PJE. EVALUACION: 45 puntos NIVEL EXIGENCIA 60 % PJE. OBTENIDO
NOTA:
UNIDAD: Acciones que benefician y protegen la salud.
OBJ ETIVOS: 1) Reconocer los beneficios de realizar una actividad fsica en forma regular y el cuidado de la higiene corporal durante la pubertad. 2) Identificar algunos tipos de drogas y sus efectos en el organismo.
Instrucciones: Lee atentamente cada tem y responde con tu lpiz de pasta azul o negro. No se admitirn borrones.
Item I. Seleccin Mltiple. Encierra en un crculo la alternativa correcta. (16 puntos)
1) Qu efectos provoca una droga alucingena en el organismo? a) Produce alucinaciones auditivas.. b) Altera la percepcin de la realidad. c) Produce alucinaciones visuales. d) Todas las anteriores.
2) Un criterio utilizado para clasificar las drogas es: a) El efecto en el organismo. b) Legales. c) Ilegales. d) Ilcitas e ilegales.
3) Todas son drogas ilcitas, excepto: a) La cocana. b) La marihuana. c) La nicotina d) El xtasis.
PROFESOR(A): Gabriela Torres Gallardo
4) Cul de las siguientes drogas se considera legal si es usada con fines mdicos? a) Cocana. b) Morfina. c) Herona. d) Pasta base.
5) Cul de las siguientes drogas es legal? a) Cocana. b) Pasta base. c) Marihuana. d) Nicotina.
6) La definicin sustancia natural o sinttica que puede alterar el funcionamiento fsico o psicolgico de quien la consume, corresponde a: a) Dependencia. b) Higiene. c) Droga. d) Grmenes.
7) Un ejemplo de droga estimulante es: a) La marihuana. b) La morfina. c) La cocana. d) Los inhalantes
8) La definicin: necesidad compulsiva de alguna sustancia, como alcohol, tabaco o drogas, para experimentar sus efectos o calmar el malestar producido por su privacin. a) Dependencia. b) Privacin. c) Drogadiccin. d) Tolerancia.
9) Tipo de droga que provoca una disminucin de la actividad cerebral, generando estados de relajacin y somnolencia, corresponde a: a) Droga estimulante. b) Droga depresora. c) Droga Alucingena. d) Todas las anteriores.
10) Cul de las siguientes afirmaciones es verdadera? a) Una droga es ilcita cuando no est permitida por ley. b) Las drogas se pueden clasificar de acuerdo a su legalidad y por el efecto que produce en el organismo. c) Los factores de riesgo disminuyen el consumo de droga. d) Consumir drogas de vez es perjudicial para el organismo.
11. Con respecto a los factores de proteccin, podemos decir: a) Disminuyen la probabilidad del consumo de drogas. b) Estos factores slo se presentan individualmente. c) Favorece la decisin de una persona de consumir drogas. d) Estos factores slo se presentan socialmente.
12. En relacin a las drogas, cul de las siguientes afirmaciones es correcta? a) Son sustancias naturales o sintticas legalizadas. b) Siempre son sustancias ilegales que se comercializan en mercados clandestinos. c) Su consumo involucra slo a la persona y no a su grupo familiar. d) Si se consumen con frecuencia y en grandes cantidades, causan adiccin.
13. Con respecto a los factores de riesgo, podemos decir: a) Disminuyen la probabilidad del consumo de drogas. b) Pueden ser slo individuales. c) Favorece la decisin de una persona de consumir drogas. d) Slo existen factores de riesgo sociales.
14. Manuel lava sus dientes despus de cada comida: Luis, en cambio, solo los lava despus del desayuno. Qu posibles consecuencias tendrn estos hbitos en la salud dental de ambos nios? a) Manuel tendr sarro en su esmalte dental. b) Luis tendr la dentadura limpia y blanca. c) Manuel tendr algunas piezas dentales con caries. d) Luis tendr caries y sarro en su esmalte dental.
15. La organizacin mundial de la salud propone diversas actividades para mantener una vida saludable. Cul representa un ejemplo de estas actividades? a) Jugar con amigos al aire libre. b) Realizar algn deporte frecuentemente. c) Trasladarse en bicicleta cuando sea posible. d) Todas las anteriores.
16. Cul alternativa no corresponde un beneficio de realizar una actividad fsica en la adolescencia? a) Aumenta el estado de ansiedad. b) Fortalece huesos y msculos. c) Controla la obesidad y el sobrepeso. d) Disminuye la capacidad de formar amistades con otras personas.
