ACTIVIDAD 10

UNIVERSIDAD NACIONAL ABIERTA Y A DISTANCIA UNAD

ERGONOMIA
TRABAJO COLABORATIVO 2
GRUPO 256595_8
RICARDO BEDOYA COD: 1003135
JUAN CARLOS V!LE" COD: 1001#215
LUIS ALBERTO "AMBRANO 113##53
ANASTASIO MORALES RODRIGUE" COD: 113112#6
DIEGO $ERNANDO BERMUDE" CAMELO COD: 1132512
TUTOR:
ED%IN EDUARDO DELGADO BOBADILLA
N&'()*+,) 3 -) 2012
1. TABLA DE CONTENIDO
1. TABLA DE CONTENIDO
2. INTRODUCCION
3. JUSTI/ICACION
. OBJETIVOS
5. MAPA CONCEPTUAL
6. POSTURAS DE TRABAJO Y MOVIMIENTOS CORPORALES
#. DE/INICION Y EJEMPLI/ICACION DE UN PUESTO DE TRABAJO
8. ANTROPOMETRIA Y RELACION CON EL PUESTO DE TRABAJO
9. CARGAS0 ES/UER"OS Y TENSIONES EN EL CUERPO $UMANO
10. EN/ERMEDADES Y LESIONES DE LA ERGONOM1A
11. CONCLUSIONES
12. BIBLIOGRA/IA
2. INTRODUCCION
El contenido de ste trabajo pretende profundizar sobre los temas tratados en
la unidad 2 del curso de Ergonoma, mostrando un mapa conceptual de la
unidad, unos cuadros ilustrados explicando las posturas y los movimientos
corporales, una descripcin de un puesto real de trabajo, un cuadro sinptico
explicando la finalidad de estudiar antropometra y su relacin con el puesto de
trabajo, un cuadro identificativo sobre cargas, esfuerzos y tensiones del cuerpo
humano y una breve reflexin sobre los tipos de lesiones de origen
ergonmico.
3. JUSTI/ICACION
a importancia de la ergonoma en el desarrollo de cual!uier carrera es
importante ya !ue va dirigida a la satisfaccin y bienestar de una persona en
sus entorno laboral, bien sea como jefe o empleado se deben tener en cuenta
una serie de recomendacin referentes al entorno laboral, al espacio, al
ambiente, a las herramientas y a una serie de factores !ue inciden para !ue la
labor asignada se haga r"pido y bien hecha y con el mnimo posible de riesgos
o accidentes profesionales. Es importante el estudio del cuerpo humano y sus
dimensiones para identificar el "rea correcta de trabajo para evitar
enfermedades profesionales, tambin las posturas !ue ad!uiramos
diariamente intervendr"n con el nivel de fatiga !ue se obtenga, es de gran
ayuda realizar las denominadas pausas activas siguiendo una rutina de
ejercicios para mantenernos mejor y con una mente m"s relajada.
. OBJETIVOS
#dentificar los temas a tratar de la unidad 2 en el curso de Ergonoma
para globalizar la idea de cmo va a ser el desarrollo de cada actividad.
Entender la importancia del estudio del cuerpo humano, las posturas !ue
ad!uiramos y los movimientos !ue realicemos en nuestro espacio
laboral.
$econocer la forma como incide el tema de la %ntropometra con el
puesto de trabajo destacando las dimensiones del cuerpo humano.
$eflexionar sobre el importante papel !ue juega la Ergonoma respecto
a las lesiones y enfermedades presentadas en los "mbitos laborales.
5. MAPA CONCEPTUAL
6. POSTURAS DE TRABAJO Y MOVIMIENTOS CORPORALES
#. DE/INICION Y EJEMPLI/ICACION DE UN PUESTO DE TRABAJO
Entendemos por puesto de trabajo a a!uello !ue es tanto metafrica como
concretamente el espacio !ue uno ocupa en una empresa, institucin o entidad
desarrollando alg&n tipo de actividad o empleo con la cual puede ganarse la
vida ya !ue recibe por ella un salario o sueldo especfico. El puesto de trabajo
es tambin lo !ue se ofrece y por lo !ue uno busca en los clasificados.
a nocin de puesto de trabajo comienza !uiz"s en la historia moderna, con los
resultados de la $evolucin #ndustrial y la creacin de f"bricas o industrias !ue
re!uieren mano de obra no familiar o conocida a diferencia de lo !ue suceda
hasta el momento con los grandes talleres o incluso con el trabajo rural. El
puesto de trabajo es, entonces, un concepto abstracto !ue implica la actividad
por la cual uno es contratado y a partir de la cual recibir" un sueldo !ue ha sido
especficamente designado de acuerdo al esfuerzo, la cantidad de horas, la
necesidad de conocimientos, el peligro !ue el trabajo suponga, etc.
