Anlisis

Transaccional
Dr. Eric Berne
El Anlisis Transaccional
Presentacin:
El Anlisis Transaccional es una teora de la personalidad y de las relaciones humanas con una
filosofa propia que, en la actualidad, se aplica para la psicoterapia, el crecimiento y el cambio
personal u organizacional en numerosos campos. Sus conceptos se expresan por medio de un
ocabulario sencillo y original buscando ante todo la comprensi!n de los fen!menos por parte
de todos "profesionales y clientes#. Sus modelos de anlisis son uniersales. Sus explicaciones
son intencionadamente fciles y pr!ximas a las iencias inmediatas de las personas.
Los Orgenes:
El $r. Eric %erne "&'&()&'*(#, m+dico psiquiatra, fue el fundador, principal creador e innoador
del Anlisis Transaccional. Elabor! su modelo a partir de sus obseraciones en la psicoterapia
de grupo a principios de los a,os cincuenta. En su elaboraci!n reconoce la influencia de sus
maestros -aul .edern y Eri/ Eri/son, con quienes se psicoanaliz!. Siempre fue respetuoso con
las teoras psicoanalticas en las que se form!. Se rode! de un equipo de colegas y organiz!
regularmente unos seminarios en San .rancisco, 0alifornia, para compartir sus experiencias
como terapeutas de grupo y con istas a desarrollar un modelo de 1psiquiatra social1 basada
en el estudio de las interacciones entre las personas, que llam! Anlisis Transaccional.
Esta inestigaci!n continu! gracias a la 2TAA "Asociaci!n 2nternacional de Anlisis
Transaccional# fundada por el mismo E. %erne y ha permitido profundizar ciertos conceptos del
Anlisis Transaccional o aportar desarrollos diferentes dentro de la teora.

Filosofa y principios del Anlisis Transaccional:
3a filosofa del Anlisis Transaccional, basada en la filosofa humanista, parte del principio de
que 4todos nacemos bien5. %erne deca metaf!ricamente 4todos nacemos prncipes y
princesas5. $espu+s en nuestras relaciones con los dems tomamos decisiones autolimitadoras
con las que nos conertimos en 4sapos o ranas encantadas5. -ero bsicamente 16o soy 7uay
"89# ) T: eres 7uay "89#1 como persona. Soy una persona digna de confianza y respeto bsico
en mi mismo y en el otro.
El segundo principio en que se basa el AT es que todos tenemos un cierto potencial humano
determinado por los condicionamientos gen+ticos, circunstanciales de salud, y sociales de
origen y procedencia, pero un cierto potencial humano, que podemos desarrollar.
3as limitaciones externas al desarrollo de nuestro potencial humano, y sobre todo las
limitaciones internas decididas tempranamente, producen la infelicidad, la auto)limitaci!n de
las habilidades personales para resoler problemas y enfrentarnos a la ida y en definitia la
patologa. $e modo que yo soy responsable de mi ida y decido lo que es bueno para mi.
El tercer principio en que basa su filosofa el A.T. es que todos podemos cambiar en pos de la
autonoma y tenemos los recursos necesarios para hacerlo. Estos recursos pueden ser
personales o relacionales e incluyen la posibilidad de tomar nueas decisiones ms
autopotenciadoras.

Las metas del Anlisis Transaccional:
3a meta del Anlisis Transaccional es la autonoma que se define por;
) 3a consciencia o capacidad de distinguir la realidad de la fantasa interna
proyectada sobre lo que me pasa o lo que sucede.
) 3a espontaneidad o capacidad de expresar mis propios pensamientos,
sentimientos y necesidades y de actuar en consecuencia, iiendo para s.
) 3a intimidad o capacidad de abrirme al otro, estar pr!ximo, cercano y ser
aut+ntico con el otro con reciprocidad.
) 3a +tica o capacidad de elegir actuar en cada contexto respetando los propios
alores asumidos.
El Anlisis Transaccional es un modelo decisional que permite;
0omprender como entramos en relaci!n con los otros, lo que buscamos en
nuestras relaciones y cuales son nuestras races ocultas que nos hacen
reaccionar de manera repetitia.
Sentir y tomar conciencia de qu+ es lo que pasa en nosotros y por tanto de que
necesitamos, deseamos y de cuales son nuestras metas.
Actuar y tomar la iniciatia para poner en marcha los cambios personales,
relacionales u organizacionales. <tilizar los -ermisos, -rotecciones y la -otencia
necesarios para alcanzar nuestro desarrollo y eoluci!n.

Principios de aplicacin del Anlisis Transaccional:
3a practica profesional se basa en dos principios;
) 3a comunicaci!n profesional ) cliente ha de ser clara, directa y oportuna o
pertinente a la situaci!n.
-or e=emplo en la terapia ning:n niel est excluido, ni el emocional, ni el racional, ni el de los
alores personales. Tampoco est excluida ning:n rea del comportamiento del foco de la
terapia, ni la intrapsquica "lo que pasa dentro de nosotros, en nuestra mente#, ni la corporal "lo
que pasa dentro o en nuestro cuerpo#, ni la conductual "el comportamiento#, ni la relacional, ni
la social. El lengua=e es sencillo, claro, y potente o expresio, la =erga es limitada y compartida
por el terapeuta y el cliente.
) El Anlisis Transaccional es un m+todo contractual.
1<n contrato es un acuerdo Adulto con uno mismo o con otra persona para realizar un cambio.1
El contrato orienta y gua el traba=o con Anlisis Transaccional. Supone un ob=etio que el
cliente desea alcanzar, una meta de cambio. 2mplica un anlisis cooperatio entre ambos de la
situaci!n a resoler y de las posibles opciones y alternatias. Entra,a una responsabilidad de
los dos, terapeuta y cliente, pero diferenciada. El cliente se responsabiliza de cambiar lo que
sea necesario y posible de su situaci!n tomando nueas decisiones, poni+ndolas en prctica y
usando todos sus recursos disponibles. -or su parte el Analista Transaccional se responsabiliza
de cuidar el proceso, de confrontar al cliente en el momento adecuado, de apoyar cuando sea
coneniente, de dar orientaci!n cuando es oportuno, de se,alar lo que obsera cuando sea
pertinente, etc.
Adems el contrato supone un compromiso en las dos direcciones. El cliente se compromete a
poner de su parte toda la energa disponible con el fin de resoler los problemas para alcanzar
su ob=etio, y el Analista Transaccional se compromete a proporcionar al cliente el espacio y el
tiempo adecuado para que se realice el cambio, adems pone a disposici!n del cliente sus
conocimientos y habilidades con el fin de que el cliente las use para resoler sus problemas.
Todo lo anterior se desarrolla en un marco de respeto mutuo acerca de la propia ala y del
potencial que todo ser humano tiene para enfrentarse a la ida y a las situaciones. Es decir
desde la perspectia de 46o soy 89 "7uay# ) T: eres 89 "7uay#5, 1busco la ayuda que t: me
puedes dar, y que t: me ofreces1.

