O que psicologia humanista?

Escrito por Sheila Buck | Traduzido por Diego Feijo Cabral Silva
A psicologia humanista analisa a pessoa como um todo, como algum
que nico, tem responsabilidades e faz suas prprias escolhas. Os
psiclogos humanistas acreditam tambm que uma pessoa busca
criatividade, sentido e valor, e utilizam uma abordagem teraputica, que
focaliza a maneira pela qual os comportamentos de uma pessoa se
relacionam com os seus sentimentos ntimos e afetam a sua
autoimagem.
Histria
No final da dcada de 1950, Abraham Maslow, Carl Rogers e outros
psiclogos desejavam uma abordagem humanista psicologia. Eles no
acreditavam que o comportamento humano fosse baseado no
condicionamento ou na mente consciente e inconsciente. Acreditavam
que a pessoa como um todo incluindo a sade, a criatividade e a
individualidade causava os comportamentos humanos. No incio da
dcada de 1960, publicaram o primeiro "Journal of Humanistic
Psychology" (Revista de Psicologia Humanista), seguido da formao da
Association for Humanistic Psychology (Associao de Psicologia
Humanista), em 1963.
Pontos fortes
O ponto forte da psicologia humanista o fato dela no reduzir a pessoa
em componentes do todo, tais como genes, a mente inconsciente e
comportamentos observveis. Essa terapia individualizada para cada
pessoa buscando ajuda; por exemplo, o cliente que desejar ouvir msica
suave durante a sesso ter a permisso do terapeuta. O cliente
geralmente decide quais os assuntos deseja abordar nas sesses e os
passos necessrios para atingir seus objetivos. O site
SimplyPsychology.org explica que essa abordagem permite que o cliente
tenha uma compreenso autntica das razes de seu comportamento.
Fraquezas
A abordagem humanista carece de tratamentos especficos para os
problemas de uma pessoa e, portanto, no funciona muito bem nos
indivduos diagnosticados com esquizofrenia ou outras doenas mentais
graves, segundo o site Abraham-Maslow.com. As teorias utilizadas na
psicologia humanista podem no ser apropriadas para todos os clientes.
Essa abordagem ignora tambm a mente inconsciente, que parece
desempenhar um importante papel nas teorias de outros campos da
psicologia.
Terapia centrada no cliente
Carl Rogers desenvolveu a terapia centrada no cliente com base na teoria
de que todos os seres humanos lutam para alcanar o seu potencial. Ele
acreditava que a sade mental era um processo de desenvolvimento
psicolgico e que uma perturbao mental era um desvio no processo de
crescimento. Os terapeutas centrados no cliente buscam a empatia,
colocam a pessoa em primeiro lugar e tentam ajudar os seus clientes a
alcanar a autorrealizao a conquista de todo o seu potencial.
Hierarquia de necessidades
Na dcada de 1940, Abraham Maslow desenvolveu a hierarquia de
necessidades quatro nveis de necessidades que uma pessoa precisa
obter antes de poder chegar autorrealizao. As necessidades
fisiolgicas da pessoa, incluindo alimentao, hidratao e sono, tinham
que ser atendidas antes que ela pudesse avanar para alcanar as
necessidades de segurana, que incluem abrigo, propriedade e emprego.
Depois disso, precisa obter o amor e o sentimento de incluso, que exigem
a presena da famlia e de amigos, antes de alcanar a estima dela e dos
outros. Ao satisfazer todas essas necessidades, ela finalmente chegar
autorrealizao.
Referncias
The Michigan School of Professional Psychology: O que psicologia humanista? [em
ingls]
Simply Psychology: Humanismo [em ingls]
The Association for the Development of the Person-Centred Approach: A histria da
abordagem centrada na pessoa [em ingls]
Changing Minds: Hierarquia de Maslow [em ingls]
Abraham Maslow: Psicologia humanista [em ingls]
Read this article in English: What Is Humanistic Psychology?

SITE: http://www.ehow.com.br/psicologia-humanista-info_32193/