Michelle Nielsen - 10 Pasos para Hacer Realidad Tus Sueños PDF

Un proceso de !
"
pasos para hacer
realidad tus sue#os$
www$creandomatisse$com
por Dra.Michelle Nielsen
Maestro
Manifestador
Webinario
5) DESPEJA TU MENTE Y TU VIDA:
Crea espacio para la visin en tu conciencia y en tu vida.
Las cuatro 'D': Hazlo De inmediato!Delgalo! Dtalo!Descrtalo!
Dos 'D' adicionales: Despacho y Depende
I N T R O D U C C I O N
[ La historia de Matisse ]
Creando a Matisse
En mi infancia empec a practicar como Maestro Creadora de
Realidades. Gracias a mi temprano contacto con los principios
espirituales, pronto dispuse de las herramientas necesarias para
experimentar con la realidad y utilizar mis pensamientos,
emociones y energa. La mayora de deseos de mi infancia eran
aparentemente modestos: era una soadora, pero tambin era
una aprendiz de creadora de realidades. Consegu hacer
realidad bastantes de mis sueos, incluso en los malos
momentos, que fueron bastante numerosos.
A medida que fui creciendo, mis habilidades se fueron
desarrollando. Despus de aos de feliz productividad, cre la
realidad de una pareja excepcional, xito profesional, seguridad
econmica y unas peripecias vitales emocionantes, y mucho,
muchsimo ms. Con cada visin que haca realidad, creca mi
capacidad para la co-creacin, principalmente porque lo convert
en el principal centro de atencin de mi tiempo, mis energas
y mi atencin, tanto en mi vida personal como en la profesional.
Al igual que la mayora de personas, asum que estas habilidades
se limitaban a cosas materiales y a xitos profesionales, hasta
que tuve la oportunidad de abrir la mente y aplicarlas a la visin
ms i mportante de mi vi da: Mani festar a Mati sse.
En verano de 2003, estaba tumbada
tranquilamente en la playa con mi marido,
relajndome tras un periodo especialmente
ajetreado y estresante. Estaba embarazada
de 29 semanas y me senta bien por estar
en una bonita playa espaola y por poderme
relajar finalmente y nutrir a mi beb y a mi
cuerpo. Me quedaban 3 meses por delante
para cuidarme y planear el parto natural que
deseaba tener en casa.
Estando all tumbada, me sent un poco indispuesta y decid irme de la playa un
rato. Al levantarme, empec a perder sangre a borbotones entre las piernas. No
se trataba de unas pocas gotas, estaba perdiendo muchsima sangre. El tiempo
se detuvo y supe que mi vida iba a cambiar para siempre.
Tras una odisea transcurrida entre ambulancias, hospitales, etc. 16 horas ms
tarde, estaba sentada en una fra y oscura habitacin de hospital con un doctor
y una enfermera que ponan cara de preocupacin.
Seora Nielsen, dijo el doctor, su vida est en peligro. No podemos controlar
su presin sangunea y por su seguridad, tenemos que interrumpir su embarazo
o forzar el parto. Es muy posible que d a luz a un feto muerto en las prximas
horas. Sin embargo, si podemos extraerlo a tiempo, ser muy delicado y muy
pequeo. Esto bebs tan prematuros a menudo son ciegos o sordos o pueden
sufrir parlisis cerebral. Posiblemente ser la madre
de un hi j o con necesi dades especi al es.
ste fue probablemente el momento ms oscuro
de toda mi vida. Tena que elegir entre la puerta
nmero uno y la puerta nmero dos y me senta
aterrada ante la idea de abrir cualquiera de las dos.
Result que nuestro hijo, Matisse, sobrevivi al
parto. Fue extrado mediante cesrea de emergencia y solo pes 800 gramos.
Dar a luz a un nio muy prematuro supone que los
primeros aos de su vida son como una bomba de
relojera, puesto que algunos de los problemas pueden
no ser evidentes hasta mucho ms adelante, as que
nunca te relajas del todo. Por ello, aunque Matisse no
mostraba signos de parlisis cerebral, siempre estbamos
preocupados.
Nuestra preocupacin fue en aumento cuando todos
sus compaeros de clase empezaron a parlotear y l
no lo haca. Su vocabulario estaba formado por unas
6 palabras y cuando utilizaba alguna de ellas
Matisse naci
con 3 meses de
adelanto y pes
800 gramos.
tartamudeaba mucho. 'Leche' era 'le-le-le- le-le-le.leeeeche'. Mi marido lleg
a contar que tartamudeaba hasta 20 veces antes de poder soltar una palabra.
Resulta que no ramos los nicos que estbamos preocupados. Cuando tena
4 aos y medio, su profesora de preescolar me cit para una entrevista. Estbamos
en noviembre, y haba pasado un tercio del curso escolar. En esa reunin, me
cont que Matisse no estaba progresando nada. No hablaba, no interactuaba
con los otros nios, no completaba ninguna de las actividades y todava hablaba
y gesticulaba como un beb. Me dijo que lo ms probable sera que tuvisemos
que considerar matricularlo en un centro de educacin especial. Posteriormente,
unas exhaustivas pruebas mdicas demostraron que tena razn: nuestro hijo
sufra graves retrasos de desarrollo y fue descrito como un nio con necesidades
especiales".
Ante esta situacin, me qued destrozada y sent que mis peores temores podan
convertirse en realidad.
Un da, durante este complicado periodo, me sent en el patio de casa para
realizar mi meditacin diaria. Cuando abr los ojos, me sent fuerte y centrada.
Con la mente clara gracias a la meditacin, finalmente se me ocurri utilizar mi
mtodo de creacin de una realidad en 10 pasos para esta situacin con mi
pequeo. Aunque lo haba utilizado para crear muchsimas otras cosas en mi
vida (mi negocio, mi xito financiero, mi casa, mi pareja, etc.) no se me haba
ocurrido utilizarlo con mi hijo...
Me niego!, pens. No tendremos a un hijo con necesidades especiales.
Utilizar mis 10 pasos para crear una realidad distinta para mi familia.
Tena 6 meses para crear esta nueva realidad antes de que se tuviera que tomar
una decisin en relacin con la escolarizacin especial. Me sent ante el ordenador
y empec con los 10 pasos. A travs de los pasos de claridad de la visin,
meditacin, visualizacin y acciones decididas, empec a crear una nueva realidad
para mi hijo y para mi familia.
Los cambios en Matisse se hicieron evidentes de forma inmediata!
En enero, haba dejado de tartamudear. POR COMPLETO! Su vocabulario empez
a crecer de forma exponencial, y en abril parloteaba como una cotorra. Cuando
lleg la fecha lmite de mayo, su profesora habl conmigo y me cont que estaba
muy sorprendida por los cambios que haba experimentado y que no haba ningn
motivo para hacerle repetir curso.
Ya ha pasado un ao desde la proftica reunin y Matisse ha sido re-examinado
por un especialista en lenguaje y un psiclogo infantil que han considerado que
est en perfectas condiciones para su edad y ya no se considera que tenga
necesidades especiales.
Matisse ahora es un nio feliz y saludable, que est en el curso que corresponde
a su edad. En las ltimas reuniones con los profesores nos han dicho que su
rendimiento est por encima de la media.
Aunque alguien dir que Matisse podra haber superado sus dificultades de forma
natural, yo s en lo ms profundo de mi interior que, a travs del poder de la
intencin y la visualizacin, el Universo intervino y cambi el curso del destino
de Matisse. La creacin de la realidad de Matisse me llen el corazn con tanta
gratitud que promet compartir lo que s con tanta gente como fuera posible.
Con este cuaderno de ejercicios, aprenders cmo convertirte en un Maestro
Creador de Realidades mediante la aplicacin de 10 pasos fciles de utilizar y
repetibles. Puedes utilizar estas habilidades para alcanzar objetivos profesionales,
adquirir estatus o acumular riqueza. Sin embargo, controlar el arte de la creacin
de realidades ofrece dones que hacen que la consecucin de placeres obvios,
como el xito financiero, parezcan muy poca cosa en comparacin. Se trata de
una forma de vida que te har sentir realizado y te transformar. Pero, lo que es
ms importante, te dar la oportunidad de crear para ti la realidad de tu objetivo
ms elevado.
Atentamente,
Dra. Michelle Nielsen
Barcelona, Espaa
PD. sta es una foto de mi
mayor obra maestra: Matisse.
"El nacimiento de todas las cosas es dbil y delicado, por ello,
deberamos prestar mucha atencin a los principios."
Michelle E. Montainne (1533-1582)
P A S O 1
DECIDE
www.creandomatisse.com 8
Paso 1
DECIDE
Decide qu quieres. Toma una decisin y ponte en marcha.
Lo mejor de este primer paso esencial
del proceso de manifestacin es que,
mi entras l o hagas, no puedes
equivocarte! El resultado correcto del
proceso de manifestacin es aquel que
t creas, el que te lleva al paso siguiente
de manera rpida y entusiasta.
Al mismo tiempo, tomarse unos minutos
para delinear el resultado deseado de
la forma ms eficaz posible establece
una base slida para toda la experiencia
de manifestar tu realidad.
Puedes decidir conseguir un resultado
que ya tienes claro, que resuena en tu
cabeza y con tu corazn. O puedes crear
un resultado utilizando las estrategias
que comparto contigo en este apartado.
Incluso puedes atreverte a crear un
resultado de la nada para empezar a
aplicar este proceso, esta experiencia
de aprender a crear la realidad.
Si te sientes perdido o en conflicto a la
hora de crear el resultado deseado,
reljate. Ms adelante, en esta misma
seccin, comentar una estrategia que
te ayudar a avanzar en este proceso,
an cuando sientas incertidumbre.
S CLARO, SUCINTO Y
ESPECFICO!
Juntas, estas tres cualidades dan al
Universo la direccin que necesita para
poder canalizar la energa hacia ti y
hacer que las cosas ocurran para ti (y
contigo!) ms rpida y eficazmente.
S claro: Debes entender el resultado
que deseas y no tener ni ngn
sentimiento de confusin respecto a su
verdadero significado.
S sucinto: Debes expresarlo en una
sola frase. Ms adelante ya lo
describirs de forma detallada, pero de
momento tienes que ponerle nombre.
S especfico: Cuando se presente en
tu vida, tienes que saber con certeza
que lo has conseguido. Probablemente
querrs aadir una fecha lmite para
evitar lo que yo llamo el fenmeno del
destino colgante un estado en el
que la creacin de la realidad queda
suspendida.
www.mastermanifestor.com
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Paso 1
DECIDE
A continuacin doy algunos ejemplos
de resultados claros, sucintos y
especficos:
Conseguir veinte nuevos clientes
antes del 01 de Marzo de 2008.
Este ao conocer al hombre (mujer)
de mi vida y me casar con l/ella antes
de septiembre de 2008.
Mi hija sacar un notable o ms en
su exmen de ingreso a la universidad.
El cncer que tengo empezar a
remitir antes del 15 de junio de 2009.
RESUENA EL RESULTADO
DESEADO EN TU CORAZN?
Si el resultado deseado evoca una
respuesta emocional positiva, ests en
el buen camino.
Cuanto ms intensa sea tu respuesta
emocional, tanto mejor. Incluso, una
respuesta emocional leve puede ser
muy efi caz en l as condi ci ones
adecuadas. Esto es especialmente cierto
cuando se trata de resultados menos
deseados, o de los que se comparten
con otras personas.
www.creandomatisse.com 1 0
Ejemplos:
www.creandomatisse.com
www.mastermanifetor.com
Paso 1
DECIDE
Estrategia A:
Empieza con la idea general.
Dedica algn tiempo a repasar el conjunto de tu vida y a reflexionar sobre lo
que realmente quieres en cada rea de tu existencia. Olvdate de lo que deberas
querer, de lo que crees que puedes conseguir o no, y olvdate tambin de lo
que otros podran pensar si se enteraran. Desde esta posicin privilegiada,
puedes escuchar tu sabidura interior y elegir llevar a la manifestacin un objetivo
que tenga una intensa resonancia contigo en cualquier rea. Tu sabidura interna,
la reaccin de tu cuerpo y tus emociones a tus pensamientos, son la mejor gua
en esta materia. Te hablarn con claridad.
Considera qu tienes y qu quieres en cada una de las reas siguientes:
Salud y forma fsica
Vida espiritual y crecimiento personal
Vida sexual y amorosa
Relaciones y responsabilidades familiares
Profesin, educacin y finanzas
Aficiones y pasatiempos
Bienestar psicolgico y emocional
Cuando un problema o preocupacin en cualquiera de estas reas ocupe tu
mente y corazn, crea el resultado que deseas.
1 1
Paso 1
DECIDE
EJERCICIO PARA ESTRATEGIA A:
CREA UNA LISTA SER-HACER-TENER
Escribe qu quieres ser, hacer y tener en cada una de las siguientes reas:
EJEMPLO:
Salud y forma fsica
Ser:
El 21 de Junio de 2009, el da de la
dcima reunin anual con los
compaeros del instituto, pesar 60
kg. (130 lb.) y llevar un vestidito
negro increble
Hacer:
Durante el ao 2009 har yoga tres veces por semana. Mi cuerpo estar fuerte
y flexible. Aprender una tabla que pueda practicar en casa y asistir a dos
clases semanales en el centro...
Tener:
En Agosto de 2009 TENDR un profesor personal de yoga que me inspire, que
me plantee retos y que comprenda perfectamente mi cuerpo. Vendr a casa una
vez por semana y me ensear una serie de tablas que podr practicar por m
misma
Paso 1
DECIDE
Seguidamente, escribe tu lista de sueos:
Salud y forma fsica
Ser:
Hacer:
Tener:
www.mastermanifestor.com 1 3
Paso 1
DECIDE
Vida espiritual y religiosa
Ser:
Hacer:
Tener:
Paso 1
DECIDE
Sexualidad y vida amorosa
Ser:
Hacer:
Tener:
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Paso 1
DECIDE
Relaciones y responsabilidades familiares
Ser:
Hacer:
Tener:
Paso 1
DECIDE
Educacin, profesin y finanzas
Ser:
Hacer:
Tener:
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Paso 1
DECIDE
Aficiones
Ser:
Hacer:
Tener:
Paso 1
DECIDE
Bienestar psicolgico y emocional
Ser:
Hacer:
Tener:
1 9
Paso 1
DECIDE
Elige algo de esta lista y convirtelo en la primera visin que vas a manifestar
en la realidad. Ms adelante podrs volver a esta lista para elegir y plasmar
otras visiones conforme te vayas sintiendo ms cmodo en el proceso.
De la lista anterior, la nueva realidad que voy a crear es:

Felicidades! Has completado el paso 1. Decidir y clarificar lo
que t quieres es una parte poderosa del proceso.

Quizs quieras visitar www.CreandoMatisse.com para
informacin adicional y ms ejemplos.

Espero con ilusin nuestra prxima leccin.

Saludos cordiales y Feliz Manifestaciones.

Dr. Mi chelle Ni elsen

Autora de Creando a Matisse: Un sistema prctico
para crear realidades.

Dilo claramente y hazlo bello, en cualquier circunstancia.
Brian Weigl
P A S O 2
PASO 2: DEFINE LA VISIN
Paso 2
DEFINE LA VISIN
Redacta una definicin de la visin
descri bi endo detal l adamente el
resultado que deseas manifestar en la
realidad. Incluye tantos detalles y ponle
tanta emocin como sea posible,
llenando al menos una pgina o dos
(pero cuantas ms, mejor!) con vvidas
descripciones del aspecto que tendr,
de cmo sonar, de cmo sabr, de
cmo oler e incluso de cmo te
sentirs cuando llegue a tu vida. Utiliza
los cinco sentidos en tus descripciones
siempre que puedas. El Universo
responde a lo especfico, as que, cuanto
ms precisas sean tus palabras, mejor.
Es recomendable que leas y revises tu
escrito dos o tres veces durante la
semana siguiente. Ms adelante
bastar con leerlo una vez por semana.
Si empiezas a leerlo demasiado a
menudo, podra empezar a sonarte
seco y dejara de emocionarte. Si ocurre
esto, tu energa atractiva se debilitar.
Deberas sentir un cosquilleo ilusionado
cuando leas el escrito de tu visin. Si
no lo sientes, puedes seguir escribiendo
(siendo ms descriptivo) hasta que te
sientas ilusionado, o puedes reevaluar
tu nueva realidad. Es realmente algo
que deseas o es algo que crees que
debera ser el resultado deseado?
Si leer el enunciado de tu visin evoca
sentimientos conflictivos en tu interior,
pregntate por qu es as y anota tus
respuestas.
Esta situacin es infrecuente, pero a
veces ocurre. En ocasiones, cuando la
persona (especialmente las mujeres,
que estn acostumbradas a dejar de
lado sus propios deseos para favorecer
los de otros) empieza a intentar hacer
realidad sus sueos y objetivos, sus
primeros intentos de describir lo que
qui ere son una mezcl a de sus
verdaderos sueos y de las expectativas
ajenas.
Pero, en la mayora de los casos, al leer
el escrito de tu visin sonreirs y soars
despierto. Y esto, por s mismo, crea
una poderosa energa de atraccin.
Escribe tu enunciado de la visin en
presente, empezando con una frase
positiva como estoy muy agradecido
por
Paso 2
DEFINE LA VISIN
Supongamos que en los prximos seis meses quieres llevar a la manifestacin
un nuevo negocio con el que has estado soando durante aos. Tu escrito de
la visin puede responder a preguntas como stas:
Dnde estar situado tu negocio?
Qu aspecto tendr el letrero? (Si es que lo hay).
Quines sern tus clientes?
Qu aspecto tendrn, cmo hablarn, cmo vestirn, de qu tamao
sern sus talonarios?
Cmo estar decorada tu tienda u oficina?
Qu colores predominarn?
Qu dir la gente del vecindario de tu negocio cuando lo inaugures?
Qu dir el peridico de la inauguracin?
Recibirs cobertura inesperada de otros medios de comunicacin?
Cmo te sentirs cuando el banco te conceda el micro-crdito?
Cmo te sentirs el da que abras tu negocio?
Cmo te sentirs al volver a casa por la noche, sabiendo que te va bien
haciendo algo bueno, ofreciendo un valioso servicio o producto y
generando unos buenos ingresos con ello?
sa es la idea! Sea cual sea tu nueva realidad, la clave est en llegar a conocerla
detalladamente y en anotar esos detalles.
Paso 2
DEFINE LA VISIN
S tan exhaustivo y descriptivo como
puedas, y no tengas miedo de escribir
demasiado o de ser demasiado
especfico. Es mejor ser demasiado
concreto que ser demasiado ambiguo
en tu escrito de la visin. El Universo
es perfectamente capaz de ajustar tus
deseos y percepciones si tu bien ltimo
incluye un marido ingeniero en lugar
de abogado. Al igual que en tu paso
previo (definir el resultado que deseas),
lo importante al crear tu escrito de la
visin es el hecho de crearlo. Siempre
puedes retocarlo ms adelante (o no).
Los creadores de realidades ms
exitosos suelen acertar en el 70%
de su escrito, as que piensa a lo grande
para acercarte todo lo posible.
Lo que importa es la accin y la
especificidad!
Nota: En el caso de resultados ms
pequeos o menos importantes, a veces
puedes elaborar escritos ms breves.
A medida que desarrolles la vocacin
de ser el artista de tu propia vida, irs
afinando tu sensibilidad y sabrs en
qu medida necesitas implementar un
paso determi nado del cami no.
Mustrate consciente y esperanzado al
escribir la visin, sabiendo que los
escritos de la visin tienen una forma
misteriosa (y a veces espeluznante!)
de hacerse realidad, incluso mientras
los ests escribiendo, hasta en los
mnimos detalles.
A medida que crees el resultado
deseado y redactes tu escrito de la
visin, te sentirs entusiasmado (del
griego: llenado por Dios), y es posible
que sientas un gran deseo de hablar
sobre lo que planeas atraer y llevar a
la manifestacin con las personas que
son importantes para ti.
S prudente.
Ejemplos:
Paso 2
DEFINE LA VISIN
Aunque tu visin puede ser un tema de conversacin delicioso con las personas
adecuadas (aquellas que sientes que apoyarn el resultado deseado), te aconsejo
que seas cauto a la hora de compartirlo, por los siguientes motivos:
Hablar demasiado de tu visin puede alejar de ti la energa de atraccin,
impidiendo la manifestacin de tu objetivo.
La energa crtica de las personas que no te presten apoyo puede tener un
fuerte impacto negativo en tu proceso cuando ests aprendiendo el arte de la
creacin cuntica. Por qu crear conflictos innecesarios?
Hay direcciones mejores hacia las que puedes encauzar de manera inmediata
tu energa entusiasta. Vanse los pasos siguientes.
Paso 2
DEFINE LA VISIN
Definicin de la visin para mi nueva realidad:

Felicidades! Has completado el paso 2. El universo ama los
detalles y ahora tiene una mejor idea para ayudarte a
manifestar tu visin.