Los campos de aplicacin:
El Anlisis Transaccional se utiliza principalmente en;
) -sicoterapia; indiidual, de pare=a, de familia, en grupo.
) 8rientaci!n "0ounselling#; personal, familiar, relacional, ocacional, etc.
) Empresa y organizaciones; consultora, desarrollo organizacional, cultura
organizacional, traba=o en equipo, direcci!n de personas, comunicaci!n, etc.
) Traba=o social; exploraci!n de recursos, apoyo y orientaci!n social, integraci!n y
marginaci!n, reinserci!n social, etc.
) >elaci!n de ayuda; asistencial, clnica, familiar, oluntariados, etc.
) -edagoga; educaci!n, reeducaci!n, orientaci!n e integraci!n escolar, desarrollo
humano, etc.
- .ormaci!n; de padres, profesores, educadores, profesionales, endedores,
consumidores, amas de casa, adolescentes, pare=as, dirigentes, etc.
Qu ofrece el Anlisis Transaccional:
A cualquier persona;
) .ormaci!n bsica, sencilla y clara en aspectos psicol!gicos esenciales como la
personalidad, la comunicaci!n, las necesidades humanas, los sentimientos y
emociones, las actitudes, la dinmica de grupos, etc.
) 2nstrumentos :tiles para explicar los comportamientos propios y de los otros
para poder basar de forma s!lida las estrategias de relaci!n y cambio.
) 8pciones y medios efectios para poder dar alternatias a los conflictos que se
producen en las relaciones interpersonales.
) ?odelos de referencia para la obseraci!n, auto)obseraci!n y el crecimiento
personal y profesional.
) Experiencias ienciales indiiduales y grupales que abren nueas perspectias
en la comunicaci!n personal y en la soluci!n de problemas.
A los profesionales de cualquiera de las reas arriba indicadas;
a# $e manera general;
) <na nuea perspectia psicosocial integradora e integrable con sus
conocimientos profesionales preios.
) <na serie de herramientas para el diagn!stico, interenci!n y ealuaci!n de la
realidad psicosocial donde se desarrolla su actiidad.
b# $e manera especfica;
) <na organizaci!n cientfica, profesional bien estructurada en distintos nieles
regionales; nocional e internacional.
) <n c!digo de +tica profesional com:n.
) <nos requisitos de formaci!n y unos procedimientos de entrenamiento
profesional comunes en prcticamente todo el mundo, en los distintos campos de
aplicaci!n del Anlisis Transaccional .
) <nos cuerpos de certificaci!n profesional independientes de la estructura
poltica de las organizaciones.
)<na serie de publicaciones para la difusi!n de los aances cientficos y
profesionales del Anlisis Transaccional.
) <na serie de 0ongresos peri!dicos para el intercambio de experiencias y
aances en los distintos campos de aplicaci!n del Anlisis Transaccional.
ntroduccin a la teora del Anlisis Transaccional
El Anlisis Transaccional proporciona un modelo para comprender la estructura y la dinmica de
la personalidad, es el anlisis estructural@ un modelo para analizar las relaciones sociales y la
comunicaci!n, es el anlisis transaccional propiamente dicho@ un modelo para explicar las
motiaciones del comportamiento, en especial el comportamiento social, son las hambres
bsicas y concretamente las caricias@ un modelo para analizar las distorsiones de la percepci!n
de la realidad, incluida la propia identidad y las conductas asociadas, es el gui!n de ida y el
marco de referencia@ y un modelo para entender las estratagemas emocionales y relacionales
que perpet:an esta manera de distorsionada de percibir y relacionarse con los otros y con la
realidad, son los =uegos psicol!gicos y los rac/ets. 6 por supuesto un modelo de abordar el
tratamiento dentro de estas perspectias orientado a conseguir el control social de la conducta
sintomtica y a alcanzar la autonoma.