II. COMPLETA. Escribe seis factores de proteccin a las drogas y seis factores de riesgo. (12 puntos)
FACTORES DE PROTECCIN 1)
2)
3)
4)
5)
6)
FACTORES DE RIESGO 1)
2)
3)
4)
5)
6)
III. VERDADERO - FALSO Lee cada afirmacin y responde con una V si es verdadera o F si es falsa. (11 puntos)
a) ____ Una vida fsicamente activa produce slo beneficios fsicos.
b) ____La actividad fsica es un estado de completo bienestar fsico, mental y social y no solamente la ausencia de una enfermedad.
c) ____ Una actividad fsica regular favorece y eleva la autoestima..
d) ____ El aseo personal es un hbito que se debe mantener en todas las etapas de la vida.
e) ____ Utilizar ropa interior limpia despus de cada ducha es una accin de higiene personal.
f) _____ Realizar acciones espordicas de higiene personal aumenta la posibilidad de que los grmenes se mantengan en tu cuerpo provocando enfermedades.
g) _____ En la etapa de la pubertad es debes lavar tu cara y tu cuello con agua y jabn para controlar la aparicin de espinillas.
h) _____ Los hbitos de higiene son muy importantes durante la pubertad y la adolescencia debido a los cambios que se producen en esta etapa.
i) _____ Un beneficio que se obtiene al realizar actividad fsica en forma regular es: retrasar la aparicin de las caractersticas sexuales secundarias.
j) _____ Ayuda a disminuir el riesgo de padecer estrs, depresin o ansiedad el realizar una actividad fsica en forma regular.
K)_____ Los hbitos de higiene en la pubertad son muy importantes debido a las caractersticas sexuales secundarias.
IV. Desarrollo Lee el siguiente texto y responde las preguntas. Consumo de alcohol entre los jvenes
La accesibilidad de los jvenes a las bebidas alcohlicas es cada vez mayor, a pesar de las prohibiciones impuestas de su venta a menores. La edad media de inicio en el consumo de alcohol entre los escolares, segn los datos de la Encuesta sobre Drogas a la Poblacin Escolar 1998 (Delegacin del Gobierno para el Plan Nacional sobre Drogas), es de 13.6 aos, y la edad media de inicio de consumo semanal se sita en los 14.9 aos. Segn esta fuente las chicas registran mayor prevalencia de consumo de alcohol, aunque en cantidades menores. El 84.2% de los escolares ha consumido alcohol en alguna ocasin y el 43.9% consume al menos una vez a la semana. En cuanto a los episodios de embriaguez el 41% de los escolares se han emborrachado en alguna ocasin y el 23.6% en el ltimo mes. Un 80% de las muertes registradas entre adolescentes se deben a causas violentas y dentro de ellas las relacionadas con drogas o alcohol representan el 50%, existiendo un mayor porcentaje de suicidios en los adictos a estas sustancias. Adems, se consideran los factores familiares de gran importancia en el inicio y curso clnico de la adiccin al alcohol y otras drogas, ya que hasta un tercio de los nios tienen su primera oferta de consumo de bebida alcohlica dentro del ambiente familiar, por lo que la implicacin de la familia tiene gran importancia en todo programa teraputico. Los motivos principales que el mundo adolescente o juvenil usa para explicar el consumo de bebidas alcohlicas son: Es un modo de "ponerse alegre", "alcanzar el punto". Forma de bsqueda de afiliacin, con imitacin de conductas, con consumo que a veces se impone desde el propio grupo de amigos en el que se participa. Presin social, a veces producida desde la publicidad. Desinhibicin, superacin de la vergenza. El consumo actuara como un modelo de imitacin y expresividad de la edad adulta.
1.- Por qu crees que beben alcohol los jvenes adolescentes? Y cul es el riesgo? Explica. (2 puntos)
2.- Aqu tienes conductas de chicos y chicas cuando los amigos le ofrecen bebidas alcohlicas. Con cul de estas conductas te identificas? Explica (2 puntos) 1-Miguel: Si, beber, aunque no me gusta. Ser cuestin de acostumbrarse. 2-Mara: No bebo porque no quiero y nadie me va a obligar a ello. 3-Mario: Voy a beber pero solo un sorbito que si no mi madre me huele 4-Mustafa: No bebo porque mi religin me lo prohbe.