Manual Ajax

SISTEMA DE CAPACITACIN Y CERTIFICACIN
PARA ENTRENADORES DEPORTIVOS

REA TCNICO-PRCTICA
MANUAL PARA EL ENTRENADOR
FTBOL
NIVEL 6

Ftbol 6
SUBREA TERICA
Traduccin
Colegio Nacional de Educacin
Profesional Tcnica
Diseo Grfico
Salvador Aguilar
Arturo Martnez
Nicols Silva
Vctor Velarde
Ilustraciones
Rolando Baca Martnez
SUBREA TCNICO-PRCTICA
Direccin diseo y elaboracin
D. T. Jos Lus Reyes Ortega
D. T. Roberto Montoya Lpez
Dr. Lus Fernando Alcocer Daz
Psic. Parma O. Aragn Mladosich
Prof. Samuel Cibrian Tovar
Prof. Wolfgang Fritzler
Apoyo tcnico
Srita. Cecilia Gutirrez Garca

Ftbol 6
NDICE
Captulo 1
SISTEMA DE JUEGO
1.1
1.2
1.3
1.4
Introduccin
Resea histrica
Sistema de juego de 1970 a 1986
Sistema de juego de 1990 a 2002
Captulo 2
Planificacin del Entrenamiento
2.1
2.2
2.3
2.4
2.5
2.6
2.7
Introduccin
La periodizacin del entrenamiento
La estructuracin del entrenamiento segn el principio del pndulo
La estructura de modulacin de la carga basada en una marcha a
saltos
La estructura en bloques del entrenamiento
Esquema estructurado del entrenamiento de alto rendimiento
La estructura individual del entrenamiento
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Captulo 3
LA INICIACIN AL FTBOL
3.1
3.2
3.3
3.4
Introduccin
El juego
Competitividad en deportistas jvenes
Elementos psicopedaggicos bsicos en la prctica del ftbol
Captulo 4
EL ENTRENAMIENTO CON NIOS
4.1
4.2
4.3
4.4
Introduccin
Bases biolgicas del rendimiento con los nios
El aprendizaje motor
El desarrollo de las capacidades condicionales en los nios

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Captulo 5
FORMA DE JUEGO A LA DEFENSIVA
5.1
5.2
5.3
5.4
5.5
5.6
5.7
Introduccin
El despeje
Anticipacin
Cobertura
Enfrentamientos
El pressing y achique
El fuera de lugar
Captulo 6
FORMA DE JUEGO A LA OFENSIVA
6.1
6.2
6.3
Introduccin
Juego a la ofensiva
Tiro a gol y remate

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CAPTULO 1
SECCIN
CONTENIDO
1.1
Introduccin
SISTEMAS DE
JUEGO
1.2
1.3
1.4
Resea Histrica
Sistema de juego
de 1970 a 1986
Sistema de juego
de 1990 a 2002
SICCED
Manual para el Entrenador de Ftbol Nivel 6

Ftbol 6
SISTEMAS DE JUEGO
1.1 INTRODUCCIN
Innovaciones Tcticas del Sistema de juego
Como surge una modificacin tctica en los sistemas?
Las modificaciones tcticas son cambios posicionales de jugadores. De ata
cante a
medio campista, de medio campista a defensor, etc.
Ninguna de las modificaciones puntuales de los sistemas de juego, reco
nocidas como
innovaciones tcticas, han sido producidas en un solo momento y por un solo equipo
.
A muchos equipos se le atribuye la innovacin tctica porque han conseguido a travs
de su sistema de juego y su funcionalidad, sus xitos deportivos.
Toda innovacin tctica es atribuida a los equipos exitosos.
Pero muchos equipos, antes de estos, han propuesto modificaciones simil
ares sin
obtener el reconocimiento popular. Esto se debe que si la novedad tcti
ca que un
equipo presenta, no tiene por consecuencia el triunfo, no consigue ade
ptos ni
seguidores.
Cada innovacin que se presenta, es precedida por varios equipos con an
terioridad.
Entonces quiero sealar que toda modificacin exige un proceso, en donde
los
entrenadores analizan el funcionamiento de su equipo y determinan las
necesidades
tcticas ofensivas o defensivas del mismo. Algunos entrenadores llevan a
cabo sus
ideas innovadoras y los equipos que conducen no logran trascender en
sus
competencias, sin embargo, en algn momento el nuevo sistema se presenta con xito
en cualquier Copa de reconocimiento mundial, y es en ese instante don
de queda
establecida la innovacin tctica.
La evolucin de los distintos dispositivos tcticos desde los inicios del
ftbol como
deporte hasta la actualidad, nos ofrece distintas tendencias:
tendencia a reforzar la defensa en detrimento del ataque
tendencia a monopolizar el centro del campo
tendencia a la flexibilizacin posicional

tendencia a conseguir menor cantidad de goles
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Refuerzo de la Defensa
El dibujo tctico que conforma el sistema de juego se podra definir de dos maneras:
si
el ataque constituye el elemento dominante, la disposicin de los jugado
res puede
caracterizarse por un triangulo con la punta hacia abajo. En cambio,
si el elemento
dominante es la defensa, la disposicin de los jugadores se caracteriza por un tri
angulo
con la punta hacia delante.
Del anlisis de la evolucin de los dispositivos tcticos es fcil deducir que los actua
les
sistemas de juego asumen una excesiva preocupacin defensiva, que se expresa por e
l
gran nmero de jugadores que constituyen la zona defensiva. Es evidente
que la
construccin de un sistema de juego con estas caractersticas deriva de:
Del hecho que sus entrenadores construyen sus equipos de atrs para
adelante, o en otras palabras del sector defensivo al sector ofensivo
prefiriendo poner los pies sobre la tierra que tocar el cielo con las manos
Del hecho que los equipos mejoran sustancialmente su eficacia con la
aplicacin constante de las ventajas que otorga la ley del off-side. A
travs de un movimiento constante de la ltima lnea defensiva, ponen
sistemticamente a los atacantes contrarios en esa posicin. De ah que
en trminos tcticos, sea ms ventajoso colocar a los jugadores en
espacios ms cercanos a nuestro arco para poder, en funcin de la
recuperacin, reposicionarse aprovechando las zonas que estn por
detrs de los defensas adversarios (contraataque)
A lo largo de la historia, y de manera progresiva, la defensa en ftb
ol se ha reforzado
cada vez ms para oponerse mejor a los atacantes y por consiguiente ha disminuido
el
nmero de atacante potenciales. En definitiva los sistemas de juego se
han orientado
hacia formas ms defensivas.
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Grafico 1: Innovaciones Tcticas en los Sistemas de Juego
Monopolizar el mediocampo
Tanto en la excesiva mentalidad ofensiva que exista en los comienzos,
como en la
obsesiva preocupacin defensiva de los ltimos tiempos, se observa que las
necesidades del pensamiento tctico de cada poca, estaba dirigido por una
especial
atencin sobre el juego ofensivo y defensivo en las cercanas de las reas.
En la dcada del 60, al suprimir un atacante para agregar un mediocampista (de 4-24
a 4-3-3), comienza una etapa de transformacin en el enfoque tctico de
los
entrenadores.
Se empieza a aumentar la poblacin de los jugadores sobre el centro de
l terreno,
entendiendo que de esta forma, se poda neutralizar al adversario mas l
ejos de la
propia portera y a la vez, elaborar un juego ofensivo mas seguro desde
instancias en
donde se puede aprovechar mejor los espacios (ancho del terreno y men
or
aglutinamiento de rivales)
De esta manera, se mantena la seguridad en el propio arco y se afirma la importan
cia
del gobierno en el centro del campo.
En dcada del 70, se retraso otro delantero con el objetivo de crear
una lnea
intermedia mas constituida por 4 jugadores, estableciendo efectivamente, el disp
ositivo
tctico: 4-4-2. (4-3-1-2 y 4-4-2 en rombo, en lnea y en cuadrado)
Este sistema de juego todava es muy utilizado en la actualidad, por un lado, debi
do al
el alto grado de racionalizacin del espacio y por otro, a la distribu
cin de funciones y
misiones de fcil comprensin entre los jugadores pertenecientes al equipo. A partir
de
este sistema, fueron establecindose otros, tales como 5-4-1 y el 4-5-1. Con relac
in al
primero su caracterstica fundamental es el refuerzo del sector defensivo y con re
lacin
al segundo su poder radica en el refuerzo del sector medio.
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Por ultimo a mediados de los 80 aparece otro de los sistemas aplicados con xito en
la
actualidad, el 3 - 5 - 2 (3-4-1-2 y 3-3-2-2)
Dicho dispositivo busca el refuerzo del sector medio y el equilibrio
entre las fases
ofensivas y defensivas. Esta tendencia al equilibrio entre las dos fas
es bsicas del
juego (ataque y defensa), esta vinculada a la necesidad de organizar el juego of
ensivo.
Esta fue la ultima innovacin tctica y en la actualidad se observan todos los siste
mas
citados (4-4-2, 4-5-1, 5-4-1, 3-5-2 y 3-4-3)
En el ftbol moderno de alta competicin no existe, en teora, un sistema
rgido y
estricto. En funcin de la importancia del partido, de la evolucin del
marcador y del
transcurso del tiempo los jugadores pueden cambiar o hacer evolucionar
su modo de
juego adoptando un tipo de comportamiento u otro. Asistimos a un juego ms complej
o
que debera tener repercusiones en la formacin y el entrenamiento de los jugadores
Grafico 2: Evolucin de los dispositivos tcticos en las Copas del Mundo

De la rigidez a la flexibilizacin posicional
Hasta la dcada del 70 no haba aparecido el concepto de polivalencia en el ftbol
El jugador polivalente surge a partir del nacimiento del Ftbol Total.
De todas formas, durante el predominio del sistema 4-2-4, primero en los hngaros
de
los aos 50 y despus en el Brasil campen de Suecia 58, se observaba el movimiento
permanente de los atacantes que facilitaba la incursin en el ataque, d
e los 2 medio
campistas y de alguno de los defensores laterales.
Pero fue el Ftbol Total de Rinus Michel quien comenz a eliminar la conc
epcin
esttica del futbolista.
Ftbol 6
El aumento de la atencin puesta en el desarrollo fsico de los jugadore
s, produjo el
mejoramiento de la dinmica de juego. En ese marco los futbolistas come
nzaban a
recorrer muchos mas metros durante un partido y podan llegar mas veces
a mas
sitios
En el marco de la dinmica de los esfuerzos en el ftbol, se verifica
que en estos
ltimos 25 aos el ritmo de juego, ya en cantidad (volumen) como en cal
idad
(intensidad), duplico relativamente al periodo 1924/48. De aqu que podam
os deducir
que en este periodo de tiempo, el espacio de juego cubierto por los jugadores au
mento
un 100%. (Queiroz)
Se afirma el principio de todos atacan y todos defienden y las lneas que separaban
a
los puestos y funciones de los jugadores empezaban a desaparecer.
Aparecieron los jugadores de toda la cancha, que teniendo un puesto y
unas
funciones determinadas podan recorrer el campo de atrs hacia delante y de derecha
a
izquierda adoptando como propias las funciones de los dems compaeros (Bo
szik,
Puskas Beckembauer, Cruyff, Pel)
Los jugadores pasaron de una nocin esttica del puesto, en que cada jug
ador
evolucionaba en su zona, hacia un concepto de funcin que otorga amplios limites p
ara
que cada jugador pueda expresar su iniciativa, improvisacin, creatividad y autono
ma,
es decir, su propia personalidad, pues se posee de gran apoyo de una
organizacin
fundamentada en una cobertura permanente y reciproca en todas las fases del jueg
o y
en cualquier zona del campo.
La conquista de los goles
La excesiva proteccin de la portera y el inters por el gobierno del centro del camp
o,
redujo la cantidad de atacantes colocados en los sistemas de juego.
Pero como deca el entrenador vasco Xavier Azkargorta:
..Lo importante en ftbol, no es estar EN, sino llegar A
Azkargorta hace una clara alusin a la importancia del funcionamiento de
l sistema
(dimensin dinmica) por sobre la distribucin de los jugadores en el campo (dimensin
esttica)
Lo que queda claro es que analizando el promedio de goles por partidos en las Co
pas
del Mundo, desde la primera en 1930 en Uruguay, hasta la ultima en
Corea -Japn
2002, se observa una clara disminucin en las conquistas de los equipos
. Aadiendo,
por supuesto, que crece la cantidad de goles promedio hechos en pelot
as detenidas.
Ms del 30 % de los goles en la actualidad provienen de las pelotas detenidas.
Ftbol 6
Entonces siguiendo la lnea de pensamiento del entrenador vasco, podemos inferir q
ue,
en general, en el funcionamiento de los equipos en la actualidad part
icipan mas
jugadores en las fase defensivas que en las ofensivas, y que el compromiso ofens
ivo /
creativo de los jugadores participantes, se ve mayormente neutralizado por las a
cciones
defensivas del adversario.
Grafico 3: media de goles por partidos en las Copas del Mundo
Grafico 4: Lnea de puntos que marca la evolucin de la media de goles conquistados
en las Copas del Mundo.
Este anlisis va dedicado a todos los entrenadores, reconocidos y no reconocidos,
que
contribuyen con su trabajo a la evolucin de nuestro querido deporte.

Ftbol 6
1.2 RESEA HISTRICA
HISTORIA DEL FTBOL:
Muchos son los que intentan adjudicarse la paternidad del ftbol. Los que demuestr
an
ms entusiasmo son los ingleses y los italianos. Los primeros con su juego de Foot
Ball
(ftbol) y los segundos con su Giugo del Calcio (juego de la punta del pie). Pero
si nos
remontamos a la prehistoria veramos que el juego de la pelota debi nac
er con el
mismo hombre. La forma esfrica que vemos en tantos y tantos ejemplares
de la
naturaleza debi de ejercer esta atraccin que tan bien conocen los futbolistas.
Si nos remontamos al ao 700 antes de Cristo, encontramos indicios de
un juego de
pelota que se practicaba en Japn y que era uno de los entretenimientos favoritos
de la
corte japonesa. Tambin en China, durante el reinado del emperador Cheng-Ti, desd
e
el ao 32 antes de Cristo hasta el 6 de nuestra era, la corte se diverta con un jue
go de
pelota. Los mejores partidos se realizaban para festejar el aniversario
del emperador.
Los miembros del equipo ganador reciban como recompensa flores, frutas,
vinos y
tambin una pequea pelota de plata maciza. Los componentes del equipo ve
ncido
eran castigados duramente.
Aos ms tarde, y tambin en Japn, durante el mandato de los emperadores E
ngi y
Tenree, del ao 900 al 951 de nuestra era, el juego de pelota se hizo muy popular.
La
pelota tena un dimetro que oscilaba entre los 21 y los 24 centmetros. Los terrenos
de
juego medan 97 metros de largo y 24 de ancho. En las cuatro esquinas
donde se
colocan los banderines de corner se haban plantado cuatro rboles: un sauce, un pin
o,
un roble y un cerezo.
Estos juegos llegaron a Occidente pasando primero por Grecia donde se
encuentran
Ftbol 6
indicios de un juego de pelota cuando todava no eran admitidos en los
Juegos
Olmpicos, para pasar seguidamente a Roma, primero con el nombre de Has
partum y
despus con el de GIOGO del calcio.
El Haspartum consista en llevar o empujar una pelota al campo contrari
o que estaba
delimitado por una lnea central. La pelota era una vejiga inflada y los equipos e
staban
formados por ciudadanos de una y otra capital. La entrada al campo contrario se
haca
a base de fuerza, sin reparar en los medio , por tanto el juego se caracterizaba
por una
anarqua total. Se jugaba en las plazas pblicas sin limitacin de terreno y se dice q
ue
si la pelota entraba en una casa por la puerta o por la ventana, iban todos por
ella.
Durante el siglo XVI apareci en Florencia el juego del Calcio. Era un juego pblic
o de
gente joven, a pie y sin armas, que se esforzaban (por honor o por diversin) en l
levar
al campo contrario una pelota inflada de aire. Las dimensiones del te
rreno era de 100
metros de largo por 50 de ancho. El nmero de jugadores de cada equipo era de 27 y
el
gol se consegua cuando la pelota, empujada con el pie o con la mano,
entraba en la
portera contraria que estaba formada por slo dos palos.
El primer avance de ftbol se remonta al siglo XVI al ser adaptado es
te juego por las
escuelas inglesas. Se limitaron las medidas de los terrenos, segn las medi
das de los
patios de recreo. Se limit tambin el nmero de jugadores, que coincida co
n el
nmero de los alumnos de la clase, y se limit tambin el tiempo de juego