!O"TE"#O$:
&. El modelo de los estados del yo
A. Anlisis estructural de primer orden
B. El Ci,o
D. 0!mo distinguir al Ci,o en acci!n
E. El -adre
F. 0!mo distinguir al -adre en acci!n
*. El Adulto
G. 0!mo distinguir al Adulto en acci!n
'. Anlisis estructural de segundo orden
&(. $ilogos internos
&&. El poder e=ecutio
&A. Al Adulto integrado
&B. 3a calidad del -adre interno
&D. 0ontaminaci!n y exclusi!n. -atologa estructural
&E. El proceso del cambio interno
&F. Anlisis funcional
&*. El funcionamiento como -adre
&G. El funcionamiento como Ci,o
&'. El funcionamiento como Adulto
A(. >eferencias %ibliogrficas
EL %O#ELO #E LO$ E$TA#O$ #EL &O
El modelo que Eric %erne elaboro a partir de las obseraciones clnicas, en especial de en los
grupos de terapia, para comprender la estructura y la dinmica de la personalidad es el modelo
de los estados del yo.
<n Estado del 6o es 1un sistema de emociones y pensamientos acompa,ado de su con=unto afn
de patrones de conducta1. "%erne, &'FD,&'G*#.
3a misma idea de estado hace referencia al hecho, que todos conocemos, de que una persona
no siempre est con las mismas emociones, no siempre piensa lo mismo y no siempre se
comporta externamente "habla y act:a# de la misma manera. -odemos cambiar de estado de
un momento a otro y podemos tener conciencia de esos cambios y de esos
diferentes estados. -ero son estados de un mismo yo, de una misma concepci!n de
s mismo ms o menos estable y tambi+n ms o menos dinmica, es decir
cambiante con el tiempo conforme cambian las circunstancias externas e internas,
y conforme amos creciendo y amos teniendo ms experiencias en la ida.
%erne obser! que los diferentes estados del yo que usamos las personas pueden
clasificarse en tres grandes grupos que tienen algo en com:n y que los distingue
entre s.
3os tres grupos de estados del yo los denomin! -adre Adulto y Ci,o "cuando se
refieren a estados del yo, -adre, Adulto y Ci,o se escriben con may:sculas# y se
les representa mediante un diagrama como el de la .igura CH &.
-ueden considerarse como manifestaciones fenomenol!gicas de tres partes
distintas de la estructura de nuestro Aparato -squico. Estas partes son lo que
%erne llamaba Irganos -squicos y supona que son tres; 3a Extereopsique, la
Ceopsique y la Arqueopsique "%erne, &'F&,&'*F#.
Se manifiestan tanto internamente "pensamientos y sentimientos# como externamente "lo que
hablamos y lo que hacemos# de manera distinta.
A"'L$$ E$T()!T)(AL #E P(%E( O(#E"
0on el modelo de los estados del yo podemos hacer arios tipos de anlisis de la personalidad.
El diagrama de la figura CH & se denomina diagrama estructural de primer orden. >epresenta la
separaci!n "anlisis# de la personalidad en los tres tipos de estados del yo -adre, Adulto y Ci,o,
haciendo referencia a los contenidos de dichos estados del yo en cuanto a pensamientos,
sentimientos y comportamientos de distinto origen biol!gico e hist!rico y de distinta iencia
interior.

EL "*O
Todos hemos sido ni,os y en la actualidad algunas eces sentimos, pensamos, hablamos o
actuamos como cuando +ramos ni,os, tanto a solas como en nuestras relaciones con los otros.
%erne defini! el estado del yo Ci,o como 1una serie de sentimientos, actitudes y pautas de
conducta que son reliquias de la propia infancia del indiiduo1. "%erne, &'F&,&'*F#.
Cuestro Ci,o representa una forma de pensar, sentir y comportarnos en la que la experiencia es
sub=etia "por contraposici!n a la posibilidad de 1ob=etiar1 la experiencia desde el Adulto como
eremos despu+s#, predomina la afectiidad, las emociones, la expresiidad y la intuici!n.
0uando utilizamos todos estos recursos para hacer frente a las situaciones, decimos que
utilizamos nuestro Ci,o. -odramos decir que cada uno lleamos dentro un ni,o o una ni,a. El
ni,o o la ni,a que fuimos. %erne deca que 1el Ci,o es un estado del yo que es una reliquia
arcaica de un periodo temprano significatio de la ida. El Ci,o adaptado est influido por los
parmetros parentales. El Ci,o expresio es ms aut!nomo.1 "%erne, &'*B, &'*D#
Todos los ni,os son diferentes, el Ci,o de cada uno es diferente. Este Estado del 6o Ci,o es
diferente en cada +poca de uno mismo y tambi+n tiene pautas comunes durante mucho tiempo
o incluso toda la ida.
3a manifestaci!n del Ci,o en una situaci!n dada puede tener resultados o consecuencias
saludables y efectias o no, seg:n los casos. El desarrollo positio de nuestro Ci,o es una gran
fuente de energa psquica. Cuestro Ci,o est en nosotros, no para hacerlo callar siempre y
para reprenderlo , sino -A>A 0<2$A>38.
Cuestro Ci,o es la parte de nuestra personalidad que nos aporta, si lo tratamos
adecuadamente, la espontaneidad, la creatiidad, el entusiasmo, la habilidad, el afecto natural,
la iacidad, ... de cuando +ramos ni,os. Tambi+n puede ser una manifestaci!n de nuestra
personalidad atemorizada, ergonzosa, malhumorada, exigente, desconsiderada, e incluso
cruel, ... como lo +ramos de ni,os a eces. Es la parte ms genuina de nosotros mismos y
permanece en nosotros desde el nacimiento hasta la muerte@ la parte a partir de la cual se ha
de desarrollar nuestra personalidad Adulta aut!noma.
Es me=or aceptarlo y er la forma de cuidarlo bien para que crezca, que tratarlo con dureza y
con desconsideraci!n creyendo que as desaparecer.
Solo disfrutamos de la ida si nuestro Ci,o est implicado y disfruta, y solo disfruta si est bien
atendido.

!O%O #$T"+)( AL "*O E" A!!,"
0uando se hace cargo de la personalidad el Ci,o de la persona, esta se comporta de un modo
infantil, como un ni,oJa de determinada edad. 0omo elJla ni,oJa que la persona fue en
determinada +poca de su ida. 3a edad tpica de nuestro Ci,o depende de nuestra historia
infantil y de sus experiencias primeras.
El Ci,o se manifiesta por medio de gestos ms que por palabras; moilidad de los o=os,
agitaci!n de las manos y de los pies, posturas, modulaci!n de la oz, utilizaci!n de expresiones
metaf!ricas, sensaciones fisiol!gicas,...
Algunos de sus indicadoresK&L son;
Expresiones; M6upiN, MOue guayN, M.antsticoN, 3a he fastidiado..., Co se qu+ ms decir, Esto
funciona.., PQale...R, MSoN, Oue rollo...
Tonos de oz; Qariable, o retrado y d+bil, o brillante y excitado.
7estos; %ufar, hacer la burla, gesticular, retorcerse las manos, rascarse, moer la punta del pie,
retorcerse un cabello, repiquetear en la mesa, manosear un lpiz, dibu=ar durante una reuni!n,
bailar,...
Sensaciones; Ceriosismo, bienestar, picor, palpitaci!n del coraz!n, lgrimas, risas, rubor o
palidez repentina, temblor,...
Actitudes corporales; 3as piernas recogidas ba=o la silla, los pies en la mesa, desali,ado,
desplomado, hombros contrados, sacar el pecho, agitado, contrado, caluroso, gracioso,
simptico, deprimido,...
?iradas; ?oiendo los o=os a derecha o a izquierda, los o=os ba=ados, suplicantes, sonrientes,
c!mplices,...

