Técnicas de Estudio

TCNICAS DE ESTUDIO
TCNICAS DE ESTUDIO
Contenido General
Por qu y para qu del mtodo.
Motiar!e para e!tudiar.
Con"ntre!e.
Adquiera el #$%ito del e!tudio.
E!tudie "on un mtodo.
&a le"tura e'e"tia "omo e(e del aprendi)a(e.
Me(ore !u memoria.
Un !i!tema para preparar lo! e*$mene!.
A!imile y aplique lo! "ono"imiento!.
Apendi"e+ E!quema del mtodo.
El Por qu y para qu del mtodo.
EL SIGNIFICADO DEL ESTUDIO
El estudio persigue dos objetivos fundamentales:
Primero ! "a obten#i$n de #ono#imientos en una o varias ramas del saber %umano& '(
Segudo ! "a utili)a#i$n pr*#ti#a de estos #ono#imientos
Si estudiamos +istoria( por ejemplo( #onseguimos saber los or,genes de las antiguas '
modernas #ivili)a#iones( de sus %e#%os m*s salientes de sus pueblos ' de %ombres
-ue en ella desta#aron Con el estudio de la aritm.ti#a lograremos resolver los
problemas rela#ionados #on la misma( mientras -ue el estudio de un idioma nos
permite %ablar ' es#ribir .ste( as, #omo el mejor #ono#imiento de la literatura(
#ostumbre( et#( del pueblo -ue lo %abla
Entre estas dos #lases de estudios no e/iste una gran diferen#ia( 'a -ue la apli#a#i$n
de los #ono#imientos te$ri#os es una #ontamina#i$n de los mismos( desempe0ando
ambos un papel mu' importante en nuestra vida( pues en#aminar*n en el porvenir
nuestra na#i$n ' nuestro pensamiento
Al estudiar la forma de %a#er las #osas( ' luego al reali)arlas( pondremos a
#ontribu#i$n lo aprendido 1ara #ono#er nuevos %e#%os utili)amos nuestra #apa#idad
pensadora( ' al pensar ' a#tuar en nuevas materias( enri-ue#emos nuestro saber
E/iste( sin embargo una notable diferen#ia entre el estudio para la forma#i$n de una
#ultura ' el en#aminado a obtener la #apa#idad de eje#u#i$n ne#esaria para #onseguir
lo -ue nos proponemos
Dr 2onn' 3aja0a Ortega
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TCNICAS DE ESTUDIO
Indudablemente( es de ma'or importan#ia la parte -ue #on#ierne a nuestro desarrollo
#ultural Edu#*ndonos aumentaremos nuestro poder de asimila#i$n( es de#ir( la
#apa#idad para trabajar o a#tuar( #omprender a nuestros semejantes( leer ' pensar(
desarrollar los nego#ios( pro'e#tar ' #onstruir( #urar enfermedades( et#
El saber est* subordinado a la #apa#idad de emplear los #ono#imientos( subordina#i$n
indispensable( 'a -ue la a##i$n ' el pensamiento tienen siempre #omo base un sano
e-uilibrio mental
Una de las m*s valiosas fa#ultades -ue %a' -ue desarrollar es la #apa#idad de
estudio( esto es( la #apa#idad -ue nos permite reali)ar la labor intele#tual ne#esaria
para resolver un problema( meditar una pregunta o #ono#er a fondo un m.todo
pr*#ti#o de %a#er las #osas Tiene m*s importan#ia aprender a estudiar #on prove#%o
-ue ad-uirir un #onjunto de #ono#imientos parti#ulares Si esa fa#ultad propor#iona a
una persona la #apa#idad efe#tiva para el estudio( 'a %abr* triunfado aun-ue no
#onsiga nada m*s Si( por el #ontrario( el estudiante no se preo#upa de aprender a
estudiar( -uedar* in#ompleta la labor m*s importante de sus #ursos es#olares
El estudio no s$lo in#lu'e los #ono#imientos -ue obtenemos de los libros ' de la #lase(
sino -ue #omprende tambi.n las ad-uisi#iones #onseguidas por medio de la
observa#i$n dire#ta( de la e/perien#ia ' de los %e#%os( es de#ir( de nuestra a#tividad
#otidiana
Saber #$mo se estudia signifi#a saber #$mo %a' -ue pensar( observar( #on#entrarse(
organi)ar ' anali)ar En resumen( saber ser mentalmente efi#iente En general( el
estudio #omprende toda #lase de investiga#iones( 'a -ue es la apli#a#i$n de la
inteligen#ia en la tarea de #omprender( #ontrolar( dirigir el mundo -ue nos rodea
Aprendiendo a estudiar( aprendemos a pensar ' a vivir
En las universidades el aprendi)aje se ense0a por medio de libros ' le#turas en su
ma'or parte Con este sen#illo m.todo se ad-uieren mu#%os #ono#imientos e ideas
-ue( de otra forma( ser,a imposible o mu' laborioso re#ogerlo dire#tamente Sin
embargo el objetivo e inter.s del estudiante debiera ser siempre aunar firmemente
sus observa#iones ' e/perien#ias diarias #on la teor,a ad-uirida de sus libros De este
modo( el estudio de #ual-uier tema( va ad-uiriendo paulatinamente un signifi#ado m*s
amplio( lo -ue o#urre a medida -ue el estudiante va form*ndose una base a trav.s de
sus propias observa#iones ' a#tividades
4 es -ue nada puede sustituir al #ono#imiento pr*#ti#o en los nego#ios e industrias(
en las investiga#iones #ient,fi#as( e/plora#iones( pol,ti#a( periodismo( et# El estudio
en las universidades se basa en la teor,a de los libros( ' aun-ue a ve#es son
indispensables estos #ono#imientos te$ri#os( debemos #ompletarlos siempre #on la
propia pr*#ti#a #otidiana de nuestro trabajo
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TCNICAS DE ESTUDIO
"as indi#a#iones( normas ' #onsejos -ue se detallan en este manual son
indudablemente prove#%osos para a-uella forma de estudio( debido el papel
primordial -ue desempe0an los libros ' el aula en las tareas es#olares
Diversas investiga#iones nos %an demostrado las posibilidades -ue tienen a su al#an#e
los estudiantes para mejorar su efi#ien#ia ' rendimiento en los estudios +a' -ue
tratar( pues( de desarrollar una buena forma en lo #on#erniente a leer( es#u#%ar(
observar ' pensar
"os m.todos propios son tan ne#esarios a este respe#to #omo en #ual-uier otra
a#tividad individual o #ole#tiva
"as p*ginas -ue siguen sugieren algunos sistemas para desarrollar en el estudio es
buena forma de -ue %ablamos
"a %abilidad a peri#ia en el estudio( #omo en #ual-uier otra a#tividad( no se #onsigue
5ni#amente #on desearla o #on la le#tura de libros #omo .ste "as buenas resolu#iones
deben llevar #onsigo un esfuer)o personal( en.rgi#o ' #ontinuado si se -uiere obtener
el ./ito Tanto en este #aso #omo en #ual-uier otro( la pr*#ti#a es lo perfe#to
Cada estudiante debe saber -u. es lo -ue ne#esita mejorar( para imponerse enton#es
resueltamente la tarea de adoptar los m*s efi#a#es m.todos de estudio S$lo
poniendo .stos en pr*#ti#a( sin desfalle#er en una #ontinua apli#a#i$n( le ser* posible
obtener el resultado apete#ido
Este 6anual %a sido reda#tado para los estudiantes -ue verdaderamente desean
perfe##ionar sus m.todos de estudio En #ambio( de mu' po#o servir* a a-uellos -ue
no tengan inter.s alguno en saber #$mo deben estudiar
A-uel -ue no tenga deseos de estudiar 7' en las universidades superiores el estudio
es sin$nimo de libros ' #lases8( debe #omprender -ue malgastar los mejores a0os de
su vida en unos estudios -ue no le reportar*n positiva si no lo %a#e de una manera
signifi#ativa 1ero si siente el noble deseo de llevar a #abo un trabajo intele#tual
efi#iente ' posee la fuer)a de voluntad ne#esaria para #onseguirlo( puede estar
seguro de -ue este 6anual %a de %allar la mejor a'uda para dar #ima a sus justas
ambi#iones
Motiar!e para e!tudiar
CONDICIONES FUNDA!ENTALES PA"A EL ESTUDIO EFECTI#O
Es se#undario pre#isar e/a#tamente la mejor manera de leer( plantear un problema '
de ad-uirir el ade#uado %*bito de estudio E/iste una #ondi#i$n fundamental e
indispensable para dar efi#a#ia al estudio( m*s importante -ue #ual-uier regla
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TCNICAS DE ESTUDIO
t.#ni#a Sin tal #ondi#i$n el estudio prove#%oso es imposible& #on ella pueden
obtenerse resultados positivos( aun-ue se des#ono)#an las reglas Este prin#ipio
fundamental es un motivo impulsor( es de#ir( un intenso deseo de aprender( de
interesarse por los temas intele#tuales( una de#idida voluntad de obrar dentro de la
esfera de su trabajo
1or #onsiguiente( si en verdad desea aprender a estudiar( #onv.n)ase ,ntimamente de
-ue -uiere dominar sus estudios ' de -ue lo #onseguir* Sepa -ue todo lo dem*s est*
subordinado a esto
9C$mo ad-uirir este #onven#imiento:
En primer lugar( #on#retando sus ideales ' ambi#iones en el objetivo -ue persigue #on
estos estudios( re#ono#iendo -ue un mal empleo del esfuer)o puede retrasar(
difi#ultar e in#luso impedir la reali)a#i$n del fin propuesto( mientras -ue un trabajo
efi#iente le #ondu#ir* de manera r*pida ' segura a .l
1iense detenidamente la gran satisfa##i$n -ue le propor#ionar* el ./ito ' la triste
de#ep#i$n -ue( por el #ontrario( le deparar* el fra#aso
Es infinito el n5mero de estudiantes -ue se transforman de manera radi#al(
#onvirtiendo en a#titud #ons#iente ' en.rgi#a la -ue antes s$lo era indiferente ' para
salir del paso
9Cu*l fue la ra)$n de este #ambio tras#endental:
Sin ninguna duda la en#ontrar,amos en alg5n %e#%o -ue les %i)o pensar seriamente en
s, mismos ' en su porvenir
En o#asiones( la le#tura de la vida de los grandes %ombres #ontribuir* a orientarnos
el verdadero ' 5ni#o #amino: el del esfuer)o pr*#ti#o en benefi#io de la +umanidad(
por el -ue ellos ejemplarmente mar#%aron
Tra)ar los planes de nuestra vida( ambi#iosos sin e/#eso( nobles ' justos( ser* el m*s
efi#a) ' dire#to est,mulo 1reg5ntese de #uando en #uando para -u. asiste a las
#lases ' %a#ia -u. meta definida dirige sus a#tividades Una breve( pero fre#uente
refle/i$n( dedi#ada a ustedes ' a los motivos por los -ue se afanan( es e/#elente
in#entivo para un estudio serio
En segundo t.rmino( el impulso ne#esario para dar efi#a#ia a este estudio proviene
del inter.s -ue le inspire el tema elegido Al mismo tiempo( respondiendo al desarrollo
de los m$viles prin#ipales ' a los in#entivos e/ternos men#ionados( debe sus#itarse el
inter.s por los temas ' problemas parti#ulares ' el deseo de estudiarlos por ellos
mismos
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TCNICAS DE ESTUDIO
+e a-u, #uatro reglas fundamentales impres#indibles para -ue un tema pueda
interesar
; AD<UI=I= CONOCI6IENTOS ACE=CA DE" TE6A
Es evidente -ue todos nos interesamos mu#%o m*s por las #osas en las -ue tenemos
un #ono#imiento m*s o menos grande( -ue por a-uellas -ue s$lo #ono#emos o tratamos
superfi#ialmente Del mismo modo -ue #re#e su inter.s en rela#i$n #on el f5tbol(
seg5n va sabiendo las #ara#ter,sti#as de los e-uipos ' jugadores e interpreta mejor
las reglas del juego( igual su#ede en #ual-uier otro orden
"os temas de estudio no #onstitu'en una e/#ep#i$n: son materia -ue debe desarrollar
su inter.s( sin el -ue no podr* ven#er luego las difi#ultades -ue le presenten los
distintos asuntos al adentrarse en ellos
> =E"ACIONE CON "OS 4A SA3IDOS "OS NUE?OS CONOCI6IENTOS <UE
?A4A AD<UI=IENDO
Estable)#a la rela#i$n de los nuevos %e#%os #on los -ue posea ' mere)#an esta
aten#i$n
"os su#esos %ist$ri#os #obran nuevo inter.s al #ompararlos #on los presentes "a
<u,mi#a ' la 6edi#ina( por ejemplo( aumentar*n su importan#ia ante ustedes #uando
puedan ver su apli#a#i$n en la vida diaria
@ +AAA 1E=SONA"ES CONOCI6IENTOS
"o mejor para lograrlo es su apli#a#i$n a #uanto le #on#ierna dire#tamente Todo lo
-ue se e/pone en este 6anual despertar* su aten#i$n s$lo imaginando %asta -u.
