JULI - SEPTEMBER  2009

surplus in je vrije tijd

3
cursussen - workshops - lezingen - uitstappen
2 Info en inschrijvingen zie pag. 40 of www.vormingplus.be
Ziel
Als u dit leest, zijn de stemmen van de voorbije verkiezingen, deze veredelde
stammenoorlog, al geteld. Triomfkreten worden geslaakt (het liefst op grote
podia), wonden worden gelikt (bij voorkeur in kleine schuilkelders), eigen
borstgeklop schreeuwt om aandacht, mea culpas worden in alle stilte
gepreveld, alle registers van het theatrale kunnen worden opengetrokken.
De kaarten zijn geschud, het is aan de spelers om ze te gebruiken.
Hét thema van de voorbije verkiezingen was ongetwijfeld de crisis en welke
remedie nu daarvoor het meest geschikt is. (Wat is de ziekte en wie heeft er
het beste medicijn?)
Er is iets vreemds met die crisis. Hoe luider we met zijn allen roepen dat er
crisis is, hoe meer ze realiteit wordt, een selffulfilling prophecy heet dat.
Maar wat blijkt? Vorming zou een luxeproduct zijn, een opsmuk, een
fiorituurtje, dat in de rand belang heeft, maar er weinig toe doet. (‘Erst
kommt das Fressen, dann kommt die Moral’.) Vorming is dan ruim opgevat,
zoals de moraal, de ‘toegevoegde waarde’. Iets waar dus niet veel van over
blijft, in tijden van oorlog (lees: crisis). En wat blijkt? U hebt in de voorbije
maanden meer dan ooit voor vorming gekozen, toch merkwaardig. Want
vorming verkoopt geen zekerheden, belooft geen paradijzen of ‘witter dan
wit’-producten, én … zoekt ook niet de confrontatie op.
Vormingplus heeft geen verkiezingen achter de rug, maar is wel volop in
transitie. Verder leest u iets meer over het nieuwe Vormingplushuis. Een
nieuwe plek is ook een nieuwe stap. Een huis is meer dan een verzameling
stenen, voor een vormingshuis geldt dat even zeer. Een huis krijgt pas een
ziel met de mensen die er wonen (in dit geval, die er werken), en met de
mensen die er op bezoek komen (in dit geval, cursisten die er alle soorten
vorming mee-maken).
Na een tijd kan die ziel ook gaan ademen. De muren hebben oren, maar ook
ogen en misschien kunnen ze zelfs spreken.
Elke cursist die over de drempel komt, excuseer me de wat flauwe
woordspeling, draagt zijn steentje bij om er een ziel in te steken. Een ziel
die bestaat door de vele woorden en gebaren, tekens en stemmen die er
worden gehoord en gezien, gegeven en ontvangen.
Dat is ook de wens en de ambitie van de Vormingplus-groep. Dat dit huis
een plek mag worden om te koesteren, of beter, vele plekken tegelijk:
een pleisterplek, een ontmoetingsplek, een plek van rust, een plek van
beweging, van beroering en vervoering, van ‘begeestering’ en ver-adem-ing.
Zo kan ze nieuw leven geven, een huis als een plek om toe te komen en om
vanuit te gaan, een ankerplaats en een vertrekpunt.
Om vele kansen tot ontmoeting te creëren, hebben we in dit programma
twee zwaartepunten gelegd, de zomer in Roeselare (9-10-11 juli) en de
zomer in Kortrijk (24-25-26 augustus).
Heel verschillende soorten cursussen vinden er plaats of vertrekken er
(Vormingplus is een huis met vele kamers): van autobiografisch schrijven
tot Socratisch Gesprek, van verwennamiddagen tot wandelingen, van
dansexpressie tot leesgroepen en bekijk tussendoor ook eens het
extra aanbod bezoeken en uitstappen; van Karel de Stoute tot het
waterzuiveringsstation van Aquafin.
U bent van harte uitgenodigd. Een mooie zomer gewenst.
Jan Timmerman,
Namens het Vormingplusteam
 3
surplus in je vrije tijd

Inhoud Zomeren in Roeselare 9-11 juli 2009 &

Van de redactie 2
Persoon en Relatie 11
Filosofie, Religie en Zingeving 19
Levensstijl 23
Kunst en Cultuur 27
Maatschappij en Milieu 33
Consumentenvorming 37
Praktische info en inschrijvingen 40
FOTO’S: De foto’s in dit tijdschrift zijn van
Lukas Roels, docent ‘Digitale Fotografie’ en
‘Fotograferen met kunstlicht’ en begeleider
van de tweedaagse ‘City Stories’ Rijsel.
www.digigrafie.be
Kortrijk 24-26 augustus 2009
Van donderdag 9 tot en met zaterdag 11 juli en van maandag 24 tot en met woensdag 26 augustus
is Vormingplus in vakantiestemming.
In Roeselare (Rumbeke) zijn we te gast in De Kleine Stooringhe, in Kortrijk nodigen we uit in ons
nieuwe Vormingplushuis, een ideale kennismaking. Gedurende telkens drie dagen bieden we
vorming aan in een zomers kleedje, van ’s morgens 8 uur tot ’s avonds 22 uur.
Je kunt kiezen tussen meditaties, vegetarische barbecue, thematische wandelingen en fietstochten,
Socratisch Gesprek, autobiografisch schrijven, een intensieve dansworkshop, verwennamiddagen,
… kortom, allerlei cursussen die voeding geven aan lichaam en geest.
Ideaal om de vakantie te beginnen of te eindigen. Om je batterijen op te laden of stoom af te blazen.
Om het nog wat gezelliger te maken, kan je samen met andere cursisten ontbijten of ’s middags
lunchen. Een overzicht van deze programma’s vind je op de volgende bladzijden.
Meer informatie krijg je verder in dit tijdschrift, in de verschillende programmaluiken.
Heb je zin in een zomer die meer is dan een horizontale verkenning van de Belgische kust?
Wacht niet om je in te schrijven, voor alle activiteiten is er maar een beperkt aantal plaatsen!

Wacht niet !
Voor de programma’s georganiseerd
door Vormingplus ontvang je GEEN
BEVESTIGINGSBRIEF. Samen met je
inschrijving, verwachten wij je betaling
minstens één week voor aanvang van
de cursus op het rekeningnummer
001-4092044-78 met vermelding
van naam en voornaam en (het)
cursusnummer(s). Inschrijven doe je
telefonisch, 056/260 600 of per mail,
vorming@vormingplus.be .
4 Info en inschrijvingen zie pag. 40 of www.vormingplus.be

9-11 juli 2009

De Kleine Stooringhe Roeselare
DON 09/07/09

7u45u-9u15 Actieve meditatie Rie Vanduren

9u15-12u Ontbijt met boek: Jezelf en de ander, grenzen in menselijke relaties Linda Accou

10u-16u Dansexpressie voor 40-plussers Riet Viaene

10u-12u Aquafin: bezoek waterzuiveringsstation Rumbeke Kristof Carrein

10u-16u Lichtheid en vloeiende beweging voor lichaam en geest: Mentastics Satsavya Mertens

14u-17u Verwen met kruiden en thee Els Pouseele

19u30 Klankschaalmeditatie Ann Cornilly

Vrij 10/07/09

7u45-9u15 Actieve meditatie Rie Vanduren

9u15-12u Ontbijt met boek: jezelf en de ander, grenzen in menselijke relaties Linda Accou

10u-16u Dansexpressie voor 40-plussers Riet Viaene

14u-17u Verwen met aromagelaatsverzorging Katrien Decocker

19u30 Mythen en verhalen in het Sterrebos Renata Bruggeman

ZAT 11/07/09

7u45-9u15 Actieve meditatie Rie Vanduren

9u15-12u Ontbijt met boek: Waarom we onszelf zoeken maar niet vinden Jan Timmerman
 5
surplus in je vrije tijd

10u–14u Vegetarische barbecue Rudy De Cock

10u-16u30 Dansexpressie voor 40-plussers Riet Viaene

10u-16u30 Plezier van het zingen Bart Merlevede

13u-16u Verwen met Ayurvedische massage Lucrèce Corneillie

14u-16u Kruidenwandeling in het Sterrebos Rita Gesquière

14u-16u Fietstocht langs Roeselaarse Monumenten Gids stad Roeselare

PRAKTISCH

Locatie
Alle activiteiten op 9, 10 en 11 juli vinden plaats of vertrekken aan
De Kleine Stooringhe, Blinde Rodenbachstraat, 23 Rumbeke.
Ingang en parking: Hoogstraat 98 (hoek Blommestraat) – oprijlaan
Binnenhof

Ontbijt en middaglunch
Er is elke ochtend ontbijt en elke middag een broodjeslunch
voorzien (aan de zeer democratische prijs van €3). Om de catering
Mogen wij u vragen maximaal goed te laten verlopen, vragen we om je ontbijt of middaglunch te
gebruik te maken van onze reserveren bij inschrijving!!
privéparking met een capaciteit
van 100 wagens in de Hoog-
straat. U kunt door onze tuin
de weg aangeduid zien naar
De kleine Stooringhe. Dank U.
6 Info en inschrijvingen zie pag. 40 of www.vormingplus.be

24-26 AUGUSTUS 2009

Vormingplushuis Kortrijk
ma 24/08/09

7u45-9u15 Actieve meditatie Franky Douvere

10u-16u Autobiografisch schrijven Tine Mortier

10u–17u Socratisch Gesprek Peter Algoet

10u-17u Kennismaking met Caycediaanse Sofrologie Jeroen Deboevere

14u-16u Zomeryoga Rudy Vancoillie

14u-17u Verwen met kruiden en thee Els Pouseele

19u30 Energetische wandeling in kortrijk Michiel Debel

DI 25/08/09

7u45-9u15 Actieve meditatie Franky Douvere

10u-16u Autobiografisch schrijven Tine Mortier

10u-16u Weer in verbinding met je lichaam en zijn wijsheid Satsavya Mertens

10u–17u Via intuïtie je leven een nieuwe wending geven Michiel Debel

14u-16u Zomeryoga Rudy Vancoillie

14u-17u Verwen met aromagelaatsverzorging Katrien Decocker

16u – 20u Vegetarische barbecue Rudy De Cock

19u30 Klankschaalmeditatie Ann Cornilly

 7
surplus in je vrije tijd

woe 26/08/09

7u45-9u15 Actieve meditatie Franky Douvere

10u-12u Vrouwen van Vlaanderen Gids Museum 1302

10u-17u Familieopstellingen in de praktijk Jan Timmerman

14u-16u Zomeryoga Rudy Vancoillie

14u-17u Verwen met Ayurvedische massage Lucrèce Corneillie

14u-17u Fietstocht 'Tjolen door de Vlasvallei' Terra Mobile

PRAKTISCH

Locatie Info en inschrijvingen

Alle activiteiten op 24, 25 en 26 augustus vinden plaats of vertrekken aan Vormingplus Midden en Zuid West-Vlaanderen
Vormingplushuis, Wandelweg 11, 8500 Kortrijk Oude-Vestingsstraat 17
(achterkant station Kortrijk, op 10 minuten wandelafstand van het station) 8500 Kortrijk
056/260 600
Ontbijt en middaglunch vorming@vormingplus.be
Er is elke ochtend ontbijt en elke middag een broodjeslunch voorzien www.vormingplus.be
(aan de zeer democratische prijs van €3). Om de catering goed te
laten verlopen, vragen we om je ontbijt of middaglunch te reserveren bij
inschrijving!!
8 Info en inschrijvingen zie pag. 40 of www.vormingplus.be
12 tochten langs de taalgrens
Net als vorig jaar stippelden een aantal Vormingpluscentra een paar fraaie
tochten uit langs de taalgrens. De taalgrens is vaak een natuurlijke grens
die tot op de hoogste toppen van de heuvels reikt. De tochten brengen je
afwisselend van Vlaanderen naar Wallonië, je maakt kennis met boeiende
personen en organisaties uit de streek. Het zijn keer op keer boeiende
ontdekkingstochten langs ongekende stukjes natuur en cultuur.
Alle tochten zijn toegelicht op www.vormingplus.be. Je vindt er een gede-
tailleerd programma per tocht. Inschrijven doe je best bij het Vormingplus-
centrum dat de tocht(en) organiseert. Veel plezier!
Juli 2009
vrijdag 10 juli: Van het Kluisbos (Kluisbergen) naar Russeignies
zaterdag 11 juli: Van Ronse naar Flobecq
zondag 12 juli: Van d’Hoppe naar Everbeek
org. Vormingplus Vlaamse Ardennen en Dender
vrijdag 17 juli: Verhalen uit de faciliteitengemeente Bever
zaterdag 18 juli : Van de steengroeven van Quenast naar het bedevaartsoord
Lembeek
zondag 19 juli: Onbekende plekjes langsheen het driegemeentenpunt Overijse–
Hoeilaart–La Hulpe
org. Arch’educ, Vormingplus Halle-Vilvoorde
Augustus 2009
vrijdag 7 augustus: Van Sint-Joris-Weert naar Waver
zaterdag 8 augustus: Van Piétrebais naar Hoegaarden
zondag 9 augustus: Van Hannuit naar Landen
org. Vormingplus Oost-Brabant
donderdag 27 augustus: Ontdek het Zoniënwoud
org. Vormingplus regio Mechelen
zaterdag 29 augustus Langs beide oevers van de Zenne
zondag 30 augustus: Het kanaal, meer dan een fysieke grens?
org. Citizenne, Vormingplus Brussel
www.vormingplus.be