EL PA#(E
Todos hemos tenido padres o hemos sido criados por personas que hicieron para nosotros de
padres y que han tenido para nosotros, en la infancia, adolescencia y algunas eces ms tarde,
una gran influencia. En la actualidad, algunas eces nos percibimos a nosotros mismos
pensando, sintiendo, hablando o comportndonos como alguna de esas figuras parentales
cuando estamos solos, pero sobre todo en nuestras relaciones con algunas otras personas.
%erne defini! el estado del yo -adre como 1una serie de sentimientos, actitudes y pautas de
conducta que se aseme=an a los de una figura parental 1. "%erne, &'FD,&'G*#
El -adre es, en nuestra memoria, nuestro banco de datos interiorizado, nuestra certeza sobre lo
que se debe hacer en la ida.
.unciona como un magnetoscopio o magnet!fono donde grabamos, tenemos disponibles y en
determinados momentos reproducimos interna y externamente un repertorio de 4grabaciones5
con los tratos recibidos de nuestro entorno, en especial en nuestra infancia@ con lo que se debe
hacer, con lo que es lido hacer en cada situaci!n. 1-uede funcionar como una influencia
interna dirigente "-adre 2nfluyente# o exhibirse directamente como conducta paterna "-adre
Actio#1. "%erne, &'*B,&'*D#.
Es lo que hemos introyectado de la cultura, de las tradiciones, de las normas, de los alores, de
la nuestra concepci!n del mundo y de la ida tomado del medio social en el que hemos crecido.

!O%O #$T"+)( EL PA#(E E" A!!,"
0uando se hace cargo de la personalidad el -adre de la persona "-adre Actio#, esta se
comporta como lo haca alguna de sus figuras parentales cuando +l tena determinada edad.
0uando la persona que habla "er nota &# lo hace desde el Estado del 6o -adre
) usa frases estereotipadas, refranes, clis+s,
) da !rdenes,
) usa ad=etios calificatios,
) hace =uicios de alor,...
como lo haca alguna de nuestras figuras parentales.
E=emplos; 4El que manda, manda@ aunque mande mal5, 4Si no sabes hacer las cosas bien, no las
hagas5, 4Tazlo as5, 4Eso no se hace5, 4Siempre...5, 4Sams...5, 43o que hace falta es...5, 4-or
que lo digo yo, y punto5, 4Esto es ridculo5, 4MTontoN5, 4M2nmaduroN5, 4M2nfantilN5, 4Co haces
nunca nada bien5, etc.
Tono de oz; En general fuerte, como puntualizando o bien enolente...
7estos; Apuntar con el ndice, sacudir la cabeza de un lado para otro, aprobar con la cabeza,
hacer un gui,o, estrechar a alguien en los brazos, dar una palmada en la espalda...
Actitudes corporales; ?anos sobre las caderas, mirar de arriba a ba=o, cruzar los brazos sobre el
pecho, meter la barbilla entre la mano, extender los brazos...
Expresiones faciales; .runcir las ce=as, expresi!n de simpata o de altiez, apretar los labios,
elear las ce=as, elear los brazos al cielo...
3as miradas; Son intensas, amenazan o enuelen o apoyan o culpabilizan o miran desde
arriba...

EL A#)LTO
%erne defini! el estado del yo Adulto como 1caracterizado por una serie aut!noma de
sentimientos, actitudes y pautas de conducta adaptadas a la realidad actual1. "%erne, &'F&,
&'*F#.
Es la parte de nosotros que nos sire para 1fotografiar1 u ob=etiar la realidad de las cosas, de
las personas y de los acontecimientos; los hechos, las cifras, los datos ob=etios. 0on capacidad
de escucha, de auto)escucha y de interrogaci!n.
En +l radica la aptitud para recoger todas las informaciones necesarias para la decisi!n, sin
ideas preconcebidas ni ilusorias. Tambi+n la capacidad de estrategia y de negociaci!n para
actuar con competencia y eficacia.
En el tratamiento de la informaci!n, desde el Adulto, funcionamos como un sistema l!gico y
racional, como un ordenador inteligente; -rocesamos la informaci!n que recogemos del
exterior, por medio de los sentidos corporales, y del interior, es decir del cuerpo y de los otros
estados del yo. >ecogida la informaci!n la clasificamos, analizamos, organizamos, sacamos
deducciones l!gicas, ealuamos las opciones, estimamos las probabilidades de +xito de cada
una de ellas, tomamos decisiones razonables y conenientes en la situaci!n presente, ponemos
en prctica las decisiones, las reisamos y a=ustamos si es preciso.
Se experimenta como la oz de la raz!n aqu y ahora. Est orientado a cuidar con ob=etiidad y
de manera actualizada a la persona teniendo en cuenta las circunstancias de la situaci!n, las
necesidades y sentires propios y a=enos y la +tica propia.