punto le puede resultar una valiosa a'uda
B ADO1TA= UNA ACTITUD ACTI?A +ACIA E" TE6A ESTUDIADO 4 A1"I<UE A
STE "OS NUE?OS CONOCI6IENTOS AD<UI=IDOS
1regunte sobre temas -ue #ontenga el libro o e/ponga el profesor& #ono)#a por
anti#ipado su al#an#e ' #on#lusiones( ' enton#es #omp*relos ' medite sobre ellos
1iense( %able ' es#riba a#er#a de las ideas del tema& ll.velas a su a##i$n& sele##ione el
material de #ada rama de estudio -ue pueda apli#ar en las otras( ' %*galo Dis#uta
sobre los puntos dif,#iles ' dudosos #on los #ompa0eros 6edite #on detenimiento
sobre las nuevas ideas obtenidas ' las #onse#uen#ias -ue ellas impli#an
Debe llevar a #abo #on ferviente inter.s la parte de sus a#titudes -ue se rela#ionan
#on el estudio Obrando as,( no s$lo no #onstituir*n para ustedes un arduo trabajo(
sino -ue %allar*n verdadero deleite en ellas
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TCNICAS DE ESTUDIO
El estudio din*mi#o ' pro'e#tado a un fin determinado evita distra##iones ' e/ige un
m,nimo esfuer)o Es #omo leer una novela o asistir a una sesi$n #inematogr*fi#a En
estas #ondi#iones( #uanto m*s estudie( tanto mejores ser*n los resultados
Todo estudio #obrar* ese inter.s intr,nse#amente si trata de #onvertirlo de#idida '
entusi*sti#amente en una parte a#tiva de su pensamiento
Es pre#iso tener en #uenta -ue( en sus #omien)os( algunos estudios est*n #ondenados
a no promover inter.s alguno e( in#luso( a proseguir #arentes de .l m*s adelante "o
-ue motiva -ue para unos estudiantes pueda ser atra#tivo lo -ue para otros resulta
*rido ' %ostil
1ero #on todas sus difi#ultades( e/isten determinadas materias -ue es pre#iso
dominar 1or #onsiguiente( debe imponerse un e/amen real de ustedes mismos ' de la
situa#i$n ?alore las e/igen#ias ' esfuer)os( las satisfa##iones ' re#ompensas -ue la
materia en #uesti$n pueda propor#ionarle( ' enton#es ponga en pr*#ti#a el
in-uebrantable deseo de triunfar ' dominar el tema( a fin de #onvertir en realidad
sus ambi#iones
1ara la de#isi$n( esen#ial en las buenas resolu#iones( #onviene tener presente algunas
indi#a#iones de importan#ia( por-ue en general la ma'or,a de los estudiantes est*n
animados de e/#elentes prop$sitos -ue( por diferentes motivos( mu' po#as ve#es
llegan a efe#tuarse
"as siguientes reglas servir*n a tales estudiantes de valiosa a'uda:
SIENTA INTENSA6ENTE "A U=AENCIA DE =EA"ICA= "A TA=EA I61UESTA
A#lare la rela#i$n fundamental e/istente entre la labor a#tual( los estudios
ulteriores ' sus objetivos ' ambi#iones =e#apa#ite en la gran influen#ia -ue en el
futuro puede tener el ./ito o el fra#aso( ' no 'a solamente en el #aso personal( sino
en el de a-uellas personas -ue %an puesto en ustedes sus esperan)as Tenga( por
#onsiguiente( motivos sobrados para apli#arlos en el estudio ' es ne#esario( por tanto(
-ue los ponga en juego #on toda firme)a( #omprendiendo lo urgente de la tarea
impuesta
DEDINA SU "A3O=
Elija #u*l %a de ser su trabajo ' #u*ndo lo emprender* Si el objeto de su estudio
fuese e/#esivamente largo( div,dalo en partes para %a#er m*s f*#il la tarea '
fa#ilitar su dominio Compruebe #on e/a#titud el #ontenido general de la primera
parte ' #on#.ntrese en su estudio
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TCNICAS DE ESTUDIO
E E61IECE A T=A3A2A=E
=esuelto ' definido el plan( #omi.n#elo inmediatamente No se detenga ante las
difi#ultades -ue se le presenten& s*lvelas pensando s$lo en su labor( olvidando todo lo
dem*s Una ve) ini#iado el trabajo se in#rementar* por s, solo el inter.s en la
materia( %a#i.ndola m*s ase-uible
INSTF"ESE CON?ENIENTE6ENTE 1A=A ESTUDIA=
Es de gran importan#ia #rearse un ambiente apropiado para el estudio +a' -ue elegir
#on a#ierto el lugar donde vamos a %a#erlo( pro#urando -ue re5na las #ondi#iones de
lu)( ventila#i$n ' silen#io impres#indibles para lograr la #ompleta abstra##i$n Tenga a
vuestro al#an#e #uantos libros ' materiales pre#ise( a fin de no moverse ' as, evitar
la #onsiguiente distra##i$n
CONCNT=ESE =E1=I6A TODA TENDENCIA A" SUEGO
Una imagina#i$n -ue divague es el ma'or enemigo de un trabajo intele#tual 6*s
prove#%o se obtiene de una %ora de estudio reali)ado #on absoluta aten#i$n( -ue de
die) lleno de interrup#iones El estudio re-uiere la #on#entra#i$n de la mente en el
asunto en -ue se o#upe Es ne#esario rea##ionar #on rapide) #ada ve) -ue la
imagina#i$n se aparte del tema( manteniendo #onstante esa vigilan#ia "as #ondi#iones
favorables para el estudio ' el total ensimismamiento en .l son garant,as de un
resultado 5til ' fru#t,fero
"as distra##iones se deben en mu#%os #asos a la in#omprensi$n de las palabras o a
una base defi#iente #on respe#to al tema -ue se estudia Si .sta es la #ausa( ser*
for)oso retro#eder en bus#a de los or,genes o fundamentos de a-uello -ue no
dominemos a5n ' aprenderlo No %a' otra solu#i$n
SI TIENE 1=EOCU1ACIONES O 1=O3"E6AS 1E=SONA"ES( AD=HNTE"OS CON
DECISIHN( ADO1TANDO "AS SO"UCIONES 6FS =ACONA3"ES
"as preo#upa#iones ' problemas personales suelen motivar defi#ien#ias en el estudio(
al igual -ue perturban #ual-uier otra a#tividad "as difi#ultades se originan por el
miedo al fra#aso( des#onfian)a en nuestras fuer)as f,si#as 7#apa#idad de trabajo8( o
por asuntos sentimentales '( en o#asiones( tambi.n por el #omplejo de inferioridad
so#ial( por una falta de fe o por una disparidad de #riterio #on la familia respe#to al
#amino elegido "a ma'or,a de los j$venes tratan de eludir estas difi#ultades sin
enfrentarse #on ellas( ' si lo %a#en( no so les dan la debida importan#ia( lo -ue es
#ausa fre#uente de mu#%os fra#asos ' de#ep#iones E/iste( sin embargo( #ierto
n5mero de estudiantes -ue tratan de %allar un medio mejor para solu#ionar de #ara a
ellos sus problemas personales A .stos ofre#emos las siguientes sugeren#ias:
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TCNICAS DE ESTUDIO
Determine ' defina tan rotundamente #omo sea posible en -u. se basan sus
difi#ultades ' -u. #ambios se pre#isan para %a#erlas desapare#er& #ono#idas unas
' otras( opte enton#es por la solu#i$n m*s viable A ve#es se %a#e ne#esario
modifi#ar los objetivos propuestos ante la imposibilidad de #ambiar las #ondi#iones
e/ternas Siempre es lo prin#ipal de#idirse( tra)arse una l,nea a seguir 4 aun
#uando #onsidere -ue no e/iste ninguna solu#i$n buena( es de#ir( a-uella -ue
#ompendie sus an%elos( piense -ue %a' unas mejores -ue otras ' -ue %emos de
optar por las -ue m*s nos #onvenga ' a#er-ue a nuestros objetivos 1lane. #on
pre#isi$n la a##i$n a desarrollar ' el momento de llevarla a #abo Enton#es es la
o#asi$n de poner manos a la obra
Siempre -ue pueda( ' antes de seguir las indi#a#iones del apartado a8( ser*
altamente benefi#ioso para ustedes #onversar de los problemas -ue le preo#upan
#on un viejo amigo o miembro de la familia( #on un pedagogo( m.di#o o psi#$logo( o
persona -ue por su e/perien#ia( #ono#imientos ' afe#to -ue le tenga( inspire su
#onfian)a Un #onsejero inteligente es la mejor a'uda para reali)ar ' #ombatir las
difi#ultades ' %asta los propios defe#tos
Evite enga0arse a usted mismo eludiendo las difi#ultades -ue le preo#upan o
pretendiendo %aberlos resuelto Si las a#tividades ' distra##iones so#iales
perturban la reali)a#i$n satisfa#toria de la tarea impuesta( debe admitir este
%e#%o ' resolver en #onse#uen#ia lo m*s #onveniente( sin bus#ar e/#usas o
defensas inveros,miles para #onven#erse -ue sus estudios son realmente de es#asa
importan#ia
Con"ntre!e
LA CONCENT"ACI$N EN EL ESTUDIO EFICA%
El estudio efi#a) re-uiere #on#entra#i$n
"a #apa#idad de #on#entrarse est* supeditada en gran parte a las #ondi#iones de
ambiente -ue rodean al individuo ' al estado f,si#o de .ste
Estar absorbido por el estudio es estar despreo#upado de todo lo dem*s Aprender a
#on#entrarse es aprender a ven#er las distra##iones stas podemos #lasifi#arlas en
tres grupos:
; DIST=ACCIONES DE A63IENTE
=uidos( lu#es( resplandores( et#.tera
> DIST=ACCIONES <UE 1=E?IENEN DE" ESTADO DISICO DE" ESTUDIANTE
Datiga intele#tual( dolor de #abe)a( mareos( et#.tera
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TCNICAS DE ESTUDIO
@ DIST=ACCIONES EN DO=6A DE IDEAS A2ENAS A" TE6A <UE NOS OCU1A
El problema del estudio se %abr* resuelto en lo fundamental si ven#emos estas
distra##iones -ue difi#ultan( entorpe#en ' llegan a anular el ./ito de nuestro
esfuer)o
"as distra##iones pueden suprimirse generalmente por elimina#i$n "a persona -ue
desee #on#entrarse en el estudio %a de empe)ar alejando de s, #uantas influen#ias
puedan perturbar su objetivo Cuando se trata de las distra##iones #orrespondientes
al primer grupo 7de ambiente8( se #ombatir*n eligiendo un lugar de estudio lo m*s
apartado posible de toda #lase de ruidos( #onversa#iones( gentes( lu#es( reflejos(
