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Este documento describe el tratamiento cognitivo-conductual de las disfunciones sexuales. Explica que las disfunciones sexuales se deben a múltiples causas como modelos inadecuados, expectativas y presión social. Propone que el tratamiento debe enfocarse en la pareja, no solo en el individuo, e incluir educación sexual, entrenamiento en comunicación y nuevas conductas sexuales para crear bienestar y satisfacción sexual mutua.
Este documento describe el tratamiento cognitivo-conductual de las disfunciones sexuales. Explica que las disfunciones sexuales se deben a múltiples causas como modelos inadecuados, expectativas y presión social. Propone que el tratamiento debe enfocarse en la pareja, no solo en el individuo, e incluir educación sexual, entrenamiento en comunicación y nuevas conductas sexuales para crear bienestar y satisfacción sexual mutua.
Este documento describe el tratamiento cognitivo-conductual de las disfunciones sexuales. Explica que las disfunciones sexuales se deben a múltiples causas como modelos inadecuados, expectativas y presión social. Propone que el tratamiento debe enfocarse en la pareja, no solo en el individuo, e incluir educación sexual, entrenamiento en comunicación y nuevas conductas sexuales para crear bienestar y satisfacción sexual mutua.
TRATAMIENTO COGNITIVO-CONDUCTUAL DE LAS DISFUNCIONES SEXUALES
Francisco Javier Labrador
A lo largo de las diferentes pocas histricas, y a travs de las diversas culturas, la humanidad ha pretendido mejorar las tcnicas amorosas persiguiendo un fin ltimo, conseguir un mayor placer y satisfaccin sexual. De igual manera, desde la ms remota antigedad, ha causado enorme inters la explicacin del comportamiento sexual anmalo, as como los posibles remedios que podan emplearse para su tratamiento. La sexualidad y las disfunciones sexuales son una preocupacin ancestral de la humanidad.
En los ltimos aos han habido cambios drsticos, sociales y culturales, que otorgan especial importancia a la sexualidad; ha habido separacin entre sexualidad y reproduccin, lo que ha supuesto cambios en las costumbres. El tema de la sexualidad ha pasado de ser un tema tab a ser un tema incluido dentro de los problemas de salud y bienestar social. En consecuencia, el disfrutar de la sexualidad se considera actualmente como un objetivo importante.
Los problemas que se presentan en el disfrute de la sexualidad son debidos a mltiples causas: modelos inadecuados, expectativas, presin social.
Las "disfunciones sexuales pueden definirse como un conjunto de problemas de ndole diversa que impiden o dificultan a la persona disfrutar de forma satisfactoria de la sexualidad.
FACTORES ETIOLOGICOS DE LAS DISFUNCIONES SEXUALES
1. FACTORES PREDISPONENTES
Inadecuada informacin sexual (mitos sexuales) Educacin moral y religiosa restrictiva Modelos paternos con relaciones problemticas o deterioradas Experiencias sexuales traumticas durante la infancia Inseguridad en el propio gnero o rol psicosexual Castigo o descalificacin de conductas sexuales iniciales (especialmente en adolescencia) Expectativas inadecuadas respecto a la sexualidad 2. FACTORES PRECIPITANTES
Experiencias sexuales inadecuadas Problemas generales de relacin de la pareja Conductas inadecuadas en la interaccin sexual Disfuncin sexual en el otro miembro de la pareja. Reaccin a trastorno transitorio o fallo espordico anterior Condicionantes psico-biolgicos de embarazo y/o parto. No adaptacin a los cambios en las respuestas sexuales inducidos por la edad Trastornos ms generales que puedan interferir con la actividad sexual (depresin, ansiedad, alcoholismo...) Circunstancias adversas familiares, sociales, laborales. 3. FACTORES DE MANTENIMIENTO