!O%O #$T"+)( EL A#)LTO E" A!!,"
0uando se hace cargo de la personalidad el Adulto de la persona, esta se comporta de una
manera aut!noma y pertinente a la situaci!n aqu y ahora.
3a serenidad dentro de la emoci!n, la escucha atenta, el uso de preguntas que buscan
informaci!n, una mirada directa, etc. son algunos de los indicadores del Adulto.
Se manifiesta hacia fuera con palabras y frases que expresan hechos, datos internos y externos,
con preguntas y respuestas con intenci!n directa y clara, con aloraciones ob=etias basadas en
datos. 0on acciones efectias y pertinentes para resoler los problemas usando los datos y
recursos de la situaci!n. 0on expresi!n de sentires aut+nticos relacionados con los estmulos y
relaciones de la situaci!n presente.
<sa palabras y frases como "tener en cuenta la nota &#; 4P-reparadoR... MAhoraN5, 4Tay
demasiadas cosas para traba=ar con comodidad5, 4P$!nde pongo estoR5, 4Aqu5, 4POui+n, qu+,
d!nde, cundo, c!mo, por qu+, para qu+R5, 4PTas tomado una decisi!nR5, 4POu+ esperas de
miR5, 4P0ules son los medios de que disponesR5, 4Co estoy de acuerdo5, 4Esta es mi
opini!n... , pero no es ms que mi opini!n5, 4Estas son las enta=as y los inconenientes5, 1?e
siento triste "contento, enfadado, asustado,U# cuando dices "haces# eso1...
Actitudes corporales; >ela=ado pero atento, cabeza derecha, mirada discreta, oz calmada, las
piernas puestas en el suelo, los brazos abiertos,...

A"'L$$ E$T()!T)(AL #E $E+)"#O O(#E"
<n anlisis ms detallado de estos contenidos nos conduce a un diagrama estructural
de segundo orden como el representado en la
En este anlisis estructural de segundo orden el -adre y el Ci,o han sido diididos en
partes ms peque,as.
El Ci,o en el Ci,o "C&#. -odra llamarse tambi+n nuestro Ci,o Somtico. >epresenta
las necesidades, los deseos, los impulsos y los sentimientos que derian de nuestro
cuerpo y sus reacciones al entorno. Est presente a lo largo de toda la ida y es
nuestra principal fuente de motiaci!n para el comportamiento. 0ambia conforme
cambia nuestro cuerpo con la edad y nuestras condiciones fsicas. 0ontiene tambi+n
registros de nuestras iencias pasadas en esta rea. A estos registros a eces se les
llama grabaciones pues nuestro cerebro almacena estas iencias, con las emociones
asociadas, en unidades que pueden olerse a reproducir en cualquier momento.
El Adulto en el Ci,o "A&# es la primera parte pensante que aparece en el proceso de
desarrollo "el primer Adulto#. .unciona cuando usamos la intuici!n, la curiosidad y la
creatiidad. Es una parte muy interesada en s mismo y en el entorno. %erne le
denomin! El -eque,o -rofesor porque, ese estilo de pensamiento sin lengua=e, permite
al bebe 4conocer5 lo que su madre siente y, de mayores, nos proporciona un m+todo para
imaginar e intuir qu+ hacer para salir de las situaciones de la ida e ir tirando.
El -adre en el Ci,o "-&# representa un con=unto de pensamientos, sentimientos y
comportamientos automticos, decididos en la infancia por El -eque,o -rofesor con el fin de
responder a lo que los padres esperan de nosotros y que se han conertido en creencias y
patrones ms o menos rgidos de respuesta en situaciones determinadas.
El Adulto "AA#. El Adulto es la parte racional de la personalidad, la que puede tomar conciencia
de las cosas, de las personas, de las sensaciones, de los sentimientos, de las experiencias, de
las situaciones, de los datos de los sentidos y de los datos internos; de los recuerdos, de las
fantasas, de las imgenes internas, de los sue,os, etc. ... . Es tambi+n la parte de la
personalidad que puede procesar los datos de una manera l!gica, usando las reglas de la l!gica
y la estimaci!n de probabilidades, y sacar conclusiones en consecuencia.
El -adre "-A#; Es la parte de la personalidad introyectada y grabada de los padres y de otras
figuras parentales cuando utilizaban con nosotros comportamientos y mensa=es dirigidos a
cuidar, nutrir, dirigir, orientar y educarnos a nosotros o a los otros y a s mismos. 3uego la
utilizamos de la misma manera con los otros o con nosotros mismos, dentro de las normas y
costumbres sociales aprendidas de los padres, las figuras de autoridad, la familia, la sociedad,
la cultura del grupo o grupos sociales, a los que pertenece la persona desde su nacimiento e
incluso antes de nacer. 7rabaciones influyentes que incluye una +tica, unas t+cnicas, y un
carcter o manera peculiar de expresar las necesidades, los deseos, los impulsos, las
emociones, los sentimientos, propia de nuestra cultura. >epresenta la colecci!n de grabaciones
de lo que las figuras parentales pensaban, sentan y hacan en relaci!n con nosotros y con el
entorno, tal como fue percibido por nosotros.