#olores brillantes( objetos e/tra0os ' #ual-uier #osa -ue altere el ambiente natural '
a#ostumbrado ' por #onsiguiente( atraiga nuestra aten#i$n desvi*ndola del trabajo
1or lo -ue se refiere a las distra##iones del segundo grupo 7las originadas por el
estado f,si#o del estudiante8( #onviene evitar una fatiga e/#esiva( mantener la salud(
el vigor del organismo( #uidar la alimenta#i$n ' el fun#ionamiento digestivo( adoptar
pre#au#iones #ontra el #ansan#io visual ' rodearse( en lo posible( de #omodidades #on
respe#to a la ilumina#i$n( temperatura ' ventila#i$n Debe pro#urarse asimismo por
ser de suma importan#ia( -ue la posi#i$n para el estudiante ' la ordena#i$n de .ste
eviten todo esfuer)o inne#esario
En tan amplias generali)a#iones #abr,an mu#%as instru##iones detalladas& pero ante la
imposibilidad de re#ogerlas todas( se0alaremos algunas de las m*s importantes:

Siempre -ue sea posible debe estudiarse en una %abita#i$n en -ue reine la
tran-uilidad El sitio de estudio debe estar libre de distra##iones visuales ' de
ruidos
Cuide -ue su #uarto de estudio est. bien iluminado( ventilado ' #on una
temperatura ade#uada "a lu) dire#ta a los ojos o fuera de su *ngulo de al#an#e
debe re%uirse en todo momento por sus efe#tos perjudi#iales( #u'os primeros
s,ntomas se manifiestan por un #ansan#io prematuro de la vista( -ue puede evitar
tambi.n el reflejo de la lu) en las p*ginas del libro "a temperatura debe ser
agradable( apropiada a la esta#i$n( ' la atm$sfera #onstantemente renovada( pero
sin #orrientes de aire
A#om$dese ' ordene su trabajo de modo -ue pueda evitarse #ual-uier esfuer)o o
fatiga inne#esarios Cambie de posi#i$n de ve) en #uando Debe estar #$modo(
pero no #on e/#eso( 'a -ue resulta #asi imposible estudiar #on aprove#%amiento
arrellanado en un amplio ' blando sill$n o re#ostado sobre un desv*n
6ant.ngase en buenas #ondi#iones f,si#as 1ara #onseguir esto no va#ile en
#onsultar a su m.di#o #uantas ve#es sea pre#iso ?igile mu#%o sus #omidas& +*galo
#on intervalos regulares( lentamente( ' en #ompa0,a siempre -ue le sea posible "a
%ora de la #omida %a de ser de amable #onviven#ia Evite las #enas pesadas '
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TCNICAS DE ESTUDIO
nun#a empie#e a estudiar inmediatamente despu.s de #omer Duerma lo sufi#iente
para re#uperar todas las energ,as perdidas Si tarda en dormirse( %aga algo para
distraer o des#ansar la mente Antes de a#ostarse( una breve le#tura( un ba0o
templado( un paseo #orto( una #onversa#i$n( et#( suelen dar buenos resultados Si
persiste el insomnio( a#uda al m.di#o( pues sin un des#anso absoluto es imposible
estar en #ondi#iones para obtener el rendimiento normal de nuestras fa#ultades
Trate tambi.n de %a#er alg5n ligero ejer#i#io f,si#o( re#ordando -ue una gimnasia
met$di#a ' regular es mu#%o m*s valiosa -ue una borra#%era de ejer#i#io
o#asional
1ese a todo( no es posible evitar distra##i$n 1or lo tanto( el estudiante debe
a#ostumbrarse a #on#entrar su aten#i$n ven#iendo a-uella tenden#ia 1ara ello debe
in#ul#arse la idea de -ue sus estudios son motivo fundamental en su vida ' de -ue
posee la #apa#idad ne#esaria para mantenerse firme en el #amino emprendido '
ven#er todos los obst*#ulos
"as difi#ultades de lamente ' las originadas por pensamientos ajenos al tema -ue nos
o#upa deben ser alejadas en la forma -ue se0ala el #ap,tulo segundo& es de#ir(
eludiendo en todo momento #uanto pueda distraer la imagina#i$n
"as ideas perturbadoras son tan numerosas #omo nuestras in-uietudes( derivadas de
los m5ltiples problemas en -ue se debate nuestra e/isten#ia Es posible librarse de
tales pensamientos #uando #orresponden a otros deberes( problemas ' dudas(
anot*ndolos( #on lo #ual -uedaremos e/entos de preo#upa#iones molestas
"a ma'or,a de las indi#a#iones -ue se ofre#en en los #ap,tulos -ue siguen tienden a
pro#urarnos la #on#entra#i$n deseada por-ue en realidad la distra##i$n es un s,ntoma
ine-u,vo#o del es#aso inter.s por el estudio ' de la inefi#a#ia de los pro#edimientos
empleados
Adquiera el #$%ito del e!tudio
SISTE!A& "EGULA"IDAD ' ()*ITO DE ESTUDIO
En el estudio #omo en los nego#ios ' en las #ampa0as militares es impres#indible un
plan de a##i$n El estudiante -ue ordena su jornada de trabajo ' la #umple( elimina la
mitad del esfuer)o( 'a -ue un plan seguido de modo #onstante se transforma pronto
en %*bito( #on lo #ual el estudio llega a ser algo tan ne#esario a la vida #omo lavarse(
#omer( et#
Un programa fijo de estudio fa#ilita enormemente la tarea El valor de un plan
sistem*ti#o -ueda bien patente en el p*rrafo -ue se trans#ribe del Applied
1s'#%olog' de 3 C EJer 7Nueva 4orK( 6a#millan Co( ;L>M( p*gina >@N8:
10
TCNICAS DE ESTUDIO
O Si %emos de afrontar varios deberes simult*neamente( lo m*s probable es -ue
fra#asemos en #ual-uiera de ellos 1are#en entreme)#lare ' la presi$n ejer#ida por
#ada uno no nos permite entregarnos por entero a ninguno A#udimos de uno a otro
sin de#idirnos( terminando por abandonarlos apenas ini#iados 1ara suprimir estas
va#ila#iones a#onsejamos %a#erse promesas tales #omo: empe)ar. a #ontestar estas
#artas a las die) ' media en punto( o me %ar. #argo de tal asunto el pr$/imo martes a
las nueve de la ma0ana
As, -uedan determinadas las tareas( ' en el momento pre#iso las efe#tuaremos #asi
autom*ti#amente A-uellas personas -ue abandonan su vida a la ini#iativa del instante(
saben bien -ue su salva#i$n est* en seguir regularmente un plan O
Un lugar fijo para estudiar no es menos importante -ue dedi#ar un tiempo fijo para
ello
Tenga siempre una mesa ' una silla destinadas e/#lusivamente al trabajo intele#tual
Este ambiente ser* sin$nimo de estudio( pues el solo %e#%o de situarnos en .l a la
%ora a#ostumbrada le dispondr* autom*ti#amente al trabajo
6u#%os mantienen la opini$n de -ue el se#reto del ./ito en los estudios reside en
#ultivar su regularidad ' sistemati)a#i$n Sir Pilliam Osler( m.di#o eminente(
formula a un grupo de estudiantes la siguiente pregunta:
O 9Saben #$mo obtener la ma'or ventaja posible de su #apa#idad #on el esfuer)o
m,nimo:
l mismo #ontesta:
O Cultivando un sistema Deliberadamente digo #ultivando por-ue s. -ue a algunos de
ustedes le resultar* dif,#il en e/tremo ad-uirir un %*bito de estudio sistem*ti#o
E/isten #erebros in#linados #ong.nitamente a reglamentarse( ' otros( por el
#ontrario( -ue mantienen toda su vida una #ontinua lu#%a #ontra su tenden#ia a la
despreo#upa#i$n por el trabajo De un %ombre -ue %a'a mantenido esa batalla
durante toda su e/isten#ia deben dedu#ir el profundo valor del m.todo 6e dirijo a
ustedes( estudiantes primarios( 'a -ue por ser los -ue %o' #omien)an( tienen -ue
saber -ue su porvenir depende en gran parte de los %*bitos -ue ad-uieran en este
per,odo ini#ial Seguir la rutina de las #lases es mu' sen#illo( pero el #ambio( apli#arla
en todo momento al pro#eso #otidiano es tarea ardua ' molesta Asigne a #ada %ora
del d,a unos deberes ' no deje de #ultivar ese poder de #on#entra#i$n( -ue aumentar*
insensiblemente #on la pr*#ti#a ' el ejer#i#io De este modo la aten#i$n no de#ae un
solo momento si puede e/istir va#ila#iones( debido a -ue estamos entregados por
#ompleto al tema -ue #orresponda Esa #onstan#ia #rea un buen %*bito( -ue adoptar*
11
TCNICAS DE ESTUDIO
#on fa#ilidad su mente ' al final del #urso %abr* ad-uirido el m*s fundamental '
valioso de #uantos #ono#imientos tenga: el saber estudiar O
"os detalles del programa diario %a de determinarnos el propio estudiante 6ar-ue
las %oras -ue va a dedi#ar al estudio( pero no sea demasiado ambi#ioso en los planes
Es impres#indible valorar la #apa#idad de trabajo Trate de -ue el tiempo dedi#ado a
los estudios no sea e/#esivo( pero tampo#o insufi#iente Elija luego las %oras m*s
oportunas para la reali)a#i$n de las tareas -ue se imponga Aseg5rese de -ue no
en#ontrar* entorpe#imiento para trabajar las %oras previstas( de -ue podr* reali)ar
ininterrumpidamente el esfuer)o diario prefijado 1udiera o#urrir -ue( por
#ir#unstan#ias personales( le fuera m*s pr*#ti#o emplear el mismo tiempo distribuido
en dos o tres sesiones Esta es tambi.n una buena pr*#ti#a( pues #on ella se
a#ostumbrar* a estudiar regularmente las %oras se0aladas
Estable)#a del mismo modo la #antidad de tiempo -ue dedi#ar* a #ada materia ' el
orden en las asignaturas Naturalmente( no le ser* posible pre#isar #on antela#i$n el
tiempo e/a#to -ue le e/igir* #ada una ' el momento en -ue le ser* fa#tible pasar a la
siguiente de a#uerdo #on el orden estable#ido
"a rigide) en el %*bito de estudio no puede ser absoluta( pero es mu' #onveniente
#al#ular el tiempo apro/imado -ue va a dedi#arse a #ada tema ' un orden para ello
As, le ser* posible eludir las va#ila#iones ' difi#ultades -ue #rea el no saber -u.