El puesto de trabajo tambin puede hacer referencia al lugar o espacio
especfico en el !ue la persona deber" desarrollar su actividad, por ejemplo un
escritorio en una oficina, un bar, una mina, etc. En ese puesto de trabajo la
mayora de las veces la persona deber" compartir su tiempo con compa'eros o
colegas !ue desarrollar"n la misma tarea y con los cuales probablemente se
consolide alg&n tipo de relacin de compa'erismo o solidaridad. (e todos
modos, hay muchos puestos de trabajo !ue, debido a sus implicancias, no
permiten a la persona establecer lazos sociales ya !ue son trabajos solitarios o
de tiempos indefinidos.
En la actualidad la nocin de puesto de trabajo ha variado mucho en
comparacin con otros tiempos debido a los cambios en las necesidades de
empleos !ue muchas empresas y f"bricas tienen, as como tambin las nuevas
posibilidades de empleo !ue surgen con medios como internet.
)na descripcin de puestos debe contemplar cuatro puntos b"sicos*
D)23,(43(56 7)68,(39 del puesto de trabajo.
D)23,(43(56 3:96;(;9;('9 -)< 4:)2;& -) ;,9+9=&* medios y recursos a
utilizar, as como resultados a obtener.
S(;:93(56 -)< 4:)2;& -) ;,9+9=& en la estructura organizativa
S(;:93(56 (6;),69 -)< 4:)2;& -) ;,9+9=&* especificacin referente al
desempe'o laboral.
E=)*4<& -) :6 4:)2;& -) ;,9+9=&:
A-=:6;& <9 -)23,(43(56 -)< 4:)2;& -) ;,9+9=& >:) 93;:9<*)6;) -)2)*4)?&.
8. ANTROPOMETRIA Y RELACION CON EL PUESTO DE TRABAJO
TRABAJO DESARROLLADO EN O/ICINAS AREA ADMINISTRATIVA
E6;&,6& -) ;,9+9=&
%fecta negativamente cuando no hay espacio suficiente para moverse, ya !ue
favorece las posturas est"ticas o provoca posturas forzadas. +uanto m"s
est"tico y sedentario sea un trabajo, tanto m"s importante es !ue el entorno
facilite los movimientos y los cambios de postura.
En los trabajos sedentarios debe favorecerse !ue el trabajador se mueva y
cambie de postura. ,ay !ue evitar los puestos de trabajo donde el oficinista no
puede moverse con holgura.
S(<<9 -) ;,9+9=&
-us formas, dimensiones y la adecuada regulacin de la silla afectan a la
postura del tronco, a la movilidad de la espalda y a la movilidad de las piernas.
a existencia de unos reposabrazos adecuados permitir" apoyar los brazos en
determinadas tareas, aliviando la tensin muscular en los hombros.
T,9+9=& 2)6;9-& @,)6;) 9 :69 496;9<<9 -) '(-)& ;),*(69<
a correcta ubicacin del ordenador sobre la mesa puede evitar una gran parte
de los problemas posturales asociados a las tareas inform"ticas. os
principales problemas se asocian a las siguientes situaciones*
El computador situado a un lado, de forma !ue se trabaja con torsin del
tronco y giro de la cabeza. .rovoca esfuerzos est"ticos en la espalda y
zona del cuello hombros.
.antalla demasiado cerca de los ojos.
.antalla demasiado alta.
/alta de sitio para apoyar las mu'ecas y los antebrazos mientras se teclea
o se
0aneja el ratn.
1iveles diferentes entre el teclado y el ratn.
Es evidente !ue en muchas ocasiones estos problemas se deben, sobre todo,
a las reducidas dimensiones de la mesa o a la falta de espacio debajo, lo !ue
obliga al trabajador a sentarse en una zona restringida de la mesa. En otros
muchos casos, sin embargo, es relativamente f"cil mejorar la comodidad
mientras se trabaja colocando el computador de forma adecuada.
