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10 regalos que mereces darte a ti mismo

Esta maana, un amigo cercano de la familia falleci demasiado joven. Aunque pas la mayor
parte del da de duelo, pas el ltimo par de horas pensando en el hecho de que nuestras vidas
son a veces mucho ms cortas de lo que esperamos que sean, y que cada momento es un milagro.
Mientras estoy sentado aqu, una pregunta sigue bailando alrededor de mi mente: Qu puedes
hacer con tus momentos para maximizar su valor?
Una respuesta inmediatamente me vino a la mente: salos para darte regalos valiosos que nadie
ms puede darte
1. Una mente abierta que plenamente acepta los cambios de la vida.
No eres la misma persona que fuiste un ao atrs, ni un mes, ni una semana atrs. Siempre ests
creciendo. Las experiencias no se detienen. As es la vida.
Algunas veces hay cosas en nuestras vidas que no estn destinadas a quedarse. A veces los
cambios que no queremos son los cambios que necesitamos para crecer. Crecer y cambiar puede
ser doloroso, pero nada en la vida es tan doloroso como permanecer atrapado donde no
perteneces. La conclusin es que no puedes alcanzar nada nuevo si te aferras a tu ayer. Puede que
creas que aguantar te hace fuerte, pero a menudo, lo que te hace fuerte es dejar ir y empezar de
nuevo en el presente.
2. Un camino y propsito significativo.
Si tu vida va a significar algo, tienes que vivirla por tu cuenta. Tienes que elegir el camino que
sientas que es el correcto PARA TI, no el que se vea correcto para los dems. Siempre es mejor
estar en la parte inferior de la escalera que quieres subir, que en la parte superior de la que no
quieres. As que no esperes hasta estar en la mitad de la escalera equivocada para escuchar a tu
intuicin. Cada maana, pregntate qu es lo que realmente te importa, y luego encuentra el
coraje, la sabidura y la fuerza de voluntad para construir tu da en base a tu respuesta.
Al final, no es lo que dices, sino cmo pasas tu tiempo lo que cuenta. Si quieres hacer algo,
encontrars una manera; si no, encontrars una excusa.
3. El tiempo para hacer lo que realmente importa.
Identifica qu es lo ms importante para ti. Deshazte de los compromisos que no sean esenciales.
Elimina todo lo que puedas de todo lo dems. No pierdas el tiempo, y no te arrepientas por ello.
La marca de una persona exitosa es la capacidad de dejar de lado las cosas poco importantes
para poder lograr las ms vitales primero.Cuando ests claro sobre tus prioridades, puedes
organizarlos sin dolor en el orden correcto y deshacerte de las actividades y compromisos que no
ayudan a las que estn en la parte superior de tu lista.
4. El espacio para SER, sin preocupaciones innecesarias.
Si piensas, y piensas, y piensas, pensars una y mil veces que no eres feliz, y ni una sola vez que s.
Preocuparte no borra los problemas de maana, borra la paz y el potencial de hoy. Deja de sobre-
pensar todo. La vida es demasiado corta.
Tus ms grandes limitaciones son las que creas en tu mente. Las mayores causas de tu infelicidad
son las falsas creencias que te rehsas a dejar ir. Eres capaz de mucho ms de lo que piensas,
imaginas, haces o eres. As y todo, te convertirs en lo que habitualmente contemplas, as que
despeja tu mente y deja que tus esperanzas (y no tus miedos) le den forma a tu futuro. Cmo?
Medita. Corre. Libera tu mente.
5. Permiso para ser imperfecto a medida que creces.
Puede que no ests donde quieres estar todava, pero si lo piensas, ya no ests donde una vez
estuviste tampoco. Tienes una buena razn para creer que puedes confiar en ti mismo en tu
camino hacia adelante. No porque siempre hayas tomado las decisiones correctas,sino porque
sobreviviste a las malas, y diste pequeos pasos en la direccin correcta.
Enfcate en las cosas correctas y slo haz lo mejor que puedas. No permitas que el estrs y el
auto-odio te lesionen. Todo es como es. No hay ninguna razn para dejar que te destruya. Respira.
Deja que cada momento sea lo que tenga que ser. Lo que tenga que ser, llegar a ti, lo que no, no.
Y recuerda que un gran regalo no siempre estar envuelto como esperas.
