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El cuerpo est constituido para su movimiento en la accin de sus huesos,
msculos y articulaciones, y este movimiento puede tomar muy variadas y
complicadas formas, Roebuck, Kroemer y Thomson definen a la Biomecnica
como:
Una ciencia interdisciplinaria (que abarca principalmente a la antropometra,
la mecnica, la fisiologa y la ingeniera) de la estructura y la conducta de los
elementos orgnicos. Se relaciona primordialmente con las dimensiones, la
composicin y las propiedades de la materia de los segmentos corporales, la
movilidad de las articulaciones, las relaciones mecnicas del cuerpo con los
campos de fuerza, las vibraciones e impactos, y las acciones voluntarias del
cuerpo para ejecutar movimientos controlados en la aplicacin de fuerzas,
rotaciones, energa y poder sobre objetos externos. Los rasgos de movimiento
de las articulaciones varan de persona a persona, debido a las diferencias
anatmicas y al resultado de otros factores, como la edad, el sexo, la raza, la
estructura del cuerpo, el ejercicio, la ocupacin, la fatiga, la enfermedad, la
posicin del cuerpo y la presencia o ausencia de ropa.
Un aspecto muy importante dentro de la biomecnica es el que respecta a la
mecnica de locomocin, por el hecho de permitir las siguientes situaciones:

a) Puede causar fatiga.
b) Al conocer como se camina ayuda a disear calzado apropiado.
c) Pueden producirse muchos accidentes por resbalones.
d) Comprender como funcionan las piernas normales puede ayudar a disear
los aparatos protsicos adecuadas para los lisiados.

Al describir la biomecnica del caminar tenemos que este proceso se divide
en dos fases: apoyo y balanceo. El apoyo comienza cuando el taln de una
pierna golpea en el piso y termina cuando esa misma pierna levanta el dedo
gordo. La fase de balanceo constituye el perodo entre el levantamiento del
dedo gordo del pie y el contacto del taln de ese mismo pie. Existe un perodo
cuando ambos pies estn en contacto con el piso a esto se le conoce como
doble apoyo que ocurre entre el empuje y el levantamiento del dedo gordo de
un pie y el golpe de taln del otro pie. Ver figura 1-8.

Las fuerzas que provocan la locomocin son el resultado de aquellas que
crean los msculos y las fuerzas externas. Cuando se est en una postura
erguida, el centro de gravedad del cuerpo se halla en el frente de la cadera, la
rodilla y las articulaciones del tobillo.









FIGURA 1-8 Fases de apoyo
y balanceo.
Levantar es una accin que frecuentemente se requiere en cualquier
trabajo; aunque, s se lleva a cabo de manera incorrecta, puede provocar por lo
menos un dolor de espalda y una incomodidad o, a lo mximo, una incapacidad
permanente. Una manera de levantamiento es flexionando las rodillas (en
cuclillas) y mantener lo ms recta la columna vertebral para que de esta
manera el peso est equilibrado. Whitney manifest acerca de una encuesta
que llev a cabo en 1953, la cual revel que aproximadamente el 30% de los
accidentes ocurridos en las fbricas tenan lugar durante el traslado manual de
los materiales. Ms an, Benn y Wood han calculado que ms de 13 millones
de das de produccin al ao se pierden en la industria, a causa de dolores de
espalda, siendo ms costosos inclusive que las huelgas.

La biomecnica que implica el levantamiento depende primordialmente de la
postura del cuerpo y de las tcnicas que se empleen, de las cuales existen dos,
en esencia. La primera conocida comnmente como Accin Derrick,
considera que en toda operacin de levantamiento, las rodillas deben
mantenerse extendidas en su totalidad, mientras que la espalda y los brazos
se mantienen flexionados hacia delante para asir el objeto. El levantamiento se
consigue pues, al extender la regin lumbar de la columna vertebral y las
articulaciones de la cadera. En la segunda tcnica, conocida como mtodo de
la accin de las rodillas, se deben doblar las piernas (en cuclillas) para
tomar el objeto. En esta tcnica, el tronco se mantiene erguido, y la accin de
levantamiento se da como resultado de la extensin de la articulacin de la
rodilla, la cual, a su vez, extiende la articulacin de la cadera. Los problemas
derivados de la accin Derrick son el doblarse o torcerse durante el
levantamiento de un objeto pesado (causa lesin vertebral). Adems del dao
potencial que puede producirse en la columna, la presin aumentada de la
regin troncal, predispone al operario a una hernia. Por tales razones la accin
de las rodillas es la accin de levantamiento que requiere de ms apoyo.


La tcnica de levantamiento en esencia describe la accin de doblar las
rodillas en los trminos siguientes:

a) Los pies deben estar lo suficientemente lejos uno del otro.
b) Las rodillas y caderas dobladas y la espalda debe estar recta como sea
posible.
c) Los brazos cerca del cuerpo tanto como sean posibles.
d) Cuando sea factible, se debe usar toda la mano para el agarre.
e) El levantamiento debe llevarse a cabo de manera suave y sin jalones


ANTROPOMETRIA DINAMICA

Definicin: Estudia las medidas de un ser humano en movimiento,
enfocndose principalmente en las posturas y los rangos angulares de las
articulaciones, por ejemplo el estirarse para alcanzar algn objeto.