, que era el
rato que tenan de tiempo libre.
Y as fue desarrollndose el ftbol hasta el ao 1860, ao en que se estable
ci en
Londres, despus de muchas discusiones, el primer reglamento que limitaba a once e
l
nmero de jugadores.
La colocacin de los jugadores en el terreno de juego en el ao 1860 era la siguient
e:
un portero, con accin limitada ya que no poda utilizar las manos y di
ez delanteros
cuya nica misin era atacar. Pero a medida que el juego iba evolucionan
do, se iban
Ftbol 6
modificando sus reglas. En esta poca todava se poda tocar la pelota con las manos,
pero el 26 de octubre de 1863 se decidi definitivamente que el juego
del ftbol se
realizara nicamente con los pies. De aqu vino la ruptura definitivamente
con el
Rugby.
En el ao 1863 se dieron cuenta de que con las medidas del terreno d
e juego se
marcaran muchos goles si no se modificaba la organizacin de los equipos
. Por lo
tanto, se quitaron dos jugadores de la lnea de ataque para colocarlos,
uno de la
defensa y otro en la lnea de medios.
Y as se mantuvo hasta que en 1875, el equipo ingls del Royal Engineer
s ensay la
siguiente alineacin: sac dos hombres ms de la delantera y los coloc en la media y
en la defensa. La formacin quedaba as: un portero, dos defensas, dos medios y seis
delanteros. Como cosa curiosa hay que decir que haba dos delanteros, dos extremo
s
derechos y dos izquierdos.
Ftbol 6
Esta alineacin se mantuvo en Inglaterra hasta el ao 1885. En esta fecha, el Blackb
urn
Rovers puso en prctica una formacin que fue adoptado por la mayora de los equipos
europeos: un portero, dos defensas, tres medios, y cinco delanteros. E
sta formacin
tuvo un gran xito y durante el reinado de este mtodo se hizo famosa
la frase
siguiente: "dadme una buena lnea de medios y tendris un buen equipo".
Esta
formacin dur en Inglaterra hasta el ao 1925 y actualmente es conocida c
omo el
mtodo antiguo.
EVOLUCIN DE LOS SISTEMAS
Fue el general prusiano Carl von Clausewitz quien dijo que el objetiv
o de las tcticas
militares es lograr la superioridad numrica en el punto vital y en el
momento preciso.
Puede que esto haya dejado de ser cierto en lo que se refiere a la

guerra, pero el
principio tiene vigencia por lo que a las tcticas del ftbol atae.
A travs de los aos la tctica ha tenido una evolucin muy singular. siempre basada en
dos ideas totalmente antagonistas, dos concepciones diferentes en cuanto a la fi
losofa
del ftbol:
La primera, favoreciendo aspectos defensivos del equipo: seguridad antes que nad
a, lo
importante es mantener la portera a cero.
La segunda, totalmente opuesta, primando aspectos ofensivos del equipo:
la mejor
defensa es un buen ataque.
La tctica no debe encerrarse como un esquema, no puede quedarse encasillada como
un compartimento estanco. Existe una gran variabilidad dependiendo de m
uchos
condicionantes: jugadores, periodo de la temporada, tctica del equipo co
ntrario,
terreno de juego, clima, competicin. . .
Ftbol 6
Un entrenador puede hacer dos cosas: utilizar un sistema y una tctica
segn los
jugadores que tiene o fichar a los futbolistas que se adapten mejor
al sistema que le
interesa adoptar.
Lo ideal es adaptar el sistema a las cualidades de los jugadores.
En cualquier caso, para cualquier entrenador es una satisfaccin el pode
r cambiar el
rumbo del partido realizando modificaciones tcticas que den soluciones o
fensivas y
defensivas a sus jugadores. Por tanto, para jugar bien tenemos que lo
grar el mximo
rendimiento de las cualidades individuales y colectivas de cada uno de
los futbolistas,
ser honestos con nuestros principios futbolsticos, no dudar de lo que
hacemos y
mantener nuestra idea independientemente de los resultados deportivos, s
er sincero
con nuestros futbolistas y no olvidar que con el espectculo que desarrollamos sob
re el
terreno de juego debemos despertar la emocin y la pasin en todos los que participa
n,
pblico, prensa, directivos, futbolistas. . del mejor deporte que existe: el ftbol.
1.3 SISTEMAS DE 1970 A 1986
En la Copa del Mundo de 1970 jugado en Mxico, gran parte de la inflexibilidad de
las
formaciones y sistemas de juego desapareci en el curso de los 4 aos que mediaron
entre las finales de Wembley y las de Mxico capital. El juego rgido solo fue adopt
ado
por los equipos sovitico, belga, y sueco en tanto que los dems equipos, sobretodo
los
que terminaron en un lugar destacado, las relativamente claras lneas de
distincin
anteriormente trazadas entre jugadores de ataque y de defensa se hicieron ms y ms
borrosas.
El juego en el centro del campo se convirti en el regulador principal del ritmo y
curso
de la lucha. El sistema de juego que predomino en los finalistas fue el 4 - 3 3.
Fue el mundial de la Dinmica y la Tcnica individual y colectiva.
Mundial Mxico 70. (95 Goles en 32 partidos. G/ P: 2,98)
Final: Brasil - Italia
Campen: Brasil (4 - 1)
Sistema predominante. 4 - 3 - 3 y 4 - 4 - 2
2.7. Ftbol Total y superpoblacin de medio campistas (1974)
El Ftbol Total
Aunque se conservaban los sistemas 4 - 3 - 3 o variaciones del mism
o, tambin se
estableca y fortaleca el principio de FTBOL TOTAL.
Ftbol 6
FTBOL TOTAL que comenz a eliminar la concepcin y la colocacin esttica del
futbolista.
En 1974. Rinus Michel consigui el que fue tal vez su xito ms resonante en trminos
de categora futbolstica con el equipo nacional de Holanda cuando a poca
s semanas
antes del campeonato mundial de 1974, se hizo cargo del equipo con breve tiempo
de
aviso, conducindolo a la final y promoviendo al propio tiempo una calidad de ftbol
de
la que todava se habla.
Ftbol de pressing es el nombre con el que Rinus Michel bautiza el est
ilo de juego
que desarrollo mientras actu como preparador del Ajax de msterdam. La e
xpresin
Ftbol Total es un trmino de la prensa acuado por un periodista.
El AJAX y HOLANDA 74 empezaron a practicar en diferentes fases ofensi
vas las
jugadas con combinaciones de ataques. El Juego se volvi ms dinmico. Todo
s los
jugadores comenzaron a mantenerse en constante movimiento. Lo que se pretenda era
crear un sistema de juego en que los 10 jugadores sobre el terreno
atacaran todo el
tiempo. Aun cuando defendan. Cuando los adversarios controlaban el baln,
la
caracterstica del tipo de juego era que incluso entonces los diez juga
dores alineados
empujaran todos ellos hacia delante en un intento colectivo por recuperar el baln
.
En el nivel de rendimiento fsico, en la aptitud tcnica, y en la inteligencia tctica
no se
advertan diferencias entre los 10 jugadores que los entrenadores situaban en el c
ampo
de juego.
Cada uno de los equipos que aporto una innovacin desde el punto de v
ista tctico
estuvo basados en ideas muy claras y concretas sobre el estilo que q
ueran sus
entrenadores para reproducir mediante los jugadores en los sistemas de
juego que
deseaban.
El FTBOL TOTAL se basa en concepto del juego enteramente nuevo, muy d
iferente
de todo lo que se haba visto en los estadios antes de 1974.
TODOS ATACAN Y TODOS DEFIENDEN

La Copa del Mundo de 1974 organizada por Alemania fue el mundial del
ftbol
superintensivo. , Conocido como FTBOL TOTAL. En 1966 s caracacteriz por
el
mayor aumento en la maestra tcnica y tambin por el notable desarrollo del potencial
atltico. Ello fue el resultado de la modernizacin del proceso de entren
amiento
mediante la planificacin consciente y una considerable intensificacin del
trabajo. Se
aplicaron nuevos conceptos tcticos debido al desarrollo fsico en resistenci
a, fuerza y
velocidad.
Ftbol 6
Se conservaban los sistemas 4 - 3 - 3 o variaciones del mismo, junto con el prin
cipio de
ftbol total. La formacin esquemtica adoptada por la Alemania Occidental, Holanda y
Suecia era 4-3-3 (1-3-3-3) o 5-3-2 (1-4-3-2).
Por lo que respecta a los conceptos bsicos tcticos, los mejores equipos aplicaron
los
mismos:
Movimiento constante.
Intercambio de puestos
Defensores que incursionan en ataque
Atacantes que colaboran en defensa
Marca zonal
Utilizacin racional del espacio
Aumento del ritmo de juego
El Sistema 4-4-2
Posteriormente en la dcada de los setenta, se retraso a otro delantero con el obj
etivo
de crear una lnea intermedia ms fuerte constituida por 4 medio campista
s
estableciendo efectivamente el dispositivo: 4-4-2
A travs de los aos, las modificaciones en los sistemas de juego nos i
ban
evidenciando dos caractersticas bsicas del pensamiento tctico:
1. la necesidad de emplear mtodos defensivos mas eficaces para asegurar
la proteccin de la portera
2. la necesidad de gobernar el centro del campo para neutralizar al
adversario y elaborar jugadas de ataque.
Las lneas defensivas y del centro del campo se refuerzan y pasan a cuatro jugador
es
cada una. Este dispositivo permite a la vez ejercer una presin ofensiv
a necesaria y
tener una defensa reforzada. Los jugadores son ms mviles y aportan un
apoyo
constante a sus compaeros. Los defensas laterales se integran en el juego de ataq
ue.
En el centro del campo, algunos jugadores estn ms centrados hacia el ataque y otro
s
hacia la defensa.
Podemos afirmar que algunos equipos posicionaban a los 4 medio campistas formand
o
un rombo en el centro del campo y otro lo hacan formando una lnea, adelante de la
lnea defensiva
Durante el mundial de 1978 disputado en Argentina no se observan gran

des
modificaciones respecto a los dispositivos bsicos de los equipos.
Lo que podemos afirmar es que comienza a gestarse la posicin de Volant
e Enlace
definida, mientras que antes, los delanteros retrocedan indefinidamente h
acia la lnea
Ftbol 6
de volantes para construir los ataques. Aqu observamos como la responsa
bilidad de
enganchar la lnea media con el ataque recaa sobre determinados delanteros.
Comienza a parecer el sistema 4-4-2 (4-3-1-2 con volantes en rombo)
Se tiende a crear superioridad numrica en el centro del campo, para l
a mejor
performance ofensiva.
El asentamiento definitivo de dos delanteros, hace que vuelvan a ser
cuatro los
centrocampistas y se reedita, en parte, el cuadrado mgico del sistema WM
. La
diferencia es que los primeros esbozos de este mediocampo se realizan
en forma de
rombo, con un atacante centro que se retrasa.
A grandes rasgos, la idea era inculcar un ftbol de rotaciones continua
das y juego sin
baln en ataque, y de marcas zonales a presin en defensa, dotando a lo
s futbolistas
de una gran preparacin fsica.
Mundial Alemania 1974. (97 goles en 38 partidos. G/ P: 2,55)
Final: Alemania - Holanda
Campen: Alemania (2 - 1)
Sistema predominante: 4 -4 -2 y 4 - 3 - 3 Ftbol total
En el Mundial de Espaa 1982, se ha manifestado a lo largo del campeonato, una gra
n
solidaridad en el intercambio de puestos entre los jugadores de las distintas lne
as. Ha
habido gran aprovechamiento de los espacios libres por parte de los hombres del
centro
del campo y de la ltima lnea. Los sistemas defensivos han combinado ma
rcajes al
hombre, en zona y mixtos.
Triunfa el concepto de bloque sobre el individualismo. Se ha observado
un ftbol poli
funcional donde la poli valencia del hombre ha predominado sobre lo e
specfico del
puesto.
La situacin de los jugadores en el terreno de juego aseguraba el equilibrio entre
la fase
ofensiva y defensiva.
Mundial Argentina 1978. (102 goles en 38 partidos. G/ P: 2,68)
Final: Holanda - Argentina
Campen: Argentina (1 - 3)
Sistema predominante: 4 - 3 - 3 y 4 - 4 - 2 en rombo
Mundial Espaa 82. (146 goles en 52 partidos .G / P 2.80)
Participantes: 24 pases
Final: Italia - Alemania
Campen: Italia (3 - 1)
Sistema predominante: 4-3-3, y 4-4-2 en rombo, lnea y cuadrado
Ftbol 6
Una de las caractersticas del sistema 4-4-2 es que se desarrolla el p

rincipio que dice
todos atacan y todos defienden.El sistema exige una poseer un excelente
estado
fsico ya que demanda gran movilidad. Adquieren una mayor importancia y
trascendencia la creacin de espacios libres y su aprovechamiento. La ri
queza de
movimientos hace que el dispositivo sea muy flexible, adquiriendo la forma de ot
ros en
muchas fases del partido. Se especializa el juego por las bandas.
Cuadro 12 - 13 y 14: Variantes del Sistema 4-4-2
Cuadro 12: Con el medio campo en Rombo. Un Medio Centro organizador,
dos Medios Laterales de equilibrio y un Medio Enlace de creatividad o contencin
Cuadro
medios
MANUAL
Ftbol
13: Con el medio campo en Lnea. Dos medios centros de contencin y dos
laterales de recorrido.
PARA EL ENTRENADOR
6
Cuadro 14: Con el medio campo en cuadrado. Dos medios centros de conte
ncin y
dos creativos
Compensacin Ofensiva y Defensa de tres jugadores (1986)
Los equipos se arman desde atrs para adelante repiten los entrenadores u
na y
otra vez. Por consiguiente entendemos que existe una jerarquizacin sobre
del valor
asignado a la defensa del propio arco antes que el ataque sobre arco
rival. La mayor
cantidad de jugadores se posicionaban como defensas y centrocampistas.
Dentro de
los dispositivos tcticos de la poca existen ms jugadores con caracterstica
s
defensivas y menos jugadores de caractersticas ofensivas
En este contexto comenzamos a ver, como se acenta la tendencia por proteger el ar
co
propio y gobernar el centro del campo.
El Sistema 3-5-2
El refuerzo del centro del terreno de juego requiere del retroceso de
los atacantes. La
mayora de los equipos son configurados con dos atacantes en la delante
ra, por eso
resulta superfluo el cuarto defensa de la lnea defensiva contraria.
En funcin de equilibrar y hacer ms ofensivo el juego, la defensa se r
educe a tres
elementos: un libero asistido por dos marcadores "parabalones", encargados de vi
gilar
a los atacantes adversos. El centro del campo se refuerza con cinco
jugadores. Los
laterales apoyan a los dos nicos atacantes en un juego que abarca todo el terreno
.
Desde el punto de vista defensivo, el libero protege a los marcadores centrales
quienes
adoptan un marcaje individual sobre los atacantes contrarios. Los 5 me
dio campistas
practican un marcaje en zona. Siempre se intenta en superar en nmero
en las
inmediaciones del baln.
Ftbol 6
En el aspecto ofensivo es posible desarrollar, a partir de esta numerosa lnea com
pacta
del centro del campo, ataque de una gran diversidad en funcin del lug
ar de
recuperacin del baln. Desde que se recupera el baln hay que reaccionar
rpidamente para un contraataque un ataque rpido o un ataque Posicional.
Escalonando bien las diferentes lneas y practicando una cobertura adecuada, siemp
re
cabe la posibilidad de retrasar el baln para jugar con apoyos.
En el Mundial jugado en Mxico 1986, Argentina (C. Bilardo) coloco ante su portero
, un
triangulo de defensa central constituido por un libero y dos marcadores, en dond
e los 2
ex defensas laterales suban a reforzar un centro del campo muy lleno,
transformndose en lateral-volante. As apareci el 3-5-2, sistema cada vez
mas
utilizado por los equipos de alta competicin
En el centro de ese sistema de juego, se ubica un pivote ante el triangulo defen
sivo y 2
volantes hacia las bandas.
La Alemania campeona del Mundial 90 en Italia presento un sistema de juego 3-5-2.
La animacin de los equipos con el esquema 3-5-2 pone de manifiesto tr
es puntos
importantes:
La creacin de juego en el medio campo
Fuerte dispositivo defensivo
Excelente distribucin racional del espacio
Cuadro 15: Sistema 3 - 5 - 2
MUNDIAL MXICO 1986. (132 Goles en 52 partidos. G / P 2.53)
Final: Argentina - Alemania
Campen: Argentina (3-2)
Sistema predominante: Argentina (3 - 5 - 2 y 4 - 4 -2)
Ftbol 6
1.4 SISTEMAS 1990 A 2002
MUNDIAL ITALIA 1990. (115 goles en 52 partidos. G / P 2.21)
Participantes 24 pases
Final: Alemania - Argentina
Campen: Alemania (1 - 0)
Sistema predominante: (3-5-2 y 4 -4 -2)
MUNDIAL EEUU 1994. (141 goles en 52 partidos . G / P 2.71)
Final: Brasil - Italia
Campen: Brasil (0 - 0) Penales
Sistema predominante: (4 - 4 - 2 y 3 - 5 -2)
MUNDIAL FRANCIA 1998. (171 goles en 64 partidos. G / P 2.70)
Final: Francia - Brasil
Campen: Francia (3 - 0)
Sistema predominante (4-4-2 y 3-5-2)
MUNDIAL JAPN- COREA 2002 (161 goles en 64 partidos. G/P = 2.51)
Final: Alemania - Brasil
Campen: Brasil (2 - 0)
Sistema predominante: (3-5 -2 y 4-4-2)
En la ltima Copa del Mundo, jugada en Corea y Japn, en el ao 2002, n
o se
apreciaron innovaciones desde el punto de vista tctico.
Los equipos utilizaron diversos sistemas de juego, que son de notorio
conocimiento.
Algunos se dispusieron en un 3-5-2 como Brasil y Mxico con claras int
enciones de
protagonismo en los encuentros. Brasil dispuso de cu clsica mentalidad ofensiva,
que
lo llevo a conseguir su 5ta Copa del Mundo. Fue un Campen a lo Brasil. Un equipo
que presentaba un una clara vocacin ofensiva, pero que conviva con seri
os
problemas defensivos. Haba dos equipos en uno. Uno fuerte cuando atacaba, y uno
frgil cuando defenda.
El mtodo ofensivo predominante que utilizo el conjunto carioca, fue el
ataque
posicional. Dicho ataque se caracteriza por la participacin de muchos jugadores, y
por
el alto nivel de elaboracin de las jugadas. El Mtodo de ataque posicional requiere d
e
muchos jugadores para gobernar el centro del campo, recuperacin del baln
en la
zona media y participacin colectiva en el compromiso que significa el ataque.
En su dispositivo tctico conviven 4 jugadores de caractersticas netamente
ofensivas,
como ser, Ronaldo, Ronaldinho, Juninho, y Rivaldo. Posea 3 mediocampista
s de
equilibrio de los cuales dos de ellos (Roberto Carlos y Caf), participaban perm
anente
mente de la fase ofensiva. Esto significa que Brasil, dispona a 5 6
de sus 10
jugadores para que participen del Ataque.
Ftbol 6
CAPTULO 2
SECCIN
CONTENIDO
2.1
Introduccin
2.2
La periodizacin del
entrenamiento
PLANIFICACIN
DEL
ENTRENAMIENTO
2.3
2.4
2.5
2.6
2.7
La estructuracin del
entrenamiento segn el
Principio del Pndulo
La estructura de modulacin de
la carga basada en una marcha
a saltos
La estructura en bloques del
entrenamiento
Esquema estructurada del
entrenamiento de alto
rendimiento
La estructura individual del
entrenamiento
SICCED