Quizs quieras visitar www.Creandomatisse.com para


Saludos cordiales y Felices Manifestaciones.

para crear realidades. )

Escrito de Visin
(Crear un documento sobre tu visin, es una herramienta poderosa y efectiva. No solo
es un mapa para ti, sino estimula al Universo a ayudarte. Este es un ejemplo de una
visin en la qu ayud a un rupo que quiere reali!ar un prorama de estudios
quiropr"cticos en #arcelona, Espa$a.%
&'(')N *+,+ E- #+,CE-.N+ C.--E/E .0 C1',.*,+C2'C3
Est" previsto que en septiembre de 4556 se inauure -a #arcelona Collee of
Chiropractic, una facultad de quiropr"ctica basada en principios contrastados y
vitalistas. E7iste una lista de espera de estudiantes enorme y adem"s est"n deseosos
por empe!ar.
El prorama est" asociado con la Universitat *ompeu 0abra y la Universitat
+utnoma de #arcelona. -os estudiantes pueden empe!ar la carrera de 8 a$os desde
cero en #arcelona, o en caso de que ya tenan un t9tulo universitario, pueden hacer un
prorama de un a$o de filtro en el que aprender"n la filosof9a quiropr"ctica antes de
entrar en los m"sters de : a$os. -os 4 proramas se reali!ar"n al mismo tiempo.
*ompeu 0abra y la U+# son de ran ayuda en los procesos del d9a a d9a. +portan
recursos en forma de profesores, laboratorios, bibliotecas, libros y aulas. +coen con
los bra!os abiertos nuestra forma de ense$ar y nuestro acercamiento vitalista a la
educacin quiropr"ctica. -as ciencias b"sicas se ense$an a travs de la prestiiosa
Universitat +ut;noma de #arcelona.
El prorama es bilin<e, inls y espa$ol. +trae a estudiantes de todo el mundo.
=uchos estudiantes vienen de otros pa9ses europeos. 2ambin atrae a ran cantidad
de espa$oles.
El prorama cuenta con abundante financiacin desde el principio. En septiembre de
4556 tendremos unos 8.555.555 de euros. -os donativos>financiacin han ido lleando
de forma fluida y continua. (e han producido donativos por parte de quiropr"cticos
con consultas privadas, otras instituciones quiropr"cticas, proveedores de
quiropr"ctica, patrocinadores importantes, bancos, el obierno, herencias, #ill /ates,
y muchas otras fuentes que nos han sorprendido.
1ay fondos abundantes para mantener el prorama en funcionamiento los cinco
primeros a$os. ?espus de ese momento, contin@an lloviendo abundantes ofertas de
donativos y el prorama es financieramente autosuficiente con sus fondos de
super"vit. 2iene un precio muy ra!onable para los estudiantes y es mucho m"s
econmico que estudiar en cualquier otro pa9s del mundo. + laro pla!o, habr"
prstamos para estudiantes y becas disponibles para estudiantes desde la propia
facultad, de manos de donantes ricos, o procedentes del obierno. 2ras 8 a$os, todos
los rupos que empiecen estar"n compuestos por 455 estudiantes.
En el m9nimo tiempo posible, (8 a$os desde la inauuracin% el prorama recibir" la
acreditacin del ECCE. Este proceso est" proresando adecuadamente y de forma
fluida. Est" refrendado por la +EA y tiene todo el apoyo de todas las orani!aciones
quiropr"cticas. Como el prorama cumplir" con la ECCE y estar" acreditado, los
estudiantes que se licencien en la #CC podr"n coleiarse y ejercer en cualquier parte
del mundo.
El est"ndar docente de la #CC es de talla mundial. 2odos los profesores inspiran el
deseo de aprender y transmiten el amor por su asinatura a los estudiantes. El
prorama cuenta con una slida base cient9fica y la ense$an!a es vitalista, de forma
que transmite a los estudiantes respeto y admiracin por la inteliencia innata del
cuerpo. -os instructores son mundialmente reconocidos y aman su trabajo. ?an el
BB5C y se sienten honrados y motivados por estar trabajando en la quiropr"ctica.
Cuando ense$an materias no quiropr"cticas, los profesores son absolutamente
conruentes con la filosof9a de la quiropr"ctica.
+ lo laro del curso se suceder"n las visitas de conferenciantes invitados (como
m9nimo una por mes% que ser"n de talla mundial y tanto de dentro de la profesin
quiropr"ctica como de fuera. Estos conferenciantes inspiran y motivan. -lenan a los
estudiantes con fueo, impulso y un amor profundo y duradero por la quiropr"ctica
basada en principios contrastados.
E7iste un cuerpo de estudiantes muy activo y con un incre9ble rado de camarader9a
entre ellos. (on muy activos pol9ticamente en el nivel de las bases y fomentan y
desarrollan una quiropr"ctica basada en principios contrastados en sus propios pa9ses
y por toda Europa. 2ambin forman clubes tcnicos y filosficos para mejorar sus
habilidades y sus conocimientos. Estos estudiantes mantienen unos fuertes v9nculos
una ve! obtienen el t9tulo y se convierten en l9deres poderosos y eficaces en sus
comunidades. +quellos que deciden convertirse en pol9ticos con talento y
responsables de la toma de decisiones efectiva, lo hacen con un 7ito rotundo.
2odas las instalaciones que utili!ar" la #CC son cmodas y profesionales. 2odos los
laboratorios cuentan con la tecnolo9a m"s avan!ada y con los mejores equipos.
Contamos con la tecnolo9a y la biblioraf9a de m"s alto nivel disponible. El
prorama es muy pr"ctico. #CC es famosa en todo el mundo por ser completamente
DverdeE. Es posible el uso de videoconferencias para conectar con tutor9as y opciones
de aprendi!aje adicionales procedentes de otras instituciones de todo el mundo. -os
estudiantes tendr"n acceso y se les ense$ar"n muchas tcnicas quiropr"cticas
distintas. -os profesores son randes ajustadores en sus respectivas tcnicas y han
lleado a controlar los fundamentos del ajuste tradicional y manual. -os raduados
de #CC tienen una ran reputacin en todo el mundo por ser ajustadores e7celentes.
#CC tiene un nivel acadmico riuroso y prestiioso en todas las clases de ciencia
b"sicas y pr"cticas.
-a #CC est" situada en una e7celente y cntrica ubicacin. El edificio es espacioso,
cmodo y bonito. 1emos hablado de #CC entre nuestros contactos y se nos pone a
disposicin por muy poco dinero, no se paa alquiler o nos es cedido.
-a planta f9sica tiene mucho espacio adicional para que los estudiantes puedan pasar
tiempo all9, fuera de las clases. E7isten espacios para el estudio y actividades sociales.
Cuenta con una e7celente cafeter9a que sirve comida sana y a buen precio. 1ay una
sala de meditacin, una !ona de deportes, un ran imnasio y vestuarios con duchas.
(e puede llear f"cilmente con todos los transportes p@blicos y hay alojamiento para
estudiantes a precios ra!onables. -os estudiantes y profesores contar"n con la
filosof9a y las instalaciones necesarias para poner en pr"ctica un estilo de vida vitalista
y sano.
El centro de salud tiene un 7ito enorme. -os estudiantes llevan a cabo 855 ajustes
antes de licenciarse. 1ay un flujo constante de ente nueva en el centro de salud. El
porcentaje de retencin es elevado. -os precios son enormemente econmicos y a@n
as9, el centro es un neocio rentable y financieramente autosuficiente. El centro de
salud es un miembro respetado y valorado de la comunidad local y de Catalu$a en su
conjunto.
1ay mucha investiacin en curso que apoya un modelo vitalista en el centro de salud.
(e requiere a los estudiantes que elaboren un trabajo de investiacin y lo publiquen
antes de licenciarse. Estas investiaciones est"n relacionadas con los efectos positivos
del cuidado quiropr"ctico peridico en la calidad de vida y en el bienestar eneral.
Eso inspira a muchos de los estudiantes a continuar con la investiacin tras
licenciarse. =uchos de los trabajos de investiacin aparecen en publicaciones
revisadas por otros coleas y suponen una ran contribucin a la literatura
quiropr"ctica. -os estudiantes, la facultad y los licenciados son miembros plenamente
interados de la comunidad investiadora mundial y est"n a la vanuardia de la
investiacin vitalista.
El prorama se basa y se desarrolla de acuerdo con el paradima +CC. *roporciona a
los estudiantes unos slidos fundamentos en la tcnica, habilidades para la vida y los
valores tradicionales de la quiropr"ctica. -os licenciados en #CC tienen lo que hace
falta para conseuir sus objetivos tan pronto como se licencian.
El equipo de desarrollo de #CC es muy efica! y potente. +trae la asistencia y los
recursos de todos los "mbitos. El equipo trabaja bien junto y es capa! de alcan!ar sus
objetivos y su misin dentro del pla!o fijado.
#CC es diriida por un equipo din"mico, slido, efectivo e inteliente. El equipo es
muy fiel a los valores tradicionales de la quiropr"ctica. (on l9deres efectivos e
inspiradores. (on efectivos en la pol9tica de la leislacin quiropr"ctica en un nivel
local, europeo y lobal y tambin en la pol9tica de la homoloacin y la educacin. El
equipo protee y fomenta la aplicacin de una quiropr"ctica basada en principios
contrastados en todas las decisiones que toma.
Soy lo bastante buen artista para recurrir libremente a mi imaginacin.
La imaginacin es ms importante que el conocimiento.
El conocimiento es limitado. La imaginacin engloba el mundo.
Albert Einstein
P A S O 3
POSTER DE LA VISIN
Paso 3
PSTER DE LA VISIN
Crea una representacin visual de tu visin.
Si has visto la pelcula (o has ledo el libro)
The Secret [El Secreto], estars familiarizado
con el concepto de crear un pster o tabln
de la visin, que incluya fotos e imgenes
de la realidad que quieres crear. sta es,
de hecho, una de las herramientas ms
potentes y prcticas de que disponemos
para crear el resultado deseado.
Los creadores de realidades ms exitosos
crean psteres o tablones de la visin (o
al menos utilizan este principio del modo
que sea) por un buen motivo: Funcionan!
Funcionan por motivos que comprendemos
y posiblemente por muchos otros motivos
que no entendemos. En cualquier caso,
funcionan!
Lo primero que debes saber es que el
pster es fcil de hacer, y puedes
completarlo en tan slo 5 o 10 minutos,
o dedicarle varias horas (si te sientes
inspirado a invertir creativamente en este
proceso).
Lo segundo que debes saber sobre la
creacin de tu tabln de la visin es
que es bueno limitar tu punto de
atencin y ser especfico con el resultado
deseado. En realidad, esto es lo ideal.
Por supuesto, puedes crear un tabln
que represente varios resultados
deseados o la vida de tus sueos si
lo deseas, pero no es necesario. De
hecho, te recomiendo que esperes para
emprender un proyecto tan ambicioso
hasta que ests ms desarrollado como
artista de la creacin cuntica.
Finalmente, tu tabln de la visin no
tiene por qu formar parte de la
decoracin de tu casa (o de tu oficina).
Aunque es importante verlo todos los
das, no es necesario tenerlo colgado
en la pared o mostrarlo pblicamente
si prefieres no hacerlo.
Paso 3
PSTER DE LA VISIN
Puedes hacer varias composiciones o
psteres para un mismo resultado
deseado: uno grande para la pared
de tu despacho y otro ms pequeo
que puedes llevar en un trozo de papel
doblado en tu bolsillo, o incluso uno
plastificado que cuelgue de la ducha
y sea una fuente de inspiracin diaria.
De hecho, espero que llegues a tener
varias composiciones para cada
resultado deseado, del tamao que
te resulte ms cmodo y distribuidas
por los espacios de tu vida para poder
verlas frecuentemente. Puede parecer
que crear ms de un pster lleva
mucho tiempo, pero no tiene por qu
ser as, ya que puedes utilizar
i mpresoras y f otocopi adoras.
Por supuesto, empezars con uno solo:
tu pster de la visin original. Esta
composicin puede ser grande o
pequea, del tamao que quieras: el
largo de una pared o el tamao de
un pster, el de una carpeta abierta
o incluso el de un folio.
Decide dnde y cmo quieres utilizar
tu composicin y sabrs el tamao que
debe tener. Quieres ver un collage
gigante de tu visin todas las maanas
en el techo al despertar? O prefieres
mantenerlo discretamente en tu agenda
para que sea lo primero que veas al
empezar el da?
Si deseas crear un nico pster de la
visin y quieres hacer copias fcil y
rpidamente con slo pulsar el botn
de una impresora o fotocopiadora,
debes tener en cuenta que el pster
original deber tener tamao folio o
A4.
Ejemplos:
Paso 3
PSTER DE LA VISIN
Cuando sepas el tamao que tendr
tu composicin original, compra la
base (una cartulina o un tabln,
por ejemplo) en caso de no tenerla.
A continuacin, coge algunas revistas
viejas, tijeras y pegamento (y
chinchetas o una grapadora), enciende
el ordenador, y que empiece la fiesta.
Busca fotos e imgenes en las revistas
y en Internet que representen el
resultado deseado de forma positiva,
emocionante e inspiradora. Estas
i m g e n e s d e b e n r e s o n a r
emocionalmente contigo. Crtalas o
imprmelas y pgalas en tu pster y
disfruta del proceso.
Entre tanto, utiliza un rotulador para
escribir frases clave en tu pster,
especialmente si eres amante de las
palabras, un gran lector o alguien a
quien le gusta la expresin y la
interaccin verbal. Incluso es posible
que quieras anotar el resultado
deseado, junto con algunas palabras
descriptivas clave, en medio del tabln
o pster (aunque no es imprescindible
que lo hagas).
Una vez hayas terminado tu pster
original, simplemente copia el original
(si tiene el tamao adecuado para la
f ot ocopi ador a) , o ut i l i za l as
instrucciones para el mini-pster que
se dan a continuacin para crear una
composicin nueva y complementaria
que podrs imprimir tantas veces como
desees, dejando copias aqu y all, en
tus espacios vitales y laborales.
3 3
Paso 3
PSTER DE LA VISIN
APROVECHA EL PODER DEL SIMBOLISMO
Al elegir imgenes, puedes seleccionar algunas imgenes que no guarden una
correlacin directa con tu visin. Si resuenan en tu interior con algo relacionado
con tu visin, eso es todo lo que necesitas saber. Deben tener algn poder
simblico y emotivo, porque de lo contrario no te sentiras atrado por ellas.
Incluso puedes sentir la necesidad de buscar y elegir deliberadamente imgenes
que simbolicen tu relacin emocional o espiritual con tu visin. Sigue tu intuicin
y utilzalas donde y cuando quieras.
EJERCICIO:
CREA UN MINI-PSTER DE LA VISIN
A continuacin describo una buena
manera de elaborar un pster de la
visin para los resultados que deseas
crear. Tambin puedes emplear este
mtodo si tienes tanta prisa que
necesitas una forma rpida de completar
este paso para poder seguir avanzando
en el proceso:
Resume el resultado que deseas y los puntos importantes de tu escrito de la
visin en dos o tres frases en un documento de Word.
Ve a Google.com, clica en el link Imgenes que aparece en la esquina
superior izquierda y busca fotos que ilustren o simbolicen los conceptos clave
de tu escrito de la visin. Si te sientes inspirado, tambin puedes buscar
imgenes que te vengan a la mente y que consideres especialmente convincentes
en otros sitios online.
Copia cinco o seis imgenes que resuenen contigo haciendo clic con el
botn derecho sobre ellas, seleccionando copiar imagen y pegndolas en tu
documento de Word. Puedes modificar el tamao de las imgenes haciendo
clic sobre ellas y utilizando el ratn para seleccionar y arrastrar las flechas hacia
dentro o hacia fuera. Emplea las flechas de las esquinas para asegurarte que
las proporciones de la imagen se mantienen.
Imprime tu creacin y Voil! Tienes un pster de la visin completamente
funcional e impactante en menos de 5 o 10 minutos. (Haz varias copias y
distribyelas por lugares clave de tu casa y tu oficina, y lleva una contigo en
el bolso o la cartera).
3 4
Paso 3
PSTER DE LA VISIN
Felicidades! Has completado el paso 3. ste es uno de los
pasos ms creativos del proceso y en consecuencia
estimula la parte derecha de tu cerebro. Usando los dos
hemisferios de tu cerebro aumenta tu poder manifestador y
hace que pienses cmo un genio.