#'LO+O$ "TE("O$
A la hora de enfrentar una determinada situaci!n, los estmulos de la misma llegan a los tres
estados del yo. -adre, Adulto y Ci,o se actian, se estimulan frente a la situaci!n@ son los
recursos internos de que dispone la persona para responder o reaccionar y darle salida a la
situaci!n.
El Ci,o 2nterno se experimenta como nuestra ca=a de resonancia en la situaci!n, el lugar de
nuestros impulsos, de nuestras sensaciones, de nuestra espontaneidad, pero tambi+n de la
timidez, del miedo al otro, de la sumisi!n o de la rebelda, de la habilidad y de la astucia,...
El Ci,o 2nterno en la situaci!n lo experimentamos como iencias del tipo;
V 13o que necesito es...1
V 13o que me apetece hacer es...1
El -adre 2nterno "2nfluyente# se experimenta frente a la situaci!n como una oz dentro de la
cabeza que nos dice;
V 13o que tienes que hacer es...1
V 13o que debes hacer es...1
V 4MOue maloJbueno eresN5
V 4Ellos son son buenosJmalos V me=oresJpeores que t:...5
El -adre hace, lo que podramos llamar, comentarios editoriales internos sobre todo lo que la
persona comprende, hace, piensa, siente en cada situaci!n.
Tambi+n puede manifestarse interiormente de otra manera; -uede ser cari,oso, ben+olo,
nutritio , como un erdadero padre. Entonces puede experimentarse como una oz o actitud
interna que nos dice cosas como;
V 4Eres fenomenal5.
V 4Co te preocupes, no ests sola5 o 4M-obre chicoN5
El Adulto 2nterno se experimenta como una potencialidad orientada a captar la situaci!n y tratar
la realidad externa e interna de una forma ob=etia "como 1ob=etos1#, como datos, como
informaciones, sin pre=uicios y sin deformaciones ilusorias "probatura de la realidad#.
Se experimenta como la oz de la raz!n y en la situaci!n se iencia como ideas aut!nomas del
tipo;
V 13o que coniene hacer es...1
V 13o que quiero hacer es...1
El -adre, el Adulto y el Ci,o se influyen mutuamente ".igura nHB#. A eces
tenemos conciencia de ello "conciencia Adulta# y percibimos esa influencia
como un aut+ntico dilogo interno entre diferentes partes de uno mismo.
8tras eces el dilogo es inconsciente "sin conciencia Adulta#,
especialmente cuando es entre Ci,o y -adre, pero el resultado o el efecto
de ese dilogo puede eidenciarse en forma de pensamientos,
sentimientos, estados de nimo, o conductas a eces poco conscientes o
incontroladas hasta que el dilogo interno es aclarado y el Adulto puede
ganar control sobre +l.
En determinados momentos y situaciones, entre los estados del yo puede
haber armona, cooperaci!n y, como consecuencia, coherencia y notable
fuerza. En otras ocasiones, por el contrario, puede haber conflicto, oposici!n y desarmona, en
cuyo caso habr diferentes grados de consistencia y de coherencia interna o exterior.

EL PO#E( E-E!)T.O
<no de los resultados de la estimulaci!n de los tres estados del yo, ante cualquier situaci!n, y
de ese dilogo interno es que, en cada ocasi!n, uno de los tres estados del yo a llear el
control del comportamiento de la persona. Wl es el que tiene el control e=ecutio de la
personalidad en ese momento.
3os otros estados del yo pueden estar conformes o no con la forma en que el e=ecutio est
lleando la situaci!n. Si no lo estn, con posterioridad, habr alg:n tipo de secuela emocional
como culpa, ergXenza, resentimiento, apata, etc.
Si el poder e=ecutio lo tiene el Adulto la situaci!n ser percibida y mane=ada de forma mas
ob=etia, teniendo me=or en cuenta las necesidades, deseos, intuiciones y sentimientos del Ci,o,
y respetando de la me=or manera posible las normas y criterios del -adre. $e esta manera las
secuelas se minimizan o son ms positias. El comportamiento es aut!nomo, pertinente y
adecuado a la situaci!n aqu y ahora.
Si el poder e=ecutio lo tiene el -adre la percepci!n de la situaci!n ser distorsionada para que
enca=e en el marco de referencia adoptado de otros@ el comportamiento ser automtico en ez
de aut!nomo y las conductas estereotipadas y tradicionales, con poca flexibilidad..
Si el poder e=ecutio lo tiene el Ci,o, la percepci!n de la situaci!n ser distorsionada para que
enca=e en el marco de referencia ideado en la infancia para explicarse las situaciones que se
asocian con la presente@ el comportamiento ser automtico o impulsio, ms que espontneo.
-uede ser descontrolado y, en relaci!n con los otros, dependiente, contra)dependiente, co)
dependiente o independiente ) aislado..
Tener un estado del yo el poder e=ecutio, o el control de la personalidad, no es lo mismo que
usar exclusiamente comportamientos de ese estado del yo. El control puede tenerlo el Adulto y
los comportamientos ser una copia de los que haca una figura parental "comportamientos de
-adre#, o similares a los que la persona cuando era ni,a "comportamientos de Ci,o#.
El ob=etio del tratamiento con Anlisis Transaccional en un principio es conseguir lo que %erne
denominaba el control social del comportamiento sintomtico, impulsio o estereotipado@ es
decir conseguir que la mayor parte del tiempo sea el Adulto el que tenga el poder e=ecutio.

EL A#)LTO "TE+(A#O
Este uso de los tres estados del yo de manera flexible, arm!nica, adecuadamente adaptada a
las situaciones de la ida, con el poder e=ecutio en el Adulto es una forma !ptima de funcionar
que a eces se denomina el Adulto 2ntegrado.
<na persona cuando funciona como Adulto 2ntegrado, se comporta de manera que tiene en
cuenta y cuida adecuadamente sus necesidades y deseos, sus emociones, sentimientos e
ilusiones. Tiene en cuenta de manera realista los datos y circunstancias de las situaciones, los
efectos y consecuencias de sus decisiones, de sus actos y el impacto que tendrn estos en su
entorno y las personas de +l. Se dirige a alcanzar sus propios ob=etios y tiene en cuenta sus
propios criterios, alores y su +tica y respeta los de los dems.

LA !AL#A# #EL PA#(E "TE("O
<na de las principales funciones del estado del yo -adre 2nfluyente o 2nterno es el cuidado
automtico de uno mismo. 0ada persona puede preguntarse;
) P0!mo me trato a mi mismoR
) POu+ clase de -adre soy conmigo mismoR
) PTengo un -adre 2nterno critic!n o que me apoyaR
) PTrata mi -adre a mi Ci,o realmente con amorR
3a calidad del -adre 2nterno de una persona guarda relaci!n con c!mo fue tratado por sus
padres y otras personas importantes para +lJla cuando era ni,oJa " con su -arentamiento#.
Si ambos se dedicaron a criticarla ms que a ayudarla@ entonces su -adre 2nterno es ms
probable que se dedique preferentemente a se,alar defectos y errores que a darle nimo y
apoyo ante las situaciones de la ida. Si a sus padres no les gustaba darle muestras de afecto@
probablemente su -adre 2nterno no tratar a su Ci,o 2nterno con cari,o. Si ambos padres o
alguna otra persona influyente no tenan hacia ella una actitud coherente respecto de alg:n
tema de la ida, probablemente sus criterios en relaci!n con ese tema sean incoherentes.
En cualquiera de estos casos puede que la persona tenga dificultades para orientar su ida con
su Adulto y para poder diertirse con su Ci,o sin crear problemas para ella o para los dems
hasta que decida reisar sus grabaciones interiorizadas y las decisiones con ellas relacionadas.