POSTURA. Desde la perspectiva de la Biomecnica se entiende como: la
puesta en posicin de una o varias articulaciones, mantenida durante un
tiempo ms o menos prolongado, por medios diversos, con la posibilidad
de restablecer en el tiempo la actitud fisiolgica ms perfecta.

Como prioridad se han de vigilar los puntos siguientes:

a) Prever por el trabajador el medio de alternar entre la posicin sentada y la
posicin de pie; si la eleccin de una sola postura se impone, preferir, de
manera general, la posicin sentada a la posicin de pie.
b) Cuando se haya de realizar una gran fuerza muscular, reducir y simplificar,
tanto como sea posible.
c) Las posturas de trabajo no deben causar ninguna fatiga como consecuencia
de una tensin muscular esttica prolongada, permitiendo la alternancia de
las posturas.

Anatmicamente se puede distinguir tres posturas bsicas:
1. Bipedestacin, o posicin erguida, en la cual el sujeto dispone con los
brazos a lo largo del cuerpo.
2. Sedestacin, o posicin sentada, estando los miembros inferiores formando
un ngulo ms o menos recto, la columna vertebral tambin recta y la
cabeza mirando al frente.
3. Decbita, o posicin en la que el sujeto se encuentra tumbado con la
columna recta y las extremidades superiores a lo largo del cuerpo.

ARTICULACIONES

Definicin: Al punto de unin de dos huesos se llama articulacin y sta a su
vez nos permite el movimiento del cuerpo. Algunos como los del crneo son
inmviles y en extremo resistentes, debido a un intrincado ensamble de sus
bordes seos.

Los movimientos de las articulaciones son determinantes en la antropometra
dinmica, ya que, conjuntamente con la accin del sistema msculo
esqueltico proporcionan el movimiento del cuerpo humano. A continuacin se
dan las definiciones de este tipo de movimientos:

Flexin: Reduccin del ngulo que forma parte del cuerpo para completar
las flexiones de los brazos y piernas que son las ms comunes, y a fin de
satisfacer necesidades especiales se han identificado otras; flexin lateral
del tronco en diferentes secciones del cuerpo tienden a disminuir el ngulo
que forma con las caderas rectas; flexin radial, movimiento lateral de la
mano que ocupa el pulgar hacia el lado radial del antebrazo; y flexin unir,
movimiento de la parte opuesta a la anterior hacia el lado lunar del
antebrazo.

Extensin: Enderezamiento o incremento del ngulo que forma parte del
cuerpo. Se define por lo general como el retorno de la flexin. Cuando la
extensin de una articulacin excede a la normal, se denomina
hiperextensin.
Abduccin: Movimiento de un segmento del cuerpo ms all del eje medio
de ste o de la parte que va unido.

Aduccin: Movimiento de un segmento o combinacin de segmentos del
cuerpo hacia el eje medio de ste o de la parte que est unida.

Rotacin Media: Giro hacia el eje medio del cuerpo.

Rotacin Lateral: Giro ms all del eje medio del cuerpo.

Pronacin: Giro del antebrazo, palma de la mano hacia abajo.

Supinacin: Giro del antebrazo, palma de la mano hacia arriba.

Eversin: Giro del pie, planta orientada hacia fuera.

Inversin: Elevacin del pie, planta orientada hacia dentro.

Elevacin: Elevacin a partir de la posicin normal.

El movimiento de las articulaciones influye en la interfaz del individuo de su
ambiente fsico. La extensin de estos movimientos es determinada por el
ngulo que forman dos partes del cuerpo o una plano vertical u horizontal, la
amplitud total se mide por el ngulo comprendido entre dos posiciones
extremas sin olvidar las restricciones que impone la constitucin sea y la
estructura muscular.
Los tipos de movimientos que pueden interesar en especial al diseador son:
flexin, extensin, abduccin, aduccin, rotacin, media rotacin, rotacin
lateral, pronacin y supinacin descritas anteriormente. Un estudio del tema
indica que en general, las mujeres aventajan a los hombres en todos los
movimientos articulatorios, salvo en el de la rodilla. En ambos sexos se
produce la mayor en el individuo ms delgado y lo contrario en los gruesos. Los
movimientos estndar deben ser reconocidos tcnicamente por su prctica
permanente tanto en trabajos generales como especficos, y servir de base
para organizar el rea de trabajo, determinar la fatiga en la funcin de los
tiempos prolongados a que pueda quedar expuesto el individuo y percibir las
medidas pertinentes de seguridad y correctivas. El inters de cualquier
ergnomo en este aspecto, ser el de determinar y conocer los movimientos
importantes del individuo en su puesto de trabajo, considerar las diferencias
anatmicas, edad, sexo, ocupacin, posicin del cuerpo, as como la
alimentacin y el vestido utilizado.
En conclusin, el estudio, medicin y evaluacin de la magnitud de
movimientos articulatorios es una disciplina complicada. Sin embargo, debe
ser considerada al momento de disear un lugar de trabajo, ya que, en un
estudio antropomtrico, es necesario realizar un anlisis tanto estructural como
funcional del trabajador.

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