E6@),*)-9-)2 & <)2(&6)2 *A23:<&2 )2>:)<8;(392
-on lesiones provocadas por el trabajo repetitivo y por esfuerzos repetitivos,
son muy dolorosas y pueden llegar a incapacitar permanentemente, sus
sntomas son dolores y cansancios !ue por lo general cada vez son m"s
intensos , conforme empeora, puede padecer grandes dolores y debilidad en la
zona del organismo afectada , esta situacin puede volverse permanente y
avanzar hasta un punto tal !ue la persona no pueda desempe'ar m"s sus
tareas, entre las enfermedades comunes se tienen* lumbalgias, hernias
discales y lumbares, artralgias, dolores musculares entre otras. -e pueden
evitar las lesiones m&sculo es!uelticas*
-uprimiendo los factores de riesgo de las tareas laborales.
(isminuyendo el ritmo de trabajo.
2rasladando al trabajador a otras tareas, o bien alternando tareas repetitivas
con tareas no repetitivas a intervalos peridicos.
%umentando el n&mero de pausas en una tarea repetitiva.
E< )2;,82 <9+&,9<
El estrs laboral se conceptualiza como el conjunto de fenmenos !ue se
suceden en el organismo del trabajador con la participacin de los agentes
estresantes lesivos derivados directamente del trabajo o !ue con motivo de
est, pueden afectar a la salud del trabajador. %lgunos factores
desencadenantes del estrs laboral son*
-obrecarga en el trabajo* !ue representa la asignacin excesiva de
actividades a un trabajador.
$elaciones #nterpersonales* en un empleado, es la interaccin cotidiana !ue
tiene lugar diariamente entre los miembros de un grupo de trabajo,
miembros de un mismo departamento o miembros de una empresa.
+onflicto de roles* ocurre para un empleado cuando una persona de su
medio ambiente de trabajo le comunica unas ciertas expectativas de cmo
l debera comportarse, y esta expectativa dificulta o imposibilita cumplir
con otra.
M)29 -) ;,9+9=&
0uchos empleados culpan a su silla de las molestias musculares !ue padecen
en su trabajo. 1o siempre es as ya !ue la mesa de trabajo es tanto o m"s
importante !ue la silla para prevenir determinadas molestias, sobre todo las
relativas a la zona del cuello y de los hombros, !ue son precisamente los
problemas m"s frecuentes en las oficinas.
as dimensiones del tablero de la mesa determinan la posibilidad de distribuir
adecuadamente los elementos de trabajo, especialmente el ordenador,
evitando las posturas con torsin de tronco o giros de la cabeza.
(e igual manera, el espacio libre debajo de la mesa determina la posibilidad de
aprovechar mejor la mesa y favorece la movilidad. 3tras caractersticas de la
mesa, como sus acabados, est"n relacionadas con cuestiones de seguridad
4bordes y es!uinas redondeadas, electrificacin para evitar la existencia de
cables sueltos, etc.5.
/inalmente, la existencia de determinados complementos puede mejorar
mucho la funcionalidad y ergonoma de la mesa 4reposapis, soportes para el
monitor, superficies auxiliares, bandejas para documentacin, etc.5

9. CARGAS0 ES/UER"OS Y TENSIONES EN EL CUERPO $UMANO
CARGAS
)n cuerpo dentro del campo gravitatorio posee la caracterstica medible de su peso. En
principio parece evidente !ue una persona est" sometida a una carga mayor cuanto
mayor es el peso !ue soporta, considerando ste la suma de su propio cuerpo m"s las
cargas ajenas agregadas.
a representacin gr"fica del peso se simplifica considerando un vector cuyo punto de
aplicacin se encuentra en el centro de gravedad del cuerpo y de las cargas. El mdulo es
proporcional al n&mero de unidades de la magnitud peso, la direccin es la lnea !ue une
el centro de gravedad del cuerpo con el centro de la tierra y el sentido es descendente.
En mec"nica uno de los problemas !ue se presentan es la determinacin de los centros
de gravedad de los cuerpos. .ara ello existen, catalogados en manuales, procedimientos
y frmulas !ue facilitan este c"lculo. .ero en el ejemplo !ue hemos propuesto, por la
forma irregular del cuerpo humano, es casi imposible utilizar procedimientos tan
inmediatos.