Informacin sexual inadecuada, general o especfica de la disfuncin. Respuesta de ansiedad o miedo ante la interaccin sexual. Anticipacin de fallos o fracasos, en mbito sexual o personal. Sentimientos de culpa o responsabilidad por la disfuncin. Problemas en la relacin de pareja, especialmente de comunicacin y de atraccin. Otros trastornos ms generales, como depresin, alcoholismo, anorexia, o ansiedad. PROPUESTA DE MASTERS Y JOHNSON (1970, 1985)
Es necesario evaluar de forma individualizada a cada pareja con disfunciones, no basta con asignarlas a categoras psicopatolgicas El tratamiento va dirigido a una relacin en pareja, no a una persona Ambos miembros de la pareja han de participar e involucrarse activamente en la terapia La terapia realizada por una pareja de terapeutas de distinto sexo Integrar datos biolgicos, psicolgicos y sociales (un enfoque bio-psico-social). Enfoque teraputico rpido e intensivo:15 das en rgimen interno. CONCEPCIONES ERRNEAS AL ACUDIR A TERAPIA SEXUAL
Concepcin muy reducida sobre el sexo y la sexualidad: sexo = coito Las realizaciones sexuales son seal de xito Concepcin estereotipada sobre los roles femenino y masculino (activo-pasivo, director- seguidor...) No dan importancia a factores situacionales en el desarrollo de la excitacin sexual (lugar, momento, interferencias) Patrn de actuacin habitual consistente en evitar interacciones sexuales (saboteo de la terapia). Consideran que el objetivo de una terapia sexual es ensear tcnicas sexuales. TRATAMIENTO DE DISFUNCIONES SEXUALES
ORIENTACIONES GENERALES
Una disfuncin es un problema que afecta a una pareja: El objetivo ser la conducta o relacin de una pareja, no de un slo miembro. Previo a toda intervencin: Informacin y educacin sexual En muchos casos es necesario disminuir la ansiedad asociada a la relacin o a actividades sexuales Es determinante el aumento de la comunicacin y la mejora de las relaciones de pareja. Los tratamientos deben incluir una parte prctica de entrenamiento en: las nuevas conductas sexuales (caricias, coito...), en conductas de relacin social (comunicar inters, afecto, demandas...). OBJETIVOS DE LAS TERAPIAS SEXUALES
OBJETIVO PRINCIPAL
Crear o restablecer el bienestar y satisfaccin sexual de ambos miembros de una pareja (No depende de una respuesta especfica, p.ej.: coito...).
OBJETIVOS ESPECFICOS (Abordaje posterior)
Establecer objetivos atendiendo a conductas no a resultados
Fijar los objetivos de acuerdo con la pareja
Establecer su consecucin de forma escalonada
ESTRUCTURA BSICA DE LAS TERAPIAS SEXUALES
Evaluacin y diagnstico de la disfuncin
Facilitar la adquisicin de una adecuada formacin e informacin sobre la sexualidad
Trabajo sobre los objetivos ms estrictamente sexuales
Implementacin de los resultados y prevencin de las recadas
COMPONENTES HABITUALES DE LAS TERAPIAS SEXUALES
Educacin sexual
Focalizacin sensorial
Preparacin del ambiente y condiciones para una relacin sexual placentera
Entrenamiento en comunicacin
Entrenamiento en nuevas conductas sexuales
PROGRAMA DE TRATAMIENTO (Labrador y Roa, 1998)
Fase 1.- Educacin sexual
Objetivos
Mejorar el conocimiento de la pareja acerca de la sexualidad, proporcionando informacin, aclarando mitos y errores educativos de ambos. Disminuir la ansiedad y elevar la autoconfianza en ambos miembros de la pareja. Identificar desconocimientos y equvocos especficos que puedan afectar a los problemas concretos de la pareja y que no hayan aparecido durante la fase de evaluacin. Contenido
Descripcin comparativa de la anatoma sexual del hombre y la mujer. Descripcin comparativa de la fisiologa de la respuesta sexual del hombre y la mujer. Papel de las respuestas cognitivas: fantasas erticas y atencin a las propias sensaciones.