Ftbol 6
PLANIFICACIN DEL ENTRENAMIENTO
2.1 INTRODUCCIN
La funcin de todo entrenamiento deportivo consiste en prepararse para c
ompetir.
Desde principios de este siglo, los especialistas y cientficos han refle
xionado sobre la
estructura organizativa y contenidos de esta preparacin. En realidad, en este c
ampo
hubo grandes progresos slo a partir de la dcada del 30, especialmente
en la Unin
Sovitica. Los progresos nombres como K. Grantyn, quien propuso por primera vez
en
1939, un ciclo anual de entrenamiento completo; o sea, sin interrupciones.
En esto, los contenidos de los perodos de entrenamiento ya eran mucho ms precisos
de cuando ocurriera precedente.
Sobre la base de cuando Grantyn propusiera, N. Ozolin present el proce
so de
entrenamiento anual de especializacin en un deporte.
El fundamento de esto era
una
preparacin condicional multilateral.
El principal criterio de orientacin
organizativa lo
proporcionaban las estaciones y el calendario de competencias.
En 1950, S. Letunov, mdico del deporte procedi a formular y justificar los perodos
de
entrenamiento a partir de un aspecto completamente distinto.
Los
perodos de
planificacin de entrenamiento, utilizados prcticamente en la dcada del 50,
se
explicaron con relacin a las etapas o las fases del desarrollo funcion
al del nivel de
entrenamiento.
Sin embargo, la sola consideracin de estas fases del
proceso
biolgico de adaptacin que se presenta en el organismo del deportista du
rante el
entrenamiento (por lo tanto, por la carga) y que adems, tienen como f
inalidad su
realizacin en ejercicios de competencia.
Tales eran la evolucin y el estado de discusiones que L.P. Matveiev encontr en 195
6.
CICLO ANUAL DEL ENTRENAMIENTO
Se analiza las diversas fases evolutivas del problema de la estructura del entre
namiento
anual desde la dcada del 30 hasta las recientes ideas del sovitico Bondarciuk.
ste
abre una va aproximacin individual en los problemas de la estructura de

l
entrenamiento y la superacin entre la preparacin condicional y la tcnica.
Se
estudian las consecuencias que esto puede tener sobre los deportes cclicos.

Ftbol 6
2.2 LA PERIODIZACIN DEL ENTRENAMIENTO.
Este concepto est estrechamente vinculado con el nombre de L.P. Matveie
v,
quien
fue el primero en la historia del entrenamiento deportivo que desarrol
l una sntesis
entre las articulaciones en las fases de adaptacin referidas a la form
a deportiva del
deportista y la organizacin pedaggica del entrenamiento (ms precisamente d
e la
carga) para hacer coincidir la forma con el calendario de competencias. En este
caso,
para Matveiev, el calendario de competencia tena claramente un papel se
cundario
(tanto ms que, a la sazn, el calendario internacional era todava limitad
o).
En
concordancia con la marcha de las fases del sndrome de adaptacin a la
tensin
descripta por H. Selve, ellos dieron una interpretacin
a tres fases
de
las cuales la
forma mxima de un deportista se desarrolla por influjo del entrenamiento, se mant
iene
y se realiza en un nivel mayor de la anterior, y finalmente se reduce transitori
amente, en
cierta medida.
Indudablemente, el gran mrito de Matveiev (en 1958) fue el de haber desarrollado
una
estructura completa del entrenamiento durante todo el ao; sta es la fecha verdade
ra
y perteneciente de nacimiento de la ciencia moderna del entrenamiento.
Pero,
preguntemos qu podemos decirnos hoy, analizndola.
Adems de los hechos
ya
citados, vemos que:
1.- En la segunda edicin sovitica de su libro (1965), la estructura del
entrenamiento descripta se basaba en la evaluacin estadstica de los comportamiento
s
del entrenamiento, de los lapsos de utilizacin de las cargas y de las
fechas de
obtencin de
la forma parte de los mejores deportistas soviticos de mu
chas
especialidades a fines de la dcada del 50 y primeros aos de la del 60.
2.- Naturalmente, no podan utilizarse, al no disponerse todava de conoci
mientos
precisos sobre la adaptacin biolgica a las cargas o exigencias altamente

especializadas de los deportistas
20 aos ms
tarde).
de alto nivel como las que tendran
3.- Siguiendo la tradicin, Matveiev subraya el gran papel

aracin general
(condicional) representando tambin por el alto rendimiento.
de la prep
4.- Esto explica, entre otras cosas, la prescripcin de un gran volumen

de
entrenamiento en el perodo preparatorio.
5.- Esta gran concentracin del volumen, segn los datos estadsticos y tambin segn
la experiencia prctica, produca una transferencia sucesiva (en el original, retard
ada)
al rendimiento o al incremento del rendimiento especial.
Las causas
; gran fatiga y
procesos dificultosos de adaptacin en el deportista, incluyendo una tran
sferencia
incierta.
Ftbol 6
6.- Una divisin ms bien rgida entre la preparacin condicional y la tcnico-tctica en
el ciclo anual.
Las razones de esto radicaban, una vez ms, en el
papel de la
preparacin general-condicional y en la preferencia acordada entonces al volumen y
al
entrenamiento de la carga, tambin por razones sociales e ideolgicas.
7.- Finalmente faltaban indicaciones para un enfoque individual de esta
estructura que
se prefabrica para todos los tipos de deporte, con todas las dificult
ades derivadas del
logro de buenos rendimientos en fechas importantes. Los periodos de preparacin,
de
competencia y transicin tambin en el caso ventajoso de la denominada do
ble
periodizacin, resultaban un esquema demasiado rgido y por lo tanto, pues
to en
discusin por el desarrollo del deporte de alto nivel.
Para concluir, se puede afirmar en las grandes oscilaciones peridicas d
e la carga
prevista en el esquema estructural de Matveiev, se puede verificar tip
os de reaccin
bastante diferentes por parte de los deportistas y tambin en el caso
de diversas
especialidades (un problema: los juegos deportivos) pero, y aqu est el
problema, de
modo completamente imprevisible y por lo tanto, no controlable con exactitud.
2.3 LA ESTRUCTURACIN DEL ENTRENAMIENTO SEGN EL
PRINCIPIO DEL PNDULO.
En 1971, A. Arosiev propuso un nuevo esquema, que se apoyaba sobre todo en la id
ea
del contraste de los efectos del entrenamiento.
Sobre el organismo del deportista: una alternancia sistemtica (pendular) entre la
carga
especial y general, crece siempre ms hasta alcanzar su culminacin con el periodo d
e
competencia o en los plazos ms importantes del calendario competitivo.
Asimism
o, si
la clara intencin de obtener una mejor transferencia de la carga gener
al en el
rendimiento especial representaba un patente progreso en la estructura
del
entrenamiento, se efectan con anlisis.
Junto con la carga o la preparacin especial se subraya otra vez la importante fun
cin
de la preparacin general.
Esto significa, sin embargo, tambin una separacin parcial entre la prepa
racin
tcnica-tctica y la preparacin condicional (se llevaron a cabo experimentos
con
pgiles y canoitas).
Esta estructura no se emplea individualmente!, por lo tanto, podemos sa
car la
conclusin de que la estructura pendular de Arosiev representaba solament
e una
reforma de la periodizacin del entrenamiento de Mateveiev, pero sin des
baratar la
tradicional subdivisin en perodos.
Indudablemente, el principio del pnd
ulo puede
usarse para la preparacin inmediata en las competiciones pero no con los deportis
tas
de alto rendimiento.
Ftbol 6
2.4 LA ESTRUCTURA DE MODULACIN DE LA CARGA BASADA EN
UNA MARCHA A SALTOS.
En el centro de todas las recomendaciones metodolgicas y organizativas
de A.
Vorobiev (en 1971- 19977) sobre la estructura de entrenamiento de los levantador
es de
pesas est adaptacin funcional del aparato neuromuscular a los
estmulos
de
entrenamiento.
Puesto que concibe a la adaptacin de modo extremadamente dialctico (el proceso de
adaptacin al estmulo del entrenamiento jams debe de llegar al final, o
sea, a un
xtasis), Vorobiev busc, por va experimental, los procedimientos ms oportunos.
Estos consisten, sobre todo, en el cambio imprevisto de saltos de intensidad y v
olumen
de la carga durante todo el ciclo anual.
Pero las cargas deben cambiar tambin en sus contenidos. En el caso del levantado
r
de pesas, se contempla la posibilidad de cambios de los tipos de trabajo y de la

tensin
muscular dentro del programa de cada sesin de entrenamiento, y tambin de los ciclo
s
semanales y mensuales.
Si analizamos las ideas de Vorobiev, alcanzan a estos aspectos:
1.- El punto de partida de todas las medidas estructurales es la necesidad de ev
itar que
la adaptacin anule mejoras funcionales por efecto del estancamiento del
aparato
neuromuscular.
2.- El rol gua la carga especfica.
.
Naturalmente, esto concierne al primer punto
3.- Este aspecto constituye, de hecho un progreso en la Teora del entrenamiento.

4.- De acuerdo con los puntos precedentes, la carga del ciclo anual
debe ser
organizada en 2ondas breves por asaltos.
5.- No se reconoce un enfoque individual.
La figura 4, muestra una variacin
2.5 LA ESTRUCTURA EN BLOQUES DE ENTRENAMIENTO

La organizacin del entrenamiento especial de fuerza representa el p
rincipal en las
recomendaciones de Verchosanskij acerca de la construccin estructural del
ciclo
anual. (1979- 85).
Para que sea eficaz, el entrenamiento de la fuerza debe de ser concentrado. De es
te
modo, se interrumpe una eficaz preparacin Tcnica y tambin, la formacin de
la
rapidez.
En consecuencia, como lo demostraron las numerosas investig
aciones de
Verchosanskij, el entrenamiento concentrado de la fuerza debe de estar separado
de un
Ftbol 6
entrenamiento concentrado respecto de la tcnica o de la rapidez o de
otras
capacidades condicionales. Desde e punto de vista organizativo, se configuran
as los
distintos bloques.
Este modelo estructural, actualmente muy difundido en los textos especializados,
debe
de ser absolutamente analizado para que el entrenador le resulte ms fcil decidir s
obre
su utilizacin prctica:
1.- La idea fundamental de Verchosanskij (entrenamiento concentrado de la fuerza
para
obtener mejores condiciones para el adiestramiento de la tcnica y de l
a rapidez),
causa necesariamente una profunda divisin entre el entrenamiento de las capacidad

es
condicionales motoras especficas (la tcnica).
2.- Al modelo organizativo en bloques, se hace preceder por un modelo de la dinmic
a
del nivel del deportista, o bien, en cierto modo, por el esbozo del proceso func
ional de
adaptacin en el ciclo anual. En este sentido, se trata de un progreso porque, e
n este
caso, la forma deportiva (Matveiev) se descompone en sus componentes o
caractersticas especficas.
3.- Se prosigue con la tradicional preparacin general condicional.
4.-El ncleo de la conocida subdivisin en perodos, est constituido por bloques en los
cuales hay una concentracin de
la formacin de capacidad condicional y
tcnicotctica que determina el determina en un deporte dado.
5.-A causa de la concentracin de la carga de la fuerza en el primer
bloque del ciclo
anual, el segundo bloque de
fuerza se reduce (con excepcin de los d
eportes largos
cclicos) y esto implica en conjunto, un largo retraso del efecto de entrenamiento
en el
periodo de competicin.
6.- As mismo, la diferenciacin de la estructura en bloques segn los gru
pos de
deportes (deportes de fuerza explosiva, deportes cclicos, separando los
de distancia
media de los de distancias largas, juegos deportivos, deportes de combate), cons
tituye
un progreso, puesto que anteriormente esta distincin no se efectuaba.
En general, el modelo estructural de Verchosanskij puede considerarse u
n desarrollo
ulterior y una diferenciacin de contenidos respecto del modelo de perio
dizacin de
Matveiev.

Ftbol 6
2.6
ESQUEMA ESTRUCTURA DEL ENTRENAMIENTO DE ALTO
RENDIMIENTO.
Por efecto de las propias experiencias de entrenamiento y utilizando l
os estmulos y
resultados de las investigaciones llevadas acabo en la Unin Sovitica, Tschiene (19

77)
lleg a proponer un esquema estructural para el entrenamiento de alto n
ivel, desde el
punto de vista de las experiencias de la Alemania Federal.
1.- Una notable forma ondulatoria de la carga con fases breves, causa
da por cambios
de carga frecuentes y muy notables, ya sea cualitativas o cuantitativas.
2.- El dominio de una elevada intensidad de carga de unidades de ent
renamiento
relativamente breves.
3.- Un carcter dominante especfico de competencia de la carga de acuerd
o con el
punto 2.
4.- Un sistema controlado de competencia para cada deportista, como procedimient
o de
intensidad especfica para el desarrollo y el mantenimiento de la forma.
5.- La introduccin de intervalos profilcticos (pausas) debido a cargas e
specficas de
competencia y por lo tanto, altamente intensas y en accin fuertemente local.
6.- Una escasa diferencia (20 por ciento) del volumen de la carga en
tre el perodo de
preparacin y el competitivo.
Este esquema estructural tampoco se aparta completamente de la idea tradicional
de la
periodizacin. El enfoque individual terico, no justificado.
El esquema se piensa, sobre todo, para los deportes de fuerza explosiva.