Vorming zonder drempels
Gratis voor begeleiders
Voor mensen met een beperking is het niet
altijd mogelijk om een cursus alleen te volgen.
Een begeleider kan de weg helpen vrij maken.
Bij Vormingplus willen we de drempels om cur-
sussen te volgen zoveel mogelijk wegnemen of
op zijn minst zo laag mogelijk maken. Zo krijgt
iedereen de kans om van vorming te genieten.
Ben je een begeleider van een fysiek gehandi-
capte, of van iemand die niet zelfstandig een
cursus kan bijwonen, dan kan je als begeleider
GRATIS die cursus mee volgen.
Laat het ons weten, dan zorgen we ervoor dat
jullie met twee in ideale omstandigheden kun-
nen deelnemen.
Ben je begeleider van een persoon met een
verstandelijke beperking? Een cursus volgen
kan de perfecte manier zijn om te werken aan
integratie.
Laat ons je interesse horen, we overleggen dan
met de docent welke aanpassingen er eventu-
eel in de cursus kunnen voorzien worden.
9
surplus in je vrije tijd
Gezocht M/V
uitstapbegeleider
Naast de vele cursussen, lezingen en work-
shops, gaat Vormingplus ook regelmatig
op stap. Tentoonstellingen, stadsbezoeken,
rondleidingen, wandelingen … het is maar
een greep uit de vele uitstappen.
Voor deze activiteiten zijn we op zoek naar Feestelijke
begeleiders (op de bus, de trein, in het muse-
um…) om ter plekke de organisatorische
opening
taken op zich te nemen. Van het inhoudelijke
deel hoef je je niets aan te trekken, je bent
wel de verbindingspersoon tussen Vorming-
Vormingplushuis
plus en de deelnemers en de plaatselijke
gids. Je regelt tijdens de uitstap de prakti-
sche zaken.
op vrijdag
Ben je sociaal en heb je organisatorische
vaardigheden (of wil je je die eigen maken) en
25 september
maak je je graag vrij tijdens de week of in het
weekend, laat ons iets weten.
We vragen niets voor niets, we bieden je
graag een billijke vrijwilligersvergoeding aan.
Ben je geïnteresseerd?
Neem dan contact met
Guido Demeulenaere
guido.demeulenaere@vormingplus.be
056/260 605
10 Info en inschrijvingen zie pag. 40 of www.vormingplus.be
Interview
Een nieuw Vormingplushuis in de Wandelweg in Kortrijk
Linda Accou: “Een huis waar het ‘geestig’ is.”
Het nieuwe Vormingplushuis
was de voorbije maanden een
werf. Pneumatische boren en
slijpmachines deden nogal wat
stof opwaaien, letterlijk dan.
Ondertussen zijn de cursuslo-
kalen en de cafetaria helemaal
Linda Accou ingericht en klaar voor het zo-
meroffensief. Het is niet ver, van
de ene kant van het station naar de andere, maar
het lijkt wel alsof Vormingplus een heuse facelift
krijgt. En een nieuw huis brengt nieuwe mogelijk-
heden. Daarom een gesprek met directeur Linda
Accou.
Waarom verhuist Vormingplus nu?
Linda Accou: We waren al langer op zoek
naar een vaste plek met meer ruimte. Naast de
spreiding van programma’s in de regio Midden
en Zuid West-Vlaanderen, zochten we een huis
met uitstraling dat een aantal praktische noden
kan oplossen. Het nieuwe huis is nu zo’n plek.
Naast vormingsfaciliteiten biedt het ook kansen
tot ontmoeting. Vormingplus biedt een diverse
waaier aan vormingsactiviteiten. Het is mooi als
cursisten van heel verschillende programma’s
samen kunnen cursus volgen, dan is er ook meer
kans voor kruisbestuiving tussen de verschil-
lende programma’s. Voordien waren de ruimte
voor de staf en de cursusplaatsen in Kortrijk erg
gescheiden.
Welke ruimtes zijn voorzien?
Linda Accou: Vzw Mentor, die opleiding aan en
begeleiding van werkzoekenden geeft, huurt een
deel van de lokalen van het nieuwe Vorming-
plushuis. Naast de personeelsruimte beschikken
we samen over vier cursuslokalen en een apart
computerlokaal. Cursussen en workshops zullen
in ideale omstandigheden kunnen doorgaan. Er
komt ook een gezellige cafetaria waar debatten,
gespreksgroepen en lezingen kunnen plaatsvin-
den. We willen het huis trouwens ook openstellen
voor andere sociaal-culturele organisaties die op
zoek zijn naar geschikte ruimte.
Ons nieuwe huis is makkelijk bereikbaar. We
zitten op vijf minuten wandelafstand van het
station van Kortrijk en in de directe omgeving is er
ruime parkeermogelijkheid.
Dat we een vaste stek hebben, wil niet zeggen
dat we ons bovendien exclusief op Kortrijk
richten. We blijven kiezen voor spreiding van het
aanbod in de regio, in samenwerking met de
cultuurcentra. Ook andere partners in de regio,
blijven we opzoeken voor samenwerking onder
het motto: wat we met anderen kunnen doen,
doen we niet alleen.
Waar moet het huis voor jou voor staan?
Linda Accou: Ik zou het willen vergelijken met
‘Het huis van de geesten’ van Isabelle Allende. Ik
bedoel, het zou mooi zijn als in het huis ook iets
van die sfeer hangt, waar zoveel geesten zijn, die
zorgen voor spanning, met wijsheid en intuïtie,
die humor brengen, waar het ‘geestig’ is, en waar
er onverwachte, verrassende dingen kunnen
gebeuren. Meer moet dat niet zijn.
Voor wie het echt wil zien, moet deze zomer
zeker deelnemen aan de zomerdriedaagse in
Kortrijk op 24, 25 en 26 augustus. Wie het huis
in feestverpakking wil meemaken, is welkom bij
de opening op 25 september. Iedereen is nu al
uitgenodigd.
Vormingplus Midden en Zuid West-Vlaanderen
Wandelweg 11 8500 Kortrijk
 PERSOON EN RELATIE

foto: Lukas Roels

surplus in je vrije tijd
cursussen - workshops - lezingen - uitstappen
12 Info en inschrijvingen zie pag. 40 of www.vormingplus.be
241
Ontbijt met boek
Jezelf en de Ander, grenzen in
menselijke relaties
Anné Linden, exploreert in dit boek hoe je
jezelf kunt blijven en toch in relatie zijn met
anderen. Ze onderzoekt de spanning die er
in het leven vaak is tussen individualiteit en
samen zijn, tussen je eigen gang gaan en je
aanpassen. Hierbij is het zeer belangrijk om
grenzen te kunnen stellen om vandaar uit een
volledige en bevredigende relatie aan te gaan
met de mensen in je leven.
De auteur gebruikt hiervoor inzichten én
technieken uit Neuro Linguïstische Program-
matie (NLP).
We wisselen uit over wat Anné Linden be-
doelt, wat haar visie ons leert en wat we (niet)
herkennen in haar verhaal.
Bij inschrijving laten we je weten welke
hoofdstukken van het boek je best vooraf kunt
lezen.
Linda Accou
do 9 + vr 10 juli 2009 (9u15)
ROESELARE (RUMBEKE)
242
Familieopstellingen in de
praktijk
Workshop
Op een of andere manier zijn we allen trouw
aan onze oorsprong, onze familie. Verstorin-
gen van het familiesysteem kunnen terugke-
rende familiepatronen, ziektes of angsten …
veroorzaken.
Iedereen heeft recht op een eigen plek in het
familiesysteem: (groot)ouders én kinderen,
levenden én doden. Tijdens een familieop-
stelling zoeken we naar de juiste plek en
‘ordening van liefde’ in een familie, waardoor
ieder zijn rechtmatige plaats krijgt.
Bij een familieopstelling stappen ‘representan-
ten’ in het energetische veld van een familie.
Dat is de magie van opstellingen, zonder veel
informatie ‘vertolken’ de representanten exact
de (rol van) onbekenden.
Het werken met familieopstellingen is een ver-
rassende, eenvoudige, maar zeer indringende
manier om inzicht te krijgen in jezelf en in je
(familie)systeem.
Jan Timmerman
wo 26 augustus 2009 (10u)
KORTRIJK
243
Zeker van mezelf -
rust in mezelf
Handelen met respect voor jezelf en voor de
ander. Tijdens deze training in assertief en
flexibel gedrag gaan we na hoe communi-
catiepatronen in elkaar zitten en hoe je daar
respectvol en flexibel mee kan omgaan. Stap
voor stap breiden we onze mogelijkheden
uit: rustig, kordaat en eventueel genuanceerd
‘nee’ zeggen zonder de ander nodeloos te
kwetsen; initiatief nemen met het risico dat
de ander meer wil, of minder, of iets anders;
kritiek geven met het doel een conflict uit
te praten en niet met het doel de ander te
kwetsen; luisteren naar kritiek die je krijgt en
uitmaken welk deel wel of niet klopt voor jou;
gevoelens uiten om de band met anderen te
verstevigen en jezelf gezond te houden; genie-
ten van waardering geven en krijgen.
Tijdens de cursus werk je aan het verstevigen
van een positief zelfbeeld, innerlijke rust en
een meer authentiek gedrag.
Linda Accou
10 di vanaf 29 september 2009 (19u30)
KORTRIJK

311
Zeker van mezelf
Een cursus voor studenten
Een training voor studenten die hun zelfver-
trouwen willen vergroten in school-, stage- en
toekomstige werksituaties en tegelijk een
goede communicatie met anderen wensen.
Op jezelf vertrouwen. Weten wat je wil en
wat je belangrijk vindt. Beter weten hoe je je
wensen, gevoelens en gedachten naar be-
langrijke en bepalende anderen kan verduide-
lijken zonder hen te kwetsen.
Je krijgt als student de kans belangrijke
sociale vaardigheden te versterken en te
verruimen. Na een korte inleiding oefen je in
beter luisteren, kijken, leren vragen, durven
weigeren, begrip tonen. Je kan leren hoe te
reageren op kritiek. Je mag ook proberen zelf
kritiek te geven. Oefeningen en ervaringen
uitwisselen verlopen in een ontspannen sfeer,
met medestudenten en onder deskundige
begeleiding.
Data op te vragen via 056/260.600.
i.s.m. Studentendienst KATHO,
SOVO-WES en KULAK
3 dagen in
augustus of september 2009
KORTRIJK
244
Via intuïtie je leven een nieuwe
wending geven
Met meer dan 20 jaar ervaring brengt
Timotheus vzw (als erkende gespecialiseerde
vormingsinstelling) een aantal sleutels om
je intuïtieve vaardigheden en potentie te
exploreren.
In een tijd van verwarring, crisis en verlies aan
levensmoed zoeken mensen steeds intenser
naar nieuwe antwoorden in zichzelf.
Tijdens deze workshop word je via ervarings-
gerichte oefeningen uitgenodigd in contact
te komen met die innerlijke intuïtieve bron in
jezelf. Zo kan je meer hoop, vreugde, creati-
viteit, zingeving en verbondenheid ervaren in
je leven.
i.s.m. Timotheus v.z.w.
Michiel Debel
di 25 augustus 2009 (10u)
KORTRIJK
PERSOON EN RELATIE
13
surplus in je vrije tijd
245
Op de drempel
Omgaan met veranderingen
Leven is bewegen, heel vaak moeten we
daarbij keuzes maken, voor onszelf en voor
anderen, privé en professioneel.
Maar kiezen is verliezen, zegt het spreek-
woord. Soms is de drempel voor verandering
heel hoog, oude patronen houden je tegen en
het onbekende trekt wel aan maar boezemt
ook angst in.
Sta je op een drempel? Kan je afscheid
nemen van oude vormen of lukt dat moeilijk?
Wat houdt je tegen, weet je waar je naar toe
wilt, kan je jezelf in beweging brengen?
Tijdens deze tweedaagse combineren we
emotioneel lichaamswerk, meditatie en sy-
steemopstellingen om te kijken welke keuzes
je maakt, waar je jezelf belemmert en waar je
kunt gaan voor je keuze.
Rie Vanduren en Jan Timmerman
wo 15 + do 16 juli 2009 (10u)
ROESELARE (RUMBEKE)
14 Info en inschrijvingen zie pag. 40 of www.vormingplus.be

246/247/248/249/250/251 252/253
Actieve meditaties Relaxatie met Tibetaanse
klankschalen
Tijdens de zomerdriedaagse van Vormingplus heb je de kans om je dag te starten met een meditatie.
Actieve meditaties zijn zo opgebouwd dat je in een eerste fase de kans krijgt om jezelf te openen Tijdens deze avond genieten we van de reini-
voor de stilte, waarna je in de stilte stapt. Iedereen die zin heeft kan deelnemen, vermits de meditatie gende en relaxerende werking van klankscha-
eerst volledig uitgelegd wordt. Na de meditatie kun je dan even delen hoe het voor jou was. Voor de len. De harmonische trillingen en begelei-
liefhebbers staat er achteraf een ontbijt klaar. Je kunt één, twee of drie ochtenden deelnemen. dende visualisaties werken in op ons fysieke
lichaam, het energetisch systeem, onze
Meebrengen: losse kledij, warme sokken, een kussen, een matje. gevoelens en herinneringen. De diepe graad
Wanneer je fysiek beperkt bent, kun je even goed deelnemen in een aangepaste vorm. van ontspanning die we door het klanken-
spel ervaren speelt bij het helingsproces een
belangrijke rol. We komen opnieuw in contact
REEKS 1 REEKS 2 met onze levenskracht, waardoor wij eventu-
ele blokkades in vreugdevolle creativiteit en
246 Actieve meditatie 1 249 Actieve meditatie 1 positieve daadkracht kunnen omzetten.
Rie Vanduren Franky Douvere
do 9 juli 2009 (7u45) ma 24 augustus (7u45) Meebrengen: matje, dekentje, losse kledij.
ROESELARE (RUMBEKE) KORTRIJK

247 Actieve meditatie 2 250 Actieve meditatie 2 252 Cursus 1

Rie Vanduren Franky Douvere Ann Cornilly
vr 10 juli 2009 (7u45) di 25 augustus (7u45) do 9 juli 2009 (19u30)
ROESELARE (RUMBEKE) KORTRIJK ROESELARE (RUMBEKE)