Quizs quieras visitar wwwCreandoMatisse.com para


Saludos cordiales y Felices Manifestaciones

Dr. Michelle Nielsen
Autora de Creando a Matisse: Un sistema prctico para
crear realidades.

Pster de Visin
Aqu ves 3 ejemplos distintos de posters de visin
Encuentra la felicidad en ti mismo tras un
buen da de trabajo iluminando la niebla que nos rodea.
Henri Matisse
P A S O 4
ELABORA UN PLAN PARA CREAR TU REALIDAD
Paso 4
Haz un dibujo del proyecto que contenga los pasos necesarios para alcanzar tu visin.
Uno de los principales errores con los
que mucha gente se topa en los libros
populares sobre la creacin de la propia
realidad es la idea de que no es
necesario hacer cosas prcticas para
atraer y llevar a la manifestacin lo que
deseas en la vida. Slo tienes que
conjurar al genio (el Universo), pedir tu
deseo y seguir con tu vida.
S, la Ley de Atraccin es tan potente
que a veces puedes crear los resultados
que deseas en tu vida simplemente
identificndolos y describindolos. Pero
la mayora de las veces hace falta algo
ms. Hace falta accin. A menos que
seas tan reacio a trabajar en tu propio
beneficio que ests dispuesto a dejar
flotar a la deriva tus sueos y
aspiraciones, no te recomendara que
hagas tu peticin y te desentiendas.
Tampoco te lo recomendaran los
mejores creadores de realidades, te lo
aseguro. Si prestamos atencin a sus
declaraciones, ellos dicen que el trabajo
que haces para conseguir tus resultados
deseados no te parecer trabajo, que
tus acciones te sern inspiradas, pero
no que no tengas que actuar!
Empezaras un viaje importante hacia
un nuevo y precioso destino sin un
mapa? Saltaras al coche sin un destino
especfico en mente y saldras a la
carretera sin pensar antes cmo llegar
all? Por supuesto que no!
Asimismo, casi siempre necesitars un
mapa para llegar a tu nueva realidad,
un mapa que combine una lista de
tareas pendientes y una serie de
acciones paulatinas. Necesitars un
plan.
Tu mapa es una demostracin de
sinceridad y buena fe.
Crear tu mapa y actuar a partir de l te
indica a ti mismo y al Universo que
ests dispuesto a llevar a cabo la
creacin de tu realidad.
Paso 4
El plan para crear la realidad
desbloquea tu mente y te da una
direccin a seguir.
Cuando tienes un plan para manifestar
una realidad, ya has dado otro paso
claro para crear el resultado que deseas
y el Universo responde a tu decisin de
pasar a la accin.
Especialmente cuando deseas generar
grandes resultados (en realidad todos
los resultados deseados son iguales
para el Universo), conocer el paso
siguiente puede ahorrarte mucho
tiempo de titubeo y de preguntarte qu
debes hacer. Puedes hacer una cosa,
luego otra y luego otra. Y la accin
acelerada conduce a la manifestacin
acelerada
ELABORA TU PLAN DE CREACIN
Existen diversos mtodos fciles y
eficaces que puedes utilizar para
elaborar tu plan. Yo voy a comentar
tres. Puedes usar cualquiera de ellos
(o todos!) para decidir y trazar tu curso
de accin personalizado.
LA IMPOSIBILIDAD DE LO
IMPOSIBLE
Mientras creas tu plan, olvdate de lo
que es posible y de lo que no lo es.
Todo es posible cuando la Ley de
Atraccin est de tu lado, y lo est!
La imposibilidad es imposible en
trminos universales.
Paso 4
Estrategia A:
Mapas Mentales
Escribe el resultado que deseas en el
centro de una hoja grande de papel y
dibuja una burbuja a su alrededor.
Piensa en los pasos que has de dar
para convertirlo en realidad en
cooperacin con el Universo. Para cada
paso, crea una burbuja que se una a
la burbuja central. A medida que se te
vayan ocurriendo acciones o ideas
importantes relacionadas con cada
paso, escrbelas en una nueva burbuja,
conectada con el paso al cual hace
referencia. ste es el aspecto que podra
tener:
Paso 4
La realidad que deseo:
EJERCICIO:
notas:
Paso 4

Felicidades! Has completado el paso 4. Aqu es dnde
entras en la fase prctica. Usando este paso estimulas la
parte izquierda de tu cerebro. Cmo aprendiste en el ltimo
paso, usando los dos hemisferios de tu cerebro aumentas tu
poder manifestador y hace que pienses cmo un genio.