Ftbol 6
2.7 LA ESTRUCTURA INDIVIDUAL DEL ENTRENAMIENTO
El autor de la nueve estructura del entrenamiento es conocidsimo, porqu
e obtuvo
resonantes triunfos como atleta tanto como entrenador: A. Bondarciuk (lanzamient
o de
martillo: Victorias Olmpicas y marca mundial o reiterada).
Desde 197
8 hasta1984,
expuso sus ideas (a la sazn ya practicadas) sobre el entrenamiento mod
erno en las
disciplinas de lanzamiento, que guiaron la preparacin Olmpica Sovitica de
1980 y
1984.
Periodo de
Periodo del
Perodo de:
Desarrollo de la
in.
Condicin (desarrollo
Del rendimiento).
mantenimiento
recuperac
de la forma.
FIGURA 7. Desarrollo fundamental y regular de la capacidad de rendimie

nto del
deportista, segn Bondarciuk, La organizacin del entrenamiento es regulada
estrictamente por los tipos de reaccin individual de los atletas ante
la carga.
En los
deportes de fuerza explosiva Bondarciuk individualiz empricamente seis tip
os que
reaccionan en 2,3, 4, 5, 6, y 7 meses con un incremento especial de los rendimie
ntos.
Luego de eso, en todos los tipos existe un mes de mantenimiento del
nivel de
rendimiento y un mes de distraccin de la capacidad de rendimiento.
Cada fase de
desarrollo o periodo de incremento individual de los rendimientos, conc
luye con una
fase de correspondiente estabilizacin del rendimiento: o sea, con una a
daptacin
estable a los medios y a los mtodos de entrenamiento que hasta el momento no fuer
on
variados.
Dos ideas fundamentales son eje de todos los procedimientos estructurales:
* Primera idea fundamental.
El hombre es una unidad indivisible y
reacciona como
todo.
Esto, no es slo un concepto filosfico.
*Segunda idea fundamental. La adaptacin funcional se considera bajo el aspecto
de
los diversos tipos de reaccin individual del deportista. Por lo tanto, la adap
tacin no
tiene carcter dialctico (como afirmaba Vorobiev).
(1) Si se parte de la primera idea fundamental, no es posible consid

erar el deportista
una vez como un ser condicional y otra vez, como un ser tcnico, sometind
lo a
medidas sectoriales en relacin, ora con aspecto, ora con otro.
En su
disciplina
Tipo N
0 meses
1 mes
1 mes
Ftbol 6
especfica de competencia, el deportista se expresa en su globalidad con
un
determinado nivel de rendimiento.
Este nivel de rendimiento depende del grado de vinculacin de los diver
sos factores
que determinan el rendimiento, o sea , las capacidades condicionales espaciales
y las
habilidades motoras especificas. As mismo, el cambio se produce globalmente.
Por
esto, la preparacin de las capacidades condicionales especiales y de la
tcnica se
deben desarrollar simultneamente, tanto en la unidad de entrenamiento co
mo los
lapsos mas prolongados.
As mismo, s aqu Bondarciuk continu con el mtodo completo de Diachkov (1966-72),
su elevacin a fundamento corriente constituye una v novedad (ver sobre
este
argumento, Tschiene en Leistungssport, 5, 1977).
(2) Los elementos citados precedentemente, estn en estrecha relacin con el dominio
absoluto del ejercicio o del movimiento de competencia, a los cuales
se subordinan
todos los medios y mtodos de entrenamiento.
En el sector de alto
rendimiento, no
encontramos en la actualidad una preparacin general puesto que ya no s
e puede
establecer una transferencia.
Su utilizacin como medio activo de recuperacin es algo distinta.
(3) La organizacin del entrenamiento es regulada estrictamente por los
tipos de
reaccin individual de los deportes a la carga.
En los deportes de
fuerza explosiva,
Bondarciuk individualiz seis tipos que reaccionan en 2, 3, 4, 6, y 7 meses, con u
n mes
de incremento especial de los rendimientos. A continuacin y para todos los tipo
s, hay
un mes de mantenimiento del nivel de rendimientos.
A continuacin y para todos
los
tipos, hay un mes de mantenimiento del nivel de rendimiento y un mes de disminuc
in
de la capacidad de rendimiento.
(4) Cada fase de desarrollo o perodo de incremento individual de los
rendimientos,
concluye una fase de relativa estabilizacin del rendimiento; o sea con una adapta
cin
estable de los medios y mtodos de entrenamiento que hasta este momento
no han
variado.
(5) La variacin de los contenidos de la carga (hasta el 50% ) despus
de la fase
estabilizacin relativa, se utiliza para manejar la duracin de los period
os: variando el
ejercicio puede ser notable prolongada (hasta un mes).
Todo esto es
muy importante
para el control de forma, hasta una fecha de competencia o para alca
nzar otros fines
del entrenamiento.
Cada tipo de reaccin individual tiene, por lo ta
nto, diversas
posibilidades de modelos de estructuracin del entrenamiento.
En resumen, se puede decir que con el enfoque de Bondarciuk, se abre
finalmente la
va de la individualizacin del entrenamiento, tambin en su estructura. Este enfoq
ue
no parte de una estructura del ciclo d entrenamiento anual que tiene
una forma
prefabricada sin tener en cuenta formas de reaccin completamente diversas por par
te
de cada deportista.
Ftbol 6
Gracias a su adaptacin, debida del entrenamiento y a la sagacidad meto
dolgica
respecto de las variaciones de la carga, actualmente y de hecho, se logra contr
olar la
forma hasta el plazo deseado.
Adems, es importante la sucesin de los ejercicios (ejercicios competitivos) de div
ersa
intensidad: en base al proceso de actividad nerviosa superior, primeram
ente deben
incluirse ejercicios en intensidad menor, seguidos luego por 2 a 6 o
10 intentos en la
intensidad mxima.
Por lo tanto, se usa primeramente una gran cantidad de pruebas de in
tensidad
submximas para resolver los problemas tcnicos.
A nuestro juicio, aqu estamos entrando en una evolucin totalmente, cuya validez en
la
competencia ya fue demostrada muchas veces.
Ftbol 6
CAPTULO 3
SECCIN
CONTENIDO
3.1
Introduccin
3.2
El juego
LA INICIACIN AL
FTBOL
3.3
3.4
Competitividad en deportistas
jvenes
Elementos Psicopedagogicos
bsicos en la practica del ftbol
infantil
SICCED

Ftbol 6
LA INICIACIN AL FTBOL
3.1 INTRODUCCIN
El ftbol es el mejor pretexto para educar
El juego representa una actividad importante dentro de la vida de tod
o animal.
Como
humanos el juego ha influido determinantemente en el desarrollo de las
civilizaciones,
del deporte y de cada uno de nosotros como individuos.
Todo deporte antes de serlo era un juego, de ah la importancia de es
tudiar aspectos
sobre esta actividad.
3.2 EL JUEGO
Etimolgicamente es LUDUS, LUDARE
Para HUIZINGA (1972); El juego es una accin o actividad voluntaria que se desarr
olla
sin inters material realizada dentro de ciertos lmites fijos de tiempo y espacio,
segn
una regla libremente consentida, pero completamente imperiosa, provista de un fi
n en s
misma y acompaada de un sentimiento de tensin y alegra.
Para BLANCHARD Y CHESKA (1988); El juego es una actividad en la que intervienen
LA DESTREZA FSICA, LA ESTRATEGIA, EL AZAR, o cualquier COMBINACIN de
esos elementos y que de igual como ocurre en el deporte, suelen desar
rollarse en las
mismas CONDICIONES AMBIENTALES. Todos estos factores los encontramos en
el
ftbol, es por eso que es el deporte ms popular del mundo.
Para M. KLEIN; Por medio del juego el nio expresa sus fantasas, en la
s que vive
puede crear y expresar sus deseos.
As que por medio de cmo el nio (
y el adulto
tambin) se manifiesta en el juego nos habla mucho de cmo es su vida en el sentido
ms ntimo.
As, el juego es una actividad de orden fsico mental, no impuesta que
busca un fin
utilitario, y a la que el nio se entrega para divertirse y obtener p
lacer. Aqu cabe la
reflexin de la cantidad de nios que son depositados en las escuelas de
ftbol
por
un deseo de los padres sin que el nio realmente quiera participar del deporte.
Es aqu donde el entrenador tendr que buscar actividades ldicas para que
el nio
descubra que el ftbol es un juego antes que deporte.
El juego trasciende a todos los niveles de la vida de un nio comprom
ete las
emociones, la inteligencia, la cultura, el comportamiento.
A travs del
juego aprende
Ftbol 6
acerca de nuevos y complejos objetos y hechos.
Es una forma para c
onsolidar y
ampliar los conceptos y habilidades, y una manera de integrar el pens
amiento con las
acciones.
En los juegos se aprende a conocer a los otros, a s mismo y al mundo de los objet
os.
Su contenido bsico es la experiencia desarrollando procesos cognitivos a

fectivos,
emocionales y sociales, que dan sentido a los acontecimientos individuales.
En los juegos se aprenden facetas particulares del desarrollo de la Personalidad.
Se
va adquiriendo una identidad.
La actividad ldica, es muy importante en el nio, que posee una inteligencia, un cu
erpo
y una personalidad en el proceso de construccin y desarrollo. Tiene, por tanto u
n valor
educativo esencial.
Bajo este constructo es que se sustenta que TODO
ENTRENAMIENTO DEBE DE TENER UN COMPONENTE LDICO. Por el papel que
ha tomado en la historia la educacin del cuerpo como una forma de co
ntrol, han
existido tendencias a rigidizar el entrenamiento y ms el infantil con
la falsa creencia
que es as como se disciplinan y adquieren compromisos con la actividad. Actualme
nte
est comprobado que al contrario, que en edades tempranas la introduccin al deporte
es bsicamente el pretexto para que el nio conozca su cuerpo y se desarrolle mejor.
El juego ocupa dentro de los medios de expresin del nio un lugar privilegiado. No
se
considera slo como un pasatiempo o diversin; es tambin un aprendizaje para la vida
adulta, en el juego y sus posibilidades, desarrolla su personalidad y encuentra
un lugar
en el grupo. Es una necesidad, porque inicia la relacin con la realidad y porque
de una
forma placentera introduce en el mundo de la socializacin.
Para CHATEAU; Es la moral del juego la alegra de sentirse causa de algo, de supe
rar
los obstculos de crear dificultades, riesgos y reglas para sentir la s
atisfaccin de
superarlas voluntariamente, experimentar el gozo del xito, la conclusin d
e una obra
con su proyecto incluido.
La situacin del juego, proporciona estimulacin, variedad, inters, concentra
cin y
motivacin. Si se aade a esto la oportunidad de ser parte de una experiencia libre
de
presiones irrelevantes, las ventajas del juego se hacen ms evidentes.
CARACTERSTICAS DEL JUEGO
El juego es placentero y debe ser evaluado positivamente por el que lo realiza.
El juego no tiene metas o finalidades extrnsecas, sus motivaciones son intrnsecas
y no se hallan al servicio de otros objetivos.
Es ms un disfrute a
algn fin en
particular, en trminos utilitarios es inherentemente productivo.
El juego es voluntario y espontneo, no es obligatorio, sino simplemente elegido
por
el que lo practica.
El juego, implica cierta participacin activa por parte del jugador.
Ftbol 6
Tranquilidad y alegra emocional de saber que slo es un juego.
Con la finalidad en si mismo.
Espontneo, repentino, sin necesidad de aprendizaje previo.
Expresivo, comunicativo, productivo, explorador, comparativo.
TIP
OS
DE
JU
EG
O
Existen varias clasificaciones sobre los tipos de juego, esta se basa principal
mente en
las edades.
JUEGO SENSOMOTOR
Ocupa, el periodo de la infancia comprendida, hasta el segundo ao de vida, cuando
el
nio est adquiriendo afanosamente el control de sus movimientos y aprende
a
coordinar sus gestos y percepciones, en este periodo el juego consiste
en repetir y
variar movimientos.
El nio obtiene placer al experimentar y dominar su motricidad. As por
medio de sus
sentidos (vista, tacto, olfato...), explora, el mundo que le rodea y repite acon
tecimientos.
As establece contacto con el mundo y lo va conociendo.
Una nueva experiencia, sino es amedrentadora, atraer, primero su atencin y luego l
a
exploracin, al descubrir una nueva caracterstica del entorno a travs de su motrici
dad
le proporciona nuevos esquemas para su desarrollo.
JUEGO SIMBLICO O REPRESENTATIVO
Predomina tras la edad de dos aos, hasta aproximadamente los seis.
D
urante este
periodo el nio adquiere la capacidad para codificar sus
experiencias
en smbolos,
puede recordar imgenes de acontecimientos, el nio juega con smbolos y los combina
creativamente.
Por ejemplo un nio puede jugar a que un bloque de madera es un auto
,
simblicamente para l lo es.
Ftbol 6
JUEGO REGLADO
Se inicia con los aos escolares, el nio ha comenzado a comprender ciertos concepto
s
sociales de cooperacin y competicin, el juego se convierte en el medio
que le
proporciona un aprendizaje, desarrollando su accin, socializacin e interpretacin de
lo
que le acontece.
EL JUEGO COMO INTEGRANTE PRINCIPAL DE LA INICIACIN DEPORTIVA.

- Todos los deportes, deben iniciarse a travs del juego.
- No se modela al nio.
Se le dota de una gran autonoma motriz que
le permita
adaptarse en cualquier ocasin.
- Los diversos Gestos Tcnicos y Tcticos deben ser introducidos y asimilados por l
os
nios a travs del juego.
- Los deportes de equipo ms que un conjunto de tcnicas, son ante todo un juego.
- El entrenamiento, en el nio debe estimular la espontaneidad, la impr
ovisacin, la
libertad FSICA y LDICA.
- Cuando el nio aprende a correr, lanzar, saltar atrapar, trepar, etc.,
est de alguna
manera inicindose en el deporte, pues cada uno de estos aspectos, form
an parte
de la PRACTICA DEPORTIVA.
- Los movimientos, deben ser mltiples y variados y ser representados e
n forma
alegre y satisfacer realmente, la necesidad de movimiento del nio.
Ftbol 6
- El deporte debe adaptarse al nio y no el nio al deporte.
- El nio, durante el juego y delante de cada problema aporta sus propias solucio
nes
y respuestas y no las impuestas por un adulto.
Sirve para encontrar la solucin individual o colectiva.
Cometer errores, forma parte del aprendizaje que cada vez se convierte
ms en un
autoaprendizaje, guiado por el formador que estimula y no instruye, el
objetivo del
formador es hacer del nio alguien independiente de sus enseanzas.
El nio
ca del
asumir
cisiones
generar
con este planteamiento, se ver totalmente implicado, en la practi

ftbol,
un mayor protagonismo, con la capacidad de tomar sus propias de
y
respuestas diferentes para situaciones tambin diferentes.
EN LA INICIACIN DEPORTIVA, SE JUEGA A ENTRENAR, NO SE ENTRENA