248 Actieve meditatie 3 251 Actieve meditatie 3 253 Cursus 2

Rie Vanduren Franky Douvere Ann Cornilly
za 11 juli 2009 (7u45) wo 26 augustus (7u45) di 25 augustus 2009 (19u30)
ROESELARE (RUMBEKE) KORTRIJK KORTRIJK

254
Energetische wandeling
in Kortrijk
Onze voorouders waren vertrouwd met het
gegeven dat er plaatsen waren met meer of
minder energie, goed of eerder schadelijk voor
de gezondheid.
We willen op deze wandeling ons intuïtief
aanvoelen aanscherpen en ook deze vaardig-
heid opnieuw aanleren. Daartoe bezoeken
we de belangrijkste energetische plaatsen in
het centrum van Kortrijk o.a. het Belfort, het
stadhuis, de Sint-Maartenskerk, het Begijnhof
en de Onze-Lieve-Vrouwe-kerk.
De bedoeling is niet zozeer uitleg te geven
over de historische gebouwen maar om
de energetische lading van die plaatsen te
voelen.
i.s.m. Timotheus v.z.w.
Michiel Debel
ma 24 augustus 2009 (19u30)
KORTRIJK
255
Lichtheid en vloeiende beweging
voor lichaam & geest: Mentastics®
In deze cursus leer je eenvoudige bewegingen
die zonder inspanning uitgevoerd worden.
Het is een ritmisch samenspel van bewegen
en gewicht voelen met aandacht vanuit licht-
heid en gemak. Stress, stijfheid of pijn maken
hierdoor plaats voor het ervaren van meer
bewegingsvrijheid, diepe ontspanning, vitaliteit
en een natuurlijke houding.
Door de eenvoud leer je al snel deze be-
wegingen aan te wenden in al je dagelijkse
activiteiten. (werk – sport – dans – meditatie
– yoga – zang – toneelspelen.)
Mentastics brengt bewust–zijn, verjonging en
bevrijdt ons van klachten.
Je kan weer genieten en in balans zijn te
midden van het drukke bestaan.
Men is steeds weer verbaasd over de diepe,
helende werking van deze simpele bewegin-
gen ontwikkeld door dr. Milton Trager.
Meebrengen: losse klediij, sokken of gym-
schoenen.
Satsavya Mertens
do 9 juli 2009 (10u)
ROESELARE (RUMBEKE)
PERSOON EN RELATIE
15
surplus in je vrije tijd
256
Weer in verbinding met
je lichaam en zijn wijsheid
Ons hectisch bestaan met stress, zorgen en
doel-gericht leven maakt dat we soms ver
weg zijn van het voelen en genieten van ons
eigen lichaam.
In deze workshop komen we opnieuw in
voeling met ons lichaam met al zijn wonder-
lijke aspecten. We spelen met Mentastics®,
dans, meditatie, BodyMindCentering®, kleur
en klank.
We ontdekken dat luisteren en het in ver-
binding zijn met ons lichaam (organen, huid,
adem, beenderstelsel, bloedsomloop...) een
makkelijke ingang is om tot rust te komen in
onszelf. We leren weer te luisteren naar de
wijsheid van deze tempel waarin we leven om
er goed voor te zorgen.
Dit nieuw bewust–zijn kan je daarna makkelijk
in je dagelijkse leven integreren om zo stress
te voorkomen en diepe relaxatie en vreugde te
beleven in alles.
Meebrengen: losse kledij, sokken of gym-
schoenen.
Satsavya Mertens
di 25 augustus 2009 (10u)
KORTRIJK
16 Info en inschrijvingen zie pag. 40 of www.vormingplus.be
257
Kennismaking met Caycediaanse
Sofrologie
meer dan ontspanning alleen
Sofrologie is een relaxatiemethode die sedert
1960 voornamelijk in Frans-sprekend Europa
toegepast wordt.
De methode bevat een grote variëteit aan sta-
tische (meditatieve) en dynamische (ademha-
ling, beweging ervaren, enz.) oefeningen.
Deze worden zittend of staand uitgevoerd,
waardoor ze zowel thuis, op het werk of zelfs
op de trein kunnen gebruikt worden.
Door fysiek en mentaal te ‘leren ontspannen’
wordt men zich bewust van de relatie tussen
lichaam en geest, waardoor tussen beide een
toestand van harmonie kan bereikt worden.
Tijdens deze module wordt een aantal ba-
sisoefeningen aangeleerd die de deelnemers
achteraf zelfstandig kunnen toepassen.
Jeroen Deboevere
ma 24 augustus 2009 (10u)
KORTRIJK
258
Zomerweek Yoga
Creatieve leerschool
voor het leven
In deze cursus leer je de diverse aspecten
van een creatieve en bewustzijnsvormende
yogavorm kennen. De oefeningen zijn een
praktische bewustzijnsscholing en worden op
een esthetische manier uitgevoerd. Je ontwik-
kelt eigenschappen zoals stabiliteit, innerlijke
rust en een natuurlijk zelfvertrouwen. Je leert
je denken helder vormgeven en je ontwikkelt
levendige gewaarwordingen waardoor een
gezond zelfgevoel ontstaat. Het oefenen werkt
zeer ontspannend en heilzaam op de adem-
haling, de rug, het zenuwstelsel en de psyche.
De ervaring leert dat je door het dagelijks
oefenen tijdens zo’n zomerweek goede vorde-
ringen maakt.
Deze cursus is geschikt voor beginners en
gevorderden.
Meebrengen: matje of deken en een stevig
kussen.
Rudy Vancoillie
4 namiddagen vanaf ma 24 augustus 2009 (14u)
KORTRIJK
259/260
Yoga
regeneratie en bewustzijnsvorming
Yoga betekent naast een heilzame rustge-
vende lichamelijke discipline ook een concrete
bewustzijnstraining. De oefenwijze brengt ont-
spanning, werkt opbouwend op het lichaam,
de levenskrachten en het zenuwstelsel,
schoolt de rug en verbetert de ademhaling.
Vanuit een concreet thema werken we naar
de praktijk toe.
Je leert niet alleen de diverse oefeningen tech-
nisch kennen, maar je krijgt ook voldoende
informatie over hun betekenis en genezende
waarde. Door de yoga-oefeningen leer je je
bewustzijn creatief hanteren en helder vorm
geven. Je ontwikkelt ook eigenschappen
als innerlijke rust, concentratievermogen,
stabiliteit, spankracht, zelfvertrouwen en be-
schouwelijkheid. De lessen zijn voor iedereen
geschikt.
Meebrengen: matje of dekentje en een stevig
kussen.
 PERSOON EN RELATIE
17
surplus in je vrije tijd

261/262
Yoga

259 Cursus 1 Yoga bestaat uit een reeks lichaams- en

ademhalingsoefeningen die een heilzame en
261 Cursus 1
Rudy Vancoillie Marc Crop
6 do vanaf 20 augustus 2009 (19u) rustgevende werking hebben op lichaam en 11 maandagavonden vanaf 21 september
KORTRIJK geest. Door de oefeningen wordt je lichaam op 2009 (19u)
verschillende vlakken geschoold (vb. stabiliteit ROESELARE
in de wervelkolom en ledematen wordt verbe-
terd) en wordt je bewustzijn gesterkt, waardoor
260 Cursus 2 je tot nieuwe inzichten en gewaarwordingen
Rudy Vancoillie kan komen. Yoga bevordert de gezondheid 262 Cursus 2
6 do vanaf 20 augustus 2009 (20u15) en geeft rust in het vaak drukke leven. In de Marc Crop
KORTRIJK lessenreeks worden de lichaamsoefeningen 11 maandagavonden vanaf 21 september
afgewisseld met een ontspanningshouding. 2009 (20u15)
ROESELARE
De cursus is geschikt voor zowel beginners
als mensen die al met yoga vertrouwd zijn.
We richten ons naar iedereen die op zoek is
naar ontspanning en nieuwe levensenergie.

Draag loszittende kledij en breng een dun

matje of badhanddoek mee.

Marc Crop is verbonden aan Yogaschool

De Cypres.
18 Info en inschrijvingen zie pag. 40 of www.vormingplus.be
263
Mindfulness
of aandachtige aanwezigheid
Bij mindfulnesstraining cultiveren we een
open, niet oordelende en milde geest. We
leren en oefenen op dagdagelijkse situaties
om mild aanwezig te zijn. Het is een manier
van omgaan met problemen waarbij men niet
naar een oplossing zoekt of ook geen weer-
stand ertegen biedt. Geen verandering, geen
verwerping, wel aanvaarding, helder krijgen
wat hier en nu gebeurt.
De methode kwam in de media n.a.v. een
wetenschappelijk onderzoek waarop de
positieve resultaten bleken voor het helen van
depressies. Mindfulness is veel meer dan een
‘goede methode’, het is een manier om ten
volle, met hart en ziel in het leven te staan
op elk moment. Het verruimt je geestelijke
blik, ontsluit je innerlijke wijsheid en geeft een
gevoel van verbondenheid.
Meebrengen: matje, een dikke pull of dekentje
en warme sokken.
i.s.m. CC Guldenberg
Annemie Flamez
4 di vanaf 29 september 2009 (19u)
WEVELGEM (GULLEGEM)
264
Universal Tao
Een basiscursus met taoïstische oefeningen
en meditaties, open voor mannen en vrouwen.
Een aanrader voor al wie zijn gezondheid,
geluk en vitaliteit zelf in handen wil nemen.
Je wordt geïnitieerd in de eenvoud van Tao,
met de “6 Helende klanken” en de “Innerlijke
glimlach”. De 6 helende klanken, al duizenden
jaren geleden door de taoïstische meesters
ontdekt, helpen je lichaam in een optimale
conditie te houden, emotionele spanningen
af te voeren en je geest te verstillen. De in-
nerlijke glimlach is een zeer bruikbaar middel
bij stress, spanningen en negatieve energie.
Naast de meditaties komen ook Taoyin yoga,
grondingoefeningen en Chi Kung aan bod.
Zeer praktische en eenvoudige oefeningen die
gemakkelijk thuis herhaald kunnen worden.
Meebrengen: losse kledij en yogamatje.
i.s.m. CC Guldenberg
Dominque Respens
4 wo vanaf 30 september 2009 (19u)
WEVELGEM (GULLEGEM)
265
Energetisch Lichaamswerk
Initiatie Dans en Beweging –
Dans en transformatie
Bio-energetisch lichaamswerk is een vorm van
emotioneel, zeer actief lichaamswerk. Tijdens
het opgroeien bouwen we een harnas rondom
ons. Angsten, verdriet, frustraties die geen
uitweg vinden, blijven hun leven verder leiden
in het lichaam. Deze psychische, emotionele
spanningen en conflicten belemmeren een
vlotte expressieve beweeglijkheid; veroorza-
ken een negatief zelfbeeld en lichaamsgevoel.
Alle psycho-emotionele ervaringen worden
weerspiegeld in ons lichaam. Ze veroorzaken
(spier)spanning en allerlei psychosomatische
klachten. Deze spanningen en problemen
kan je gaan opzoeken in je onderbewuste en
opruimen zodat er ruimte ontstaat om de rem-
mingen los te laten om opnieuw de energieke
levenstroom in je lichaam te voelen.
Meebrengen: losse kledij (niet synthetisch),
katoenen sokken en badhanddoek eventueel
matje
i.s.m. CC De Steiger
Christine Bruggeman
10 do vanaf 17 september 2009 (19u)
MENEN
 FILOSOFIE, RELIGIE & ZINGEVING

foto: Lukas Roels

surplus in je vrije tijd
cursussen - workshops - lezingen - uitstappen
20 Info en inschrijvingen zie pag. 40 of www.vormingplus.be
266
Ontbijt met boek
‘Waarom we onszelf zoeken maar
niet vinden’
Coen Simon schreef met ‘Waarom we onszelf
zoeken maar niet vinden. Zelfhulp voor den-
kers, tobbers en narcisten.’ een prikkelend
essay (72 p).
In een kort en helder bestek heeft hij het
zowel over authenticiteit, de positieve waarde
van schaamte, het belang van trots als over
levenskunst en massacultuur.
“Het gevoel niet meer jezelf te zijn ontstaat uit
een onbeantwoord verlangen naar aansluiting
op de wereld.” “Alleen de narcist die zich
overgeeft aan de wereld, heeft kans te worden
wie hij is.”, besluit hij.
Mee eens of niet? Tijdens een uitgespon-
nen ontbijt herlezen we dit uitdagende essay
kritisch en wisselen we visies en ervaringen
met elkaar uit.
Jan Timmerman
za 11 juli 2009 (9u15)
ROESELARE (RUMBEKE)
267
Mindfulness en sociaal
engagement: tegenspraak of
samenspraak?
‘Mindfulness must be engaged. Once there is
seeing, there must be acting. Otherwise, what
is the use of seeing?’ (Thich Nhat Hanh)
Bij Mindfulness cultiveer je een milde, open
geest en een manier om met hart en ziel in de
wereld te staan. Maar welke plaats heeft de
ander daarbij?
Centraal tijdens de avond met Geshe Pema
Dorjee staat de vraag: Is Mindfulness een pad
van persoonlijk welzijn of (ook) een pad van
dienstbaarheid? Hoe verhouden Mindfulness
en sociaal engagement zich? Kunnen we door
te mediteren het lijden in de wereld opheffen?
Geshe Pema Dorjee is een sterk sociaal
geëngageerde Boeddhistische lama. Hij kreeg
de toestemming van HH. De Dalai Lama om
buiten het klooster te leven en zijn zorg voor
mensen en kinderen in nood te beoefenen.
De lezing wordt gegeven in het Engels, er is
simultaanvertaling.
Geshe Pema Dorjee
wo 29 juli 2009 (19u)
KORTRIJK
268
Socratisch Gesprek
Wanneer word je wie je bent?
Veel mensen stellen filosofische vragen. Weini-
gen hebben de tijd of de moed om ze op een
systematische manier te beantwoorden. Een
Socratisch gesprek (SG) is een onderzoek
waarbij we met een groep zoeken om een
fundamentele vraag op een systematische
manier te beantwoorden.
De vraag die in een SG behandeld wordt,
betreft een kwestie die door heel de groep als
belangrijk wordt beschouwd.
Het materiaal voor het onderzoek wordt
gevormd door de ervaringen van de gespreks-
deelnemers. Het gesprek verloopt volgens
een bepaald stramien. De begeleider zorgt
voor het goede verloop van het gesprek.
Tijdens deze dag vertrekken we van de vraag:
Wanneer word je wie je bent?
Heb je zin om mee te stappen in dit filoso-
fische avontuur? Wil je samen met anderen
uitspitten wat het antwoord op deze cruciale
vraag is?
Peter Algoet
ma 24 augustus 2009 (10u)
KORTRIJK
 FILOSOFIE, RELIGIE EN ZINGEVING
21
surplus in je vrije tijd