%a#er primero ' abandonar las preo#upa#iones a#er#a de lo -ue podr* estar %a#iendo
"a distribu#i$n del tiempo es un serio problema para la ma'or,a de los estudiantes
1ara tra)arnos un plan ser* ne#esario #ono#er primeramente #$mo %a empleado sus
%oras %asta enton#es Al final de este #ap,tulo( en la p*gina MQ( ofre#emos un modelo
para estable#er el %orario de las a#tividades diarias Sa-ue #opias de esta p*gina '
llene una #ada no#%e antes de a#ostarse En la #asilla en#abe)ada #on la palabra O
+ora O( anote a-uella -ue empe)$ ' termin$ #ada una de las a#tividades -ue lo
o#uparon No tarde en observar algunos -ue le preo#upan No tarde en observar
algunos %e#%os de gran inter.s respe#to al empleo de su tiempo& medite a#er#a de las
#ausas -ue motivan -ue .ste sea malgastado ' tr*#ese( en #onse#uen#ia( un plan 'a
definitivo para evitarlo
Estas anota#iones diarias #onstituir*n prueba #onvin#ente de su perfe##ionamiento '
en ellas -uedar* #onstan#ia del mismo De esta manera se demostrar* la efi#a#ia de
#onsignar todos los d,as el programa del trabajo reali)ado

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TCNICAS DE ESTUDIO
+ora de levantarse: RRRRRRRR +ora de a#ostarse: RRRRRRRR De#%a:RRRRRRR
+ora A#tividades Observa#iones

=ESU6EN DE" DIA
N5mero de %oras para diversiones( ejer#i#ios f,si#os ' des#anso
N5mero de %oras de sue0o
N5mero de %oras destinadas al empleo( o a -ue%a#eres de la #asa
Tiempo empleado en las #omidas
N5mero de %oras de #lase
N5mero de %oras de estudio
N5mero de %oras para otras a#tividades
E!tudie "on un mtodo
!+TODOS PA"A ESTUDIA" UNA *UENA LECTU"A
A #ontinua#i$n se #onsigue el m.todo E1"E=( #u'a efi#a#ia %a sido demostrada
#onsistentemente
6.todo E1"E=:
; ES1"O=E E" TE6A
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TCNICAS DE ESTUDIO
ANTES DE "EE=( 1IENSE ACE=CA DE" TE6A <UE ?A A ESTUDIA= =EA"ICE
UNA "A3O= 1=E1A=ADO=A DE "A 6ENTE
1reg5ntese ' determine( #on toda e/a#titud( la rela#i$n -ue %a' entre la le#tura -ue
va a %a#er ' el trabajo del #urso en general( -u. afinidad tiene #on los temas
anteriores ' #u*les son los problemas -ue trata de resolver 6edite tambi.n sobre
a-uella parte del tema -ue le sea #ono#ida ' trate( asimismo( de sumar a ella los
#ono#imientos ad-uiridos por sus propias e/perien#ias ' estudios anteriores( aunando
de este modo #uanto pueda fa#ilitarle la #omprensi$n del estudio -ue emprenda
> +FAASE 1=EAUNTAS
INTENTE CONOCE= 1O= "AS 1=I6E=AS I61=ESIONES E" CON2UNTO DE UNA
"ECTU=A
Es de gran inter.s obtener una r*pida ' a#ertada impresi$n sobre el libro o le#tura al
enfrentarse #on ella( de igual manera -ue lo %ar* #on un #onferen#iante al asistir a su
#onferen#ia Dije la aten#i$n en el t,tulo( en el autor ' en los dem*s trabajos de .l& en
el a0o -ue fue es#rito( en el prefa#io( en la tabla de materias ' en su presenta#i$n
D$rmese una idea del valor de la obra ' a#to #ontinuo refle/ione sobre la utilidad -ue
podr* reportarle su le#tura ' la apli#a#i$n de .sta a sus estudios Identif,-uese #on
el plan del autor( para -ue as, pueda tenerlo presente sin esfuer)o mientras dure su
le#tura
@ 1=I6E=A "ECTU=A
"EA 1=I6E=O =F1IDA6ENTE E" TE6A ASIANADO( 1A=A TENE= UNA IDEA DE
SU CON2UNTO
No preste demasiada aten#i$n a los detalles( trate de #onseguir una visi$n
panor*mi#a de la le#tura& observe d$nde se %alla el ma'or n5mero de #osas nuevas
para ustedes ' d$nde est*n resumidos los #on#eptos m*s importantes
Con esto delimitar* el terreno ' sus divisiones naturales Una ligera pr*#ti#a le
permitir* observar a simple vista #ual-uier materia( por e/tensa -ue .sta sea(
e/tra'endo de ella sus ideas b*si#as
En los libros se a#ostumbra a ilustrar #ada prin#ipio enun#iado #on #ierto n5mero de
ejemplos Si est* seguro de #ono#er bien un postulado( de -ue 'a sabe interpretarlo(
pase por alto los ejemplos& no %a' ra)$n para detenerse en ellos
"eer por entero dos ve#es la le##i$n puede pare#erle inne#esario ' una p.rdida de
tiempo( pero no es as, la larga se #onven#er* de -ue este pro#edimiento no s$lo
14
TCNICAS DE ESTUDIO
#ondu#e a la mejor #omprensi$n de los temas -ue trate( sino -ue adem*s se %abr*
a%orrado tiempo
B SEAUNDA "ECTU=A
"EA 1O= SEAUNDA ?EC( "ENTA6ENTE 4 =ED"ESIONE
Con esta pr*#ti#a podr* #er#iorarse de -ue el signifi#ado de los detalles se #apta #on
ma'or rapide) a #ausa de la primera ojeada 6antenga en su mente la idea prin#ipal(
subordinando a este pensamiento ! base todos los dem*s
1artes de la le#tura( -ue aisladas son a menudo os#uras ' dif,#iles de interpretar( se
a#laran #uando se las rela#iona #on la idea fundamental Sabiendo lo -ue sigue a estos
#onfusos fragmentos( evitar* mu#%as perplejidades ' dudas A%ora bien( es ne#esario
#on#eder a la le#tura meditada #uanto tiempo e/ija( refle/ionando profundamente
a#er#a de ella
?a'a m*s all* del libro Dorje nuevos eslabones ' #ree otros ejemplos "ea #on
esp,ritu #r,ti#o& no admita los asertos por-ue s,( oblig*ndose a %allar la justifi#a#i$n a
sus afirma#iones ' puntos de vista +e#%o todo esto( rela#ione el tema de su anterior
manera de pensar sobre el asunto Asim,lelo( #onvi.rtalo en una parte de su
pensamiento '( adelante( empl.elo en las #onversa#iones ' #ontroversias -ue
mantenga
M ES<UE6A
DETNAASE EN "OS 1UNTOS I61O=TANTES ACHTE"OS O TO6E NOTAS
SO3=E E""OS( UTI"ICANDO ESTAS ACOTACIONES 1A=A "A =E?ISIHN
1OSTE=IO= DE" TE6A
Cuando en la le#tura meditada llegue a un punto importante( se0*lelo o an$telo en el
#uaderno de apuntes Al final de #ada p*rrafo o #onjunto de ellos( det.ngase '
refle/ione sobre #uanto %a le,do( resumiendo las ideas esen#iales en una simple nota
"as anota#iones prestan un gran servi#io( no s$lo en el momento de %a#erlas( sino m*s
tarde( al efe#tuar la revisi$n del tema o tener -ue #onsultar el mismo
Todos los d,as( antes de #omen)ar la le#tura de la nueva le##i$n( repase sus
anota#iones anteriores Este ejer#i#io s$lo re-uiere unos minutos para su eje#u#i$n '
es( sin embargo( de un valor e/traordinario
Cuando en#uentre estas notas #onfusas( #uando no despierten en ustedes una idea
#lara ' definida del punto a -ue se refieran( vuelva a la le#tura -ue las motiv$ '
15
TCNICAS DE ESTUDIO
refres-ue en ella la memoria Este m.todo de las anota#iones garanti)a una buena
base para ini#iarse en los temas nuevos
T =E1ASE
ASEAU=ESE DE <UE SUS CONOCI6IENTOS SON C"A=OS 4 DE <UE "OS +A
6EDITADO 1=ODUNDA6ENTE
Considere #on esp,ritu auto#r,ti#o las ense0an)as ad-uiridas Es fre#uente -ue los
estudiantes se #onformen #on lo -ue saben Aun-ue no espere aprender mu#%o en
po#o tiempo( trate de -ue lo po#o -ue aprende en rela#i$n #on #ual-uier tema sea
#laro( pre#iso ' #on#reto
Evite( sobre todo( a#eptar ideas nebulosas Ad-uirir #ono#imientos superfi#iales es
sin$nimo de fra#aso =esulta m*s prove#%oso obtener unas po#as ideas
fundamentales ' #laras( -ue poseer sobre lo mismo una gran #antidad de no#iones
vagas -ue dif,#ilmente podremos apli#ar
&a le"tura e'e"tia "omo e(e del aprendi)a(e
"EGLAS PA"A ,UE LA LECTU"A SEA EFICA%
Tambi.n es #onveniente en la le#tura dar r*pida ojeada al tema o libro -ue nos
interesa antes de entregarnos a .l #on ma'or detenimiento Si el libro no tiene gran
valor( bastar* #on esta primera le#tura& pero si en ella advertimos su ma'or
tras#enden#ia( enton#es ser* indudable dedi#arle una segunda m*s #uidadosa '
minu#iosa "a primera le %abr* a'udado a obtener las ideas ' puntos de vista m*s
esen#iales -ue en el tema se mantienen
Igualmente en este #aso antes de e/aminar superfi#ialmente un libro( art,#ulo o
le#tura de #ual-uier ,ndole( %abr* de %a#er los preparativos indispensables: piense
sobre el tema( formule preguntas ' plantee problemas -ue( en la propia le#tura(
en#ontrar* resolu#i$n ade#uada
Debe leer las anota#iones de sus le#turas anteriores ' evo#ar las dis#usiones de -ue
en el aula fue objeto el tema en #uesti$n ' todo #uanto #on .l se rela#ione Del mismo
modo( des#ubriendo el estilo o es#uela del libro o art,#ulo -ue lee le ser* posible
familiari)arse #on .l '( por #onsiguiente( obtener el mejor resultado
Antes de pro#eder( si el libro lo mere#e( a la segunda revisi$n intensiva ' meditada(
siga estas indi#a#iones:
16
TCNICAS DE ESTUDIO
; =efle/ione sobre el tema -ue va a leer ' f$rmese una idea de lo -ue espera
des#ubrir en .l
> Compen.trese( en el ma'or grado posible( #on el libro ' su autor
@ E/amine superfi#ialmente( #on rapide)( la materia de -ue trata( para obtener( #on
esta simple ojeada( un #on#epto de su #onjunto ' una idea apro/imada del plan
seguido Tras esta prepara#i$n podr* dedi#arse por entero a su le#tura( teniendo
bien presente las normas indi#adas a #ontinua#i$n:
6ientras lea( retenga en su mente el prop$sito de la le#tura Observe -u. rela#i$n se
mantiene entre sus prop$sitos ' la finalidad -ue persigue la le#tura Cuando se de
#uenta de -ue su mente est* distra,da ' ajena por #ompleto al trabajo( det.ngase(
#on#.ntrese ' una ve) #onseguido esto( #ontin5e el pasaje -ue estaba le'endo
Aseg5rese de -ue %a'a #aptado la idea fundamental de #ada p*rrafo Al final de #ada
parte( idea #ompleta o divisi$n del tema( deje de leer durante un momento '
des#riba( #on sus propias palabras( la interpreta#i$n -ue le %a sugerido el
pensamiento #entral( #omprobando( de esta manera si #on#uerda #on el autor( lo -ue
lo #onven#er* de si %a asimilado o no +*gase preguntas a#er#a del tema( ampliando
#on ella su #omprensi$n Estudie -u. rela#i$n tiene #on la l,nea tem*ti#a Si el p*rrafo
no est* #laro( anali#e #ada una de sus ora#iones( ' si( aun as,( no es#lare#e sus dudas(
enton#es refle/ione #ada frase e in#luso #ada palabra Es pre#iso #ono#er #on
e/a#titud el signifi#ado de #uantos vo#ablos #ompongan la le#tura Aprove#%e toda
o#asi$n para( #onsultando el Di##ionario( enri-ue#er su l./i#o Si tiene el
#onven#imiento de %aber #omprendido perfe#tamente el p*rrafo le,do( no pierda
tiempo en las frases se#undarias ' #ontin5e adelante Uni#amente ser* oportuno
anotar los t.rminos t.#ni#os -ue va'a en#ontrando ' -ue( m*s tarde( ne#esitar* sin