PARA JUGAR
3.3 COMPETITIVAD EN DEPORTISTAS JVENES

y atrs vi entrenadores que tocaban las cabezas afligidas de sus jugadore
s en tardes de
derrotas y a entrenadores que, en otras tardes le giraban su cabeza a sus jugado
res. Me qued
con los primeros: con los que utilizaban el cario; y despreci a los s
egundos a los que
utilizaban el miedo
J. Valdano.
Cuando hablamos del deporte, inmediatamente nos remontamos a los sistem
as de
competencia, lo cual implica ganar o perder, sucesos que para aquellos
que los han
vivido recordarn que dejan huella en nuestra vida.
Si profundizamos un poco ms en los recuerdos nos daremos cuenta que para muchos,
la competencia generaba una gran adrenalina y era un momento preciado
para poder
demostrar el talento y las habilidades adquiridas. Sin embargo hay que girar la
cabeza
para observar a todos esos testigos mudos que cuyo testimonio deportivo se ocult
a por
que puede formar parte de los recuerdos ms amargos, esos que abandonar
on el
deporte, por que les hicieron creer que el deporte los abort.
El adecuado manejo de la competencia por parte de un entrenador es vital para qu
e se
de una adherencia al programa deportivo y que esta experiencia sea fo
rmativa y de
desarrollo personal.
Gracias al deporte, los jvenes pueden realizarse moralmente y aprenden
un cdigo
bsico de deportividad - el juego limpio que trasciende en un cdigo moral de vida
.
Ftbol 6
Los deportes competitivos donde ganar supone un premio valioso- promue
ve
oportunidades para que ocurran niveles ms altos de desarrollo moral.
Sin embargo hay que partir de la pregunta si los nios deben competir o no.
Existen diferentes posturas al respecto y encontramos autores que suste
ntan que la
competencia debe iniciarse hasta los 7 aos de edad, existen otros que sostienen q
ue
es hasta los 14 aos cuando el pber debe confrontar una contienda.
Estas posturas chocan brutalmente con la realidad cuando nos encontramo
s que
actualmente la edad para debutar a un joven con perspectiva de profesional es en
tre 13
y 15aos.
Entonces Cmo hacer para conciliar esto?
Es un hecho que los nios compiten, y lo hacen desde edades tempranas, a travs del
juego, es decir la competencia forma parte del proceso de desarrollo de un nio.
El punto medular es EL SIGNIFICADO QUE LE DAMOS LOS ADULTOS a las
competencias de nios.
De acuerdo a las reacciones que tiene los padres con respecto al res
ultado deportivo
de los hijos, el nio va aprendiendo lo que es ganar y perder. Si cada vez que
gana
Ftbol 6
los padres o su entrenador se desbordan en emocin el nio aprende que eso les hace
feliz, en sentido inverso, si cada vez que pierde hay frustracin exage
rada y tristeza
aprende que eso hace desdichados a sus padres y entrenadores.
Esto
parece ser
exagerado; ah est la realidad que nos confronta.
En la actualidad n
o es difcil
encontrar comentarios acerca de padres de familia que se meten a golpear a un rbi
tro
que pit en contra de su hijo, o que dos madres de familia casi lleg
an a los golpes o
entrenadores que gritan a nios de 6 aos como si estuviera dirigiendo a
un equipo
mayor.
Para controlar y manejar esto es necesario tomar en cuenta:
MANTENER LA VICTORIA EN PERSPECTIVA
Vencer es importante en deporte . Y vencer puede mantenerse en perspectiva cuan
do
los adultos reconocen que el proceso de esforzarse por vencer puede aportar lo m
ejor
para la gente joven, en su actuacin, compromiso y desarrollo moral.
Para que el
deporte aporte todos estos beneficios, es vital que mantenga usted una
apropiada
perspectiva respecto a la victoria: los jugadores primero, vencer lo segundo
Cuando vencer se mantiene en perspectiva, los programas deportivos prod

ucen
muchachos que se deleitan con el movimiento, que se afanan por superarse, que o
san
arriesgarse para poder aprender, y que crecen tanto con elogio como c
on la crtica
constructiva. Cuando se mantiene la victoria en perspectiva, hay lugar para la d
iversin.
Con el apropiado liderazgo, los programas deportivos producen muchachos
que
aceptan responsabilidades, que aceptan a los dems, y lo ms importante de todo, que
se aceptan a s mismos.
(Martens y col, 1995)

Ftbol 6
DIFERENCIAR ENTRE EL SER Y EL HACER
Estas dos palabras son determinantes para la formacin de jugadores.
SER
HACER
Forma parte de nuestra esencia, de
lo que nos conforma
Es parte de nuestra identidad
Es permanente
Se relaciona directamente con
nuestra autoestima.
Se refiere a una accin.
Se manifiesta a travs de conductas
Es variable, al ser una accin
puede dejar de ejecutar
se
No juzga la persona, sino que hace

referencia al evento.
Utilizar adecuadamente estos conceptos marca la diferencia entre ayudar

a consolidar
la autoestima de un jugador o destruirla fomentando el abandono al deporte.

NO ES LO MISMO SERLO QUE HACERLO
En las correcciones tanto positivas como negativas es necesario utilizar la accin
y no a
la persona.
DECLARACIN DE DERECHOS
PARA ATLETAS JVENES
DERECHO A PARTICIPAR EN DEPORTE
DERECHO A PARTICIPAR, A UN NIVEL COMPATIBLE CON LA MADUREZ Y
FACULTADES DE CADA UNO
DERECHO A CONTAR CON ENSEANTES ADULTOS CUALIFICADOS
DERECHO A JUGAR COMO MUCHACHO Y NO COMO ADULTO
DERECHO DE LOS CHICOS A PARTICIPAR EN EL LIDERAZGO Y TOMA DE
DECISIONES DE SU PARTICIPACIN EN EL DEPORTE
Ftbol 6
DERECHO A PARTICIPAR EN MEDIOAMBIENTE SANOS Y SEGUROS
DERECHO A LA APROPIADA PREPARACIN PARA PARTICIPAR EN EL DEPORTE
DERECHO A UNA IGUALDAD DE OPORTUNIDADES PARA PERSEGUIR EN XITO
DERECHO A SER TRATADO CON DIGNIDAD
DERECHO DE DISFRUTAR PRACTICANDO EL DEPORTE
Martens y col, 1995)
3.4 ELEMENTOS PSICOPEDAGGICOS BSICOS PRCTICOS EN EL
FTBOL INFANTIL
El entrenamiento del nio constituye el comienzo del desarrollo deportivo
de nuestros jvenes deportistas.
El objetivo principal es estabilizar e
l
inters por jugar ftbol y en relacin con ello, por participar regularment
e
en una actividad deportiva, motivndoles a ello y acercando a los nios
a
entrenamientos sistemticos y regulares.
(Jurgen Braue et al ))
Para poder ofrecer a nuestros entrenados un adecuado proceso es necesario hacer
una
fina revisin de conceptos metodolgicos, didcticos y del desarrollo psicolgico de los
nios. A continuacin se ponen a consideracin una serie de conceptos fundamentales
en el entrenamiento infantil.
Quien trabaja, en los sectores infantiles y juvenil, debe tener un conocimiento

profundo
de las diferentes fases de desarrollo motor, intelectual, afectivo, social, de a
prendizaje y
de motivacin. Entender lo que sucede en las diversas fases del desarrollo al tcn
ico,
el saber aplicar su trabajo en sintona con las necesidades del joven
atleta.
De lo
contrario, se pueden causar daos irreversibles.
Ese conocimiento lo adquirimos a travs de la psicologa de las edades e
volutivas, es
decir, el entrenador que se preocupe por conocer como es el proceso
de desarrollo
psicolgico del ser humano, y las fases por las que pasa, poseer mayore
s y mejores
herramientas para disear un programa de entrenamiento perfectamente adecuado a la
edad que est entrenando.
Ftbol 6
En la edad evolutiva, son muchos los factores que condicionan el xito del aprendi
zaje,
obviamente incluido el futbolstico, y en este caso quien ms conoce la psicologa de
la
edad evolutiva podr equivocarse menos y no crear desventajas en el pequ
eo
futbolista. (Rivas, 1995)
Entrenar, ensear a jugar y amar el ftbol
a futbolistas en las edades
evolutivas,
implica necesariamente conocimientos cualitativa y cuantitativamente difer
entes a la
gua de los jugadores adultos.
El error ms grave que se puede cometer es el parangonar al nio con u
n adulto, sin
considerar que las exigencias motoras psicolgicas comprendidas entre los
6 y los 8
aos, son totalmente diferentes a las de un jugador maduro.

Ftbol 6
CARACTERSTICAS PRINCIPALES A TOMAR EN CUENTA
El periodo de iniciacin al ftbol que se da a edades tempranas favore
ce el
aprendizaje de los esquemas motores base.
El entrenamiento en esta edad debe enfocarse hacia conocer y utilizar
el propio
cuerpo lo que permitir conocer tanto a los otros, como al medio ambiente.
El nio es parte del grupo, pero no tiene conciencia del mismo por la etapa de s
u
desarrollo psicolgico, pero es importante mantener la referencia del gru
po y
trabajar el sentido de pertenencia.
El estmulo por las demandas que se basan en lo real, lo concreto y lo presente,
No es capaz de entender abstracciones. El manejo del tiempo es diferente al de
los
adultos ya que se sustenta en el aqu y el ahora.
Los nios necesitan aprender a trabajar con objetivos, es por eso que
se necesita
metas inmediatas, ya que no sabe perseguir objetivos lejanos en el tiempo, y deb
e
retroalimentar en la consecucin de la meta.
Las reglas que lo limitan, son importantes y bien delimitados pero n
o deben ser
rgidas, sino abiertas.
Por lo tanto no se recomienda pretender una
especializacin precoz, ni una programacin a largo plazo.
Que entienda
su
participacin en las reglas.
El juego intenso como movimiento y diversin es el estmulo que lo lle
va a
conocerse y a conocer la actividad constante.
El juego es el vnculo de formacin ms importante para los nios; sin emb
argo,
cualquier juego debe partir de sus conocimientos y de su fantasa, estimulados po
r
conocimientos y la originalidad de su entrenador.(que el nio lo disfrute).
De gran utilidad resultan los juegos para la conciencia corporal, a travs del u
so
de balones con dimensiones y pesos diversos, as como los tradicionales con el
baln tomando en cuenta que el objetivo (la propuesta motora) sea aceptada y que
todos puedan realizar.
Los juegos de confrontacin y de situaciones deben ir del 1 vs1 al 7 vs 7, debern
desarrollarse por perodos de tiempos breves y sobre espacios adecuadamen
te
reducidos y definidos.

Ftbol 6
GUA DEL ENTRENADOR
El entrenador de los jvenes jugadores debe ser sentirse, ms que ninguno
un
EDUCADOR.
EDUCAR, Significa saber adaptarse a las demandas socioculturales del am

biente,
conocer y utilizar la metodologa apropiada para facilitar la formacin del nio.
La actividad debe ser basada sobre todo en el aprendizaje de los fundamentos tcni
cos
y tcticos ms elementales, ya que es un periodo favorable para la adqui
sicin de
nuevas habilidades motoras, sin olvidar otros aspectos psicomotores que
deben
desarrollarse; el conocimiento del espacio, del propio cuerpo, de la c
oordinacin culo
manual.
Desde el punto de vista psicolgico, es importante prevenir y evitar el aburrimien
to, as
como el nacimiento de excesivas tensiones emocionales, (expectativas tan
to del
entrenador como de los padres que no se cumplen), lo que conduce a una disminucin
de la motivacin. Lo que puede desembocar en un abandono precoz de la
prctica
deportiva.
De acuerdo a Bonfati La experiencia motora debe ser propuesta de tal
manera que
haga vivir al nio las ms amplias y variadas experiencias, divirtindose, de modo qu
e
se pueda crear una base sobre la cul ser ms accesible lograr que se aprendan las
habilidades especficas de la propia actividad deportiva (pelotear, patear
con ambos
pies, cabecear).
De manera general, se debe evitar proponer actividades repetitivas y e
standarizadas,
buscando a dar cada ejercicio el aspecto y la finalidad del juego, de est manera
el nio
tendr, un intensivo, una motivacin; como las ptimas condiciones de aprendizaje.
En la prctica, se debe:
Actuar sobre los comportamientos psicofsicos individuales y hacerlos progresar.
Entrenar a la mxima libertad, y al mismo tiempo, saber remediar los propios erro
res
y comportamientos.
Reconocer y reforzar ms la ejecucin que los resultados.
Actuar sobre la formacin del carcter y de la personalidad de cada nio.
Acostumbrar al nio a utilizar todos sus recursos potenciales.
Entrenarse para mejorar la comprensin entrenador-alumno.
Transmitir lo mejor de s mismo y querer autoeducarse de manera continua.
Ftbol 6
Se sugiere, para la introduccin del nio al maravilloso juego de ftbol,

vincular
ejercicios con o sin implementos; por ejemplo:
Ejercicios a cuerpo libre.
Ejercicios en parejas.
Ejercicios respiratorios.
Ejercicios con pequeos implementos (balones, bastones, pequeos obstculos,
tneles, canasta de altura regulable, tapetitos; cintas de colores, pelot
as de aire,
pelotas de espuma, baloncitos, porteras de dimensiones reducidas, etc.).
Ejercicios con ms implementos (sobre espacios libres, sobre figuras geo
mtricas,
sobre recorridos mixtos , trabajos en circuitos).
Juegos: libres, sin implementos, con baln, sobre porteras reducidas, est
afetas de
orientacin con y sin estmulo visual, propeduticos al juego mini bsquetbol,
voleibol, mini voly, mini hockey, mini rugby, etc.)
Se debe evitar:
Cargas de trabajo inadecuadas a la capacidad psicofsica del chico.
La especializacin precoz no especializar posiciones.
La excesiva actividad fsica.
Ftbol 6
Las sesiones montonas y genricas que tienden a la saturacin.
El exceso de intervenciones correctivas especialmente si son enunciadas
en
trminos negativos.
Selecciones precoces que resultan altamente frustrante e improductivas.
A los tcnicos del sector juvenil e infantil, se les exige constanteme
nte una mayor
especializacin con respecto a las diversas fases de las edades que entrenarn
Mario Bonfanti

Ftbol 6
CAPTULO 4
SECCIN
CONTENIDO
4.1
Introduccin
4.2
Bases Biolgicas del
Rendimiento con los nios
EL
ENTRENAMIENTO
CON NIOS
4.3
4.4
El Aprendizaje Motor
El Desarrollo de las
capacidades condicionales en
los nios
SICCED

Ftbol 6
EL ENTRENAMIENTO CON LOS NIOS
4.1 INTRODUCCIN
Es muy comn en el deporte ver como se trasladan los contenidos de entrenamiento d
e
los adultos, a los nios, al reflexionar sobre esto podemos preguntarnos
cuales son
las diferencias entre la practica deportiva de los adultos y los nios? sern los mis
mos
objetivos a alcanzar? Que consideraciones debemos tomar en cuenta para
entrenar a
los nios
En este apartado daremos respuesta a preguntas como estas y con ello
podremos
estructurar adecuadamente las sesiones de entrenamiento particularmente en
el ftbol
infantil, en donde la novedad o dificultad, si se quiere, es que el
entrenamiento sea
divertido y dinmico sin perder la exigencia de un desarrollo sistematizado, es de
cir, no
debemos separar el placer del rendimiento.
En el entendido de que los nios no solo, son ms pequeos sino distintos
en este
apartado se trataran los siguientes aspectos.
A
Bases Biolgicas del rendimiento deportivo en los nios.

Crecimiento Desarrollo.
Caractersticas de las diferentes edades
Aprendizaje Deportivo
B.- Desarrollo de las capacidades condicionales en el Ftbol.

C.- El desarrollo del rendimiento Deportivo.
- Entrenabilidad en edades infantiles
- La competicin en los nios
D.- Los principios del entrenamiento
El hecho de que el entrenador maneje la informacin mnima, acerca d
el
Entrenamiento con nios es de vital importancia para que en esta etapa de iniciacin
se
logre una elevada eficacia y se disfrute de la prctica para sembrar en
los nios
buenos hbitos y actitudes que los mantengan vidos de continuar en el ft
bol, por
mucho tiempo, por que si al infancia no se crean las bases de una
motivacin por
aprendizaje y rendimiento, no se contraer ningn compromiso .para la edad
de
rendimiento mximo.

Ftbol 6
4.2.- BASES BIOLGICAS DEL RENDIMIENTO EN LOS NIOS.
El concepto de infancia y niez abarcan desde el nacimiento hasta
el inicio de la
madurez sexual, las caractersticas de las fases evolutivas infantiles y adolescen
tes se
puedan describir en trminos generales en la siguiente tabla.
Tabla 1: Varias caractersticas de las fases evolutivas infantiles y adolescentes

.
EDAD
CARACTERSTICAS
Edad del lactante
(primer ao de vida)
Aparicin del primer diente de leche (aprox. En el sexto
mes)
-Aumento de la estatura de un 15%
-Aumento de peso en un 300%
-Subdesarrollo del aparato neuromuscular
(movimientos descoordinados).
Edad Del nio pequeo

(del primer al tercer ao
de vida)
-Trax corpulento con piernas relativamente largas.
-Cabeza grande en relacin al trax.
-Gran necesidad de movimiento.
-Formas de movimiento: reptar, gatear, deslizarse.
-Aprendizaje de una preforma del andar.
-Fijacin de la coordinacin motriz y dominio de las
formas motrices bsicas.
Edad preescolar
(entre el tercer y el sexto
ao de vida).
-Crecimiento ms pronunciado de las extremidades.
-Perfilacin del trax.
-Disminucin de las adiposidades subcutneas.
-Formacin de las curvaturas de la columna vertebral.
-Disminucin de la megalocefalia.
-Mejora de la relacin entre palancas de fuerza y carga.
-Dominio de las combinaciones de movimientos ms
importantes y de las destrezas elementales.
-Salida del primer diente de la dentadura definitiva..
Temprana y mediana
edad escolar (6 a 11
aos)
Primer cambio de la complexin; pronunciando

crecimiento longitudinal.
Disarmona entre tronco y extremidades.
Fase prepuberal.
Ftbol 6
Inicio: 9 a 10 aos (nias), o bien 10 a 12 aos (nios).