254 302 RESIDENTIËLE VIJFDAAGSES IN

Energetische wandeling
in Kortrijk
Onze voorouders waren vertrouwd met het
gegeven dat er plaatsen waren met meer of
minder energie, goed of eerder schadelijk voor
de gezondheid.
We willen op deze wandeling ons intuïtief
aanvoelen aanscherpen en ook deze vaardig-
heid opnieuw aanleren. Daartoe bezoeken
we de belangrijkste energetische plaatsen in
het centrum van Kortrijk o.a. het Belfort, het
stadhuis, de Sint-Maartenskerk, het Begijnhof
en de Onze-Lieve-Vrouwe- kerk.
De bedoeling is niet zozeer uitleg te geven
over de historische gebouwen maar om
de energetische lading van die plaatsen te
voelen.
Filo-café Tielt
De gedachten zijn vrij. In een filosofisch café
kan je deze uitspraak waar maken. Onder
leiding van een ervaren gespreksleider kan je
je gedachten laten uitdagen. Het streven naar
inzicht staat centraal, geen gelijkhebberij.
In een open, zoekende dialoog kan je je eigen
denken onderzoeken.
Tijdens een filo-café buigt een groep mensen
zich over een interessante vraag die ze op
het moment zelf afspreken. Mogelijke vragen
zijn ‘Kan je leven zonder illusies?’, ‘Zijn we vrij
in de keuzes die we maken?’. Alles gebeurt
ongedwongen, zonder onderscheid in leeftijd,
sociale achtergrond of beroep. Ook diploma’s
zijn van geen tel. Alleen interesse om je aan
een filosofisch avontuur te wagen.
OPEN HUIS STADEN
zondag 26 juli (16u) tot vrijdag 31 juli
2009 (11u)
Digitale fotografie
Nieuwe fotografische technieken en experi-
menten in verschillende fotografische genres.
Zomerweek improvisatietheater
Spelen vanuit het niets
Spelplezier en theatersport volgens de impro-
visatiemethode van Keith Johnstone.
Schilderen in de Westhoek
Het imaginaire landschap
Vergezichten en panoramische beelden als
uitgangspunt voor schilderijen, tekeningen,
foto’s, ...

Deelname is gratis, alleen je pint moet je zelf inschrijvingen en info:

betalen. 016/25 16 21
www.wisper.be
info@wisper.be

i.s.m. Timotheus v.z.w. i.s.m. CC Gildhof en Theater Malpertuis.

Michiel Debel ma 21 september 2009 (20u)

ma 24 augustus 2009 (19u30) TIELT
KORTRIJK
22 Info en inschrijvingen zie pag. 40 of www.vormingplus.be
XXX-tra L-eren
Opvoedingsondersteuning en vorming, waar kan je terecht?
Extra Vademecum Vormingplus ter beschikking
Vormingplus zoekt naar nieuwe methoden om te leren en exploreert hoe
we kunnen ‘leren in de context’. Niet iedereen is immers gediend met
een klassiek cursuslokaal. We werken projecten uit op maat, in samen-
spraak met bestaande groepen. Groepen die de weg niet vinden naar
het ‘reguliere’ aanbod of groepen met specifieke leervragen of met een
nood aan aangepaste methodieken.
Zoekt jouw groep een vormingsaanbod op maat, neem dan contact op,
wellicht kunnen we je verder helpen, 056/260 600 of via:
vorming@vormingplus.be
Opvoeden is geen sinecure, opvoeden vraagt vandaag andere vaardighe-
den dan pakweg 25 jaar geleden. Vele actoren uit de sectoren van welzijn,
onderwijs, thuiszorg, vorming en verenigingen,…willen ouders en andere
opvoeders hierin ondersteunen. Sinds juli 2007 is er een Vlaams decreet ‘Op-
voedingsondersteuning’. Een van de doelstellingen van dit nieuwe decreet is
samenwerking en bundeling van de krachten rond opvoedingsondersteuning.
De lokale besturen (steden en gemeenten) zijn trekker van de samenwerkings-
verbanden. De wetgever wil de organisatie van opvoedingsondersteuning op
die manier voor iedereen zo toegankelijk mogelijk maken.
Samen met de Opvoedingswinkels van Roeselare en Kortrijk en Brede School
Tielt (werkgroep opvoedingsondersteuning) werkte Vormingplus een brochure
uit ‘Opvoedingsondersteuning en Vorming’, om die samenwerking mee vorm
te geven.
In deze brochure vind je informatie over opvoedingsondersteuning vanuit een
educatieve invalshoek. De brochure wordt verspreid bij intermediairen die
actief zijn in opvoedingsondersteuning én bij verenigingen en organisaties die
zelf vorming organiseren.
De brochure:
• maakt wegwijs in het veld van opvoedingsondersteuning en biedt een
kennismaking met de instanties die in Midden en Zuid West-Vlaanderen op
dit vlak actief zijn;
• biedt een overzicht van organisaties die informatiesessies, cursussen en
ontmoeting rond opvoeding aanbieden;
• toont de resultaten van een opvoedingsenquête van Vormingplus bij een
150-tal ouders
• bevat een lijst van docenten en vormingsinstellingen met een aanbod rond
opvoeding waar Vormingplus mee samenwerkt.
Wie een brochure wil, kan zijn e-mail adres doorgeven bij
els.vanhecke@vormingplus.be
Els Vanhecke
 LEVENSSTIJL

foto: Lukas Roels

surplus in je vrije tijd
cursussen - workshops - lezingen - uitstappen
24 Info en inschrijvingen zie pag. 40 of www.vormingplus.be
269/270
Kruiden en thee
Thee is naast koffie de meest gedronken
drank in de wereld. Maar wat is thee nu eigen-
lijk? Wat is het verschil tussen witte, groene en
zwarte thee? Is thee wel zo gezond zoals men
zegt? We leren de theestruik van dichterbij
kennen en zoeken ook naar alternatieven voor
thee. Samen maken we onze eigen thee-
mengels of kruidenmixen. Daarnaast gaan
we aan de slag om enkele kruidige desserts
te bereiden zodat we onze middag kunnen
afsluiten met een kopje thee en een lekkere
verwennerij!
269 Cursus 1
Els Pouseele
do 9 juli 2009 (14u)
ROESELARE (RUMBEKE)
270 Cursus 2
Els Pouseele
ma 24 augustus 2009 (14u)
KORTRIJK
verwennamiddagen
271/272 273/274
Aroma-gelaatsverzorging Ayurvedische massage
Met enkele neutrale basisproducten en ethe- Na een korte uitleg over ayurveda volgt een
rische oliën gaan we zelf een verzorgingslijn leuke, gezellige en deugddoende verwen-
samenstellen, van reiniging, peeling, masker namiddag voor jezelf waarbij je ayurvedische
tot douchegel en badolie. hoofd, stoel- en schoudermassage leert
Verzorgingsmomenten worden op deze geven en mag ontvangen. De volledige be-
manier genietmomenten. handeling wordt eerst getoond en vervolgens
kan je zelf aan het werk. We gebruiken de
Meebrengen: kleine en grote handdoek, 2 Indische Brahmi-olie. Brahmi-olie maakt
gastendoekjes of washandjes, Kleenex, wat- het hoofd helder en rustig en verhoogt het
tenschijfjes, bekken voor water (niet te klein), bewustzijn. Mogelijke effecten van een hoofd-
spiegeltje op een voetje, 3 koffielepeltjes. massage: beter slapen, heldere zintuigen,
minder hoofdpijn, …
271 Cursus 1 Meebrengen: matje, badhanddoeken, gewone
handdoek, dekentje, eventueel kussentje, een
Katrien Decocker
vr 10 juli 2009 (14u) kam. Zorg voor kortgeknipte nagels.
ROESELARE (RUMBEKE)
272 Cursus 2 273 Cursus 1
Lucrèce Corneillie
Katrien Decocker za 11 juli 2009 (13u), ROESELARE (RUMBEKE)
di 25 augustus 2009 (14u)
KORTRIJK 274 Cursus 2
Lucrèce Corneillie
wo 26 augustus (14u), KORTRIJK
269/270/271/272/273/274

277
Natuurlijke huidverzorging met
kruiden en etherische olie
Onder de noemer ‘natuurlijke cosmetica’ vind
je in de handel een brede waaier aan produc-
ten terug. Maar het is helemaal niet zo moeilijk
om je eigen crèmes, balsems, shampoos en
andere natuurlijke cosmeticaproducten samen
te stellen.
In drie theorielessen bespreken we alle krui-
den, etherische oliën en ingrediënten die we
nodig hebben om deze natuurlijke bereidingen
te maken. We staan ook stil bij de verschil-
lende kruiden en etherische oliën die een
weldaad voor de huid vormen. In een vierde
praktische les maken we vier bereidingen die
kunnen meegenomen worden naar huis.
In de les geven we ook heel wat praktische
tips en receptjes om thuis direct aan de slag
te gaan.
Isabelle Degrande is herboriste.
www.hemelenaarde.eu
Isabelle Degrande
4 wo vanaf 9 september 2009 (20u)
KORTRIJK
278
Ontdek en kies je eigen stijl
De bedoeling van deze cursus is je te helpen
bij het ontwikkelen van een eigen stijl om je
persoonlijke uitstraling te vergroten. Dit ge-
beurt voornamelijk door harmonieuzer te leren
omgaan met de kleuren van make-up, kledij
en accessoires.
Op basis van een kleuranalyse, een analyse
van de structuur van het gelaat en de opbouw
van het lichaam verken je zelfstandig je eigen
uiterlijke persoonlijkheid. Je leert hoe je je
eigen lichamelijke karakteristieken kunt accen-
tueren of net omgekeerd kunt camoufleren.
Je wordt bij deze analyse individueel begeleid
en krijgt zo optimale ondersteuning in de
creatieve zoektocht naar je eigen stijl.
Iris Arickx is lic. Lichamelijke Opvoeding, ima-
geconsulente en schoonheidsspecialiste.
www.imagecontrol.be
Iris Arickx
3 di vanaf 8 september 2009 (9u)
KORTRIJK
LEVENSSTIJL
25
surplus in je vrije tijd
279
Kruidenwandeling
in het Sterrebos
Wilde kruiden, rituelen en hun medicinaal,
cosmetisch en culinair gebruik.
Onder leiding van een herboriste ga je op
stap in het Sterrebos en leer je wilde kruiden
kennen. Hoe kan je zevenblad in de keuken
gebruiken? Hoe maak je paardenbloemconfi-
tuur? En hoe bereid je een eigen kruidenbouil-
lon met brandnetel en heermoes? Tijdens de
korte wandeling krijg je veel info, luister je naar
verhalen, geniet je van een kleurenpracht en
proef je allerlei smaken. Je geniet met al je
zintuigen.
Rita Gesquiere is herboriste.
Rita Gesquiere
za 11 juli 2009 (14u)
ROESELARE (RUMBEKE)
26 Info en inschrijvingen zie pag. 40 of www.vormingplus.be
280/282
Vegetarische barbecue
Zomers grillen zonder vlees of vis? Goed idee,
want een vegetarische barbecue kan een lust
zijn voor de zinnen, een geurige fantasie van
verschillende smaken, kleuren en texturen.
Van artisjok tot zuchini: we bestrijken het alfa-
bet van groente en zoeken gepaste dressings
of marinades. Daarna kunnen we ons - verge-
zeld van een glas wijn - tegoed doen aan de
zelfbereide vegetarische lekkernijen.
Breng je keukenschort, molenmesje, dunschil-
ler en keukenhanddoek mee.
Noot: inschrijven voor de bbq maaltijd alleen is
ook mogelijk (15,- euro pp).
Rudy De Cock is kok en traiteur
(‘De Cock aan huis’).
280 (maaltijd alleen 281) Cursus 1
Rudy De Cock
za 11 juli 2009 (10u), ROESELARE (RUMBEKE)
282 (maaltijd alleen 283) Cursus 2
Rudy De Cock
di 25 augustus 2009 (16u), KORTRIJK
284
Zomerseizoenkookles
De Natuurlijke Keuken
In deze les ga je zelf aan de slag met de
kleurrijke en weelderige zomergroenten. Je
maakt een soep, een vegetarische dagschotel
en een dessert met biologische ingrediënten.
Elke les bevat ook een steeds wisselend
thema dat dieper wordt uitgewerkt. Je leert de
gebruikte voedingsmiddelen beter kennen.
De bereidingen en bereidingswijzen zijn
eenvoudig te integreren in de huishoudelijke
keuken. Deze activiteit is geschikt zowel voor
beginners als voor wie al wat wegwijs is in de
natuurlijke keuken.
Breng een keukenschort en een mesje mee.
De maaltijd met soep en dessert is in de prijs
begrepen.
www.dezonnekeuken.be
Peter Vandermeersch
wo 1 juli 2009 (19u)
ROESELARE
285
Koken met kruiden
De Natuurlijke Keuken
Je gaat in deze kookles zelf aan de slag met
de geurende en talrijke verse en gedroogde
kruiden en specerijen. Je helpt verschillende
hartige maar ook zoete, vegetarische berei-
dingen op een smaakvolle en evenwichtige
manier klaarmaken. Je leert de diverse ingre-
diënten van naderbij kennen en gebruiken en
je leert ook waarom je ze gebruikt.
De bereidingen en bereidingswijzen zijn
eenvoudig te integreren in de huishoudelijke
keuken. Deze activiteit is geschikt voor alle
geïnteresseerden dus zowel voor beginners
als voor wie al wat thuis is in de natuurlijke
keuken.
De volledige maaltijd met bio-ingrediënten is in
de prijs begrepen.
Breng een schort, schilmesje en snijplank
mee.
www.dezonnekeuken.be
Peter Vandermeersch
2 wo vanaf 19 augustus 2009 (19u)
ROESELARE
 LEVENSSTIJL
27
surplus in je vrije tijd
KUNST & CULTUUR