duda Interrumpiendo de ve) en #uando su le#tura para re#ordar lo -ue a#aba de leer(
adopte el mejor m.todo para asegurarse la perfe#ta asimila#i$n de lo le,do Esto
podr* pare#erle un derro#%e de tiempo( pero la e/perien#ia ' la pr*#ti#a #onstante
%an demostrado -ue #ontribu'e en gran manera a dar la debida efi#a#ia al trabajo
De todos modos( no deje de suspender #on fre#uen#ia su estudio para pensar en lo
-ue %a le,do Tenga la #erte)a de -ue esto le resultar* m*s pr*#ti#o -ue una le#tura
ininterrumpida
Aprove#%e debidamente el tiempo -ue dedi#a a los diferentes puntos de su le#tura
?ar,e de modo de leer seg5n los #asos A a-uellas partes m*s importantes ' dif,#iles
de la le#tura es a las -ue debe #on#eder una ma'or aten#i$n ' el tiempo -ue sea
ne#esario( %asta #omprenderlas perfe#tamente En #ambio( las -ue le sean #ono#idas
o no ofre)#an duda alguna las leer* simplemente( norma general a seguir #on todo
a-uello -ue no #orresponda a la finalidad perseguida El se#reto del estudio est* en
saber %allar las partes dif,#iles e importantes de la le#tura ' #on#entrarse en ellas
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TCNICAS DE ESTUDIO
+aga refle/iones #r,ti#as a#er#a de la le#tura Sa-ue sus propias #on#lusiones ' va'a
m*s all* del libro Es de mu' buen resultado emplear una parte del tiempo dedi#ado al
estudio en meditar sobre el #onjunto de lo -ue se lee( en ve) de re#ordar tan s$lo
determinados fragmentos
"a ma'or,a de los estudiantes a#eptan #omo verdad indudable #uanto ven impreso en
las p*ginas de un libro 6*s l$gi#a ' #onveniente es la a#titud de -uienes sopesan '
#onsideran #uidadosamente los %e#%os( opiniones ' teor,as antes de %a#erlos su'os
Nada es verdad por estar impreso Ni es verdadero o falso por estar o no de a#uerdo
#on sus no#iones previas Es a#onsejable observar siempre una a#titud de #r,ti#a
impar#ial %a#ia el tema -ue lea Est. dispuesto a #reer( pero no sea #r.dulo #on
e/#eso ' anali#e #uando le digan E/amine seriamente los postulados ' ra)onamientos
sostenidos por el autor en sus #on#lusiones ' nun#a formule un jui#io sobre a-uello de
lo #ual no est. absolutamente #onven#ido o no tenga elementos bastantes para
enjui#iar En sus medita#iones( %aga preguntas #omo .stas: 9Desarrolla el autor
vera)mente los %e#%os: 9Delimita #on e/a#titud los su#esos de los #omentarios: 9Se
ajusta en sus #on#lusiones al pro#eso general del libro: 9Con#uerdan a-u.llas #on mis
puntos de vista parti#ulares:
Contest*ndose a estas preguntas( despu.s de meditarlas #on detenimiento( fijar* sus
ideas( est.n o no identifi#adas #on las del autor Sin embargo( sus #on#lusiones deben
ser l$gi#amente sus#eptibles de varia#i$n( e#l.#ti#as( nun#a r,gidas ni definitivas( 'a
-ue es f*#il -ue se e-uivo-ue por falta de prepara#i$n
"legue a formarse un #on#epto propio( bus#ando ejemplos ' apli#a#iones de lo le,do(
#on lo -ue adem*s( %abr* sometido a un an*lisis #r,ti#o las opiniones del tratadista
Su nueva le#tura estimular* #onstantemente el pensamiento sobre determinado
n5mero de temas -ue se rela#ionan #on ella
Anote la idea fundamental de #ada tro)o le,do Es de gran utilidad se0alar los puntos
-ue se #onsidera importantes a medida -ue se va llegando a ellos "a manera m*s
sen#illa de %a#erlo es tra)ar una l,nea al margen de los pasajes -ue le interesen Si
son de gran importan#ia( %*galos resaltar #on una doble l,nea 1onga un signo de
interroga#i$n al lado de a-uellos fragmentos -ue no entendi$ bien o sobre los -ue
tenga ne#esidad de %a#er averigua#iones posteriores Claro est* -ue e/isten mu#%os
sistemas para se0alar la le#tura( pero es #onveniente -ue adopte uno( .ste u otro(
pero siempre el mismo( emple*ndolo #on toda le#tura Si el libro no es de su
propiedad( reali#e las anota#iones el libreta o #uaderno aparte destinado a tal fin(
para no estropear a-u.l
Cuando al final de #ada p*gina( idea o #onjunto de ideas se detenga a meditar(
sinteti#e el pensamiento primordial de lo le,do por medio de una nota marginal lo m*s
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TCNICAS DE ESTUDIO
resumida posible e in#luso mar#ando el resumen del propio autor Anote asimismo
#uantas preguntas le %a'a sugerido ' todos a-uellos puntos en -ue su #riterio difiera
del -ue e/presa el autor
+a#iendo notas #r,ti#as ' mar#ando determinados pasajes de su le#tura se ver*
for)ado a pensar ' a aprender sobre lo fundamental de ellos Adem*s( este
pro#edimiento #onstituir* una gran a'uda #uando pre#ise efe#tuar un repaso o
revisi$n de los estudios o #onsultar sobre determinadas #uestiones
6ientras lea( tra#e un es-uema mental o es#rito del asunto =epase toda la le#tura
teniendo presente este es-uema Todos los jui#ios #r,ti#os %an de rela#ionarse mu'
estre#%amente entre s, Div,dalos en prin#ipales ' se#undarios( lo -ue le permitir*
una m*s #lara visi$n del #onjunto del tema ' un es#lare#imiento m*s #ompleto de los
#on#eptos "a me)#la de %e#%os ' opiniones sin #o%esi$n ' rela#i$n alguna entre s,( de
nada o de mu' po#o le servir* Es ne#esario #ondi#ionar siempre el #onjunto Agrupe
los detalles de las l,neas fundamentales 6edite la le#tura punto por punto(
en#uadr*ndola en el es-uema mental -ue previamente se tra#e #omo gu,a
Si tiene duda( vuelva al libro #uantas ve#es %aga falta ' relea a-uello -ue no %a'a
#omprendido bien( llegando in#luso a modifi#ar las l,neas b*si#as prefijadas si fuera
ne#esario "o importante es tener la seguridad de -ue el tema %a -uedado
#ompletamente organi)ado para su estudio ' #omprensi$n
1ara obtener un ma'or rendimiento de la le#tura( estudie formul*ndose
repetidamente preguntas a#er#a de las ideas prin#ipales de sus asignaturas '
anotando las respuestas -ue se le o#urran Este m.todo de re#ita#i$n( %*bilmente
empleado( #ontribu'e en gran manera a dar la efi#a#ia deseada a sus estudios
peri$di#os 1ara desarrollarlo form5lese una o varias preguntas respe#to a #ada
fragmento de le#tura( #uidando de -ue se rela#ionen lo m*s dire#tamente posible #on
el nervio de la materia -ue trata Estas preguntas #onviene -ue las es#riba en su
libreta( anotando( debajo de #ada una de ellas( la #ontesta#i$n( la #ontesta#i$n -ue le
sugiera la le#tura en #onjunto ' su propio #riterio "im,tese a los puntos esen#iales(
sin preo#uparse e/#esivamente de los se#undarios De este modo se formular* un
punto de vista parti#ular ' ra)onando sobre el #ontenido del libro Cuando lleve a
efe#to el repaso( bien sea inmediatamente despu.s de leer( bien pasado m*s tiempo(
%*gase las preguntas '( sin mirar las respuestas( trate de #ontestar por ustedes
mismo los puntos esen#iales -ue en ellas se plantean( #onsultando finalmente la
libreta es -ue anot$ #on anterioridad las respuestas( #omprobando de este modo si se
%a e-uivo#ado Siempre -ue lo ju)gue oportuno( #onsulte el libro de nuevo para
refres#ar la memoria ' enri-ue#er sus #ono#imientos( fortale#iendo as, sus jui#ios en
todo a-uello -ue sea pre#iso
19
TCNICAS DE ESTUDIO
Adem*s de todas estas pruebas( #onviene tambi.n -ue trate de re#ordar #uanto se
rela#ione #on los prin#ipales asuntos -ue las preguntas entra0an Autoe/am,nese(
repitiendo preguntas ' respuestas %asta fijar en su mente un #onjunto tem*ti#o
#laro( #ompleto ' ra)onado de #uanto %a estudiado
En este pro#eso de autorre#itado es de gran importan#ia ir m*s all* del libro(
ampliando sus ideas #on #uanto tenga una rela#i$n m*s o menos inmediata #on la
finalidad perseguida por la materia In#orpore este pensamientos suplementarios '
#r,ti#os a las respe#tivas anota#iones de su libreta( 'a entre par.ntesis( 'a #on sus
propias ini#iales o de #ual-uier forma -ue pueda diferen#iarlos de las idea e/puestas
por el autor del libro
C$!O SE !ANTIENEN ' CO!P"UE*AN LOS P"OG"ESOS EN EL
PE"FECCIONA!IENTO DE LA LECTU"A
El ma'or est,mulo es el ./ito #omprobado El %e#%o de ver pruebas #on#retas del
adelanto #onseguido en su le#tura lo animar* a superarse m*s todav,a Cono#iendo los
progresos -ue va'a reali)ando %abr* en#ontrado el m*s poderoso in#entivo para
mejorar progresivamente El tema prin#ipal de este #ap,tulo puede enun#iarse as,:
1repare un programa definido para la pr*#ti#a diaria de la le#tura ' plane. tambi.n
un m.todo para #omprobar sus progresos #on toda e/a#titud
"as #ondi#iones -ue siguen le podr*n servir de modelo:
; E61"EE 1O= "O 6ENOS <UINCE 6INUTOS DIA=IOS EN E" E2E=CICIO DE
"ECTU=A =F1IDA SIAUIENDO "AS INDICACIONES DE" CA1ITU"O DEDICADO
A ESTE TE6A
Este ejer#i#io puede efe#tuarlo en sus primeros trabajos( bien en las propias
asignaturas( bien en otros libros( revistas o diarios( lo -ue #onstituir* una pr*#ti#a
espe#ial de le#tura sin rela#i$n dire#ta #on las materias -ue va'a a estudiar Si le es
posible dedi#ar media %ora a este ejer#i#io en ves de los -uin#e minutos se0alados(
l$gi#amente los resultados ser*n propor#ionales al ma'or esfuer)o 1ero es mu#%o
m*s importante reali)ar este ejer#i#io de manera regular ' #onstante d,a tras d,a(
pro#urando siempre una ma'or rapide)( sin dejar por ello de #aptar las ideas
> AUTOESA6INESE CADA T=ES DIAS 1A=A CO61=O3A= SUS 1=OA=ESOS
1ro#eda de la siguiente manera:
Es#oja para la prueba un libro -ue ofre)#a #ierta difi#ultad ' -ue( po#o m*s o
menos( se %alle a nivel de sus libros de te/to 1ro#ure -ue no sea una novela( ni
tampo#o un libro -ue 'a #ono)#a
20
TCNICAS DE ESTUDIO
Elija un tro)o de #uatro o #in#o p*ginas( al prin#ipio de un #ap,tulo o de #ual-uier
otra divisi$n importante ste ser* el material de prueba m*s efi#a) para su
#omproba#i$n Cada ve) -ue se autoe/amine( elija un tro)o diferente
1rov.ase de un reloj #on segundero ' t.ngalo al al#an#e de la vista
Cuando 'a est. dispuesto a ini#iar la #arrera de le#tura( anote la %ora e/a#ta en
-ue empe)$
"ea las #uatro o #in#o p*ginas tan r*pidamente #omo le sea posible ' pro#urando no
perder ninguna de las ideas esen#iales Al llegar al punto mar#ado #omo final( mire el
reloj ' tome nota tambi.n del momento pre#iso en -ue %a terminado
Es#riba luego todas las ideas de importan#ia -ue re#uerde( empleando el tiempo