!O"TA%"A!," & E/!L)$,"0 PATOLO+1A E$T()!T)(AL
A la hora de enfrentar una situaci!n o de resoler problemas, otra dificultad
interna es la contaminaci!n, que significa interferencia.
El -adre o el Ci,o pueden interferir con el Adulto y distorsionar la percepci!n
ob=etia de la realidad, de las situaciones o de los problemas. Entonces la
persona basar su comportamiento en sentimientos y en pensamientos arcaicos
tomados de la reacci!n del -adre o del Ci,o a la situaci!n ms que en
sentimientos y pensamientos aut!nomos y relacionados con la percepci!n
ob=etia de la situaci!n.".igura CH D#.
En las contaminaciones la persona cree estar funcionando con su Adulto pero el
poder e=ecutio no lo tiene el Adulto sino el -adre o el Ci,o.
Situaciones en las que pensamos que estamos usando el Adulto pero tenemos
pre=uicios, ser el -adre 2nterno el que este actuando sin conciencia Adulta de
ello. -or e=emplo, si mi padre pensaba que los gitanos son de poco fiar, mi -adre
2nterno dir lo mismo. ?i Adulto entonces estar contaminado si toma como un
hecho lo que mi padre pensaba sin inestigarlo realmente.
El Adulto tambi+n puede estar contaminado por el Ci,o. -or e=emplo si tengo la creencia ilusoria
de que la gente est en contra ma cuando en realidad no lo est, puede ser que el Ci,o
asustado interno est+ contaminando mi pensamiento de Adulto.
8tro problema interno com:n es la exclusi!n. 8curre cuando nos permitimos que uno de los
estados del yo act:e o se exprese de forma rgida demasiado tiempo. Entonces estamos
actuando 4constantemente como -adre5 o 4constantemente como Adulto5 o 4constantemente
como Ci,o5 a costa de no actuar como un ser humano pleno.
A eces es uno solo de los estados del yo el excluido. ".igura CH E#
En todo caso contaminaciones y exclusiones son manifestaciones de lo que se denomina la
patologa estructural. 3os sntomas psicol!gicos o psiquitricos pueden analizarse desde este
modelo topol!gico. Estos fen!menos pueden ser ms o menos graes o rgidos y tienen un
origen arcaico defensio, relacionado con experiencias ms o menos dolorosas o
emocionalmente intensas del pasado. En todo caso afectan a nuestras habilidades mentales
"percepci!n, cognici!n, procesamiento de la informaci!n, memoria, imaginaci!n, etc.# y por
tanto a nuestra capacidad de resoler los problemas o situaciones de la ida. $ependiendo de
la graedad requieren un tratamiento especfico u otro.
?uchas eces una simple confrontaci!n de la ida cotidiana o la incorporaci!n de nueos datos
es suficiente para reducir una contaminaci!n@ otras por el contrario requerirn interenciones
ms profundas y sistemticas dentro de una relaci!n terap+utica o de un grupo de terapia,
situaciones estas que propician la transferencia y contratransferencia que puede ser utilizada
para la exploraci!n de las experiencias arcaicas en las que se originaron estas fi=aciones
patol!gicas.

EL P(O!E$O #E !A%2O "TE("O
Todo esto puede cambiarse, dentro de ciertos lmites, con ms o menos traba=o dependiendo de
la flexibilidad y de las circunstancias del medio fsico y social en el que cada persona ie.
El cambio puede ser espontneo o programado@ puede realizarlo uno por s mismo o con ayuda@
puede recibirse ayuda de las personas allegadas y amigos, de lecturas o de profesionales.
En todo caso si algo no funciona como deseamos, si hay alg:n problema personal, emocional o
de relaci!n, coniene hacer algo al respecto.
3a psicoterapia es un proceso sistemtico de cambio orientado a resoler problemas
personales, emocionales o de relaci!n.
El crecimiento personal es un proceso de auto)descubrimiento para desarrollar algunos
aspectos de la personalidad, o para cambiarlos si es necesario.
Tanto la terapia como el crecimiento personal debe ser conducido por un profesional
debidamente preparado para hacerlo.

A"'L$$ F)"!O"AL
El anlisis de las manifestaciones conductuales de los estados del yo tal y como se obseran
exteriormente "lo que hacemos y decimos y c!mo lo hacemos# se denomina anlisis funcional o
descriptio de los estados del yo. Es el anlisis de c!mo funcionamos como personas en la
relaci!n con los dems y nuestro entorno@ el anlisis de c!mo funcionamos como -adre, como
Adulto y como Ci,o en nuestra relaci!n con los otros.