foto: Lukas Roels

surplus in je vrije tijd
cursussen - workshops - lezingen - uitstappen
28 Info en inschrijvingen zie pag. 40 of www.vormingplus.be
286
Karel de Stoute.
Pracht en praal in Bourgondië
Tentoonstellingsbezoek en wandeling
Karel de Stoute (1433-1477) was een hertog
met de allures van een koning. Zijn hofhouding
stond symbool voor de pracht en praal van
Bourgondië. Kunst diende om te imponeren.
Deze tentoonstelling toont naast de Vlaamse
Primitieven van het Brugse Groeningemu-
seum ook uitzonderlijke bruiklenen (uit Bern).
Luxueuze wandtapijten, getijdenboeken en
manuscripten, exclusieve edelsmeedkunst,
schitterende harnassen en uiteraard de
Gulden Vliesketting.
De zgn. Burgunderbeute, de buit die de
Zwitsers meenamen na een militaire nederlaag
van Karel de Stoute in 1467, is voor het eerst
in 500 jaar buiten Zwitserland te zien.
‘s Middags zoeken we tijdens een wandeling
(‘De Bourgondiërs en hun stoute kantjes’)
naar de sporen van de Bourgondiërs (w.o. de
praalgraven van Karel de Stoute en Maria van
Bourgondië) in Brugge.
www.kareldestoute.be
Jan Timmerman + Gids Groeningemuseum
di 7 juli 2009 (10u)
BRUGGE
287
Watou 2009
Verzamelde verhalen
De Poëziezomer in Watou is dood, leve
Watou 2009. Het vertrek van Gwij Mandelinck
betekende ook het einde van de Poëziezomer,
alhoewel... De Provincie West-Vlaanderen
voorziet een vervolg met ‘Verzamelde verha-
len’. Het recept wordt behouden, maar de
invulling is anders.
Vijf kunstenaars/curatoren verzamelen op
evenveel locaties verhalen. Deze verhalen
bewegen zich niet alleen tussen beeldende
kunst en poëzie, ook theater, podiumkunsten
en film krijgen een plek.
Zowel gevestigde waarden (auteur Peter Ver-
helst verzorgt een site) als nieuw talent (afge-
studeerden van het HISK, Hoger Instituut voor
Schone Kunsten – Gent) komen aan bod.
Willy Tibergien (Poëziecentrum Gent) zorgt
voor de poëziekeuze.
We bezoeken het Watou 2009-parcours en
laten ons leiden door de verbindingslijnen
tussen poëzie en beeldend werk.
Jan Timmerman
ma 13 juli 2009 (14u)
Watou
288
Beaufort03
Kunst aan Zee
Het driejaarlijkse ku(n)stgebeuren tussen
De Panne en Knokke toont weer unieke instal-
laties en beeldhouwwerken in open lucht.
We bezoeken ‘s morgens Beaufort Inside
(Herinneringen. Kunstenaars aan de Belgische
kust 1830-1958) in het Kunstmuseum aan
Zee te Oostende. Kunst (Spilliaert e.a.) en
archiefmateriaal (o.a. over het front) tonen een
verloren wereld, voor het massatoerisme de
Belgische kust inpalmde.
Na de lunch bezoeken we de oostkust van
Oostende tot Knokke. De kunstwerken zijn
op locatie gemaakt en treden in dialoog met
de omgeving en met het erfgoed van de kust.
Zowel monumentale als fragiele werken zijn er
te zien, van Belgische en buitenlandse kunste-
naars (Daniel Buren, Thomas Houseago ...).
Ze bekleden de kustplaatsen met nieuwe visu-
ele en architecturale ingrepen.
www.beaufort03.be.be
Jan Timmerman + Gids Beaufort03
vrij 21 augustus 2009 (9u)
OOSTENDE

289
Vrouwen van Vlaanderen
Tentoonstellingsbezoek
Vrouwen speelden in de geschiedenis van het
Graafschap Vlaanderen (9de-16de eeuw) een
grote rol. Tijdens de 13de eeuw was de macht
meestal in vrouwelijke handen.
Het Museum Kortrijk 1302 toont de geschie-
denis van de gravinnen en gravendochters
uit de 13de en 14de eeuw. (Het kasteel van
Rumbeke en de abdij van Male tonen de rest
van deze geschiedenis.)
Johanna en Margareta, dochters van de keizer
van Constantinopel, en gravinnen van Vlaan-
deren, domineerden de 13de eeuw. De kleine
Filippina speelde een dramatische rol bij het
ontstaan van de Guldensporenslag. Margareta
van Brabant, later verstoten door haar echtge-
noot Lodewijk van Male, liet de Gravenkapel
met de schitterende portrettengalerij bouwen.
Fotografe Lieve Blanquaert levert hedendaag-
se interpretaties van deze historische dames.
www.kortrijk1302.be
Maarten Vanhee + Gids Museum Kortrijk 1302
woe 26 augustus 2009 (10u)
KORTRIJK
290
Johan Clarysse
Atelierbezoek
Het werk van schilder Johan Clarysse (Brugge)
krijgt meer en meer aandacht.
Tijdens het atelierbezoek licht hij zijn werk toe
aan de hand van geprojecteerde beelden en
een korte film.
De schilderijen van Clarysse willen ‘op een
heldere manier raadselachtig zijn’, zijn beelden
worden ontwricht door teksten en beschou-
wingen, vragen en mededelingen.
Of het nu gaat om Japanse erotische gravures,
filmstills, processiebeelden of portretten van
filosofen (zijn jongste project), telkens eigent
hij zich zodanig een beeld toe dat het zijn oor-
spronkelijke vanzelfsprekendheid verliest. Zijn
werken stellen vragen zonder te bruskeren.
Tegenstellingen tussen woord en beeld, verlei-
ding en verwarring, pathos en ironie, artistiek
en reclamebeeld spelen een intrigerend spel.
Filosofie ontmoet schilderkunst, of niet?
www.johanclarysse.be
Johan Clarysse
zat 19 september 2009 (10u)
BRUGGE
KUNST & CULTUUR
29
surplus in je vrije tijd
291
Dansexpressie voor 40 plussers
Driedaagse workshop
“Iedereen kan dansen” Pol Van Assche
Vroeger heb je veel gedanst, maar toen was
je piepjong en alles ging vanzelf. Door dans
voel je de energie weer stromen. Met jongeren
dansen spreekt je nu niet echt meer aan.
Niet dat je dat niet wilt maar je twijfelt aan het
tempo, de souplesse.
Je hebt bovendien interesse om samen crea-
tief op zoek te gaan naar diverse dansvormen
en bewegingen.
We werken in groep, met veel respect voor
ieders inbreng en kwaliteiten.
Vanuit beeld/expressie verkennen we de
verschillende mogelijkheden van lichaamstaal.
We werken in kleine groep opdrachten uit,
stap voor stap naar een korte maar afgewerk-
te voorstelling. Voorkennis is niet vereist.
Riet Viaene is dansdocent en danstherapeut.
Meebrengen: gemakkelijke kledij, warme trui
en handdoek, picnic voor ‘s middags
Riet Viaene
3 dagen vanaf 9 juli 2009 (10u)
ROESELARE
30 Info en inschrijvingen zie pag. 40 of www.vormingplus.be

292 293 294

Plezier van het zingen Autobiografisch schrijven Gitaar
WERELDMUZIEK Workshop

Een workshop voor iedereen die graag zingt
samen met anderen.
We verkennen onze stem op speelse wijze en
zingen een gevarieerd aanbod aan liederen uit
verschillende culturen. Folk, doowap, swing,
Afrikaans, Gospel....
Muziekkennis is niet nodig, enkel het enthou-
siasme en de gedrevenheid om een hele dag
te duiken in diverse zangculturen.
Bart Merlevede studeerde muziektherapie in
Sittard (NL).
Hij speelt gitaar en piano en legt zich toe op
zang- en stemwerk.
Ooit overwogen om je dagboekschrijfsels
meer schwung te geven? Of om (stukken van)
je leven op papier te zetten? Chronologisch en
volledig, als document voor het nageslacht,
of fragmentarisch en literair voor een breder
leespubliek?
Wat je ook kiest, het valt te leren! Je krijgt tips
om van start te gaan en een structuur in je
schrijven aan te brengen.
Je hoeft geen vedette te zijn om ontroerende,
grappige en aangrijpende momenten uit je
leven te veranderen in aangenaam leesvoer.
Je hoeft er ook geen eeuw voor geleefd te
hebben, al zijn een beetje extra jaren (én de
ervaringen die ze met zich meebrengen) mooi
meegenomen!
Kom meer te weten over de kunst van het
gitaar spelen.
Om deel te nemen aan deze cursus heb je zelf
een gitaar nodig. Enige kennis over of ervaring
in gitaarspelen is niet vereist. In deze initiatie
leer je de akkoorden en enkele technieken
om deze grepen technisch onder de knie te
krijgen. Rekening houdend met ieders tempo,
bouwen we verder met deze akkoorden en op
het eind van de reeks leer je zelfstandig enkele
nummers spelen.
Praktisch: de deelnemers brengen zelf een
gitaar mee.

i.s.m. WiSPER vzw www.tinemortier.be i.s.m. GC Spikkerelle

Bart Merlevede Tine Mortier Lise Léger

zat 11 juli 2009 (10u) ma 24 en di 25 augustus 2009 (10u) 10 woe vanaf 16 september 2009 (20u)
KORTRIJK KORTRIJK AVELGEM

295
Keramiek voor beginners
Workshop
Deze initiatie keramiek is een aanrader voor
de beginner. Je leert je creatief uitdrukken met
klei op eigen tempo en op eigen niveau.
Je gaat aan de slag met klei en glazuur terwijl
de lesgever je de technieken uitlegt en tips
geeft om tot een beter resultaat te komen.
Via deze praktijkgerichte cursus van tien
lessen kom je uiteindelijk tot een prachtig
resultaat van keramiekwerkjes.
i.s.m. GC Spikkerelle
Edgar Antoine
10 di vanaf 22 september 2009 (19u)
AVELGEM
KUNST & CULTUUR
31
surplus in je vrije tijd
296
Belgische Moderne kunst
na 1945
Professor Willem Elias (Vrije Universiteit Brus-
sel) beschrijft de Belgische kunststromingen
van na 1945 en situeert ze in hun internatio-
nale context. Vervolgens gaat hij dieper in op
de betekenis van deze kunststromingen. De
invalshoeken zijn divers: filosofisch, kunst-
historisch, kunstkritisch en technisch. Elias ‘CITY STORIES’ RIJSEL
illustreert zo de Amerikaanse theorie (DBAE)
over kunsteducatie die kunst wil begrijpen via
WORKSHOP DIGITALE
verschillende disciplines. Daarna onderzoekt FOTOGRAFIE
hij vooral de bronnen van de kunststromingen.
Elias bespreekt meerdere Belgische kunste-
naars. ZIE P. 39
Elias’ commentaren zijn geen waarheden met
de geldigheid van een gebruiksaanwijzing,
maar voorbeelden van interpretaties. Een
kunstwerk is immers een open teken waar-
aan de toeschouwer een eigen invulling kan
geven.
i.s.m. UPV-kern Kortrijk en
Vrijzinnig Centrum Mozaïek
Willem Elias
ma 7 september 2009 (14u30)
KORTRIJK
32 Info en inschrijvingen zie pag. 40 of www.vormingplus.be

XXX-tra L-eren
Goesting in vorming
Kansenacademie Toeternietoe Roeselare

Vormingplus wil mensen die moeilijker de weg naar cursussen vinden, helpen Voor meer informatie i.v.m. de Kansenacademie kun je terecht bij
om met vorming en de wereld van het vormingswerk kennis te maken. Één Vormingplus: 056/260.602 of rie.vanduren@vormingplus.be
van de manieren om deze doelstelling te bereiken, is de Kansenacademie.
In samenwerking met OCMW Roeselare is de Kansenacademie Toeternietoe Rie Vanduren
van start gegaan op dinsdag 21 april 2009.
Om de interesses van deze doelgroep te polsen, passeerde eerst de zgn.
Black Box met een kleine groep. De Black Box is een vormingsmoment waarin
we peilen naar de interesses van een groep en naar de randvoorwaarden om
vorming te organiseren.
Zo ontstond een heel uiteenlopend programma uit verschillende leef- en leer-
sferen, en vanuit diverse interesses. Op het menu staan o.a. het gebruik van
kruiden, relaxatie, een bezoek aan CC De Spil, een bezoek aan een tentoon-
stelling, kennismaking met de wereldkeuken, creatieve kunstbeleving, klusjes
in huis. Om de veertien dagen, op dinsdagmiddag, is er een vormingsmoment.