"Tener la mente clara significa tambin claridad en la pasin; es por eso que,
una mente grande y clara ama con ardor y ve exactamente lo que ama."
Blaise Pascal
1623 -1662
P A S O 5
DESPEJA TU MENTE Y TU VIDA
Paso 5
Aqu es donde borras todos los
pequeos asuntos fastidiosos de tu
cerebro para dejar espacio a la claridad,
la atencin y la energa creativa.
Qu es lo que ms te va a gustar del
Paso 5? El modo en que transforma
t u vi da r adi cal ment e y abr e
inmediatamente espacio en tu mente
(y en tu agenda) para la creacin
acelerada del resultado deseado.
Cul va a ser tu segundo aspecto
favorito del Paso 5? El hecho de que
slo tienes que invertir tiempo en l en
una ocasin. Despus de esa inversin
inicial, el paso 5 ya est listo, a
excepcin de algunos ajustes menores
aqu y al l ( y un poco de
mantenimiento).
Hagas lo que hagas, no te saltes este
paso, puesto que, a pesar de ser
aparentemente modesto, es crucial.
Podra muy bien ser el primer bloqueo
que experimentes a la hora de crear la
realidad que deseas. Si no lo llevas a
cabo, sin duda limitar tu poder de
at r ac c i n, e i nc l us o podr a
imposibilitarte la creacin del resultado
deseado.
DISEA TU FLUJO DE TRABAJO
Ten siempre a mano todos los
materiales que puedas necesitar en tu
lugar de trabajo. Yo utilizo cajas
compartimentadas llenas de cinta
adhesiva, tijeras, lpices, bolgrafos de
repuesto, papel, gomas de borrar,
grapadoras, clips, etc. Si crees que
puedes necesitar algn material,
cmpralo, gurdalo y ponte una nota
en la agenda para reponerlo de tanto
en tanto.
A continuacin, convierte tu zona de
trabajo y tu material en terreno sagrado.
Defiende tu espacio: avisa a tus colegas
de trabajo, amigos y familiares, de
forma amistosa pero firme, que tu
espaci o y tus materi al es son
sacrosantos. Tambin puedes hacerte
la vida y tus relaciones un poco ms
fciles y agradables creando otro
almacn de material en el trabajo o en
casa para que las dems personas
puedan saquearlo cuando lo necesiten.
Hasta que no experimentes la paz
mental, la comodidad y el flujo de
productividad optimizado que slo se
produce cuando confas en que tienes
a mano todo lo que necesitas, no
comprenders completamente la fuerza
de esta simple estrategia.
Paso 5
EL IMPULSO DE LA DECISIN
Aprende a tomar decisiones sobre la
marcha, especialmente cuando se trate
de cosas mundanas y pequeas.
Siempre que una nueva tarea o
informacin te llame la atencin y exija
que actes sobre ella, hazlo! Si
puedes, acbala inmediatamente. Si
no puedes, intenta encontrar a alguien
que s pueda, progrmalo para otro
momento, o toma la decisin de no
hacer nada con ello, punto. Si
realmente no sabes qu hacer con ello,
lo puedes archivar para pensarlo ms
detenidamente, pero no lo dejes dando
vueltas en tu mente y fastidindote.
En los prrafos siguientes te ensear
a archivarlo para tomar una decisin
posteriormente.
Cuando recibas esa llamada pidindote
un favor, abras ese e-mail con una
instruccin de un cliente, o encuentres
una invitacin o anuncio en el correo,
toma inmediatamente una de las
siguientes medidas (yo las llamo las
4 D!):
Ejemplos:
Paso 5
Hazlo De inmediato.
Si puedes tomar una decisin u
ocuparte de la tarea inmediatamente,
hazlo!
Delgalo.
Pide a alguien que se ocupe de ello
por ti.
Dtalo.
Progrmal o como una tarea
pendiente en tu agenda.
Descrtalo.
Di no amablemente pero con firmeza.
Tralo a la basura. Olvdate de ello.
y la D adicional:
Decidir ms tarde.
Escribe una nota en tu agenda
recordndote que debes retomarlo y
decidir ms adelante (para sacrtelo de
la cabeza), y/o guarda los papeles en
una carpeta creada especialmente con
esta finalidad y consltala el mismo da
cada semana: es tu carpeta Depende.
Hagas lo que hagas, no dejes que la tarea o decisin se quede rondando por
tu cabeza, fastidindote, apareciendo de vez en cuando en tu conciencia e
interfiriendo con tu flujo mental, tu serenidad y tu atencin. Hazlo De inmediato.
Delgalo. Dtalo. Descrtalo. Y si no puedes, si realmente no puedes llevar
a cabo una de esas acciones inmediatamente, Decide ms tarde.
Paso 5
EJERCICIO:
Tmate un momento para hacer una
lista de todos los proyectos inacabados
de tu vida. A continuacin, revisa la
lista y escribe una de las 4 D al lado
de cada proyecto.
Antes de empezar: Crear un da para
las tareas que puedes hacer de manera
inmediata. En la prxima semana,
resrvate medio da para hacerlas
todas; no deberan llevarte ms de dos
minutos cada una.
EJEMPLO:
Mi prximo da para tareas inmediatas es el mircoles 3 de diciembre por la
maana, entre las 9 y las 12.
PROYECTO/TAREA HAZLO DE INMEDIATO/DELGALO/DTALO/DESCRTALO
1.) Limpiar el garaje Contratar a John para el sbado 14. (Delgalo!)
2.) Aprender alemn Descrtalo!
3.) Preparar fi esta cumpl eaos Empezar el vi ernes 5 de di ci embre
4.) Comprar entradas Cirque Soleil Dependiendo de la agenda, decidir antes
del 15 de diciembre
5.) Enviar carta de agradecimiento Da de tareas rpidas (mircoles 3 de
Diciembre 9-12 am)
1)
2)
3)
4)
5)
6)
7)
8)
9)
10)
11)
12)
4 8
Paso 5
PROYECTO/TAREA HAZLO DE INMEDIATO/DELGALO FECHA
DTALO/DESCRTALO

Felicidades! Has completado el paso 5. Aqu te volvers
ms organizado y hars sitio en tu vida para que tu visin
aparezca.





:

El noventa y nueve por ciento de ti es invisible e intangible.
R. Buckminister- Fuller (1895-1983)
P A S O 6
DESARROLLA UNA RELACIN CON TU YO INNATO
5 0
Paso 6
Meditacin.
Tu Creador interno reside en lo profundo
de tu alma. Si eres como la mayora de
nosotros, conectas con l en contadas
ocasiones, quizs cuando experimentas
flashes de intuicin o sabes que debes
tomar determinada decisin, aunque
l os i ndi ci os di gan l o contrari o.
Si no eres consciente de lo que est
pasando, o de qu hacer con ello, las
exigencias de la vida moderna pueden
abrumarte fcilmente y desconectarte
de la fuente de ese conocimiento, de
tu Yo ms verdadero, tu centro creativo.
El ruido del mundo exterior puede
ensordecer los suaves susurros internos
de tu alma. El verdadero t.
Parte importante de navegar con xito
el proceso de crear una realidad es
desarrollar una relacin ms ntima con
tu Yo interior, tu inteligencia innata.
Esta parte suave y delicada de ti es puro
amor y alegra. Es tu verdad. Y aqu es
donde nace la creatividad.
En este paso aprenders a dedicar
tiempo diariamente a acallar el ruido
ensordecedor del exterior para poder
or mejor la voz segura y sosegada del
interior, a travs de la meditacin y la
reflexin.
MEDITACIN
Meditacin se ha convertido en una
palabra muy gastada, que evoca
imgenes esotricas de Oriente, a
menudo poco familiares e incmodas
para los occidentales. Sin embargo, se
trata de un proceso muy cmodo, con
el que te familiarizars fcilmente y te
sentirs en casa.
De hecho, el significado original de la
p a l a b r a me d i t a c i n e s
familiarizarse. A travs de la
meditacin, te familiarizas con tu
di l ogo i nt er i or , el ev as t u
autoconciencia y te vas familiarizando
gradualmente con quin eres y con lo
que realmente quieres.
ste es el don ms importante de la
meditacin, pero dista mucho de ser el
nico.
Ejemplos:
Paso 6
Meditacin.
CONVIERTE LA MEDITACIN EN UNA
PRCTICA DIARIA
Aparte de la comida saludable y el
ejercicio fsico, cul es una de las pocas
actividades de la vida a la que puedes
dedicar tiempo y de la que puedes
recibir tiempo a cambio? La meditacin.
En los prximos das y semanas, haz
de la meditacin una prctica diaria,
guardando celosamente un mnimo de
20 minutos todas las maanas y todas
las noches para esta finalidad. Cmo?
Que no tienes tiempo? Para lo que
no tienes tiempo es para no meditar!
Descubrirs que no slo no pierdes ni
un pice de productividad los das que
meditas, sino que aprovechas mucho
ms tu tiempo, y puede que llegues a
sentir que has descubierto una mquina
mgica y maravillosa que estira el
tiempo.
Existen muchos tipos de meditacin y
la mayora funcionan.
En el apartado siguiente comentar una
tcnica simple y eficaz, pero te
recomiendo que explores muchos tipos
de meditacin hasta dar con la que te
parezca ms adecuada.
5 2
Paso 6
Meditacin.
EJERCICIO:
DIRECTRICES GENERALES PARA LA
MEDITACIN
Sintate o tmbate siempre con la
columna recta. Preferiblemente sentado
en posicin erguida, con la cabeza
levantada y sin apoyarla.
Para obtener unos resultados ptimos, es bueno utilizar un temporizador de
cocina digital. (De 10-20 minutos).
(NO utilices un cronmetro porque te distraers al mirarlo constantemente)
Cierra los ojos, muy ligeramente y deja que tus prpados se relajen.
Si ests en un lugar pblico puede ser buena idea ponerse gafas de sol para
no distraerte pensando que la gente te est mirando y preguntndose qu
haces. (No hay ningn problema en meditar en el autobs, un taxi, sala de
espera u otros lugares pblicos. Evidentemente, no debe hacerse cuando ests
conduci endo o necesi tas tu atenci n para al guna otra cosa).
No te preocupes si tu cabeza empieza a deambular. ES NORMAL!
No pasa nada; seguirs teniendo una buena meditacin aunque tu cabeza
deambule.
La clave es devolver SUAVEMENTE tu atencin de nuevo a tu ancla.
Es mejor desarrollar una rutina de meditacin cuando sea posible. Intenta
meditar a la misma hora todos los das y durante el mismo tiempo. Lo ideal
seran 20 minutos 3 veces al da. Sin embargo, 8 minutos al da tambin darn
resultados.
Las tres palabras clave para tu prctica de la meditacin son:
PACIENCIA, PERSISTENCIA y SUAVIDAD!!
Disfrtalo!
Paso 6
Meditacin.
EJERCICIO DE MEDITACIN:
RESPIRACIN
Antes de empezar:
Pon el temporizador a 10 minutos
y busca una posicin cmoda.
Cierra los ojos suavemente y deja
que se relajen los prpados.
Coge aire de forma profunda y lenta y siente cmo te entra hasta llegar a los
dedos de los pies.
Aguanta la respiracin por un segundo y saca el aire con un suspiro, dejando
que toda la tensin se libere de tu cuerpo.
Pon en marcha el temporizador.
Paso 6
Meditacin.
Meditacin:
Inspira aire por la nariz y percibe las sensaciones del aire pasando por tus
orificios nasales.
sta es tu ancla. Todas las sensaciones de la respiracin en los orificios de
la nariz sern tu ancla.
Exhalar con suavidad por la boca.
Vuelve a inhalar y siente cmo el aire provoca un cosquilleo en la piel de
los orificios de la nariz a medida que pasa.
Siente todas las sensaciones en el orificio de la nariz.
Exhalar el aire suavemente por la boca.
Inspira aire por la nariz y siente cmo el aire te sube por la nariz.
Fjate en la temperatura del aire a medida que te entra por la nariz.
Fjate en la humedad del aire a medida que pasa por los orificios de la
nariz.
Exhalar el aire suavemente por la boca.
Contina con esta respiracin suave. Inhalando por la nariz y sacndolo
por la boca cada vez.
Mantn la atencin en la zona de los orificios y siente todas las sensaciones
all localizadas.
Reljate y sultate.
5 5
Paso 6
Meditacin.
Si ests pensando, simplemente adquiere conciencia de ello y suavemente
devuel ve l a atenci n a tu ancl a (l os ori fi ci os de l a nari z).
Si te enfadas, te frustras o te aburres, adquiere conciencia de estas sensaciones,
y regresa suavemente a tu punto de ancla.
Contina as hasta que suene el temporizador.
Una vez suene el temporizador, tmate un tiempo para hacer algunas
respiraciones ms antes de abrir los ojos.
Abre los ojos y vuelve a tus actividades ms atento y centrado que antes.
Felicitaciones, t ests meditando!
notas:
5 6
Paso 6
Meditacin.