EL F)"!O"A%E"TO !O%O PA#(E
3a funci!n de los padres con los ni,os, y en general de las figuras parentales, es cuidar, orientar
y encauzar a las personas a su cargo para desenolerse en este mundo en cada situaci!n. 3as
maneras de comportarse como -adre en relaci!n con el entorno y con uno mismo se pueden
agrupar en dos modos conductuales tpicos;
<no es funcionar como -adre 0ontrolador con conductas explcitas implcitas con la intenci!n de
controlar, encauzar y ordenar. Es una funci!n estructurante a partir de una posici!n de respeto
y protecci!n, en sus aspectos ms saludables.
A este modo conductual se denomina conducta de -adre 0rtico positio "-0Y# o -rotector.
Tambi+n puede ser criticona, censuradora y limitadora a partir de una posici!n de prepotencia o
inseguridad, en sus aspectos ms inapropiados para el desarrollo de la persona controlada.
A este modo conductual se denomina conducta de -adre 0rtico negatio "-0)# o -erseguidor.
El otro modo es funcionar como -adre Cutritio con conductas como amar, ayudar, apoyar y
alentar. Es una funci!n nutritia desde una posici!n de respeto, aceptaci!n y acogida , en sus
aspectos ms saludables.
A este modo conductual se denomina conducta -adre Cutritio positio "-CY# o 0uidador.
Tambi+n puede ser sofocante y empalagosa desde una posici!n de dominancia o de
inseguridad, en sus aspectos ms inapropiados para el desarrollo de la persona cuidada.
A este modo conductual se denomina conducta de -adre Cutritio negatio "-C)# o Empalagoso.

EL F)"!O"A%E"TO !O%O "*O
El impulso ital con el que nace un ni,o le impulsa a de manera natural a iir,
expresarse, explorar, aprender, crecer y desarrollarse como persona. -ara ello
necesita el complemento de la funci!n de un padre o de una persona parental
que le aco=a, acepte, respete, oriente y encauce para desarrollarse y ser +l o
ella misma.
Existen muchas maneras de comportarse en relaci!n con el entorno adoptando
un posici!n de Ci,o, es decir reproduciendo comportamientos nuestros del
pasado, cuando +ramos ni,os o ms =!enes en proceso de crecimiento,
formaci!n y educaci!n. Estas pueden agruparse en dos grandes modos
conductuales tambi+n.
<no es funcionar como Ci,o Catural mostrndose de manera ES-8CTZCEA,
independiente de las presiones parentales, con arreglo a su propio
temperamento.
Esto puede hacerse de forma apropiada para producir el impacto adecuado en
las personas del entorno de modo que se satisfagan las necesidades, los
deseos y los impulsos propios con respeto a uno mismo y a los otros y contando
con la situaci!n, con la realidad ob=etia.
Este modo conductual se denomina conducta de Ci,o Catural positio "CCY# o Expresio.
Tambi+n puede hacerse de una manera impulsia, egosta y grosera de un modo que ignora a
los otros o la realidad ob=etia.
Este modo conductual se denomina conducta de Ci,o Catural negatio "CC)# o 2nmaduro.
El otro es funcionar como Ci,o Adaptado con conductas que tienden a adaptarse a las normas y
expectatias procedentes de los otros, del -adre interno o del -adre social externo.
$e nueo esto puede hacerse de forma apropiada para conseguir satisfacer las necesidades los
deseos o las metas propias con respeto tanto a uno mismo como a los otros y teniendo en
cuenta la situaci!n real ob=etia.
Este modo conductual se denomina conducta de Ci,o Adaptado positio "CAY# o 0ooperatio.
Tambi+n puede hacerse de una manera inefectia para satisfacer las necesidades, los deseos,
los impulsos y las metas propias dentro del respeto a si mismo, a los otros.
Este modo conductual se denomina conducta del Ci,o Adaptado negatio "CA)#.
Tay tres modos de adaptarse de modo negatio. <na es una forma sobreadaptada, irrespetuosa
con uno mismo dando preferencia a las supuestas necesidades y expectatias de los otros, a
sus ordenes o a las normas establecidas aunque esto no resuela el problema de satisfacer las
necesidades propias. Es la conducta de Ci,o Adaptado Sumiso negatio "CAS)#. 8tra es una
forma irrespetuosa de responder o reaccionar a las expectatias yJo a las ordenes los otros o a
las normas sociales sin tener en cuenta la coneniencia de adaptarse para la satisfacci!n de las
necesidades, sentimientos, deseos o aspiraciones de ambos. Es la conducta de Ci,o Adaptado
>ebelde negatio "CA>)#. 8tra forma de adaptarse "8ller, A((&# es ignorando a los otros y sus
expectatias u otros aspectos releantes de la situaci!n real para la satisfacci!n de las
necesidades los deseos, los impulsos o las metas propias yJo de los otros. Es la conducta de
Ci,o Adaptado Aislado negatio "CAAis)#.

EL F)"!O"A%E"TO !O%O A#)LTO
3as conductas orientadas a una toma de conciencia ob=etia de la realidad interna y externa de
la persona en las distintas situaciones de la ida, orientadas a una me=or comprensi!n de la
situaci!n real y a elaborar las opciones con ms probabilidad de +xito para satisfacer las
necesidades actuales tanto de uno mismo como de los otros implicados en las situaciones se
denominan conductas de Adulto.
Es un modo conductual responsable, ob=etio y aut!nomo de reaccionar ante las situaciones de
la realidad orientado a la superiencia de forma prctica, l!gica y creatia@ es decir usando
todos los recursos propios de la edad de la persona aqu y ahora para mane=ar de manera
efectia y coneniente las situaciones de la ida.
En el modelo funcional, el Adulto no se suele subdiidir.
Estas son alguna de las conductas tpicas como Adulto; pedir informaci!n, hacer preguntas con
aut+ntico deseo de saber y de aprender@ informar tanto sobre acontecimientos externos como
sobre los sentires o las opiniones propias@ aprender y comprender en todos los aspectos@
estimar probabilidades de +xito de las distintas opciones@ erificar hip!tesis@ tomar decisiones
reflexionadas@ resoler problemas, realizar tareas@ negociar con otros etc..

(EFE(E"!A$ 22LO+('F!A$:
%erne, E. Anlisis Transaccional en psicoterapia. Editorial -sique, %uenos Aires, &'*F.
%erne, E. Suegos en que participamos. Editorial $iana, ?+xico, &'[ impresi!n &'G*.
%erne, E. POu+ dice usted despu+s de decir holaR Ediciones 7ri=albo, %arcelona, &'*D.
8ller, S. Qiir es autorealizarse. Editorial 9air!s, %arcelona A((&.