6. Tranquilzate con ser SUFICIENTE.
Dite a ti mismo: Yo soy SUFICIENTE. Acepta tus defectos. Admite tus errores. No te escondas y
no mientas. Lidia con la verdad, aprende las lecciones, soporta las consecuencias de la realidad, y
sigue adelante. Tu verdad no te penalizar. Los errores no te lastimarn. La negacin y el
encubrimiento lo harn. Las personas imperfectas y vulnerables son hermosas y agradables. Las
mentirosas y farsantes no. Cada ser humano hermoso est hecho completamente de defectos,
cosidos con buenas intenciones y con acabados nicos.
T eres T por una razn. Ignora las distracciones. Escucha tu voz interior. Mtete en tus asuntos.
Mantn tus mejores deseos y tus ms grandes metas cerca de tu corazn, y dedcales tiempo
todos los das. No tengas miedo de caminar solo, y no tengas miedo de disfrutarlo. No dejes que la
ignorancia, el drama, o la negatividad de nadie te descarrilen de tu verdad.
7. Las relaciones correctas.
No todo el mundo apreciar lo que haces por ellos. Tiene que averiguar quien es digno de tu
atencin, y quien slo se est aprovechando de ti. Si malgastas tu tiempo y energa en relaciones
equivocadas, o en demasiadas actividades que te obliguen a descuidar tus buenas relaciones,
puedes terminar en un tedioso ciclo de amistades fugaces, romances superficiales que son tan
emocionantes como insignificantes, y con la sensacin de estar preguntndote por qu siempre
pareces estar corriendo en el lugar, persiguiendo afecto.
Elije por ti mismo en lugar de conformarte con los que te tratan como si fueras ordinario.
Ciertamente no lo eres. Nunca te conformes con ser la opcin de alguien cuando tienes el
potencial de ser la primera opcin de alguien. Eres la suma de las personas con las que pasas la
mayor parte de tu tiempo. Si te juntas con la gente equivocada, te tirarn para abajo, pero si te
juntas con la gente adecuada, te ayudarn a crecer en tu mejor yo. Las personas CORRECTAS para
ti amarn todas las cosas de ti, cosas por las que las personas EQUIVOCADAS se sienten
intimidadas; es por eso que lo tienes que tener en cuenta.
8. Auto-educacin.
Como dijo una vez Mahatma Gandhi: Vive como si fueras a morir maana. Aprende como si
fueras a vivir por siempre. La vida es un libro y los que no se educan a si mismos leern solo unas
cuantas pginas. Entre ms sepas, mejor vivirs. Punto.
Toda la educacin es auto-educacin. No importa si ests sentado en un aula de la universidad o
en una cafetera. Nosotros no aprendemos nada que no queramos aprender. Aquellos que se
toman el tiempo y la iniciativa de buscar el conocimiento en su tiempo libre son los nicos que
obtienen la verdadera educacin en este mundo. Echa un vistazo a cualquier acadmico,
empresario o personaje histrico famoso que puedas imaginar. Educacin formal o no, descubrirs
que l o ella es un producto de la auto-educacin continua.
9. Una oportunidad para tocar sus sueos.
Todos soamos, pero no de la misma manera. Demasiadas personas suean slo de noche en la
tranquilidad de su propia mente, y luego se despiertan para descubrir que todo era una ilusin. No
seas uno de ellos. Suea durante el da. S una de esas las personas que suean con los ojos bien
abiertos, y trabajan para hacerlos realidad.
Descansa cuando ests cansado, pero no te rindas. Nunca sabes lo que hay a la vuelta de la
esquina. Podra ser todo por lo que has estado trabajando, o podra ser simplemente otra marca
en tu viaje. De cualquier manera, cuando te mantienes poniendo un pie delante de otro, un da, el
siguiente paso que dars ser el que te lleve a tu meta.
10. La libertad de expresar toda tu verdad.
Las mayores y ms gratificantes experiencias en la vida no se pueden ver ni tocar. Deben ser
sentidas con el corazn de adentro hacia afuera. No hay nada ms inspirador que la complejidad y
la belleza de los sentimientos del corazn humano. Tristemente, muchas personas dejan que el
miedo a ser juzgados los entumezca y los silencie. Sus pensamientos y sentimientos ms
profundos a menudo no son expresados, y por lo tanto apenas entendidos.
NO dejes que la gente invalide o minimice lo que sientes. Si sientes algo, lo sientes y es real para ti.
Nada de lo que diga nadie tendr el poder de invalidar eso, nunca. Nadie ms vive en tu cuerpo, o
ve la vida a travs de tus ojos. Nadie ms ha vivido tus experiencias. Y por eso, nadie ms tiene
derecho de juzgar cmo te sientes. Tus sentimientos son importantes. No dejes que nadie te haga
creer lo contrario.