Receita de Sopa Queima Gordura Perca 5 Kg em

uma semana
Publicado 17 de abril de 2013 | Por admin


* Origem: Hospital do corao. Usada para pacientes cardacos com sobre peso que necessitam
perder peso rapidamente antes de cirurgias importantes!

Ingredientes:
1 beringela
1 nabo
2 maos de cebolinha
2 pimentes
2 tomates picados
1 repolho grande
1 pacote de sopa de cebola (ou cebola picada)
1 cenoura
2 xcaras de vagem picada
1 mao de aipo ou salso
Preparao:
Tempere com sal, pimenta, curry, salsa.
Corte os legumes em pedaos pequenos ou mdios e cubra com agua.
Pode ser tomada sem restries de quantidade e horrio.
Esta sopa queima calorias, quanto mais tomada, mais peso perdido.
Se preferir bata a sopa no liquidificador, ela fica mais gostosa!
1 Dia Todas as frutos, exceto bananas
Seu primeiro dia consistir de todas as frutas que desejar.Menos bananas.
Tome a sopa pelo menos uma vez no dia.
Pode beber ch, caf, suco de uva ou agua vontade, porm sem acar.
Coma somente a sopa e frutas do dia. SOPA VONTADE E FRUTAS VONTADE! Melancia e
melo possuem menos calorias!
2 Dia Todos os Legumes
Coma at que esteja farto, legumes frescos de sua preferncia, cruz ou cozidos.
Tome quanta sopa desejar!
Tente comer legumes verdes folhosos, mas afaste-se de feijes secos, gro-de-bico, ervilha e milho.
Na hora do jantar, se quiser pode comer uma batata grande cozida com manteiga.
LEMBRE-SE: NO COMER FRUTAS NESTE DIA.
3 Dia Frutas e Legumes
Tome e coma quanta sopa, frutas e legumes desejar.
o comer batata neste dia. Se tiver feito direitinho provvel que ja tenha perdido de 2.300kg
2.500kg.
4 Dia Bananas e Leite Desnatado
Coma at 8 bananas e beba copos de leite desnatado que desejar (no mximo 8).
Tome sopa pelo menos uma vez no decorrer do dia. SOPA VONTADE.
Bananas e leite possuem calorias, carboidratos, potssio, protenas e clcio, que seu corpo estar
precisando neste dia particular de sua dieta.
A banana e o leite diminuiro o desejo imenso de consumir acar.
5 Dia Bifes e Tomates
Voc pode comer neste dia 280g 400g de bife grelhado(carne ou frango), juntamente com o
contedo de uma lata de tomates frescos e firmes.
Tome sopa pelo menos uma vez no decorrer do dia. SOPA VONTADE.
Tente beber de 6 8 copos de gua durante o dia, para lavar e eliminar o cido urico que est no seu
corpo.
6 Dia Bife e Legumes
Coma bife grelhado (carne ou frango), (at 3 bifes grandes e legumes em quantidade razovel- no
coma batata). Tome sopa pelo menos uma vez no decorrer do dia. SOPA VONTADE.
7 Dia Arroz, Sucos e Frutas
De preferncia use arroz integral. Os sucos sem acar e os legumes vontade.
Tome sopa pelo menos uma vez no decorrrer do dia. SOPA VONTADE.
sopa queima gordura (emagrece 5 kilos em uma semana)