-ue sea ne#esario para efe#tuar estas anota#iones( a0adiendo #uantas ideas o
#on#eptos se le o#urran en rela#i$n #on el asunto( sin -ue le preo#upe el -ue no
est.n bien anotadas en el mismo orden -ue en el libro
@ ANOTE TODOS "OS DATOS CONCE=NIENTES A "A 1=UE3A =EA"ICADA(
1A=A CO61=O3A= TANTO "A =A1IDEC DE "A "ECTU=A CO6O SU
CO61=ENSIHN
Su rapide) en la le#tura se #omputar* en palabras por minuto 1ara %a#er el #*l#ulo
es indispensable #ono#er el n5mero de palabras le,das ' los minutos empleados en
la le#tura( -ue vienen dados dire#tamente por la diferen#ia entre la %ora -ue %a
anotado al empe)ar ' la -ue determina el momento en -ue a#abe 7"os segundos
deber*n redu#irse a de#imales de minuto para ma'or fa#ilidad en las opera#iones8
El n5mero total de palabras #ontenidas en el tro)o le,do se %allar* estable#iendo
primeramente el promedio de las #ontenidas en #ada l,nea Este promedio se obtiene
es#ogiendo al a)ar tres grupos de die) l,neas #ada uno ' #ontando las palabras -ue
forman su #onjunto Despu.s se divide el total de palabras por el n5mero de l,neas(
treinta (lo -ue dar* el promedio de palabras por l,nea +e#%o esto( #uente las l,neas
#ompletas -ue #ontienen las p*ginas le,das ' multipli-ue esta #antidad por las
palabras -ue( por t.rmino medio( #orresponden a #ada l,nea
Obteniendo as, el total de palabras( f*#il ser* determinar la rapide) #on -ue %a le,do
dividiendo di#%o total por el n5mero de minutos empleados
+e a-u, un ejemplo:
Un fragmento determinado de le#tura re-uiere T minutos ' @@ segundos( '
redu#iendo los segundos a de#imales de minuto 7@@: TQ V QWMM8 nos dan un total de
MM #ent.simas de minuto( -ue agregadas a los T minutos #onstitu'en un tiempo de T
WMM minutos El tro)o elegido #ontiene ;TQ l,neas( #on un t.rmino medio de ;Q(@
21
TCNICAS DE ESTUDIO
palabras 1or lo tanto( el resultado ser*: >M;WTQ@ palabras por minuto 7;TBN:TWMM :
>M;(TQ@8
1ro#ediendo en esta forma sabr*( despu.s de #ada le#tura( la rapide) al#an)ada( -ue
le e/presar* e/a#tamente la f$rmula matem*ti#a indi#ada El progreso semanal -ue
ir* #omprobando le demostrar* de forma indudable su avan#e en el aprendi)aje
Es mu' #onveniente -ue %aga un #uadro #on la presenta#i$n gr*fi#a de los resultados
-ue va'a logrando( para tener siempre a la vista( ' #on la m*/ima #laridad( los
adelantos obtenidos
Esta prueba le mostrar* tambi.n sus #apa#idades para #aptar las prin#ipales ideas
o signifi#ados del asunto le,do Cuando .ste sea el objetivo( %abr* de empe)ar por
%a#er una lista de todos los pensamientos generales ' de importan#ia #ontenidos
en las p*ginas Comprobada luego #on el libro a la vista para averiguar si las %abr*
lo#ali)ado todas o #u*ntas olvid$ Es natural -ue para esta determina#i$n %a'a de
leerse mu' lenta ' #uidadosamente( a fin de -ue en la #omproba#i$n no pueda pasar
inadvertida ninguna idea
"a pr*#ti#a de elegir los #on#eptos fundamentales es un valioso ejer#i#io en la le#tura
mental Debe tener siempre( a ser posible( las listas de las ideas prin#ipales e/tra,das
por otras personas sobre el mismo tema( a fin de #ompararlas #on la su'a 1or lo
general( en #ada p*rrafo suele %aber una idea de importan#ia( a ve#es tratada en
varias p*ginas =aramente en#ontrar* m*s de dos o tres #on#eptos b*si#os en #ada
%oja
+e#%a ' #omparada la lista( #onfronte #on ella su rese0a es#rita a ra,) de la primera
le#tura ' las ideas -ue le sugiri$ ' -ue tambi.n anot$
A-uellos #on#eptos perfilados #on vaguedad no deben tenerse en #uenta El resultado
de la #omprensi$n en su le#tura estar* determinado por el #o#iente de dividir el
n5mero de ideas in#orre#tas es#ritas en su rese0a entre el n5mero total de ellas -ue
apare#en en la lista #ompleta
Estas #ifras le demostrar*n las ideas de importan#ia -ue #apt$ en su primera le#tura
Al igual -ue la #omproba#i$n del apartado a8( debe obtener la de .ste semanalmente
As, tendr* la demostra#i$n gr*fi#a de la supera#i$n ' ./ito #onseguido en sus
pr*#ti#as
"o importante es aumentar la velo#idad en la le#tura al mismo tiempo la #apa#idad de
#omprensi$n Deben #ompararse #ontinuamente ambos resultados( a fin de
mejorarlos( pues sin ellos no %a' le#tura efi#a)
22
TCNICAS DE ESTUDIO
"os estudios re-uieren adem*s una aten#i$n espe#ial en #uanto se refiere al
#ono#imiento de los detalles de las asignaturas
En la segunda le#tura de las materias de estudio su tarea suele ser #on fre#uen#ia
aprender de memoria nombres( f$rmulas( fe#%as o t.rminos t.#ni#os ' re#ordar '
#omprender los %e#%os espe#iales -ue sostiene o refuta una teor,a Este tipo de
le#tura re-uiere mu#%a pr*#ti#a No obstante( puede reali)ar pruebas para
determinar su efi#ien#ia respe#to al estudio de los detalles( al tiempo -ue efe#t5e
otras para apre#iar su mejor entendimiento "a 5ni#a diferen#ia es( en este #aso( -ue
%a de re#ordar todos los pormenores relativos a las asignatura -ue estudia( en lugar
de las grandes ideas o #on#eptos fundamentales de otras le#turas Enton#es los
#omparar* #on una lista #ompleta de los puntos detallados( e/tra,dos dire#tamente
del libro( a semejan)a de lo -ue se %a#,a en la le#tura #orriente
Me(ore la memoria
"EGLAS ' CONSE-OS PA"A A !E-O"A" LA !E!O"IA
=e#ordar una le##i$n no es #omprenderla Algunos mantienen -ue puede %a#erse uso
alternativamente de la inteligen#ia ' de la memoria Es un error Est* fuera de dudas
-ue #omprender un punto( tema( et#( impli#a siempre re#ordar las ideas ' %e#%os -ue
lo #omponen ' rela#ionarlos entre s, 1ara pensar es for)oso tener alguna base( ' eso
es lo 5ni#o -ue puede propor#ionarnos la memoria =e#ordando los puntos importantes
de una le##i$n podremos e/ponerla #lara ' ampliamente si es -ue la dominamos "a
opini$n general re#%a)a el uso de la memoria en el estudio por-ue la #onsidera #omo
algo me#*ni#o( sin rela#i$n alguna #on el desarrollo mental '( por #onsiguiente( origen
del absurdo estudio de memoria 1ero este #on#epto radi#al no es justo tampo#o( 'a
-ue son #onstituir la parte fundamental en la forma de re#ordar es( indudablemente(
una parte de ella "o -ue m*s valor tiene para dar efi#a#ia al estudio( lo esen#ial(
a-uello de lo -ue no podemos pres#indir es( evidentemente( el re#ordar las ideas de
importan#ia -ue %emos #omprendido ' meditado( ' nun#a podremos dominar a la
perfe##i$n un tema sin -ue intervenga en gran parte la memoria& pero una materia
l$gi#a( subordinada siempre al previo #ono#imiento del asunto
Cuando se dis#ute a#er#a del sistema de estudio se otorga el primer lugar al
pensamiento( men#ion*ndose apenas la memoria( simplemente por-ue .sta( al
re#ordar( fun#iona de modo autom*ti#o( sin interven#i$n de la voluntad
Con#retando( podemos definir la memoria di#iendo -ue es produ#to del estudio
atento "as reglas para mejorar los m.todos de le#tura ' estudio( ofre#idas en los
#ap,tulos anteriores( son tambi.n reglas para re#ordar mejor 1uede afirmarse -ue el
5ni#o medio de mejorar la memoria es( en realidad( emplear buenos m.todos de
estudio 1ara aumentar la #apa#idad de re#ordar t.ngase presentes estas reglas:
23
TCNICAS DE ESTUDIO
; CA1TE E" SIANIDICADO DE "A IDEA <UE DE3E =ECO=DA=& ES DECI=(
CO61=NDA"A
Aseg5rese de -ue %a entendido perfe#tamente su le##i$n o tema 6edite a#er#a de
.l ' rela#i$nelo #on #uantas ideas le sea posible Estable)#a una estre#%a aso#ia#i$n
entre los diversos pro#edimientos
Estable)#a ejemplos ' apli#a#iones de los prin#ipios ' f$rmulas Estudie las #ausas '
los efe#tos( las e/#ep#iones ' las difi#ultades Cuanto m*s ri#a sean las rela#iones
-ue estable)#a entre las ideas generales del asunto( entre sus prin#ipios b*si#os(
ma'or ser* sin duda su memoria l$gi#a
> =E1ASE UNA 4 OT=A ?EC "A "ECCIHN <UE DE3E =ECO=DA=
"a repeti#i$n de las ideas vigori)a la aso#ia#i$n de .stas entre s, Su rela#i$n '
#o%esi$n aumentan por este pro#edimiento la memoria
@ 6ANTENAA ACTI?A SU ATENCIHN =EUNA "A =E1ETICIHN 6ECFNICA
Siempre -ue se o#upe de su tema de estudio( piense Com.ntelo #on alg5n #ompa0ero
' #uando de estos #omentarios se deriven #on#lusiones interesantes( an$telas
tambi.n No olvide -ue por el solo %e#%o de leer lo -ue se trata de aprender no se
re#uerda despu.s Es ineludible pensar 1or lo tanto( si se da #uenta de -ue pro#ede
me#*ni#amente( rea##ione #on energ,a
B A1=ENDA CON INTENCIHN DE =ECO=DA=
"e ser* mu#%o m*s f*#il re#ordar si al estudiar lo %a#e #on el firme prop$sito de
re#ordar( de utili)ar( #uando lo pre#ise( lo -ue est* estudiando Intente re#ordar el
tema objeto de su aten#i$n( no tan s$lo para salir del paso al d,a siguiente en la #lase(
sino para fijarlo indeleblemente en su memoria
M +AAA D=ECUENTES 1AUSAS 6IENT=AS ESTUDIA( 1A=A E2E=CITA=SE EN
=ECO=DA= "O <UE ?A A1=ENDIENDO
Una parte #onsiderable de su tiempo de estudio %a de dedi#arle a re#ordar las ideas
le,das Cuando no le sea posible( es ne#esario volver de nuevo al tema ' refres#ar en
.l la memoria +e#%o esto( trate otra ve) de re#ordar el tema #ompleto =epita este
pro#eso %asta -ue est. ,ntimamente #onven#idos de -ue en realidad demora el asunto
T TENAA CONDIANCA EN SU CA1ACIDAD 1A=A =ECO=DA=
No se desaliente por sus primeros fra#asos al tratar de re#ordar El -ue se olvide
moment*neamente del tema( obede#e( #on fre#uen#ia( s$lo a in-uietud o nerviosidad(
24
TCNICAS DE ESTUDIO
no a falta de #apa#idad para %a#erlo Despu.s de %aber estudiado algo a fondo( tenga
#onfian)a en -ue le resultar* f*#il re#ordarlo #uando -uiera ' esa misma #onfian)a le
a'udar* a #onseguirlo
X CUANDO "OS +EC+OS CA=ECCAN DE UNA =E"ACIHN "HAICA( DH=6ESE
ASOCIACIONES A=3IT=A=IAS <UE "E A4UDEN A =ECO=DA="OS
Es e/tra0o -ue esto o#urra Casi todos los %e#%os -ue mere#e la pena re#ordar se
ordenan en l$gi#a #on#atena#i$n '( #laro est*( estas aso#ia#iones naturales son las
mejores En algunos temas( ' prin#ipalmente #on los nombres( fe#%as ' n5meros( no
puede estable#erse una f*#il rela#i$n
1ara tales #asos e/isten infinidad de re#ursos artifi#iosos( pero indudablemente
pr*#ti#os Sobre ellos se %an elaborado m5ltiples #$digos #u'o fundamento es
ejer#itar la memoria
Un !i!tema para preparar lo! e*$mene!