De doelstelling van de Kansenacademie is niet alleen om de deelnemers met

verschillende culturele en persoonlijke aspecten te laten kennismaken, maar
ook om ‘goesting in vorming’ te stimuleren en een positiever zelfbeeld te
ontwikkelen.
Na een tiental losse sessies start een project waarbij de deelnemers zich
kunnen engageren voor een langer durend traject. Hierin wordt met een vaste
groep enkele bijeenkomsten gehouden rond eenzelfde thema. Ook hier gaat
naast de overdracht van de specifieke kennis of vaardigheid veel aandacht
naar de procesbegeleiding.
 KUNST & CULTUUR
33
surplus in je vrije tijd
MAATSCHAPPIJ & MILIEU

foto: Lukas Roels

surplus in je vrije tijd
cursussen - workshops - lezingen - uitstappen
34 Info en inschrijvingen zie pag. 40 of www.vormingplus.be
297
Hoe wordt ons water gezuiverd?
Bezoek aan zuiveringsstation
Aquafin
Dagelijks verbruikt de gemiddelde Vlaming
thuis zo’n 120 liter water. Via de afvoer
stroomt het naar de gemeentelijke riolering.
Daarna wordt het via de verzamelriolen van
Aquafin naar één van de zuiveringsinstallaties
gevoerd. Een zuiveringsinstallatie bootst het
natuurlijke proces in de waterlopen na. De
organismen die zorgen voor de afbraak van
afvalstoffen kunnen er in ideale omstandighe-
den hun werk uitvoeren. Waterzuivering is dus
vooral een biologisch proces.
Wie zelf wil zien hoe vuil water weer schoon
wordt, kan mee op bezoek aan één van die
zuiveringsstations in de regenbeekstraat in
Rumbeke.
Kristof Carrein + Gids Aquafin
do 9 juli 2009 (09u45)
ROESELARE (Rumbeke)
298
Mythen en legenden-wandeling
in Sterrebos
Iedereen kent wel het verhaal van Roodkapje
en de wolf en ook wel dat van Klein Duimpje.
Maar ken je ook de legende van het verloren
bos? En het verhaal van het kelderbos?
Neen? Wel, dan vertelt onze gids je er alles
over.
We dwalen door het Sterrebos en maken
kennis met de verschillende mythen en legen-
den over het bos en zijn bewoners.
En wie weet wat voor spannends we zullen
meemaken, of wie we zullen tegenkomen...
Een echte aanrader voor wie graag verhalen
hoort of ze graag zelf vertelt.
Voor jong en oud!
i.s.m. Inverde
Renata Bruggeman
vr 10 juli 2009 (19u30)
ROESELARE (RUMBEKE)
299
Fietstocht langs Roeselaarse
monumenten
Deze fietstocht brengt ons, onder deskun-
dige begeleiding van een stadsgids, langs de
mooiste monumenten die Roeselare rijk is.
Er is zowel aandacht voor het historisch patri-
monium met beschermde panden als voor de
moderne architectuur in de stad.
Een groot deel van het traject loopt langs
functionele fietspaden. Ze bieden een grote
recreatieve meerwaarde door het feit dat ze
autovrij zijn maar ook door hun ligging: langs
mooie beddingen van beken en door rustige
wijken.
Een goede manier om Roeselare van op de
fiets anders te bekijken. We fietsen ongeveer
25 km aan een rustig tempo.
Meebrengen: fiets
Kristof Carrein + Gids Stad Roeselare
za 11 juli 2009 (14u)
ROESELARE (Rumbeke)
 MAATSCHAPPIJ & MILIEU
35
surplus in je vrije tijd

300 301 RESIDENTIËLE VIJFDAAGSES IN

Fietsen met een streekverteller
tussen De Gavers en Bossuit
Een streekverteller loodst ons lang het water
van de Gavers en het Kanaal Bossuit-Kortrijk.
Water is de drager waar heden en verle-
den elkaar ontmoeten en laat schitterende
streekverhalen opborrelen! We houden ook
halt in de oude elektriciteitscentrale Transfo
Zwevegem en versterken onze spieren in Hof
’t Klokhuis met overheerlijke hoeveprodukten
rechtstreeks van de fruitbomen! Vergeet uw
fiets niet….
We spreken af aan Parking zuid van de
Gavers (aan de molen)
Meebrengen: fiets
Tjolen door de vlasvallei -
Fietstocht
Deze fietstocht loodst ons kriskras doorheen
de Kortrijkse Leievallei. Centraal thema: het
rijke vlasverleden van de streek. Dankzij de
specialisatie in de vlasvezelbereiding raakten
onze voorouders weg uit het moeras van het
‘’Arme Vlaanderen’’ van midden de 19e eeuw.
De vlasnijverheid mechaniseerde zich en
kende een weergaloze bloei. Na de Tweede
W.O. raakte de sector in verval. Maar de
regio krabbelde terug recht. Overal vind je
nog sporen van het vlasverleden terug. Ook
andere streekaspecten komen tijdens deze
tocht aan bod.
OPEN HUIS STADEN
zondag 26 juli (16u) tot vrijdag 31 juli
2009 (11u)
Digitale fotografie
Nieuwe fotografische technieken en experi-
menten in verschillende fotografische genres.
Zomerweek improvisatietheater
Spelen vanuit het niets
Spelplezier en theatersport volgens de impro-
visatiemethode van Keith Johnstone.
Schilderen in de Westhoek
Het imaginaire landschap
Vergezichten en panoramische beelden als
uitgangspunt voor schilderijen, tekeningen,
foto’s, ...

inschrijvingen en info:
016/25 16 21
www.wisper.be
info@wisper.be

I.s.m. steunpunt NME Zuid i.s.m. Terra Mobile

Gids Terra Mobile Maarten Vanhee + Gids Terra Mobile

zo 12 juli 2009 (14u) woe 26 aug 2009 (14u)
HARELBEKE KORTRIJK
36 Info en inschrijvingen zie pag. 40 of www.vormingplus.be
303
Als vluchteling in Brussel
Themawandeling in de hoofdstad
Welke weg legt een asielzoeker af in Brussel?
Welke opvangmogelijkheden zijn er? Welke
procedures moet hij volgen?
Tijdens deze wandeling volgen we de vele
vluchtelingen en asielzoekers die in Brus-
sel stranden. De begeleide wandeling in de
Noord- en Kaaienwijk van Brussel laat je ken-
nis maken met hun ingewikkeld parcours. We
bezoeken het Klein Kasteeltje, het Commis-
sariaat-Generaal voor de Vluchtelingen en de
Staatlozen en eindigen de wandeling in de
Begijnhofkerk, waar vele acties van de laatste
hoop op papieren plaatsvonden.
Na de wandeling heb je inzicht in de asiel-
procedure en de opvangmogelijkheden voor
asielzoekers.
Dirk Decaluwé (gids) + Kristof Carrein
vr 11 september 2009 (10u),
BRUSSEL
304
De muze van ...
Nic Balthazar
De zesdelige reeks ‘De muze van …’ is een samenwerking tussen CC De Spil en Vorming-
plus Midden en Zuid West-Vlaanderen.
Gasten in deze reeks zijn Nic Balthazar, Pascale Platel, Jean Blaute, Lieve Blancquaert,
Willy Claes en Wouter Deprez.
Ze vertellen openhartig over wat hen drijft en wat hen inspireert. Wie stond bij hen aan de
wieg van hun engagement of artistieke kunnen? Wie deed de vonk bij hen overslaan?
Ze lichten een tip van de sluier, getuigen over hun drijfveren, hun vallen en opstaan en hun
plannen…
Nic Balthazar kennen we als regisseur en auteur van ‘Ben X’ maar daarnaast ook als programmama-
ker en presentator van verschillende radio- en tv-programma’s: ‘Filmfan’, ‘Vlaanderen Vakantieland’ …
Hij regisseerde vorige zomer de clip ‘The Big Ask’ en steunde daarmee de campagne ‘SOS klimaat’.
Bedoeling van deze video-petitie is politici ervan te overtuigen dringend iets te doen aan de opwar-
ming van de aarde.
Dragen koeien meer bij aan het broeikaseffect dan auto’s? Kan vegetarisme de wereld redden?
Spiegelt Nic Balthazar zich aan Al Gore?
Wie of wat inspireert hem in zijn engagement? En wie weet kan hij jou er van overtuigen om iets te
doen aan de klimaatsverandering, de grootste dreiging die onze planeet momenteel ondergaat …
i.s.m. CC De Spil
do 24 september 2009 (20u30)
ROESELARE
 CONSUMENTENVORMING

foto: Lukas Roels

surplus in je vrije tijd
cursussen - workshops - lezingen - uitstappen
38 Info en inschrijvingen zie pag. 40 of www.vormingplus.be
305
Beeldbewerking met Photoshop
De spreuk ‘papier is gewillig’ is nog maar
zelden zo reëel geweest. Zowel in de recla-
mewereld, op het net, in de kunst als in de
huiskamer is Adobe Photoshop onzichtbaar
aanwezig.
In deze cursus leer je met Photoshop digitale
beelden bewerken. In vijf lessen gaan we stap
voor stap te werk: kleurcontrast, grijswaarden,
verscherpen, monteren, het zijn slechts enkele
van de ontelbare mogelijkheden die je met
Photoshop hebt.
Na twee lessen kun je een foto corrigeren,
daarna leren we collages maken en met lagen
werken. De laatste les worden de vragen be-
antwoord die na het uitproberen nog niet hele-
maal duidelijk zijn of niet aan bod kwamen.
Van de cursist wordt verwacht dat hij al met
een computer overweg kan.
Rik Sadet
2 di + 3 do vanaf 18 augustus 2009 (19u)
KORTRIJK
306
Een digitale fotocollectie
beheren met Picasa
Fotobeheer en fotobewerking ingewikkeld? Niet
zo in deze cursus. In twee sessies zetten we
jou op weg met Picasa, een gratis programma
van Google waarmee je foto’s kan bewerken,
beheren en delen.
In de eerste sessie leer je een aantal courante
bewerkingen uitvoeren: foto’s ordenen, rode
ogen verwijderen, delen uit je foto uitvergroten,
onscherpe of schuine foto’s corrigeren, van je
kleurenfoto een zwart-wit of retro-exemplaar
maken.
In de tweede sessie verkennen we de verschil-
lende mogelijkheden om jouw foto’s online te
plaatsen en deze toegankelijk te maken voor
een selectie van familie of vrienden, dan wel
voor iedereen. Ook leer je kennismaken met
een aantal online foto-diensten waar je jouw
foto’s of foto-albums kunt laten ontwikkelen.
Rik Coghe
2 ma vanaf 7 september 2009 (9u)
KORTRIJK
307
Hoe maak ik een affiche?
Hoe maak je een aantrekkelijke affiche, een
coole flyer of een leuk krantje zonder een
computerwonder te zijn?
In deze cursus ontdek je welke computerpro-
gramma’s je hiervoor kan gebruiken en hoe
die programma’s werken. Daarnaast krijg je
ook tips en tricks over het gebruik van foto’s
en leer je wervend schrijven.
In de cursus worden enkele gratis program-
ma’s getoond maar er wordt ook gewerkt met
programma’s uit het Adobe-pakket.
i.s.m. GC Spikkerelle
Peter Devos
5 ma vanaf 14 september 2009 (19u30)
AVELGEM

308
Basiscursus digitale fotografie
Tijdens deze basiscursus leer je de moge-
lijkheden van je eigen digitale camera beter
kennen.
We werken aan de hand van de twee
populairste fotografische thema’s: portret en
landschap.
Je leert aan de hand spelenderwijs enkele
knepen van het vak, om nadien met opmerke-
lijk betere, originele en creatievere vrijetijds-
foto’s voor de dag te komen.
Ook hoe je achteraf, zonder al te veel compu-
terkennis de foto’s kan verbeteren, bewaren
en doormailen komt tijdens de basiscursus
aan bod.
Als deelnemer krijg je ‘huiswerk’ mee: enkele
fotografische opdrachtjes die je op een vrij
moment tijdens de week kan uitvoeren. De
resultaten worden dan op een volgende cur-
susmoment besproken.
Breng je fototoestel, aansluitkabel en ge-
bruiksaanwijzing mee. Zorg voor goed opgela-
den batterijen en een lege geheugenkaart.
www.digigrafie.be
Lukas Roels
5 dagen vanaf 24 augustus 2009 (10u)
KORTRIJK (HEULE)
309
Fotograferen met kunstlicht
Workshop digitale fotografie
Fotografie is schrijven met licht, maar ook
spelen met licht. In deze workshop laten we
de technische termen over- en onderbelicht
even links liggen. We experimenteren in plaats
daarvan met lichtinvallen en soorten lichtbron-
nen. Van natuurlijk (avond)licht tot een portret
bij kaarslicht. Je ontdekt de mogelijkheden, de
sfeer die elke lichtsituatie met zich meebrengt
en zet ze naar jouw hand.
Voor mensen die reeds een basiscursus
fotografie hebben gevolgd en/of voldoende
basiskennis hebben (niet meer struikelen over
de technische kantjes van hun fototoestel).
www.digigrafie.be
Lukas Roels
4 avonden vanaf 24 augustus 2009 (19u)
KORTRIJK
CONSUMENTENVORMING
39
surplus in je vrije tijd
310
‘City Stories’ Rijsel
Workshop digitale fotografie
Rijsel (Lille) draagt veel kenmerken met zich
mee van een echte grootstad. Hoewel de stad
zelf ‘slechts’ 226.000 inwoners telt bevindt
Rijsel zich midden in één van de grootste ag-
glomeraties van Frankrijk (1 miljoen inwoners
met inbegrip van de ‘randsteden’).
Tijdens deze workshop verkennen we de stad
door het oog van de digitale camera. Op zoek
naar tegenstellingen leggen we zowel haar
schoonheid als haar lelijke kantjes bloot.
Tijdsschema:
• zaterdag: 10u verzamelen bij Vormingplus;
11u22 trein naar Rijsel; 21u38 terug in
Kortrijk
• zondag: 10u verzamelen bij Vormingplus;
11u22 trein naar Rijsel; 18u38 terug in
Kortrijk
Je krijgt een handleiding mee om jouw foto’s
achteraf te uploaden en te delen op Flickr.com.
Tijdens een chatsessie kan je jouw foto’s dan
online bespreken met lesgever Lukas Roels.
www.digigrafie.be
Lukas Roels
za 29 + zo 30 augustus 2009 (10u)
KORTRIJK (vertrekplaats)
40
vormingpluscursussen
... even praktisch
Inschrijvingsvoorwaarden
Het deelnemersaantal per cursus is beperkt. Vooraf inschrijven en betalen
is dus NOODZAKELIJK. Inschrijven kan tot 1 week voor aanvang van de
cursus. Hoe en waar je kunt inschrijven en betalen vind je in de tabel met
het cursusoverzicht. Je schrijft per telefoon of via de website in, NIET VIA
OVERSCHRIJVING.
Het programma-aanbod van Vormingplus vind je ook op www.vormingplus.be
(klik door naar ons aanbod). Je kan er ook online inschrijven, bovendien weet
je meteen of een cursus volzet is.
Telefonisch inschrijven kan op het nummer 056/260 600 of mailen naar
vorming@vormingplus.be. Vermeld naast de naam van de perso(o)n(en) die
je inschrijft, adres en telefoonnummer (waar je overdag bent te bereiken) ook
duidelijk de titel en het nummer van de cursus(sen).
Inschrijven en betalen voor Vormingplus-cursussen
Voor de programma’s georganiseerd door Vormingplus ontvang je
GEEN BEVESTIGINGSBRIEF. We aanvaarden bij aanvang van de cursus
GEEN CONTANTE BETALINGEN. Betalen kan via overschrijving op rekening-
nummer 001-4092044-78 met vermelding van de naam van de perso(o)n(en)
die inschrijft en het nummer /de nummers van de cursus. Deze betaling moet
gebeuren ten laatste 1 week voor aanvang van de cursus.Bij niet tijdige
betaling kunnen wij iemand van de wachtlijst aanspreken om je plaats in te
nemen. Voor programma’s georganiseerd door een cultuurcentrum betaal je
aan dit centrum.
Opleidingscheques en cultuurcheques
• Als werknemer of ambtenaar uit Vlaanderen kan je goedkoper
cursus volgen.
• Met opleidingscheques betaal je voor een cursus de helft van de
prijs, want je betaalt slechts de helft van de waarde van de oplei-
dingscheque (dus voor een cheque ter waarde van 25 euro betaal
je 12,5 euro).
Laat ons bij inschrijving (telefonisch, schriftelijk of per mail) weten
of je wilt betalen met opleidingscheques. Dan kan je je cheques
bestellen. Vormingplus kan niet terugbetalen op opleidingscheques,
bezorg ons daarom (een) cheque(s) ter waarde van het exacte
bedrag van de cursus of (een) cheque(s) van een kleinere waarde
(het resterende bedrag betaal je dan nog bij).
Je mag niets invullen op de opleidingscheques, ook niet je handte-
kening!
• Opleidingscheques kan je online bestellen (www.vdab.be/oplei-
dingscheques) of telefonisch op het gratis nummer 0800/30.700 of
in de lokale werkwinkel.
• Heb je 10 dagen voor aanvang van de cursus nog geen opleidings-
cheques ontvangen, dan schrijf je eerst het bedrag over naar Vor-
mingplus. Zodra je ons de opleidingscheques bezorgt, storten wij
het reeds geïnde bedrag volledig terug op de rekening van waaruit
de overschrijving is gebeurd.
• Met de opleidingscheques kan je ook in de culturele centra terecht!
• Cultuurcheques kan je via je werkgever aanvragen,
Voor meer info: www.cultuurcheques.be en www.sportcultuur.be
 Praktische info & Inschrijven
41
surplus in je vrije tijd