empiezas a conectar con esa innata mgica parte de t.

Saludos cordiales y felices Manifestaciones.



:

La imaginacin lo es todo.
Es el anticipo de las atracciones venideras de la vida.
Albert Einstein (1879-1955)
P A S O 7
DESARROLLA UNA RELACIN CON EL UNIVERSO
Paso 7
Visualizacin y Gratitud.
En este paso, conseguirs que la fuerza
de dos potentsimas herramientas de
manifestacin, la visualizacin y la
gratitud, se pongan a tu servicio. La
vi sual i zaci n y l a grati tud son
posi bl emente l as prcti cas ms
importantes que aprenders en este
libro, especialmente cuando las integres
en tu vida sobre los slidos cimientos
establecidos en los pasos anteriores.
De hecho, a medida que mejores tu
capacidad de crear los resultados que
deseas, es probable que utilices la
visualizacin y la gratitud para crear
al gunos r esul t ados deseados
(relativamente) ms pequeos, a los
pocos minutos de haberlos fijado. Esto
puede ser especialmente til cuando
necesitas o quieres crear un resultado
rpidamente. Sin embargo, me parece
mucho ms emocionante el poder que
tienen estas herramientas para ayudar
a la gente normal a crear resultados
grandes y ambiciosos.
CMO USAR LA VISUALIZACIN
PARA CREAR EL RESULTADO
DESEADO
Simplemente visualiza que tu resultado
deseado se convierte en realidad.
Saboralo. Tcalo. Hulelo. Escchalo.
Experimntalo en Technicolor. Imagnate
a ti mismo realizando acciones
congruentes, dando los pasos necesarios
para hacer realidad el resultado que
deseas. Contmplate introduciendo
cambios en tu comportamiento que
demostrarn tu sinceridad ante ti mismo
y ante el Universo. Suea con llamadas
sorpresa que te hagan dar milagrosos
saltos adelante en la creacin de tu
realidad. Siente que caminas hasta el
buzn de correos, lo abres y encuentras
una carta o un cheque que te ayuda a
crear el resultado deseado. Imagina a
gente hablando de tu resultado deseado
despus de que se haya hecho realidad,
y todas las reas de tu vida que se
vern afectadas positivamente. Fantasea
vindote all, en tu realidad creada por
la visin. Incluye tantos detalles de tu
escrito de la visin como puedas. No
es necesario que lo leas! Recuerda que
no es recomendable leer el escrito de
la visin ms de una vez por semana.
Siente que la gratitud empieza a
burbujear en tu interior!
Deja volar tu imaginacin y considera
el cielo (o ni eso!) como tu nico lmite.
Ejemplos:
Paso 7
CUNDO VISUALIZAR?
Mucha gente considera que incluir la visualizacin del resultado deseado al
final de la meditacin hace que el proceso sea ms fcil y ms fluido. Al mismo
tiempo, parece que esto da ms potencia a la visualizacin (en trminos de la
manifestacin del resultado deseado), porque despus de meditar es ms
probable que ests en un estado alfa. Tambin es muy cmodo. Ya ests solo
y libre de cualquier distraccin! No obstante, tambin puedes optar por separarlo
de tu meditacin diaria.
Paso 7
EJERCICIO DE VISUALIZACIN:
Nota: RM = Resultado de Manifestacin
(Tu RM podra ser cualquier nueva
realidad que te gustara alcanzar en la
v i da. Puede s er un nuev o
comportamiento, una nueva realidad
para tu salud, tus relaciones o tus
negocios).
Instrucciones:
Encuentra un momento en el que no te vaya a molestar nadie durante 10-20
minutos. Descuelga el telfono y apaga el mvil. Pon un poco de msica ambiental
relajante. Sintate o tmbate en una posicin cmoda y asegrate de que tienes
la columna recta.
Respira profundamente repetidas veces y siente cmo la tensin y el estrs
abandonan tu cuerpo al sacar el aire. Empieza una cuenta atrs del 10 a 1. Al
inhalar aire, haz una representacin del nmero 10 con el ojo de la mente
(normalmente situado detrs de la frente). Al sacar aire, relaja una parte del
cuerpo. Empieza con la cabeza en el 10, el cuello en el 9, el hombro en el 8,
los brazos y las manos en el 7, etc. hasta que llegues a los dedos de los pies
en el nmero 1.
A continuacin, imagnate en un entorno relajante. Probablemente ser un sitio
en la naturaleza, como una playa, una cabaa en la montaa o una casa a orillas
de un lago.
En este estado de relajacin, ofrece gratitud al universo por la abundancia de
la que ya gozas en la vida. (Puede ser algo as: Mente Universal, quiero darte
las gracias por la abundancia que hay en mi vida. Gracias por toda la ropa que
me has suministrado y por la increble comida que como todos los das. Gracias
por mi salud. Gracias por mis 2 preciosos hijos, etc.). Contina con los
agradecimientos durante un total de cuatro minutos.
Paso 7
A continuacin, sigue con:
Querido Universo, gracias por crear (aqu pon el resultado de tu manifestacin)
en mi vida. Ahora proyecta mentalmente todas las imgenes del resultado de
tu manifestacin. Intenta ver tantos detalles y movimiento como sea posible:
Dnde ests? Con quin ests? Qu cosas y colores ves por all? Quin
est contigo? Qu dice la gente a tu alrededor? Y lo que es ms importante:
Cmo te sientes al tener esta realidad de tu manifestacin en tu vida?
Una vez hayas conectado con la emocin y el sentimiento de tu RM, da las
gracias una vez ms al universo por darle vida. Pide la fuerza para confiar y
reljate.
Ahora dite a ti mismo que pronto vas a salir de este estado de relajacin. Cuenta
lentamente de 1 a 10 y con cada nmero, recuerda que en el diez, tus ojos se
abrirn, estars totalmente despierto y estars lleno de una sensacin de
bienestar.
- Cuando llegues a 10, abre los ojos.
- Sintate.
- Reljate durante un momento antes de regresar a tus actividades.
Paso 7
EJERCICIO DE GRATITUD:
Cuanto ms ests en estado de gratitud,
ms te sintonizas con el Universo para
recibir ms abundancia.
A continuacin, haz una lista de todas las
bendiciones de tu vida por las que sientes
gratitud.
Leer tu lista de gratitud todos los das es una estupenda forma de conseguirlo.
Algunos ejemplos son: tus amigos y tu familia, tu salud, tus mentores, posesiones,
comidas diarias,libros, duchas, etc
Doy las gracias por:
Paso 7
notas:
6 4
Paso 7

Felicidades! Has completado el paso 7. Aqu es dnde tu
parte innata empieza a desarrollar su relacin con la energa
universal y juntas co-manifiestan vuestra visin en la
realidad.