.or otra parte, la infinidad de posturas !ue puede adoptar el cuerpo humano hace !ue
este centro de gravedad sea variable y, por ello, su determinacin se efect&e por medio
de una composicin de los distintos vectores !ue generan los diferentes segmentos
corporales 4partes definidas del cuerpo5.
.or ello debemos disponer previamente del peso y del centro de gravedad de cada uno
de estos segmentos. Esta labor la desarroll (amster.
/#-#+%- 0E12%E- (#1%0#+%- E-2%2#+%-
a +arga /sica de
2rabajo, se define
como el conjunto de
re!uerimientos fsicos
a los !ue est"
sometido el trabajador
durante la jornada
laboral6 englobando
tanto las posturas
est"ticas adoptadas
durante el trabajo,
como los movimientos
realizados, la
aplicacin de fuerzas,
la manipulacin de
cargas o
desplazamientos
a carga de trabajo
mental remite a tareas
!ue implican
fundamentalmente
procesos cognitivos,
procesamiento de
informacin y
aspectos
afectivos6 por ejemplo,
las tareas !ue
re!uieren cierta
intensidad y duracin
de esfuerzo mental de
la persona en
trminos de
concentracin,
atencin, memoria,
coordinacin de ideas,
toma de decisiones,
etc. y autocontrol
emocional, necesarios
para el buen
desempe'o del trabajo.
-obreesfuerzos
y movimientos
repetitivos
cargas fsicas
-e define como un
Esfuerzo fsico en
el cual la misma
postura no tiene
ning&n apoyo sino
!ue en el mismo.
,ay !ue evitar
las malas
posiciones.
+ambiar
frecuentemente de
posicin mientras
estamos sentados.
2omar micro
brea7s al menos
cada 89 minutos.
ES/UER"OS
:a ilustramos !ue a igualdad de carga, en la medida en !ue el cuerpo adopte una
posicin m"s dese!uilibrada, !ue es lo mismo !ue decir !ue existe una pe!ue'a
superficie de apoyo y !ue la vertical !ue contiene el centro de gravedad se aleja del
centro de dicho apoyo, el gasto metablico ser" mayor.
Esto !uiere decir !ue la actividad muscular tiene !ue compensar esa situacin, tipificada
en mec"nica como de e!uilibrio inestable, ya !ue en caso contrario la persona se caera
al m"s mnimo impulso externo, de la misma forma !ue lo hara una reproduccin, exacta
en forma y peso, de escayola.
(#1%0#+3- E-2%2#+3-
-on a!uellos en los !ue se produce una
sucesin peridica de tensiones y
relajamientos de los m&sculos, todas ellas
de corta duracin 4por ejemplo accionar
una manivela5. (e esta manera se
facilita la irrigacin sangunea, el oxgeno
y por tanto la energa necesaria para el
m&sculo. %s mismo la sangre evacua del
m&sculo los residuos de la reaccin de
oxidacin de la glucosa producidos como
consecuencia del trabajo.
-on a!uellos en los !ue los m&sculos est"n
tensionados de forma continua 4por ejemplo
aguantar una carga durante un cierto
.eriodo de tiempo5.
Esta situacin da lugar al estrechamiento
de los vasos sanguneos y por tanto se
dificulta el aporte de sangre, oxgeno y
glucosa necesarios para el m&sculo. %dem"s
los residuos producidos no pueden ser
eliminados con la rapidez necesaria,
acumul"ndose y desencadenando la fatiga
muscular
TENSIONES
El hecho de !ue un sistema est e!uilibrado no significa !ue las fuerzas actuantes dejen
de existir6 por ello, adem"s de las resistencias ejercidas por los m&sculos, es necesario
conocer las fuerzas !ue se est"n generando en las articulaciones. Estas fuerzas pueden
actuar presionando o tirando de la articulacin 4fuerzas de tensin y de compresin5.
El concepto de ;tensin< es an"logo al de ;presin<. En realidad ste es el concepto !ue
m"s nos interesa, ya !ue es el !ue est" vinculado con los efectos !ue nosotros
percibimos o sufrirnos, algo parecido al concepto de ;temperatura< respecto al de ;calor<.
.ero la posible identificacin entre fuerza y tensin se da por el hecho de !ue se suelen
considerar las superficies de cada articulacin como datos constantes dentro de cada
modelo y, por ello, existe una proporcionalidad directa.