Reductie Openingstijden secretariaat

Mensen die recht hebben op een verhoogde tegemoetkoming van het zieken- Het secretariaat is elke werkdag open van 8u30 tot 12u30 en van
fonds, studenten en werkzoekenden komen in aanmerking voor een korting 13u30 tot 17u.
voor de cursussen georganiseerd door Vormingplus (dit zijn de cursussen Op vrijdag is het secretariaat open tot 12u30.
waarvoor je kunt inschrijven bij Vormingplus). Je neemt hiervoor contact op
met het secretariaat (056/260 600, Wandelweg 11, 8500 Kortrijk).
Indien de prijs een belemmering is om de cursus te volgen, stuur dan een Wegbeschrijving
gemotiveerde aanvraag met loonfiche aan de directie (t.a.v. Linda Accou).
(Tentoonstellingsbezoeken, uitstappen en introductiecursussen komen niet in Een wegbeschrijving naar de diverse cursuslocaties kan je vinden via
aanmerking voor korting.) www.mappy.com.

Hoe annuleren?
Wij stellen het op prijs indien je ons zo snel mogelijk verwittigt als je toch niet Het secretariaat van Vormingplus is gesloten
kunt deelnemen aan een cursus (ook al heb je nog niet betaald). Zo kunnen van 20 juli tot 17 augustus.
we nog tijdig iemand van de wachtlijst laten deelnemen. Inschrijven kan in die periode wel per mail
Je kan steeds kosteloos annuleren tot 1 week voor de start van de cursus. of via www.vormingplus.be

Wanneer gaat een programma niet door?

Jammer, maar als een cursus onvoldoende inschrijvingen heeft, kunnen wij
ze afgelasten. Wij verwittigen dan de ingeschreven deelnemers enkele dagen
voor de geplande startdatum en betalen uiteraard het betaalde cursusgeld
integraal terug.
42

Nr. Blz. CURSUS DATA/UUR PLAATS PRIJS INSCHRIJVEN EN BETALEN

PERSOON EN RELATIE

241 12 Ontbijt met boek: Jezelf en de Ander, do 9 + vr 10 juli De Kleine Stooringhe, 25 * Vormingplus: zie pagina 40
grenzen in menselijke relaties 9u15-12u Blinde Rodenbachstraat 23, (uitgebreid
Rumbeke ontbijt inbe-
grepen)

242 12 Familieopstellingen in de praktijk - wo 26 augustus Vormingplus, 25 Vormingplus: zie pagina 40

Workshop 10u-17u Wandelweg 11,
Kortrijk

243 12 Zeker van mezelf di 29 september + Vormingplus, 120 Vormingplus: zie pagina 40
6, 13, 20, 27 oktober + Wandelweg 11, (syllabus
10, 17, 24 november + Kortrijk inbegrepen)
1, 8 december
19u30-22u30

311 13 Zeker van mezelf voor studenten 3 dagen Vormingplus, 100 / 30 Studentendienst Katho -
in augustus of september Wandelweg 11, (studenten tel 056/264 184 -
9u30-16u30 Kortrijk Katho, albert.storme@katho.be
Sovowes,
Data via 056/260.600.
Kulak)

244 13 Via intuïtie je leven een nieuwe di 25 augustus Vormingplus, 25 Vormingplus: zie pagina 40
wending geven 10u-17u Wandelweg 11,
Kortrijk

245 13 Op de drempel - wo 15 + do 16 juli De Kleine Stooringhe, 80 Vormingplus: zie pagina 40

Omgaan met veranderingen 10u-17u Blinde Rodenbachstraat 23,
Rumbeke

246 14 Reeks 1 - do 9 juli De Kleine Stooringhe, 5 Vormingplus: zie pagina 40

Actieve meditatie 1 7u45-9u15 Blinde Rodenbachstraat 23, (+ evt. ont-
Rumbeke bijt aan 3)

247 14 Reeks 1 - vr 10 juli De Kleine Stooringhe, 5 Vormingplus: zie pagina 40

Actieve meditatie 2 7u45-9u15 Blinde Rodenbachstraat 23, (+ evt. ont-
Rumbeke bijt aan 3)
 Praktische info & Inschrijven
43
surplus in je vrije tijd

Nr. Blz. CURSUS DATA/UUR PLAATS PRIJS INSCHRIJVEN EN BETALEN

PERSOON EN RELATIE

248 14 Reeks 1 - za 11 juli De Kleine Stooringhe, 5 Vormingplus: zie pagina 40

Actieve meditatie 3 7u45-9u15 Blinde Rodenbachstraat 23, (+ evt. ont-
Rumbeke bijt aan 3)

249 14 Reeks 2 - ma 24 augustus Vormingplus, 5 Vormingplus: zie pagina 40

Actieve meditatie 1 7u45-9u15 Wandelweg 11, (+ evt. ont-
Kortrijk bijt aan 3)

250 14 Reeks 2 - di 25 augustus Vormingplus, 5 Vormingplus: zie pagina 40

Actieve meditatie 2 7u45-9u15 Wandelweg 11, (+ evt. ont-
Kortrijk bijt aan 3)

251 14 Reeks 2 - wo 26 augustus Vormingplus, 5 Vormingplus: zie pagina 40

Actieve meditatie 3 7u45-9u15 Wandelweg 11, (+ evt. ont-
Kortrijk bijt aan 3)

252 14 Relaxatie met Tibetaanse klankschalen - do 9 juli De Kleine Stooringhe, 10 Vormingplus: zie pagina 40
Cursus 1 19u30-22u Blinde Rodenbachstraat 23,
Rumbeke

253 14 Relaxatie met Tibetaanse klankschalen - di 25 augustus Vormingplus, 10 Vormingplus: zie pagina 40
Cursus 2 19u30-22u Wandelweg 11,
Kortrijk

254 15 Energetische wandeling in Kortrijk ma 24 augustus Vormingplus, 10 Vormingplus: zie pagina 40

19u30-22u30 Wandelweg 11,
Kortrijk

255 15 Lichtheid en vloeiende beweging do 9 juli De Kleine Stooringhe, 25 Vormingplus: zie pagina 40
voor lichaam en geest - 10u-16u30 Blinde Rodenbachstraat 23,
Mentastics® Rumbeke

256 15 Weer in verbinding met je lichaam di 25 augustus Vormingplus, 25 Vormingplus: zie pagina 40
en zijn wijsheid 10u-16u Wandelweg 11,
Kortrijk
44

Nr. Blz. CURSUS DATA/UUR PLAATS PRIJS INSCHRIJVEN EN BETALEN

PERSOON EN RELATIE

257 16 Kennismaking met ma 24 augustus Vormingplus, 25 Vormingplus: zie pagina 40

Caycediaanse Sofrologie 10u-17u Wandelweg 11,
Kortrijk

258 16 Zomerweek Yoga - ma 24 + di 25 + wo 26 Vormingplus, 40 Vormingplus: zie pagina 40

Creatieve leerschool voor het leven + do 27 augustus Wandelweg 11,
14u-16u Kortrijk

259 16 Yoga: do 20, 27 augustus Vormingplus, 50 Vormingplus: zie pagina 40

regeneratie en bewustzijnsvorming - + 3, 10, 17, 24 september Wandelweg 11,
Cursus 1 19u-20u15 Kortrijk

260 16 Yoga: do 20, 27 augustus Vormingplus, 50 Vormingplus: zie pagina 40

regeneratie en bewustzijnsvorming - + 3, 10, 17, 24 september Wandelweg 11,
Cursus 2 20u15-21u30 Kortrijk

261 17 Yoga - ma 21, 28 september CC De Spil, 55 CC De Spil -

Cursus 1 + 5, 12, 19, 26 oktober H. Spilleboutdreef 1, tel 051/265 700 -
+ 9, 16, 23, 30 november Roeselare info@despil.be
+ 7 december (pas mogelijk vanaf 1 september)
19u-20u15

262 17 Yoga - ma 21, 28 september CC De Spil, 55 CC De Spil -

Cursus 2 + 5, 12, 19, 26 oktober H. Spilleboutdreef 1, tel 051/265 700 -
+ 9, 16, 23, 30 november Roeselare info@despil.be
+ 7 december (pas mogelijk vanaf 1 september)
20u15-21u30

263 18 Mindfulness di 29 september OC de Cerf, 55 CC Guldenberg -

of aandachtige aanwezigheid + 6, 20, 27 oktober Kerkstraat 1, tel 056/433 495 -
19u-22u Gullegem cultuurcentrum@wevelgem.be

264 18 Universal Tao wo 30 september Gemeentehuis Gullegem, 40 CC Guldenberg -

+ 7, 21, 28 oktober Peperstraat 10, tel 056/433 495 -
19u-21u30 Gullegem cultuurcentrum@wevelgem.be
 Praktische info & Inschrijven
45
surplus in je vrije tijd

Nr. Blz. CURSUS DATA/UUR PLAATS PRIJS INSCHRIJVEN EN BETALEN

PERSOON EN RELATIE

265 18 Energetisch lichaamswerk - do 17, 24 september CC De Steiger, 80 CC De Steiger -

Initiatie Dans en beweging, + 1, 15, 29 oktober Waalvest 1, tel 056/515 891 -
Dans en transformatie + 5, 12, 26 november + Menen info@ccdesteiger.be
3, 10 december
19u-20u30

FILOSOFIE, RELIGIE & ZINGEVING

266 20 Ontbijt met boek - za 11 juli De Kleine Stooringhe, 15 Vormingplus: zie pagina 40
'Waarom we onszelf zoeken maar niet 9u15-12u Blinde Rodenbachstraat 23, (uitgebreid
vinden' Rumbeke ontbijt inbe-
grepen)

267 20 Mindfulness en sociaal engagement: wo 29 juli Vormingplus, vrije bijdrage Inschrijven is niet nodig
tegenspraak of samenspraak? 19u-21u30 Wandelweg 11, ten voordele
van de pro-
Kortrijk
jecten in India
en Nepal

268 20 Socratisch gesprek - ma 24 augustus Vormingplus, 25 Vormingplus: zie pagina 40

Wanneer word je wie je bent? 10u-17u Wandelweg 11,
Kortrijk

254 21 Energetische wandeling in Kortrijk ma 24 augustus Vormingplus, 10 Vormingplus: zie pagina 40

19u30-22u30 Wandelweg 11,
Kortrijk

302 21 Filo-café Tielt ma 21 september Theater Malpertuis gratis Vormingplus: zie pagina 40
20u-22u30 Stationsstraat 25,
Tielt

LEVENSSTIJL

269 24 Verwennamiddagen - do 9 juli De Kleine Stooringhe, 15 Vormingplus: zie pagina 40

Kruiden en thee - 14u-17u Blinde Rodenbachstraat 23, (ingrediënten
Cursus 1 Rumbeke inbegrepen)
46

