El acn es una de las razones por las que los jvenes comienzan a tomar acciones

para cuidar la piel. Con cada vez ms frecuencia recurren a profesionales para
eliminarlo de manera definitiva, gastando as grandes sumas de dinero en consultas
y remedios.
Cuando el acn desaparece deja su huella. Pequeas cicatrices marcan la piel
por aos y muchas veces slo es posible disimularlo con un poco de maquillaje.
Sin embargo se ha descubierto que existen maneras fciles para cuidar la piel
luego de la extincin de estos granos.
En este contexto, el sitio de belleza y espectculos E!, gener una lista con los
remedios caseros ms factibles para el combate de estas marcas que deja el
acn.
La profesora clnica del Centro Mdico Langone de la Universidad de Nueva
York, Doris Day, adems dio algunos consejos para mejorar el cuidado de la
piel. Segn indica a la revista experta en salud Total Beauty, la profesional
aconseja, entre otros puntos, dormir en el horario adecuado y cambiar
diariamente la funda de la almohada.
Crcuma
La crcuma es una fuente de inagotables beneficios para la salud. Es un
excelente anti-inflamatorio y mejora el tono de la piel, hacindolo ms parejo.
Elimina de manera definitiva los granos y las cicatrices que dejan stos. Para su
aplicacin se debe mezclar con harina de arroz o avena, y poner sobre la piel.
El mdico de Ayurvedic, Dr. Bharat B. Aggarwal, recomienda la crcuma para
solucionar la inflamacin, adems la receta para limpiar la piel de bacterias y
suciedades.
El profesional, tambin, aclara que este vegetal tiene propiedades anti-
cancergenas que vendran en beneficio de la piel.
Sin embargo, si vas a aplicar esto en tu piel debes tener sumo cuidado ya que
puede teir tu piel o dejarla con manchas. Por eso es recomendable probar
frotando un poco en las manos, luego lavar con agua tibia y si se demora
demasiado en salir, cambiar la dosis e ir probando con cada vez menos
crcuma.
Tomates
El tomate contiene vitaminas A y C, adems de azufre. Esto hace posible que
las manchas de acn no vuelvan a aparecer. Para su uso, la mejor manera es
creando una mascarilla y aplicarla en la cara.
Un artculo publicado en el sitio de investigaciones y salud Ezine Articles por
Boston Reynoldsaclar que el jugo del tomate trabaja nutriendo la piel contra los
problemas grasos, los granos, el acn y las consecuencias de stos, as como
tambin la opacidad en el color del cuerpo.
El tomate repara, refresca y ayuda a mantener los poros tonificados.
Jugo de limn
Un estudio comprob que el jugo del limn combate la degeneracin de
colgeno en los bordes de la cicatriz. De hecho los mismos componentes que
protegen tu piel de esta marca, protege a la piel contra los posibles daos que
causa la exposicin continua al sol. Sin embargo, los resultados no son rpidos
y tardaran cerca de dos semanas en generar cambios en la piel.
Segn el Osteopathic College of Dermatology de Estados Unidos, beber jugo de
limn ayuda al tratamiento del acn de manera seguro, sana y sabrosa. Las
propiedades del jugo de limn trabajar de manera interna ayudado a sanar las
cicatrices que dejan estos granos.
El Departamento de Agricultura de Estados Unidos adems explica que el jugo
del limn ayuda a proteger la piel, ya que posee antioxidantes. Mejora los
tejidos de la piel y repara el dao que provoca el acn, adems de la
inflamacin.
El nutricionista estadounidense Joy MacCarthy, recomienda beber jugo en una
pajilla para evitar el dao de los dientes.
Aceite de oliva
Este producto ayuda a sanar las heridas provocadas por el acn y a mejorar la
calidad de la piel. Para aplicarlo, lo ms efectivo, es masajear la piel de la cara
con los dedos empapados de aceite.
Sus altos contenidos en vitamina y antioxidantes elimina las impurezas de la
piel y la mantiene brillante y tersa. Segn el sitio de salud Buzzle, este aceite no
obstruye los poros, sino que trabaja en pos de un bienestar para limpiar la
suciedad y mejorar las imperfecciones que quedan luego de padecer acn.
Doris Day, adems, receta al menos 8 horas de sueo todas las noches, ya que sto
hara que la piel se recupere de manera sana de los posibles daos a los que se
expone de manera diaria.
Las comidas antioxidantes como las granadas o los arndanos tambin sirven
para sanar ms rpido cualquier cicatriz o problema generado por el acn,
adems de aportar al equilibrio del cuerpo.
La experta tambin recomienda cambiar -ojal a diario- la funda de las
almohadas, ya que los residuos de maquillaje o suciedad, hacen que se cree una
cuna de bacterias que pueden empeorar el tratamiento de la piel.