5 receitas de remdios caseiros para ajudar a prevenir as gripes

sazonais e curar o resfriado

5 receitas de remdios caseiros para ajudar a prevenir as gripes sazonais e curar
o resfriado, antes que ele te pegue de jeito e evolua para uma pneumonia, sinusite
ou bronquite.

#1. Ch de alho para aumentar a imunidade


O alho uma conhecida fora de combate para fortalecer o sistema imunolgico,
uma vez que age como uma erva antibacteriana e antiviral para conhecer tosses,
resfriados e gripes.
Uma das melhores maneiras de tirar proveito das propriedades curativas do alho
beber uma xcara de ch de alho fresco. Adoado com um pouco de mel puro ele fica
delicioso e ajuda a curar os resfriados rapidamente.
Descasque de 2 a 3 dentes de alho frescos levemente esmagados, com a face da faca.
Adicione a ele 2 copos de gua e deixe ferver. Abaixe o fogo e cozinhe por mais 15
minutos.
Coe o alho e permita que o ch esfrie at ficar em temperatura ambiente ou
morno. Adicione o mel puro, uma pequena pitada de pimenta cayenne e um pouco de
suco de limo. Beba o quanto quiser.
#2. Xarope cebola vermelha e mel

Uma receita maravilhosa de remdio para adultos ou crianas que sofrem com a
tosse, utiliza acar mascavo, mel e cebolas vermelhas para fazer um xarope para a
tosse suave e saboroso.
Descasque a cebola e fatie-a horizontalmente. Comeando pela base da cebola, fatie
suas camadas em uma bacia, alternando com camadas de mel e acar mascavo se
voc tiver problemas com acar, tente usar adoante em p.
Continue construindo camadas de cebola com acar e mel at acabar a cebola.
Cubra e mantenha em repouso entre 12 a 15 horas, aproximadamente. No dia
seguinte, haver cerca de 1 copo de xarope na tigela.
O xarope contem uma variedade de nutrientes, vitaminas e minerais e a cebola, em
ao conjunta com o mel, ajudam a combater a infeco e aliviar dores de garganta,
alm de acalmar a tosse.
Tome uma colher quando necessrio. E fique tranquilo que no tem gosto de cebola.
#3. Mel e limo para dor de garganta


Uma mistura de suco de limo e mel proporciona um alvio calmante para dores de
garganta e ajuda a parar as irritaes que estimule a tosse.
Mel com todos os seus componentes, incluindo a geleia real, prpolis e plen
rico em nutrientes e enzimas que matam as bactrias e vrus.
A vitamina C e o antioxidante encontrado em limes frescos impulsionam o sistema
imunolgico, acelerando a cicatrizao.
Juntos, esses 2 remdios caseiros so uma potncia para superar um resfriado e a dor
de garganta.
Misture o suco de do limo com 2 a 3 colheres de sopa de mel e beba ao longo do
dia, conforme necessrio.
#4. Sopa de galinha antigripal

A sopa de galinha realmente ajuda a colocar a gripe para fora e acelerar a melhora
do corpo.
H muito tempo atrs, no sculo XII, o mdico judeu Maimnides recomendava
consumir sopa de galinha para combater gripes e resfriados.
Utilize a grande quantidade de antioxidantes e nutrientes encontrados nos vegetais e
no frango para colocar a gripe para fora.
#5. Ch de verbasco para tosse e congesto


O ch de verbasco conhecido por aliviar a congesto no peito, tosses, resfriados e
gripe. Ele atua como expectorante, soltando a mucosa e acalmando as dores de
garganta.
Faa o ch de verbasco, preenchendo uma colher de ch ou o coador com a erva seca
e coloque em infuso em uma xcara de gua fervente por 10 minutos. Adoce com
mel e tome a gosto para aliviar os sintomas.
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Este artigo foi adaptado do original, The five best home remedies for colds, coughs
and the flu, do NaturalNews.
Fonte: Jornal do Empreendedor