"EPASO ' P"EPA"ACI$N PA"A LOS E.)!ENES
El repaso por s, solo( no es en ning5n momento sufi#iente para una buena prepara#i$n(
si #on .l tratamos de reunir en el 5ltimo instante todos los datos ' #ono#imientos de
una materia -ue deb,amos %aber aprendido durante el #urso
El repaso sirve 5ni#amente para dar una idea general bien #orre#ta ' definida #uando
se domina el tema( pero nun#a para ad-uirir en un instante( ' #omo por arte de magia(
los prin#ipios -ue %asta enton#es %ab,amos olvidado Si no le ante#ede un trabajo
diario( un estudio #on#ien)udo ' atento de los temas durante todo el tiempo l$gi#o(
una asisten#ia #onstante a #lase( s$lo lograremos una idea superfi#ial ' un e/tremo
#onfusa de los temas( e in#luso los es#asos #ono#imientos -ue pudi.ramos %aber
ad-uirido en esta revisi$n ser*n f*#ilmente perdidos
1or el #ontrario( empleado #omo medio de en.rgi#a revisi$n al final de un #urso
aprove#%ado( es mu' re#omendable ' de resultados positivos "e'endo nuevamente
las ideas fundamentales ' #omprobando una ve) m*s la rela#i$n -ue une entre s, los
temas( se #onseguir* vigori)ar la memoria ' refres#ar todos los #ono#imientos El
repaso de las notas tomadas en los libros ' en las #lases es tambi.n de gran utilidad a
este fin Si ellas le diesen la impresi$n de no ser apropiadas( relea r*pidamente el
libro de te/to ' obtendr* una idea de #onjunto sobre .l sin temor a errores o
#onfusiones +e#%o esto( medite sobre #ada punto importante( pro#urando re#ordar
#uanto pueda a#er#a de .l( re#urriendo al libro ' a sus apuntes #ada ve) -ue sea
ne#esario %a#er alguna #onsulta
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TCNICAS DE ESTUDIO
Dos reglas prin#ipales %an de presidir su revisi$n:
;a =epase los puntos fundamentales +aga un bos-uejo del tema =e#%a#e los detalles
' refle/ione el tiempo pre#iso sobre ellas antes de ordenar los detalles "e ser* f*#il
re#ordar los ejemplos si bus#a el medio de adaptarlos a las #on#lusiones generales '
puntos de vista del tema
>a T$mese todo el tiempo ne#esario para el repaso Evite la tensi$n nerviosa -ue
produ#e el %a#erlo a 5ltima %ora Empie#e a repasar toda la materia del #urso una o
dos semanas antes de los e/*menes T$mese siempre la anti#ipa#i$n pre#isa( ' si
de#ide dejar algo para 5ltima %ora( -ue sea 5ni#amente el to-ue final en la v,spera del
e/amen
Aparte de la prepara#i$n de los temas -ue %an de ser motivo de e/amen( es pre#iso
tambi.n tener presentes algunas otras indi#a#iones de gran inter.s para el resultado
del mismo:
; T=ATE DE DESCU3=I= EN E" 1=ODESO= "A INC"INACIHN <UE 1UEDA TENE=
1O= DETE=6INADOS TE6AS
Esto le permitir* #on#entrarse en las le##iones o preguntas posibles para las #uales
no est. preparada espe#ialmente su le##i$n
> 6EDITE SO3=E "AS 1=EAUNTAS <UE "E 1UEDAN +ACE= 4 1ENSA= CH6O ?A
A CONTESTA="AS
9En -u. puntos insisti$ preferiblemente el profesor durante el #urso ' en los
e/*menes par#iales: 9<u. preguntas %ar,an ustedes si formara parte del Tribunal:
9<u. preguntas esperan sus #ompa0eros de estudio:
@ 1=OCU=E ESTA= 3IEN DESCANSADO CUANDO ""EAUE "A 1OCA DE "OS
ESF6ENES 4 CONS=?ESE T=AN<UI"O( CONDIANDO EN E" T=A3A2O <UE
+A =EA"ICADO DU=ANTE E" CU=SO
"levando a su *nimo la #onvi##i$n de -ue %a estudiado todo lo ne#esario( de -ue el
repaso de sus materias %a sido minu#ioso ' #uidado( %abr* fortale#ido su seguridad '
a#udir* tran-uilo al e/amen( lo -ue tiene una importan#ia( a ve#es( de#isiva en el ./ito
o en el fra#aso de a-u.l =e#uerde tambi.n -ue los profesores no pretenden %a#erle
fra#asar por sistema ' -ue siempre est*n dispuestos a ser ben.volos #on a-uellos -ue
%a'an a#reditado durante el #urso su apli#a#i$n ' buen entendimiento
B "EA DE NUE?O TODO E" 1=OA=A6A 4( 6EDITE SO3=E CADA 1=EAUNTA E"
TIE61O NECESA=IO 1A=A CO61=ENDE="A
26
TCNICAS DE ESTUDIO
Como es natural -ue las preguntas se rela#ionen unas #on otras( su#ede -ue las ideas
sugeridas por algunas de ellas pueden servir para #ontestar a otras Esto le permitir*
tambi.n #al#ular el tiempo -ue es #onveniente dedi#arles "a %abilidad para
estable#er el plan de respuestas en #onjunto no es menos importante -ue la
#apa#idad de #ontestarlas separadamente Ad-uiera( asimismo( el #onven#imiento de
-ue %a observado #on el e/amen #onsiderado en su totalidad
M "EA CUIDADOSA6ENTE CADA 1=EAUNTA ANTES DE CONTESTA="A
Conv.n)ase de -ue #ono#e el esp,ritu de la pregunta para #ontestarla en forma
#onveniente
T T=ACE UN 3OS<UE2O 6ENTA" ESC=ITO DE SUS =ES1UESTAS
Esto le a'udar* grandemente a #onseguir la respuesta #orre#ta( #ompleta '
terminante para #ada pregunta Cuando se #ontesta despu.s de una aut.nti#a '
profunda refle/i$n( es f*#il #onven#er al tribunal de -ue domina el tema
X AUN DES1US DE" U"TI6O =E1ASO DE3E =ESE=?A=SE A"AUN TE6A 1A=A
EDECTUA= "AS =ECTIDICACIONES 1=ECISAS
1uede o#urrirle -ue en el 5ltimo repaso se a#laren puntos de los -ue no estaba mu'
seguro( ' esto le dar* oportunidad para agregar los nuevos pensamientos e ideas -ue
la mejor #omprensi$n le %a'a sus#itado al plan -ue 'a ten,a %e#%o( #on lo -ue le
modifi#ar*( #omplet*ndole( para su ma'or perfe##i$n
A!imile y aplique lo! "ono"imiento!