Inicio de la formacin de las caractersticas sexuales
secundarias.
Normalizacin de las proporciones corporales.
Estabilizacin de la coordinacin motriz.
Edad de maduracin
(pubertad/11 a 18 aos)
Primera fase puberta

Inicio: 11 a 13 aos (nias), o bien 12 a 14 aos
8nios).
Maduracin sexual, menarqua.
Segundo cambio de complexin (incremento del
crecimiento longitudinal, desproporcionalidad entre
extremidades y tronco, perturbaciones coordinativas).
Segunda fase puberal:
Inicio: 12 a 14 aos (nias), o bien 15 a 16 (nios).
Armonizacin de las proporciones corporales.
Harmonizacin en las secuencias de movimientos.
Terminacin de las diferencias especificas entre los
sexos.
Los conceptos de crecimiento y desarrollo son base para entender los
cambios en las
caractersticas del organismo.
El primero se refiere a la adquisicin cu
antitativa de
masa corporal activa; es decir, predominan los procesos de edificacin s
obre los de
desintegracin, el segundo es el proceso de transformaciones cualitativas y funcio
nales
sobre los cambios cuantitativos.
El crecimiento y el desarrollo estn programados genticamente solo en forma general
,
la realizacin definitiva del programa gentico depende sustancialmente del
medio
externo, y como estos procesos son unidireccionales e irreversibles las fases o
periodos
de la vida deportiva de un individuo deben ser optimizados ya que lo
s cambios en el
organismo se produce con diferencia en el tiempo (son heterocronicos)
y as hay
periodos de desarrollo acelerado y periodos de deceleracin y estabilizac
in que
inclusive son diferentes para cada sexo segn se muestra en la siguiente tabla.

Ftbol 6
Tabla 2: Fases del crecimiento y desarrollo hasta la edad adulta.
MUJERES
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 18
19 20 21 22
23
Infancia Niez Pubertad Adolescencia Edad Adulta
Infancia Niez Pubertad Adolescencia Edad adulta
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 18
19 20 21 22 23
HOMBRES
Los nios crecen de tamao y forma muy rpida con un patrn general; en el
que
existen cuatro fases caractersticos que son:
Crecimiento rpido en la infancia y primera parte de la niez.

Crecimiento lento y regular en la niez intermedia.
Crecimiento rpido durante la pubertad.
Reduccin gradual del crecimiento durante la adolescencia hasta alcanzar
la
estatura del adulto.
As mismo, las proporciones fsicas del cuerpo el nacer son muy distintas; por ejemp
lo
durante la niez la cabeza es muy grande y forma una cuarta parte del cuerpo mient
ras
que en el adulto, no es ni la sexta parte, en los siguientes ilustr
aciones se puede
observar los cambios en las proporciones corporales desde el nacimiento hasta la
edad
adulta y se nota que estos cambios nos son uniformes en todo el cue
rpo sino que
algunos segmentos o partes recen en tiempos distintos.
Este heterocronismo influye sobre la ejecucin de las habilidades deporti
vas por
ejemplo el tamao relativo de la cabeza incide sobre el equilibrio y s
i adicionamos el
largo relativo de las piernas en la infancia esto limita la capacidad de correr.
Al inicio de
la pubertad los nios tienen los brazos y piernas ms largas y aunque t
ienen mayor
capacidad de correr el crecimiento rpido puede darles la apariencia de
ser torpes o
faltos de coordinacin.
En est etapa de la vida es cuando ocurre el
crecimiento
acelerado, la mayor parte de la energa se utiliza en crecer y es posible que los
nios se
cansen fcilmente y no sean capaces de mantener un volumen e intensidad
de
entrenamiento elevado, el entrenamiento ligero por tanto adems de que s
e facilita la
enseanza estimulara el crecimiento si el nio tiene energa suficiente, la
siguiente
figura muestra el aumento de estatura en distintas edades.

Ftbol 6
EDAD
Aumento en la altura
Con el crecimiento y desarrollo viene la maduracin, entendida esta como un proces
o
intrnseco que optimiza hasta cierto punto los modelos motrices innatos, ello ocur
re en
etapas relativamente fijas en fases temporales , con caractersticas claras, e
l
movimiento en un principio es producto de la maduracin y despus es pro
ducto del
aprendizaje.
Cuando los nios empiezan a jugar aprenden habilidades motrices el grado

de
aprendizaje de estas depende su maduracin y experiencia, de la enseanza
que
reciben y de la dificultad de la tarea.
El Sistema Nervioso madura totalmente hasta el inicio de la edad adul
ta, esto incluye
cerebro y nervios que trasmiten mensajes a los msculos por tanto los nio
s menores
no son tan capaces de recordar, seleccionar o tomar decisiones de movimientos c
omo
los nios mayores, no controlan movimientos con tanta rapidez y precisin,
entonces
las habilidades de los jvenes jugadores estarn limitadas por la fase de
desarrollo y
maduracin en que se encuentren.
Sin embargo cuanto mas oportunidades tengan
los nios de moverse mas posibilidades tienen de aprender; es decir mas movimiento
s
(no solo de ftbol) generan mayor experiencia que puede aplicar en el
aprendizaje de
las habilidades especficos en el ftbol, la siguiente figura ilustra el
proceso de
participacin en los deportes como base de adquisicin de habilidades generales que
despus sern especializados en forma especifica en una disciplina deportiva (Ftbol).
22
20
18
16
14
12
10
8
6
4
2
0
1
13
14
HOMBRES
MUJERES
Centmetros
por ao
3
15
4
16
17
18
19
10
11
12

Ftbol 6
Participacin en todos los deportes
15
16
10
11
17
12
13
14
EDAD
4.3 EL APRENDIZAJE MOTOR
Dando la continuidad a los procesos de maduracin que partiendo de movi
mientos
descoordinados de cuerpo y extremidad y pasando por gatear, reptor, de
slizarse,
empujar, etc. Dan lugar a la posicin
erecta y al patrn de movimiento
cruzado que
posibilita caminar erguidos, esto incrementa la funcin neuromuscular y r
endimientos
coordinativos que dan lugar a movimientos globales del cuerpo.
La coordinacin es pues una funcin conjunta entre el Sistema Nervioso Ce
ntral y el
aparato locomotor para llevar a cabo movimientos en una direccin determ
inada
entendida esta como el seguimiento de un programa motor relativo a un
a tarea
especifica.
Con la edad se manifiesta mayor coordinacin dinmica general cuyo resulta
do son
movimientos mas naturales, orientados hacia una finalidad que como ya
dijimos
dependen mas del aprendizaje que de la maduracin.
El aprendizaje es la consecuencia de una confrontacin del individuo con su entorn
o y
produce cambios relativamente duraderos de comportamiento y vivencia.
Durante la edad infantil tienen mayor importancia desde el punto de v
ista motor las
vivencias y experiencias aparentemente casuales que los dirigidos conscientement
e, el
aprendizaje a la primera se realiza fcilmente y sin esfuerzo como un efecto secun
dario
de la actividad de juego.
Otros deportes
Ftbol
Ftbol 6
Las formas bsicas de aprendizaje en el desarrollo motor son las siguientes:

Aprendizaje a travs de imitacin.
Aprendizaje con un modelo, aprendizaje social y por observacin.
Aprendizaje por refuerzos (xitos)
Prctica muchas veces de ensayo y error
Aprendizaje a travs del juego.
Aprendizaje como variacin.
Se modifican formas ya conocidas (creatividad)
Aprendizaje competitivo
Confrontacin del rendimiento propio o de otros nios.
Por ello es que el entrenador debe considerar que los nios no aprende
n de manera
institucionalizada, apegados a un programa sino de manera espontnea y s
in tantos
rigores, de los padres o de la escuela por ejemplo:
La rapidez con la que se da el entrenamiento o la clase determinada
desde el
exterior del nio y es uniforme para todos siguiendo una temtica ptima (
se
supone) sin embargo esto puede ser una exigencia excesiva o insuficiente.
Los contenidos de entrenamiento consideran el mejor rendimiento posible
, si el
valor a alcanzar es muy diferente al nivel real de la capacidad de
los nios el
aprendizaje ser imposible.
El mtodo no encuadra muchas veces con las necesidades de los nios sino con
la estructura social del club o de la escuela, relaciones laborales.
La intensidad se convierte en una sobrecarga sobre todo psicolgica en
la que
los espacios libres para satisfacer automticamente sus necesidades son
insuficientes.
El volumen o nmero de repeticiones se fija exactamente sin orientarse
en las
posibilidades del nio.
La duracin de la carga; se da poca importancia a los cambios de carga
en los
nios.

Ftbol 6
Para resolver alguno de estos aspectos mencionados el entrenador debe:
Observar alguno debe definir los objetivos a conseguir con cada uno.
Adoptar las reglas del juego y contenidos de entrenamiento.

Convencer a los nios de que son esfuerzo personal y sin trabajo no
habr
progreso ni xito.
Los nios deben participar activamente en la organizacin del entrenamient
o y
solventar los problemas de organizacin.
A los nios mas dbiles el entrenador debe proporcionar confianza en su
capacidad y tareas aceptadas a su nivel de rendimiento.
A los ms capacitados ponerles tareas que exigen en igual medida a pe
nsar y
arriesgarse.
El aprendizaje motor esta enfocado no solo a la adquisicin de habilida
des motrices
sino tambin a la adquisicin de conocimientos , experiencias positivas y
de
motivaciones para el rendimiento.
4.4 EL DESARROLLO DE LAS CAPACIDADES CONDICIONALES EN
LOS NIOS.
La fuerza
Hoy en da son numerosos la controversias relacionadas con el trabajo de la fuerza
en
la edad infantil especficamente lo que se refiere al entrenamiento con sobrecarg
as, se
dice por ejemplo que:
-
La
El
El
El
El
fuerza, es una cualidad no entrenable antes de la pubertad.

entrenamiento de la fuerza disminuye la flexibilidad articular.
entrenamiento de la fuerza mantiene el crecimiento infantil.
entrenamiento con comas causa la mayora de lesiones.
entrenamiento de la fuerza afecta negativamente el corazn del nio.
Todo esto en ninguna demostracin objetiva.

Sin embargo hoy otras opin
iones
encontradas a los anteriores que mencionen lo siguiente:
Los chicos en edad prepuberal muestran ganancia de fuerza muscular
con el entrenamiento de sobrecarga (Qu es esto?).
Ftbol 6
- Estas ganancias siempre se deben a un entrenamiento apropiado.
- El entrenamiento de fuerza produce beneficios psicolgicos como mejora
de la
propia imagen y aumento de la autoestima.
- El entrenamiento de fuerza produce beneficios psicolgicos como mejora
de la
propia imagen y aumento de la autoestima.
Entonces ante la pregunta de si el entrenamiento de fuerza resulta ef
icaz durante la
infancia o la juventud podemos contestar que si la intensidad que el volumen de
carga y
la duracin del entrenamiento es suficiente el efecto es positivo.
Para ofrecer una idea general de las posibilidades de entrenamiento de
las diferentes
capacidades fsicas a distintas edades se muestra la siguiente tabla.
Elementos de la
condicin Fsica
Niveles de edades (= masculino, = femenino).
5-8 8-10 10-12 12-14 14-16 16-18 18-20
Fuerza mxima
+
+
+ +
+ +
+ + +
+ + +
Fuerza explosiva
+
+
+ +
+ +
+ + +
+ + +
Fuerza Resistencia
+
+
+ +
+ +
+ + +
+ + +
Resistencia
aerbica,
resistencia
anaerbica
+
+
+ +
+
+ +
+
++
+++
+ +
+ + +
+ + +
Velocidad de
+ +
+ +
+++
Velocidad
mxima a cclica
+
+
+ +
+ +
+ +
+ + +
+ + +
Flexibilidad
+ +
+ +
+ +
+++
Explicacin de los signos:
+
Inicio cuidadoso (1-2 veces por semana)
+ +
Entrenamiento ms intenso (2-5 veces por semana)
+ + +
Entrenamiento de rendimiento
A partir de aqu seguido
Los contenidos de entrenamiento tienen
una secuencia de complejidad q
ue va
aumentando con la edad y va diversificando las posibilidades de los j
ugadores en la
siguiente tabla se muestra la relacin de edades de los jugadores y lo
s contenidos de
entrenamiento.
Ftbol 6 61
Tabla 4:
Contenidos del entrenamiento segn la fase de desarrollo
Diferenciacin de las exigencias en el entrenamiento

segn las diferentes edades biolgicas
_Gran nmero de
estmulos para
poder descubrir
juegos.
_Desarrollo
psicomotriz baado
mediante la
gimnasia con
obstculos.
Juegos con y sin
pelota. Tareas de
habilidad,
formacin rtmica.
_Formacin motriz
del deporte
especifico
relacionada con
tareas variadas
_ Espacios libres
para juegos de
descubrimiento.
_Moverse mucho
al aire libre.
_Muchos
elementos
tcnicos bsicos
de diferentes
deportes.
_Gimnasia con
obstculos
realizando tareas
de condicin fsica
y de coordinacin
_Velocidad,
capacidad de
reaccin.
_Juegos
_Formacin
_ Desarrollo de
intereses duraderos.
_ Eleccin del
Deporte especifico.
_ Formacin
exhaustiva de la
tcnica y de la
coordinacin.
_Incremento de las
exigencias con
respecto a la
condicin fsica
dentro de las tareas
de fuerza,
resistencia,
velocidad y
flexibilidad.
_ Apoyar las
tendencias de
autonoma.
_Desarrollo
exhaustivo y
genrico de las
condiciones
motrices bsicas.
_Incremento
constante de las
cargas.
_Estabilizacin
del contingente
tcnico.
_Se pueden
entrenar casi sin
limites los requisitos
tcnicos y fsicos
para el rendimiento.
_ Solucionar social y
pedaggicamente
los conflictos
sugeridos de los
diferentes intereses.
Ftbol 6 62
Edad
Segunda fase
Edad
Final de la Edad
Primera fase puberal
puberal
EDAD
Preescolar Escolar Inicial
Primera fase
Segunda fase
Escolar
Puberal
Puberal
Comienzo de
la edad
de mximo rendimiento
Figura 16. Contenidos del entrenamiento, estructurado segn cada fase de

desarrollo (segn Martn, 1980, 327).
13
18 18
Ftbol 6 63
CAPTULO 5
SECCIN
CONTENIDO
5.1
Introduccin
15
10
16
11
17
12
18
5.2
El despeje
FORMA DE JUEGO A
LA DEFENSIVA
5.3
5.4
5.5
5.6
5.7
Anticipacin
Cobertura
Enfrentamientos
El pressing y achique
El fuera de lugar
SICCED