:

Siempre hay flores para aquellos que quieren verlas.
Henri Matisse
P A S O 8
ELIMINA LOS BLOQUEOS EMOCIONALES
www.creandomatisse 6 6
Paso 8
ELIMINA LOS BLOQUEOS EMOCIONALES.
Despeja un camino emocional
para crear tu real i dad
uti l i zando afi rmaci ones,
visualizaciones, hipnosis y/o
terapia para superar las
c r e e n c i a s n e g a t i v a s
fundamentales.
Reflejamos nuestras creencias en
nuestros pensamientos, en nuestras
vidas y en el mundo
Un pintor que utiliza una paleta cubierta
con pigmentos de azul oscuro y gris
slo puede crear pinturas de azul oscuro
y gris.
Asimismo, cuando nuestra paleta
emocional est dominada por creencias
negativas, de manera natural creamos
realidades negativas y desalentadoras,
en lugar de las visiones que deseamos
crear para nosotros mismos y para
otros.
COMPRENDER LAS CREENCI AS
FUNDAMENTALES
Al igual que el agua que fluye de un
manantial no es el manantial mismo,
sino una circunstancia que ha surgido
simplemente porque el manantial est
all, nuestras emociones fluyen de
manera natural de nuestras creencias
fundamentales.
Nuestras creencias centrales positivas
canalizan energa emocional hacia las
vi si ones que quer emos cr ear .
Todo el mundo tiene una finalidad en
la vida, la gente es bsicamente
buena, todos somos importantes,
y puedes vivir la vida de tus sueos,
son ejemplos de creencias centrales
positivas. Y tambin lo son sus versiones
ms personales, como soy una persona
buena y valiosa, tengo el poder de
cambiar mi vida y el mundo, soy
amado, y merezco vivir la vida de
mis sueos.
Nuestras creencias centrales negativas
producen emociones que bloquean el
flujo de Energa Universal que queremos
dirigir hacia nuestras creaciones. En
lugar de ayudarnos, canalizan la energa
hacia resultados que tememos y no
deseamos, y refuerzan las realidades
actuales que son dainas para nosotros
mismos, para el resto de personas o
para el planeta.
Ejemplos:
Paso 8
Mantener creencias negativas en tu
interior, como es difcil encontrar a un
buen hombre, ms vale solo que mal
acompaado, el mundo es duro y
fro, los ricos se hacen ms ricos, y
los pobres se hacen ms pobres, o
tienes que renunciar a tus valores para
seguir adelante, generan bloqueos
emocionales que te impiden crear tu
visin. Y lo mismo ocurre con otras
creencias negativas ms personales,
como No merezco atraer a esa pareja
ideal porque me divorci y les hice dao
a mis hijos, Soy demasiado mayor
para cambiar de trabajo, o Siempre
que me ocurre algo bueno en la vida,
ocurre algo terrible inmediatamente
despus.
A partir de ahora, vas a reemplazar
tus creencias negativas con sus
equivalentes positivos. Elimina tus
bloqueos emocionales, acelera tu
actual proceso de manifestacin
y preprate para crear futuras
visiones mucho ms rpidamente,
con ms potencia y facilidad.
DESCUBRE TUS CREENCI AS
CENTRALES NEGATIVAS
Utiliza cualquiera de las siguientes
estrategias, o todas, para descubrir y
comprender las creencias negativas que
te provocan bloqueos emocionales y te
i mpi den el processo de crear.
Paso 8
Estrategia A:
Haz una tormenta de ideas para tener claridad.
Sintate con tu escrito de la visin y tu collage y haz una lista de cualquier
creencia negativa de la que seas consciente que pueda bloquear tu proceso de
creacin. Utiliza estas tres frases como puntos de partida: Me preocupa que
Cuando tengo dudas sobre la creacin de mi visin es porque y Una
parte de m tiene miedo de hacer realidad mi visin porque
Paso 8
Estrategia B:
Lleva un diario (corriente de conciencia) y lee tus anotaciones regularmente.
Tmate un momento antes de empezar. Prepara el temporizador para que suene
en 10 minutos y escribe todo lo que piensas sobre tu visin y el proceso de
manifestacin en tu diario. Puedes acabar con varios prrafos o con varias
pginas. A continuacin, lee lo que has escrito e identifica las creencias negativas.
Puedes hacerlo como mnimo una vez por semana, pero tambin puedes llegar
a hacerlo cada da.
Paso 8
Estrategia C:
Explora tus problemas con un terapeuta, psiclogo, consejero o con tus amigos
ntimos.
Muy a menudo, los dems pueden ver claramente aspectos de nosotros que
nosotros mismos no podemos ver sin ayuda. Pdele a un amigo de confianza,
familiar o compaero de trabajo que comparta sus ideas sobre lo que podra
estar bloquendote. Escucha con atencin y haz muchas preguntas.
Te sorprender lo que puedes aprender!
Notas sobre lo que los otros creen que pueden ser mis bloqueos:
Paso 8
EJERCICIO:
Disea nuevas creencias afirmativas:
Siempre que descubras una creencia negativa, disea una afirmacin (una
declaracin afirmativa) con la que sustituirla. Formula tus afirmaciones en
trminos positivos y en tiempo presente, tal como aprendiste en los Pasos 1 y
2. Trata de crear tus afirmaciones en un marco de gratitud, empezando o
finalizando cada una de ellas con una referencia a tu gratitud o aprecio.
A continuacin incluyo algunos ejemplos basados en una lista realizada
por una participante en un taller que estaba reorientando su vida
profesional
Creencias centrales positivas que reforzar:
Cuestin: Necesito creer que puedo ganarme la vida trabajando en lo que me
gusta.
Afirmacin: Estoy muy agradecida de poder ganar dinero ms que abundante
haciendo el trabajo que me gusta.
Cuestin: Necesito creer que no pagar necesariamente por mi felicidad en la
vida laboral con infelicidad en la vida personal.
Afirmacin: Puedo ser feliz tanto en mi vida laboral como en mi vida personal.
Cuestin: Necesito creer que soy capaz de tener xito en mi nueva trayectoria
profesional.
Afirmacin: Soy ms que capaz de conseguir el xito y la excelencia en mi
nueva profesin.
Cuestin: Necesito creer que merezco amar lo que hago y hacer lo que amo.
Afirmacin: Merezco amar lo que hago y hacer lo que amo!
Paso 8
Cuestin: Cada vez que empiezo a hacer progresos en mi vida, alguna crisis
o tragedia me hace descarrilar, y acabo peor de lo que estaba.
Afirmacin: Las cosas buenas de mi vida crean ms cosas buenas en mi vida,
e incluso las cosas que parecen negativas me acercan ms a la realizacin de
mi visin.
Cuestin: Es imposible ganarme la vida haciendo lo que me gusta en esta
parte del pas.
Afirmacin: Puedo ganarme la vida fcilmente y de manera absoluta haciendo
lo que me gusta.
Cuestin: No dispongo del capital que necesito para hacer esta transicin.
Afirmacin: Tengo abundante dinero y recursos para hacer esta transicin!
Creencias negativas centrales que transformar:
Cuestin (tu creencia negativa central):
________________________________________________________
__________________________________________________________
Afirmacin:________________________________________________
__________________________________________________________
Cuestin:_________________________________________________
__________________________________________________________
Afirmacin:________________________________________________
__________________________________________________________
Paso 8
Cuestin:__________________________________________________
_________________________________________________________
Afirmacin:________________________________________________
__________________________________________________________
Cuestin:__________________________________________________
___________________________________________________________
Afirmacin:________________________________________________
___________________________________________________________
Cuestin:__________________________________________________
__________________________________________________________
Afirmacin:________________________________________________
__________________________________________________________
Cuestin:__________________________________________________
__________________________________________________________
Afirmacin:________________________________________________
__________________________________________________________
Cuestin:__________________________________________________
___________________________________________________________
Afirmacin:________________________________________________
___________________________________________________________
Paso 8
Piensa en tus nuevas creencias.
Haz copias de tus afirmaciones y lelas todos
los das al levantarte.
Escucha tus nuevas creencias.
Grbalas en un CD y escchalas por la noche
o en tu reproductor MP3.
Siente tus nuevas creencias.
Repite tus afirmaciones cuando ests
haciendo tus visualizaciones, sintete y
contmplate realmente como una nueva
persona.
Visualiza tus nuevas creencias.
Imprime una lista de tus afirmaciones y
culgala donde puedas verla regularmente.
Paso 8
Cmo tratar con los pensamientos
negativos mientras tanto
Actualmente, en nuestra cultura hay
muchsima informacin sobre el poder
del pensamiento positivo, y mucha de
ella es realmente til. Pero una de las
ideas errneas que suelen circular en
este campo es que los pensamientos
negativos son tan poderosos que deben
evitarse a toda costa, que se debe huir
de ellos y que, de hecho, hay que
temerlos. Esto provoca que mucha
gente intente tan desesperadamente
no tener pensamientos negativos que
se crean nudos mentales y se sienten
llenos de ansiedad, culpa y vergenza
por su incapacidad de rechazarlos. ste
no es un gran resultado. Luchar contra
los pensamientos negativos te atrapa
en ellos. Es peor que ineficaz.
Cuando compr endes que l os
pensamientos negativos (a pesar de lo
nocivos que puedan ser) son en realidad
el producto de las creencias negativas
fundamentales que hemos estado
exponiendo te das cuenta que, hasta
que no cambies esas creencias, no
haces ms que luchar en una batalla
perdida. Los pensamientos negativos
responden violentamente a un asalto
frontal: contraatacan. Entonces, cul
es la mejor manera de luchar contra
ellos? No hacerlo.
En lugar de luchar contra ellos, utiliza
las herramientas que ests a punto de
aprender para transformar tus creencias,
y tus pensamientos les seguirn de
manera natural. Por supuesto, te llevar
tiempo conseguir un cambio duradero,
pero algunos de los beneficios sern
inmediatos y emocionantes. Entre tanto,
cuando surjan pensamientos negativos,
sigue los sensatos consejos que el Dr.
Richard Carlson comparte en su libro
You Can Feel Good Again [Puedes
volver a sentirte bien] y deja que vayan
pasando lentamente por tu cabeza,
como hojas que flotan suavemente ro
abajo. La corriente las lleva hacia ti.
Pasan flotando.
Pronto las perders de vista.
No tienes que cogerlas ni alejarlas de
ti.
Se irn solas.
No sientas que tienes que albergar esos
pensamientos, pero tampoco luches
contra el l os. Ni si qui era debes
ignorarlos. Slo deja que se vayan.
Paso 8
Cuando reconozcas que te has dejado
llevar por los pensamientos negativos
(porque nadie puede aprender esta
tcnica perfectamente de la noche a la
maana), y ests hundido hasta la
rodilla, o incluso hasta el cuello dentro
de estas emociones negativas que
crean, toma medidas. Me refiero a
medidas reales, fsicas, prcticas.
Ocpate y haz algo positivo para ti
mismo o para otros, o avanza en la
creacin de tu realidad. sta es una
forma potente de afrontar a corto plazo
los efectos del problema profundo que
ests en proceso de erradicar de tu
cerebro.
Ten por seguro que el proceso de crear
la realidad es lo bastante fuerte como
para recuperarse fcilmente de un
pensamiento negativo (o incluso de un
ataque ocasional de pena absoluta que
puede darse al principio), y t tambin
lo eres.
De hecho, t y el Universo estis muy
bien equipados para afrontar los
diversos temores, dudas y recordatorios
de decepciones pasadas que surgirn
ms probablemente en los primeros
intentos de llevar a cabo el proceso de
manifestacin que ests aprendiendo,
y tambin en futuras experiencias,
cuando ests superando tus lmites y
dando un emocionante salto de fe.

eliminas cualquier bloqueo que pudiera prevenir a tu visin
aparecer.





