AVALIAO GLOBAL DE E.

FSICA
ESCOLA DE ENSINO FUNDAMENTAL 25 DE MAIO II
Nome: ____________________________________________Data:___/____/___
Professor:_________________________________________________________
01-Leia o texto abaixo e responda:

fsico o nmero de batimentos aumenta e, uma

vez cessada a atividade, o corao
Presenciamos, nas praas ou avenidas das gradativamente
volta
a
bater
cidades, pessoas de todas as idades fazendo normalmente.Muito bem, pelo nmero de
caminhada,
alongando,
correndo
oubatimentos do corao pode-se avaliar se o
pedalando. Apesar de ser uma iniciativa esforo realizado durante uma atividade fsica
saudvel, falta a muitas delas informaes foi adequado ou demasiado.O nmero de
sobre como realizar essas atividades. Algumas batimentos do corao numa unidade de
correm descalas, em horrios inapropriados, tempo chama-se pulsao.
com excesso de agasalhos (causando
Durante o dia em qual momento voc nota
desidratao) ou at mesmo em jejum. E
que sua pulsao aumentou?
aquilo que era para fazer bem, acaba
causando leses, distenses, traumas nos ps (A) acordando
e nas pernas ou a desidratao.
(B) correndo na hora do recreio
Segundo o texto acima qual a importncia de
utilizar roupas leves durante a realizao de (C) tomando caf
atividades fsica?
(D) assistindo tv
(A) Evitar que o corpo se aquea mantendo a 04-Joozinho uma criana que gosta de
temperatura do corpo em um nvel adequado. fazer Educao Fsica na escola, ele mora em
(B) Estar adequado a moda, pois as maiorias uma rua calma onde no passa muitos carros
por isso gosta de brincar com os amigos na
das pessoas usam roupas leves.
(C) Evitar leses, distenses musculares, porta de casa, j seu amigo de sala Pedrinho
no gosta de Educao Fsica e mesmo
traumas nos ps e nas pernas.
(D) No h nenhuma importncia, pois a roupa morando na mesma rua que Joozinho ele no
usada na atividade fsica no interfere na brinca com os amigos e prefere ficar brincando
de vdeo-game sozinho em casa. O professor
produtividade da mesma.
de Educao Fsica disse Joozinho que ele
02-Coloque V quando julgar Verdadeiro e Fdeve participar das aulas pois proporciona ao
quando Falso e assinale a alternativa correta. individuo vrios benefcios.
( ) O objetivo do aquecimento preparar o correto afirmar que:
corpo para a atividade fsica.
( ) A funo do suor de aquecer o corpo (A) A Educao Fsica no necessria nas
escolas.
para o exerccio.
( ) Sua velocidade, flexibilidade e agilidade (B) As atividades fsicas previnem doenas.
so as mesmas antes e depois do
(C) A Educao Fsica no melhora o convvio
aquecimento.
(
) Alongamento s serve para quem faz dos colegas em sala de aula.
dana ou ginstica.
(D) Joozinho no precisa fazer aulas de
(A) F, F, F, F
Educao Fsica.
(B)V, V, V, V
05 -Durante a aula de Educao Fsica os
(C)V, F, F, V
alunos estavam disputando uma corrida, onde
(D)V, F, F, F
o primeiro colocado ganharia um prmio.
03 - Controle de sua Freqncia Cardaca
Como voc j sabe a prtica de um exerccio Quase no fim da competio o professor notou
fsico provoca alteraes no funcionamento do que o aluno, que ate ento estava em primeiro
organismo. Nosso corao, por exemplo, emlugar, e que provavelmente seria o vencedor
condies normais bate aproximadamente 70da corrida, foi empurrado por um colega que
a 80 vezes por minuto. Durante o exerccio estava logo atrs, que acabou vencendo a

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prova aps derrubar seu colega.
sentido, correto afirmar que:

Nestemanuteno da sade.

(C) No precisamos praticar nenhum esporte,

(A) O aluno que chegou em primeiro lugarbasta ver TV para poder manter uma boa
deve levar o prmio.
sade.
(B) O professor deve levar o prmio.

(D) No preciso ver TV para manter a sade

nem praticar atividades fsicas para manter a
(C) O prmio deve ser dividido entre os dois
sade.
alunos.
08- Durante a exibio do desenho do Bob
(D) A prova deve ser realizada novamente.
Esponja o personagem Patrick praticou uma
06- Em um dia de sol e bastante calor os modalidade esportiva onde cada jogador
alunos foram para a aula de Educao Fsica deveria lanar a bola tentando pass-la por
em uma quadra que no havia cobertura do dentro de uma cesta colocado em cada
sol, o professor percebendo o calor parou a extremidade de uma quadra. correto afirmar
aula para que os alunos pudessem tomarque a modalidade esportiva praticada pelo
gua, porm um aluno preferiu ficar chutando personagem foi:
a bola ao gol enquanto seus colegas foram se
(A) O futebol
hidratar, a aula j estava quase no final
quando esse aluno passou mal e teve que ser (B) O handebol
retirado da quadra. correto afirmar que a
(C) O basquetebol
principal causa desse mal estar :
(D) O voleibol
(A) O aluno no estar usando tnis adequado
09- No ano de 2011 foram realizados os Jogos
para prtica da Educao Fsica.
Parapan-Americanos
na
cidade
de
(B) O aluno no ter dormido bem na noite
Guadalajara
no
Mxico:
um
evento
anterior da aula de Educao Fsica.
multidesportivo para pessoas com deficincia.
(C) O aluno no ter se hidratado durante aUm dos brasileiros participantes no ltimo dia
prtica da aula de Educao Fsica.
de competio conseguiu, na piscina, ganhar
de atletas que apresentavam um grau de
(D) O aluno no ter feito alongamento antes da
deficincia menor que a dele, liderando a
aula de Educao Fsica.
prova de ponta a ponta. Andr Dias acabou
07- No programa TV Globinho a apresentadorasobressaindo entre os demais, conquistando,
disse que importante incluir na prtica diria sozinho, 11 medalhas de ouro na natao. A
de crianas e adolescentes obesos atividades, importncia maior para o atleta Andr Dias foi:
como brincar, correr, saltar, alm de outros
(A) Superar as limitaes atravs do esporte.
hbitos saudveis. corretor afirmar que:
(B) Viajar para o Mxico e conhecer o mundo.
(A) Os esportes praticados durante a aula de
Educao Fsica uma das formas de prevenir (C) Ganhar de atletas com grau de deficincia
e tratar a obesidade.
menor.
(B) Precisamos ver mais TV para mantermos (D) Conhecer pessoas diferentes.
informados sobre temas diversos como a