Ftbol 6 64
FORMAS DE JUEGO A LA DEFENSIVA
5.1 INTRODUCCIN
El conocimiento de los principios y elementos de las tcnicas de la defensiva del
ftbol,
permiten su mejor aplicacin y son las bases para realizar su enseanza.
En este captulo abordaremos los principios y elementos de despeje, anti
cipacin y
cobertura, mostrando algunas sugerencias para su enseanza en nios, jvenes y alto
rendimiento, de igual modo se revisarn conceptos de enfrentamientos, pre
ssing y
achique, as como del fuera de lugar.
5.2 EL DESPEJE
DEFINICIN: Acciones individuales que debern de ejecutarse bajo un sistema, con el
objeto de recuperar la posesin del baln ante el rival, mediante la
utilizacin del elemento tcnico del golpeo.
CONCEPTO: Elaborar un sistema defensivo, para aplicar movimientos y pri
ncipios
durante acciones defensivas que permitan construir simultneamente
acciones ofensivas.
PRINCIPIOS
1) Saber leer el ftbol: Capacidad para identificar el estilo de juego del equipo
rival, en
otras palabras leer el ftbol, que realiza ofensivamente el equipo contrar
io con un
alto grado de precisin, ya que ello nos permitir ubicarnos en los sitios hacia don
de
se dirigen los ataques en forma anticipada y oportunamente.
2) Selectivamente destruir: Establecer un criterio diferencial en torno
a aquellas
avanzadas del contrario en donde es preciso destruir la jugada por no contar con
una
situacin posicional de jugadores propios en forma adecuada (equilibrada en espaci
o
y tiempo), o bien, por ser una jugada en situacin muy reforzada. Este
principio es
aplicado tan solo en la zona defensiva.
3) Selectivamente construir: Comprender y aplicar en las zonas de medi
a cancha y
lneas de ataque acciones que desde el primer contacto anticipado con e
l baln ya
exista una direccin
mentalmente definida de amplia conveniencia para n
uestro
equipo, esto por un lado y por el otro lado, aplicar este principio en la zona d
efensiva
siempre y cuando exista una clara evidencia de que no pongamos en peligro nuestr
a
propia meta arriesgando innecesariamente el baln.
Ftbol 6 65
ELEMENTOS
1) Posicin inicial y arranque: Ejecutar una posicin que otorgue equilibrio corpor
al al
jugador, a travs de perfilarse en forma adecuada al baln, a la jugada o al sitio a
donde se desee proyectar el baln. Este elemento diferencia bsicamente en
cada
uno de los puestos de la lnea defensiva y se interrelaciona con el s
istema tctico
defensivo en general.
2) Aproximacin a velocidad al baln: Este segundo elemento se refiere a
que los
jugadores debern desplazarse rpidamente al encuentro del baln con el objeto de
anticiparse al rival en forma gil y rpida.
3) Golpeo de precisin: La ejecucin del golpeo al contacto con el baln exige de una
precisin para jugar bajo la filosofa del ftbol constructivo. La capacidad
para
golpear por arriba, por abajo, en corto y largo deber de ser realizad
o con una
precisin que nos ubique en una posicin de clara ventaja para contraatacar.
4) Regate sin perder de vista el baln: La disputa del baln a travs del regate, es l
a
caracterstica corporal que nos ubica en la posibilidad inmediata de frenar el ata
que
rival, adems de convertirse en circunstancia de recuperar el baln en el
momento
preciso, y con ello mantener el control del partido.
5) Quite el baln: Es el elemento consecuencia final de una adecuada ca
dena de
movimientos que en forma individual debern de ser ejecutados con la fi
nalidad de
terminar una jugada ofensiva rival y hacer ptimo con ello un sistema
defensivo
global, ya sea como producto del proceso antes descrito, o bien como una resulta
nte
de una adecuada y oportuna anticipacin a un rival, sinnimo de inteligen
cia en el
jugador, ya que este poseer la capacidad de leer el ftbol.
METODOLOGA DE LA ENSEANZA
PARA NIOS
Se sugiere que se construyan ejercicios de aproximacin sucesiva a la prctica de lo
s 3
elementos que integran la tcnica de ejecucin de este tipo de sistema,
su utilidad se
encuentra en que al descomponer en partes un gesto motor tan especfico como lo e
s
el golpeo anticipado y con orientacin muy definida del baln, exige un manejo perfe
cto
del tiempo y el espacio en los nios, as como de un alto grado de ex
actitud en su
coordinacin culo podlica y culo ceflica (ojo-pie, ojo-cabeza), por lo tanto
en los
nios, la enseanza de los elementos se elevan al rango de fundamento tcn
ico
desglosado y referido a pie derecho e izquierdo as como a la cabeza
(frente y
parietales). La utilizacin del muslo, pecho o cualquier otra parte corporal permi
sible por
el reglamento sern inducidos tan solo como recursos ocasionales.
Ftbol 6 66
PARA JVENES
A diferencia de los nios la, prctica ya no ser ejecutada primordialmente
, en forma
desglosada, sino como una accin de juego tcticamente dirigida a un sist
ema en
concreto, razn que nos induce a disear ejercicios.
Aqu vale resaltar que el principio tctico ser el de ejecutar la tcnica del golpeo pa
ra
construir y no para destruir en forma espontnea y descontrolada, pero
siempre
valorando el riesgo de esta actitud. La inasistencia de que en este
nivel se acente la
importancia central que adquiere la capacidad de leer previamente, las
jugadas que
realizar el rival, dotar al jugador del siguiente nivel de la posibilidad integral
para leer
el ftbol del rival.
EN EL ALTO RENDIMIENTO
La perfeccin ser el objetivo de la prctica de los elementos 1, 2, y 3
, de esta
propuesta tctica en el ftbol. Los ejercicios requerirn de una dosificacin en donde l
a
exigencia fsica y la precisin tcnica sern los pilares de toda prctica de este sistema
.
5.3 ANTICIPACIN
DEFINICIN: Accin individual defensiva que hace referencia un jugador con el objeto
de interceptar un pase que proviene de un adversario, y que lleva como
destino final conectar con su compaero, llegando antes que este
haciendo contacto con el baln con cualquier parte de su cuerpo,
neutralizando as la accin ofensiva del rival, y enviarlo hacia alguna
zona determinada o para quedarse con l.
CONCEPTO: Sistema integral de defensa, en donde participen todas las ln
eas de un
equipo.
PRINCIPIOS
1) Retardar: Hace referencia al acto de frenar la velocidad del avance ofensivo
del rival.
2) Equilibrio: Acto conjunto e individual de los jugadores para evitar
en
desventaja numrica ante el rival.
quedar

Ftbol 6 67
3) Orientar: Acto individual o grupal que nos permite obligar al riva
l a
desplazarse hacia las zonas en el terreno de juego en donde cause el menor
dao posible, adems de colocarnos en un sitio estratgico de preferencia
para recuperar el baln a nuestra conveniencia tctica.
4) Quitar: Este principio es la consecuencia de la adecuada aplicacin de los 3
principios arriba citados y que nos permiten cambiar de una tctica defensiva
a una ofensiva. (reconversin).
ELEMENTOS
Es la progresin de las acciones individuales a la defensiva que obstruye y destru
ye un
conjunto de acciones rivales a la defensiva.
1. Desplazamientos multidireccionales: Consiste en desarrollar la capacid
ad en
todos los jugadores sin importar su posicin especfica, para desplazarse
al frente,
lateral (izquierda - derecha), atrs, as como en diagonal al frente y otras, izquie
rda y
derecha, mediante la utilizacin de la tcnica de perfiles y fildeo, de
acuerdo a la
posicin y velocidad del baln.
2. Aproximacin a velocidad: Se refiere a desplazarse hacia un sitio de
terminado a
velocidad, con el objeto de realizar un frenado rpido ante el rival,
ocasionando un
retardo en su evolucin.
3. Enfrentamiento con perfil adecuado: Es el elemento tcnico que sigue
en la
cadena de evoluciones a la defensiva y que permite colocar el cuerpo
en una
posicin de balance y de amplia posibilidad de desplazamiento frente al
rival en un
mnimo de distancia, obstruyendo su avance ofensivo y orientndolo hacia la zona de
menos peligro que ms conviene para recuperar el baln.
4. Regate sin perder de vista el baln: La disputa del baln a travs del regate, es l
a
caracterstica corporal que nos ubica en la posibilidad inmediata de frenar el ata
que
rival, adems de convertirse en circunstancia de recuperar el baln en el
momento
preciso, y con ello mantener el control del partido.

5. Quite el baln: Es la consecuencia final de una adecuada cadena de
movimientos
que en forma individual debern de ser ejecutados con la finalidad de
terminar una
jugada ofensiva rival y hacer ptimo con ello un sistema defensivo glob
al, ya sea
como producto del proceso antes descrito, o bien como una resultante
de una
adecuada y oportuna anticipacin a un rival, sinnimo de inteligencia en
el jugador,
ya que este poseer la capacidad de leer el ftbol.
Ftbol 6 68
CON LOS NIOS
La enseanza de los elementos desplazamientos multidireccionales y enfrent
amiento
con perfil adecuado, deber de ensearse pero no como fundamento tctico del ftbol,
sino a travs de ejercicios de coordinacin motora sin baln, en donde se
utilicen los
desplazamientos al frente, atrs, lateral, (izquierda - derecha) frenadas
con diferentes
posiciones del centro de gravedad as como los miembros inferiores (perfilados).
CON LOS JVENES:
Dado que se observa madurez de la estructura corporal, as como un mayor nivel en
las
funciones neutrales, ya se considera pertinente y necesario que el manejo de acc
iones
tcticas alcancen niveles de aplicacin profundas y amplias en este nivel de desarro
llo,
por tanto, el conocimiento, manejo y aplicacin de los 4 elementos de
la tctica de la
defensiva por cada uno de los puestos en un equipo (desplazamiento mul
tidireccional,
enfrentamiento, regate y quite) as como de los tambin 4 principios de
la tctica de
conjunto a la defensiva (retardo, equilibrio, orientar y quitar) debern
de aplicarse
sistemtica y metodolgicamente en los planes y programas de entrenamiento.
La programacin, la dosificacin individualizada y de acuerdo a la estrate
gia de un
equipo, las prcticas especializadas por puesto y por partido especfico,
se vuelven la
razn principal en el diseo de un sistema defensivo con una amplia gama de variante
s,
que tiene que ser prctica, a lo largo de una temporada con todos sus
periodos de
trabajo.
5.4 COBERTURA
DEFINICIN: Conjunto de acciones individuales y de conjunto que tienen como objeti
vo
tcticamente neutralizar los movimientos dentro de una franca ofensiva
del rival y recuperar la posesin del baln.
CONCEPTO: Es la accin de crear un sistema integral de defensa, en la que partici
pan
todas las lneas de un equipo.
PRINCIPIOS
1.Retardar.Hace referencia al acto de frenar la velocidad del
avance ofensivo del
rival.
2.Equilibrio: Acto conjunto e individual para evitar quedar en des
ventaja numrica
ante el rival.
Ftbol 6 69
3.Orientar: Acto individual o grupal que permite obligar al rival
a desplazarse hacia
las zonas en el terreno de juego en donde cause el menor dao posible, adems de
colocarnos en un sitio estratgico de preferencia para recuperar el baln
a nuestra
conveniencia tctica.
4.Quitar:
Este principio es la consecuencia de la adecuada apl
icacin de los 3
principios arriba citados y que nos permiten cambiar de una tctica defensiva a un
a
ofensiva. ( reconversin)
ELEMENTOS
Es la progresin de las acciones individuales a la defensiva que obstruye y destru
ye un
conjunto de acciones rivales a la defensiva.
1.- Desplazamientos multidireccionales: Consiste en desarrollar la capaci
dad en
todos los jugadores sin importar su posicin especfica, para desplazarse
al frente,
lateral (izquierda-derecha), atrs, as como en diagonal al frente y atrs, izquierda
y
derecha, mediante la utilizacin de la tcnica de perfiles y fildeo, de
acuerdo a la
posicin y velocidad del baln.
2.Aproximacin a velocidad al baln:
Se refiere a desplazarse haci
a un sitio
determinado a velocidad, con el objeto de realizar un frenado rpido an
te el rival,
ocasionando un retardo en su evolucin
3.- Enfrentamiento con perfil adecuado: Es el elemento tcnico que sigue
en la
cadena de evoluciones a la defensiva y que permite colocar el cuerpo
en una
posicin de balance y de amplia posibilidad de desplazamiento frente al
rival en un
mnimo de distancia, obstruyendo su avance ofensivo y orientndolo hacia la zona de
menos peligro que ms conviene para recuperar el baln.
4.- Regate sin
la
caracterstica
que
rival, adems
momento
preciso, y con
perder de vista el baln: La disputa del baln a travs del regate, es

corporal que nos ubica en la posibilidad inmediata de frenar el ata
de convertirse en circunstancia de recuperar el baln en el
ello mantener el control del partido.
5.- Quite el baln: Es el elemento consecuencial final de una adecuada

cadena de
movimientos que en forma individual debern de ser ejecutados con la fi
nalidad de
terminar una jugada ofensiva rival y hacer ptimo con ello un sistema
defensivo
global, ya sea como producto del proceso antes descrito, o bien como resultante
de
una adecuada y oportuna anticipacin a un rival, sinnimo de inteligencia
en el
jugador, ya que este poseer la capacidad de leer el ftbol.
Ftbol 6 70
CON LOS NIOS
La enseanza de los elementos 1 y 2 (desplazamientos multidireccionales
y
enfrentamiento con perfil adecuado), deber de ensearse pero no como fund
amento
tctico del ftbol, sino a travs de ejercicios de coordinacin motora sin baln, en donde
se utilicen los desplazamientos al frente, atrs, lateral, (izquierda-derecha) fre
nadas con
diferentes posiciones del centro de gravedad, as como los miembros infe
riores
(perfilados).
CON LOS JVENES
Dado que la madurez de la estructura corporal, as como el nivel alcan
zado en las
funciones neutrales, ya se considera pertinente y necesario que el manejo de acc
iones
tcticas alcancen niveles de aplicacin profundas y amplias en este nivel de desarro
llo,
por tanto, el conocimiento, manejo y aplicacin de los 4 elementos de
la tctica de la
defensiva por cada uno de los puestos en un equipo (desplazamiento mul
tidireccional,
enfrentamiento, regate y quite) as como de los tambin 4 principios de
la tctica de
conjunto a la defensiva (retardo, equilibrio, orientar y quitar) debern
de aplicarse
sistemtica y metodolgicamente en los planes y programas de entrenamiento.
gia de un
equipo, las practicas especializadas por puesto y por partido especfico,
se vuelven la
razn principal en el diseo de un sistema defensivo con una amplia gama de variante
s,
que tiene que ser practica, a lo largo de una temporada con todos s
us perodos de
trabajo.
5.5 ENFRENTAMIENTOS
DEFINICIN : Es una accin individual o de conjunto que se refiere a la colocacin de
uno o varios jugadores frente a uno o varios adversarios que tienen
presin del baln con el objetivo de neutralizar el avance a partir del
cumplimiento de los principios tcticos a la defensiva.
PRINCIPIOS
1. Retardar.Principio que hace referencia al acto de frenar la ve
locidad del avance
ofensivo del rival.
2. Equilibrio.Hace referencia al acto conjunto e individual para e
vitar quedar en
desventaja numrica ante el rival.
Ftbol 6 71
3. Orientar.Acto individual o grupal que nos permite obligar al r
ival a desplazarse
hacia las zonas en el terreno de juego en donde cause el menor dao posible, adems
de colocarlos en un sitio estratgico de preferencia para recuperar el
baln a nuestra
conveniencia tctica.
4. Quitar.- Este principio es la consecuencia de
la adecuada aplicac
in de los tres
principios
arriba citados, y que permiten cambiar de una tctica defen
siva a una
ofensiva. (reconversin).
ELEMENTOS
1) Saber leer el ftbol.- Accin que se refiere al movimiento en lo individual y co
lectivo
para poder despejar al contrario del baln en el menor tiempo posible.
2) Velocidad de aproximacin: Desplazarse a velocidad e ir bajando sta c
omo se
vaya acercando al contrario.
3) Bajar su centro de gravedad: En el desplazamiento a velocidad se va dejando

su
centro de gravedad, esto es flexionando sus rodillas para buscar un rp
ido
desplazamiento hacia cualquier lado.
4) Picoteo: Cuando llegamos a una distancia que nos permita quitar el
baln en
la
velocidad de aproximacin moveremos los pies sobre las puntas par un rpi
do
desplazamiento hacia los lados.
5) Perfil: Es el elemento que le permite al jugador colocarse en una posicin cor
poral
de equilibrio para moverse ms rpido en el menor tiempo posible.
6) Movimientos multidireccionales: Accin que
marca la capacidad para m
overse
de frente hacia atrs, lateral en diagonal al frente atrs.
CON LOS NIOS
a) Desglosar y practicar posiciones corporales para iniciar el desplaza
miento
corporal en forma adecuada.
b) Generar la posibilidad de desplazamiento corporal en cualquier direccin (con
baln y sin baln).
c) Proporcionar la capacidad de cambiar rpida
y eficientemente de dir
eccin
(con baln o sin baln).
Ftbol 6 72
d) Conducir protegiendo el baln.
e) Practicar el principio de la seguridad y confianza en la conduccin del baln.
CON LOS JVENES
a) Adems de todas las recomendaciones antes citadas, se debern de asignar
responsabilidades tcticas para cada puesto ya sea en la lnea defensiva,
media y ofensiva.
b)
Construir ejercicios para aplicar el principio de la ventaja numri
ca dando
mltiples opciones para recibir el baln en pase (principio de seguridad
y
cobertura de auxilio).
c) Perfeccionar y automatizar la prctica de la conduccin.
a) El manejo de baln siempre condicionar o generar el control del partido, por
ello la prctica de la conduccin siempre estar sujeta a la estrategia
cambiante de un partido con sus variantes siguientes:
1. Con ventaja del marcador
2. Con desventaja numrica
3. Para ampliar la cancha
4. Para generar tiempo y movimientos de los compaeros para dar profundidad