:

La fe no es algo que puedas agarrar, es un estado al que llegas.
G A N D H I
PASO 9
C O N FA Y N O ESTS PEN D IEN TE D EL RESU LTA D O
w w w .creandom atisse.com 7 8
Pa so 9
C O N FA Y N O ESTS PEN D IEN TE D EL RESU LTA D O .
Este pa so a pa rentemente sencillo puede
s e r m s d ifcil d e lo q u e p a r e ce .
El Universo confa en que proporciones
una dire ccin y un ca na l a la e ne rga
que t e e nva pa ra cre a r los re sult a dos
que de se a s. Pe ro, a l mismo t ie mpo, e l
Un ive rso a me n u d o t ie n e cla ro c mo
quie re que ocurra n la s cosa s, t ie ne su
propio pla n. Esto puede ha cernos duda r
d e l p ro ce s o , ya q u e a ve ce s , e n e l
momento, pa rece que la s cosa s no est n
yendo como quera mos. No lo veremos
ha st a que e che mos la vist a a t r s con
la ve nt a ja de la e xpe rie ncia a dquirida .
A me nudo, conforme nos a ce rque mos
a nuestra nueva rea lida d, se nos envia r
u n a p ru e b a y p u e d e p a re ce r q u e
nue st ra vida se convie rt e e n un ca os.
La primera pa rte de esta prueba es pa ra
v e r s i e s t a m o s r e a l m e n t e
c o m p r o m e t id o s c o n e l r e s u lt a d o
d e s e a d o . El Un ive rs o q u ie re ve r s i
puedes seguir a va nza ndo a buen rit mo
y comprome t ido con t u visin cua ndo
a fro n t a s t a n t a s d ist ra ccio n e s y re t o s
e xt e rnos.
Asimismo, a l evoluciona r ha cia nuest ra
n u e va r e a lid a d , a fr o n t a m o s m s
re sp o n sa b ilid a d e s. A me n u d o se n o s
e n via r u n a p ru e b a p a ra ve r s i
p o d e mo s h a ce r fre n t e a e s t e n u e vo
nive l de re sponsa bilida d.
Cua ndo se nos pone a prue ba , pue de
pa re ce r que nue st ra vida se convie rt e
e n un ca os.
Est a s prue ba s pue de n a sumir mucha s
fo rma s d is t in t a s , y s o n mu ch o m s
f cile s de a borda r si compre nde s por
q u e st a n su ce d ie n d o . Du ra n t e e st a
e t a pa e s import a nt e ma nt e ne r la fe e n
e l proce so.
La fe no e s a lgo que nos lle gue como
u n b e s o d e Dio s o d e l Un ive r s o ,
co n ce d id o a a lg u n o s d e n o so t ro s e n
a b u n d a n cia y a o t ro s e n p e q u e a s
ca n t id a d e s in s ig n ifica n t e s . La fe e s ,
e se ncia lme nt e , un msculo e spirit ua l
que pue de fort a le ce rse con e l e je rcicio
y la a lime nt a cin a de cua da .
Fort a lece t u fe, confia nza y creencia en
la Le y de La At ra ccin y e n t u proce so
de cre a cin de la re a lida d.
Al mismo t ie mpo, lib ra t e de l impulso
de cont rola r cmo lle ga r e l re sult a do
d e s e a d o ( a n s ie n d o u n a p e rs o n a
p ro a ct iva ! ), y d e ja q u e lle g u e p o r s
mismo.
w w w .m asterm anifestor.com 7 9
Eje mplos:
www. cre a n d o ma t is s e . co m
www. ma st e rma nife t or. com
Pa so 9
FORTALECE TU FE CON UN LBUM QUE REFLEJE LA CREACIN DE TU
REALIDAD:
A pa rt ir de l prime r da de cre a cin conscie nt e de l re sult a do de se a do ( o se a ,
h o y! ), h a z u n se g u imie n t o d e t o d o s lo s o b je t ivo s, e xp e rie n cia s, p e rso n a s y
objet os que lleva s a la ma nifest a cin, por pequeos e insignifica nt es que pueda n
pa re ce r. Ha zlo a unque no comple t e s t odos los pa sos que compa rt o cont igo e n
e st e libro.
Cua ndo pue da s, sa ca fot ogra fa s de los e le me nt os que ha s conse guido cre a r
y, cua ndo no pue da s, busca im ge ne s e n Int e rne t que simbolice n e l proce so
d e ma n ife st a ci n . Co n sid e ra e st a s fo t o s t a n imp o rt a n t e s co mo la s d e t u s
propios hijos! Crea un colla ge o un lbum que muest re t odo lo que ha s logra do
cre a r y mra lo a me n u d o . Ta mb i n p u e d e s h a ce r u n a co p ia y lle va rla e n la
c a r t e r a p a r a p o d e r a c c e d e r a e lla r p id a m e n t e y q u e t e a n im e .
Est a simple pr ct ica fort a le ce r t u fe e n e l proce so, pot e ncia ndo t u ca pa cida d
de ma nife st a r cosa s e n e l mundo fsico.
Pa so 9
EJERCICIO:
Tma t e un mome nt o pa ra ha ce r una list a de t odos los xit os conse guidos ha st a
a h o r a . En u m e r a t a m b i n t o d a s la s c o in c id e n c ia s s ig n if ic a t iva s .
Ponle s fe cha a e st os logros:
Cosas en mi vida que he conseguido llevar a la manifestacin. Fecha

1) Consegu un trabajo nuevo que me encanta 12/01/ 02
2)Graci as a la vi suali zaci n, logr curar mi ci ti ca 16/ 05/ 01

aprendes a confiar en t mismo y aprendes cmo dejar
algunos pensamientos ir. El reto de un paso importante
dnde nosotros aprendemos a salirnos del camino y confiar
plenamente en el proceso.





:

Lo que consigues al alcanzar tus objetivos no es
tan im portante com o en qu te conviertes al alcanzarlos.
Zig Ziglar
PASO 10
REFLEXIO N A , REVISA Y REPITE
Pa so 10
REFLEXIO N A , REVISA Y REPITE.
Y a q u e s d o n d e e xp e rime n t a s la Pa ra d o ja Divin a , e n e l co ra z n mismo d e l
proce so de cre a r una re a lida d.
El a ut nt ico ve llocino de oro que t e e spe ra a l fina l de l a rco iris e s e n qui n t e
convie rt e s a l cre a r los re sult a dos que de se a s, m s que los re sult a dos mismos.
Cua ndo no t e ne mos una visin, un re sult a do que de se a mos ha ce r re a lida d, nos
volve mos pe re zosos, a burridos, de sa nima dos y de primidos porque no e st a mos
he chos pa ra vivir a s. Est a mos dise a dos pa ra se r co-cre a dore s conscie nt e s de l
Un ive rso . Po r e so , cu a n d o n o e st a mo s co -cre a n d o , e st a mo s p e rd id o s, a la
de riva .
Sin e mb a rg o , cu a n d o t ra b a ja mo s h a cia u n a n u e va visi n , e vo lu cio n a mo s y
a pre nde mos. Est o nos da una ide a de l incre ble pot e ncia l que t e ne mos de nt ro
y nos llena de emocin y felicida d. st e es el verda dero objet ivo de crea r nueva s
visione s que son m s gra nde s que nosot ros.
w w w .m asterm anifestor.com
1 )
2 )
3 )
4 )
5 )
6 )
7 )
8 )
9 )
1 0 )
1 1 )
8 3
Pa so 10
REFLEXIO N A , REVISA Y REPITE.
EJERCICIO:
Ha z u n a lis t a d e p r o ye ct o s o d e
r e s u lt a d o s q u e d e s e a s cr e a r p a r a
t ra ba ja r co n e llo s una ve z que ha ya s
comple t a do los a ct ua le s.
Eje mplo:
1 ) Cre a r la re a lida d de mi pa re ja ide a l
2 ) Te ne r mi propio ne gocio
Cosa s que de se o pa ra mi vida :

Felicidades! Has hecho un compromiso contigo al
completar todos los pasos y ya formas parte de ello. No te
olvides de celebrar este gran logro. Ahora es un buen
momento para reflejar tus visiones y expandirlas.





:

!aes"o Manifestador
#ebinario.
En este webinario aprenders un proceso prctico y eficaz para crear y hacer realidad tus visiones
para tu negocio, tu vida y tu mundo.
Descubre el sistema de Creacin de la Realidad que est cambiando el mundo
con cada nuevo iniciado.
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batera de recursos de desarrollo personal de un modo nuevo y emocionante.
Creado por Dra.Michelle Nielsen
Visita ya www.creandomatisse.com para ms informacin.
La ura. Mlchelle nlelsen es auLora, empresarla y conferenclanLe. A Lraves de sus populares
semlnarlos, forma a los alumnos en sus Lecnlcas de creacln de realldades.
Ls coauLora [unLo con el ur. Wayne uyer del llbro ln Servlce" cuya edlcln esL
prevlsLa en abrll de 2009. Su proplo llbro, Creando a Mausse: un slsLema de 10 pasos para
la creacln de realldades", esLar dlsponlble a parur de sepuembre de 2008. Ln el,
comparLe un proceso prcuco y conLrasLado que Lu y yo podemos
uullzar para hacer realldad nuesLras vlslones de vlda.
La ura. nlelsen es una presuglosa y premlada lnvesugadora e lnnovadora en su campo y
esL acuvamenLe lnvolucrada en la planlcacln y el desarrollo de la
prlmera faculLad de qulroprcuca de 8arcelona: Schola Chlropracuca 8arcelona.
Llla y su esposo, el ur. Adrlan Wenban, dlsfruLan del snowboard, el esqul e lnLenLan ser ms
glles que sus Lravlesos hl[os Mausse y 1ahlla.

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