Material
Material grfico: dibujos, lminas, fotografas, diagrama Imagen completa de hombre y mujer desnudos. Imgenes de genitales externos en ambos sexos. Diagrama sencillo de genitales internos en ambos sexos. Grficos de etapas de la respuesta sexual. Dibujos de cambios en genitales externos e internos durante la respuesta sexual Material de lectura: libros y documentos adecuados Tarea
Indicar a la pareja la lectura de libros o documentos adecuados. Exposicin de los contenidos con material grfico Aclarar las dudas y preguntas Dificultades
La pareja alega poseer ya suficientes conocimientos sexuales y desea pasar a una fase de tratamiento ms avanzada.
Evaluacin
Valorar, al trmino de la sesin, los conocimientos de cada miembro de pareja sobre la sexualidad.
Actuacion Clinica
Insistir en lo necesario de esta fase inicial para el tratamiento Adecuar los trminos y contenidos a los conocimientos de la pareja. Confrontar contenidos de la sesin con el problema de la pareja. Fase 2.- Focalizacin sensorial
Objetivos.
Mayor placer sensual No excitacin genital Disminuir la "presin de rendimiento". Mejorar el conocimiento del otro. Aumento de las sensaciones corporales. Aumento de la proximidad y autoconfianza. Favorecer la iniciativa de contacto sexual. Mejorar de comunicacin Verbal/No Verbal. Tarea
Caricias por todo el cuerpo, excluyendo zonas ergenas primarias (pechos y genitales). Paso 1: caricias de uno (activo) a otro (pasivo). Paso 2: caricias de otro (activo) a uno (pasivo). Paso 3: caricias mutuas (ambos activos). Condiciones
La pareja realizar la tarea en la intimidad (en su lugar habitual) El ambiente ser tranquilo, ntimo, relajado, sin interrupciones. Prohibicin de realizar penetracin y coito. Comunicacin verbal y no verbal, sobre las sensaciones vividas Realizar la tarea al menos en 4 5 ocasiones (perodo de 15 das) Sesin semanal de control clnico con la pareja Material
Vdeos, fotografas o dibujos ilustrativos de la tarea a realizar. Locin hipoalergnica (aceite para bebs) Dificultades
La tarea induce una falta de espontaneidad en la relacin Falta de tiempo, o de motivacin, para realizar la tarea en casa. No se respeta la prohibicin de realizar el coito. Falta de iniciativa por parte de uno o ambos miembros de la pareja. La tarea provoca ansiedad, aburrimiento, o falta de concentracin La tarea provoca una excesiva excitacin en uno o ambos miembros de la pareja. Evaluacin
Entrevista conjunta con ambos miembros de la pareja. Autoregistro, individual y conjunto de ambos : Fecha y hora, Tiempo Total (min.), Situacin, Actividad realizada, Grado Placer (0-10) y Grado Excitacin (0-10)
Actuacin y decisin clnica Atencin a cumplimiento de instrucciones, realizacin de tareas y restriccin estimulacin Pasar a fase siguiente si ambos miembros informan de: Disminucin de la ansiedad ante la situacin Aparicin de sensaciones de agrado o placer Ausencia de presin para la ejecucin sexual. Fase 3.- Focalizacin sexual
Objetivos
Mayor placer sensual Aumento excitacin genital No se pretende orgasmo Tareas
Caricias por todo el cuerpo, INCLUYENDO zonas ergenas primarias (pechos y genitales). En los tres pasos (uno activo por turno y ambos)
Condiciones
Prohibicin de realizar el coito. Inclusin de zonas ergenas primarias. Ambiente tranquilo y relajado. Comunicacin verbal y no verbal de sensaciones. Dificultades
Aparicin de ansiedad, molestias o dolor. Temores y rechazo especfico a tocar genitales, a olores, a secreciones. Los ejercicios provocan excesiva excitacin. No se respeta la prohibicin de realizar el coito. Evaluacin
Entrevista conjunta con ambos. Autoregistro individual o conjunto de ambos miembros de la pareja Actuacin y decisin clnica