a la cancha
5.6 EL PRESSING Y EL ACHIQUE
El pressing es la accin defensiva individual y de conjunto, que se re
fiere al
movimiento que realiza uno o varios jugadores en cualquier zona del terreno de j
uego.
Con el objetivo de no dejarlo pensar ni actuar cmodamente, para quitarle el baln e
n el
menor tiempo posible.
ELEMENTOS
1) Saber leer el ftbol: Capacidad que se refiere al movimiento que se
realiza para
presionar al contrario en cualquier zona del terreno de juego, de una
forma
oportuna.
2) Visin perifrica: Este elemento hace referencia a mantener una relacin
de su
cuerpo orientado de una manera que tenga una ubicacin que le permita observar
a sus compaeros y adversarios.
Ftbol 6 73
3) Posicin inicial: Postura del cuerpo que marca la posicin de apoyo en la que se
encuentra para la rpida realizacin de un desplazamiento hacia el baln.
4) Tiempo y espacio: Es mantener una relacin de equilibrio con la ubicacin del ri
val
que ocupa dentro del terreno de juego.
5) Desplazamientos multidireccionales: Accin que marca la capacidad para
moverse de frente, hacia atrs, lateral, en diagonal al frente y atrs.
6) Viaje de la pelota al ras de piso a media altura o por elevacin:
Saber en que
momento podemos acercarnos para el posible quite del baln al contrario.
7) Cuando el adversario no tiene control del baln: Hacer mencin de que cuando
el contrario no a podido controlar el baln, poder acercarse a velocida
d para
quitrselo y si lo controlo buscar el principio del retardo.
8) Cuando el adversario est de espalda: Buscar que cuando el jugador o no vea a
l
contrario buscar quitar el baln, y si no se pudiese lograr, se orient
a al jugador
hacia su propio campo buscando retardar el avance.
9) Cuando el baln viaja en sentido contrario a nuestra portera: Cuando
sto
ocurra, se busca el momento oportuno para buscar quitarle el baln al contrario ya
sea en lo individual como en lo colectivo.
El achique es la accin defensiva

realiza en
conjunto coordinado y sincronizado
rival, con el
objetivo de recuperar el baln en
nto se utiliza
como un recurso para jugar al fuera de
que se refiere al movimiento que se

para reducir el espacio de accin del
el menor tiempo posible; este movimie
lugar.
ELEMENTOS
1) Saber leer el ftbol: Accin que se refiere al movimiento en lo cole
ctivo
sincronizado para reducirle el espacio al rival.
2) Posicin inicial: Postura del cuerpo que marca la posicin de apoyo e
n la que se
encuentra para una rpida realizacin de desplazamientos.
3) Perfil adecuado: Es la posicin de apoyo en la que se encuentra el jugador de
una
manera previa a la realizacin de un desplazamiento (o salida) en cualq
uier
direccin.
4) Desplazamiento frontal: Esta accin marca un movimiento en especial h
acia
delante o hacia la portera contraria con el fin de reducir el espacio contrario.
5) Tiempo y espacio: Es la capacidad de mantener un equilibrio con la ubicacin d
el
rival, el compaero dentro del terreno de juego.
Ftbol 6 74
6) Viaje de la pelota por elevacin, a ras de piso o a media altura:
Saber en qu
momento podemos reducir el espacio, para un posible quite o buscando el fuera de
lugar como recurso.
7) Cuando el adversario no tiene control del baln: Buscar un movimient
o
coordinado de las diferentes lneas para acercarse a velocidad al rival para poder
le
quitar el baln.
8) Cuando el baln viaje en sentido contrario a nuestra portera: Cuando
esto
ocurra se busca el momento oportuno para tratar de quitarle el baln al contrario
en
un movimiento de coordinacin de las diferentes lneas.
9) Cuando el adversario est de espaldas: Este elemento se puede lograr
, porque
en este momento el jugador contrario, pierde toda visin del terreno del rival, l
o que
este
aprovechar para hacer el movimiento para
quitarle el baln o re
ducir el
espacio del contrario hacia su portera.

10) Visin perifrica: Este elemento hace referencia a mantener una relacin
de su
cuerpo orientado de una manera que tenga una ubicacin que le permita observar a
sus compaeros y adversarios.
11) Zona
e hacer
mencin
hacia
portera
de la cancha donde se realiza: En este elemento se tiene qu

que se hace en el terreno del equipo que tare el baln, siempre
la
del equipo que en ese momento ataque.
5.7 EL FUERA DE LUGAR

DEFINICIN: Accin que permite en forma individual o colectiva sincronizada
, sacar
ventaja de la regla N 11 para destruir el avance del rival.
CONCEPTO: Crear un sistema defensivo integral en donde la utilizacin de
la tcnica
de la recepcin nos otorgue el control del baln (en referencia al facto
r
tiempo) y del partido, a travs de aplicar los principios de la anticipacin
e intercepcin del baln.
ELEMENTOS
1. Saber leer el ftbol: Es decir, intuir, anticiparse mentalmente a la posible
jugada a
efectuar
por el
rival con el objeto de desplazarse oportunamente e
n tiempo y en
espacio para ganarle el baln al rival.
2. Interpretar el pase del rival: Mediante la utilizacin de una posicin
corporal
apropiada desplazarse
hasta
el
sitio a
donde es
impulsado el
baln
para
recepcionarlo (siempre y cuando no pongamos en peligro la propia meta) y retoma
r
Ftbol 6 75
el control del partido ejecutando un pase o bien conduciendo el reini
cio de un
contragolpe.
3. Zona del terreno de juego: Esta jugada se har en nuestra mitad de
cancha y
dependiendo de la distancia de nuestra portera en relacin al baln.
4. Posicin inicial y arranque: Ejecutar una posicin que otorgue equilibrio corpora
l al
jugador, a travs de perfilarse en forma adecuada al baln, a la jugada, o el sitio
a
donde se desee proyectar el baln.
Este elemento se diferencia bsicamen
te en
cada uno de los puestos de la lnea defensiva y se interrelaciona con
el sistema
tctico defensivo en general.
5. Aproximacin a velocidad al baln:

Este punto se refiere a que lo
s jugadores
debern de desplazarse rpidamente al encuentro del baln con el objeto de
anticiparse al rival en forma gil y rpida
6. Recepcin orientada: Consiste en controlar el baln dependiendo de la percepcin
de los elementos (baln, compaeros, adversarios y espacio) y as decidir el lugar
preferencial para llevar el baln fuera del alcance del rival permitindol
e preparar la
siguiente jugada ya sea para pasar o selectivamente conducir.
7. Desplazamiento especfico: Desplazamiento hacia al frente que se ejecu
tar
rpidamente como movimiento especfico para la pronta recuperacin del baln o
como movimiento tctico.
CON LOS NIOS
En primer lugar se sugiere que se construyan ejercicios de aproximacin sucesiva a
la
prctica de los tres elementos que integran la mecnica de ejecucin de es
te tipo de
sistema; su utilidad se encuentra en que al descomponer en partes un gesto motor
tan
especfico como lo es la recepcin orientada, debemos de exigir el manejo del tiempo
y
el espacio en los nios, primeramente realizar el desarrollo de la habilidad con e
l baln
sin adversarios para posteriormente involucrarlo en acciones tcnicas que se relac
ionen
con la ejecucin optima dentro del juego de ftbol,
en donde participan
el baln,
adversarios y compaeros, se debe desarrollar tres puntos fundamentales:
1. Percepcin
2. Decisin
3. Ejecucin.
Ftbol 6 76
EN LOS JVENES
En este estadio,
su prctica ser enfocada como una accin de juego
tct
icamente
dirigida a un sistema en concreto,
razn que nos induce a disear ejer
cicios para su
prctica. La tcnica de recepcin deber de perfeccionarse, dirigida hacia terminar co
n
las ofensivas del rival,
recuperando el baln para as
tener el contr
ol del partido.
La
prctica de los ejercicios deber de ser con el objeto de perfeccionar y
automatizar
todas y cada una de las variantes para la utilizacin de la recepcin orientada.
La elaboracin de los ejercicios y su prctica debern de ejecutarse bajo un diseo en

el que se contemplen los principios de la dosificacin de la carga de trabajo, ya
que la
exigencia fsica y la precisin tcnica sern los pilares en la prctica de este sistema.
La efectividad de la tcnica defensiva depende en un primer momento del
dominio de
sus principios y elementos de su aplicacin como una base para dominar
la tcnica
defensiva en s y poder realizar variantes.
La enseanza de la tcnica y su perfeccionamiento las define el entrenado
r siguiendo
sus principios y fundamentos.

Ftbol 6 77
CAPTULO 6
SECCIN
CONTENIDO
6.1
Introduccin
FORMA DE JUEGO
A LA OFENSIVA
6.2
Juego a la ofensiva
6.3
Tiro a gol y remate
SICCED
Manual para el entrenador Nivel 6 Ftbol

Ftbol 6 78
FORMA DE JUEGO A LA OFENSIVA

6.1 INTRODUCCIN
Todo entrenador debe considerar los principios bsicos de la forma de j
uego a la
ofensiva, y conjugar los elementos que las caracterizan, en este captul

o se revisarn
estos en tiro a gol y remate, as como algunas recomendaciones para la enseanza.
6.2 JUEGO A LA OFENSIVA
DEFINICIN: Conjunto de acciones individuales (con y sin baln), que tiene
n como
objetivo tctico generar las mejores condiciones para vulnerar la defensa del riva
l, cuyo
propsito final ser lograr la construccin de un gol.
CONCEPTO: Construir un conjunto de movimientos tctico-estratgicos que nos
permitan elaborar un sistema ofensivo lgico que aproveche las caractersti
cas
individuales de los jugadores propios y que utilice a su favor los puntos suscep
tibles de
vulnerabilidad del rival, con la participacin de todas las lneas de un equipo.
PRINCIPIOS: Construir un conjunto de movimientos tctico-estratgicos que no
s
permitan elaborar un sistema ofensivo.
1. Amplitud: Accin de abrir el terreno de juego de manera transversal aprovechan
do
al mximo sus dimensiones hacia lo ancho, con el objeto de generar esp
acio
mediante un desplazamiento con baln o sin l.
2. Movilidad: Este principio hace referencia a los desplazamientos real
izados por los
jugadores sin posesin del baln, dirigidos a proporcionar apoyos (al juga
dor con
baln) buscando desmarcarse creando espacios para ser ocupados por algn
compaero mejor ubicado.
3. Penetracin: Es la accin de golpear el baln rpida y oportunamente de
manera
longitudinal, siempre en direccin a la meta del rival y con el objeto de desequil
ibrar
primeramente y acto segundo vulnerar.
4. Definicin: Culminar jugada ofensiva en donde se contemplen llegadas al arco d
el
rival con el mayor nmero de jugadores, en cuyo caso se fabrica un at
aque
complejo y que nos acerque lo ms que se pueda a la meta contraria o bien, llegar
con pocos hombres generando opciones de gol a travs de tiros de larga
y media
distancia.
Ftbol 6 79
Elementos
Es la progresin de acciones individuales a la ofensiva que construyen
y concluyen
movimientos de ataque hacia la meta rival.
1. Desplazamientos multilateral: Constituye en desarrollar la capacidad
en todos los
jugadores, sin importar su posicin especfica, para desplazarse al frente,

lateral
(izquierda derecha), atrs ya sea conduciendo el baln o realizando un a
poyo al
compaero, pero siempre en direccin a un sitio alejado de la marca rival.
2. Enfrentamiento con perfil adecuado:
Es checar el elemento tcnico
que le
permite al jugador colocarse en una posicin corporal de equilibrio prop
io para
desequilibrar al rival, en el menor tiempo posible.
3. Finta de engao: Gesto encabezado a realizar un movimiento corporal
con o sin
baln al lado contrario de donde se pretende desplazarse al momento de enfrentar a
l
rival.
4. Dribling: Gesto motor que utiliza para enfrentar y superar al adve
rsario, sus
caractersticas tcnicas son:
a) Bajar el centro de gravedad (equilibrio corporal)
b) Baln pegado al pie (control)
c) Finta o engao
d) Proteccin del baln con el cuerpo (caderas, brazos, hombro).
5. Tiro a gol y remate: Accin final de una franca ofensiva cuyo obje
tivo fundamental
es la de vulnerar la defensiva del rival.
METODOLOGA DE ENSEANZA
CON LOS NIOS:
La enseanza de los elementos 1, 2, 3 y 4, deber de ensearse bajo la
forma de
ejercicios de coordinacin
motora general y descompuestos, en ejercicios
de tcnica
de individual desglosados o descompuestos parte por parte.
CON LOS JVENES
Se considera pertinente y bsico iniciar el proceso de conocimiento y m
anejo de
acciones tcticas a la defensiva que alcancen niveles de aplicacin profun
das y
extensas, sern componentes insustituibles en el proceso de entrenamiento
en este
grado de desarrollo.
Ftbol 6 80
gia de un
equipo, las prcticas especializadas por puesto y por lnea, se vuelven la razn centr
al
en el diseo de un sistema. Con variantes, practicadas durante todos lo
s perodos de
trabajo que integran un ciclo anual de trabajo. El fundamento principa
l de toda la
construccin de un sistema ofensivo y sus variantes siempre estarn condicionadas po
r
la capacidad de desempeo fsico tcnico de cada uno de los jugadores.

6. 3 TIRO A GOL Y REMATE
TIRO A GOL
Accin individual que se refiere a golpear el baln con cualquier superficie del pie
hacia
la portera, buscando la definicin, jugada que se realiza posterior a un dribling o
a una
recepcin es decir, despus de una segunda jugada.
REMATE
Es una accin donde la jugada es de primera intencin; por lo regular se lleva a ca
bo
con los pies o cabeza y se realiza posterior a una asistencia, con el objetivo d
e lograr
un tanto a su favor cumpliendo con el principio de la definicin de la tctica dinmic
a a
la ofensiva.
PRINCIPIOS DE LA TCTICA A LA OFENSIVA
Amplitud
Penetracin
Movilidad
Definicin
Apoyo (profundidad a la ofensiva)
Elementos
1. Saber leer el ftbol: Capacidad que se refiere al movimiento que se
realiza en
terreno de juego para una posible anotacin que se realiza despus de una segunda
jugada (dribling).
Ftbol 6 81
2. Posicin inicial: Postura del cuerpo que marca la posible posicin de
apoyo en la
que se encuentra una rpida realizacin de un tiro a la portera contraria.
3. Tiempo y espacio: Mantener una relacin de equilibrio con la ubicacin
del marco
contrario y distancia de este.
4. Visin perifrica: Hace mencin de mantener una realizacin de su cuerpo
orientado de una manera que tenga la ubicacin que se permita observar
al
contrario compaero y portera contraria.
5. Zona del terreno de juego: Saber en qu momento se puede realizar
un tiro de
primera intencin o buscar una posible segunda jugada, esto depender de
la
jugada cerca o lejos de la portera contraria.
6. Desplazamientos multidireccionales: Accin que marca la capacidad de moverse

al frente, hacia atrs, en diagonal, al frente y atrs.
7. Perfil adecuado: Es la posicin de apoyo en la que se encuentra el jugador de
una
manera previa a la realizacin de un desplazamiento en cualquier direccin.
8. Golpeo de precisin: tiene que ser de una manera efectiva que nos
proporcione
una definicin en las diferentes formas de jugarlo.
Los principios y elementos aqu presentados son la base para desarrollar
la ofensiva,
sin embargo, el desarrollo y perfeccionamiento de la tcnica, se logra
a partir de una
buena planificacin y el desarrollo de ejercicios.

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