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UNIVERSIDAD NACIONAL AUTNOMA DE

MXICO
La Msica Lounge
como herramiena !e
esu!io
"ACULTAD DE CIENCIAS #OL$TICAS % SOCIALES
&uri 'erm(n )ugo Arman!o #ro*esora+ ",ores 'arc-a 'a.rie,a
'ru/o+0121
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El trabajo aborda la funcionalidad de escuchar msica lounge como una herramienta
de relajacin, que permita al estudiante de nivel preparatoria y universidad, realizar con
mejor desempeo y mayor concentracin sus labores acadmicas, alejndose un poco de la
tensin generada por el acelerado ritmo de vida de los alumnos se sabe que e!isten muchos
mtodos de estudio y relajacin que eliminan esta tensin del cuerpo.
Este gnero de msica provoca estados de nimo y sensaciones similares a la de
encontrarse estar en lugares alejados del ruido y bullicio de las ciudades, creando un
ambiente propicio para estudiar y redactar las labores acadmicas que el alumno realice"
#ran variedad de estudios han demostrado que la msica prepara al cerebro y lo ayuda a
generar formas de pensamiento ms elevadas" E!iste evidencia, que sostiene que al
escuchar msica, especialmente de $ozart, ayuda a estudiar, comprender mejor, redactar y
otras actividades intelectuales ms"
%lgunos estudios realizados por psiclogos han comprobado casos donde el
estudiante progresa al incluir msica en materias con poca aceptacin o con cierto grado de
complejidad para el estudiante, es decir, al escuchar msica hubo un incremento en la
participacin y el dominio de actividades que anteriormente les resultaban tediosas"
%ctualmente a la msica se le utiliza como terapia, y como facilitador del desarrollo
y aprendizaje de los nios, funciona como un estimulo f&sico que provoca respuestas
internas fisiolgicas, modifica conductas, favorece la comprensin y desarrolla el intelecto"
'iversos tipos de msica pueden producir diferentes estados de nimo, y tambin, pueden
repercutir en tareas psicomotoras y cognitivas todo ello depende del sistema nervioso
central"
(i bien, la aplicacin de la msica como recurso requiere del acompaamiento de
ciertas tcnicas, como las que se utilizaron en los aos sesenta en la desaparecida )nin
(ovitica, una de esas tcnicas es el (uperaprendizaje, al cual se le ha definido como un
mtodo de educacin donde el cuerpo y la mente trabajan de modo armnico"
*ara los estudiantes de universidad y preparatoria, ser&a una opcin el escuchar este
gnero musical mientras estudian ya que dicho genero musical conlleva impl&citamente un
poder para provocar estados de nimo diferentes, siendo esto lo que hace que tenga cierto
valor" +omo ejemplo, tendr&amos la formacin personal y social que hemos recibido
durante varias generaciones, y que ha sido utilizada con fines pedaggicos por medio de la
msica se han logrado transmitir costumbres, valores culturales, morales, creencias y
sucesos importantes de las sociedades y pueblos desde tiempos remotos"
-a msica tiene hoy d&a una muy importante presencia en las sociedades modernas,
por ello es, que no es posible dejarla de lado o simplemente obviarla, se est generando una
necesidad en donde la educacin musical si es aplicada desde la infancia, puede fomentar
en los nios actitudes ms cr&ticas, conociendo sus formas de apreciacin, sus matices,
usndola incluso como modo de e!presin"
En el presente trabajo se pretende descubrir la posibilidad de usar la msica lounge
como un elemento de relajacin y de aprendizaje, ya que al tenerla de fondo parece e!istir
la posibilidad de crear nuevas v&as en el cerebro esto podr&a ser muy significativo, ya que
hoy d&a se le da cierta importancia a la msica como terapia, naturalmente esta acta como
liberador de tenciones, acompaada de mtodos de relajacin y tcnicas de respiracin que
reducen considerablemente la ansiedad que comnmente se presenta en los alumnos, ya sea
en clase o al realizar sus trabajos escolares en casa"
'onde el motiv principal a desarrollar en este trabajo, se basara fundamentalmente
en e!perimentar con alumnos de nivel preparatoria y licenciatura, para poder comprobar la
importancia de generar ambientes adecuados de estudio y relajacin, para estimular el
aprendizaje y disminuir los niveles de estrs permitiendo conocer y quiz comprobar la
importancia de utilizar recursos y estrategias adecuadas para generar los ambientes
propicios que contribuyan a eliminar los niveles de tensin en los alumnos y que puedan
sentirse dentro de un habitad que genere tranquilidad y armon&a"