Se deber obtener un grado mnimo (apreciable) de excitacin. Atencin a intentos de coito tras excitacin importante, posibles retrocesos. Si no aparece la excitacin esperada, atencin a la correcta realizacin de las tareas, entrenar o cambiar tareas, tratar problemas de ansiedad o vergenza. Al final de esta fase las parejas suelen haber obtenido un grado de excitacin suficiente, incluso algn orgasmo extravaginal Niveles de excitacin superiores a 6, necesarios para progresar a fase siguientes. Fase 4.- Progresin hacia el coito
Objetivos
Reducir la ansiedad por el acercamiento e insercin del pene en la vagina. Mantener el nivel de excitacin logrado Tareas
Acercamiento y roce de genitales, sin penetracin. Insercin parcial del pene en la vagina, sin movimientos. Insercin progresiva del pene, hasta la penetracin, sin movimientos. Mantenimiento de la insercin, sin perdida de excitacin, y sin movimientos. Condiciones
Obtener una adecuada excitacin realizando las tareas de fases anteriores No est indicado el orgasmo unilateral en esta fase. Comunicacin verbal y no verbal de sensaciones experimentadas. Dificultades
Los varones a veces indican una inmediata prdida de la ereccin o una sensacin perentoria de eyaculacin Mujeres con vaginismo: cierto grado de contraccin perivaginal Mujeres con anorgasmia: a veces disminucin o prdida de la excitacin Evaluacin
Actuacin y decisin
Fase crtica , atencin a las evaluaciones en la sesin Slo intentar la penetracin si ambos miembros estn bien excitados Atencin y control de los sentimientos de fracaso Conviene que cada encuentro sexual termine con orgasmo extravaginal, mediante estimulacin mutua de ambos miembros de la pareja. Si la pareja ha mantenido excitacin en la penetracin (4-5 veces sucesivas) y presenta alta valoracin en placer, pasar a fase siguiente. Fase 5.- Coito completo
Objetivos
Aumentar el nivel de excitacin logrado en las anteriores fases. Obtener una excitacin elevada indicativa de orgasmo inminente. Lograr el orgasmo placentero mediante el coito. Tareas
Penetracin sin movimientos. Inicio de movimientos muy leves. Progresivamente, ejecutar movimientos ms rpidos y vigorosos Condiciones
Imprescindible una adecuada excitacin previa de la pareja. Interrumpir tareas si hubiera prdida de la excitacin, molestias o aumento de la ansiedad. Inicialmente es aconsejable realizar las tareas con la mujer en posicin superior. Puede ser til que el hombre estimule el cltoris de la mujer en la penetracin y el coito. Comunicacin verbal y no verbal de sensaciones experimentadas. Dificultades
Pueden aparecer reacciones especficas en algunos trastornos, tales como una leve prdida del control eyaculatorio en la eyaculacin precoz, o un aumento de la contraccin perivaginal en los casos de vaginismo.
Evaluacin
Actuacin y decisin clnica
Atender a fluctuaciones en la excitacin en uno u otro miembro, que lleven a un orgasmo unilateral durante el coito Cada encuentro sexual debe finalizar con la obtencin del orgasmo de ambos, intra o extravaginal. Cuando la pareja haya obtenido un coito satisfactorio para ambos en 4 5 ocasiones sucesivas, puede realizarse la sesin final de valoracin del tratamiento.
PROGRAMA GENERAL DE INTERVENCIN EN DISFUNCIONES SEXUALES
El programa de tratamiento supone un cambio fundamental en la forma de vida del sujeto, por lo que debe llevarse a cabo en un perodo de tiempo en el que los pacientes estn relativamente libres de ocupaciones o responsabilidades, y puedan dedicarse de manera intensiva, en rgimen residencial, a la solucin de sus problemas de interaccin sexual. El programa se estructura en tres bloques: a) evaluacin y diagnstico; b) focalizacin sensorial; y c) programas especficos.