Nr. Blz. CURSUS DATA/UUR PLAATS PRIJS INSCHRIJVEN EN BETALEN

LEVENSSTIJL

270 24 Verwennamiddagen - ma 24 augustus Vormingplus, 15 Vormingplus: zie pagina 40

Kruiden en thee - 14u-17u Wandelweg 11, (ingrediënten
Cursus 2 Kortrijk inbegrepen)

271 24 Verwennamiddagen - vr 10 juli De Kleine Stooringhe, 15 Vormingplus: zie pagina 40

Aroma-gelaatsverzorging - 14u-17u Blinde Rodenbachstraat 23, (ingrediën-
Cursus 1 Rumbeke ten inbegre-
pen)

272 24 Verwennamiddagen - di 25 augustus Vormingplus, 15 Vormingplus: zie pagina 40

Aroma-gelaatsverzorging - 14u-17u Wandelweg 11, (ingrediën-
Cursus 2 Kortrijk ten inbegre-
pen)

273 24 Verwennamiddagen - za 11 juli De Kleine Stooringhe, 15 Vormingplus: zie pagina 40

Ayurvedische massage - 13u-16u Blinde Rodenbachstraat 23, (ingrediën-
Cursus 1 Rumbeke ten inbegre-
pen)

274 24 Verwennamiddagen - wo 26 augustus Vormingplus, 15 Vormingplus: zie pagina 40

Ayurvedische massage - 14u-17u Wandelweg 11, (ingrediën-
Cursus 2 Kortrijk ten inbegre-
pen)

275 24 Verwennamiddagen - do 9 + vr 10 + za 11 juli De Kleine Stooringhe, 35 Vormingplus: zie pagina 40

Reeks Roeselare/Rumbeke 14u-17u Blinde Rodenbachstraat 23, (ingrediën-
Rumbeke ten inbegre-
pen)

276 24 Verwennamiddagen - ma 24 + di 25 Vormingplus, 35 Vormingplus: zie pagina 40

Reeks Kortrijk + wo 26 augustus Wandelweg 11, (ingrediën-
14u-17u Kortrijk ten inbegre-
pen)

277 25 Natuurlijke huidverzorging met kruiden wo 9, 16, 23, Vormingplus, 50 Vormingplus: zie pagina 40
en etherische olie 30 september Wandelweg 11, (verpakkin-
20u-22u30 Kortrijk gen en in-
grediënten
inbegrepen)
 Praktische info & Inschrijven
47
surplus in je vrije tijd

Nr. Blz. CURSUS DATA/UUR PLAATS PRIJS INSCHRIJVEN EN BETALEN

LEVENSSTIJL

278 25 Ontdek en kies je eigen stijl di 8, 15, 22 september Vormingplus, 45 Vormingplus: zie pagina 40
9u-12u Wandelweg 11,
Kortrijk

279 25 Kruidenwandeling in het Sterrebos za 11 juli De Kleine Stooringhe, 10 Vormingplus: zie pagina 40
14u-16u Blinde Rodenbachstraat 23,
Rumbeke

280 26 Vegetarische barbecue - za 11 juli De Kleine Stooringhe, 25 Vormingplus: zie pagina 40

Cursus 1 10u-14u Blinde Rodenbachstraat 23, (ingrediën-
Rumbeke ten inbegre-
pen)

281 26 Vegetarische barbecue - za 11 juli De Kleine Stooringhe, 15 Vormingplus: zie pagina 40

Maaltijd 1 12u30 Blinde Rodenbachstraat 23,
Rumbeke

282 26 Vegetarische barbecue - di 25 augustus Vormingplus, 25 Vormingplus: zie pagina 40

Cursus 2 16u-20u Wandelweg 11, (ingrediën-
Kortrijk ten inbegre-
pen)

283 26 Vegetarische barbecue - di 25 augustus Vormingplus, 15 Vormingplus: zie pagina 40

Maaltijd 2 18u30 Wandelweg 11,
Kortrijk

284 26 Zomerseizoenskookles wo 1 juli Biohoeve Dedrie, 20 Vormingplus: zie pagina 40

19u-22u Oude Stadenstraat 15, (ingrediën-
Roeselare ten inbegre-
pen)
(wegbeschrijving: www.lochting.be)

285 26 Koken met kruiden - wo 19, 26 augustus Biohoeve Dedrie, 40 Vormingplus: zie pagina 40
De natuurlijke keuken 19u-22u Oude Stadenstraat 15, (ingrediën-
Roeselare ten inbegre-
pen)
(wegbeschrijving: www.lochting.be)
48

Nr. Blz. CURSUS DATA/UUR PLAATS PRIJS INSCHRIJVEN EN BETALEN

KUNST & CULTUUR

286 28 Karel de Stoute - di 7 juli Groeningemuseum, 20 / 15 * Vormingplus: zie pagina 40

Pracht en praal in Bourgondië - 10u-16u Dijver 12,
Tentoonstellingsbezoek en wandeling Brugge

287 28 Watou 2009 - ma 13 juli afspraak om 13u45 aan de info- 10 Vormingplus: zie pagina 40
Verzamelde verhalen 14u-18u balie op de markt van Watou
288 28 Beaufort03 - vr 21 augustus Afspraak: Vormingplus 40 ** Vormingplus: zie pagina 40
Kunst aan Zee 9u-19u30 Wandelweg 11,
Kortrijk

289 29 Vrouwen van Vlaanderen - wo 26 augustus verzamelen Museum Kortrijk 1302, 10 Vormingplus: zie pagina 40
Tentoonstellingsbezoek 10u-12u Begijnhofpark / Houtmarkt,
Kortrijk

290 29 Johan Clarysse - za 19 september Atelier, 10 Vormingplus: zie pagina 40

Atelierbezoek 10u-12u30 Bevrijdingslaan 1,
Brugge

291 29 Dansexpressie voor 40-plussers - do 9, vr 10 + za 11 juli De Kleine Stooringhe, 75 Vormingplus: zie pagina 40
Driedaagse workshop 10u-16u Blinde Rodenbachstraat 23,
Rumbeke

292 30 Plezier van het zingen za 11 juli De Kleine Stooringhe, 25 Vormingplus: zie pagina 40
10u-16u30 Blinde Rodenbachstraat 23,
Rumbeke

293 30 Autobiografisch schrijven ma 24, di 25 augustus Vormingplus, 50 Vormingplus: zie pagina 40

10u-16u Wandelweg 11,
Kortrijk

294 30 Gitaar - Workshop wo 16, 23, 30 september Ter Biest, 75 / 50 Dienst Jeugd en Cultuur Avelgem
+ 7, 14, 21, 28 oktober Doorniksesteenweg 77a, (-26-jari- tel 056/653.090
+ 18, 25 november Avelgem gen) cultuur@avelgem.be
+ 2 december
20u-21u30

* (voor Bruggelingen), inbegrepen: toegangsticket en gidsen (tentoonstelling en wandeling) ** (inbegrepen: gids, tickets, bus - niet inbegrepen: lunch)
 Praktische info & Inschrijven
49
surplus in je vrije tijd

Nr. Blz. CURSUS DATA/UUR PLAATS PRIJS INSCHRIJVEN EN BETALEN

KUNST & CULTUUR

295 31 Keramiek voor beginners di 22, 29 september GAVKA, 80 Dienst Jeugd en Cultuur Avelgem
+ 6, 13, 20, 27 oktober Yzerwegstraat, (matrialen tel 056/653.090
+ 17, 24 november Avelgem inbegre- cultuur@avelgem.be
pen)
+ 1, 8 december
19u-21u30

296 31 Belgische Moderne Kunst na 1945 ma 7 september VC Mozaïek, 3 Mozaïeksecretariaat

14u30 Overleiestraat 15a, (koffie/thee tel 056/371 615
Kortrijk inbegrepen) vc.mozaiek@skynet.be

MAATSCHAPPIJ & MILIEU

297 34 Hoe wordt ons water gezuiverd? - do 9 juli Afspraak: De Kleine Stooringhe, gratis Vormingplus: zie pagina 40
Bezoek aan zuiveringsstation Aquafin 9u45-12u Blinde Rodenbachstraat 23,
Rumbeke

298 34 Mythen en legenden - vr 10 juli Afspraak: op de parking van het 10 Vormingplus: zie pagina 40
Wandeling in Sterrebos 19u30-21u30 domein Sterrebos, Sterrebosdreef,
Rumbeke

299 34 Fietstocht langs Roeselaarse monumenten za 11 juli Afspraak: met fiets aan 5 Vormingplus: zie pagina 40
14u-17u De Kleine Stooringhe,
Blinde Rodenbachstraat 23,
Rumbeke

300 35 Fietsen met een streekverteller tussen zo 12 juli Afspraak aan parking zuid gratis Vormingplus: zie pagina 40
De Gavers en Bossuit 14u-18u van de Gavers (bij de molen)

301 35 Tjolen door de vlasvallei - woe 26 augustus Afspraak: 14u aan Vormingplus, 10 Vormingplus: zie pagina 40
Fietstocht 14u-18u Wandelweg 11,
Kortrijk

303 36 Als vluchteling in Brussel - vr 11 september afspraak in het Station Brussel 10 * Cultuurwinkel Schouwburgplein -
Themawandeling in de hoofdstad 10u-17u Noord (exacte plaats krijg je bij Kortrijk - tel 056/239 855
inschrijving)

* (treinkosten niet inbegrepen - maaltijd kan aan 6 euro)

50

Nr. Blz. CURSUS DATA/UUR PLAATS PRIJS INSCHRIJVEN EN BETALEN

MAATSCHAPPIJ & MILIEU

304 36 De muze van Nic Balthazar do 24 september CC De Spil, 11 / 9 * CC De Spil

20u30 H. Spilleboutdreef 1, tel 051/265 700
Roeselare info@despil.be
(pas mogelijk vanaf 1 september)

CONSUMENTENVORMING

305 38 Beeldbewerking met Photoshop di 18 + do 20 + di 25 Vormingplus, 60 Vormingplus: zie pagina 40

+ do 27 augustus Wandelweg 11,
+ do 3 september Kortrijk
19u-22u

306 38 Een digitale fotocollectie beheren ma 7, 14 september Vormingplus, 25 Vormingplus: zie pagina 40
met Picasa 9u-12u Wandelweg 11,
Kortrijk

307 38 Hoe maak ik een affiche? ma 14, 21, Ter Biest, 50 / 40 ** Dienst Jeugd en Cultuur Avelgem
28 september Doorniksesteenweg 77a, tel 056/653 090
+ 5, 12 oktober Avelgem cultuur@avelgem.be
19u30-21u30

308 39 Basiscursus digitale fotografie ma 24 + di 25 Kasteel Heule, 120 Vormingplus: zie pagina 40
+ wo 26 + do 27 Heulsekasteelstraat 1,
+ vr 28 augustus Heule
10u-16u

309 39 Fotograferen met kunstlicht - ma 24 + di 25 + wo 26 + Vormingplus, 50 Vormingplus: zie pagina 40

Workshop digitale fotografie do 27 augustus Wandelweg 11,
19u-21u30 Kortrijk

310 39 City Stories Rijsel - za 29 + zo 30 augustus Vormingplus, 75 Vormingplus: zie pagina 40

Workshop digitale fotografie 10u-19u Wandelweg 11, (treintic-
Kortrijk = vertrekplaats kets inbe-
grepen)

* (abonnement en reductieprijs) ** (bestuursleden erkende Avelgemse verenigingen - max. 1 inschrijv./vereniging)

 Praktische info & Inschrijven
51
surplus in je vrije tijd

ZIN IN EEN UITSTAP?

JULI AUGUSTUS

7 juli 2009 21 augustus 2009

10u Karel De Stoute. Pracht en Praal in Bourgondië (p28) 10u Beaufort03. Kunst aan Zee (p28)

9 juli 2009 24 augustus 2009
9u45 Zuiveringsstation Aquafin (p34) 19u30 Energetische wandeling in Kortrijk (p15)

10 juli 2009 26 augustus 2009

19u30 Mythen en legenden in Sterrebos (p34)
11 juli 2009
14u Kruidenwandeling in het Sterrebos (p25)
14u Fietstocht langs Roeselaarse monumenten (p34)
10u Vrouwen van Vlaanderen (p29)
14u Tjolen door de Vlasvallei. Fietstocht (p35)
29-30 augustus 2009
10u City Stories Rijsel (p39)

12 juli 2009
14u Fietsen met een streekverteller tussen De Gavers SEPTEMBER
en Bossuit (p35)
11 september 2009
13 juli 2009 10u Als vluchteling in Brussel (p36)
14u Watou 2009. Verzamelde verhalen (p28)
19 september 2009
én tussen 10 juli en 30 augustus 10u Atelierbezoek Johan Clarysse (p29)
12 tochten langs de taalgrens (p8)
www.vormingplus.be
 BELGIË - BELGIQUE
JULI-AUGUSTUS-SEPTEMBER 2009 / PB-PP
driemaandelijks tijdschrift / 8500 KORTRIJK MAIL
BC 6487
jaargang 6 / editie 3
SURPLUS IN JE VRIJE TIJD

Afzendadres: Wandelweg 11 - 8500 Kortrijk

V.U. Linda Accou - P.A. Wandelweg 11 - 8500 Kortrijk
Afgiftekantoor: Kortrijk mail, Doenaertstraat 13 - 8500 Kortrijk
Erkenningsnummer P3a9210

surplus in je vrije tijd

cursussen - workshops - lezingen - uitstappen

Wandelweg 11 • 8500 Kortrijk

T 056/260 600 • www.vormingplus.be
Bank 001-4092044-78

Ministerie van de
VOLKSHOGESCHOOL MIDDEN EN ZUID WEST-VLAANDEREN VZW IS ERKEND DOOR HET MINISTERIE
Vlaamse Gemeenschap VAN DE VLAAMSE GEMEENSCHAP DEPARTEMENT CULTUUR EN DE PROVINCIE WEST-VLAANDEREN