LLE#E A LA P")CTICA SUS P"OPIOS CONOCI!IENTOS
Este #ap,tulo s$lo #ontiene una regla general( pero( sin duda( la m*s importante de
#uanto %emos dado para %a#er efi#a) el estudio En s,ntesis( puede enun#iarse del
siguiente modo:
Estudie a#tivamente Aprenda en la pr*#ti#a #onstante Emplee sus #ono#imientos en
todas las #onversa#iones( es#ritos ' estudios de #ual-uier ,ndole
Si alguien le preguntara #u*l es el objetivo -ue persigue #on sus estudios(
responder*( en la ma'or,a de los #asos( -ue la utilidad pr*#ti#a de los mismo( puesto
-ue de ellos espera obtener un gran prove#%o #on su apli#a#i$n al trabajo ' a la vida
ordinaria '( adem*s( tambi.n dir,a -ue ellos le permitir*n aumentar sus #ono#imientos
' #apa#idades intele#tuales Si tiene un a#ertado jui#io en la valora#i$n de lo -ue es
5til( su respuesta resulta a#eptable ' #ierta( 'a -ue( en verdad( lo -ue aprenda puede
apli#arlo( no s$lo en su misi$n espe#,fi#a de trabajo u o#upa#i$n( sino llev*ndolo
27
TCNICAS DE ESTUDIO
tambi.n a todos sus pensamientos( #onversa#iones( es#ritos ' a #uantas
#ir#unstan#ias espe#iales puedan presentarse en su vida
Cuando medite sobre nuevos problemas( siempre -ue trate de en#ontrar solu#iones( al
a#onsejar a sus amigos( al dis#utir #on ello( #uando es#riba( al tra)arse alg5n plan o
pro'e#to( al tomar parte en asuntos so#iales o pol,ti#os& es una palabra( en todo lo
-ue %aga( tendr* 5til apli#a#i$n
El fin primordial de sus estudios es aumentar la efi#a#ia del pensamiento ' de la
a##i$n( propor#ion*ndose una ma'or aptitud general al poner a su disposi#i$n
determinados #ono#imientos a los -ue %a de en#ontrar el ade#uado empleo
El llevar a la pr*#ti#a los #ono#imientos ad-uiridos no es s$lo la finalidad perseguida
en el estudio: es la esen#ia misma del pro#eso de su desenvolvimiento El saber n es
algo -ue se puede absorber ' fijar #onserv*ndolo para su uso posterior Uni#amente
llega a ad-uirirse ' se #onsigue darle la ne#esaria #onsisten#ia a trav.s del
pensamiento ' de la a##i$n "as ideas de los te/tos se #onvierten en una parte de su
bagaje mental 4 #uanto m*s logre aso#iarlo al resto de los #ono#imientos pose,dos(
tanto m*s asegurar* su dominio 1or #onsiguiente( pro#ure en todo momento -ue las
ideas se rela#ionen: no emplee #ono#imientos aislados
3ernard S%aJ %a es#rito:
Si ense0a a un %ombre alguna #osa nun#a la aprender* "o -ue( m*s llanamente( -uiere
de#ir:
Aprenderemos por medio de la a##i$n De otro modo( aprender es un pro#eso a#tivo
Ad-uirir nuevas ideas signifi#a movili)arse en su empleo( ponerlas en pr*#ti#a( %ablar(
ra)onar( %a#iendo de ellas el eje de todas estas a##iones
?amos a dar algunas indi#a#iones sujetas a la regla general:
; DISCU==A E2E61"OS I"UST=ATI?OS 4 CONC=ETOS A "OS CUA"ES SE
1UEDAN A1"ICA= NUEST=OS CONOCI6IENTOS
No #abe duda -ue las ideas -ue lea u oiga ser*n palabras va#,as de sentido a menos
-ue( por sus #ono#imientos( se #onviertan en algo de signifi#ado #on#reto ' %asta
familiar Durante sus estudios imp$ngase siempre la ne#esidad de en#ontrar
a#lara#iones ilustrativas ' apli#a#iones pr*#ti#as del tema
> CO61A=E "AS NUE?AS IDEAS CON "OS CONOCI6IENTOS ANTE=IO=ES
C=ITI<UE 4 ?A"O=E "OS 1UNTOS DE ?ISTA O1UESTOS E61"EE E" NUE?O
6ATE=IA" 1A=A ESA6INA= "AS CONC"USIONES ANTE=IO=ES
28
TCNICAS DE ESTUDIO
1uede %a#er de las ideas parte de su propio pensamiento( emple*ndolas para moldear(
#omprobar ' pulir otras Interpretando estas ideas( le ser* m*s f*#il usarlas despu.s
en el pensamiento ' la a##i$n( #uando 'a su #ono#imiento de ellas est. bien probado
en el aspe#to te$ri#o
@ UTI"ICE SUS CONOCI6IENTOS 1A=A ES1"ICA= "OS +EC+OS 4 1=E?E= "AS
CONSECUENCIAS
Determine los %e#%os -ue( de un modo #asual( se rela#ionan #on las ideas dominadas
Aso#ie ' ordene sus #ono#imientos 6edite sobre sus #ausas ' probables
#onse#uen#ias "a mejor manera de utili)ar lo -ue est* estudiando es emplear ideas
nuevas al obtener las l$gi#as dedu##iones de los %e#%os
B ESC=I3A SUS IDEAS: =EA"ICE 3OS<UE2OS& +AAA ENSA4OS& T=ACE
DIAA=A6AS
Una a'uda mu' importante para mantenerse a#tivo en la refle/i$n mental sobre el
estudio #onsiste en es#ribir los pensamientos prin#ipales ' las ideas derivadas de
.stos Es tambi.n un efi#a) pro#edimiento para a#oplar ' emplear donde mejor
#onvenga( todas estas ideas Se da #on fre#uen#ia el %e#%o de en#ontrar ma'or
fa#ilidad de e/presi$n( m*s #laro jui#io( al e/presarse por es#rito
M NO 1IE=DA NINAUNA O1O=TUNIDAD DE CON?E=SA= SO3=E A<UE""O <UE
ESTF A1=ENDIENDO +AAA E""O TE6A DE CUANTAS DISCUSIONES
6ANTENAA( TANTO EN "A C"ASE CO6O EN SUS =E"ACIONES CON A6IAOS(
CONDISCI1U"OS( 1=ODESO=ES 4 AUN CON "A DA6I"IA
"a #onversa#i$n es un medio efi#iente para a#larar las ideas fundamentales del
asunto -ue le o#upa Se %a di#%o -ue la mejor manera de aprender( #ual-uier #osa es
tratar de ense0arla a otra persona 3us-ue( pues( alguien a -uien poder e/pli#arle los
temas -ue est* aprendiendo o una persona #on -uien #onversar sobre los puntos
prin#ipales
T A1"I<UE A "A ACCIHN SUS CONOCI6IENTOS( E2E=CITE 4 CO61=UE3E EN
"A 1=FCTICA "A UTI"IDAD DE "OS 1=INCI1IOS A1=ENDIDOS
El material #ontenido en este 6anual es un ejemplo patente de la justi#ia de este
enun#iado Saber #$mo %a' -ue estudiar #are#e de utilidad si ustedes no se %allan
dispuestos a emplear las ideas -ue le dan llev*ndolas al estudio pr*#ti#o 6u#%as de
las #osas -ue aprende en las #lases 7desde las reglas de la sinta/is -ue rige nuestro
idioma %asta los m.todos de investiga#i$n #ient,fi#a( ' desde los fundamentos
matem*ti#os %asta lo an*lisis psi#ol$gi#os8 son apli#ables a su #ondu#ta diaria ?igile
su empleo Durante sus estudios %aga el infle/ible prop$sito de apli#ar todos los
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TCNICAS DE ESTUDIO
#ono#imientos -ue posea tantas ve#es #omo le sea posible( en #uantas o#asiones
favorables se presenten para ello
ES,UE!A DEL !+TODO
I. "EGLAS PA"A LOG"A" UN ESTUDIO EFICA%/ S0NTESIS DEL !ANUAL.
; Sienta intensamente el deseo de estudiar ' prop$ngase llegar al saber
> "leve a la pr*#ti#a sus resolu#iones
@ Tenga inter.s en los temas de estudio
B Evite las dis#usiones -ue perturben el estudio
M Organi#e un programa diario ' fijo de estudio
T 6.todos para #onseguir una buena le#tura
X 6.todo efi#a) de trabajo en el aula
N 6ejore su #apa#idad para re#ordar( adaptando mejores m.todos de estudio
L Al %a#er un repaso para los e/*menes
;Q En los e/*menes
;; Estudie a#tivamente
II. CONDICIONES FUNDA!ENTALES PA"A EL ESTUDIO EFICA%.
; Ad-uirir #ono#imientos a#er#a del tema
> =ela#ione #on la 'a sabido los nuevos #ono#imientos -ue va'a ad-uiriendo
@ +aga personales #ono#imientos
B Adopte una a#titud a#tiva %a#ia el tema estudiado ' apli-ue a este los nuevos
#ono#imientos
III. CONDICIONES FA#O"A*LES PA"A CONSEGUI" UN ESTUDIO EFICA%.
I#. SISTE!A& "EGULA"IDAD ' ()*ITO DE ESTUDIO.
#. !+TODOS PA"A CONSEGUI" UNA *UENA LECTU"A.
; Antes de leer piense a#er#a del tema -ue va a estudiar =eali#e una labor
preparadora de la mente
> Intente #ono#er por las primeras impresiones el #onjunto de una le#tura
@ "ea primero r*pidamente el tema asignado para tener una idea de su #onjunto
B "ea por segunda ve)( lentamente ' refle/ione
M Det.ngase en los puntos importantes( a#$telos Tome notas sobre ellos(
utili)ando estas a#ota#iones para la revisi$n posterior del tema
#I. "EGLAS PA"A ,UE LA LECTU"A SEA EFICA%.
; Emplee por lo menos -uin#e minutos diarios en el ejer#i#io de le#tura r*pida
siguiendo las indi#a#iones del #ap,tulo indi#ado en este tema
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TCNICAS DE ESTUDIO
> Autoe/am,nese #ada tres d,as para #omprobar los progresos
@ Anote todos los datos #on#ernientes a las pruebas reali)adas para #omprobar
tanto la rapide) de la le#tura #omo su #omprensi$n
#II. "EGLAS ' CONSE-OS PA"A !E-O"A" LA !E!O"IA.
; Capte el signifi#ado de la idea -ue debe re#ordar( es de#ir( #ompr.ndala
> =epase una ' otra ve) la le##i$n -ue debe re#ordar
@ 6antenga a#tiva su aten#i$n =e5na la repeti#i$n me#*ni#a
B Aprenda #on inten#i$n de re#ordar
M +aga fre#uentes pausas mientras estudia( para ejer#itarse en re#ordar lo -ue
va aprendiendo
T Tenga #onfian)a en su #apa#idad para re#ordar
X Cuando los %e#%os #are)#an de una rela#i$n l$gi#a( f$rmese aso#ia#iones
arbitrarias -ue le a'uden a re#ordarlas
#III. "EPASO ' P"EPA"ACI$N PA"A LOS E.)!ENES.
; Trate de des#ubrir en el profesor( la in#lina#i$n -ue pueda tener por
determinados temas
> 6edite sobre las preguntas -ue le puedan %a#er ' pensar #$mo #ontestarla
@ 1ro#ure estar bien des#ansado #uando llegue la .po#a de los e/*menes '
#ons.rvese tran-uilo( #onfiando en el trabajo -ue %a reali)ado durante el
#urso
B "ea de nuevo todo el programa( medite sobre #ada pregunta el tiempo
ne#esario para #omprenderlo
M "ea #uidadosamente #ada pregunta antes de #ontestarla
T Tra#e un bos-uejo mental es#rito de sus preguntas
X Aun despu.s del 5ltimo repaso debe reservarse alg5n tema para efe#tuar las
re#tifi#a#iones pre#isas
I.. LLE#E A LA P")CTICA SUS P"OPIOS CONOCI!IENTOS.
; Es#riba ejemplos ilustrados #on#retos a los #uales pueda apli#ar nuestros
#ono#imientos
> Compare las nuevas ideas #on los #ono#imientos anteriores Criti-ue ' valore
los puntos de vista opuestos Emplee nuevo material para e/aminar las
#on#lusiones anteriores
@ Utili#e los #ono#imientos para e/pli#ar los %e#%os ' prever las #onse#uen#ias
B Es#riba sus ideas& reali#e bos-uejos& %aga ensa'os& tra#e diagramas
M No pierda ninguna oportunidad de #onversar sobre a-uello -ue est*
aprendiendo +aga ello tema de #uantas dis#usiones mantenga( tanto en la #lase
#omo en sus rela#iones #on amigos( #ondis#,pulos( profesores ' a5n #on la
familia
31
TCNICAS DE ESTUDIO
Aplique la a11i2 a 3u3 1oo1imieto3& e4er1ite y 1omprue5e e la pr61ti1a la
utilidad de lo3 pri1ipio3 apredido3.
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