Evaluacin y Diagnstico
Se centra en la evaluacin del problema. Examen exhaustivo por medio de entrevistas individuales, de forma cruzada, entre cada miembro de la pareja con el terapeuta de igual y distinto sexo, as como una exploracin mdica. Desarrollo de diversos aspectos educativos y formativos necesarios, de acuerdo con las caractersticas de los clientes. Se indica que no lleven a cabo ninguna relacin sexual que no haya sido autorizada por los terapeutas. Focalizacin sensorial
Los objetivos fundamentales se centran en conseguir:
el conocimiento y localizacin precisa de las zonas corporales del compaero, cuya estimulacin le resulta ms agradable, as como la forma de llevarla a cabo; y el aumento en la comunicacin de la pareja para que puedan expresarse ms fcilmente aspectos tales como ternura, afecto o deseo. Programas Especficos
Una vez alcanzados los objetivos de la focalizacin sensorial puede pasarse a la aplicacin de estrategias y tcnicas ms especficas para el tratamiento de cada disfuncin sexual, tales como eyaculacin precoz, trastorno orgsmico masculino, trastorno de ereccin en el varn, trastorno orgsmico femenino, vaginismo, siguiendo para cada caso especfico, los pasos mencionados: objetivo, tareas, condiciones, material, dificultades, evaluacin, actuacin y decisin clnica.
CONSIDERACIONES FINALES
COMENTARIOS AL PROGRAMA DE MASTERS Y JONSON
El tratamiento breve y especfico que proponen (atencin diaria a la pareja, durante dos o tres semanas, en rgimen residencial) no parece ser mejor que los tratamientos dilatados (sesiones semanales, quincenales o incluso, con perodos ms amplios, ambulatorios). Asimismo, es recomendable que el tratamiento sexual sea especfico, centrado en la disfuncin sexual, salvo que sean problemas especficos de pareja, que puedan bloquear el tratamiento.
Rgimen interno: parece no ser recomendable, dado que no se adapta a la vida cotidiana de los pacientes.
Pareja de terapeutas: es desaconsejable por los costos. En cuanto al sexo del terapeuta, es irrelevante, aunque los varones prefieren a terapeutas de su mismo sexo.
Los tratamientos de autoayuda: Tienen el objetivo de reducir el tiempo de intervencin teraputica, y su consiguiente coste, as como dotar a las personas de un sentimiento positivo de autoeficiencia, a travs de libros, folletos explicativos, pelculas ilustrativas. Parecen ser eficaces en casos sencillos, no complicados; sin embargo, en general, la eficacia de estos procedimientos ha sido menor que la obtenida en el tratamiento directo con un terapeuta.
El problema de la falta de deseo sexual: La falta de deseo no se ha reconocido como problema hasta hace poco ms de dos dcadas, con lo que se ha investigado menos en su solucin. Los eficaces programas de intervencin breve, aplicados a las restantes disfunciones, han mostrado escasos beneficios en este tipo de casos.
Intervencin en otras poblaciones: Cada vez resulta ms difcil encontrar casos puros de disfuncin sexual. Progresivamente se ha incrementado el nmero de parejas que acuden a consulta con otros problemas psicopatolgicos concomitantes (depresin, mana, alcoholismo). Tambin se ha incrementado el nmero de parejas homosexuales que acuden para tratar sus disfunciones sexuales (que no difieren en mucho de los heterosexuales) para lograr un mejor ajuste y funcionamiento sexual. Por ltimo, se ha cuestionado repetidas veces el que sea natural u obligado el descenso del funcionamiento sexual con la edad (George y Weiler, 1981; Crooks y Baur, 1990), por lo que comienza a ser habitual no aceptar tal descenso como consecuencia de la edad, y se acuda con mayor frecuencia a la clnica para tratar de superar las posibles disfunciones en las personas mayores.
