensbrueggemann.de) 19 PSD-Tutorials.de Abbildung 10.13: Je theatralischer, desto besser! Modelposen knnen gerne ausgefallen und bertrieben sein. Auf den Fotos sieht das wirkungsvoller (und damit meist besser) aus als normale Krperhaltungen. Nikon D3X mit 2,8/24-70mm Nikkor bei verwendeter Brennweite 24mm. 1/80 Sekunde, Blende 22, ISO 100. (Foto 2011: Jens Brggemann - www.jensbrueggemann.de) 20 PSD-Tutorials.de Abbildung 10.14: Selbst vllig bertriebene Posen sind fr Fotos geeignet. Langweilig kann schlielich jeder; also legt euch nicht selbst Beschrnkungen auf! Ich sage meinen Models immer: Je verrckter - desto besser! Und Spa machen solche Fotoshootings auch mehr als normale, wie man sie schon 1000x gemacht hat. Nikon D3 mit 2,8/24-70mm Nikkor bei verwendeter Brennweite 26mm. 1/125 Sekunde, Blende 4,5, ISO 200. (Foto 2010: Jens Brggemann - www.jensbrueggemann.de) 21 PSD-Tutorials.de 10.6 Mehrere Models gleichzeitig vor der Kamera Je mehr Models (gleichzeitig) vor der Kamera stehen, desto schwieriger wird es fr den Fotografen, alle entsprechend der Bildidee zu dirigieren. Und noch schwieriger, die Models dahingehend zu instruieren, die perfekten Posen einzunehmen (respektive die eingenommenen Posen gem den Vorstellungen des Fotografen zu korrigieren). Dabei wird es berproportional schwieriger mit jedem weiteren dazukommenden Model. Abbildung 10.15: Wenn zwei oder noch mehr Models auf den Fotos erscheinen, wird es mit dem Anweisungengeben fr uns Fotografen schwieriger. Wichtig ist dann, dass ihr die Models schnell, laut und deutlich und vor allem przise dirigiert. Dann hren sie auch konzentriert zu und sind bei der Sache, was gerade bei Fotos von mehreren Personen wichtig ist. (Foto 2008: Jens Brggemann - www.jensbrueggemann.de) 22 PSD-Tutorials.de Abbildung 10.16: Einfacher ist es, wenn eines der Models im Vordergrund steht und das andere im Hintergrund als Staffage (schmckendes Beiwerk) dient. Wenn die hintere Person dann noch in leichter Unschrfe verschwimmt, richten sich die Blicke der Bildbetrachter aufs vordere Model, wo dann allerdings die Pose stimmen sollte. Nikon D3X mit 2,8/105mm Nikkor. 1/250 Sekunde, Blende 3,5, ISO 100. (Foto 2010: Jens Brggemann - www.jensbrueggemann.de) 23 PSD-Tutorials.de Abbildung 10.17: Je mehr Models gleichzeitig fotografiert werden, desto schwieriger ist es, allen entsprechende individuelle Regieanweisungen zu geben. Auch die Krperhaltungen knnen nicht einzeln korrigiert werden, ohne dass sich bei den anderen Models wieder etwas ndert. Stillhalten ist uns Menschen nun einmal nicht mit in die Wiege gelegt worden; das gilt nicht nur fr Kinder. Einfacher ist es dann, den Models Freiraum zu lassen oder beispielsweise allen nur eine einfache Bildidee zu geben, die dann gemeinsam umgesetzt wird. Das Foto ist ein Schnappschuss von einem meiner Ibiza-Workshops, die jhrlich im Mai stattfinden. (Foto 2008: Jens Brggemann - www.jensbrueggemann.de) 24 PSD-Tutorials.de Nachwort Fotografieren lernt man nur durchs Fotografieren. Ihr habt jetzt von mir in dieser Tutorialserie ein paar Tipps bekommen, die fr die erfolgreiche Modelfotografie sicherlich hilfreich sind. Doch nun gilt es, dieses Gelernte in die Praxis umzusetzen, damit es erstens auch dauerhaft in euren Kpfen bleibt und damit zweitens auch wirklich tolle, auergewhnliche Modelfotos entstehen. Schlielich kann man erst dann fotografieren, wenn man tolle Fotos vorzuweisen hat; die Theorie allein macht noch keinen Meister. Wenn ihr in Zukunft Fotos machen werdet, so schaut euch hinterher immer wieder in Ruhe die Ergebnisse am Monitor an. berlegt, was ihr falsch gemacht habt. Und rgert euch ber die allzu dummen Fehler. Aber auch diese helfen euch weiter, denn daraus werdet ihr letztendlich lernen! (Je dmmer der Fehler, desto eher die Chance, dass ihr diesen nie wieder machen werdet!) Klopft euch aber auch gedanklich auf die Schulter, wenn mal ein besonders schnes Foto resultiert! Auch das gehrt dazu, sich weiterzuentwickeln. Dass man sich ber seine Fehler rgert; aber auch, dass man stolz auf seine Lernfortschritte ist. Ich wnsche euch allzeit Gut Licht und tolle, engagierte Models! Jens Brggemann 25 PSD-Tutorials.de Foto-Design Grafk-Design Web-Design 3D-/Motion-Design Finde dein passendes Training auf www.shop.psd-tutorials.de Nachschub fr kreative Kpfe Besuche jetzt unseren Shop