/#-#+3 0E12%
+argas excesivas, movimientos
repetitivos, gran duracin de las tareas y
posturas inadecuadas pueden causar
problemas al
trabajador
a sobrecarga, la presin de tiempo, o el
grado de dificultad del trabajo, pueden
producir tensin en cuanto a capacidades
mentales 4estrs5
10. EN/ERMEDADES Y LESIONES DE LA ERGONOM1A
% menudo los trabajadores no pueden escoger y se ven obligados a adaptarse
a unas condiciones laborales mal dise'adas, !ue pueden lesionar gravemente
las manos, las mu'ecas, las articulaciones, la espalda u otras partes del
organismo

LESIONES SINTOMAS CAUSAS TIPICAS
B:,2(;(2: inflamacin de la
cavidad !ue existe entre la
piel y el hueso o el hueso y
el tendn. -e puede
producir en la rodilla, el
codo o el hombro.
#nflamacin en el lugar de la
lesin.
%rrodillarse, hacer presin
sobre el codo o
movimientos repetitivos de
los hombros.
C)<:<(;(2: infeccin de la
palma de la mano a raz de
roces repetidos.
(olores e inflamacin de la
palma de la mano.
Empleo de herramientas
manuales, como martillos y
palas, junto con abrasin
por polvo y suciedad.
C:)<<& : B&*+,& ;)62&2:
inflamacin del cuello y de
los m&sculos y tendones de
los hombros.
(olor localizado en el cuello
o en los hombros.
2ener !ue mantener una
postura rgida.
D)-& )679;(<<9-&:
inflamacin de los tendones
y=o las vainas de los
tendones de los dedos.
#ncapacidad de mover
libremente los dedos, con o
sin dolor.
0ovimientos repetitivos.
2ener !ue agarrar objetos
durante demasiado tiempo,
con demasiada fuerza o con
demasiada frecuencia.
E4(3&6-(<(;(2: inflamacin
de la zona en !ue se unen
el hueso y el tendn. -e
llama >codo de tenista>
cuando sucede en el codo.
(olor e inflamacin en el
lugar de la lesin.
2areas repetitivas, a
menudo en empleos
agotadores como
ebanistera, enyesado o
colocacin de ladrillos.
G967<(&2: un !uiste en una
articulacin o en una vaina
de tendn. 1ormalmente,
en el dorso de la mano o la
mu'eca.
,inchazn dura, pe!ue'a y
redonda, !ue normalmente
no produce dolor.
0ovimientos repetitivos de
la mano.
O2;)&9,;,(;(2: lesin de las
articulaciones !ue provoca
cicatrices en la articulacin
y !ue el hueso crezca en
demasa.
$igidez y dolor en la espina
dorsal y el cuello y otras
articulaciones.
-obrecarga durante mucho
tiempo de la espina dorsal y
otras articulaciones.
SC6-,&*) -)< ;A6)< -)<
39,4& +(<9;),9<: presin
sobre los nervios !ue se
transmiten a la mu'eca.
,ormigueo, dolor y
entumecimiento del dedo
gordo y de los dem"s
dedos, sobre todo de
noche.
2rabajo repetitivo con la
mu'eca encorvada.
)tilizacin de instrumentos
vibratorios. % veces va
seguido de 2eno sinovitis
4vase m"s abajo5.
T)6-(6(;(2: inflamacin de
la zona en !ue se unen el
m&sculo y el tendn.
(olor, inflamacin,
reblandecimiento y
enrojecimiento de la mano,
la mu'eca y=o el antebrazo.
(ificultad para utilizar la
mano.
0ovimientos repetitivos.
T)6& 2(6&'(;(2: inflamacin
de los tendones y=o las
vainas de los tendones.
(olores, reblandecimiento,
inflamacin, grandes
dolores y dificultad para
utilizar la mano.
0ovimientos repetitivos, a
menudo no agotadores.
.uede provocarlo un
aumento repentino de la
carga de trabajo o la
implantacin de nuevos
procedimientos de trabajo.
RE/LEDION:
as enfermedades de tipo ergonmico debido a malas posturas e inadecuados
dise'os de ma!uinas o puestos de trabajo corresponde dar solucin en el
marco legal al empleador6 pero no debemos dejar todo en manos de el,
nosotros como empleados y due'os de nuestros cuerpos, tambin debemos
dar soluciones a los problemas de malas posturas o dise'os de ma!uinas o
puestos de trabajo, mucha veces es necesario la inversin de grandes sumas
de dinero y en otras muchas ocasiones las soluciones son sencillas, como la
reubicacin de escaleras, plataformas, transportes etc. a gran mayora de
veces solo se necesita el cambio de mentalidad de los individuos, ya !ue las
condiciones est"n ah6 pero no se !uiere hacer uso de ellas, ya que como
siempre se ha hecho as.