Terapias sexuales y tratamientos alternativos: No deben considerarse como opuestas (especialmente al tratamiento farmacolgico), sino como terapias complementarias. La vida sexual humana es compleja y variada, con diferentes componentes: biolgicos, personales, sociales y culturales. Esto implica que no valoremos el resultado de una terapia slo por la mejora de uno de los componentes, sino que valoremos el conglomerado de todos estos aspectos, con enfoque multiteraputico y multidisciplinario.
TRATAMIENTOS EMPRICAMENTE VALIDADOS EN DISFUNCIONES SEXUALES (TFPDPP,1995)
En el informe preliminar (1995), entre los Tratamientos Bien Establecidos, en el caso de las disfunciones sexuales, estn:
Terapia de Conducta para las disfuncin orgsmica femenina (LoPiccolo y Stock, 1986), Terapia de Conducta para la disfuncin erctil masculina (Auerbach y Killmann, 1977). TRATAMIENTOS EMPRICAMENTE VALIDADOS (CHAMBLESS Y COLS. 1998)
Entre los tratamientos empricamente validados, en concreto en los Tratamientos probablemente eficaces, estn los siguientes:
Aproximacin de tratamiento combinado de Hurlbert para el bajo deseo sexual femenino (Hurlbert, White, Powell y Apt, 1993). Terapia sexual de Masters y Johnson para la disfuncin orgsmica femenina (Everaerd y Dekker, 1981). Combinacin de terapia sexual y marital de Zimmer para el bajo deseo sexual femenino (Zimmer, 1987). REVISIONES ALTERNATIVAS A LA DE LA TFPDPP
O'Donohue, Dopke y Swingen (1997) O'Donohue, Swingen, Dopke y Regev, (1999) Rosen y Leiblum (1995) Segraves y Althof (1998) EVALUACIN
Se dispone de tratamientos psicolgicos eficaces para las disfunciones sexuales, pero escasos trabajos con un control metodolgico adecuado Muchos ms esfuerzos a intentar superar las disfunciones masculinas que las femeninas, siendo la disfuncin erctil la ms estudiada y para la que ms soluciones se han aportado Se ha reducido la investigacin sobre eficacia de los tratamientos psicolgicos a partir de los aos 90 En general la eficacia de las terapias sexuales (tratamientos especficos centrados en las respuestas sexuales), es aceptable, aunque a veces puede ser un tanto reduccionista. Importancia, con frecuencia, de otros problemas asociados a la disfuncin, en especial personales y de la pareja Se atribuye un papel relevante a la ansiedad, pero no se establece con precisin en qu consiste, cmo medirla o cmo acta. Falta investigacin al respecto Se destaca el valor de la relacin interpersonal y de los factores sociales y culturales implicados. De hecho todas las terapias sexuales incluyen educacin sexual Aumento de los acercamientos mdicos, pero slo a las disfunciones masculinas, en especial disfuncin erctil, aunque desde una perspectiva reduccionista el objetivo es lograr buenas erecciones. Este reduccionismo en tratamientos mdicos y psicolgicos, se pone de manifiesto en la importancia que se da a los aspectos biolgicos y a las conductas estrictamente sexuales, Se asimila una sexualidad satisfactoria a un buen funcionamiento de la mecnica (en especial la masculina): buenas erecciones, buena lubricacin, numerosos orgasmos. Tambin seala que las disfuncin es un problema individual, no de una pareja o una interaccin. Problemas de evaluacin: no se asigna a categoras (DSM o CIE), escasos instrumentos. Escasez de modelos explicativos. Existen tratamientos eficaces, pero se desconocen los procesos o factores que determinan la eficacia. Aunque se da importancia a los aspectos cognitivos en las disfunciones, apenas se usan tcnicas cognitivas (p.ej.: solucin de problemas, detencin del pensamiento, inoculacin de estrs). Escasos trabajos en los que se utilicen de forma coordinada tratamientos psicolgicos y mdicos
1 Catedrtico de Modificacin de Conducta. Universidad Complutense de Madrid