3tro punto muy sencillo y !ue nos puede evitar grandes enfermedades es
hacer nuestras pausas activas, en muchas empresas de nuestro pas ya se
trabaja con el personal de -#-3 y de las %$. para !ue los empleados tomen
conciencia del tema, se les capacita en las practicas de pausas activas y se da
tiempo para su ejecucin. .or ultimo !uiero dejar como reflexin, !ue si
nosotros no cuidamos de nuestra propia salud y cuerpo !uien lo va hacer por
nosotros.
EJEMPLO:
0olestias cervicales, tendinitis, inclusive el sndrome del t&nel carpiano ?si bien
no hay datos contundentes !ue la relacionen con el uso del mouse bien puede
ser producto de una tendinitis no controlada@, stress e irritabilidad son algunas
de las patologas producidas por el trabajo constante frente al computador. -i
bien pueden ser enfermedades pasajeras no necesariamente son patologas
simples y re!uieren control 4por ejemplo las graves consecuencias !ue puede
acarrear el stress5, adem"s como tales debiesen ser consideradas como
enfermedades profesionales.
A@)33(&6)2 9 6(')< -) +,9E& *96& *:?)39 4,&-:3(-92 4&, )< :2& -)<
T)3<9-& F )< M&:2).
)na posicin incomoda o forzada a movimientos r"pidos y repetitivos pueden
provocar tendinitis o 2eno sinovitis. Esto generalmente se da por el uso de
teclados rectos o por mala postura del mouse o ratn, en !ue el codo !ueda o
por sobre o a mismo nivel de la mu'eca, produciendo una postura incmoda
para el trabajo.
)so de teclado ergonmico, !ue otorga un mejor "ngulo de trabajo y una
posicin de descanso.
1 un intervalo
$egulable en cuanto a inclinacin, en un intervalo de A9 a AB grados, con el fin
de evitar movimientos forzados de las articulaciones, !ue pueden derivar en
lesiones. -e recomienda !ue la lnea media del teclado 4tercera fila5, no se
levante m"s de tres centmetros de la superficie de trabajo.
)bicacin* el mueble debe permitir el apoyar cmodamente brazos y manos, a
fin de reducir la fatiga en los brazos y la tensin en la espalda. -ituado a partir
del borde de la mesa, as se evitan posturas forzadas, como trabajar con los
brazos estirados.
, a fin de reducir la fatiga en los brazos y la tensin en la espalda. -ituado a
partir del borde de la mesa, as se evitan posturas forzadas, como trabajar con
los brazos estirados
11. CONCLUSIONES
a elaboracin de este trabajo nos deja como ense'anza la importancia del
dise'o o mejor del buen dise'o de los puestos de trabajo y el serio papel !ue
juega la antropometra en ste dise'o, adicional a esto las posturas !ue
tomamos por la forma del puesto o por costumbre y la importancia de las
pausas activas por salud fsica y mental, evitando as enfermedades laborales
2ambin es importante el estudio de los movimientos al hacer un tipo de
trabajo, en muchas ocasiones son repetitivos y perjudiciales para la salud.
12. BIBLIOGRA/IA
(elgado Cobadilla EdDin. 299E. 256595 ERGONOMA. )niversidad 1acional
%bierta y a distancia. -an -ebasti"n de 0ari!uita.
)niversidad +arlos ### de 0adrid, 299E. Ejemplo de descripcin puestos de
traajo tema !. +onsultado octubre 29A2
http*==ocD.uc8m.es=biblioteconomiaFyFdocumentacion=gestionFdeFrecursosFenF
bibliotecasFyFunidadesFdeFinformacion=otrosFrecursosF
A=(escripciondepuestosdetrabajo.doc=vieD
(efinicin %C+. "e#inicin de puestos de traajo. +onsultado octubre 29A2
http*==DDD.definicionabc.com=social=puestoFdeFtrabajo.php
Ergonoma. 29AA. a #inalidad de estudiar antropometr$a % la relacin &ue tiene
en un puesto de traajo. +onsultado octubre 29A2
http*==ergonomiaunadista.blogspot.com.ar=